241 Citate de dragoste de sine pentru a vă ajuta să vă iubiți și să găsiți fericirea

Atunci când te simți izolat de tine însuți și ai petrecut mai mult timp iubindu-i și apărându-i pe alții decât pe tine, citirea citatelor inspiraționale despre iubirea de sine poate fi exact reminderul de care ai nevoie pentru a te concentra din nou asupra iubirii de tine însuți.

Reinspiră-ți călătoria spre iubirea de sine cu următoarele 241 cele mai bune și mai faimoase citate.

Citatele de iubire de sine despre fericire

Una dintre cele mai bune modalități prin care putem găsi fericirea în inimile și viețile noastre este prin aprofundarea sentimentului de iubire de sine. Acceptă lucrurile care te fac să te simți fericit, chiar dacă ar putea părea prostești sau ciudate. Fericirea este într-adevăr o treabă interioară. Sperăm că aceste citate inspiraționale te vor motiva să o accepți mai mult.

1. "Fă-ți timp pentru a-ți face sufletul fericit". -Numai cunoscut

2. "Indiferent de ceea ce simte altcineva despre mine, astăzi voi alege să fiu fericit și să mă iubesc pe deplin." -Numai cunoscut

3. "Fii prostuț. fii amuzant. fii diferit. fii nebun. fii tu, pentru că viața este prea scurtă pentru a fi altfel decât fericit." -Numai cunoscut

4. "Tot ce îmi doresc pentru mine acum este să rămân liniștit și să fiu cu adevărat fericit." -Numai cunoscut

5. "Ce îți face inima să zâmbească?" "Da, fă mai mult din asta". -Numai cunoscut

6. "Fericirea este cel mai înalt nivel de succes". -Numai cunoscut

7. "Fii tu însuți un motiv pentru a zâmbi". -Numai cunoscut

8. "Acolo unde există iubire de sine, există o fericire nesfârșită." -P.N.

9. "Fericirea este o treabă din interior". -Numai cunoscut

10. "Dacă ești fericit, poți dărui fericire. Dacă nu te iubești pe tine însuți și dacă ești nefericit cu tine însuți, nu poți dărui nimic altceva decât asta." -Gisele

11. "Iubirea de sine nu numai că îți oferă darul fericirii, dar îți dă și capacitatea de a investi în tine și de a te dezvolta." -Numai cunoscut

12. "Ești demn. ești capabil. ești capabil. ești frumos. rezervă biletul. scrie cartea. creează visul. sărbătorește-te. stăpânește-ți regatul". -Elise Santilli

13. "Fă din fericire prioritatea ta și fii blând cu tine însuți în acest proces." -Bronnie Ware

14. "Nu există nimic pe lume mai important decât propria fericire." -Laci Green

15. "Devii cea mai bună versiune a ta atunci când cunoști valoarea iubirii de sine." -Nitin Namdeo

16. "Învață să te iubești suficient de mult pentru a fi fericit în propria companie, fără a avea nevoie să folosești pe cineva ca o scăpare." -Samantha Camargo

17. "Nu lăsa pe nimeni să te facă să te îndoiești de valoarea ta. Ești demnă de fiecare bucățică de fericire și iubire din această viață." -Numai cunoscut

18. "Să te îndrăgostești de tine însuți este primul secret al fericirii." -Robert Morely

19. "Nu lăsa fericirea ta să depindă de nimeni; iubirea de sine este o necesitate." -Numai cunoscut

20. "Iubește-te mai întâi pe tine însuți, iar restul se aliniază. Chiar trebuie să te iubești pe tine însuți pentru a reuși să faci ceva în această lume." -Lucille Ball

21. "Cu cât îți lauzi și îți sărbătorești mai mult viața, cu atât mai multe lucruri sunt de sărbătorit în viață." -Oprah Winfrey

22. "Astăzi ești tu!" "Asta e mai adevărat decât adevărul!" "Nu există nimeni în viață care să fie tu - mai mult decât tine!" "Strigă tare: "Sunt norocos că sunt ceea ce sunt"." -Dr. Seuss

Acest ghid despre cum să fii fericit te-ar putea interesa și pe tine.

Citate scurte de dragoste de sine

Uneori, tot ce ai nevoie este scurt și simplu. Fie că ești în căutarea unor inspirații pentru Instagram-ul tău sau ai nevoie de o mantră simplă de iubire de sine la care să te întorci în zilele proaste, aceste citate inspiraționale sunt perfecte pentru tine.

1. "Adu soarele peste inima mea, vreau să înfloresc". -Alexandra Vasiliu

2. "Porți atât de multă iubire în inimă, dăruiește-ți și tu puțin." -RZ

3. "Fii iubirea pe care nu ai primit-o niciodată". -Rune Lazuli

4. "Vorbește cu tine însuți ca și cu cineva pe care îl iubești." -Brene Brown

5. "Cum te iubești pe tine însuți este modul în care îi înveți pe alții să te iubească." -Rupi Kaur

6. "Fă din tine o prioritate". -Numai cunoscut

7. "Iubește-te mai mult pe tine însuți; nu vei regreta niciodată." -Ann Marie Molina

8. "De făcut: să nu mai fiu atât de dură cu mine însămi". -Numai cunoscut

9. "Continuă să îți faci timp pentru tine până când vei fi din nou tu însuți." -Lalah Delia

10. "O fac pentru mine". -Numai cunoscut

11. "Aceeași lumină pe care o vezi în ceilalți strălucește și în tine." -Numai cunoscut

12. "A ne iubi pe noi înșine face minuni în viața noastră." -Louise L. Hay

13. "Sunt eu însumi fără reproșuri". -Numai cunoscut

14. "Viața este prea scurtă pentru a mai petrece încă o zi în război cu tine însuți." -Rita Ghatourey

15. "Compasiunea față de ceilalți începe cu bunătatea față de noi înșine." -Pema Chodron

16. "Dacă ai capacitatea de a iubi, iubește-te mai întâi pe tine însuți." -Charles Bukowski

17. "Ești mai puternic decât crezi". -Numai cunoscut

18. "Iubirea de sine începe cu acceptarea." -Shreya Maurya

19. "Vorbește tare despre lucrurile care sunt importante pentru tine." -Karen Walrond

20. "Căci chiar dacă voi cădea, mă voi ridica". -Mica 7:8, Noul Testament viu

Citatele de iubire de sine despre valoarea de sine

Adâncirea sentimentului tău de valoare este o parte chintesențială a călătoriei tale spre iubirea de sine. Când știi că ești demn de iubire, vei începe în mod natural să-ți umpli viața cu oameni și experiențe care te fac să te simți bine. În cazul în care ai nevoie de un memento, iată 24 de citate despre iubirea de sine despre valoarea de sine.

1. "Căutam pe cineva care să mă inspire, să mă susțină, să mă țină concentrată. Cineva care să mă iubească, să mă prețuiască, să mă facă fericită și mi-am dat seama că tot timpul mă căutam pe mine însămi." -Numai cunoscut

2. "Cunoaște-ți valoarea. Nu o cere. Afirm-o o dată și nu accepta niciodată mai puțin." -Numai cunoscut

3. "Să te îndrăgostești de tine însuți este primul secret al fericirii." -Robert Morely

4. "Nu există condiții prealabile pentru a fi vrednic. Te naști vrednic." -Numai cunoscut

5. "Fii sănătoasă și ai grijă de tine, dar fii fericită cu lucrurile frumoase care te fac pe tine, tu." -Beyonce

6. "Nu permite niciodată ca cineva să fie prioritatea ta, în timp ce îți permiți să fii opțiunea lui." -Mark Twain

7. "Iubirea de sine necondiționată este cu adevărat tot ce contează în viață. Este locul unde începe viața adevărată." -Numai cunoscut

8. "Iubește-te pe tine însuți. Fii clar cum vrei să fii tratat. Cunoaște-ți valoarea. Întotdeauna." -Maryam Hasnaa

9. "Comparația este un act de violență împotriva sinelui." -Iyanla Vanzant

10. "Cea mai puternică relație pe care o vei avea vreodată, este relația cu tine însuți." -Steve Maraboli

11. "Într-o societate care profită de pe urma îndoielii tale de sine, a te iubi pe tine însuți este un act de rebeliune." -Numai cunoscut

12. "Nu am crezut niciodată că sunt un bătăuș până când nu am auzit cum vorbesc cu mine însumi. Cred că îmi datorez scuze." -Numai cunoscut

13. "Îndrăgostește-te de tine însuți, apoi de viață, apoi de cine vrei tu." -Frida Kahlo

14. "Când m-am iubit suficient de mult, am început să părăsesc tot ceea ce nu era sănătos." -Kim McMillen

15. "Cumpără-ți flori. Pur și simplu pentru că sunt frumoase și meriți frumusețe în viața ta." -Karen Salmansohn

16. "Iubește-te suficient de mult pentru a renunța la vină, vină, rușine, furie, teamă, pierdere, îngrijorare. Orice te face să te simți trist." -Karen Salmansohn

17. "Te-ai criticat ani de zile și nu a funcționat. Încearcă să te aprobi pe tine însuți și vezi ce se întâmplă." -Louise L. Hay

18. "Toată mizeria din mintea ta care îți spune că nu ești demn sau suficient de bun este motivul pentru care nu experimentezi iubirea de sine într-un sens sănătos." -Numai cunoscut

19. "Nimeni nu vine să te salveze de tine însuți: de demonii tăi interiori, de lipsa ta de încredere, de nemulțumirea ta față de tine și de viața ta. Doar iubirea de sine și deciziile bune te vor salva." -Jenni Young

20. "Ești suficient de bun. meriți lucruri bune. ești suficient de deștept. ești demn de iubire și respect". -Lorri Faye

21. "Iubirea de sine este necesară pentru o viață funcțională și de succes." -Angela C. Santomero

22. "Spune-ți cât de minunat ești, cât de grozav ești. Spune-ți cât de mult te iubești." -Don Miguel Ruiz

23. "În întregul univers, tu joci un rol atât de important. Stima de sine și dragostea pe care o ai pentru tine este singurul dar pe care trebuie să îl oferi. Nu este un act egoist să te iubești cu tărie. Doar tu te poți iubi la maxim pentru că înțelegi de ce s-a întâmplat fiecare aspect al vieții tale. Un deficit de iubire de sine nu este ceea ce îți va aduce bucurie. O atitudine mentală greșită poate fi devastatoare înlume. Dacă ai o adevărată stimă de sine și o iubire de sine ridicată, poți împărtăși această iubire cu lumea din jurul tău. A te iubi pe tine însuți înseamnă a iubi lumea, iar o persoană învață acest lucru doar atunci când își arată ei înșiși bunătatea pe care o merită." -Numai cunoscut

24. "Iubirea de sine este necesară pentru o viață funcțională și de succes." -Angela C. Santomero

Această listă de citate despre stima de sine vă poate ajuta să vă inspirați.

Citate estetice și pozitive de iubire de sine

Iubirea de sine este, cu siguranță, o vibrație. Deși trăim într-o lume care pare să prioritizeze frumusețea în detrimentul a orice altceva, adevărul este că frumusețea cuiva care se iubește în mod evident pe sine strălucește altfel. Dacă ai nevoie de un memento despre cât de frumoasă ești, atât în interior, cât și în exterior, iată 17 citate despre frumusețea interioară.

1. "Moda este modul meu de a exprima cât de mult mă iubesc." -Laura Brunereau

2. "Cu toții ne naștem atât de frumoși încât cea mai mare tragedie este să fim convinși că nu suntem." -Numai cunoscut

3. "Frumusețea începe în momentul în care te decizi să fii tu însuți." -Coco Chanel

4. "Începe să-ți vindeci inima și vei arăta frumos". -Alexandra Vasiliu

5. "Nu este responsabilitatea mea să fiu frumoasă. Nu sunt în viață pentru acest scop. Existența mea nu are legătură cu cât de atrăgătoare mă găsești tu." -Warsan Shire

6. "Frumusețea exterioară atrage, dar frumusețea interioară captivează." -Kate Angell

7. "Imperfecțiunile mele mă fac frumoasă". -Numai cunoscut

8. "Ești frumoasă în momentul în care începi să crezi că ești frumoasă." -Steve Harvey

9. "Frumusețea este ceea ce simți în interior și se reflectă în ochii tăi. Nu este ceva fizic." -Sophia Loren

10. "Și tu credeai că frumusețea este spectacolul exterior - dar acum știi adevărul, dragostea mea - întotdeauna a fost focul interior." -John Geddes

11. "Frumusețea interioară ar trebui să fie cea mai importantă parte a îmbunătățirii de sine." -Priscilla Presley

12. "Strălucești diferit atunci când ești fericit." -Numai cunoscut

13. "Nu voi fi o altă floare, culeasă pentru frumusețea mea și lăsată să moară. Voi fi sălbatică, greu de găsit și imposibil de uitat." -Erin Van Vuren

14. "Floarea nu visează la albină, ea înflorește și albina vine." -Mark Nepo

15. "A te iubi pe tine însuți nu înseamnă vanitate, ci sănătate mintală." -Katrina Mayer

16. "Să te accepți pe tine însuți doar atât timp cât arăți într-un anumit fel nu este iubire de sine, ci autodistrugere." -Laci Green

17. "Nu-ți urî picioarele, ele te duc undeva." -Numai cunoscut

Citate amuzante de dragoste de sine

Călătoriile noastre de iubire de sine sunt profunde și necesită multă dezvoltare personală, dar asta nu înseamnă că trebuie să fie întotdeauna atât de serioase. Adevărul este că, uneori, cel mai iubitor lucru pe care îl putem face este să râdem de noi înșine și de experiența noastră umană în ansamblu.

1. "Vă reamintim că Winnie The Pooh a purtat un top fără pantaloni, a mâncat mâncarea lui preferată și s-a iubit, așa că și voi puteți face la fel." -Numai cunoscut

2. "Fii un ananas: stai drept, poartă o coroană și fii dulce pe dinăuntru." -Numai cunoscut

3. "Câteodată mă prefac că sunt normal. Dar devine plictisitor, așa că mă întorc să fiu eu însumi." -Numai cunoscut

4. "Dacă încerci mereu să fii normal, nu vei ști niciodată cât de uimitor poți fi." -Dr. Maya Angelou

5. "Nu lăsa pe nimeni cu sprâncene proaste să-ți spună ceva despre viață." -Numai cunoscut

6. "Iubirea de sine este cel mai mare deget mijlociu din toate timpurile." -Numai cunoscut

7. "Ești o piesă de porțelan fină, nu lăsa pe nimeni să te trateze ca pe o farfurie de hârtie." -Karen Salmansohn

8. "Este perfect în regulă dacă singurul exercițiu pe care îl faci astăzi este să răsfoiești paginile unei cărți, să-ți amesteci ceaiul sau să zâmbești cu prietenii. Starea de bine înseamnă întregul tău corp. Asigură-te că sufletul tău face la fel de mult exercițiu ca și fesele tale." -Numai cunoscut

9. "Nu toată lumea trebuie să mă iubească, nu te pot obliga să ai gusturi bune". -Numai cunoscut

10. "Ei râd de mine pentru că sunt diferit: eu râd de ei pentru că sunt toți la fel." -Numai cunoscut

11. "Să fie bold sau italic, niciodată normal." -Numai cunoscut

12. "Sunt prea ocupat să mă concentrez asupra propriei mele ierburi pentru a observa dacă a ta este mai verde." -Numai cunoscut

13. "Nu-i pot vedea pe cei care urăsc; genele mele sunt prea lungi." -Numai cunoscut

14. "Acceptă cine ești, doar dacă nu ești un criminal în serie." -Ellen Degeneres

15. "Obișnuiam să intru într-o cameră cu oameni și mă întrebam dacă mă plac. Acum mă uit în jur și mă întreb dacă îi plac." -Numai cunoscut

16. "Nu este treaba ta să mă placi, ci a mea". -Numai cunoscut

17. "O stimă de sine scăzută este ca și cum ai conduce prin viață cu frâna de mână trasă." -Maxwell Maltz

18. "Iată paharul meu de grijă, uite, e gol". -Numai cunoscut

19. "Fii tu însuți. Un original este mult mai bun decât o copie." -Numai cunoscut

20. "Trebuie să fii ciudat ca să fii numărul unu". -Dr. Seuss

21. "Fii genul de femeie care atunci când picioarele tale ating podeaua în fiecare dimineață, diavolul spune: "La naiba, s-a trezit!"" -Numai cunoscut

22. "Las-o în pace, îi place să fie ea însăși." -Rathya

Frumoasă mizerie frumoasă citate de iubire de sine

Fericirea poate părea ceva ce merităm doar atunci când am făcut munca și am vindecat părțile rupte din noi înșine. În realitate, fericirea și iubirea de sine pot și ar trebui să facă parte din fiecare pas al călătoriei noastre spre iubirea de sine. Există frumusețe în a îmbrățișa fiecare parte din noi înșine, chiar și pe cele dezordonate.

1. "Iubește și acceptă dezordinea glorioasă care ești". -Numai cunoscut

2. "Era o frumoasă încurcătură de emoții. Frumoasă pe dinafară, ruptă pe dinăuntru." -Numai cunoscut

3. "Mai puțină căutare a perfecțiunii. Mai multă încredere în sine". -Robyn Conley Downs

4. "Este un dezastru, dar este o capodoperă". -Lz

5. "Dacă ai inima frântă, lasă-ți totuși inima deschisă, pentru ca durerea să găsească o ieșire." -Alexandra Vasiliu

6. "Ți se permite să fii în același timp o capodoperă și o lucrare în desfășurare." -Numai cunoscut

7. "Fii tu însuți. Lasă-i pe oameni să vadă persoana reală, imperfectă, plină de defecte, ciudată, ciudată, frumoasă și magică care ești." -Numai cunoscut

8. "Nu te trezești pur și simplu și devii fluture - creșterea este un proces." -Rupi Kaur

9. "Nu îmblânzi lupul din tine doar pentru că ai întâlnit pe cineva care nu are curajul de a se descurca cu tine." -Belle Estreller

10. "Progres, nu perfecțiune". -Numai cunoscut

11. "Este un lucru frumos să poți sta cu fruntea sus și să spui "M-am prăbușit, dar am supraviețuit"." -Numai cunoscut

12. "Îmbrățișează dezordinea frumoasă care ești." -Numai cunoscut

13. "Ești casa perfectă pentru un tu imperfect". -Dikshasuman

14. "Uneori trebuie să alegi între a planta rădăcini sau a crește aripi." -Numai cunoscut

15. "Sunt minunat de stricată, perfect imperfectă, frumoasă în defectele mele. Toate împreună, sunt un dezastru frumos." -Numai cunoscut

16. "Îmbrățișează. Viața vine cu suișuri și coborâșuri. Nu-ți frânge inima așteptând ca lucrurile să fie bune tot timpul. Invită și îmbrățișează momentele fericite. Permite ca cele rele să vină și să plece. Mișcă-te cu fluxul vieții." -Ash Alves

17. "Fii răbdător cu oamenii care învață să iubească din nou." -Numai cunoscut

18. "Florile cresc din nou chiar și după cele mai aspre ierni, vei crește și tu." -Jennae Cecilia

19. "Fundalul a devenit fundația solidă pe care mi-am reconstruit viața." -J.K. Rowling

Citate din Buddha despre iubirea de sine

Buddha a fost un învățător spiritual care credea că "fiecare persoană are capacitatea de a deveni fericită așa cum este." El a predicat că împuternicirea și pacea vin odată cu iubirea de sine și acceptarea, iar citatele sale inspiraționale ne amintesc foarte bine de importanța iubirii de sine.

1. "Iubirea de sine este cel mai bun medicament". -Buddha

2. "Tu însuți, la fel de mult ca oricine în întregul univers, meriți dragostea și afecțiunea ta". -Buddha

3. "Este în regulă să pierzi oameni, dar niciodată să nu te pierzi pe tine însuți." -Buddha

4. "Iubește-te pe tine însuți, iar restul va urma." -Buddha

5. "Pacea vine din interior, nu o căutați în exterior". -Buddha

6. "Radiați iubire fără margini către întreaga lume". -Buddha

7. "Maturitatea înseamnă să înveți să te îndepărtezi de persoanele și situațiile care îți amenință liniștea sufletească, respectul de sine, valorile, morala și stima de sine." -Buddha

8. "Seninătatea vine atunci când schimbi așteptările cu acceptarea." -Buddha

9. "Liniștește mintea și sufletul va vorbi". -Buddha

10. "Ai răbdare, totul vine la momentul potrivit". -Buddha

Citate de dragoste de sine despre încredere

Încrederea și iubirea de sine merg mână în mână și este dificil să te simți încrezător în tine însuți fără a crea mai întâi o relație de iubire profundă cu tine însuți. Mergi cu capul sus cu următoarele citate motivaționale și de iubire de sine despre încredere.

1. "Încrederea în sine este o superputere. Odată ce începi să crezi în tine, magia începe să se întâmple." -Numai cunoscut

2. "Cel mai bun mod de a avea încredere în tine însuți este să faci ceea ce ți-e frică să faci." -Swati Sharma

3. "Știu ce aduc la masă... așa că aveți încredere în mine când vă spun că nu mi-e frică să mănânc singură." -Numai cunoscut

4. "Încrederea este abilitatea de a te simți frumoasă fără a avea nevoie ca cineva să ți-o spună." -Numai cunoscut

5. "Cunoaște-ți valoarea. Trebuie să găsești curajul de a pleca de la masă dacă nu mai este servit respectul." -Tene Edwards

6. "Niciodată nu-ți apleca capul, ține-l sus, privește lumea drept în ochi". -Helen Keller

7. "Ești demn. ești capabil. ești capabil. ești frumos. rezervă biletul. scrie cartea. creează visul. sărbătorește-te. stăpânește-ți regatul." -Elise Santilli

8. "Încrederea nu înseamnă să crezi că ești mai bun decât oricine altcineva; înseamnă să realizezi că nu ai niciun motiv să te compari cu altcineva." -Maryam Hasnaa

9. "Succesul tău va fi definit de propria ta încredere și tărie de caracter." -Michelle Obama

10. "Dacă nu ai încredere în tine însuți, ești de două ori învins în cursa vieții." -Marcus Garvey

11. "Singurul lucru care contează în viață este părerea pe care o ai despre tine însuți." -Osho

12. "Eu sunt cineva, eu sunt eu, îmi place să fiu eu și nu am nevoie de nimeni care să mă facă cineva." -Louis L'Amour

13. "Într-o zi, m-am trezit și mi-am dat seama că nu am fost făcut pentru nimeni. Am fost făcut pentru mine. Sunt al meu." -Numai cunoscut

14. "Nu te compara cu ceilalți". -Numai cunoscut

15. "Mi-a luat mult timp să mă iubesc, ani de zile de fapt. Acestea fiind spuse, ori mă placi ori nu mă placi. Nu am timp să încerc să conving pe cineva să aprecieze tot ceea ce sunt." -Daniel Franzese

16. "Eu sunt cine sunt. Nu cine crezi tu că sunt. Nu cine vrei tu să fiu. Eu sunt eu." -Brigitte Nicole

17. "Dacă oamenii se îndoiesc de cât de departe poți merge, mergi atât de departe încât să nu-i mai auzi." -Michele Ruiz

Citate scurte și drăguțe de dragoste de sine

Ajută la răspândirea pozitivității cu următoarele citate, care sunt perfecte pentru o postare pe Tumblr sau Pinterest.

1. ""Cred în tine." Cuvinte care udă florile." -Michael Faudet

2. "Respiră, dragă, acesta este doar un capitol, nu este întreaga ta poveste". -S.C. Laurie

3. "Soarele va răsări și vom încerca din nou." -Numai cunoscut

4. "Poartă atât de multă căldură în plămâni. Respiră iubire oriunde merge." -Numai cunoscut

5. "Nu te compara cu ceilalți; ei nu sunt tu." -Numai cunoscut

6. "Fii iubirea pe care ai sperat-o mereu". -Juansen Dizon

7. "Florile au nevoie de timp pentru a înflori, la fel și tu." -Numai cunoscut

8. "Permite-ți să visezi, pentru numele lui Dumnezeu, e gratis." -Afoma Pease

9. "Întotdeauna ai fost de ajuns." -Numai cunoscut

10. "Petreceți ceva timp visând." -Numai cunoscut

11. "Fă din inima ta cel mai frumos lucru la tine". -Numai cunoscut

12. "Radiez iubire de sine și abundență". -Numai cunoscut

13. "Începe să te alegi pe tine însuți." -Numai cunoscut

14. "Nu te mulțumi, începe să trăiești." -Numai cunoscut

15. "Orice floare trebuie să crească prin pământ". -Numai cunoscut

16. "Nu-mi place de mine, sunt nebun după mine însumi". -May West

17. "Crede în tine un pic mai mult". -Numai cunoscut

18. "Notă pentru mine însumi: te iubesc." -Numai cunoscut

19. "Iubirea de sine este o practică zilnică." -Numai cunoscut

20. "Viața este grea, dar și tu ești la fel". -Numai cunoscut

Citate de dragoste de sine profundă

Adevărul este că drumul nostru spre iubirea de sine poate deveni uneori destul de profund. Există multe straturi și adesea ani de traume și condiționări de despachetat, iar acesta nu este un proces ușor. În cazul în care ai nevoie de motivație pentru a te ajuta să mergi mai departe într-o călătorie care adesea nu este ușoară, iată câteva dintre cele mai bune și mai profunde citate despre iubirea de sine.

1. "Fii vulnerabil. Lasă-te văzut în profunzime, iubește cu toată inima, practică recunoștința și bucuria... fii capabil să spui "Sunt recunoscător că mă simt atât de vulnerabil pentru că înseamnă că sunt viu" și crede că "Sunt suficient." Ești demn de iubire și apartenență." -Brene Brown

2. "Adevărata dificultate în iubirea de sine este lupta cu criticul interior care merge împotriva propriilor noastre dorințe, contestându-ne propriile convingeri. Știi că ești demn de iubire, dar criticul continuă să-ți amintească de durerea din trecut, pe care nu poți să o lași baltă." -Numai cunoscut

3. "Și i-am spus corpului meu: "Vreau să fiu prietenul tău." Acesta a respirat adânc. Și mi-a răspuns: "Am așteptat toată viața asta". -Nayyirah Waheed

4. "Căutați să fiți întregi, nu perfecți". -Oprah Winfrey

5. "Nu-ți compara viața ta cu a altora; nu există comparație între soare și lună, amândoi strălucesc atunci când este timpul lor." -Numai cunoscut

6. "Prea mulți oameni supraevaluează ceea ce nu sunt și subevaluează ceea ce sunt." -Malcolm S. Forbes

7. "Sufletul tău nu va fi niciodată pe deplin hrănit de dragostea nimănui, în afară de a ta." -Dominee

8. "Părerea celorlalți despre tine, fie că este bună sau rea, nu ar trebui să fie temeiul pe care îți bazezi valoarea de sine. Valoarea ta este inerentă în tine. Ceea ce contează cel mai mult este dacă știi că ești demn." -Ash Alves

9. "Unii oameni nu înțeleg importanța singurătății. Nu vreau să fiu mereu stimulată. Nu vreau mereu zgomot. De fapt, când îmi găsesc timpul de singurătate, atunci mă regăsesc pe mine însămi. Timpul de singurătate mă ajută să mă pun pe mine pe primul loc. Mă ajută să resetez viața." -S. McNutt

10. "Învăț încet-încet să cred în persoana care devin." -Numai cunoscut

Citatele de dragoste de sine pentru femei

Un studiu recent a constatat că "79% dintre femei au recunoscut că se luptă cu stima de sine." Acest număr ne arată cât de important este pentru femei să își aprofundeze sentimentul de iubire de sine și, de asemenea, cât de importantă este împuternicirea femeilor în lume în acest moment. Dacă ești o femeie care caută împuternicire, atunci acestea sunt cele mai bune citate inspiraționale care să te ajute să te simți ca o rea.

1. "Viața a încercat să o zdrobească, dar nu a reușit decât să creeze un diamant." -John Mark Green

2. "Ea se va ridica. Cu o coloană vertebrală ca oțelul și un răget ca tunetul, ea se va ridica." -Nicole Lyons

3. "Frumusețea altei femei nu este o absență a ta." -Numai cunoscut

4. "Iubirea de sine vindecă ceea ce alții rup." -Numai cunoscut

5. "Și-a amintit cine era, iar jocul s-a schimbat." -Lalah Deliah

6. "Iubesc persoana care am devenit pentru că am luptat să devin ea". -Kaci Diane

7. "A simțit un declic în interiorul ei. Brusc, și-a dat seama că nu mai era disponibilă pentru cariere, relații sau gânduri care nu erau aliniate cu cea mai înaltă expresie, dorințe și adevăr al ei. Demnitatea ei crescuse în rădăcini și nu mai era de neclintit în convingerea că merită o viață magică. Și știa că singura persoană care îi putea oferi asta era ea însăși. Așa că și-a puspe coroana ei și s-a apucat de treabă." -Elyse Santilli

8. "Trebuie să te alegi pe tine însuți, chiar și atunci când alții refuză să o facă." -R. H. Sin

9. "Fetițo, atunci când lucrezi la schimbarea obiceiurilor tale rele, a comportamentelor toxice și a tiparelor de gândire negative, ajuți la vindecarea lumii prin vindecarea ta. Ajuți la ridicarea vibrației planetei prin emiterea luminii din tine în atmosferă. De integritatea ta beneficiază toată lumea. Continuă." -Numai cunoscut

10. "Nu-ți permite să crezi că dragostea toxică este cea mai bună dragoste pe care o poți avea vreodată." -Khalilah Velez

Citatele de dragoste de sine pentru bărbați

Iubirea de sine este importantă pentru toată lumea, inclusiv pentru bărbați. Dacă vă lipsește motivația de a vă iubi în modul în care aveți nevoie, atunci sperăm că următoarele citate vă pot ajuta să vă reinspirați să vă iubiți un pic mai profund.

1. "Dacă ești în căutarea acelei persoane care îți va schimba viața, uită-te în oglindă." -Roman Price

2. "Un om nu se poate simți confortabil fără propria sa aprobare". -Mark Twain

3. "Nu te mai subestima". -Numai cunoscut

4. "Cel care se cunoaște pe sine nu este niciodată deranjat de ceea ce gândești despre el". -Osho

5. "Pune-te pe tine însuți în fruntea listei de lucruri de făcut în fiecare zi, iar restul se va aranja de la sine." -Numai cunoscut

6. "Cel mai mare rău care i se poate întâmpla omului este să ajungă să aibă o părere proastă despre el însuși". -Johann Wolfgang van Goethe

7. "Obții beneficiile atât ale oferirii, cât și ale primirii compasiunii atunci când ți-o oferi ție însuți." -Rick Hanson

8. "Toate relațiile sunt o reflectare a relației tale cu tine însuți." -Deepak Chopra

9. "Să-i iubești pe ceilalți în aceeași măsură în care te iubești pe tine însuți - ca și cum aproapele tău ar fi chiar tu însuți." -Lawrence G. Lovasick

10. "Bunăstarea vine din satisfacerea nevoilor noastre, nu din negarea lor." -Rick Hanson

Citate de auto-îngrijire

În momentele dificile din viața noastră, a avea practici puternice de autoîngrijire este o parte importantă pentru a ne putea iubi și îngriji suficient de mult pentru a putea trece peste orice dificultate cu care ne confruntăm.

1. "Îngrijirea de sine este modul în care îți reiei puterea înapoi." -Lalah Delia

2. "Nu este egoist să te iubești, să ai grijă de tine și să faci din fericirea ta o prioritate. Este necesar." -Mandy Hale

3. "Acordă-ți aceeași atenție și grijă pe care le acorzi celorlalți și privește cum înflorești." -Numai cunoscut

4. "Adevărata grijă de sine nu înseamnă săruri de baie și tort de ciocolată; înseamnă să faci alegerea de a-ți construi o viață din care nu trebuie să evadezi." -Brianna Weist

5. "Să spui nu poate fi cea mai bună formă de autoîngrijire." -Numai cunoscut

6. "Respiră, dă-ți drumul și amintește-ți că acest moment este singurul pe care știi că îl ai cu siguranță." -Oprah Winfrey

7. "Nu poți turna dintr-un pahar gol. Ai grijă de tine mai întâi." -Numai cunoscut

8. "Regula de aur este o stradă cu două sensuri: ar trebui să ne facem nouă înșine ceea ce le facem celorlalți." -Rick Hanson

9. "Atunci când recuperezi sau descoperi ceva care îți hrănește sufletul și îți aduce bucurie, ține suficient de mult la tine pentru a-i face loc în viața ta." -Jean Shinoda Bolen

10. "Bunăstarea vine din satisfacerea nevoilor noastre, nu din negarea lor." -Rick Hanson

Citate de sănătate mintală

Atunci când ne luptăm cu sănătatea noastră mintală, este ușor să ne simțim ca și cum am fi singuri în luptele noastre și poate fi greu să ne imaginăm un moment în care ne vom simți mai bine. Dar zile mai luminoase sunt întotdeauna la orizont, iar dacă ne arătăm iubire și compasiune pentru ceea ce simțim, va fi mai ușor să le așteptăm. Aduceți un pic de pozitivitate înapoi în viața voastră cu aceste citate despre sănătatea mintală.

1. "Când spui "da" celorlalți, asigură-te că nu-ți spui "nu" ție însuți." -Paulo Coelho

2. "Strigă tuturor oamenilor care nu s-au simțit bine în ultima vreme, dar care se ridică în fiecare zi și refuză să renunțe. Fiți puternici." -Numai cunoscut

3. "Bunăvoința de sine este auto-empatie. Și chiar și atunci când vorbesc cu mine însumi ca și cum aș fi cineva pe care îl iubesc și mi se pare ciudat, funcționează." -Brene Brown

4. "Nu lăsa zilele proaste să te facă să crezi că ai o viață proastă." -Numai cunoscut

5. "Oamenii care ne declanșează emoții negative sunt mesageri. Ei sunt mesageri pentru părțile nevindecate ale ființei noastre." -Teal Swan

6. "Nu uita niciodată cât de sălbatic de capabil ești." -Numai cunoscut

7. "Pe măsură ce am început să mă iubesc pe mine însumi, am descoperit că angoasa și suferința emoțională sunt doar semne de avertizare că trăiam împotriva propriului meu adevăr. Astăzi, știu că aceasta este "autenticitatea"." -Charlie Chaplin

8. "Fă lucruri care te fac să te simți bine, minte, trup și suflet." -Robin Conley Downs

9. "Nu poți eșua în a fi tu însuți." -Numai cunoscut

10. "Când lumea ta se mișcă prea repede și te pierzi în haos, fă cunoștință cu fiecare culoare a apusului de soare. Recunoaște-te cu pământul de sub picioarele tale. Mulțumește aerului care te înconjoară cu fiecare respirație pe care o faci. Regăsește-te în aprecierea vieții." -Christy Ann Martine

Citate de respect de sine

Tu stabilești standardul pentru modul în care te tratează ceilalți. Cât de profund te iubești și te respecți pe tine însuți stabilește ștacheta pentru modul în care te tratează și ceilalți, așa că asigură-te că pui ștacheta sus. Adâncește-ți iubirea de sine cu următoarele citate despre respectul de sine.

1. "Uneori nu e vorba de ego, ci de respect de sine." -Numai cunoscut

2. "Nu-ți coborî standardele pentru nimeni și nimic. Respectul de sine este totul." -Numai cunoscut

3. "Iubește-te suficient de mult pentru a stabili limite. Timpul și energia ta sunt prețioase. Poți alege cum să le folosești. Îi înveți pe oameni cum să te trateze prin faptul că decizi ce vei accepta și ce nu." -Anna Taylor

4. "Nu pot concepe o pierdere mai mare decât pierderea respectului de sine." -Mahatma Gandhi

5. "Am învățat cu mult timp în urmă că cel mai înțelept lucru pe care îl pot face este să fiu de partea mea." -Dr. Maya Angelou

6. "Nimeni nu te poate face să te simți inferior fără consimțământul tău." -Eleanor Roosevelt

7. "Respectă-te pe tine însuți și te vor respecta și ceilalți." -Confucius

8. "Respectă-te suficient de mult încât să te îndepărtezi de tot ceea ce nu te mai servește, nu te mai crește sau nu te mai face fericit." -Robert Tew

9. "Ori te plac, ori nu te plac. Nu încerca niciodată să convingi pe cineva de valoarea ta. Dacă o persoană nu te apreciază, înseamnă că nu te merită. Respectă-te pe tine însuți și fii cu oameni care te apreciază cu adevărat." -Brigitte Nicole

10. "Nu te întoarce la mai puțin doar pentru că ești prea nerăbdător să aștepți ceva mai bun." -Numai cunoscut

Citate de acceptare de sine

Există părți în fiecare dintre noi pe care probabil că nu le iubim, dar faptul că nu le iubim nu le va schimba. Pentru a crea o schimbare pozitivă în viața ta, încearcă să accepți că fiecare parte din tine, de la corpul tău la creierul tău, este suficient de bună așa cum este acum. Sperăm că aceste citate despre acceptarea de sine te pot ajuta în călătoria ta.

1. "Tu singur ești suficient; nu ai nimic de dovedit nimănui". -Dr. Maya Angelou

2. "Pentru a iubi ceea ce ești, nu poți urî experiențele care te-au format." -Andrea Dykstra

3. "Tu nu ești greșelile tale, ele sunt ceea ce ai făcut, nu ceea ce ești." -Lisa Lierberman Wang

4. "A fi frumos înseamnă să fii tu însuți. Nu ai nevoie să fii acceptat de alții, ci să te accepți pe tine însuți." -Numai cunoscut

5. "Alege, în fiecare zi, să te ierți pe tine însuți. Ești om, ai defecte și, mai presus de toate, ești demn de iubire." -Alison Malee

6. "A te accepta pe tine însuți în totalitate înseamnă să cunoști cel mai adevărat tip de iubire de sine." -Numai cunoscut

7. "Te-ai născut pentru a fi real, nu pentru a fi perfect." -Numai cunoscut

8. "Să ne însușim povestea și să ne iubim prin acest proces este cel mai curajos lucru pe care îl vom face vreodată." -Brene Brown

9. "De cele mai multe ori fac tot ce pot și este în regulă." -Numai cunoscut

10. "Află cine ești și fă-o cu un scop anume". -Dolly Parton