ഒരു പാർട്ടിയിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കാം (പ്രായോഗിക ഉദാഹരണങ്ങളോടെ)

“പാർട്ടികളിൽ എങ്ങനെ ഇടപഴകണമെന്ന് എനിക്കറിയില്ല, പ്രത്യേകിച്ചും എനിക്ക് അപരിചിതരുമായി സംസാരിക്കേണ്ടി വന്നാൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് പാർട്ടിക്ക് പോകേണ്ടി വന്നാൽ. എനിക്ക് എങ്ങനെ കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസമുള്ളവനായിരിക്കാനും സ്വയം ആസ്വദിക്കാനും കഴിയും?"

ഈ ഗൈഡിൽ, പാർട്ടികളിൽ ആളുകളോട് എങ്ങനെ സംസാരിക്കാമെന്നും എങ്ങനെ ഇടകലരാമെന്നും നിങ്ങൾ പഠിക്കും. ഈ നുറുങ്ങുകളും സാങ്കേതികതകളും ഒരു പാർട്ടിയിൽ എങ്ങനെ ആശയവിനിമയം നടത്താമെന്നും മറ്റ് അതിഥികളുമായി എങ്ങനെ പൊരുത്തപ്പെടാമെന്നും നിങ്ങളെ കാണിക്കും.

1. മര്യാദകൾ വായിക്കുക

നിങ്ങൾ പിന്തുടരുമെന്ന് എല്ലാവരും പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന സാമൂഹിക നിയമങ്ങൾ അറിയാമെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആശ്വാസം ലഭിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു ഫോർമൽ ഫോർ-കോഴ്സ് ഡിന്നർ പാർട്ടിക്ക് പോകുകയാണെങ്കിൽ, ഏത് കട്ട്ലറിയും ഗ്ലാസുകളും ഉപയോഗിക്കണം, ഏത് ക്രമത്തിലാണ് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടത്. എമിലി പോസ്റ്റ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിന്റെ വെബ്‌സൈറ്റിൽ മര്യാദകളെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരാളം സൗജന്യ ലേഖനങ്ങളുണ്ട്.

ഇവിടെ ചില മര്യാദ നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ട്:

• ഒരിക്കലും നേരത്തെ എത്തരുത്.
• ഒരു തീൻ മേശയിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ, എല്ലാവരേയും പോലെ അതേ വേഗതയിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. മറ്റ് അതിഥികളെ അപേക്ഷിച്ച് വളരെ നേരത്തെയോ വൈകിയോ പൂർത്തിയാക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
• ആളുകൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ കൈമുട്ട് മേശപ്പുറത്ത് വയ്ക്കരുത്. എന്നിരുന്നാലും, കോഴ്‌സുകൾക്കിടയിൽ മറ്റ് അതിഥികളുമായി ചാറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ശരിയാണ്.
• നിങ്ങളുടെ ഹോസ്റ്റ് ഒരു പ്രവർത്തനം നിർദ്ദേശിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഉത്സാഹം കാണിക്കുക. അതിൽ ചേരാനും ആസ്വദിക്കാനും നിങ്ങളുടെ പരമാവധി ചെയ്യുക.

2. നിങ്ങളുടെ എത്തിച്ചേരൽ സമയം ശ്രദ്ധാപൂർവം തിരഞ്ഞെടുക്കുക

ഒരു പാർട്ടിയുടെ തുടക്കത്തിൽ എത്തിച്ചേരുന്നതാണ് നല്ലതെന്ന് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. അതുവഴി, ആളുകൾ എത്തുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അവരെ അഭിവാദ്യം ചെയ്യാനും സ്വയം പരിചയപ്പെടുത്തി ആതിഥേയനെ എങ്ങനെ അറിയാമെന്ന് ചോദിച്ച് സംഭാഷണം നടത്താനും കഴിയും. മറ്റൊരു നേട്ടംഹൃദ്യവും ആപേക്ഷികവുമാണ്. കഥകൾ പറയുന്നതിൽ എങ്ങനെ മികവ് പുലർത്താമെന്ന് ഇതാ.

നിങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായും അന്തർമുഖനാണെങ്കിലും ഉയർന്ന ഊർജ്ജസ്വലനായ വ്യക്തിയെപ്പോലെ പ്രവർത്തിക്കുക. ഉയർന്ന ഊർജ്ജസ്വലനായ വ്യക്തിയാകാനുള്ള ഈ ഗൈഡ് പരിശോധിക്കുക.

15. ഒരു സംഭാഷണം എപ്പോൾ ഉപേക്ഷിക്കണമെന്ന് അറിയുക

“പാർട്ടികളിൽ ആളുകളോട് എങ്ങനെ സംസാരിക്കണമെന്ന് എനിക്കറിയാം, എന്നാൽ ഒരു സംഭാഷണം അവസാനിപ്പിക്കേണ്ട സമയം എപ്പോഴാണെന്ന് എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഉറപ്പില്ല. മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള സമയമായെന്ന് എനിക്ക് എങ്ങനെ പറയാൻ കഴിയും?"

മറ്റൊരാൾ സംഭാഷണം ആസ്വദിക്കുന്നില്ല എന്നതിന്റെ ചില സൂചനകൾ ഇതാ:

• അവർ നിങ്ങൾക്ക് ഹ്രസ്വമായ ഉത്തരങ്ങൾ നൽകുന്നു.
• അവർ നിങ്ങളോട് ചോദ്യങ്ങളൊന്നും ചോദിക്കുന്നില്ല.
• അവർ കണ്ണുകൊണ്ട് ബന്ധപ്പെടുന്നില്ല.
• അവരുടെ പാദങ്ങൾ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് ദൂരേക്ക് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു

വരെ. വിഷയം മാറ്റുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും. പക്ഷേ, അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, മാന്യമായ ഒരു എക്‌സിറ്റ് ലൈൻ ഉപയോഗിച്ച് സംഭാഷണം അവസാനിപ്പിച്ച് മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള സമയമാണിത്.

ഉദാഹരണത്തിന്:

• “നിങ്ങളെ കണ്ടുമുട്ടിയതിൽ സന്തോഷമുണ്ട്, പക്ഷേ എന്റെ രണ്ട് സുഹൃത്തുക്കൾ വരുന്നത് ഞാൻ കണ്ടു, അവർ ഞാൻ എവിടെയാണെന്ന് ആശ്ചര്യപ്പെടും. പിന്നീട് കാണാം!"
• "നിങ്ങളുമായി ചാറ്റുചെയ്യുന്നത് അതിശയകരമായിരുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ അൽപ്പം കൂടിച്ചേരുന്നതാണ് നല്ലത്. ഉടൻ കാണാം!”
• “ക്ഷമിക്കണം, പക്ഷേ എനിക്ക് ഒരു നിമിഷം പുറത്തേക്ക് ഇറങ്ങണം; എന്റെ ഫോൺ മുഴങ്ങുന്നത് ഞാൻ കേട്ടതായി തോന്നുന്നു. ക്ഷമിക്കണം.”

16. മിതമായ അളവിൽ കുടിക്കുക

“ഞാൻ ശാന്തനായിരിക്കുമ്പോൾ പാർട്ടികളിൽ എങ്ങനെ രസകരമായിരിക്കണമെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. എനിക്ക് എല്ലായ്‌പ്പോഴും അസ്വസ്ഥതയും ആത്മബോധവും തോന്നുന്നു. എ ഉള്ളത് ശരിയാണോഎന്റെ ഞരമ്പുകളെ ശാന്തമാക്കാൻ കുടിക്കണോ?”

രണ്ട് പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം തോന്നാൻ സഹായിക്കും, എന്നാൽ അത് അമിതമാക്കുന്നത് നിങ്ങളെ ചെയ്യാൻ പ്രേരിപ്പിച്ചേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഖേദിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ പറയാൻ പ്രേരിപ്പിച്ചേക്കാം. ഒരു ഊന്നുവടിയായി മദ്യം കൂടാതെ എങ്ങനെ സഹവസിക്കാമെന്ന് പഠിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം എല്ലാ സാമൂഹിക പരിപാടികളിലും നിങ്ങൾക്ക് അതിനെ ആശ്രയിക്കാൻ കഴിയില്ല.

പാർട്ടിയിൽ എല്ലാവരും മദ്യം കഴിക്കുന്നുവെന്ന് കരുതരുത്. നിങ്ങൾ അവർക്ക് ഒരു പാനീയം നൽകുമ്പോൾ "നോ താങ്ക്സ്" എന്ന് ആരെങ്കിലും പറഞ്ഞാൽ, അവരുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെ മാനിച്ച് നല്ല പെരുമാറ്റം കാണിക്കുക.

17. നിങ്ങൾ ആരെങ്കിലുമായി ക്ലിക്ക് ചെയ്‌താൽ, നമ്പറുകൾ സ്വാപ്പ് ചെയ്യുക

നിങ്ങൾ ആരെങ്കിലുമായി മികച്ച സംഭാഷണം നടത്തുകയും ചില പൊതുവായ കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്‌തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ ഒരു പ്രത്യേക പ്രവർത്തനം നടത്താനും നിങ്ങളുടെ നമ്പർ വാഗ്ദാനം ചെയ്യാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ചോദിക്കുക.

ഉദാഹരണത്തിന്:

• “മറ്റൊരു എഴുത്തുകാരനെ കണ്ടുമുട്ടുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. എപ്പോഴെങ്കിലും ലൈബ്രറിയിൽ ഒരുമിച്ച് എഴുതാൻ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടോ? ”
• “ഞാൻ മറ്റൊരു ഡാൽമേഷ്യൻ ഉടമയെ കണ്ടുമുട്ടിയതായി എനിക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല! ചുറ്റും നമ്മളിൽ അധികമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഒരുമിച്ച് നടക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടോ?"

ഉത്തരം "അതെ" ആണെങ്കിൽ, "കൊള്ളാം, ഞാൻ എന്റെ നമ്പർ തരാം" എന്ന് പറയുക. അടുത്ത ദിവസം ഫോളോ അപ്പ് ചെയ്ത് തീയതിയും സമയവും നിശ്ചയിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ആവേശകരമായ പ്രതികരണം ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, "ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല" എന്ന് പറഞ്ഞ് വിഷയം മാറ്റുക.

18. ഒരു ഗെയിം ആരംഭിക്കുക

ഒരു ഗെയിം കളിക്കുന്നത് ആളുകളെ അറിയാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്. എല്ലാവരും ഒരേ പ്രവർത്തനത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനാൽ, പറയേണ്ട കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാനുള്ള സമ്മർദ്ദം കുറവാണ്. കുറച്ച് ആശയങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ ഗെയിമുകൾ മുൻകൂട്ടി വായിക്കുക.

ഇതും കാണുക: സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നശിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം

പാർട്ടി ഗെയിമുകൾക്ക് സ്പ്രൂസിന് ഉപയോഗപ്രദമായ ഒരു ഗൈഡ് ഉണ്ട്മുതിർന്നവർക്കായി.

നിങ്ങൾ നല്ല മാനസികാവസ്ഥയിലുള്ള ആളുകളുടെ കൂട്ടത്തിലാണെങ്കിൽ, "ഹേയ്, ആർക്കെങ്കിലും ഒരു ഗെയിം കളിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടോ?" എന്ന് പറയുക. നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലാവരും നിയമങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് കാർഡ് ഗെയിമുകൾ ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിലോ പഴ്സിലോ ഒരു ഡെക്ക് കരുതുക.

19. നേരത്തെ പുറപ്പെടാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല

നിങ്ങൾ ഒരു അന്തർമുഖനാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയുള്ള ആളാണെങ്കിൽ, രണ്ട് മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷം പാർട്ടികൾ വളരെ ക്ഷീണിച്ചതായി നിങ്ങൾ കണ്ടേക്കാം. അവസാനം വരെ നിൽക്കേണ്ടതില്ല. എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും വീട്ടിലേക്ക് പോകാൻ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ട്രാൻസ്പോർട്ട് ക്രമീകരിക്കുക.

നിങ്ങൾ പോകുകയാണെന്ന് ഹോസ്റ്റിനെ അറിയിക്കുന്നതും നിങ്ങളെ ക്ഷണിച്ചതിന് വീണ്ടും നന്ദി പറയുന്നതും നല്ല പെരുമാറ്റമാണ്.

റഫറൻസുകൾ

1. Langer, J. K., Lim, M. H., Fernandez, K. C., & Rodebaugh, T. L. 2017. സോഷ്യൽ ആക്‌സൈറ്റി ഡിസോർഡർ, സംഘട്ടനത്തിന് വേണ്ടിയുള്ള സംഭാഷണത്തിനിടയിൽ നേത്ര സമ്പർക്കം കുറയുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കോഗ്നിറ്റീവ് തെറാപ്പി ആൻഡ് റിസർച്ച്, 41. 220-229.
2. McAndrew, F. T. (2020, ജനുവരി 18). എന്തുകൊണ്ട് ചെറിയ സംസാരം ഒരു വലിയ കാര്യമാണ്. ഔട്ട് ഓഫ് ദി ഓസ് .
3. തോമസ്, എസ്. എ., ദാരുവാല, എസ്. ഇ., ഗോപൽ, കെ.എ., & De Los Reyes, A. (2012). കൗമാരക്കാരുടെ സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ വിലയിരുത്തലുകളിൽ സൂക്ഷ്മമായ ഒഴിവാക്കൽ ആവൃത്തി പരീക്ഷ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കുട്ടി & യൂത്ത് കെയർ ഫോറം , 41 (6), 547–559.
13> 9>

9> >>>>>>>>>>>>>>>>>>> 9> പാർട്ടിയുടെ തുടക്കത്തിൽ നിങ്ങൾ ഇതിനകം ആരോടെങ്കിലും സംസാരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പിന്നീട് അവരുമായി മറ്റൊരു സംഭാഷണം ആരംഭിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല.

മറിച്ച്, ഇവന്റ് സജീവമായിരിക്കുമ്പോൾ പിന്നീട് എത്തിച്ചേരുന്നതും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് സമീപിക്കാൻ കൂടുതൽ ആളുകളും ഗ്രൂപ്പുകളും ഉണ്ടാകും. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ചതായി തോന്നുന്ന തന്ത്രം തിരഞ്ഞെടുക്കുക, എന്നാൽ നിശ്ചിത സമയത്തിന് മുമ്പ് എത്തിച്ചേരുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

ഒരു പാർട്ടിയിൽ എത്തിച്ചേരാനുള്ള "സുരക്ഷിത" സമയം നിശ്ചയിച്ച സമയത്തിന് 30 മിനിറ്റിന് ശേഷമാണ്. അത് ഒരു ഡിന്നർ പാർട്ടിയാണെങ്കിൽ ഭക്ഷണം വിളമ്പുന്നുവെങ്കിൽ, നിശ്ചിത സമയത്തിന് 15 മിനിറ്റിന് ശേഷമായിരിക്കും നല്ല സമയം.

3. ഹോസ്റ്റിനെ അഭിവാദ്യം ചെയ്യുകയും ആമുഖങ്ങൾ ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുക

ആതിഥേയനെയോ സംഘാടകനെയോ കണ്ടെത്തി നിങ്ങൾ എത്തിയെന്ന് അവരോട് പറയുന്നത് നല്ല പെരുമാറ്റമാണ്. നിങ്ങളെ ക്ഷണിച്ചതിന് നന്ദി പറഞ്ഞതിന് ശേഷം, മറ്റ് അതിഥികൾക്ക് നിങ്ങളെ പരിചയപ്പെടുത്താൻ അവരോട് ആവശ്യപ്പെടുക.

ഉദാഹരണത്തിന്:

“ഹേയ് ജിന, നിങ്ങൾക്ക് എന്നെ സൗഹൃദമുള്ള ആരുടെയെങ്കിലും നേരെ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കാൻ കഴിയുമോ? എനിക്ക് ഇവിടെ ആരെയും അറിയില്ല.”

ഒരു ആതിഥേയൻ നിങ്ങളെ രണ്ട് പേർക്ക് പരിചയപ്പെടുത്തുന്നതിൽ സാധാരണയായി സന്തോഷിക്കും. പക്ഷേ, അവർ വളരെ തിരക്കിലാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒരാളെ അവർ നിങ്ങളെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നുവെങ്കിൽ, സംഭാഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കാൻ ഈ ഗൈഡിലെ നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങൾക്ക് തുടർന്നും ഉപയോഗിക്കാം.

പാർട്ടികളിൽ സംസാരിക്കാൻ നല്ല വിഷയങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ.

4. പാർട്ടിയിലേക്ക് കുറച്ച് ഭക്ഷണമോ പാനീയമോ കൊണ്ടുവരിക

ഭക്ഷണമോ പാനീയമോ ഉപയോഗപ്രദമായ സംഭാഷണത്തിന് തുടക്കമിടാം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ അസാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു കുപ്പി വൈൻ എടുത്ത് പാർട്ടിയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരിക. ആരെങ്കിലും ചോദിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കേൾക്കുമ്പോൾ, "തണുത്ത ലേബൽ ഉള്ള വൈൻ എന്താണ്?" നിങ്ങൾനിങ്ങളാണ് അത് കൊണ്ടുവന്നതെന്ന് വിശദീകരിച്ചുകൊണ്ട് സ്വാഭാവികമായും സംഭാഷണത്തിൽ ചേരാനാകും.

5. ശ്രദ്ധ പിടിച്ചുപറ്റുന്ന എന്തെങ്കിലും ധരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കൊണ്ടുപോകുക

ഒരുപാട് ആളുകൾക്ക് തങ്ങൾക്ക് അറിയാത്ത ഒരാളുമായി എങ്ങനെ ഒരു സംഭാഷണം ആരംഭിക്കണമെന്ന് നിശ്ചയമില്ല, അതിനാൽ വേറിട്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു ആക്സസറി ധരിച്ചോ കൊണ്ടുപോകുന്നതിനോ അവർക്ക് ഒരു ഓപ്പണർ നൽകുക. ഇത് ഒരു വാച്ച്, ഒരു ആഭരണം, ശ്രദ്ധേയമായ അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമായ രൂപകൽപ്പനയുള്ള ഒരു ഷർട്ട്, ഒരു പേഴ്‌സ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ജോടി ഷൂസ് ആകാം. ഇത് അരോചകമായ ഒന്നായിരിക്കണമെന്നില്ല, ചെറുതായി വിചിത്രമോ അതുല്യമോ.

നിങ്ങളുടെ ആക്സസറിയെയോ പ്രത്യേക ഷർട്ടിനെയോ കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചോദ്യമോ അഭിനന്ദനമോ ലഭിക്കുമ്പോൾ, "നന്ദി" എന്ന് പറയുകയോ മറ്റൊരു ഒറ്റവാക്കിൽ ഉത്തരം നൽകുകയോ ചെയ്യരുത്. അവർക്ക് കുറച്ച് പശ്ചാത്തല വിവരങ്ങൾ നൽകുക, തുടർന്ന് അവരോട് ഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ മുത്തശ്ശിയുടേതായ ഒരു പ്രത്യേക മോതിരമാണ് നിങ്ങൾ ധരിച്ചിരിക്കുന്നതെന്ന് പറയാം, ആരെങ്കിലും അതിനെ അഭിനന്ദിക്കുന്നു. സംഭാഷണം എങ്ങനെ പോകാം എന്നത് ഇതാ:

അവർ: അത് വളരെ മനോഹരമായ മോതിരമാണ്!

നിങ്ങൾ: നന്ദി! അത് എന്റെ മുത്തശ്ശിയുടേതായിരുന്നു. ഏകദേശം 70 വർഷം പഴക്കമുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് പുരാതന ആഭരണങ്ങൾ ഇഷ്ടമാണോ?

അവ: അതെ, കുറച്ച് പുരാതന വളയങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഒരു ചെറിയ ശേഖരം എന്റെ പക്കലുണ്ട്...

അവിടെ നിന്ന്, ആഭരണ ശൈലികൾ, കുടുംബ പാരമ്പര്യങ്ങൾ, പൊതുവെ പുരാതന വസ്തുക്കൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ന്നിറങ്ങാൻ സാധ്യതയുള്ള നിരവധി വിഷയങ്ങളുണ്ട്.

6. ആതിഥേയനെ സഹായിക്കാനുള്ള ഓഫർ

ആതിഥേയനെ സഹായിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കൈകളെ തിരക്കിലാക്കി നിർത്തുകയും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് പരിഭ്രാന്തി കുറയ്ക്കും. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പമുള്ള സംഭാഷണവും നൽകുന്നുസ്റ്റാർട്ടർ. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു താൽക്കാലിക കോക്ടെയ്ൽ ബാർ ക്രമീകരിക്കാൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പാനീയങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു സംഭാഷണം ആരംഭിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്.

പാർട്ടിയിൽ നിന്ന് "രക്ഷപ്പെടാൻ" രാത്രി മുഴുവൻ ഹോസ്റ്റിനൊപ്പം നിൽക്കുകയോ സഹായിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. ഇതിനെ സൂക്ഷ്മമായ ഒഴിവാക്കൽ പെരുമാറ്റം എന്ന് വിളിക്കുന്നു, അതായത് അസുഖകരമായ എന്തെങ്കിലും (അപരിചിതരുമായി ഇടപഴകുന്നത് പോലെ) ഒഴിവാക്കാൻ നമ്മൾ ചെയ്തേക്കാവുന്ന സൂക്ഷ്മമായ കാര്യം.[]

10-20 മിനിറ്റ് ഊഷ്മളമാക്കാൻ സഹായിക്കുക, തുടർന്ന് അതിഥികളുമായി സംവദിക്കുക.

7. നിങ്ങളെ സമീപിക്കാവുന്നതായി തോന്നുക

നിങ്ങൾ തുറന്നതും സൗഹൃദപരവുമായി കാണപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ആളുകൾ നിങ്ങളോട് ക്രിയാത്മകമായി പ്രതികരിക്കാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്.

ഓർക്കുക:

• തുറന്ന ശരീരഭാഷ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ക്രോസ് ചെയ്യാതെ സൂക്ഷിക്കുക, ചഞ്ചലപ്പെടരുത്, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ദൃശ്യമാക്കുക, നിവർന്നു നിൽക്കുക. ഒരു കൈയ്യിൽ പാനീയം പിടിക്കുന്നത് പരിഭ്രാന്തി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ചിലർ കണ്ടെത്തുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ പേശികൾ വിശ്രമിച്ച് പുഞ്ചിരിക്കുക. അവർക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് അറിയുന്നതുവരെ കണ്ണാടിയിൽ സൗഹൃദപരമായ ഭാവങ്ങൾ പരിശീലിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ഇഷ്‌ടമുള്ളവരാക്കും.[] സുഖപ്രദമായ നേത്ര സമ്പർക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ഈ ഗൈഡ് കാണുക.

കൂടുതൽ സമീപിക്കാവുന്നതും കൂടുതൽ സൗഹൃദപരവും എങ്ങനെ കാണാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ നുറുങ്ങുകൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

8. സംഭാഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കാൻ ചെറിയ സംസാരം ഉപയോഗിക്കുക

“പാർട്ടികളിൽ എന്താണ് പറയേണ്ടതെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. എനിക്ക് സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയുണ്ട്, ഞാൻ ചെറിയ സംസാരം നടത്തുമ്പോൾ എനിക്ക് ബോറടിപ്പിക്കുമെന്ന് എപ്പോഴും ആശങ്കയുണ്ട്, എന്തായാലും ചെറിയ സംസാരത്തിൽ കാര്യമൊന്നും ഞാൻ കാണുന്നില്ല"

ചെറിയ സംസാരം സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നുവിശ്വാസവും നിങ്ങൾ സൗഹൃദപരമാണെന്ന സൂചനയും നൽകുന്നു.[] സാമൂഹിക ഇടപെടലിന്റെ അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നുവെന്ന് ഇത് കാണിക്കുന്നു. ഇത് വിരസമോ ഉപരിപ്ലവമോ ആയി തോന്നാം, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ഒരു അന്തർമുഖനാണെങ്കിൽ, ചെറിയ സംസാരം ആഴത്തിലുള്ള സംഭാഷണങ്ങളിലേക്കുള്ള ആദ്യപടിയാണ്, കാരണം ഇത് സമാനതകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

ഒരു ചോദ്യവുമായി നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടുകളെ കുറിച്ചുള്ള ഒരു അഭിപ്രായം ജോടിയാക്കുന്നത് ആരംഭിക്കാനുള്ള നല്ലൊരു സ്ഥലമാണ്.

ഉദാഹരണത്തിന്:

• “ഒരുപക്ഷേ, ഒരു ഹൗസ് പാർട്ടിയിൽ ഞാൻ കണ്ടിട്ടുള്ളതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും അത്ഭുതകരമായ ബുഫെയാണിത്. നിങ്ങൾ ഇതുവരെ ട്രിപ്പിൾ ലെയർ ചോക്ലേറ്റ് കേക്ക് പരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
• “ഈ പൂന്തോട്ടം രൂപകൽപന ചെയ്യാൻ ആരോ വളരെയധികം പരിശ്രമിച്ചതായി തോന്നുന്നു. അവിടെയുള്ള ആ കുളത്തിൽ കൂറ്റൻ കോയി കരിമീൻ കണ്ടിട്ടുണ്ടോ?”

നിങ്ങൾ മിടുക്കനോ തമാശക്കാരനോ ആകേണ്ടതില്ല. സംഭാഷണം ആരംഭിക്കുന്നിടത്തോളം നിങ്ങളുടെ പരാമർശങ്ങൾ സാധാരണമാണെങ്കിൽ അത് പ്രശ്നമല്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ആളുകൾ ആദ്യം ചില പൊതുവായ ചെറിയ സംസാരം പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവർക്ക് നിങ്ങളോട് സുഖമായിരിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ബന്ധം സ്ഥാപിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് രസകരമായ വിഷയങ്ങൾ നീക്കാൻ കഴിയും.

ഒരു സംഭാഷണം എങ്ങനെ ആരംഭിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഗൈഡും ചെറിയ സംസാരം നടത്താനുള്ള ഞങ്ങളുടെ നുറുങ്ങുകളും ഇവിടെയുണ്ട്.

ഇതും കാണുക: ലക്ഷ്യങ്ങൾ എങ്ങനെ സജ്ജീകരിക്കാം, അവ സാധ്യമാക്കാം (സ്റ്റെപ്പ്ബിസ്റ്റെപ്പ് ഉദാഹരണങ്ങൾ)

ആരെയെങ്കിലും അഭിനന്ദിക്കുന്നത് ഒരു സംഭാഷണം ആരംഭിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗമാണ്. ഒരു ചോദ്യവുമായി ഒരു അഭിനന്ദനം ജോടിയാക്കുക. "നന്ദി" എന്നല്ലാതെ മറ്റെന്തെങ്കിലും ഉപയോഗിച്ച് പ്രതികരിക്കാൻ ഇത് മറ്റൊരാൾക്ക് എളുപ്പമാക്കുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്:

• “അതൊരു നല്ല പേഴ്‌സ് ആണ്! എനിക്ക് പൂച്ചക്കുട്ടിയുടെ പാറ്റേൺ ഇഷ്ടമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു പൂച്ചക്കാരനാണെന്ന് ഞാൻ ഊഹിക്കുന്നു?"
• "എനിക്ക് നിങ്ങളുടെ ഷർട്ട് ഇഷ്ടമാണ്. എവിടെ കിട്ടിഅത്?”

9. ഗ്രൂപ്പ് സംഭാഷണങ്ങളിൽ ചേരുക

പാർട്ടി അതിഥികൾ ഗ്രൂപ്പുകൾക്കിടയിൽ നീങ്ങുന്നതും പുതിയ ആളുകളുമായി ഇടപഴകുന്നതും സാധാരണവും പ്രതീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നതുമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അവിടെ ആരെയും പരിചയമില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾ അവരുടെ ഗ്രൂപ്പ് സംഭാഷണത്തിൽ ചേരുന്നത് മിക്ക അതിഥികളും കാര്യമാക്കില്ല.

ഇവിടെ കുറച്ച് നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ട്:

• നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ഗ്രൂപ്പിനെ അറിയാമെങ്കിൽ, ഒരു പുഞ്ചിരിയോടെ അവരെ സമീപിച്ച് പറയുക, “ഹേയ്, ഞാൻ നിങ്ങളോടൊപ്പം ചേർന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് വിരോധമുണ്ടോ?”
• സംഭാഷണത്തിലേക്ക് കടക്കുന്നതിന് ഉപബോധമനസ്സ് സിഗ്നലിംഗ് ഉപയോഗിക്കുക. ആരെങ്കിലും സംസാരിച്ചു കഴിഞ്ഞയുടനെ, വേഗത്തിൽ ശ്വാസം എടുക്കുകയും കൈകൊണ്ട് ആംഗ്യം കാണിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഇത് നിങ്ങൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുകയാണെന്ന് സൂചന നൽകുകയും മറ്റുള്ളവരുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• അവർ ഒരു ഗെയിം കളിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഒരു ഗ്രൂപ്പിൽ ചേരുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കും. ഒരു കാർഡ് ഗെയിമിന്റെ ഒരു പുതിയ റൗണ്ട് പോലെയുള്ള ഒരു സ്വാഭാവിക ഇടവേള ഉണ്ടാകുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്കും കളിക്കാനാകുമോ എന്ന് ചോദിക്കുക.
• ഒരു ഗ്രൂപ്പിൽ, 1-ൽ 1 സംഭാഷണങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ കുറച്ച് സമയമേ നിങ്ങൾ സംസാരിക്കൂ. നിങ്ങൾ സംസാരിക്കാത്തപ്പോൾപ്പോലും മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളെ ഗ്രൂപ്പിന്റെ ഭാഗമായി കാണുന്നതിന്, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രദ്ധിക്കുകയും മറ്റുള്ളവർ പറയുന്നതിനോട് പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഉചിതമെങ്കിൽ "അതെ," "ഉഹ്-ഹൂ", "ഓ, കൂൾ" എന്ന് തലയാട്ടികൊണ്ട് സ്പീക്കറുടെ പോയിന്റുകൾ അംഗീകരിക്കുക.

ഒരു കൂട്ടം സംഭാഷണത്തിൽ അരോചകമാകാതെ എങ്ങനെ ചേരാമെന്നും ഒരു കൂട്ടം ചങ്ങാതിമാരുമായുള്ള സംഭാഷണത്തിൽ എങ്ങനെ ഉൾപ്പെടുത്താം എന്നതിനെക്കുറിച്ചും ചില കൂടുതൽ ഉപദേശങ്ങൾ ഇതാ.

10. ഒരു സംഭാഷണം തുടരാൻ "IFR" ഉപയോഗിക്കുക

"ഒരു പാർട്ടിയിൽ എന്താണ് സംസാരിക്കേണ്ടതെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. ഞാൻ ശരിക്കും പരിഭ്രാന്തനാകുന്നു, എന്റെമനസ്സ് ശൂന്യമാകുന്നു. എനിക്ക് ചെറിയ സംസാരം നടത്താൻ കഴിയും, പക്ഷേ ഞാൻ അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണം?”

ചെറിയ സംസാരത്തിനപ്പുറം പോകാൻ, അവരെ തുറന്നുപറയാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും പങ്കിടുക. അന്വേഷണം, ഫോളോ-അപ്പ്, റിലേറ്റ് (IFR) രീതി നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുടരാനുള്ള ഒരു ഫോർമുല നൽകുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്:

നിങ്ങൾ [അന്വേഷിക്കുക]: നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സംഗീത തരം ഏതാണ്?

അവർ: ഞാൻ ശരിക്കും ഹെവി മെറ്റലിലാണ്, യഥാർത്ഥത്തിൽ.

നിങ്ങൾ [ഫോളോ-അപ്പ്]:<11] കാര്യമോ?

അവർ: അതെ, നിങ്ങൾക്കത് പറയാം!

നിങ്ങൾ [ബന്ധപ്പെടുത്തുക]: ഞാൻ കൂടുതൽ സോഫ്റ്റ് റോക്ക് വ്യക്തിയാണ്, പക്ഷേ എനിക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള രണ്ട് മെറ്റൽ ബാൻഡുകളുണ്ട്.

നിങ്ങൾ [അന്വേഷിക്കുക]: നിങ്ങൾ ഈയിടെ ആരെയാണ് കേൾക്കുന്നത്?

അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് സൈക്കിൾ ആവർത്തിക്കാം.

സംഭാഷണം എങ്ങനെ തുടരാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ നുറുങ്ങുകൾക്ക് ഈ ഗൈഡ് കാണുക.

R.A.P.E ഒഴിവാക്കുക. വിഷയങ്ങൾ - മതം, ഗർഭച്ഛിദ്രം, രാഷ്ട്രീയം, സാമ്പത്തികം - നിങ്ങൾക്ക് ആരെയെങ്കിലും നന്നായി അറിയുന്നതുവരെ. പാർട്ടികളിൽ ലൈംഗികത, വ്യക്തിഗത സാമ്പത്തികം, മെഡിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതും നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം. എഫ്.ഒ.ആർ.ഡി. വിഷയങ്ങൾ മിക്ക സംഭാഷണങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്. (കുടുംബം, തൊഴിൽ, വിനോദം, സ്വപ്നങ്ങൾ.)

11. താത്‌പര്യവും ശ്രദ്ധയും ഉള്ള ഒരു ശ്രോതാവായിരിക്കുക

നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കുമ്പോൾ, മറ്റുള്ളവർക്ക് പറയാനുള്ളത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കും.

അവർ സംസാരിക്കുന്ന എന്തിനെക്കുറിച്ചാണ് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് എന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം അവബോധം കുറയും. നിങ്ങൾ അനുവദിക്കുമ്പോൾ ചോദ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് എളുപ്പമാകുംസ്വയം ജിജ്ഞാസ തോന്നുക.

ഉദാഹരണത്തിന്, അവർ ഇന്നലെ അവരുടെ സഹോദരിയുടെ ബിരുദദാന പാർട്ടിക്ക് പോയതായി പരാമർശിക്കുന്ന ഒരാളോട് നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടാൻ തുടങ്ങും:

• എങ്ങനെയായിരുന്നു പാർട്ടി?
• അവിടെ ആരായിരുന്നു?
• അവരുടെ സഹോദരി ഏത് കോളേജിൽ നിന്നാണ് ബിരുദം നേടിയത്?
• ഈ വ്യക്തിക്ക് പ്രചോദനമായി ഈ വ്യക്തിക്ക് മറ്റെന്തെങ്കിലും സഹോദരങ്ങൾ ഉണ്ടോ?
<70> <70> ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഇങ്ങനെ ചോദിക്കാം, "അടിപൊളി. ഏത് തരത്തിലുള്ള പാർട്ടിയായിരുന്നു അത്?" അല്ലെങ്കിൽ "ഇതൊരു കുടുംബത്തിന് മാത്രമുള്ള പാർട്ടിയായിരുന്നോ, അതോ അവൾ സുഹൃത്തുക്കളെ ക്ഷണിച്ചോ?"

12. കുറച്ച് പശ്ചാത്തല ഗവേഷണം നടത്തുക

പാർട്ടിയിൽ ആരൊക്കെ ഉണ്ടാകുമെന്ന് കണ്ടെത്തുക. പ്രസക്തമായ കുറച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി ചിന്തിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് ഒരു പാർട്ടി നടത്തുകയും അവരുടെ ധാരാളം ബന്ധുക്കൾ അവിടെ ഉണ്ടായിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, കുട്ടിക്കാലത്ത് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് എങ്ങനെയായിരുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചില ചോദ്യങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാം.

അതിഥികൾ ഒരേ മേഖലയിലാണ് ജോലി ചെയ്യുന്നതെന്നും നിങ്ങൾക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് ഒന്നും അറിയില്ലെന്നും നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, അവരുടെ ഇൻഡസ്ട്രിയിലെ ഏറ്റവും പുതിയ വാർത്തകളുടെ പശ്ചാത്തലം വായിക്കുക. ഓൺലൈനിൽ കുറച്ച് ലേഖനങ്ങളും കോളങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക. ഒരു സംഭാഷണം തുടരാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന കുറച്ച് ചോദ്യങ്ങളുമായി വരിക.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ധനകാര്യത്തിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന ഒരു കൂട്ടം അതിഥികളോട് സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇങ്ങനെ പറയാം:

“ഇന്നലെ വായിച്ചു, ബാങ്ക് X വലിയ കുഴപ്പത്തിലായതിനാൽ ബാങ്ക് X പെട്ടെന്ന് ബാങ്ക് Y-യിൽ ലയിച്ചതായി. ഞാൻ ഫിനാൻസിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നില്ല, പക്ഷേ അതൊരു വലിയ കാര്യമാണെന്ന് ഞാൻ ഊഹിക്കുന്നു?"

മിക്കവാറും വിരസമായി തോന്നിയേക്കാവുന്ന ചോദ്യങ്ങൾസാഹചര്യങ്ങൾ ശരിയായ ആളുകൾക്ക് ആകർഷകമായിരിക്കും.

13. നിശ്ശബ്ദമായ സ്ഥലങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക

മിക്ക പാർട്ടികളിലും ആളുകൾ പ്രധാന ആൾക്കൂട്ടത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കാനോ സംഗീതത്തിൽ നിന്ന് അകന്നു പോകാനോ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഇടങ്ങളുണ്ട്. ഇത് ഒരു പൂന്തോട്ടമോ ടെറസോ അടുക്കളയുടെ മൂലയോ ആകാം. ഒരു ഗ്രൂപ്പിന് പകരം ഒന്നോ രണ്ടോ ആളുകളുമായി ഒരേ സമയം സംസാരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ ശാന്തമായ സ്ഥലങ്ങൾ ഒരു താഴ്ന്ന സംഭാഷണം ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള നല്ല സ്ഥലമായിരിക്കും.

14. പോസിറ്റീവായിരിക്കുക

ആളുകൾ ആഘോഷങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കാൻ പോകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഉന്മേഷദായകമായ ഒരു മനോഭാവമുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പൊരുത്തപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

പോസിറ്റീവ് ആയി എങ്ങനെ കാണാമെന്നത് ഇതാ:

• നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നതിന് പകരം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന നല്ല കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക.
• പാർട്ടിയെക്കുറിച്ച് നല്ല കാര്യങ്ങൾ പറയുക. ഉദാഹരണത്തിന്, സംഗീതം വളരെ ഉച്ചത്തിലാണെന്ന് പരാതിപ്പെടുന്നതിന് പകരം നിങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തെ എത്രമാത്രം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുവെന്ന് പരാമർശിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
• ഗോസിപ്പുകൾ കൈമാറുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങൾ അവിടെ ഇല്ലാത്ത ഒരാളെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവരുടെ മുഖത്ത് പറയാത്തതൊന്നും പറയരുത്.
• ആത്മാർത്ഥമായ അഭിനന്ദനങ്ങൾ നൽകുക. നിങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും അഭിനന്ദിക്കുമ്പോൾ, അവരുടെ കഴിവുകൾ, വ്യക്തിത്വം അല്ലെങ്കിൽ അവർ ധരിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുത്ത ആക്സസറി എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.
• ആരെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് അരോചകമായി തോന്നുന്ന എന്തെങ്കിലും പറഞ്ഞാൽ, തർക്കം ആരംഭിക്കരുത്. മറ്റൊരു വിഷയത്തിലേക്ക് വേഗത്തിൽ നീങ്ങുക.
• പോസിറ്റീവ് നർമ്മം ഉപയോഗിക്കുക. ചിരിക്കാനായി നിങ്ങളെയോ മറ്റുള്ളവരെയോ താഴ്ത്തരുത്. ഒരു സംഭാഷണത്തിൽ എങ്ങനെ രസകരമാകാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ ഗൈഡ് വായിക്കുക.
• നിങ്ങൾ ഒരു കഥ പറയുകയാണെങ്കിൽ, അത് ചെറുതാക്കി വയ്ക്കുക-