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친구와의 이별은 연인의 이별만큼 고통스러울 수 있습니다. 그러나 우정이 끝나는 이유를 이해하는 것은 종종 더 어렵습니다. 낭만적인 관계는 일반적으로 한 사람이 다른 사람과 헤어지는 공식적 결말을 갖지만 우정은 종종 한 사람이 다른 사람을 단계적으로 퇴출시키는 것으로 끝나서 "우리는 더 이상 친구인가?" 혼란.
Apostolou와 Keramari의 2021년 연구에서는 우정이 끝나는 이유를 알아보고 55가지 이유를 제시했으며, 이를 4가지 범주로 분류했습니다.[]
- 이기심(우정이 일방적으로 느껴질 수 있음)
- 로맨스 참여(예: 한 쪽은 로맨틱한 관심이 있고 다른 한 쪽은 관심이 없음)
- 잦은 상호 작용 부족
- 친구 및 가족에 대한 인식
연구자들은 여성의 우정이 이기심으로 인해 끝날 가능성이 더 높은 반면, 남성의 우정은 물리적 거리와 정기적으로 서로를 보지 못함으로 인해 끝날 가능성이 더 높다는 사실을 발견했습니다.
한 가지 유의해야 할 점은 이 연구가 자기 보고에 의존했다는 것입니다. 자기 보고는 우리에게 많은 정보를 제공하지만 우리가 왜 일을 하는지 완전히 알지 못하는 경우가 많습니다.
예를 들어, 상대방이 이기적이어서 다섯 번의 우정을 끝냈다고 말하는 사람을 생각해 보세요. 그녀의 이전 친구 다섯 명 모두가 진정으로이기적이며, 이 사람이 자신이 생각하는 것만큼 타협에 능숙하지 않을 수도 있습니다.
이 기사는 과거의 우정 중 일부가 왜 끝났는지 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 우정을 끝내고 싶지만 어떻게 접근해야 할지 모르겠다면 우정을 끝내는 방법에 대한 가이드를 읽어보세요.
우정이 끝나는 이유
우정의 결말은 우정을 구성하는 사람들만큼이나 독특하지만 일반적으로 우정이 끝나는 이유를 몇 가지 일반적인 이유나 범주로 나눌 수 있습니다.
또한보십시오: 지구를 더 깊이 있게 만드는 16가지 팁1. 공통 관심사 부족
때때로 사람들은 함께 공부하거나 함께 일하는 것과 같은 특정 조건에서 우정을 형성합니다. 이러한 조건이 더 이상 적용되지 않으면 시간이 지나면 공통점이 별로 없다는 것을 알게 될 수도 있습니다.
다른 경우에는 친구가 게임이나 스포츠와 같은 공통 관심사로 유대감을 형성할 수 있지만, 친구 중 하나 또는 둘 다 이러한 것에 관심을 잃으면 서로 멀어지고 새로운 방식으로 연결하는 방법을 찾을 수 없습니다.
두 경우 모두 접촉이 줄어들면서 우정이 식는 경향이 있습니다. 깊은 대화가 습관이 되어 어색하게 느껴질 수도 있습니다. 당신은 말하고 싶지만 무엇을 말해야 할지 모를 수도 있습니다. 시간이 지날수록 너무 시간이 지나서 다시 연결하기가 더 어렵게 느껴집니다.
2. 시간 부족
서로 만나지 않거나 규칙적으로 대화하지 않으면 우정에 큰 부담이 될 수 있습니다. 우리가 성인기에 접어들수록, 우리는점점 더 바빠지는 우리 자신. 일에 더 많은 시간이 걸리고 많은 사람들이 결국 자녀, 가족 또는 연인을 돌보게 됩니다. 우리의 신체 건강은 유지하는 데 더 많은 시간과 노력이 필요할 수 있으며 결과적으로 일정이 상충되는 친구들과 만날 시간을 찾기가 어려울 수 있습니다.
가끔 한 사람이 이사를 가면서 직접 만나는 것이 불가능해집니다. 전화 통화와 문자 메시지가 줄어들기 시작하고 몇 달 또는 그 이상 소식을 듣지 못했다는 사실을 깨닫게 될 수도 있습니다.
경우에 따라 사람들은 몇 달 또는 몇 년 동안 연락이 끊겼지만 다시 만났을 때 중단했던 부분을 계속 이어갈 수 있습니다. 하지만 때로는 너무 많은 시간이 지난 후에 사람들이 누군가에게 만나자고 하는 것이 불편할 수도 있습니다.
시간 부족이 문제라면 바쁜 친구를 다루는 방법에 대한 이 기사가 도움이 될 수 있습니다.
3. 일치하지 않는 기대
우정은 사람마다 다른 것을 의미합니다. 한 사람은 지속적인 연락과 확인을 기대할 수 있는 반면, 친구는 "좋을 때 이야기하자"는 태도를 더 많이 가질 수 있습니다. 어떤 사람들은 우정에서 깊은 관계를 찾고 있는 반면, 다른 사람들은 재미있는 일을 하면서 함께 시간을 보내는 더 캐주얼한 무언가를 찾고 있을 수 있습니다.
두 사람이 우정에 대해 서로 다른 기대를 가지고 있다면 결국 한 사람 또는 두 사람 모두 실망하고 친구를 찾기 위해 우정을 끝내기로 결정할 수 있습니다.그것은 그들이 찾고있는 것에 더 적합합니다.
4. 배신
때로는 우정이 끝나는 명확하고 극적인 이유가 있습니다. 예를 들어, 누군가는 친구가 전 애인과 데이트할 때 배신감을 느끼고 우정을 지속하기에는 너무 상처를 받을 수 있습니다.
관계에서 배신은 서로에 대해 험담하는 것처럼 보일 수 있습니다. 누군가가 기념비적인 인생 사건이 있고 지원이 필요한 경우(예: 가족 구성원의 죽음), 거짓말을 할 때 옆에 있지 않는 것처럼 보일 수 있습니다.
어떤 경우에는 우정에 대한 신뢰를 회복할 수 있지만 대부분의 경우 사람들은 그것을 너무 어렵게 여기거나 그렇게 하지 않기로 선택합니다. 일부 장기적인 우정은 구하기 위해 노력할 가치가 있지만, 초기에 신뢰 문제로 가득 찬 새로운 우정의 경우에는 그 친구에게 다가가는 것을 그만두고 손을 떼는 것이 더 나을 수 있습니다.
5. 우정은 일방적으로 느껴집니다
건전한 우정은 당신의 삶에 도움이 되지만 어떤 우정은 고갈되고 좌절감을 느끼거나 자신에 대해 나쁜 감정을 느끼게 합니다. 이 경우 해로운 우정을 끝내는 것이 더 건강하게 느껴집니다. 끊임없는 드라마가 있고 관계를 유지하려는 우리의 노력이 보상되지 않는 우정에 있으면 정신 건강과 웰빙에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 이 일방적인 우정 인용문은 정말 이기적인 친구를 더 쉽게 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.
우정이 끝나는 이유를 조사한 Apostolou와 Keramari의 연구에서 이러한 유형의 우정은“이기심” 아래 있었습니다. 연구에 참여한 사람들은 “친구는 주지 않고 받아들인다”, “친구는 나를 당연하게 여긴다”와 같은 이유를 들었다.
친구 관계를 끊어야 하는지 여부에 대해 더 구체적인 조언을 찾고 있다면 누군가와 친구 관계를 끊어야 할 때라는 22가지 징후 기사를 확인하세요.
6. 갈등 후 회복 불가능
많은 사람들이 감정적인 상황에서 건전하게 의사소통하는 방법을 배운 적이 없습니다. 당신은 사람들이 결코 이야기를 나누지 않는 가정에서 자랐을 수 있습니다. 주변의 어른들이 소리를 지르거나 아무 일도 없었던 척했을 수도 있습니다. 결과적으로 말하는 것이 부자연스럽게 느껴질 수 있습니다.
문제는 누군가와 충분한 시간을 보내면 어떤 종류의 갈등이 나타날 수밖에 없다는 것입니다. 항상 동의하고 잘 지내는 사람을 만나는 것은 매우 드뭅니다. 때로 사람들은 상충되는 두 가지 요구 사항을 가지고 있으며, 이로 인해 한쪽 또는 양쪽에서 상처를 받거나 분노할 수 있습니다. 이러한 경우 양측이 의견을 경청하고 존중한다고 느끼는 곳에서 이상적으로 타협할 수 있습니다.
갈등을 해결하는 방법을 배우는 것은 모든 관계에서 도움이 되는 귀중한 기술입니다. 어려운 대화를 나누는 방법과 같이 의사소통을 개선하는 데 도움이 되는 몇 가지 가이드가 있습니다.
7. 낭만적인 참여
때때로 친구는 데이트하고 헤어지고, 한 사람은 낭만적인 관심을 갖고 다른 사람은 그렇지 않습니다. 어떤 경우에는 이러한감정은 계속 친구로 지내는 것을 너무 어렵게 만듭니다. 자신이 낭만적으로 함께 있고 싶을 때 친구가 다른 사람과 데이트하는 것을 보는 것은 마음이 아플 수 있으며 때로는 사람들이 우정을 끝내기로 결정하기도 합니다.
마찬가지로 친구가 현재 로맨틱한 파트너에게 낭만적인 관심을 갖게 되어 어색한 상황을 만들 때 사람들은 우정을 끝낼 수 있습니다.
8. 친구와 가족에 대한 인식
때때로 친구와 연인 사이가 사이가 좋지 않아 둘 중 하나를 선택해야 한다고 느끼는 경우가 있습니다. 가족이나 다른 친구가 친구를 인정하지 않거나 친구가 사회 규범에 어긋나는 경우에도 마찬가지입니다. 예를 들어 친구가 물질에 중독되었거나 개인 위생 상태가 좋지 않은 경우 이런 일이 발생할 수 있습니다.
일반적인 질문
고교 졸업 후 우정이 끝나는 이유는 무엇입니까?
고교 졸업 후 사람들은 다른 방향으로 가고 오랜 친구와 멀어질 수 있습니다. 때로는 물리적 거리와 시간적 제약 때문이기도 하지만 다른 경우에는 삶의 다양한 관심사와 선택으로 인해 멀어지게 됩니다.
또한보십시오: 항상 부끄러움을 느끼십니까? 왜 그리고 무엇을 해야 하는가내 우정은 왜 모두 좋지 않게 끝납니까?
만약 좋지 않게 끝난 우정이 여러 개 있다면 갈등 해결, 능동적인 경청, 경계 설정, 호혜성과 같은 기술을 연마해야 할 수도 있습니다. 이러한 유형의 기술은 관계가 더 오래 지속되고 더 건강하고 더 많이 느끼도록 도와줍니다.만족합니다.
대부분의 우정은 얼마나 오래 지속되나요?
2014년 연구에 따르면 참가자의 우정은 7년 동안 상당한 변화를 보였고[] 우정은 종종 몇 년 안에 끝나는 것으로 나타났습니다.
우정이 끝나는 것은 자연스러운 일인가요?
인생의 여러 단계를 거치면서 일부 우정이 끝나는 것은 정상입니다. 일부 친구들과 멀어지면서 우리는 새로운 우정이 나타날 수 있는 공간을 만듭니다.
우정이 끝나는 징후는 무엇입니까?
우정이 끝날 수 있는 몇 가지 징후는 다음과 같습니다. 당신은 많이 싸우고 다시 싸우기 전에 고칠 수 없습니다. 같이 얘기할 일이 별로 없잖아요.
