ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 90 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਸਲੋਵੇ ਅਤੇ ਮੇਅਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਡੈਨੀਅਲ ਗੋਲਮੈਨ ਦੇ ਨਾਮ ਦੇ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਸੀ ਜਿਸਨੇ 1995 ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖੁਫੀਆ , ਲਿਖਣ ਵੇਲੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਸੰਕਲਪ ਨੂੰ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਤਾਬਾਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਿਖਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਇਹ IQ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ 'ਤੇ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੇ ਲੇਖਕ ਇਹ ਵੀ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਆਈਕਿਊ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੋਣਵਾਂ ਲੱਭ ਸਕੋਗੇ।
- <07>
- <06>
- > >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> ਸੂਚੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗੀ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਅਤੇ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜੋ ਹੁਨਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋਗੇ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ, ਤਣਾਅ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇਕੰਮ 'ਤੇ ਖੁਫੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ।
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਕੰਮ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
4. ਆਧੁਨਿਕ ਨੇਤਾ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ: ਕ੍ਰਿਸਟੋਫਰ ਕੋਨਰਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਅਤੇ ਸੰਗਠਨਾਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗਾਈਡ (ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ 4.6 ਸਟਾਰ)
ਕੋਨਰਜ਼, ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਲੇਖਕ, ਨੇਤਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਪੀਕਰ ਅਤੇ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਕੋਚ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਕੋਨਰਜ਼ ਨੇਤਾਵਾਂ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸਫਲ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਉਸਦੀ ਕਿਤਾਬ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇਤਾਵਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਥੰਮ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਫਲ ਨੇਤਾਵਾਂ ਨੇ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਉਹ ਪਾਠਕ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਗਠਨ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਖਰੀਦੋ ਜੇਕਰ:
- ਤੁਸੀਂ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਥਿਊਰੀ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਇੱਕ ਲੀਡਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣਾ ਕਾਰੋਬਾਰ ਹੈ ਜਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਨਾ ਖਰੀਦੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਟੂਲ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਸਥਾਪਿਤ ਨੇਤਾ ਹਨ ਜੋ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਮਦਦ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
5. ਪ੍ਰਾਈਮਲ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ: ਡੈਨੀਅਲ ਗੋਲਮੈਨ ਅਤੇ ਰਿਚਰਡ ਬੋਆਟਜ਼ਿਸ ਦੁਆਰਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਨਾ (ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ 4.6 ਸਟਾਰ)
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ, ਗੋਲਮੈਨ ਅਤੇਬੋਏਟਜ਼ਿਸ ਕਾਰੋਬਾਰ ਅਤੇ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਬਹੁਤ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀਆਂ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ ਜੇਕਰ:
- ਤੁਸੀਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਲਈ ਸਲਾਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਅਤੇ ਕੇਸ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਨਾ ਪੜ੍ਹੋ ਜੇਕਰ:
- ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।>
ਅਮਲੀ ਕਦਮ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।>
ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।>
ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ: ਦ ਪਾਵਰ ਆਫ਼ ਇਮੋਸ਼ਨਲ ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਸ by Daniel Goleman (Amazon 'ਤੇ 4.7 ਸਟਾਰ) - ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਬਾਰੇ ਗੋਲਮੈਨ ਦੇ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਲੇਖਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
- ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਨਾ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਊਰੋਸਾਇੰਸ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀਆਂ ਸੂਝਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਗੂੰਜਦਾ ਨੇਤਾ ਬਣਨਾ: ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਨਵਿਆਓ, ਐਨੀ ਮੈਕਕੀ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ,& ਰਿਚਰਡ ਬੋਆਟਜ਼ਿਸ (ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ 4.6 ਸਟਾਰ)
- ਤੁਸੀਂ ਵਿਹਾਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇੱਕ ਨੇਤਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ।
- ਤੁਸੀਂ ਨੇਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਹੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਿਵਹਾਰਕ ਮਦਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਕੇਸ ਸਟੱਡੀਜ਼ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।ਰਣਨੀਤੀਆਂ।
- ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪਸੀ ਤਾਲਮੇਲ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਦਾ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਗਿਆਨ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਅਤੇ ਸੰਦਰਭਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਕਿਤਾਬ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਕਿਤਾਬ <7 ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।>
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸੰਕਲਪ ਹੈ।
- ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਗੂ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਅਮਲੀ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।>ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਟੀਮਾਂ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੀਮ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿੱਚ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੱਕ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਣਾ ਹੈ।
- ਤੁਸੀਂ ਸਧਾਰਨ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸੰਕਲਪ ਹੈ।
- ਤੁਸੀਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਅਤੇ ਕੇਸ ਸਟੱਡੀਜ਼ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਵਿਕਰੀ ਲਈ ਵਿਕਰੀ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਵਿਕਰੀ ਲਈ ਵਿਕਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਪੜ੍ਹਨਾ 13> 13. ਵਿਕਰੀ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖੁਫੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਅਤੇ ਕੋਲੀਨ ਸਟੈਨਲੀ ਦੁਆਰਾ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ (ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ 4.7 ਸਿਤਾਰੇ)
- ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਵਿਕਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੜਾਵਾਂ 'ਤੇ ਹੋਰ ਸਫਲ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਾ ਹੈ।
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਕਰੀ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਹੁਨਰ।
- ਤੁਸੀਂ ਕੇਸ ਸਟੱਡੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹ ਕੇ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈਯੋਗ ਸੁਝਾਅ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਲੇਖਾਂ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਹੈ ਜੋ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖੁਫੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਾਰੇ ਗੋਲਮੈਨ ਦੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਦਾ ਸਾਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ "ਇੱਕ ਨੇਤਾ ਕੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ," "ਦਿਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ," "ਸਮੂਹ IQ," ਅਤੇ "ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਜੋ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।" ਇਹ ਲੇਖ ਕੋਚਾਂ, ਪ੍ਰਬੰਧਕਾਂ, ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਅਤੇ ਐਚਆਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਸਮੇਤ ਸਾਰੇ ਨੇਤਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਟੂਲਬਾਕਸ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ ਜੇਕਰ:
ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਅਤੇ ਸੰਗਠਨਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦੋ ਮਾਹਰਾਂ, ਮੈਕਕੀ ਅਤੇ ਬੋਯਾਟਜ਼ਿਸ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀ ਗਈ ਸੀ। ਇੱਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਟ ਲੀਡਰ ਬਣਨਾ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਨੇਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਦੋ ਦਹਾਕਿਆਂ ਦੀ ਲੰਮੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਅਨੁਭਵ ਦੁਆਰਾ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਅਸਲ-ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੁਆਰਾ, ਮੈਕਕੀ ਅਤੇ ਬੋਏਟਜ਼ਿਸ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈ ਜਾਵੇ।
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ ਜੇਕਰ:
> ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਦੇ ਦਿਲ 'ਤੇ: ਜੋਸ਼ੂਆ ਫ੍ਰੀਡਮੈਨ ਦੁਆਰਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਨਾਲ ਨਤੀਜੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ (ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ 4.4 ਸਿਤਾਰੇ)
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਲੇਖਕ, ਜੋਸ਼ੂਆ ਫ੍ਰੀਡਮੈਨ, ਦੀ ਆਪਣੀ ਸਲਾਹਕਾਰ ਕੰਪਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਸੰਗਠਨਾਂ ਅਤੇ ਨੇਤਾਵਾਂ ਲਈ ਸਫਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਚਲਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਦੇ ਦਿਲ 'ਤੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਫ੍ਰੀਡਮੈਨ ਦੀ 3 ਕਦਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਇੱਕ ਨੇਤਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉੱਤਮਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ ਜੇਕਰ:
ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਲਈ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਚੋਣ (ਵਿਆਪਕ)
9. EQ ਲਾਗੂ: ਜਸਟਿਨ ਬਾਰੀਸੋ ਦੁਆਰਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖੁਫੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਰੀਅਲ-ਵਰਲਡ ਗਾਈਡ (ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ 4.6 ਸਿਤਾਰੇ)
ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਵਿੱਚ ਚੋਟੀ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਜਸਟਿਨ ਬਾਰੀਸੋ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀ ਗਈ ਸੀ। EQ ਅਪਲਾਈਡ ਵਿੱਚ, ਬਾਰੀਸੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਧਾਂਤ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਅਸਲ-ਸੰਸਾਰ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਾਰੀਸੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਣ ਅਤੇ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਖਰੀਦੋ ਜੇਕਰ:
ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਚੋਣਾਂ
10. ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖੁਫੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕਰਨ ਲਈ EQ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਮਾਰਕ ਕ੍ਰੀਮਰ ਦੀ ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਮਾਰਕ ਕ੍ਰੀਮਰ ਦੀ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ 4.Amazon> 4.6 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਹੈ। . ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ, ਕ੍ਰੀਮਰ ਸੰਗਠਨਾਂ ਨੂੰ ਮਹਾਨ ਨੇਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਕਾਰਜ ਸਥਾਨ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਨੇਤਾਵਾਂ ਵਿਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇਕਰਮਚਾਰੀ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ।
ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ, ਕ੍ਰੀਮਰ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਚੰਗੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ, ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ, ਸੰਘਰਸ਼ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਖਰੀਦੋ ਜੇਕਰ:
11. ਵਿਅਸਤ ਪ੍ਰਬੰਧਕਾਂ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖੁਫੀਆ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ: 50 ਟੀਮ ਅਭਿਆਸ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਐਡੇਲ ਲਿਨ ਦੁਆਰਾ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ 4.3 ਸਟਾਰ)
ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਐਡੇਲ ਲਿਨ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀ ਗਈ ਸੀ, ਇੱਕ ਸਪੀਕਰ, ਅਤੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਸਲਾਹਕਾਰ। ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ, ਲਿਨ ਨੇ ਨੇਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਟੀਮਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਸਿੱਖ ਕੇ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ ਜੇਕਰ:
12. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਮੈਨੇਜਰ: ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਅਤੇ ਵਰਤਣਾ ਹੈਲੀਡਰਸ਼ਿਪ, ਡੇਵਿਡ ਕਾਰੂਸੋ ਅਤੇ ਪੀਟਰ ਸਲੋਵੀ (ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ 4.5 ਸਿਤਾਰੇ)
ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨੇਤਾ ਵਜੋਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਫੈਸਲੇ ਲੈ ਸਕੋ, ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕੋ, ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕੋ ਅਤੇ ਸਫਲ ਹੋ ਸਕੋ। ਲੇਖਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੁਨਰ ਦੀ ਇੱਕ 4-ਪੱਧਰੀ ਲੜੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਧਰਤੀ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਰਹਿਣ ਲਈ 16 ਸੁਝਾਅਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ ਜੇਕਰ:
ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਵਿਕਰੀ ਮਾਹਰ ਕੋਲੀਨ ਸਟੈਨਲੀ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀ ਗਈ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਕਰੀ ਅਤੇ ਵਿਕਰੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਹਨ।
ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ, ਸਟੈਨਲੀ ਵਿਕਰੀ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਇੱਕ ਸੇਲਜ਼ਪਰਸਨ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਸਦੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੁਨਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੁਣਨਾ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਵਧੇਰੇ ਪਸੰਦੀਦਾ, ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦ ਬਣਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਸੌਦੇ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕੋ।
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ ਜੇਕਰ:
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਕੀ ਹੈ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਚੋਣ
1. ਇਮੋਸ਼ਨਲ ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਸ, ਡੈਨੀਅਲ ਗੋਲਮੈਨ ਦੁਆਰਾ (ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ 4.4 ਸਿਤਾਰੇ)
2005 ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 5 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਾਪੀਆਂ ਵਿਕਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਦਾ ਮੁੱਲ ਨਿਰਵਿਵਾਦ ਹੈ।
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ, ਗੋਲਮੈਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖੁਫੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ 'ਤੇ ਖੋਜ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸੂਝ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗੋਲਮੈਨ ਪਾਠਕ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਫ਼ਲਤਾ ਲਈ ਸਾਧਾਰਨ ਬੁੱਧੀ ਨਾਲੋਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚੋਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ:
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹੋ। ਬਿਹਤਰ ਸਬੰਧਾਂ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੀ ਕੁੰਜੀ।
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਖਰੀਦੋ ਜੇਕਰ:
- ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਨਾ ਖਰੀਦੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਨਾ ਖਰੀਦੋ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਦੇ ਹੋ>> ਖੁਫੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ।
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਦੀ ਇੱਕ ਤੇਜ਼, ਬੁਨਿਆਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਚੋਣ
2. ਇਮੋਸ਼ਨਲ ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਸ 2.0, ਟ੍ਰੈਵਿਸ ਬ੍ਰੈਡਬੇਰੀ, ਜੀਨ ਗ੍ਰੀਵਜ਼ ਦੁਆਰਾ, & ਪੈਟਰਿਕLencioni (Amazon 'ਤੇ 4.5 ਤਾਰੇ)
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖੁਫੀਆ 2.0. ਇੱਕ ਤੇਜ਼, ਆਸਾਨ ਪੜ੍ਹਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਕੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਲੇਖਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ 4 ਮੁੱਖ ਹੁਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦੇ ਹਨ: ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਸਮਾਜਿਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ। ਉਹ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇਹਨਾਂ ਹੁਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕਿਤਾਬ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਮਾਪਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸਮਝਦਾਰੀ।
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਨਾ ਖਰੀਦੋ ਜੇਕਰ:
- ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਤੋਂ ਕੁਝ ਜਾਣੂ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਕਿਤਾਬ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
3. ਇਮੋਸ਼ਨਲ ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਸ ਪਾਕੇਟਬੁੱਕ: ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ ਜੀਵਨ ਲਈ ਛੋਟੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ, ਗਿੱਲ ਹੈਸਨ ਦੁਆਰਾ (ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ 4.5 ਸਟਾਰ)
ਦਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਸ ਪਾਕੇਟਬੁੱਕ ਗਿੱਲ ਹੈਸਨ, ਇੱਕ ਲੇਖਕ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਅਧਿਆਪਕ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀ ਗਈ ਸੀ।
ਇਸ ਵਿੱਚਪਾਕੇਟਬੁੱਕ, ਹੈਸਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਵਧੇਰੇ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਬਣਨਾ ਹੈ, ਬਿਹਤਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਏ ਜਾਣੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੈ।
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ ਜੇਕਰ:
- ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼, ਆਸਾਨ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕਿਤੇ ਵੀ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ! >
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 15 ਸਰਬੋਤਮ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਕਿਤਾਬਾਂ
- ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਰਹੇ> ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਬਾਰੇ ਗਿਆਨ।
ਮਾਪਿਆਂ, ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਅਤੇ ਨੇਤਾਵਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਚੋਣ
4. ਮਾਰਕ ਬ੍ਰੈਕੇਟ ਦੁਆਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ (ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ 4.7 ਸਟਾਰ)
ਯੇਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਮਾਰਕ ਬ੍ਰੈਕੇਟ ਦੁਆਰਾ ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬ੍ਰੈਕੇਟ ਨੇ 25 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਯੇਲ ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ ਇਮੋਸ਼ਨਲ ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਸ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਵਿੱਚ, ਬ੍ਰੈਕੇਟ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਨਵੀਨਤਮ ਖੋਜ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਪਾਠਕ ਬਰੈਕੇਟ ਦੀ ਦਿਆਲੂ ਅਤੇ ਹਾਸੇ-ਮਜ਼ਾਕ ਵਾਲੀ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ, ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਬ੍ਰੈਕੇਟ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮੁਹਾਰਤ ਦੁਆਰਾ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਬ੍ਰੈਕੇਟ ਨੇ ਸ਼ਾਸਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਵੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ: ਸਮਾਜਿਕ ਲਈ ਇੱਕ ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਪਹੁੰਚਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿੱਖਿਆ ਜੋ ਸਕੂਲਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਖਰੀਦੋ ਜੇਕਰ:
- ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨੇਤਾ, ਅਧਿਆਪਕ, ਸਿੱਖਿਅਕ, ਜਾਂ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਹੋ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਬਰਨਆਉਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
- ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
- ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਬਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਮਝਦਾਰੀ
5. ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ: ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰਤਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਓ। ਚਾਰਲਸ ਕਲੀਅਰ ਦੁਆਰਾ & ਮਾਈਕ ਪੀਸ (ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ 5 ਸਟਾਰ)
ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ 5-ਤਾਰਾ ਰੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਜ਼ੀਰੋ ਮਾੜੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੇ ਇਸ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ। ਲੇਖਕ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦਾ ਇਹ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ:
- ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ
- ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
- ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
- ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਵਧਾਓ
- ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੋਵੋ
- ਅਜਿਹੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਣਗੀਆਂ
ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ
ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੇ ਇਸ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਨੂੰ ਖਰੀਦੋ ਜੇਕਰ:
- ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਵਰਗੇ ਵਾਧੂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਸਿਖਰਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਚੁਣੋ
6. ਮਾਨਸਿਕਤਾ: ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਨਵਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, ਕੈਰਲ ਡਵੇਕ ਦੁਆਰਾ। (Amazon 'ਤੇ 4.6 ਤਾਰੇ)
ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ 'ਤੇ ਕਿਤਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਸਮਾਨ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਬਰਾਬਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ: ਮਾਨਸਿਕਤਾ। ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਲੇਖਕ ਕੈਰੋਲ ਡਵੇਕ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸੋਚਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਸਾਡੇ ਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਡਵੇਕ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਅਸੀਮਤ ਹੈ! ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਕਾਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਸਿੱਖੋਗੇ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਖਰੀਦੋ ਜੇਕਰ:
- ਮਾਈਂਡਸੈੱਟ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ।
- ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਧਿਆਪਕ ਜਾਂ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਹੋ ਜੋ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> dotes।
- ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਡੂੰਘੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰੈਕਟੀਕਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਚੋਣ
7। ਇਮੋਸ਼ਨਲ ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਸ ਫਾਰ ਡਮੀਜ਼, ਸਟੀਵਨ ਜੇ. ਸਟੀਨ ਦੁਆਰਾ (ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ 4.5 ਸਟਾਰ)
ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਲੋਬਲ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੰਪਨੀ, ਸਟੀਵਨ ਸਟੀਨ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀ ਗਈ ਸੀ। ਸਟੀਨ ਦਾ ਕੰਮ ਅਕਾਦਮਿਕ ਰਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਟੀਵੀ, ਰੇਡੀਓ ਅਤੇ ਅਖਬਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਵਿੱਚ ਡਮੀਜ਼ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ , ਸਟੀਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਖਰੀਦੋ ਜੇਕਰ:
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
> eligence ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਖੋਜ-ਸੰਚਾਲਿਤ ਸਲਾਹ ਲਈ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਚੋਣ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਚੁਸਤੀ: ਸੁਜ਼ਨ ਡੇਵਿਡ (ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ 4.6 ਸਿਤਾਰੇ) ਦੁਆਰਾ ਅਣਸਟੱਕ, ਗਲੇ ਬਦਲੋ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੋਵੋ
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਣ ਵਾਲੀ ਕਿਤਾਬ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਸੂਜ਼ਨ ਡੇਵਿਡ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀ ਗਈ ਸੀ, ਜਿਸ ਨੇ 2 ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੱਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ "ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਚੁਸਤੀ" ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਡੇਵਿਡ ਦੁਆਰਾ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਟੂਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਵੈ-ਗੱਲਬਾਤ, ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ, ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ ਜੇਕਰ:
- ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਬਦਲਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖੁਫੀਆ ਕਿਤਾਬਾਂ
ਹੇਠਾਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਿਤਾਬਾਂ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਕਿਤਾਬਾਂ ਲਈ ਸਾਡੀਆਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਚੋਣਾਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਹਨ ਜੋ ਨੇਤਾਵਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਢੁਕਵੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸੇਲਜ਼ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਉਦਯੋਗ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਿਤਾਬ ਵੀ ਹੈ।
ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਚੋਣ
1। The EQ Edge: ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲਤਾ, ਸਟੀਵਨ ਸਟੀਨ ਦੁਆਰਾ ਤੀਜਾ ਸੰਸਕਰਣ & ਹਾਵਰਡ ਬੁੱਕ (ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ 4.5 ਤਾਰੇ)
EQ Edge ਵਿੱਚ, ਸਟੀਨ ਅਤੇ ਹਾਵਰਡ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਸਲ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਕੇਸ ਅਧਿਐਨ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਹ 15 ਮੁੱਖ ਹੁਨਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਠਕ ਦੀ ਹਰੇਕ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਅਭਿਆਸ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਕਈ ਪਾਠਕ ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਦੀ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਉਪਯੋਗਤਾ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਾਠਕ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਤਾਬ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਤਾਬ HR ਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਖਰੀਦੋ ਜੇਕਰ:
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੰਪਨੀ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗਰੁੱਪ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ >>>>> <7 ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਦਾਹਰਨਾਂ > ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਨੇਤਾ ਬਣਨ ਲਈ ਚੋਣ ਚੁਣੋ
2. ਹਾਰਵਰਡ ਬਿਜ਼ਨਸ ਰਿਵਿਊ ਦੁਆਰਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖੁਫੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਗਾਈਡ (ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ 4.6 ਤਾਰੇ)।
ਹਾਰਵਰਡ ਬਿਜ਼ਨਸ ਰਿਵਿਊ ਦੁਆਰਾ ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਇਸ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੈਕੰਮ 'ਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ. ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੂ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਕਈ ਪਾਠਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਲਈ ਗਾਈਡ ਕੰਮ 'ਤੇ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵਜੋਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਕਿਤਾਬ ਦੀਆਂ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ, ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਖਰੀਦੋ ਜੇਕਰ:
- ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਪ ਕਰਕੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨੀ ਹੈ।
- ਤੁਸੀਂ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਨੇਤਾ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
3. ਹਾਰਵਰਡ ਬਿਜ਼ਨਸ ਰਿਵਿਊ ਦੁਆਰਾ (ਅਮੇਜ਼ਨ 'ਤੇ 4.7 ਸਿਤਾਰੇ) ਦੁਆਰਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੇਖ “ਇੱਕ ਨੇਤਾ ਕੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ?”
ਇਹ ਕਿਤਾਬ, ਜੋ ਕਿ ਹਾਰਵਰਡ ਬਿਜ਼ਨਸ ਰਿਵਿਊ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਵੀ ਹੈ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖੁਫੀਆ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੇਖਾਂ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਹੈ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖੁਫੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੇਖਾਂ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਹੈ। ਲੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਪੁੰਨ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਨੇਤਾ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟੀਮਾਂ ਵਿੱਚ ਟਕਰਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ ਜੇਕਰ:
- ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਕੰਪਨੀ ਵਿੱਚ ਲੀਡਰ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
