តារាងមាតិកា
“ខ្ញុំមិនដឹងពីរបៀបធ្វើអន្តរកម្មនៅឯពិធីជប់លៀងទេ ជាពិសេសប្រសិនបើខ្ញុំត្រូវនិយាយជាមួយមនុស្សចម្លែក ឬទៅជប់លៀងតែម្នាក់ឯង។ តើខ្ញុំអាចជឿជាក់ និងរីករាយជាងមុនដោយរបៀបណា?”
នៅក្នុងការណែនាំនេះ អ្នកនឹងរៀនពីរបៀបនិយាយជាមួយមនុស្សនៅឯពិធីជប់លៀង និងរបៀបបញ្ចូលគ្នា។ គន្លឹះ និងបច្ចេកទេសទាំងនេះនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបធ្វើសង្គមក្នុងពិធីជប់លៀង និងរបៀបសមជាមួយភ្ញៀវផ្សេងទៀត។
សូមមើលផងដែរ: 129 No Friends Quotes (Sad, Happy and Funny Quotes)1. អានអំពីសីលធម៌
អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល ប្រសិនបើអ្នកដឹងពីច្បាប់សង្គម មនុស្សគ្រប់គ្នានឹងរំពឹងថាអ្នកធ្វើតាម។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកនឹងទៅចូលរួមពិធីជប់លៀងអាហារថ្ងៃត្រង់ដែលមានបួនវគ្គ អ្នកត្រូវដឹងពីអ្វីដែលត្រូវប្រើចាន និងកែវ ហើយក្នុងលំដាប់អ្វី។ គេហទំព័ររបស់វិទ្យាស្ថាន Emily Post មានអត្ថបទឥតគិតថ្លៃជាច្រើនអំពីសុជីវធម៌។
នេះគឺជាគន្លឹះសីលធម៌មួយចំនួន៖
- កុំមកទាន់ពេល។
- នៅពេលញ៉ាំអាហារនៅតុអាហារ សូមញ៉ាំក្នុងល្បឿនដូចគ្នាជាមួយអ្នកដទៃ។ អ្នកចង់ជៀសវាងការបញ្ចប់ឆាប់ ឬយឺតជាងភ្ញៀវផ្សេងទៀត។
- កុំដាក់កែងដៃរបស់អ្នកនៅលើតុពេលមនុស្សកំពុងញ៉ាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនអីទេក្នុងការធ្វើដូច្នេះនៅពេលជជែកជាមួយភ្ញៀវផ្សេងទៀតរវាងវគ្គសិក្សា។
- បង្ហាញភាពរីករាយ ប្រសិនបើម្ចាស់ផ្ទះរបស់អ្នកណែនាំសកម្មភាពមួយ។ ប្រឹងប្រែងឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីចូលរួម និងរីករាយជាមួយខ្លួនអ្នក។
2. ជ្រើសរើសពេលវេលាមកដល់របស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន
អ្នកប្រហែលជាបានលឺថាវាជាការល្អបំផុតក្នុងការមកដល់នៅពេលចាប់ផ្តើមពិធីជប់លៀង។ វិធីនោះ អ្នកអាចស្វាគមន៍មនុស្សនៅពេលពួកគេមកដល់ ហើយធ្វើការសន្ទនាដោយណែនាំខ្លួនអ្នក និងសួរពីរបៀបដែលពួកគេស្គាល់ម្ចាស់ផ្ទះ។ អត្ថប្រយោជន៍មួយទៀតគឺចិត្ត, និងពាក់ព័ន្ធ។ នេះជារបៀបនិយាយរឿងឱ្យបានល្អ។
15. ដឹងថាពេលណាត្រូវចាកចេញពីការសន្ទនា
“ខ្ញុំដឹងពីរបៀបនិយាយជាមួយមនុស្សនៅឯពិធីជប់លៀង ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនប្រាកដថាពេលណាដល់ពេលបញ្ចប់ការសន្ទនានោះទេ។ តើខ្ញុំអាចប្រាប់ដោយរបៀបណាថាដល់ពេលត្រូវបន្តដំណើរទៅមុខទៀត? . អ្នកប្រហែលជាអាចដោះស្រាយបញ្ហាដោយផ្លាស់ប្តូរប្រធានបទ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាមិនដំណើរការទេ វាដល់ពេលដែលត្រូវបញ្ចប់ការសន្ទនាជាមួយនឹងផ្លូវចេញដ៏ល្អហើយបន្តទៅមុខទៀត។
ឧទាហរណ៍៖
- “វាពិតជាល្អណាស់ដែលបានជួបអ្នក ប៉ុន្តែខ្ញុំទើបតែបានឃើញមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំពីរបីនាក់មកដល់ ហើយពួកគេនឹងឆ្ងល់ថាខ្ញុំនៅឯណា។ ជួបគ្នាពេលក្រោយ!”
- “វាអស្ចារ្យណាស់ដែលបានជជែកជាមួយអ្នក ប៉ុន្តែខ្ញុំសូមបញ្ចូលគ្នាបន្តិច។ ជួបគ្នាឆាប់ៗ!”
- “ខ្ញុំសុំទោស ប៉ុន្តែខ្ញុំត្រូវចេញទៅក្រៅមួយភ្លែត។ ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំបានឮសំឡេងទូរស័ព្ទរបស់ខ្ញុំ។ សុំទោស។
16. ផឹកក្នុងកម្រិតមធ្យម
“ខ្ញុំមិនដឹងពីរបៀបសប្បាយក្នុងពិធីជប់លៀងនៅពេលដែលខ្ញុំស្ងប់ស្ងាត់។ ខ្ញុំគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ឆ្គាំឆ្គង និងដឹងខ្លួនគ្រប់ពេល។ តើវាជាការល្អទេក្នុងការមានផឹកដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ?”
ការញ៉ាំភេសជ្ជៈពីរបីកែវអាចជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល ប៉ុន្តែការធ្វើវាច្រើនពេកអាចធ្វើឱ្យអ្នកធ្វើ ឬនិយាយអ្វីដែលអ្នកសោកស្តាយ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការរៀនពីរបៀបធ្វើសង្គមដោយគ្មានគ្រឿងស្រវឹងជាឈើច្រត់ ពីព្រោះអ្នកមិនអាចពឹងផ្អែកលើវានៅគ្រប់ព្រឹត្តិការណ៍សង្គម។
កុំសន្មត់ថាមនុស្សគ្រប់គ្នានៅក្នុងពិធីជប់លៀងផឹកស្រា។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់និយាយថា "ទេអរគុណ" នៅពេលអ្នកផ្តល់ភេសជ្ជៈដល់ពួកគេ សូមបង្ហាញសុជីវធម៌ដោយគោរពជម្រើសរបស់ពួកគេ។
សូមមើលផងដែរ: ពិបាកនិយាយមែនទេ? ហេតុផលហេតុអ្វី និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីវា។17. ប្រសិនបើអ្នកចុចជាមួយនរណាម្នាក់ ប្តូរលេខ
ប្រសិនបើអ្នកបានសន្ទនាដ៏អស្ចារ្យជាមួយនរណាម្នាក់ ហើយបានរកឃើញភាពសាមញ្ញមួយចំនួន សូមសួរថាតើពួកគេចង់ជួបដើម្បីធ្វើសកម្មភាពជាក់លាក់ណាមួយ និងផ្តល់លេខរបស់អ្នកឬអត់។
ឧទាហរណ៍៖
- “វាល្អណាស់ដែលបានជួបអ្នកសរសេរផ្សេងទៀត។ តើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការសរសេរជាមួយគ្នានៅក្នុងបណ្ណាល័យទេ?
- “ខ្ញុំមិនជឿថាខ្ញុំបានជួបម្ចាស់ Dalmatian ម្នាក់ទៀតទេ! មិនមានពួកយើងជាច្រើននៅជុំវិញនោះទេ។ តើអ្នកចង់ជុំគ្នាដើរលេងទេ? តាមដាននៅថ្ងៃបន្ទាប់ ហើយកំណត់កាលបរិច្ឆេទ និងពេលវេលា។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទទួលបានការឆ្លើយតបដោយរីករាយ សូមនិយាយថា "គ្មានបញ្ហា" ហើយផ្លាស់ប្តូរប្រធានបទ។
18. ចាប់ផ្តើមហ្គេម
ការលេងហ្គេមគឺជាវិធីដ៏ល្អក្នុងការស្គាល់មនុស្ស។ ដោយសារតែអ្នកគ្រប់គ្នាផ្តោតទៅលើសកម្មភាពដូចគ្នា ទើបមិនសូវមានសម្ពាធក្នុងការគិតរឿងដែលត្រូវនិយាយ។ សូមអានអំពីហ្គេមជាមុន ដើម្បីទទួលបានគំនិតមួយចំនួន។
The Spruce មានការណែនាំដ៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់ហ្គេមជប់លៀងសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។
ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងក្រុមមនុស្សដែលមានអារម្មណ៍ល្អ គ្រាន់តែនិយាយថា "ហេ តើមាននរណាម្នាក់ចង់លេងហ្គេមទេ?" ត្រូវប្រាកដថាអ្នកគ្រប់គ្នាយល់អំពីច្បាប់មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើម។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តហ្គេមបៀរ សូមយកបន្ទះដាក់ក្នុងហោប៉ៅ ឬកាបូបរបស់អ្នក។
19. មានអារម្មណ៍សេរីក្នុងការចេញដំណើរមុនម៉ោង
ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្ស introvert ឬមានការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម អ្នកអាចនឹងឃើញភាគីហត់នឿយបន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោង។ អ្នកមិនចាំបាច់ស្នាក់នៅរហូតដល់ទីបញ្ចប់ទេ។ រៀបចំការដឹកជញ្ជូនដោយខ្លួនឯងទៅផ្ទះ ដូច្នេះអ្នកអាចចាកចេញនៅពេលណាដែលអ្នកចង់។
វាជាសុជីវធម៌ក្នុងការប្រាប់ម្ចាស់ផ្ទះដឹងថាអ្នកកំពុងចាកចេញ ហើយអរគុណពួកគេម្តងទៀតសម្រាប់ការអញ្ជើញអ្នក។
ឯកសារយោង
- Langer, J. K., Lim, M. H., Fernandez, K. C., & Rodebaugh, T. L. 2017. Social Anxiety Disorder ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថយចុះទំនាក់ទំនងភ្នែកអំឡុងពេលការសន្ទនាដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ជម្លោះ។ ការព្យាបាលដោយការយល់ដឹង និងការស្រាវជ្រាវ, 41. 220-229.
- McAndrew, F. T. (2020, ថ្ងៃទី 18 ខែមករា)។ ហេតុអ្វីបានជាការពិភាក្សាតូចគឺជារឿងធំ។ Out of the Ooze .
- Thomas, S. A., Daruwala, S. E., Goepel, K. A., & De Los Reyes, A. (2012) ។ ការប្រើការប្រឡងប្រេកង់ជៀសមិនរួចក្នុងការវាយតម្លៃការថប់បារម្ភសង្គមរបស់ក្មេងជំទង់។ កុមារ & វេទិកាថែទាំយុវជន , 41 (6), 547–559។
ម្យ៉ាងវិញទៀត ការមកដល់ពេលក្រោយនៅពេលដែលព្រឹត្តិការណ៍នេះស្ថិតក្នុងកម្រិតពេញមួយក៏អាចដំណើរការបានល្អផងដែរ។ អ្នកនឹងមានមនុស្ស និងក្រុមច្រើនទៀតដើម្បីចូលទៅជិត។ ជ្រើសរើសយុទ្ធសាស្ត្រណាមួយដែលស្តាប់ទៅល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក ប៉ុន្តែជៀសវាងការមកដល់មុនម៉ោងកំណត់។
ពេលវេលា "សុវត្ថិភាព" ដើម្បីមកដល់ពិធីជប់លៀងគឺ 30 នាទីបន្ទាប់ពីម៉ោងកំណត់។ ប្រសិនបើវាជាពិធីជប់លៀងអាហារពេលល្ងាច ហើយអាហារកំពុងត្រូវបានបម្រើ ពេលវេលាដ៏ល្អគឺ 15 នាទីបន្ទាប់ពីម៉ោងកំណត់។
3. ជំរាបសួរម្ចាស់ផ្ទះ ហើយសុំការណែនាំ
វាជាសុជីវធម៌ក្នុងការស្វែងរកម្ចាស់ផ្ទះ ឬអ្នករៀបចំ ហើយប្រាប់ពួកគេថាអ្នកបានមកដល់ហើយ។ បន្ទាប់ពីអរគុណពួកគេសម្រាប់ការអញ្ជើញអ្នក សុំឱ្យពួកគេណែនាំអ្នកទៅកាន់ភ្ញៀវផ្សេងទៀត។
ឧទាហរណ៍៖
“Hey Gina តើអ្នកអាចចង្អុលខ្ញុំទៅរកនរណាម្នាក់ដែលរួសរាយបានទេ? ខ្ញុំមិនស្គាល់នរណាម្នាក់នៅទីនេះទេ។"
ជាធម្មតា ម្ចាស់ផ្ទះនឹងរីករាយក្នុងការណែនាំអ្នកឱ្យស្គាល់មនុស្សពីរបីនាក់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើពួកគេរវល់ពេក ឬពួកគេណែនាំអ្នកឱ្យស្គាល់អ្នកដែលមិនចង់និយាយ អ្នកនៅតែអាចប្រើគន្លឹះក្នុងការណែនាំនេះដើម្បីជជែកពិភាក្សា។
នេះគឺជាគន្លឹះបន្ថែមទៀតអំពីប្រធានបទល្អៗដែលត្រូវនិយាយអំពីក្នុងពិធីជប់លៀង។
4. នាំយកអាហារ ឬភេសជ្ជៈមកចូលរួមពិធីជប់លៀង
អាហារ ឬភេសជ្ជៈអាចជាការចាប់ផ្តើមការសន្ទនាដ៏មានប្រយោជន៍។ ជាឧទាហរណ៍ ចូរនិយាយថាអ្នករើសដបស្រាដែលមើលទៅមិនធម្មតា ហើយយកវាទៅពិធីជប់លៀង។ នៅពេលអ្នកឮនរណាម្នាក់សួរថា "តើស្រានោះមានស្លាកអ្វី?" អ្នកអាចចូលរួមការសន្ទនាដោយធម្មជាតិដោយពន្យល់ថាអ្នកបាននាំវាមកជាមួយ។
5. ពាក់ ឬយកអ្វីដែលទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍
មនុស្សជាច្រើនមិនប្រាកដថាត្រូវចាប់ផ្តើមការសន្ទនាជាមួយនរណាម្នាក់ដែលពួកគេមិនស្គាល់នោះទេ ដូច្នេះសូមផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការបើកចំហរដោយពាក់ ឬកាន់គ្រឿងបន្លាស់ដែលលេចធ្លោ។ នេះអាចជានាឡិកា គ្រឿងអលង្ការមួយឈុត អាវដែលមានការរចនាដ៏ទាក់ទាញ ឬមិនធម្មតា កាបូប ឬស្បែកជើងមួយគូ។ វាមិនចាំបាច់មានការខឹងសម្បារអ្វីនោះទេ គ្រាន់តែប្លែក ឬប្លែកបន្តិច។
នៅពេលអ្នកទទួលបានសំណួរ ឬការសរសើរលើគ្រឿងបន្លាស់ ឬអាវពិសេសរបស់អ្នក កុំគ្រាន់តែនិយាយថា "អរគុណ" ឬផ្តល់ចម្លើយមួយម៉ាត់ទៀត។ ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវព័ត៌មានផ្ទៃខាងក្រោយបន្តិច ហើយបន្ទាប់មកសួរពួកគេនូវសំណួរមួយ។
ឧបមាថាអ្នកពាក់ចិញ្ចៀនពិសេសដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ជីដូនរបស់អ្នក ហើយមាននរណាម្នាក់សរសើរវា។ នេះជារបៀបដែលការសន្ទនាអាចដំណើរការ៖
ពួកគេ៖ នោះជាចិញ្ចៀនដ៏ស្រស់ស្អាត!
អ្នក៖ សូមអរគុណ! វាជារបស់ជីដូនរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំគិតថាវាមានអាយុប្រហែល 70 ឆ្នាំ។ តើអ្នកចូលចិត្តគ្រឿងអលង្ការបុរាណទេ?
ពួកគេ៖ បាទ ខ្ញុំមានបណ្តុំតូចមួយ រួមទាំងចិញ្ចៀនបុរាណមួយចំនួនផងដែរ…
ពីទីនោះ អ្នកមានប្រធានបទជាច្រើនដែលអាចចូលមើលបាន រួមទាំងរចនាប័ទ្មគ្រឿងអលង្ការ កេរដំណែលគ្រួសារ និងវត្ថុបុរាណជាទូទៅ។
6. ការផ្តល់ជូនដើម្បីជួយម្ចាស់ផ្ទះ
ការជួយម្ចាស់ផ្ទះរក្សាដៃរបស់អ្នកឱ្យជាប់រវល់ និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីមួយដែលត្រូវផ្តោតអារម្មណ៍ ដែលអាចធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍មិនសូវភ័យ។ វាក៏ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការសន្ទនាដ៏ងាយស្រួលផងដែរ។អ្នកចាប់ផ្តើម។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកបានផ្តល់ជូនដើម្បីរៀបចំរបារស្រាក្រឡុកបណ្តោះអាសន្ន វាជាការធម្មតាក្នុងការចាប់ផ្តើមការសន្ទនាអំពីភេសជ្ជៈ។
កុំនៅជាមួយម្ចាស់ផ្ទះ ឬជួយពេញមួយយប់ដើម្បី "គេចចេញ" ពីពិធីជប់លៀង។ នេះត្រូវបានគេហៅថាជាអាកប្បកិរិយាជៀសវាងតិចតួច មានន័យថាជារឿងដ៏ទន់ខ្សោយដែលយើងអាចធ្វើដើម្បីជៀសវាងអ្វីមួយដែលមិនស្រួល (ដូចជាការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សចម្លែក)។[]
ជួយចេញរយៈពេល 10-20 នាទីដើម្បីកម្តៅសាច់ដុំ បន្ទាប់មកធ្វើអន្តរកម្មជាមួយភ្ញៀវ។
7. ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមើលទៅមានភាពស្និទ្ធស្នាល
មនុស្សនឹងទំនងជាមានប្រតិកម្មវិជ្ជមានចំពោះអ្នក ប្រសិនបើអ្នកហាក់ដូចជាបើកចំហ និងរួសរាយរាក់ទាក់។
សូមចងចាំថា៖
- ប្រើភាសាកាយវិការបើកចំហ។ រក្សាដៃរបស់អ្នកឱ្យជាប់ កុំនៅស្ងៀម រក្សាដៃរបស់អ្នកឱ្យមើលឃើញ ហើយឈរឱ្យត្រង់។ មនុស្សមួយចំនួនយល់ឃើញថា ការកាន់ភេសជ្ជៈក្នុងដៃមួយជួយឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍មិនសូវភ័យ។
- សម្រាកសាច់ដុំមុខរបស់អ្នក និងញញឹម។ អនុវត្តការបញ្ចេញមតិប្រកបដោយភាពរួសរាយរាក់ទាក់នៅក្នុងកញ្ចក់ រហូតទាល់តែអ្នកដឹងថាពួកគេមានអារម្មណ៍បែបណា ហើយអាចចម្លងពួកវាដោយគ្មានកញ្ចក់។
- ធ្វើការទំនាក់ទំនងដោយភ្នែក។ វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅគួរឱ្យចូលចិត្ត។[] សូមមើលការណែនាំនេះដើម្បីធ្វើឱ្យការទាក់ភ្នែកមានផាសុកភាព។
នេះជាគន្លឹះបន្ថែមមួយចំនួនទៀតអំពីរបៀបធ្វើឱ្យកាន់តែស្និទ្ធស្នាល និងមើលទៅកាន់តែរួសរាយរាក់ទាក់។
8. ប្រើការនិយាយតូចដើម្បីចាប់ផ្តើមការសន្ទនា
“ខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវនិយាយអ្វីនៅឯពិធីជប់លៀង។ ខ្ញុំមានការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម ហើយតែងតែបារម្ភថាខ្ញុំនឹងធុញទ្រាន់នៅពេលដែលខ្ញុំនិយាយរឿងតូចតាច ហើយខ្ញុំមិនឃើញចំណុចសំខាន់ក្នុងការនិយាយតូចទេ”
ការនិយាយតូចអាចជួយបង្កើតទុកចិត្ត និងផ្តល់សញ្ញាថាអ្នកមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់។[] វាបង្ហាញថាអ្នកយល់ពីច្បាប់ជាមូលដ្ឋាននៃអន្តរកម្មសង្គម។ វាអាចមើលទៅគួរឱ្យធុញ ឬស្រពិចស្រពិល ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សដែលគិតក្នុងចិត្ត ប៉ុន្តែការនិយាយតូចតាចគឺជាជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកការសន្ទនាកាន់តែស៊ីជម្រៅ ព្រោះវាជួយអ្នកឱ្យបង្ហាញភាពស្រដៀងគ្នា។
ការផ្គូផ្គងមតិយោបល់ជុំវិញជុំវិញរបស់អ្នកជាមួយនឹងសំណួរគឺជាកន្លែងដ៏ល្អមួយដើម្បីចាប់ផ្តើម។
ឧទាហរណ៍៖
- “នេះប្រហែលជាអាហារប៊ូហ្វេដ៏អស្ចារ្យបំផុតដែលខ្ញុំធ្លាប់ឃើញនៅឯពិធីជប់លៀងនៅផ្ទះ។ តើអ្នកបានសាកល្បងនំសូកូឡាបីជាន់ហើយឬនៅ?
- “វាហាក់បីដូចជាមាននរណាម្នាក់បានធ្វើការងារជាច្រើនក្នុងការរចនាសួននេះ។ តើអ្នកបានឃើញត្រីគល់រាំងដ៏ធំនៅក្នុងស្រះនោះទេ? វាមិនមានបញ្ហាទេប្រសិនបើការកត់សម្គាល់របស់អ្នកគឺធម្មតា ដរាបណាពួកគេចាប់ផ្តើមការសន្ទនា។ តាមការពិត មនុស្សរំពឹងថានឹងមានការនិយាយបន្តិចបន្តួចពីដំបូង ដូច្នេះពួកគេអាចមានអារម្មណ៍ស្រួលជាមួយអ្នក។ នៅពេលដែលអ្នកបានបង្កើតទំនាក់ទំនងហើយ អ្នកអាចបន្តផ្លាស់ទីប្រធានបទដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
នេះគឺជាការណែនាំរបស់យើងអំពីរបៀបចាប់ផ្តើមការសន្ទនា និងគន្លឹះរបស់យើងក្នុងការនិយាយតូចៗ។
ការសរសើរនរណាម្នាក់គឺជាវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីចាប់ផ្តើមការសន្ទនា។ ផ្គូផ្គងការសរសើរជាមួយសំណួរ។ នេះធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកផ្សេងក្នុងការឆ្លើយតបជាមួយនឹងអ្វីផ្សេងទៀតជាជាង "អរគុណ"។
ឧទាហរណ៍៖
- “នោះជាកាបូបដ៏ត្រជាក់! ខ្ញុំចូលចិត្តគំរូកូនឆ្មា។ ខ្ញុំស្មានថាអ្នកជាមនុស្សឆ្មាមែនទេ?"
- "ខ្ញុំចូលចិត្តអាវរបស់អ្នក។ តើអ្នកទទួលបាននៅឯណាវា?”
9. ចូលរួមការសន្ទនាជាក្រុម
វាជារឿងធម្មតា ហើយត្រូវបានរំពឹងទុកសម្រាប់ភ្ញៀវក្នុងពិធីជប់លៀងដើម្បីផ្លាស់ទីរវាងក្រុម និងបញ្ចូលគ្នាជាមួយមនុស្សថ្មី។ ភ្ញៀវភាគច្រើននឹងមិនខ្វល់ទេ ប្រសិនបើអ្នកចូលរួមការសន្ទនាជាក្រុមរបស់ពួកគេ ទោះបីជាអ្នកមិនស្គាល់នរណាម្នាក់នៅទីនោះក៏ដោយ។
នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួន៖
- ប្រសិនបើអ្នកស្គាល់ក្រុមរួចហើយ សូមចូលទៅជិតពួកគេដោយស្នាមញញឹម ហើយនិយាយថា "ហេ! តើអ្នកយល់ស្របទេប្រសិនបើខ្ញុំចូលរួមជាមួយអ្នក?"
- ប្រើសញ្ញា subconscious ដើម្បីបំបែកការសន្ទនា។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីនរណាម្នាក់និយាយចប់ សូមដកដង្ហើមចូលយ៉ាងលឿន ហើយធ្វើកាយវិការដៃ។ នេះបង្ហាញថាអ្នកហៀបនឹងនិយាយ និងទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍ពីអ្នកគ្រប់គ្នា។
- វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការចូលរួមក្រុម ប្រសិនបើពួកគេកំពុងលេងហ្គេម។ រង់ចាំរហូតដល់មានការសម្រាកតាមធម្មជាតិ ដូចជាជុំថ្មីនៃហ្គេមបៀរ ហើយបន្ទាប់មកសួរថាតើអ្នកអាចលេងបានដែរឬទេ។
- នៅក្នុងក្រុម អ្នកនឹងចំណាយពេលនិយាយតិចជាងអ្នកក្នុងការសន្ទនា 1 ដង។ ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកដ៏ទៃមើលឃើញអ្នកជាផ្នែកនៃក្រុម ទោះបីជាអ្នកមិននិយាយក៏ដោយ ចូរស្តាប់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងឆ្លើយតបទៅនឹងអ្វីដែលអ្នកផ្សេងទៀតកំពុងនិយាយ។ ទទួលស្គាល់ចំណុចរបស់អ្នកនិយាយដោយងក់ក្បាល ហើយនិយាយថា "បាទ" "អ៊ូ-ហ៊ឺ" និង "អូ ត្រជាក់" នៅពេលសមស្រប។
នេះគឺជាការណែនាំមួយចំនួនបន្ថែមទៀតអំពីរបៀបចូលរួមការសន្ទនាជាក្រុមដោយមិនមានការឆ្គាំឆ្គង និងរបៀបបញ្ចូលក្នុងការសន្ទនាជាមួយក្រុមមិត្តភក្តិ។
10. ប្រើ “IFR” ដើម្បីបន្តការសន្ទនា
“ខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវនិយាយអំពីអ្វីនៅឯពិធីជប់លៀងទេ។ ខ្ញុំពិតជាភ័យណាស់ ហើយរបស់ខ្ញុំចិត្តទទេ។ ខ្ញុំអាចនិយាយរឿងតូចតាចបាន ប៉ុន្តែតើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វីបន្ទាប់ទៀត? វិធីសាស្ត្រ Inquire, Follow-up, Relate (IFR) ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរូបមន្តមួយដើម្បីធ្វើតាម។
ឧទាហរណ៍៖
អ្នក [Inquire]: តើតន្ត្រីប្រភេទណាដែលអ្នកចូលចិត្ត?
ពួកគេ៖ ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តលោហៈធ្ងន់មែន។
អ្នក [Follow-up] ហាហា ហាហា វាជារឿងរបស់អ្នកនៅយប់នេះ៖ ពួកគេ៖ បាទ អ្នកអាចនិយាយបានថា!
អ្នក [ទាក់ទង]៖ ខ្ញុំជាមនុស្សចូលចិត្តរ៉ុកច្រើនជាង ប៉ុន្តែមានក្រុមដែកពីរដែលខ្ញុំចូលចិត្ត។
អ្នក [Inquire]៖ តើអ្នកបានស្តាប់អ្នកណានាពេលថ្មីៗនេះ?
បន្ទាប់មកអ្នកអាចធ្វើវដ្តម្តងទៀត។
សូមមើលការណែនាំនេះសម្រាប់ការណែនាំបន្ថែមអំពីរបៀបបន្តការសន្ទនា។
ជៀសវាង R.A.P.E. ប្រធានបទ — សាសនា ការរំលូតកូន នយោបាយ និងសេដ្ឋកិច្ច — រហូតដល់អ្នកស្គាល់នរណាម្នាក់ច្បាស់។ អ្នកក៏គួរចៀសវាងការនិយាយអំពីបញ្ហាផ្លូវភេទ ហិរញ្ញវត្ថុផ្ទាល់ខ្លួន និងបញ្ហាវេជ្ជសាស្ត្រនៅឯពិធីជប់លៀង។ F.O.R.D. ប្រធានបទគឺសមរម្យសម្រាប់ការសន្ទនាភាគច្រើន។ (គ្រួសារ មុខរបរ ការកំសាន្ត និងក្តីសុបិន។)
11. ធ្វើជាអ្នកស្តាប់ដែលចាប់អារម្មណ៍ និងយកចិត្តទុកដាក់
នៅពេលអ្នកស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ មនុស្សផ្សេងទៀតនឹងយល់ថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្វីដែលពួកគេត្រូវនិយាយ។
អ្នកក៏នឹងមានអារម្មណ៍មិនសូវដឹងខ្លួនដែរ ព្រោះអ្នកនឹងផ្តោតលើអ្វីដែលពួកគេកំពុងនិយាយ។ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការគិតពីសំណួរនៅពេលអ្នកអនុញ្ញាតខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ចង់ដឹងចង់ឃើញ។
ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយអ្នកដែលនិយាយថាពួកគេបានទៅពិធីជប់លៀងបញ្ចប់ការសិក្សារបស់ប្អូនស្រីរបស់ពួកគេកាលពីម្សិលមិញ អ្នកអាចនឹងចាប់ផ្តើមឆ្ងល់ថា:
- តើពិធីជប់លៀងបែបណា?
- តើនរណានៅទីនោះ?
- តើប្អូនស្រីរបស់ពួកគេបានបញ្ចប់ការសិក្សានៅមហាវិទ្យាល័យអ្វី?
- តើបុគ្គលនេះមានបងប្អូនស្រីផ្សេងទៀតដែរឬទេ? ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចសួរថា “ត្រជាក់។ តើពិធីជប់លៀងបែបណា?» ឬ "វាជាពិធីជប់លៀងសម្រាប់តែគ្រួសារ ឬនាងអញ្ជើញមិត្តភក្តិមកជាមួយ?"
១២. ធ្វើការស្រាវជ្រាវផ្ទៃខាងក្រោយមួយចំនួន
ស្វែងយល់ថាតើអ្នកណានឹងចូលរួមក្នុងពិធីជប់លៀង។ វានឹងជួយអ្នកឱ្យគិតពីសំណួរពាក់ព័ន្ធមួយចំនួនជាមុន។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកកំពុងជប់លៀង ហើយសាច់ញាតិរបស់ពួកគេជាច្រើននឹងនៅទីនោះ អ្នកអាចរៀបចំសំណួរមួយចំនួនអំពីអ្វីដែលមិត្តរបស់អ្នកកាលពីនៅក្មេង។
ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាភ្ញៀវធ្វើការក្នុងវិស័យតែមួយ ហើយអ្នកមិនដឹងអ្វីទាំងអស់អំពីវា សូមអានព័ត៌មានចុងក្រោយបំផុតនៅក្នុងឧស្សាហកម្មរបស់ពួកគេ។ សង្ខេបអត្ថបទ និងជួរឈរមួយចំនួនតាមអ៊ីនធឺណិត។ មកជាមួយសំណួរមួយចំនួនដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីបន្តការសន្ទនា។
ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយក្រុមភ្ញៀវដែលអ្នកស្គាល់ការងារផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ អ្នកអាចនិយាយថា៖
“ខ្ញុំបានអានកាលពីម្សិលមិញថា Bank X បានរួមបញ្ចូលគ្នាភ្លាមៗជាមួយ Bank Y ដោយសារតែ Bank X មានបញ្ហាធំ។ ខ្ញុំមិនធ្វើការផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំស្មានថាវាជារឿងធំ?»
សំណួរដែលអ្នកប្រហែលជាគិតថាគួរឱ្យធុញបំផុតស្ថានភាពនឹងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំពោះមនុស្សត្រឹមត្រូវ។
13. ស្វែងរកកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់
ពិធីជប់លៀងភាគច្រើនមានកន្លែងដែលមនុស្សទៅនៅពេលដែលពួកគេចង់សម្រាកពីហ្វូងមនុស្សសំខាន់ៗ ឬចេញឆ្ងាយពីតន្ត្រី។ នេះអាចជាសួនច្បារ រាបស្មើរ ឬជ្រុងផ្ទះបាយ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តនិយាយជាមួយមនុស្សមួយ ឬពីរនាក់ក្នុងពេលតែមួយជំនួសឱ្យក្រុម កន្លែងស្ងាត់ទាំងនេះអាចជាកន្លែងដ៏ល្អដើម្បីចាប់ផ្តើមការសន្ទនាដែលមិនសូវសំខាន់។
14. គិតវិជ្ជមាន
មនុស្សទៅជប់លៀងដើម្បីសប្បាយ។ អ្នកទំនងជាសមនឹងទទួលបាន ប្រសិនបើអ្នកមានអាកប្បកិរិយាមិនសប្បាយចិត្ត។
នេះជាវិធីដើម្បីជួបរឿងវិជ្ជមាន៖
- និយាយអំពីរឿងល្អដែលកំពុងកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ជំនួសឱ្យការត្អូញត្អែរអំពីបញ្ហារបស់អ្នក។
- និយាយរឿងវិជ្ជមានអំពីពិធីជប់លៀង។ ជាឧទាហរណ៍ វាជាការប្រសើរក្នុងការនិយាយថាតើអ្នកស្រលាញ់អាហារប៉ុណ្ណា ជំនួសឱ្យការត្អូញត្អែរថាតន្ត្រីខ្លាំងពេក។
- ជៀសវាងការនិយាយដើមគេ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងនិយាយអំពីនរណាម្នាក់ដែលមិននៅទីនោះ ចូរកុំនិយាយអ្វីដែលអ្នកនឹងមិននិយាយចំពោះមុខពួកគេ។
- សូមសរសើរដោយស្មោះ។ នៅពេលអ្នកសរសើរនរណាម្នាក់ ផ្តោតលើសមត្ថភាព បុគ្គលិកលក្ខណៈ ឬគ្រឿងបន្លាស់ដែលពួកគេបានជ្រើសរើសពាក់។
- ប្រសិនបើនរណាម្នាក់និយាយអ្វីមួយដែលអ្នកមើលងាយ សូមកុំចាប់ផ្តើមឈ្លោះប្រកែកគ្នា។ បន្តទៅប្រធានបទមួយទៀតភ្លាមៗ។
- ប្រើការលេងសើចបែបវិជ្ជមាន។ កុំដាក់ខ្លួនឯង ឬអ្នកដទៃដោយសារតែសើច។ សូមអានការណែនាំនេះអំពីរបៀបធ្វើឱ្យកំប្លែងក្នុងការសន្ទនា។
- ប្រសិនបើអ្នកប្រាប់រឿង រក្សាវាឱ្យខ្លី ស្រាល-