"Niyə belə sakitsən?" Cavab vermək üçün 10 şey

“İnsanlar məndən niyə belə sakit olduğumu soruşanda nifrət edirəm, amma bu, hər zaman olur. Niyə insanlar bunu məndən soruşurlar? Sakit olmaq kobudluqdur? İnsanlar mənə bu sualı verəndə onlara necə cavab verim?”

Dünyanın 75%-i ekstrovert olduğundan, sakit insanlar sayca çoxdur və tez-tez səhv başa düşülür.[] İnsanlar sizdən davamlı olaraq “Nə olub?” deyə soruşduqda, sakit olmaq arxanızdakı hədəf kimi görünə bilər. və ya “Niyə belə sakitsən?”

Bu məqalədə insanların bu sualı verməsinin səbəblərini və kobudluq etmədən cavab verə biləcəyiniz yolları öyrənəcəksiniz.

Niyə insanlar sizin səssizliyinizdən şübhələnirlər?

Başqa insanlar həmişə sizdən niyə belə sakit olduğunuzu soruşanda bezdirici olsa da, onların haradan gəldiyini anlamaq vacibdir. Çox vaxt onlar sizə himayədarlıq etməyi, sizi incitməyi və ya sizi çağırmağı xahiş etmirlər, baxmayaraq ki, belə hiss oluna bilər.

Aşağıda insanların səssizliyinizə şübhə etmələrinin ən ümumi səbəblərindən bəziləri verilmişdir:

• Onlar nəyinsə səhv olmasından və ya yaxşı olmadığınızdan narahatdırlar
• Sizi incitdiklərindən qorxurlar
• Onları bəyənmədiyinizdən narahatdırlar
• Səssizliyiniz onları narahat edir
• Onlar da sizi daha yaxşı başa düşməyə çalışırlar
• sizə qayğı göstərdiklərini göstərmək üçün

İnsanların yaxşı niyyətli olmadıqlarını sübut edənə qədər güman etmək vacibdir. Səbirli olun və insanlara faydasını verinşübhə, hətta onların sualından əsəbiləşdiyiniz zaman belə. Düşünün ki, onlar maraqlandıqları üçün soruşurlar və yaxşı olduğunuzdan əmin olmaq istəyirlər. Bu, mehriban və hörmətli şəkildə cavab verməyi asanlaşdırır.

Niyə belə sakit olduğunuzu soruşan insanlara nəzakətlə cavab verməyin bir çox yolu var. Niyə soruşduqlarını başa düşdükdə və yaxşı niyyətli olduqlarını güman etdikdə bunu etmək daha asandır (ehtimal ki, edirlər).

İnsanların niyə belə sakit olduğunu soruşduqlarında onlara cavab verməyin 10 yolu var:

1. “Mən sadəcə sakit insanam” deyin

“Mən sadəcə sakit insanam” demək çox vaxt ən yaxşı və ən dürüst cavabdır. Bu cavabın gözəl tərəfi odur ki, adətən yalnız bir dəfə verilməlidir. İnsanlara sizin sakit bir insan olduğunuzu bildirməklə, onlar adətən zehni bir qeyd edəcək və bir daha sizdən soruşmağa ehtiyac duymayacaqlar. Bu cavab həm də öz etibarsızlıqlarını və narahatlığını aradan qaldırmağa kömək edir, çünki bu, onlara susmağınızın onlarla heç bir əlaqəsi olmadığını başa düşmək imkanı verir.

2. “Mən sadəcə yaxşı dinləyiciyəm” deyin

“Mən sadəcə yaxşı dinləyiciyəm” demək başqa bir əla cavabdır, çünki bu, susmağınızı müsbət mənada əks etdirir. Səssizliyinizi pis bir şey kimi görmək əvəzinə, səssiz olmağın başqalarına danışmaq şansı verdiyini qeyd etməyə kömək edir. Bu, insanlara danışmamağınıza baxmayaraq, hələ də söhbətdə olduğunuzu və deyilənlərə diqqət yetirdiyinizi bildirir.

3. De ki,“Mən fikirləşirəm...”

İnsanlar niyə susduğunuzu soruşduqda, bu, çox vaxt beyninizin içinə baxmaq və orada nə baş verdiyini bilmək istədikləri üçün olur. Sualı qapınızı döyən kimi düşünün. Kiməsə nə düşündüyünüzü söyləmək onu içəri dəvət etmək və ona bir fincan çay təklif etmək kimidir. İsti, mehribandır və onlara yaxşı hisslər bəxş edir.

4. “Bölgədən kənarlaşdırdım” deyin

Əgər fikrinizdə olanları bölüşmək istəmirsinizsə və ya nə haqqında düşündüyünüzü bilmirsinizsə, “bir saniyəlik bölgədən ayrıldığınızı” izah edə bilərsiniz. Bu, sual verdikləri üçün onları pis hiss etmədən özünüzü izah etmək məcburiyyətindən qurtulmağa imkan verir. Hər kəs bəzən kənara çıxdığından, bu, həm də əlaqəlidir və insanların başa düşməsi asandır.

5. “Ağılımda çox şey var” deyin.

“Ağılımda çox şey var” demək başqa bir yaxşı cavabdır, xüsusən də bu doğru olduqda və soruşan şəxs etibar etdiyiniz şəxsdir. Nəzərə alın ki, bu cavab daha çox suallara səbəb olur, ona görə də yalnız fikrinizdə olanlar haqqında danışmaq istədiyiniz zaman istifadə edin.

6. “Səssizliyə qarşı deyiləm” deyin

“Səssizliyə qarşı deyiləm” demək, niyə belə sakit olduğunuzu soruşan insanlara müsbət cavab verməyin başqa bir yoludur. Susmaqdan rahat olduğunuzu açıq şəkildə bildirmək, başqalarına hər susduğunuz zaman danışacaqlarını gözləmədiyinizi bildirərək, onları laqeyd qoya bilər.

7. De: “Mən az adamamsözlər”

“Mən az sözlü insanam” demək başqa bir faydalı cavabdır, xüsusən də doğrudursa. Sakit insan olduğunuzu izah etmək kimi, bu, insanlara susmağınızın sizin üçün normal olduğunu və gələcəkdə bu baş verdikdə narahat olmamağa imkan verir.

8. “Mən bir az utancaqam” deyin

Bir az utancaq olduğunuzu izah etmək, niyə səssiz olduğunuzu soruşan insanlara cavab verməyin effektiv üsuludur, xüsusən də insanlarla tanış olanda daha çox danışan olursunuzsa. Bu, insanlara isinmək, onları tanımaq və gələcəkdə sizdən daha çox şey gözləmək üçün bir az vaxta ehtiyacınız olduğunu başa düşməyə imkan verir. İnsanlara qarşı açıq və dürüst olmaq həm də onların sizə daha yaxın olduğunu hiss etdirə bilər.

9. Deyin: “Mən sadəcə olaraq sözlərimi aşağı salıram”

Əgər siz həddindən artıq düşünənsinizsə, insanlar niyə sakit olduğunuzu soruşduqda bu, ən yaxşı və ən dürüst dönüşlərdən biridir. Zehni məşqlərinizi yüngülləşdirmək, hələ də hər şeyi yüngül saxlamaqla dürüst olmağın bir yoludur. Hər kəsin bəzən ağlına gəldiyi üçün bu, sizi daha yaxın edə bilər.

10. “Mən sadəcə olaraq hamısını qəbul edirəm” deyin

İnsanlara “Mən sadəcə olaraq hamısını qəbul edirəm” deyərək cavab versəniz, onlara müşahidə rejimində olduğunuzu bildirmiş olursunuz. Filmə baxmaq kimi, bəzən insanlar təhlil etmək və ya danışmaq əvəzinə nəyisə yaşamaq və həzz almaq istədikləri zaman bu rejimə keçirlər. Bu cavab həm də yaxşıdır, çünki insanlara imkan verirözünüzdən həzz aldığınızı və onların sizinlə məşğul olmasına ehtiyac olmadığını bilin.

Niyə belə sakitsən?

Başqalarının soruşması zəhlətökən olsa da, özünüzdən soruşmaq faydalı ola bilər: “ Niyə mən sakitəm?”

Səssiz olmağın heç bir problemi olmasa da, yalnız bəzən sakit olsanız, nəsə səhv ola bilər. Səssiz olmaq sizin üçün normal deyilsə, problem sakit insan olmanızda deyil, əksinə, özünüzü narahat hiss etməyinizdə ola bilər.

Yalnız çox yaxşı tanımadığınız insanlar və ya böyük qruplar arasında sakit olursunuzsa, bu, sosial narahatlığınızla əlaqədar ola bilər.[] Sosial narahatlıq həqiqətən normaldır, insanların 90%-ni həyatlarının müəyyən məqamlarında təsir edir, lakin daha çox yad insanlarla ünsiyyətdə oluram.

yalnız əsəbi olduğunuz zaman sakit olursunuz, sakit olmaq, yəqin ki, qaçınma strategiyasıdır və araşdırmalara görə, sizin əleyhinizə işləyə bilər.[] Həddindən artıq səssiz olmaq insanların sizdən xoşlanmamasına səbəb ola bilər və qorxunuzun susmağınıza imkan vermək ona daha çox güc verir. Daha çox danışmaqla bu gücü geri götürə və başqalarının yanında daha inamlı ola bilərsiniz.

Əgər susmaq yalnız əsəbi hiss etdiyiniz zaman baş verən bir şey deyilsə və ya tanış olmayan mühitlərdə olarsınızsa, siz introvert ola bilərsiniz. İntrovertlər təbii olaraq digər insanların yanında daha təmkinli, utancaq və sakitdirlər. Əgər siz introvertsinizsə, çox güman ki, sosial qarşılıqlı əlaqənin tükəndiyini və daha çox təkliyə ehtiyacınız olduğunu görürsünüzEkstrovert olan biri ilə müqayisədə daha çox vaxt sərf edir.[]

Bu introvert sitatlar nümunələrlə onlardan biri olub-olmadığınıza qərar verməyə kömək edə bilər.

Əgər siz introvertsinizsə, çox insanın görməsinə imkan vermədiyiniz zəngin daxili dünyanız var. Unutmamaq vacibdir ki, hətta introvertlər xoşbəxt və sağlam olmaq üçün sosial əlaqələrə ehtiyac duyurlar. Balans introverti sağlam tutan şeydir və o deməkdir ki, bu etiketi heç kimlə danışmamaq və ya zahid olmaq üçün bəhanə kimi istifadə etməməlisən.[] İnsanlarla daha yaxşı danışmaq, introvert kimi dünyanı daha uğurla gəzməyə kömək edə bilər və daxili dünyanıza daxil etmək üçün ən azı bir neçə insanın olmasını təmin edəcək.

Son fikirlər

Səssiz insanlardan tez-tez səssizliyinin onlar haqqında olduğundan narahat olan digər insanlara özlərini izah etmələri xahiş olunur. Əgər sizdən tez-tez niyə belə sakit olduğunuzu soruşurlarsa, nəzərə almaq lazımdır ki, sorğuçunun çox vaxt yaxşı niyyəti var. Yadda saxlayın ki, insanların 90%-i müəyyən sosial narahatlıqla mübarizə aparır.[] Bu o deməkdir ki, onlar yəqin ki, nəsə səhv dediklərindən və ya etdiklərindən narahatdırlar və sizdən arxayınlıq axtarırlar. Ən yaxşı cavablar dürüst, mehribandır və bu arxayınlığı təmin edir.

Səssiz olmaq haqqında ümumi suallar

Səssiz olmaq kobuddurmu?

Bu, vəziyyətdən asılıdır. Əgər kimsə sizinlə birbaşa danışırsa və siz cavab vermirsinizsə, susmaq kobudluqdur. Başqası danışarkən və ya danışarkən susmaq kobudluq deyilheç kim sizə müraciət etmədikdə.

İntrovert olmaq pisdirmi?

İntrovert olmaq pis deyil. Əslində, introvertlərin bir çox müsbət xüsusiyyətləri var, məsələn, daha çox özünü dərk etmək və müstəqil olmaq meyli. Onlar çox vaxt təklikdə necə keyfiyyətli vaxt keçirəcəklərini bilirlər.[] İntrovert olmaq yalnız sizi geridə qoymağa və sizi digər insanlardan tamamilə ayırmağa imkan verəndə pisdir.

Söhbətə necə başlayım?

Sakit insanlar tez-tez təbii şəkildə söhbətə başlamaq üçün daha çox təcrübəyə ehtiyac duyurlar. Söhbətə başlamağın açarı diqqətinizi özünüzə deyil, başqa insanlara yönəltməkdir. Təriflər verin, suallar verin və başqa insanlara maraq göstərin