"Kodėl esi toks tylus?" 10 dalykų, kaip atsakyti

"Nekenčiu, kai žmonės manęs klausia, kodėl esu toks tylus, bet tai vyksta nuolat. Kodėl žmonės manęs to klausia? Ar būti tyliam yra nemandagu? Kaip turėčiau atsakyti žmonėms, kai jie man užduoda šį klausimą?"

Kadangi 75 proc. pasaulio žmonių yra ekstravertai, tylių žmonių yra mažiau ir jie dažnai yra nesuprasti.[] Būdamas tylus gali jaustis tarsi taikinys ant nugaros, kai žmonės nuolat klausia: "Kas atsitiko?" arba "Kodėl tu toks tylus?".

Šiame straipsnyje sužinosite, kodėl žmonės užduoda šį klausimą, ir sužinosite, kaip galite atsakyti į jį nebūdami nemandagūs.

Kodėl žmonės abejoja jūsų tylėjimu?

Nors gali erzinti, kai kiti žmonės nuolat klausia, kodėl esate toks tylus, svarbu suprasti, iš kur jie ateina. Dažniausiai jie neprašo jūsų globoti, nuliūdinti ar iššaukti, nors taip gali atrodyti.

Toliau pateikiamos kelios dažniausios priežastys, dėl kurių žmonės abejoja jūsų tylėjimu:

• Jie nerimauja, kad jums kažkas negerai arba kad su jumis ne viskas gerai.
• Jie bijo, kad jus įžeidė.
• Jie nerimauja, kad jie jums nepatinka.
• Jūsų tylėjimas jiems kelia nepatogumų
• Jie yra ekstravertiški ir mano, kad jūs taip pat turėtumėte būti toks.
• Jie nori jus geriau suprasti
• Jie bando parodyti, kad jiems rūpi

Svarbu manyti, kad žmonės turi gerų ketinimų, kol nėra įrodymų, kad jie jų neturi. Būkite kantrūs ir suteikite žmonėms galimybę abejoti, net jei jaučiatės įskaudinti jų klausimo. Manykite, kad jie klausia, nes jiems rūpi ir nori įsitikinti, kad viskas gerai. Taip bus lengviau atsakyti maloniai ir pagarbiai.

Yra daug mandagių būdų, kaip galite atsakyti žmonėms, kurie jūsų klausia, kodėl esate toks tylus. Tai padaryti lengviau, kai suprantate, kodėl jie klausia, ir kai manote, kad jie turi gerų ketinimų (greičiausiai taip ir yra).

Štai 10 būdų, kaip atsakyti žmonėms, kai jie klausia, kodėl esate toks tylus:

1. Sakykite: "Aš esu tiesiog tylus žmogus".

Dažnai geriausias ir nuoširdžiausias atsakymas būna toks: "Aš tiesiog esu tylus žmogus." Šis atsakymas gražus tuo, kad paprastai jį reikia pateikti tik vieną kartą. Žmonės, sužinoję, kad esate tylus žmogus, paprastai užsirašo ir nejaučia poreikio klausti jūsų dar kartą. Šis atsakymas taip pat padeda sumažinti jų pačių nesaugumą ir nerimą, nes leidžia jiems žinoti, kad jūsų tylaneturi nieko bendra su jais.

2. Sakykite: "Aš tiesiog esu geras klausytojas".

Pasakymas "Aš tiesiog esu geras klausytojas" yra dar vienas puikus atsakas, nes jis teigiamai pakeičia jūsų tylėjimą. Vietoj to, kad savo tylėjimą vertintumėte kaip blogą dalyką, jis padeda pabrėžti, kad tylėjimas suteikia kitiems galimybę kalbėti. Taip pat leidžia žmonėms suprasti, kad nors ir nekalbate, vis tiek dalyvaujate pokalbyje ir atkreipiate dėmesį į tai, kas sakoma.

3. Sakykite: "Aš galvoju apie..."

Kai žmonės klausia, kodėl esate tylus, dažnai tai būna todėl, kad jie nori žvilgtelėti į jūsų mintis ir sužinoti, kas ten vyksta. Galvokite apie tokį klausimą kaip apie beldimąsi į duris. Papasakoti žmogui, apie ką ką ką tik galvojote, yra tarsi pakviesti jį į vidų ir pasiūlyti puodelį arbatos. Tai šilta, draugiška ir palieka gerą jausmą.

4. Pasakykite: "Aš užsisklendžiau".

Jei nenorite pasidalyti tuo, kas jums šovė į galvą, arba jei nežinote, apie ką galvojote, galite paaiškinti, kad "tiesiog trumpam užsisklendėte". Taip išvengsite būtinybės aiškintis ir nepriversite jų jaustis blogai dėl to, kad uždavė klausimą. Kadangi kiekvienas kartais užsisklendžia, žmonėms tai taip pat yra suprantama ir lengvai suprantama.

5. Sakykite: "Turiu daug minčių".

"Turiu daug minčių" - dar vienas geras atsakas, ypač jei tai tiesa, o klausėjas yra žmogus, kuriuo pasitikite. Nepamirškite, kad šis atsakymas skatina užduoti daugiau klausimų, todėl jį naudokite tik tada, kai jaučiate, kad norite kalbėti apie tai, kas jums rūpi.

6. Pasakykite: "Aš neprieštarauju tylai".

Dar vienas teigiamas būdas atsakyti žmonėms, kurie klausia, kodėl tylite, - pasakyti: "Man netrukdo tyla." Aiškiai pasakydami, kad jums patinka tyla, taip pat galite atleisti kitus žmones, leisdami jiems suprasti, kad nesitikite, jog jie kalbės kiekvieną kartą, kai nutilsite.

7. Sakykite: "Aš esu nedaugžodžiaujantis žmogus".

Pasakymas: "Esu mažai žodžių turintis žmogus" yra dar vienas naudingas atsakymas, ypač jei tai tiesa. Panašiai kaip ir paaiškinimas, kad esate tylus žmogus, tai leidžia žmonėms suprasti, kad tylėjimas jums yra normalus dalykas, ir nesijaudinti, kai tai nutiks ateityje.

8. Sakykite: "Aš šiek tiek drovus".

Paaiškinimas, kad esate šiek tiek drovus, yra veiksmingas būdas atsakyti žmonėms, kurie klausia, kodėl esate tylus, ypač jei esate linkęs tapti kalbesnis, kai susipažįstate su žmonėmis. Tai leidžia žmonėms suprasti, kad jums tiesiog reikia šiek tiek laiko, kad sušiltumėte ir susipažintumėte, o ateityje iš jūsų tikėtis daugiau. Būdami atviri ir sąžiningi su žmonėmis, jie taip pat gali pasijusti jums artimesni.

9. Sakykite: "Aš tik ruošiu savo eilutes".

Jei daug galvojate, tai vienas geriausių ir sąžiningiausių atsakymų, kai žmonės klausia, kodėl tylite. Švelniai įvardyti savo proto repeticijas - tai būdas būti sąžiningam ir kartu išlaikyti lengvabūdiškumą. Kadangi kiekvienas kartais susimąstome, tai taip pat gali padaryti jus artimesnį.

10. Sakykite: "Aš tiesiog viską įsisavinu".

Jei atsakydami žmonėms sakote: "Aš tiesiog viską įsisavinu", duodate jiems suprasti, kad esate stebėjimo režime. Panašiai kaip žiūrėdami filmą, kartais žmonės persijungia į šį režimą, kai tiesiog nori ką nors patirti ir tuo mėgautis, o ne analizuoti ar kalbėti apie tai. Šis atsakymas taip pat yra geras, nes leidžia žmonėms suprasti, kad mėgaujatės ir jums nereikia, kad jierūpintis jumis.

Kodėl tu toks tylus?

Nors ir erzina, kai kiti klausia, gali būti naudinga paklausti savęs: " Kodėl ar aš tyliu?"

Nors būti tyliam nėra nieko blogo, gali būti, kad kažkas negerai, jei tylus esate tik kartais. Jei būti tyliam jums tikrai nėra įprasta, problema gali būti ne ta, kad esate tylus žmogus, o ta, kad jaučiatės nepatogiai.

Jei tylite tik prie mažai pažįstamų žmonių arba didelėse grupėse, gali būti, kad jus kamuoja socialinis nerimas.[] Socialinis nerimas iš tiesų yra normalus reiškinys, kuris tam tikru gyvenimo laikotarpiu kamuoja 90 % žmonių, tačiau dažniau pasireiškia bendraujant su nepažįstamais žmonėmis arba didelėmis žmonių grupėmis.[]

Jei tylite tik tada, kai jaudinatės, tylėjimas tikriausiai yra vengimo strategija, kuri, kaip rodo moksliniai tyrimai, gali veikti prieš jus.[] Dėl per didelio tylėjimo žmonės gali jūsų nemėgti, o baimės nutildymas tik suteikia jai daugiau galios. Daugiau kalbėdami galite susigrąžinti šią galią ir tapti labiau pasitikintys savimi šalia kitų.

Jei tylėjimas nėra būdingas tik tada, kai jaudinatės arba esate nepažįstamoje aplinkoje, gali būti, kad esate intravertas. Intravertai iš prigimties yra santūresni, drovesni ir tylesni tarp kitų žmonių. Jei esate intravertas, tikriausiai socialinis bendravimas jus išvargina ir jums reikia daugiau laiko pabūti vienam nei ekstravertams.[]

Šios intravertų citatos su pavyzdžiais gali padėti jums nuspręsti, ar esate vienas iš jų.

Jei esate intravertas, tikriausiai turite turtingą vidinį pasaulį, kurio neleidžiate daugeliui žmonių pamatyti. Svarbu nepamiršti, kad net ir intravertams reikia socialinių ryšių, kad jie būtų laimingi ir sveiki. Pusiausvyra yra tai, kas palaiko intraverto sveikatą, ir tai reiškia, kad neturėtumėte naudoti šios etiketės kaip pasiteisinimo su niekuo nebendrauti ar tapti eremitu.[] Geriau mokėdami bendrauti su žmonėmis galite lengviau orientuotispasaulį sėkmingiau kaip intravertas ir užtikrins, kad turėsite bent keletą žmonių, kuriuos įtrauksite į savo vidinį pasaulį.

Galutinės mintys

Tylių žmonių dažnai prašoma pasiaiškinti kitiems žmonėms, kurie nerimauja, kad jų tylėjimas yra dėl jų pačių. Jei jūsų dažnai klausia, kodėl esate toks tylus, svarbu nepamiršti, kad dažniausiai jūsų klausinėtojas turi gerų ketinimų. Atminkite, kad 90 % žmonių kovoja su tam tikru socialiniu nerimu.[] Tai reiškia, kad jie tikriausiai tiesiog nerimauja, kad pasakė ar padarė kažką ne taip irieško iš jūsų nuraminimo. Geriausi atsakymai yra nuoširdūs, malonūs ir suteikia šio nuraminimo.

Dažniausi klausimai apie tylą

Ar tylėjimas yra nemandagus?

Tai priklauso nuo situacijos. Nemandagu tylėti, jei kas nors tiesiogiai kreipiasi į jus, o jūs nereaguojate. Nemandagu tylėti, kai kalba kas nors kitas arba kai niekas į jus nesikreipė.

Ar blogai būti intravertu?

Būti intravertu nėra blogai. Iš tikrųjų intravertai turi daug teigiamų savybių, pavyzdžiui, yra linkę labiau suvokti save ir būti nepriklausomi. Jie dažnai moka kokybiškai praleisti laiką vieni.[] Būti intravertu yra blogai tik tada, kai leidžiate, kad tai jus stabdytų ir visiškai atribotų nuo kitų žmonių.

Kaip pradėti pokalbius?

Tyliems žmonėms dažnai reikia daugiau praktikos natūraliai pradėti pokalbį. Svarbiausia pradėti pokalbį - sutelkti dėmesį į kitus žmones, o ne į save. Sakykite komplimentus, užduokite klausimus ir domėkitės kitais žmonėmis.