يىغىلىشتا قانداق ھەرىكەت قىلىش (ئەمەلىي مىساللار بىلەن)

يىغىلىشتا قانداق ھەرىكەت قىلىش (ئەمەلىي مىساللار بىلەن)
Matthew Goodman

«مەن يىغىلىشلاردا قانداق ئارىلىشىشنى بىلمەيمەن ، بولۇپمۇ ناتونۇش كىشىلەر بىلەن پاراڭلىشىش ياكى يالغۇز يىغىلىشقا بېرىشقا توغرا كەلسە. مەن قانداق قىلغاندا تېخىمۇ ئىشەنچ ۋە ئۆزۈمدىن ھۇزۇرلىنالايمەن؟ »

بۇ قوللانمىدا سىز يىغىلىشلاردا كىشىلەر بىلەن قانداق پاراڭلىشىشنى ۋە قانداق ئارىلىشىشنى ئۆگىنىسىز. بۇ ئۇسۇل ۋە تېخنىكىلار سىزگە بىر يىغىلىشتا قانداق ئالاقە قىلىش ۋە باشقا مېھمانلار بىلەن قانداق ماسلىشىشنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

1. قائىدە-يوسۇنلارنى ئوقۇڭ

ئەگەر كۆپچىلىكنىڭ سىزدىن ئەگىشىشىنى ئۈمىد قىلىدىغان ئىجتىمائىي قائىدىلەرنى بىلسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ئازادە ھېس قىلىسىز. مەسىلەن ، سىز رەسمىي تۆت كۇرسلۇق كەچلىك زىياپەتكە بارماقچى بولسىڭىز ، قايسى قاچا-قۇچا ۋە كۆزئەينەك ئىشلىتىشنى ، قانداق تەرتىپتە بىلىشىڭىز كېرەك. ئېمىلىي پوچتىسى ئىنستىتۇتىنىڭ تور بېتىدە ئەدەپ-ئەخلاق توغرىسىدا نۇرغۇن ھەقسىز ماقالىلەر بار.

قاراڭ: ئۆزىڭىزگە قانداق ئىشىنىش (گۇمانغا تولغان تەقدىردىمۇ)

بۇ يەردە بىر قانچە قائىدە-يوسۇن ئۇسۇللىرى بار:

  • ھەرگىز بالدۇر كەلمەڭ. باشقا مېھمانلارغا قارىغاندا بالدۇر ياكى كېچىكىپ تۈگىتىشتىن ساقلىنىشنى ئويلايسىز.
  • كىشىلەر تاماق يېگەندە تىرنىقىڭىزنى ئۈستەلگە قويماڭ. قانداقلا بولمىسۇن ، دەرس ئارىلىقىدىكى باشقا مېھمانلار بىلەن پاراڭلاشقاندا بۇنداق قىلىش توغرا.
  • ئەگەر رىياسەتچىڭىز بىرەر پائالىيەتنى تەۋسىيە قىلسا ، قىزغىنلىقنى كۆرسىتىڭ. پۈتۈن كۈچىڭىز بىلەن قاتنىشىڭ ۋە ئۆزىڭىزدىن ھۇزۇرلىنىڭ.

2. يېتىپ كېلىش ۋاقتىڭىزنى ئەستايىدىللىق بىلەن تاللاڭ

يىغىلىشنىڭ باشلىنىشىدا ئەڭ ياخشى كەلگەنلىكىنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. شۇنداق قىلسىڭىز ، كىشىلەر كەلگەندىن كېيىن سالام قىلالايسىز ۋە ئۆزىڭىزنى تونۇشتۇرۇش ۋە ساھىبجامالنى قانداق تونۇشنى سوراش ئارقىلىق پاراڭلىشالايسىز. يەنە بىر پايدىسىيۈرەك ۋە مۇناسىۋەتلىك. ھېكايە سۆزلەشكە ماھىر بولۇشنىڭ ئۇسۇلى مانا.

  • تەبىئىي ئىچ مىجەز بولسىڭىزمۇ ، يۇقىرى ئېنېرگىيىلىك ئادەمدەك ھەرىكەت قىلىڭ. يۇقىرى ئېنېرگىيىلىك ئادەم بولۇش ئۈچۈن بۇ قوللانمىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.
  • 15. سۆھبەتتىن قاچان ئايرىلىدىغانلىقىڭىزنى بىلىڭ

    «مەن يىغىلىشلاردا كىشىلەر بىلەن قانداق پاراڭلىشىشنى بىلىمەن ، ئەمما سۆھبەتنىڭ قاچان ئاخىرلىشىدىغانلىقىنى بىلمەيمەن. ئالغا ئىلگىرىلەشنىڭ ۋاقتى كەلگەنلىكىنى قانداقمۇ بىلەلەيمەن؟ »

    بۇ يەردە قارشى تەرەپنىڭ سۆھبەتتىن ھۇزۇرلانمايدىغانلىقىنىڭ بەزى ئالامەتلىرى بار:

    • ئۇلار سىزگە قىسقا جاۋاب بېرىدۇ. تېمىنى ئۆزگەرتىش ئارقىلىق مەسىلىنى ئوڭشىيالىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما بۇ ئۈنۈم بەرمىسە ، يېقىشلىق چىقىش لىنىيىسى بىلەن سۆھبەتنى ئاخىرلاشتۇرىدىغان ۋە ئالغا ئىلگىرىلەيدىغان پەيت كەلدى. كېيىن كۆرۈشەيلى! »
    • « سىز بىلەن پاراڭلىشىش ناھايىتى ياخشى ئىش ، ئەمما مەن ئازراق ئارىلاشسام ياخشى. پات يېقىندا كۆرۈشەيلى! »
    • « كەچۈرۈڭ ، لېكىن مەن بىر ئاز سىرتقا چىقىشىم كېرەك. تېلېفونۇمنىڭ ئاۋازىنى ئاڭلىدىم دەپ ئويلايمەن. كەچۈرۈڭ. »

    16. مۇۋاپىق مىقداردا ئىچىڭ

    «مەن سەگەك بولغاندا يىغىلىشلاردا قانداق كۆڭۈل ئېچىشنى بىلمەيمەن. مەن ھەر ۋاقىت ئوڭايسىزلىنىپ ، ئۆزۈمنىلا ھېس قىلىمەن. ياخشىمۇ؟مېنىڭ نېرۋىمنى تىنچلاندۇرۇش ئۈچۈن ئىچىڭ؟ ئەڭ ياخشىسى ئىسپىرتسىز تاياقچە قانداق ئىجتىمائىيلىشىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ ، چۈنكى سىز ھەر بىر ئىجتىمائىي پائالىيەتتە ئۇنىڭغا تايانمايسىز.

    يىغىلىشتا ھەممەيلەن ھاراق ئىچىدۇ دەپ ئويلىماڭ. ئەگەر سىز ئۇلارغا ئىچىملىك ​​سۇنغاندا «رەھمەت» دېسە ، ئۇلارنىڭ تاللىشىغا ھۆرمەت قىلىش ئارقىلىق ياخشى ئەخلاقنى كۆرسىتىڭ.

    17. ئەگەر سىز باشقىلار بىلەن چەكسىڭىز ، ئالماشتۇرۇش نومۇرى

    ئەگەر سىز باشقىلار بىلەن ناھايىتى ياخشى پاراڭلاشقان بولسىڭىز ھەمدە بەزى ئورتاقلىقلارنى بايقىغان بولسىڭىز ، ئۇلارنىڭ مەلۇم بىر پائالىيەت بىلەن كۆرۈشۈپ ، نومۇرىڭىزنى تەمىنلەشنى خالايدىغان-خالىمايدىغانلىقىنى سوراڭ.

    مەسىلەن:

    • «باشقا يازغۇچى بىلەن كۆرۈشۈش بەك ياخشى. بەزى ۋاقىتلاردا كۈتۈپخانىدا بىللە يېزىشقا قىزىقامسىز؟ ».
    • «مەن باشقا بىر دالمات ئىگىسى بىلەن كۆرۈشكەنلىكىمگە ئىشەنمەيمەن! ئەتراپىمىزدا نۇرغۇنلىرىمىز يوق. بىر يەرگە جەم بولۇپ سەيلە قىلامسىز؟ »

    ئەگەر جاۋاب« ھەئە »بولسا ،« قالتىس ، مەن نومۇرىمنى بېرەي »دېگىن. ئەتىسى ئەگىشىڭ ، چېسلا ۋە ۋاقىتنى ئوڭشاڭ. ئەگەر قىزغىن جاۋابقا ئېرىشەلمىسىڭىز ، «چاتاق يوق» دېسىڭىز ، تېمىنى ئۆزگەرتىڭ.

    18. ئويۇن باشلاش

    ئويۇن ئويناش كىشىلەر بىلەن تونۇشۇشنىڭ ئېسىل ئۇسۇلى. ھەممە ئادەم ئوخشاش پائالىيەتكە ئەھمىيەت بەرگەنلىكتىن ، دەيدىغان ئىشلارنى ئويلاش بېسىمى ئاز بولىدۇ. بىر قانچە پىكىرگە ئېرىشىش ئۈچۈن ئالدىن ئويۇنلارنى ئوقۇڭ.

    چامغۇرنىڭ يىغىلىش ئويۇنلىرىغا پايدىلىق يېتەكچىسى بارچوڭلار ئۈچۈن.

    ئەگەر كەيپىياتى ياخشى كىشىلەر توپىدا بولسىڭىز ، «ھەي ، بىرەرسى ئويۇن ئويناشنى خالامدۇ؟» دېگىن. باشلاشتىن بۇرۇن كۆپچىلىكنىڭ قائىدىلەرنى چۈشىنىشىگە كاپالەتلىك قىلىڭ. ئەگەر كارتا ئويۇنلىرىنى ياقتۇرسىڭىز ، يانچۇقىڭىزدا ياكى سومكىڭىزدا پالۋان ئېلىپ يۈرۈڭ.

    19. بالدۇر ئايرىلىشتىن خاتىرجەم بولۇڭ

    ئەگەر ئىچ مىجەز بولسىڭىز ياكى ئىجتىمائىي ئەندىشىڭىز بولسا ، بىر نەچچە سائەتتىن كېيىن يىغىلىشلارنىڭ ناھايىتى خورىغانلىقىنى بايقىشىڭىز مۇمكىن. ئاخىرىغىچە تۇرمىسىڭىزمۇ بولىدۇ. ئۆزىڭىزنىڭ توشۇش ئۆيىڭىزنى ئورۇنلاشتۇرۇڭ ، شۇنداق بولغاندا خالىغان ۋاقىتتا ئايرىلالايسىز. Rodebaugh, T. L. 2017. ئىجتىمائىي ئەندىشە قالايمىقانچىلىقى زىددىيەتنى ئاساس قىلغان سۆھبەت جەريانىدا كۆزنىڭ ئۇچرىشىشىنى ئازايتىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بىلىش ئارقىلىق داۋالاش ۋە تەتقىقات ، 41. 220-229.

  • ماك ئاندرېۋ ، ف. ت. كىچىك پاراڭ نېمە ئۈچۈن چوڭ سودا. Ooze دىن .
  • توماس ، س. ئا ، دارۇۋالا ، س. ئې ، گوپېل ، ك. ئا. De Los Reyes, A. (2012). ياش-ئۆسمۈرلەرنىڭ ئىجتىمائىي ئەندىشىسىنى باھالاشتا ئىنچىكە ساقلىنىش چاستوتىسىنى تەكشۈرۈش. بالا & amp; ياشلارغا كۆڭۈل بۆلۈش مۇنبىرى ، 41 (6) ، 547–559.
  • ئەگەر سىز يىغىلىش باشلانغاندا ئاللىبۇرۇن باشقىلار بىلەن پاراڭلاشقان بولسىڭىز ، كېيىن ئۇلار بىلەن يەنە بىر سۆھبەتنى باشلاشنىڭ قولايسىزلىقى.

    يەنە بىر تەرەپتىن ، پائالىيەت قىزىپ كەتكەندىن كېيىن يېتىپ كېلىشمۇ ياخشى ئىشلىيەلەيدۇ. تېخىمۇ كۆپ ئادەم ۋە گۇرۇپپىلارغا يېقىنلىشىسىز. قايسى ئىستراتېگىيىنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغانلىقىنى تاللاڭ ، ئەمما بەلگىلەنگەن ۋاقىتتىن بۇرۇن يېتىپ كېلىشتىن ساقلىنىڭ.

    يىغىلىشقا كېلىشنىڭ «بىخەتەر» ۋاقتى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتىن 30 مىنۇت كېيىن. ئەگەر كەچلىك تاماق زىياپىتى بولۇپ ، تاماق يەتكۈزۈلسە ، ياخشى ۋاقىت بەلگىلەنگەن ۋاقىتتىن 15 مىنۇت كېيىن بولىدۇ.

    3. رىياسەتچىگە سالام بېرىڭ ۋە تونۇشتۇرۇشنى سوراڭ

    رىياسەتچى ياكى تەشكىللىگۈچىنى تېپىپ ئۇلارغا كەلگەنلىكىڭىزنى ئېيتىش ياخشى ئەخلاق. سىزنى تەكلىپ قىلغانلىقىغا رەھمەت ئېيتقاندىن كېيىن ، ئۇلارنى باشقا مېھمانلار بىلەن تونۇشتۇرۇشىنى سوراڭ.

    قاراڭ: سۆھبەتنى نېمىگە دەۋەت قىلىدۇ: ۋەز-نەسىھەت قىلىش ، ئىتتىرىش ياكى تەكەببۇر بولۇش

    مەسىلەن:

    «ھەي گىنا ، مېنى دوستانە بىر ئادەمگە كۆرسىتىپ بېرەلەمسىز؟ مەن بۇ يەردە ھېچكىمنى تونۇمايمەن. »

    ساھىبجامال ئادەتتە سىزنى بىر قانچە ئادەم بىلەن تونۇشتۇرغاندا خۇشال بولىدۇ. ئەمما ئۇلار بەك ئالدىراش ياكى سىزنى سۆزلەشنى خالىمايدىغان ئادەم بىلەن تونۇشتۇرسا ، سىز يەنىلا بۇ قوللانمىدىكى كۆرسەتمىلەرنى ئىشلىتىپ سۆھبەتنى باشلىيالايسىز.

    بۇ يەردە يىغىلىشلاردا سۆزلەيدىغان ياخشى تېمىلارغا ئائىت تېخىمۇ كۆپ ئۇسۇللار بار. يىغىلىشقا بەزى يېمەكلىك ياكى ئىچىملىكلەرنى ئېلىپ كېلىڭ

    يېمەكلىك ياكى ئىچىملىك ​​پايدىلىق سۆھبەت باشلىغۇچى بولالايدۇ. مەسىلەن ، ئادەتتىن تاشقىرى كۆرۈنىدىغان بىر بوتۇلكا ھاراقنى ئېلىپ يىغىلىشقا ئەكىلىپ قويايلى دەيلى. سىز بىرەيلەننىڭ «سالقىن بەلگە بار ھاراق نېمە؟» دەپ سورىغىنىنى ئاڭلىغىنىڭىزدا. سىزئۇنى بىللە ئېلىپ كەلگەنلىكىڭىزنى چۈشەندۈرۈپ تەبىئىي ھالدا سۆھبەتكە قاتنىشالايدۇ.

    5. دىققەتنى تارتىدىغان بىر نەرسە كىيىش ياكى ئېلىپ يۈرۈش

    نۇرغۇن كىشىلەر تونۇمايدىغان بىرى بىلەن قانداق سۆھبەتنى باشلاشنى بىلمەيدۇ ، شۇڭا كۆزگە كۆرۈنەرلىك قوشۇمچە زاپچاسلارنى كىيىش ياكى ئېلىپ يۈرۈش ئارقىلىق ئۇلارغا ئاچقۇچى بېرىڭ. بۇ بىر سائەت ، زىبۇزىننەت ، كىشىنىڭ دىققىتىنى تارتىدىغان ياكى ئادەتتىن تاشقىرى لايىھەلەنگەن كۆڭلەك ، سومكا ياكى بىر جۈپ ئاياغ بولۇشى مۇمكىن. ئۇ كىشىنى غەزەپلەندۈرىدىغان نەرسە بولۇشى ناتايىن ، پەقەت سەل چاتاق ياكى ئۆزگىچە. ئۇلارغا ئازراق ئارقا كۆرۈنۈش ئۇچۇرلىرىنى بېرىڭ ، ئاندىن ئۇلاردىن سوئال سوراڭ.

    ئانىڭىزغا تەۋە ئالاھىدە ئۈزۈكنى كىيدىڭىز دەيلى ، بەزىلەر ئۇنى ماختىدى. سۆھبەتنىڭ قانداق بولىدىغانلىقى مانا:

    ئۇلار: مانا مۇشۇنداق چىرايلىق ئۈزۈك!

    سىز: رەھمەت! بۇ مېنىڭ مومامنىڭ. مېنىڭچە بۇ 70 ياش ئەتراپىدا. قەدىمكى زىبۇزىننەتلەرنى ياقتۇرامسىز؟

    ئۇلار: ھەئە ، مېنىڭ ئەمەلىيەتتە بىر كىچىك توپلام بار ، بۇنىڭ ئىچىدە بىر قانچە قەدىمكى ھالقىلارمۇ بار. رىياسەتچىگە ياردەم بېرىش تەكلىپىنى بېرىڭ

    ساھىبجامالغا ياردەم قىلىش قولىڭىزنى ئالدىراش قىلىدۇ ھەمدە دىققىتىڭىزنى مەركەزلەشتۈرىدىغان بىر نەرسە بېرىدۇ ، بۇ سىزنى جىددىيلەشتۈرەلمەيدۇ. ئۇ يەنە سىزگە ئاسان پاراڭ بېرىدۇstarter. مەسىلەن ، ئەگەر سىز ۋاقىتلىق كوكتېل قاۋاقخانىسى ئورۇنلاشتۇرۇشنى ئوتتۇرىغا قويغان بولسىڭىز ، ئىچىملىكلەر توغرىسىدا سۆھبەتنى باشلاش تەبىئىي.

    يىغىلىشتىن «قېچىش» ئۈچۈن ساھىبجامال بىلەن بىللە تۇرماڭ ياكى پۈتۈن كېچىدە ياردەم قىلماڭ. بۇ ئىنچىكە ساقلىنىش ھەرىكىتى دەپ ئاتىلىدۇ ، يەنى بىز بىئارام بولىدىغان ئىشلاردىن (ناتونۇش كىشىلەر بىلەن ئارىلىشىش دېگەندەك) ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قىلىدىغان ئىنچىكە ئىش. يەنى [] ئۆزىڭىزنى يېقىنلاشتۇرۇڭ

    ئوچۇق ۋە دوستانە كۆرۈنسىڭىز ، كىشىلەر سىزگە ئاكتىپ ئىنكاس قايتۇرىدۇ.

    ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ:

    • ئوچۇق بەدەن تىلىنى ئىشلىتىڭ. قولىڭىزنى بوش قويۇۋەتمەڭ ، تەۋرەنمەڭ ، قولىڭىزنى كۆرۈنۈپ تۇرۇڭ ھەمدە تىك تۇرۇڭ. بەزى كىشىلەر بىر قولىدا ئىچىملىك ​​تۇتسا ، ئۇلارنىڭ نېرۋا ئاجىزلىقىنى ھېس قىلىدىغانلىقىنى بايقىدى.
    • يۈز مۇسكۇلىڭىزنى بوشىتىپ كۈلۈمسىرەڭ. ئەينەكتە دوستانە ئىپادىلەشنى مەشىق قىلىڭ ، ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىنى بىلگۈچە ۋە ئەينەكسىز كۆپەيتەلەيسىز.
    • كۆز بىلەن ئالاقىلىشىڭ. ئۇ سىزنى تېخىمۇ ياقتۇرىدىغاندەك قىلىدۇ. [] راھەت كۆز تېگىش ئۈچۈن بۇ قوللانمىنى كۆرۈڭ. كىچىك پاراڭلارنى ئىشلىتىپ سۆھبەتنى باشلاڭ

      «يىغىلىشلاردا نېمە دېيىشنى بىلمەيمەن. مېنىڭ ئىجتىمائىي ئەندىشىم بار ، ھەمىشە كىچىك پاراڭلاشقاندا زېرىكىشلىك بولۇپ قېلىشىمدىن ئەنسىرەيمەن ، قانداقلا بولمىسۇن كىچىك پاراڭدىكى نۇقتىنى كۆرمەيمەن »

      كىچىك پاراڭ ئورنىتىشقا ياردەم بېرىدۇئىشەنچ ۋە دوستانە ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. [] بۇ سىزنىڭ ئىجتىمائىي ئالاقىنىڭ ئاساسىي قائىدىلىرىنى چۈشىنىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. قارىماققا زېرىكىشلىك ياكى يۈزەكىدەك تۇيۇلىدۇ ، بولۇپمۇ سىز ئىچ مىجەز بولسىڭىز ، ئەمما كىچىك پاراڭ تېخىمۇ چوڭقۇر پاراڭلىشىشنىڭ بىرىنچى قەدىمى ، چۈنكى ئۇ سىزنىڭ ئوخشاشلىقنى ئېچىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.

      سوئال بىلەن ئەتراپىڭىزغا باھا قوشۇش باشلىنىشنىڭ ياخشى يېرى.

      مەسىلەن:

      • «بۇ بەلكىم مەن ئۆي زىياپىتىدە كۆرگەن ئەڭ ھەيران قالارلىق باففېت بولۇشى مۇمكىن. ئۈچ قەۋەتلىك شاكىلات تورتنى ئىشلىتىپ باققانمۇ؟ ».
      • «قارىماققا بىرەيلەن بۇ باغنى لايىھىلەش ئۈچۈن نۇرغۇن خىزمەتلەرنى ئىشلىگەندەك قىلىدۇ. ئۇ كۆلچەكتىكى يوغان كوي كارپ بېشىنى كۆردىڭىزمۇ؟ »

    سىز پارلاق ياكى ئەقىللىق بولۇشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. ئۇلار سۆھبەتنى باشلىسىلا ، سۆزىڭىزنىڭ ئادەتتىكىچە بولۇشى مۇھىم ئەمەس. ئەمەلىيەتتە ، كىشىلەر دەسلەپتە بەزى ئادەتتىكى كىچىك پاراڭلارنى ئۈمىد قىلىدۇ ، شۇنداق بولغاندا ئۇلار سىز بىلەن راھەتلىنىدۇ. مۇناسىۋەت ئورناتقاندىن كېيىن ، قىزىقارلىق تېمىلارنى يۆتكىسىڭىز بولىدۇ.

    بۇ يەردە سۆھبەتنى قانداق باشلاش توغرىسىدىكى يېتەكچىمىز ۋە كىچىك پاراڭلىشىش ئۇسۇللىرىمىز بار.

    بىراۋنى ماختاش سۆھبەتنى باشلاشنىڭ يەنە بىر ئۇسۇلى. بىر سوئال بىلەن ماختاشنى جۈپلەڭ. بۇ قارشى تەرەپكە «رەھمەت» دىن باشقا نەرسە بىلەن جاۋاب قايتۇرۇشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.

    مەسىلەن:

    • «بۇ بەك قالتىس سومكا! مەن مۈشۈكئېيىق ئەندىزىسىنى ياخشى كۆرىمەن. سىزنىڭ مۈشۈك ئادەم ئىكەنلىكىڭىزنى پەرەز قىلىمەن؟ »
    • « مەن كۆڭلىكىڭىزنى ياقتۇرىمەن. نەگە كەلدىڭىز؟ئۇ؟ »

    9. گۇرۇپپا پاراڭلىرىغا قاتنىشىڭ

    پارتىيە مېھمانلىرىنىڭ گۇرۇپپىلار ئارا يۆتكىلىشى ۋە يېڭى كىشىلەر بىلەن ئارىلىشىشى نورمال ئەھۋال. كۆپىنچە مېھمانلار ئۇلارنىڭ گۇرۇپپا سۆھبىتىگە قاتناشسىڭىز ، قارشى تۇرمايدۇ ، ھەتتا ئۇ يەردىكى ھېچكىمنى تونۇمايسىز. بىرەيلەن سۆزلەشنى تۈگەتكەندىن كېيىن ، تېز نەپەس ئېلىڭ ۋە قول ئىشارىتى قىلىڭ. بۇ سىزنىڭ سۆزلىمەكچى بولغانلىقىڭىزنىڭ سىگنالى بولۇپ ، باشقىلارنىڭ دىققىتىنى تارتىدۇ.

  • ئەگەر ئۇلار ئويۇن ئويناۋاتقان بولسا ، گۇرۇپپىغا كىرىش تېخىمۇ ئاسان بولىدۇ. يېڭى بىر نۆۋەتلىك كارتا ئويۇنىغا ئوخشاش تەبىئىي دەم ئېلىش بولغۇچە ساقلاڭ ، ئاندىن سىزمۇ ئوينىيالايدىغان ياكى ئوينىمايدىغانلىقىڭىزنى سوراڭ. سىز سۆزلىمىسىڭىزمۇ باشقىلارنى سىزنى گۇرۇپپىنىڭ بىر قىسمى دەپ كۆرسىتىش ئۈچۈن ، ئەستايىدىللىق بىلەن ئاڭلاڭ ۋە باشقىلارنىڭ سۆزىگە جاۋاب قايتۇرۇڭ. باش لىڭشىتىش ۋە مۇۋاپىق بولغاندا «ھەئە» ، «ئۇھ-ھۇ» ۋە «ھە ، قالتىس» دېيىش ئارقىلىق نۇتۇق سۆزلىگۈچىنىڭ نۇقتىلىرىنى ئېتىراپ قىلىڭ. «IFR» نى ئىشلىتىپ سۆھبەتنىڭ داۋاملىشىشىنى ساقلاڭ
  • «بىر يىغىلىشتا نېمە سۆزلەشنى بىلمەيمەن. مەن ھەقىقەتەن جىددىيلىشىمەن ، مېنىڭئەقلى قۇرۇق. مەن كىچىك پاراڭلىشالايمەن ، ئەمما بۇنىڭدىن كېيىن نېمە قىلىشىم كېرەك؟ »

    كىچىك پاراڭدىن ھالقىپ كېتىش ئۈچۈن ، ئۇلارنى ئېچىشقا ئىلھاملاندۇرىدىغان سوئاللارنى سوراش جەريانىدا ئۆزىڭىز ھەققىدە بىر نەرسە ھەمبەھىرلەڭ. سۈرۈشتۈرۈش ، ئىز قوغلاش ، مۇناسىۋەت (IFR) ئۇسۇلى سىزگە ئەگىشىدىغان فورمۇلا بېرىدۇ.

    مەسىلەن:

    سىز [سۈرۈشتە قىلىڭ]: ھەئە ، سىز شۇنداق دېيەلەيسىز!

    سىز [مۇناسىۋەتلىك]: مەن تېخىمۇ يۇمشاق تاش ئادەم ، ئەمما مەن ياقتۇرىدىغان بىر قانچە مېتال مۇزىكا ئەترىتى بار.

    سىز [سۈرۈشتۈرۈڭ]: يېقىندىن بۇيان كىمنى ئاڭلاۋاتىسىز؟

    ئاندىن دەۋرىيلىكنى تەكرارلىسىڭىز بولىدۇ. تېما - دىن ، بالا چۈشۈرۈش ، سىياسەت ۋە ئىقتىساد - باشقىلارنى ياخشى تونۇمىغۇچە. يىغىلىشلاردا جىنسىي مۇناسىۋەت ، شەخسىي مالىيە ۋە داۋالاش مەسىلىسى توغرىسىدا سۆزلەشتىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك. F.O.R.D. تېما كۆپىنچە سۆھبەتلەرگە ماس كېلىدۇ. (ئائىلە ، كەسىپ ، كۆڭۈل ئېچىش ۋە ئارزۇ.)

    11. قىزىقىدىغان ۋە دىققەت قىلىدىغان ئاڭلىغۇچى بولۇڭ

    دىققەت بىلەن ئاڭلىسىڭىز ، باشقىلار سىزنىڭ نېمە دېيىشىڭىزگە كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىدۇ.

    سىزمۇ ئۆزىڭىزنى ئاز ھېس قىلىسىز ، چۈنكى سىز ئۇلارنىڭ نېمە دەۋاتقانلىقىغا دىققەت قىلىسىز. رۇخسەت قىلسىڭىز سوئاللارنى ئويلاش ئاسانلىشىدۇئۆزىڭىز قىزىقىدىغاندەك ھېس قىلىشىڭىز كېرەك. مەسىلەن ، «سالقىن. ئۇ قانداق بىر پارتىيە ئىدى؟ »دەپ سورىدى. ياكى «ئۇ پەقەت بىر ئائىلە كىشىلىرى يىغىلىشىمۇ ياكى دوستلارنى بىللە تەكلىپ قىلدىمۇ؟».

    12. بىر قىسىم ئارقا كۆرۈنۈش تەتقىقاتى بىلەن شۇغۇللىنىڭ

    يىغىلىشقا كىمنىڭ قاتنىشىدىغانلىقىنى بىلىڭ. بۇ سىزنىڭ بىر قانچە مۇناسىۋەتلىك سوئاللارنى ئالدىن ئويلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. مەسىلەن ، ئەگەر دوستىڭىز يىغىلىش ئۆتكۈزسە ، نۇرغۇن تۇغقانلىرى شۇ يەردە بولسا ، دوستىڭىزنىڭ بالىلىق ۋاقتىغا مۇناسىۋەتلىك بەزى سوئاللارنى تەييارلاپ قويسىڭىز بولىدۇ. توردا بىر قانچە ماقالە ۋە ئىستوننى ئاتلاڭ. سۆھبەتنى داۋاملاشتۇرۇش ئۈچۈن ئىشلىتىدىغان بىر قانچە سوئالنى ئوتتۇرىغا قويۇڭ.

    مەسىلەن ، ئەگەر سىز پۇل-مۇئامىلە خىزمىتىنى بىلىدىغان بىر گۇرۇپپا مېھمانلار بىلەن پاراڭلاشقان بولسىڭىز ، مۇنداق دېيەلەيسىز:

    «مەن تۈنۈگۈن X بانكىنىڭ تۇيۇقسىز Y بانكىسى بىلەن قوشۇۋېتىلگەنلىكىنى ئوقۇدىم ، چۈنكى X بانكا چوڭ ئاۋارىچىلىققا دۇچ كەلدى. مەن پۇل-مۇئامىلە بىلەن شۇغۇللانمايمەن ، ئەمما مېنىڭچە بۇ بىر چوڭ ئىشمۇ؟ »

    سىز بەلكىم زېرىكىشلىك دەپ ئويلايدىغان سوئاللارئەھۋال مۇۋاپىق كىشىلەرنى جەلپ قىلىدۇ.

    13. جىمجىت نۇقتىلارنى تېپىڭ

    كۆپىنچە يىغىلىشلاردا كىشىلەر ئاساسلىق كىشىلەر توپىدىن يىراقلاشماقچى ياكى مۇزىكىدىن يىراقلاشماقچى بولغاندا بارىدىغان بوشلۇق بار. بۇ بەلكىم باغ ، پەلەمپەي ياكى ئاشخانىنىڭ بىر بۇلۇڭى بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىز بىر گۇرۇپپىنىڭ ئورنىغا بىر ياكى ئىككى ئادەم بىلەن پاراڭلىشىشنى ياقتۇرسىڭىز ، بۇ جىمجىت نۇقتىلار تۆۋەن ئاچقۇچلۇق سۆھبەتنى باشلايدىغان ياخشى جاي بولالايدۇ.

    14. ئاكتىپ بولۇڭ

    كىشىلەر كۆڭۈل ئېچىش ئۈچۈن يىغىلىشلارغا بارىدۇ. ئەگەر سىزدە كۆتۈرەڭگۈ پوزىتسىيە بولسا ، ئۇنىڭغا تېخىمۇ ماس كېلىشىڭىز مۇمكىن.

  • پارتىيە ھەققىدە ئىجابىي گەپلەرنى قىلىڭ. مەسىلەن ، مۇزىكىنىڭ بەك يۇقىرىلىقىدىن ئاغرىنماي ، يېمەكلىكنى قانچىلىك ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى تىلغا ئالغان ياخشى.
  • پىتنە-ئىغۋا تارقىتىشتىن ساقلىنىڭ. ئەگەر ئۇ يەردە بولمىغان ئادەم ھەققىدە سۆزلەۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇلارنىڭ چىرايىغا دەيدىغان گەپلەرنى قىلماڭ.
  • سەمىمىي ماختىغىن. سىز بىراۋنى ماختىسىڭىز ، ئۇلارنىڭ قابىلىيىتى ، مىجەزى ياكى ئۆزى كىيىشنى تاللىغان قوشۇمچە زاپچاسلارغا ئەھمىيەت بېرىڭ.
  • ئەگەر باشقىلار سىزنى رەنجىتىدىغان گەپلەرنى قىلسا ، تالاش-تارتىش قىلماڭ. تېزدىن باشقا بىر تېمىغا ئۆتۈڭ.
  • ئاكتىپ يۇمۇر ئىشلىتىڭ. كۈلۈش ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى ياكى باشقىلارنى تۆۋەنگە قويماڭ. سۆھبەتتە قانداق قىزىقارلىق بولىدىغانلىقى توغرىسىدىكى بۇ قوللانمىنى ئوقۇڭ.
  • ھېكايە سۆزلىسىڭىز ، ئۇنى قىسقا ، يېنىك ساقلاڭ.



  • Matthew Goodman
    Matthew Goodman
    جېرېمىي كرۇز ئالاقە ھەۋەسكارى ۋە تىل مۇتەخەسسىسى بولۇپ ، شەخسلەرنىڭ پاراڭلىشىش ماھارىتىنى يېتىلدۈرۈشىگە ياردەم بېرىدۇ ۋە ئۇلارنىڭ ھەر قانداق ئادەم بىلەن ئۈنۈملۈك ئالاقە قىلىش ئىشەنچىسىنى ئاشۇرىدۇ. تىلشۇناسلىق ئارقا كۆرۈنۈشى ۋە ئوخشىمىغان مەدەنىيەتكە بولغان ئىشتىياقى بىلەن جېرېمىي ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى بىرلەشتۈرۈپ ، كەڭ ئېتىراپ قىلغان بىلوگى ئارقىلىق ئەمەلىي ئۇسۇل ، ئىستراتېگىيىلىك ۋە بايلىق بىلەن تەمىنلەيدۇ. جېرېمىينىڭ دوستانە ۋە ماسلىشالايدىغان ئاھاڭى بىلەن ئوقۇرمەنلەرگە تەسىرلىك پاراڭلار ئارقىلىق ئىجتىمائىي ئەندىشىلەرنى يېڭىش ، ئۇلىنىش ئورنىتىش ۋە ئۇزاق تەسىر قالدۇرۇشنى مەقسەت قىلىدۇ. مەيلى كەسپىي تەڭشەكلەر ، ئىجتىمائىي يىغىلىشلار ياكى كۈندىلىك ئالاقىدە بولسۇن ، جېرېمىينىڭ قارىشىچە ، كۆپچىلىكنىڭ ئالاقە قابىلىيىتىنى ئېچىش يوشۇرۇن كۈچى بار. جېرېمىي ئۆزىنىڭ جەلپ قىلىش كۈچىگە ئىگە يېزىقچىلىق ئۇسلۇبى ۋە ھەرىكەتچان نەسىھىتى ئارقىلىق ئوقۇرمەنلىرىنى ئۆزىگە ئىشىنىدىغان ۋە بايانچان بولۇشقا يېتەكلەيدۇ ، ئۇلارنىڭ شەخسىي ۋە كەسپىي ھاياتىدا ئەھمىيەتلىك مۇناسىۋەت ئورنىتىدۇ.