Kako se ponašati na zabavi (sa praktičnim primjerima)

„Ne znam kako da komuniciram na zabavama, posebno ako moram da pričam sa strancima ili idem sam na zabavu. Kako mogu biti sigurniji i uživati?"

U ovom vodiču ćete naučiti kako razgovarati s ljudima na zabavama i kako se družiti. Ovi savjeti i tehnike će vam pokazati kako se družiti na zabavi i kako se uklopiti s ostalim gostima.

1. Pročitajte o bontonu

Osjećat ćete se opuštenije ako znate društvena pravila koja svi očekuju da ih slijedite. Na primjer, ako idete na svečanu večeru sa četiri jela, morate znati koji pribor za jelo i čaše koristiti i kojim redoslijedom. Web stranica Instituta Emily Post ima mnogo besplatnih članaka o bontonu.

Evo nekoliko savjeta o bontonu:

• Nikad ne dolazite rano.
• Kada jedete za stolom, jedite istom brzinom kao i svi ostali. Želite da izbegnete da završite mnogo ranije ili kasnije od ostalih gostiju.
• Ne stavljajte laktove na sto kada ljudi jedu. Međutim, u redu je to učiniti kada razgovarate s drugim gostima između kurseva.
• Pokažite entuzijazam ako vam domaćin predloži aktivnost. Dajte sve od sebe da se pridružite i uživate.

2. Pažljivo odaberite vrijeme dolaska

Možda ste čuli da je najbolje doći na početak zabave. Na taj način možete pozdraviti ljude kako stignu i započeti razgovor tako što ćete se predstaviti i pitati kako poznaju domaćina. Još jedna prednost jesrdačan i blizak. Evo kako biti dobar u pričanju priča.

Ponašajte se kao energična osoba, čak i ako ste prirodno introvertirani. Pogledajte ovaj vodič kako biti energična osoba.

15. Znajte kada da napustite razgovor

“Znam kako razgovarati s ljudima na zabavama, ali nisam uvijek siguran kada je vrijeme da završim razgovor. Kako da znam kada je vrijeme da krenem dalje?"

Evo nekih znakova da druga osoba ne uživa u razgovoru:

• Daju vam kratke odgovore.
• Ne postavljaju vam nikakva pitanja.
• Ne ostvaruju kontakt očima.
• Njihova stopala su usmjerena od vas.
Znak ne bi trebao značiti da neko drugi ne bi trebao govoriti. . Možda ćete moći riješiti problem promjenom teme. Ali ako to ne uspije, vrijeme je da završite razgovor ljubaznim izlazom i krenete dalje.

Na primjer:

• „Bilo mi je sjajno upoznati vas, ali upravo sam vidio nekoliko mojih prijatelja kako stižu i pitat će se gdje sam. Vidimo se kasnije!"
• "Bilo je divno razgovarati s tobom, ali bolje da se malo družim. Vidimo se uskoro!“
• „Žao mi je, ali moram na trenutak izaći van; Mislim da sam čuo zujanje telefona. Oprostite.”

16. Pijte umjereno

“Ne znam kako da budem zabavan na zabavama kada sam trijezan. Samo se osećam neprijatno i samosvesno sve vreme. Da li je u redu imati apiće da smirim moje živce?”

Popijete nekoliko pića može vam pomoći da se osjećate opušteno, ali ako pretjerate, možete učiniti ili reći stvari zbog kojih žalite. Najbolje je naučiti se družiti bez alkohola kao štake jer se na njega ne možete osloniti na svakom društvenom događaju.

Ne pretpostavljajte da svi na zabavi piju alkohol. Ako vam neko kaže “Ne hvala” kada mu ponudite piće, pokažite dobro ponašanje poštujući njegov izbor.

17. Ako kliknete s nekim, zamijenite brojeve

Ako ste imali sjajan razgovor s nekim i otkrili neke zajedničke stvari, pitajte ga da li bi se željeli sastati kako bismo obavili određenu aktivnost i ponudili vaš broj.

Na primjer:

• „Tako je dobro upoznati drugog pisca. Da li biste nekada bili zainteresovani da zajedno pišete u biblioteci?”
• “Ne mogu vjerovati da sam upoznao još jednog vlasnika Dalmatinca! Nema nas mnogo u blizini. Hoćete li da se nađemo zajedno u šetnji?”

Ako je odgovor “Da”, recite: “Odlično, daću vam svoj broj.” Nastavite sljedećeg dana i odredite datum i vrijeme. Ako ne dobijete entuzijastičan odgovor, recite “Nema problema” i promijenite temu.

Vidi_takođe: Kako voditi zanimljiv razgovor (za bilo koju situaciju)

18. Započnite igru

Igranje igre je odličan način da upoznate ljude. Budući da su svi fokusirani na istu aktivnost, manji je pritisak da se razmišlja o stvarima za reći. Pročitajte o igrama unaprijed da dobijete nekoliko ideja.

Spruce ima koristan vodič za igre za zabavuza odrasle.

Ako ste u grupi ljudi koji su dobro raspoloženi, samo recite: "Hej, da li bi neko želio da igra igricu?" Uvjerite se da svi razumiju pravila prije nego što počnete. Ako volite kartaške igre, nosite špil u džepu ili torbici.

19. Slobodno otiđite ranije

Ako ste introvert ili imate društvenu anksioznost, možda ćete nakon nekoliko sati smatrati da su vam zabave vrlo iscrpljujuće. Ne morate ostati do kraja. Organizirajte vlastiti prijevoz do kuće kako biste mogli otići kad god želite.

Dobro je ponašanje obavijestiti domaćina da odlazite i još jednom mu zahvaliti što su vas pozvali.

Reference

1. Langer, J. K., Lim, M. H., Fernandez, K. C., & Rodebaugh, T. L. 2017. Socijalni anksiozni poremećaj povezan je sa smanjenim kontaktom očima tokom razgovora pripremljenog za konflikt. Kognitivna terapija i istraživanje, 41. 220-229.
2. McAndrew, F. T. (2020, 18. januar). Zašto je mali razgovor velika stvar. Out of the Ooze .
3. Thomas, S.A., Daruwala, S.E., Goepel, K.A., & De Los Reyes, A. (2012). Korištenje ispitivanja učestalosti suptilnog izbjegavanja u procjenama socijalne anksioznosti adolescenata. Dijete & Forum za brigu o mladima , 41 (6), 547–559.

9>da ako ste već razgovarali s nekim na početku zabave, manje je nezgodno započeti drugi razgovor s njim kasnije.

S druge strane, dolazak kasnije kada je događaj u punom jeku također može dobro funkcionirati. Imat ćete više ljudi i grupa kojima ćete pristupiti. Odaberite strategiju koja vam najbolje zvuči, ali izbjegavajte da dolazite prije zadanog vremena.

Sigurno vrijeme za dolazak na zabavu je 30 minuta nakon postavljenog vremena. Ako je večera i hrana se servira, dobar provod je 15 minuta nakon zadanog vremena.

3. Pozdravite domaćina i zamolite za upoznavanje

Dobro je ponašanje pronaći domaćina ili organizatora i reći im da ste stigli. Nakon što im se zahvalite što su vas pozvali, zamolite ih da vas upoznaju sa drugim gostima.

Na primjer:

„Hej Gina, možeš li me uputiti prema nekom prijateljskom? Ne poznajem nikoga ovdje.”

Domaćin će vas obično rado upoznati s nekoliko ljudi. Ali ako su previše zauzeti ili vas upoznaju s nekim ko ne želi razgovarati, i dalje možete koristiti savjete iz ovog vodiča da započnete razgovore.

Evo još savjeta o dobrim temama za razgovor na zabavama.

4. Ponesite hranu ili piće na zabavu

Hrana ili piće mogu biti korisni početak razgovora. Na primjer, recimo da odaberete bocu vina neobičnog izgleda i donesete je na zabavu. Kada čujete da neko pita: "Kakva je to vino sa cool etiketom?" timože se prirodno pridružiti razgovoru objašnjavajući da ste ga vi donijeli.

5. Nosite ili nosite nešto što privlači pažnju

Mnogi ljudi nisu sigurni kako započeti razgovor s nekim koga ne poznaju, pa im otvorite nešto tako što ćete nositi ili noseći dodatak koji se ističe. To može biti sat, komad nakita, košulja upečatljivog ili neobičnog dizajna, torbica ili par cipela. Ne mora biti ništa nečuveno, samo pomalo čudno ili jedinstveno.

Kada dobijete pitanje ili kompliment za svoj dodatak ili posebnu košulju, nemojte samo reći "Hvala" ili dati još jedan odgovor od jedne riječi. Dajte im malo osnovnih informacija, a zatim im postavite pitanje.

Recimo da nosite poseban prsten koji je pripadao vašoj baki i neko ga pohvali. Evo kako bi razgovor mogao teći:

Oni: To je tako lijep prsten!

Vi: Hvala! Bio je to od moje bake. Mislim da je star oko 70 godina. Volite li starinski nakit?

Oni: Da, ja zapravo imam malu kolekciju, uključujući nekoliko antiknih prstenova...

Odatle, imate puno potencijalnih tema u koje možete uroniti, uključujući stilove nakita, porodične naslijeđe i antikvitete općenito.

6. Ponudite pomoć domaćinu

Pomaganje domaćinu čini vaše ruke zauzetim i daje vam nešto na šta se možete usredotočiti, što može učiniti da se osjećate manje nervozno. Takođe vam omogućava lak razgovorstarter. Na primjer, ako ste ponudili da organizirate improvizirani koktel bar, prirodno je započeti razgovor o piću.

Nemojte ostati s domaćinom niti pomagati cijelu noć kako biste "pobjegli" sa zabave. Ovo se zove ponašanje suptilnog izbjegavanja, što znači suptilnu stvar koju možemo učiniti da izbjegnemo nešto neugodno (kao što je interakcija sa strancima).[]

Pomozite 10-20 minuta da se zagrijete, a zatim stupite u interakciju s gostima.

7. Neka izgledate pristupačni

Vjerojatnije je da će ljudi pozitivno reagirati na vas ako izgledate otvoreno i prijateljski.

Zapamtite:

• Koristite otvoren govor tijela. Držite ruke neprekrštene, ne vrpoljite se, neka vam ruke budu vidljive i ustanite uspravno. Neki ljudi smatraju da im držanje pića u jednoj ruci pomaže da se osjećaju manje nervozno.
• Opustite mišiće lica i nasmiješite se. Vježbajte prijateljske izraze u ogledalu dok ne saznate kako se osjećaju i možete ih ponoviti bez ogledala.
• Uspostavite kontakt očima. Tako ćete izgledati dopadljivije.[] Pogledajte ovaj vodič za uspostavljanje ugodnog kontakta očima.

Evo još nekoliko savjeta o tome kako biti pristupačniji i izgledati prijateljski.

8. Koristite male razgovore za početak razgovora

“Ne znam šta da kažem na zabavama. Imam društvenu anksioznost i uvijek se brinem da ću ispasti dosadan kada razgovaram o malim razgovorima, a ionako ne vidim smisao u malim razgovorima”

Malo pričanje pomaže u uspostavljanjupovjerenje i signalizira da ste prijateljski raspoloženi.[] To pokazuje da razumijete osnovna pravila društvene interakcije. Možda vam se čini dosadno ili površno, posebno ako ste introvert, ali mali razgovori su prvi korak ka dubljim razgovorima jer vam pomažu da otkrijete sličnosti.

Uparivanje komentara o vašem okruženju s pitanjem je dobro mjesto za početak.

Na primjer:

Vidi_takođe: Kako se osloboditi prošlih grešaka i neugodnih uspomena

• „Ovo je vjerovatno najnevjerovatniji švedski stol koji sam ikada vidio na kućnoj zabavi. Jeste li već probali troslojnu čokoladnu tortu?”
• „Izgleda da je neko uložio mnogo posla u dizajniranje ove bašte. Jeste li vidjeli ogromnog koi šarana u onom ribnjaku?”

Ne morate biti briljantni ili duhoviti. Nije važno jesu li vaše primjedbe obične, sve dok one pokreću razgovor. U stvari, ljudi isprva očekuju generički razgovor kako bi se mogli udobno s vama. Kada izgradite odnos, možete preći na premještanje zanimljivih tema.

Evo našeg vodiča kako započeti razgovor i naših savjeta za razgovor.

Pohvaliti nekoga je još jedan način da započnete razgovor. Uparite kompliment sa pitanjem. Ovo olakšava drugoj osobi da odgovori nečim drugim osim "Hvala".

Na primjer:

• „To je tako kul torbica! Obožavam uzorak mačića. Pretpostavljam da si mačka?"
• "Sviđa mi se tvoja košulja. Odakle tito?”

9. Pridružite se grupnim razgovorima

Normalno je i očekivano da se gosti zabave kreću između grupa i druže se s novim ljudima. Većina gostiju neće imati ništa protiv ako se pridružite njihovom grupnom razgovoru, čak i ako tamo nikoga ne poznajete.

Evo nekoliko savjeta:

• Ako već poznajete grupu, priđite im sa osmijehom i recite: "Hej, da li vam smeta da vam se pridružim?"
• Koristite podsvjesno signaliziranje da upadnete u razgovor. Odmah nakon što neko završi govor, brzo udahnite i napravite pokret rukom. Ovo signalizira da ćete govoriti i privlači pažnju svih ostalih.
• Može biti lakše pridružiti se grupi ako igraju igru. Pričekajte da dođe do prirodnog prekida, kao što je nova runda kartaške igre, a zatim pitajte možete li i vi igrati.
• U grupi ćete provesti mnogo manje vremena govoreći nego u razgovorima 1 na 1. Da bi vas drugi ljudi vidjeli kao dio grupe čak i kada ne govorite, pažljivo slušajte i odgovarajte na ono što drugi govore. Potvrdite poente govornika klimanjem i izgovaranjem "Da", "Uh-huh" i "Oh, cool" kada je prikladno.

Evo još savjeta o tome kako se pridružiti grupnom razgovoru, a da ne budete neugodni i kako da budete uključeni u razgovor s grupom prijatelja.

10. Koristite “IFR” da održite razgovor

“Ne znam o čemu da pričam na zabavi. Stvarno sam nervozan, i mojum postaje prazan. Mogu da razgovaram, ali šta da radim sledeće?”

Da biste prešli dalje od malih razgovora, podelite nešto o sebi dok postavljate pitanja koja ih podstiču da se otvore. Metoda Inquire, Follow-up, Relate (IFR) vam daje formulu koju trebate slijediti.

Na primjer:

Vi [Inquire]: Koja je vaša omiljena vrsta muzike?

Oni: Ja sam zapravo u heavy metalu.

Vi [tako da je vaša vrsta džez-a stvarno je ovdje jazz bend]: 0> Oni: Da, moglo bi se tako reći!

Vi [Relate]: Ja sam više soft rock osoba, ali postoji nekoliko metal bendova koji mi se sviđaju.

Vi [pitajte]: Koga ste slušali u posljednje vrijeme?

Potom možete ponoviti ciklus.

Pogledajte ovaj vodič za više savjeta o tome kako nastaviti razgovor.

Izbjegavajte R.A.P.E. teme — religija, abortus, politika i ekonomija — dok nekoga dobro ne upoznate. Također biste trebali izbjegavati razgovore o seksu, ličnim finansijama i zdravstvenim problemima na zabavama. F.O.R.D. teme su pogodne za većinu razgovora. (Porodica, zanimanje, rekreacija i snovi.)

11. Budite zainteresovani i pažljivi slušaoci

Kada pažljivo slušate, drugi ljudi će osjetiti da vam je stalo do onoga što imaju da kažu.

Također ćete se osjećati manje samosvjesno jer ćete se fokusirati na sve o čemu pričaju. Postaje lakše razmišljati o pitanjima kada to dozvoliteda se osjećate radoznali.

Na primjer, ako razgovarate s nekim ko spomene da je jučer išla na maturalnu zabavu svoje sestre, mogli biste se početi pitati:

• Kakva je bila zabava?
• Ko je bio tamo?
• Koji je fakultet završila njihova sestra?
• Da li ova osoba ima još neke druge braće i sestara
koristiti kao inspiraciju. Na primjer, možete pitati: „Kul. Kakva je to bila zabava?” ili "Da li je to bila porodična zabava ili je pozvala prijatelje?"

12. Istražite pozadinu

Saznajte ko će biti na zabavi. Ovo će vam pomoći da unaprijed smislite nekoliko relevantnih pitanja. Na primjer, ako vaš prijatelj priređuje žurku i puno njihovih rođaka će biti tamo, možete pripremiti neka pitanja o tome kakav je vaš prijatelj bio kao dijete.

Ako znate da gosti rade u istom polju, a ne znate ništa o tome, pročitajte nešto o najnovijim vijestima u njihovoj industriji. Prelistajte nekoliko članaka i kolumni na internetu. Smislite nekoliko pitanja koja biste mogli koristiti za nastavak razgovora.

Na primjer, ako razgovarate s grupom gostiju za koje znate da rade u financijama, mogli biste reći:

„Jučer sam pročitao da se Banka X iznenada spojila s Bankom Y jer je Banka X u velikoj nevolji. Ne radim u finansijama, ali pretpostavljam da je to velika stvar?"

Pitanja za koja možda mislite da su dosadna u većinisituacije će biti fascinantne za prave ljude.

13. Pronađite mirna mjesta

Većina žurki ima prostore u koje ljudi idu kada žele odmor od glavne gomile ili pobjeći od muzike. To može biti vrt, terasa ili kutak kuhinje. Ako više volite da razgovarate sa jednom ili dve osobe u isto vreme umesto sa grupom, ova tiha mesta mogu biti dobro mesto za početak tihog razgovora.

14. Budite pozitivni

Ljudi idu na zabave da bi se zabavili. Veća je vjerovatnoća da ćete se uklopiti ako imate optimističan stav.

Evo kako da budete pozitivni:

• Razgovarajte o dobrim stvarima koje vam se dešavaju u životu umjesto da se žalite na svoje probleme.
• Recite pozitivne stvari o zabavi. Na primjer, bolje je spomenuti koliko volite hranu umjesto da se žalite da je muzika preglasna.
• Izbjegavajte prenošenje tračeva. Ako govorite o nekome koga nema, nemojte reći ništa što mu ne biste rekli u lice.
• Dajte iskrene komplimente. Kada nekome dajete kompliment, fokusirajte se na njegove sposobnosti, ličnost ili dodatak koji je odlučio nositi.
• Ako neko kaže nešto što smatrate uvredljivim, nemojte započinjati svađu. Brzo pređite na drugu temu.
• Koristite pozitivan humor. Ne ponižavajte sebe ili druge da biste se nasmijali. Pročitajte ovaj vodič o tome kako biti smiješan u razgovoru.
• Ako pričate priču, neka bude kratka, lagana-