Агуулгын хүснэгт
Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан гэдэг нь өөрийнхөө сэтгэл хөдлөлийг удирдаж, бусдын сэтгэл хөдлөлд эерэгээр хариу үйлдэл үзүүлэх чадварыг хэлнэ. Үүнийг анх 90-ээд онд судлаач Салови, Майер нар судалж байжээ.
Гэхдээ 1995 онд Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан номоо бичихдээ сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны тухай ойлголтыг алдаршуулсан хүн бол Даниел Големан хэмээх сэтгэл зүйч юм. Түүнээс хойш эmotional intelligence-ийн сэдвээр өөр олон ном хэвлэгдэн гарсан байна.
Амьдралд амжилтанд хүрэхэд IQ-аас илүү чухал гэдгийг судалж, бичсэн байдаг. Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны тухай ном зохиогчид мөн IQ нь хүний амьдралын туршид тогтвортой байдаг гэж үздэг ч сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг дадлага хийснээр хөгжүүлж болно гэж мэдэгджээ.
Энэ нийтлэлээс та хувийн болон ажил амьдралдаа сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хөгжүүлэх шилдэг сонголтуудын заримыг олох болно. Хэрэв та хувийн хөгжлийн үүднээс сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаанаа хөгжүүлэхийг хүсвэл энэ жагсаалтад тустай байх болно. Та өөрийгөө илүү ухамсарлаж, сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн удирдах талаар сурах болно. Эдгээр номноос суралцах чадварууд нь стрессийг зохицуулахаас эхлээд хувийн амьдралын тань бүхий л салбарт танд туслах болноажил дээрх оюун ухаан.
4. Орчин үеийн удирдагчийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан: Үр дүнтэй манлайлал ба байгууллагыг төлөвшүүлэх гарын авлага Кристофер Коннерс (Амазон дээр 4.6 одтой)
Энэ номын зохиогч Коннерс бол удирдагчдын нэрт илтгэгч, гүйцэтгэх дасгалжуулагч юм. Коннерс өдөр тутмын амьдралдаа удирдагчдад сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаанаа сайжруулж, амжилттай байгууллагыг бий болгоход тусалдаг.
Түүний ном нь сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаанаа хөгжүүлэх хүсэлтэй удирдагчдад зориулагдсан юм. Тэрээр манлайллын өндөр сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны тулгуур багануудыг танилцуулж, амжилттай удирдагчид өнгөрсөн хугацаанд сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хэрхэн харуулж байсныг харуулдаг. Тэрээр мөн уншигчдад тэдний манлайллын хэв маягийг олж мэдэхэд нь тусалдаг бөгөөд энэ нь байгууллагын амжилтанд хэрхэн нөлөөлж болох талаар ярьдаг.
Хэрэв та манлайллын онолын талаар танилцуулахыг хүсэж байвал энэ номыг худалдаж аваарай.
Хэрэв та манлайлах чадвараа сайжруулахын тулд энэ номыг худалдаж авах хэрэггүй.
- Хэрэв та: ахихын тулд тусламж хайж буй нэгэнт тогтсон удирдагч.
5. Анхны манлайлал: Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны хүчийг нээх нь Даниел Големан, Ричард Боятзис нар (Амазон дээр 4.6 одтой)
Энэ номонд Големан баБоятцис бизнес, манлайлал дахь сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны ач холбогдлын талаар ярилцдаг. Энэ номыг маш их санал болгож буй бөгөөд их дээд сургуулиуд болон мэргэжлийн сургалтын хөтөлбөрүүдэд ихэвчлэн ашигладаг эх сурвалж юм.
Хэрэв та дараах тохиолдолд энэ номыг уншина уу:
- Та тусгайлан корпорацийн манлайллын талаар зөвлөгөө авахыг хүсч байна.
- Та сайн жишээ, жишээ судалгаа хайж байгаа бол.
Хэрэв та:
- Та хэрэгжүүлж болох практик алхмуудыг хайж байгаа бол энэ номыг бүү унш.
Энэ ном нь манлайлал дахь сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны талаар Големаны олж авсан дүгнэлтийг нэгтгэсэн өгүүллүүдийн цуглуулга юм. Үүнд "Удирдагчийг юу болгодог вэ", "Зүрх сэтгэлээр удирдах нь", "Бүлгийн IQ", "Үр дүнд хүрсэн манлайлал" зэрэг багтдаг. Эдгээр нийтлэлүүд нь бусдыг удирдах, дэмжихэд тусламж хэрэгтэй байгаа дасгалжуулагч, менежер, сурган хүмүүжүүлэгч, хүний нөөцийн мэргэжилтнүүд зэрэг бүх удирдагчдад зориулсан сайн хэрэглүүр болдог.
Хэрэв дараах тохиолдолд энэ номыг уншина уу:
- Та Големаны сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны талаарх шилдэг нийтлэлүүдийг нэг дороос үзэхийг хүсэж байна.
- Бусдыг удирдан чиглүүлэх, хөгжүүлэхэд танд тусламж хэрэгтэй байна.
- Та удирдаж буй хүмүүстэйгээ хэрхэн илүү сайн холбогдохыг хүсч байна.
- Та мэдрэл судлал, сэтгэл судлалын талаархи ойлголтыг сонирхож байгаа бол.<78> . Резонансын удирдагч болох нь: Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаанаа хөгжүүлж, харилцаагаа шинэчилж, үр дүнтэй байдлаа хадгалаарай, Энни МакКи,& Ричард Боятцис (Амазон дээр 4,6 одтой)
- Та манлайлагчийн хувьд сэтгэл хөдлөлөө хөгжүүлэхэд тань туслах практик үйл ажиллагаануудыг хүсэж байна.
- Та манлайлагчдыг хөгжүүлэх бизнес эрхэлдэг.
- Та хувийн болон мэргэжлийн өсөлтийг эрэлхийлж байна.
- Та өөрийгөө сайжруулах ажлыг хийхэд бэлэн байна.
- Та ажил дээрээ сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаанаа нэмэгдүүлэхийн тулд практик тусламж авахыг хүсч байвал.
- Та кейсийн судалгаанаас суралцах дуртай.
- Та дагахад хялбар байхыг хүсч байна.стратеги.
- Та ажил дээрээ бусадтай харилцах харилцаагаа сайжруулахыг хүсэж байна.
- Та ажлын байран дахь сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны талаар гүнзгий мэдлэгтэй байхыг хүсэж байна.
- Та маш олон жишээ, нөхцөл хайж байгаа>
- Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан нь таны хувьд шинэ ойлголт юм.
- Та ажилчдаа илүү сайн ойлгоход тусламж хэрэгтэй байгаа удирдагч байна.
- Та өөрийн үйл ажиллагааны түвшинд сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг үнэлэх бодит жишээг хайж байна
- . ажил дээрээ хүмүүстэй харилцах харилцаагаа сайжруулах.
- Та бизнесийнхээ багууд хамтран ажиллах арга барилыг сайжруулахыг хүсэж байгаа бол.
- Та ажлын байран дахь нийтлэг асуудалд, ялангуяа багийн орчинд хэрхэн хандахаа мэдэхийг хүсч байна.
- Та энгийн стратеги хүсч байна.
- Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан нь таны хувьд шинэ ойлголт юм.
- Та түүх, жишээнүүдийг унших дуртай.
- Та уншихад хялбар арга хайж байна. Та хялбархан уншихыг хүсэж байна. 3>13. Борлуулалтын амжилтанд хүрэх сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан: Хэрэглэгчидтэй холбогдож, үр дүнгээ аваарай Colleen Stanley (Amazon дээр 4.7 одтой)
- Борлуулалтын бүх үе шатанд хэрхэн илүү амжилттай болохыг мэдэхийг хүсвэл.
- Та борлуулалтын харилцаагаа сайжруулахыг хүсч байнаур чадвар.
- Та кейсийн судалгааны талаар унших дуртай.
- Та ажил хэрэг болохуйц зөвлөгөө авахыг хүсч байна.
Энэ номыг манлайлал, байгууллагын сэтгэл судлалын салбарын хоёр мэргэжилтэн МакКи, Боятцис нар бичсэн. Цангинасан манлайлагч болох нь дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн удирдагчидтай хамтран ажилласан хорин жилийн урт хугацааны судалгаа, практик туршлагаас тодорхойлогддог.
Бодит түүх, практик үйл ажиллагаагаар дамжуулан МакКи, Боятзис нар хувийн болон мэргэжлийн амжилтанд хүрэхийн тулд сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаанаа хэрхэн бий болгохыг уншигчдад харуулдаг.
Хэрэв дараах тохиолдолд энэ номыг уншина уу:
8. Манлайллын зүрхэнд: Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаанаар хэрхэн үр дүнд хүрэх вэ? Жошуа Фредман (Амазон дээр 4.4 одтой)
Энэ номын зохиогч Жошуа Фредман өөрийн зөвлөх компанитай бөгөөд дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа байгууллага, удирдагчдад зориулсан амжилттай хөтөлбөрүүдийг хэрэгжүүлдэг. Манлайллын зүрхэнд ажил дээрээ сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хөгжүүлэх Фридманы 3 үе шаттай үйл явцыг танилцуулж байна. Түүний зорилго бол таныг манлайлагчийн хувьд амжилт гаргахад тань туслах явдал юм.
Хэрэв дараах тохиолдолд энэ номыг уншина уу:
Ажлын байран дахь сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны шилдэг сонголт (цогц)
9. EQ Applied: Жастин Барисогийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны бодит гарын авлага (Амазон дээр 4.6 одтой)
Энэ номыг удирдлага, ажлын байрны соёлын шилдэг хүмүүсийн нэг Жастин Барисо бичсэн. EQ Applied -д Bariso сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны шинжлэх ухааныг тайлбарлаж, бодит жишээнүүдийг ашиглан онолыг бодитоор хэрэгжүүлдэг. Барисо танд сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн яаж зохицуулах, ажил дээрээ амжилтанд хүрэхэд тань саад болдог муу зуршлаас ангижрахыг заадаг.
Хэрэв та дараах тохиолдолд энэ номыг худалдаж аваарай:
Ажлын байран дахь сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны талаар хурдан бөгөөд хялбар уншдаг шилдэг сонголтууд
10. Ажлын байран дахь сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан: Хүчтэй харилцаа тогтоож, карьертаа амжилттай ахихын тулд EQ-г хэрхэн ашиглах вэ Марк Креамер (4.6 одтой Creamer) Creamer-ийн Creamer-ийн хамтын бүтээл<140-ын удирдагч. Кремер манлайллын дасгалжуулагчаар ажиллахдаа байгууллагуудад агуу удирдагчдыг хөгжүүлэх, ажлын байрны харилцаа холбоог сайжруулахад тусалдаг. Тэрээр удирдагчдын сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг бий болгоход анхаарлаа хандуулдагажилчид адилхан.
Креамер өөрийн номондоо ажлын байран дахь сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хөгжүүлэхэд туслах практик зөвлөмжүүдийг санал болгодог. Тэрээр хэрхэн зөв шийдвэр гаргах, стрессийг даван туулах, зөрчилдөөнийг даван туулах, ажлын эерэг харилцааг хөгжүүлэх гэх мэт бүх зүйлийг багтаасан болно.
Хэрэв дараах тохиолдолд энэ номыг худалдаж аваарай:
11. Завгүй менежерүүдэд зориулсан сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны хурдан үйл ажиллагаа: 15 минутын дотор үр дүнгээ өгдөг багийн 50 дасгал (Амазон дээр 4.3 од)
Энэ номыг илтгэгч, ажил дээрээ сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны чиглэлээр мэргэшсэн зөвлөх Адель Линн бичсэн. Линн өөрийн номондоо сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлж, зөрчилдөөнийг эрүүл арга замаар зохицуулж сурах замаар удирдагчид болон багуудад харилцаа холбоог сайжруулахад туслах үйл ажиллагаануудыг танилцуулсан болно.
Хэрэв та дараах тохиолдолд энэ номыг уншина уу:
12. Сэтгэл хөдлөлийн ухаалаг менежер: Сэтгэл хөдлөлийн дөрвөн үндсэн чадварыг хэрхэн хөгжүүлэх, ашиглах вэ?Манлайлал, Дэвид Карузо & AMP; Питер Салови (Амазон дээр 4,5 одтой)
Энэ ном нь ажлын байран дахь манлайлагчийн хувьд сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн удирдахыг заадаг бөгөөд ингэснээр та илүү сайн шийдвэр гаргаж, асуудлыг шийдэж, бэрхшээлийг даван туулж, амжилтанд хүрч чадна. Зохиогчид сэтгэл хөдлөлийн ур чадварын 4 түвшний шатлалыг танилцуулж, уншигчдад эдгээр ур чадвараа ажил дээрээ хэрхэн үр дүнтэй хөгжүүлэх, ашиглахыг харуулдаг.
Хэрэв дараах тохиолдолд энэ номыг уншина уу:
Энэ номыг борлуулалт, борлуулалтын менежментийн сургалтаар мэргэшсэн компанийн ерөнхийлөгч, худалдааны мэргэжилтэн Коллин Стэнли бичсэн.
Стэнли өөрийн номондоо борлуулалтын амжилтад сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны ач холбогдлыг хуваалцжээ. Тэрээр борлуулалтын ажилтны хувьд таны сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг нэмэгдүүлэх зөвлөмжийг санал болгож байна. Түүний зөвлөмжүүд нь сонсох, илүү сайн асуулт асуух зэрэг олон чадварыг хамардаг. Мөн тэрээр хэрхэн илүү тааламжтай, найдвартай, бусдыг өрөвдөх сэтгэлтэй байх талаар тайлбарлаж, ингэснээр та илүү олон хэлцэл хийх боломжтой болно.
Хэрэв та дараах тохиолдолд энэ номыг уншина уу:
Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан гэж юу болохыг ойлгох шилдэг сонголт
1. Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан, Даниел Големан (Амазон дээр 4.4 одтой)
2005 онд анх хэвлэгдсэнээс хойш 5 сая гаруй хувь борлогдсон энэ номын үнэ цэнийн хувьд эргэлзээгүй юм.
Энэ номонд Големан сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны талаархи судалгааг задлан шинжилж, өөрийн ойлголтыг ойлгоход хялбар байдлаар танилцуулсан. Големан уншигчдад сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан яагаад амьдралд амжилтанд хүрэхийн тулд ерөнхий оюун ухаанаас илүү чухал болохыг ойлгоход тусалдаг.
Та энэ номыг дуусгах үедээ:
- Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан гэж юу болохыг мэдэх болно.
- Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан хэрхэн хөгждөг вэ.
- Та яагаад сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн зохицуулж, сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн үр дүнтэй зохицуулж чаддаг вэ? илүү сайн харилцаа, эрүүл мэнд, ажлын гүйцэтгэл.
Хэрэв дараах тохиолдолд энэ номыг худалдаж аваарай:
- Та сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан, ялангуяа энэ нь хэрхэн хөгждөг, яагаад чухал болох талаар илүү ихийг мэдэхийг сонирхож байвал.
- Та сэтгэл хөдлөлийн цаадах шинжлэх ухааныг сонирхож байгаа бол.
Хэрэв та:<57>
2. Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан 2.0, Трэвис Брэдберри, Жан Грейвс, & AMP; ПатрикЛенсиони (Амазон дээр 4.5 одтой)
Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан 2.0. нь сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан гэж юу болохыг тайлбарлаад зогсохгүй түүнийг бүтээхэд тань туслах аргуудыг багтаасан хурдан бөгөөд хялбар уншдаг ном юм.
Зохиогчид сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг 4 үндсэн ур чадварт хуваадаг: өөрийгөө танин мэдэх, өөрийгөө удирдах, нийгмийн ухамсар, харилцааны менежмент. Эдгээр ур чадварыг өөрсдийн алхам алхмаар эзэмшсэнээр амьдралынхаа бүхий л талбарт амжилтанд хүрэхэд тусална гэж тэд баталж байна.
Мөн энэ ном нь сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хэмждэг үнэгүй асуулга авах боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр та сэтгэл хөдлөлийн түвшинд хэрхэн ажиллаж байгаа болон аль тал дээр хамгийн их ажиллах шаардлагатай байгаа талаар олж мэдэх болно>Таны нийгмийн ур чадвар маш энгийн түвшинд байна.
Хэрэв дараах тохиолдолд энэ номыг бүү худалдаж ав:
- Та сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны талаар бага зэрэг мэддэг, мөн илүү гүнзгийрүүлсэн ном хайж байгаа бол. 3>3. Сэтгэл хөдлөлийн тагнуулын халаасны дэвтэр: Гил Хассон (Амазон дээр 4.5 одтой)
Сэтгэцийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлын чиглэлээр ажилладаг зохиолч, багш Гилл Хассон Сэтгэл хөдлөлийн халаасны дэвтэр бичсэн.
Энэ хэсэгт.халаасны дэвтэр, Хассон өөрийн болон бусдын сэтгэл хөдлөлийг илүү сайн ойлгох практик гарын авлагыг өгдөг. Тэрээр хэрхэн илүү зоригтой болох, хэрхэн илүү сайн харилцаатай болох, сэтгэлийн зовнилоо хэрхэн даван туулах тухай зөвлөмжүүдийг багтаасан болно.
Хэрэв та сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны талаар энгийн тойм, хурдан бөгөөд хялбар зөвлөгөө авахыг хүсвэл энэ номыг уншина уу.
- Та халаасандаа багтах хаана ч авч явах боломжтой номыг хүсэж байна! оюун ухаан.
Эцэг эх, багш, удирдагчдын шилдэг сонголт
4. Мэдрэх зөвшөөрөл, Марк Брэкетт (Амазон дээр 4.7 одтой)
Йелийн их сургуулийн профессор Марк Брэкетийн энэ номыг маш их санал болгож байна. Брэкетт сэтгэл хөдлөлийн цаадах шинжлэх ухааныг 25 жилийн турш судалсан бөгөөд тэрээр Йелийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны төвийг удирддаг.
Мэдрэхийг зөвшөөрөх номонд Бракетт сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан гэж юу болохыг хамгийн сүүлийн үеийн судалгаа болон өөрийн хувийн туршлагыг хослуулан тайлбарладаг. Уншигчид Брэкеттийн энэрэнгүй, инээдтэй хэв маягт дуртай бөгөөд энэ нь номыг хөгжилтэй, сонирхолтой уншдаг.
Та гэр, сургууль эсвэл ажил дээрээ амьдралаа сайжруулахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран Брэкетт танд туслах болно. Тэрээр сэтгэл хөдлөлийг эзэмших замаар амьдралын бүхий л салбарт ажиллах арга барилаа сайжруулахад туслах практик зөвлөмжүүдийг өгдөг.
Брэкетт мөн захирагчийн системийг зохион бүтээсэн: нийгэмд нотолгоонд суурилсан хандлага.Сургуулиудад хүүхдүүдэд эерэг уур амьсгалыг бий болгоход тусалдаг сэтгэл хөдлөлийн сургалт.
Хэрэв дараах тохиолдолд энэ номыг худалдаж аваарай:
- Та удирдагч, багш, сурган хүмүүжүүлэгч эсвэл эцэг эх бол.
- Стресс, ядаргаа бууруулахад танд тусламж хэрэгтэй байна.
- Та сургуульд ажилладаг бөгөөд эерэг уур амьсгалыг бий болгоход тусламж хэрэгтэй байна.
- Та нийгэм, сэтгэл хөдлөлийн боловсролыг сайжруулах, үр дүнтэй ажиллах баталгаатай системийг хайж байна. 12>
5. Өөрийгөө сахилга баттай байлгах хүч: харилцаан дахь харилцан хамаарал, түгшүүрийг даван туулж хүссэн амьдралдаа хүрнэ. Сэтгэл хөдлөлөө удирдаж, зуршлаа өөрчлөх хүсэл зоригоо нэмэгдүүл. Чарльз Clear & AMP; Майк Пийс (Амазон дээр 5 одтой)
Амазон дээр 5 одтой, муу шүүмж байхгүй тул энэ номын цуглуулгыг шүүмжлэхэд бэрх. Энэхүү номын цуглуулга нь танд туслах болно гэж зохиогчид баталж байна:
- Сэтгэл хөдлөлөө удирдах
- Сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулах
- Харилцаа сайжруулах
- Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх
- Өөрийгөө сахилга баттай болгох
- Мөрөөдлийнхөө дагуу амьдрах боломжийг олгох зуршлыг төлөвшүүлэх
Хүмүүсийг хэрхэн яаж жишээ болгон ашиглах вэ? Өөрийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг нэмэгдүүлэхийн тулд хийгээрэй.
Хэрэв дараах тохиолдолд энэ номын цуглуулгыг худалдаж аваарай:
- Та сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны сэдвийг гүнзгий судлахыг хүсч байвал.
- Та өөрийгөө сахилга бат, дадал зуршил гэх мэт нэмэлт сэдвүүдийг хамрахыг хүсэж байвал.
Дээд талдсэтгэлгээгээ сайжруулахын тулд сонгох
6. Сэтгэлгээ: Амжилтын шинэ сэтгэл зүй, Кэрол Двек. (Амазон дээр 4.6 одтой)
Техникийн хувьд энэ бол сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны тухай ном биш юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь амьдралд амжилтанд хүрэхэд чухал ач холбогдолтой ижил төстэй зүйлийг хэлдэг: сэтгэлгээ. Энэ номонд нэр хүндтэй сэтгэл судлаач, зохиолч Кэрол Двек бидний сэтгэхүй бидний зан төлөвт сөрөг эсвэл эерэг байдлаар хэрхэн нөлөөлдөг тухай өгүүлдэг.
Мөн_үзнэ үү: Хэрхэн өөртөө итгэх итгэлийг бий болгох вэ (Та ичимхий эсвэл эргэлзээтэй байсан ч)Зөв сэтгэлгээтэй бол бидний амжилтанд хүрэх боломж хязгааргүй гэдгийг Двек заадаг! Энэ номноос та тогтмол болон өсөлтийн сэтгэлгээ хоёрын ялгааг мэдэж авах бөгөөд энэ нь таныг илүү сэтгэл хангалуун амьдрахад хэрхэн тусалж болохыг мэдэх болно.
Хэрэв дараах тохиолдолд энэ номыг худалдаж аваарай:
- Сэтгэл санаа бол таны хувьд шинэ сэдэв юм.
- Та хүүхдүүддээ эрүүл сэтгэхүйг хөгжүүлэхэд хэрхэн туслахыг хүсдэг багш эсвэл эцэг эх байна.
- Та сөрөг сэтгэлгээг үүсгэдэг сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах ном хайж байна.
Практик үйл ажиллагааны шилдэг сонголт
7. Стивен Ж.Стейн (Амазон дээр 4.5 од)
Энэ номыг эмнэлзүйн сэтгэл зүйч, дэлхийн зан үйлийн аналитик компанийг үндэслэгч Стивен Стейн бичсэн. Стейний бүтээлүүд эрдэм шинжилгээний сэтгүүлд хэвлэгдэж, телевиз, радио, сонин хэвлэлээр гарч байсан.
Дотор Даммигийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан , Стейн таныг илүү сэтгэл хөдлөлийн хувьд илүү ухаалаг болоход туслах практик зөвлөмжүүдийг өгдөг. Зорилго нь таны харилцааг сайжруулах, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх, ерөнхийдөө илүү аз жаргалтай болоход туслах явдал юм.
Хэрэв дараах тохиолдолд энэ номыг худалдаж аваарай:
- Та өөрийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг үнэлэх арга замыг хүсэж байгаа бол.
- Та туршиж үзэх олон үйл ажиллагаа хайж байгаа.
Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хөгжүүлэх талаар судалгаа шинжилгээнд суурилсан зөвлөгөөний шилдэг сонголт<128><128>. Сэтгэл хөдлөлийн авхаалж самбаа: Ажил, амьдралдаа гацаж, өөрчлөлтийг хүлээн авч, цэцэглэн хөгжих, Сюзан Дэвид (Амазон дээр 4.6 одтой)
Энэ шилдэг номыг сэтгэл зүйч Сюзан Дэвид бичсэн бөгөөд тэрээр сэтгэл хөдлөл, аз жаргал, амжилтыг 20 жилийн турш судалсны эцэст "сэтгэл хөдлөлийн авхаалж самбаа" гэсэн ойлголтыг бий болгосон. амьдралд амжилтын төлөө. Бусад сэдвүүдийн дунд тэрээр өөртэйгөө эерэг яриа өрнүүлэх, нөхцөл байдалд дасан зохицох, сорилт бэрхшээлийг даван туулах талаар ярилцдаг.
Хэрэв дараах тохиолдолд энэ номыг уншина уу:
- Та сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны цаадах шинжлэх ухаан, сэтгэл зүйг сонирхож байгаа бол.
- Та өөрийгөө өөрчлөх эрх мэдлийг мэдрэхийг хүсч байна.
Ажлын байранд зориулсан сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны номууд
Доор жагсаасан номууд нь бидний ажлын байран дахь сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хөгжүүлэх номнуудын шилдэг сонголтууд юм. Удирдагчдад тустай номууд болон бусад хүмүүст хэрэгтэй номууд байдагкарьераа ахиулахыг хүсдэг. Худалдагчдад зориулсан салбарын нэг ном бас бий.
Ажлын байрны харилцаа холбоог сайжруулах шилдэг сонголт
1. EQ Edge: Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан ба таны амжилт, Стивен Стейн 3 дахь хэвлэл & AMP; Howard Book (Amazon дээр 4.5 одтой)
Мөн_үзнэ үү: Салсны дараа ганцаардлыг хэрхэн даван туулах вэ (Ганцаараа амьдрах үед)The EQ Edge -д Стейн, Ховард нар бодит ертөнцөд сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан ямар байдгийг харуулах гайхалтай ажил хийдэг. Кейс судалгааны жишээнүүдийг ашиглан тэд сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг бүрдүүлдэг 15 үндсэн ур чадварыг танилцуулдаг. Уншигчдад ур чадвар бүрийг хөгжүүлэхэд туслах практик дасгалуудыг багтаасан болно.
Олон уншигч энэ номыг ажлын байран дээрээ ашиглахыг зөвлөж байна. Уншигчид энэхүү ном нь сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн үр дүнтэй илэрхийлэхийг заадаг учраас ажлын байран дахь харилцаа холбоог сайжруулахад тустай гэж үздэг. Мөн энэ ном нь хүний нөөцийн салбарт ямар ажилчдыг сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны түвшинд нь тулгуурлан удирдах албан тушаалд томилох ёстойг тодорхойлоход тусална гэж үзэж байна.
Хэрэв та дараах тохиолдолд энэ номыг худалдаж аваарай:
- Та компанидаа харилцаа холбоогоо сайжруулахыг хүсэж байна.
- Та бүлгийн орчинд ашиглаж болох сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хөгжүүлэх үйл ажиллагаануудыг хайж байна. Илүү сайн удирдагч болох шилдэг сонголтууд
2. Harvard Business Review сэтгүүлийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны гарын авлага (Amazon дээр 4.6 одтой).
Харвардын Бизнесийн тойм сэтгүүлийн энэхүү ном ньажил дээрээ сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны ач холбогдол. Энэ нь сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн илүү ухамсарлах, хэрхэн илүү сайн удирдах зэрэг сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны үндсийг хамардаг. Мөн бусад хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийг хэрхэн шингээж, түүнд нөлөөлөх тухай өгүүлдэг.
Олон уншигч Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны гарын авлага -г ажил дээрээ манлайллыг хөгжүүлэхэд хэрэгтэй туслах хэрэгсэл болгон санал болгодог. Тэд номын сургаалыг хамтран ажиллагсдаа удирдах, тэдэнд нөлөөлөх, хэлэлцээр хийх, ажлын байрны нийтлэг бэрхшээлийг шийдвэрлэхэд тустай гэж үздэг.
Хэрэв дараах тохиолдолд энэ номыг худалдаж аваарай:
- Та өөрийнхөө болон бусдын сэтгэл хөдлөлийг дагах замаар хүмүүсийг хэрхэн удирдаж сурахыг хүсэж байгаа бол.
- Та ерөнхийдөө илүү сайн удирдагч болохыг хүсэж байгаа бол.
- Та ажлын хүрээнд сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаанаа сайжруулахыг хүсэж байгаа бол.
3. HBR-ийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны талаар унших ёстой 10 ном (Харвардын Бизнесийн тойм сэтгүүлээс гаргасан "Удирдагчийг юу болгодог вэ?" гэсэн нийтлэлтэй (Амазон дээр 4.7 одтой)
Харвардын Бизнесийн тойм сэтгүүлээс мөн хэвлэсэн энэхүү ном нь ажлын байран дахь сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны сэдвээр маш сайн нийтлэлүүдийн цуглуулга юм. s нь сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн удирдан чиглүүлэх, удирдагчийн хувьд зөв шийдвэр гаргах, багаар зөрчилдөөнийг мэргэжлийн хүн шиг зохицуулахыг заах болно.
Хэрэв та дараах тохиолдолд энэ номыг уншина уу:
- Та томоохон компанид удирдагч бөгөөд сэтгэл хөдлөлөө сайжруулахыг хүсэж байгаа бол.
