सामग्री सारणी
जेव्हा तुम्हाला स्वत:पासून वेगळे वाटत असेल आणि तुमच्यापेक्षा इतरांसाठी प्रेम करण्यात आणि दाखवण्यात जास्त वेळ घालवला असेल, तेव्हा प्रेरणादायी आत्म-प्रेम कोट्स वाचणे ही तुम्हाला स्वतःवर पुन्हा प्रेम करण्यावर लक्ष केंद्रित करण्याची फक्त एक आठवण असू शकते.
खालील 241 सर्वोत्कृष्ट आणि सर्वात प्रसिद्ध कोट्ससह तुमच्या आत्म-प्रेमाच्या प्रवासाला पुन्हा प्रेरित करा.
आमच्या आनंदासाठी आत्म-प्रेम<<<<<<<<<<<<<<<<<<१ आणि जीवन हे आपल्या आत्म-प्रेमाची भावना प्रगल्भ करण्याद्वारे आहे. तुम्हाला आनंद देणार्‍या गोष्टी स्वीकारा, जरी त्या मूर्ख किंवा विचित्र वाटत असल्या तरीही. आनंद हे खरंच आतलं काम आहे. आशा आहे की, हे प्रेरणादायी कोट तुम्हाला अधिक आत्मसात करण्यास प्रवृत्त करतील.
१. "तुमच्या आत्म्याला आनंद देण्यासाठी वेळ काढा." —अज्ञात
2. "माझ्याबद्दल इतर कोणाला कसे वाटते याची पर्वा न करता, मी आज आनंदी राहणे आणि स्वतःवर पूर्णपणे प्रेम करणे निवडणार आहे." —अज्ञात
3. "मुर्खासारखे. करा मजा. वेगळे व्हा. वेडे व्हा. तुम्ही व्हा, कारण आनंदी होण्यासाठी आयुष्य खूप लहान आहे.” —अज्ञात
4. "मला सध्या माझ्यासाठी फक्त शांततापूर्ण राहण्याची आणि खरोखर आनंदी राहण्याची इच्छा आहे." —अज्ञात
5. “तुझ्या हृदयाला कशामुळे हसू येते? होय, त्याहून अधिक करा.” —अज्ञात
6. "आनंद ही यशाची सर्वोच्च पातळी आहे." —अज्ञात
7. "हसण्याचे स्वतःचे कारण व्हा." —अज्ञात
8. "जेथे आत्म-प्रेम आहे, तेथे अंतहीन आनंद आहे." —पी.एन.
9. "आनंद हे आतील काम आहे."आपण कोण आहात. जोपर्यंत तुम्ही सिरीयल किलर नसाल.” —एलेन डिजेनेरेस
15. “मी लोकांच्या खोलीत जायचो आणि त्यांना मला आवडले की नाही याबद्दल आश्चर्य वाटायचे. आता मी आजूबाजूला पाहतो आणि मला ते आवडतात की नाही याबद्दल आश्चर्य वाटते.” —अज्ञात
16. “मला आवडणे हे तुझे काम नाही; ते माझे आहे." —अज्ञात
17. "कमी स्वाभिमान म्हणजे तुमचा हँडब्रेक लावून आयुष्यभर गाडी चालवण्यासारखे आहे." —मॅक्सवेल माल्ट्झ
18. “हा माझा काळजीचा कप आहे. अरे बघ, ते रिकामे आहे.” —अज्ञात
19. “स्वतः व्हा. मूळ हे कॉपीपेक्षा खूप चांगले आहे.” —अज्ञात
20. "नंबर वन होण्यासाठी तुम्ही विचित्र असले पाहिजे." —डॉ. स्यूस
21. “अशा प्रकारची स्त्री व्हा की जेव्हा रोज सकाळी तुमचे पाय जमिनीवर आपटतात तेव्हा सैतान म्हणतो, ‘अरे बकवास, ती उठली आहे!’” —अज्ञात
22. "तिला एकटे सोडा. तिला स्वतःच राहायला आवडते. ” —रथ्या
सुंदर गोंधळाचे आत्म-प्रेम कोट्स
आनंद हा आपण पात्र असतो तेव्हाच वाटू शकतो जेव्हा आपण काम केले आणि स्वतःचे तुटलेले भाग बरे केले. खरं तर, आनंद आणि आत्म-प्रेम हे आपल्या आत्म-प्रेमाच्या प्रवासाच्या प्रत्येक पायरीचा भाग असू शकतात आणि असले पाहिजेत. स्वतःच्या प्रत्येक भागाला, अगदी गोंधळलेल्या भागांनाही मिठीत घेण्यात सौंदर्य आहे.
1. "तुम्ही आहात त्या गौरवशाली गोंधळावर प्रेम करा आणि स्वीकारा." —अज्ञात
2. "ती भावनांचा एक सुंदर गोंधळ होता. बाहेर सुंदर. आतून तुटलेली.” —अज्ञात
3. “कमी पूर्णता-पाठलाग. अधिक आत्म-विश्वास.” —रॉबिन कॉनली डाउन्स
4. “ती गडबड आहे पण ती एउत्कृष्ट नमुना." —Lz
5. "जर तुमचे मन दुखत असेल, तरीही तुमचे हृदय मोकळे सोडा, जेणेकरून वेदना बाहेर पडू शकेल." —अलेक्झांड्रा वासिलिउ
6. "तुम्हाला एकाच वेळी उत्कृष्ट नमुना आणि प्रगतीपथावर असलेले कार्य दोन्ही बनण्याची परवानगी आहे." —अज्ञात
7. "तुमच्या स्वत: सारखे राहा. लोकांना तुम्ही वास्तविक, अपूर्ण, सदोष, विचित्र, विचित्र, सुंदर आणि जादुई व्यक्ती पाहू द्या. —अज्ञात
8. "तुम्ही फक्त जागे होऊन फुलपाखरू बनत नाही - वाढ ही एक प्रक्रिया आहे." —रुपी कौर
9. "तुम्हाला हाताळण्याची हिंमत नसलेल्या व्यक्तीला तुम्ही भेटलात म्हणून आतल्या लांडग्याला काबूत ठेवू नका." —बेले एस्ट्रेलर
10. "प्रगती, परिपूर्णता नाही." —अज्ञात
11. “उंच उभे राहून ‘मी पडलो, पण मी वाचलो’ असे म्हणणे ही एक सुंदर गोष्ट आहे.” —अज्ञात
12. "तुम्ही आहात त्या सुंदर गोंधळाला आलिंगन द्या." —अज्ञात
१३. "तुम्ही अपूर्णांसाठी परिपूर्ण घर आहात." —दीक्षासुमन
१४. "कधीकधी तुम्हाला मुळे लावणे किंवा वाढणारे पंख यापैकी एक निवडावा लागेल." —अज्ञात
15. “मी सुंदरपणे तुटलेली, पूर्णपणे अपूर्ण, माझ्या दोषांमध्ये सुंदर आहे. सर्व एकत्र, मी एक सुंदर आपत्ती आहे." —अज्ञात
16. "आलिंगन. जीवन उच्च आणि नीच येते. नेहमी गोष्टी चांगल्या असतील अशी अपेक्षा ठेवून स्वतःचे हृदय तोडू नका. आनंदी क्षणांना आमंत्रित करा आणि आलिंगन द्या. वाईटाला येऊ द्या. जीवनाच्या प्रवाहासोबत वाटचाल करा.” —ऍश अल्वेस
१७. "होजे लोक पुन्हा प्रेम कसे करायचे ते शिकत आहेत त्यांच्याशी धीर धरा." —अज्ञात
18. "सर्वात कडक हिवाळ्यानंतरही फुले पुन्हा वाढतात, तुम्हीही वाढाल." —जेना सेसिलिया
19. "खडक तळ हा भक्कम पाया बनला ज्यावर मी माझे जीवन पुन्हा उभे केले." —जे.के. रोलिंग
स्व-प्रेमाबद्दल बुद्धांचे अवतरण
बुद्ध एक आध्यात्मिक शिक्षक होते ज्यांचा असा विश्वास होता की "प्रत्येक व्यक्तीमध्ये ते जसे आहेत तसे आनंदी होण्याची क्षमता असते." त्यांनी असा उपदेश केला की सशक्तीकरण आणि शांती आत्म-प्रेम आणि स्वीकार्यतेने येते आणि त्यांचे प्रेरणादायी उद्धरण आत्म-प्रेमाच्या महत्त्वाची उत्कृष्ट आठवण करून देतात.
1. "आत्मप्रेम हे सर्वात मोठे औषध आहे." —बुद्ध
२. "तुम्ही स्वतः, संपूर्ण विश्वात जितके कोणी आहात तितकेच, तुमच्या प्रेम आणि आपुलकीचे पात्र आहात." —बुद्ध
3. "लोकांना गमावणे ठीक आहे. पण स्वतःला कधीही गमावू नका." —बुद्ध
4. "स्वतःवर प्रेम करा, आणि बाकीचे अनुसरण करतील." —बुद्ध
5. “शांती आतून येते. त्याशिवाय शोधू नका.” —बुद्ध
6. "संपूर्ण जगावर अमर्याद प्रेम पसरवा." —बुद्ध
7. "परिपक्वता म्हणजे तुमची मनःशांती, स्वाभिमान, मूल्ये, नैतिकता आणि स्वाभिमान धोक्यात आणणाऱ्या लोकांपासून आणि परिस्थितींपासून दूर जाणे शिकणे." —बुद्ध
8. "जेव्हा तुम्ही स्वीकृतीसाठी अपेक्षांचा व्यापार करता तेव्हा शांतता येते." —बुद्ध
9. "मन शांत करा, आणि आत्मा बोलेल." —बुद्ध
१०. “धीर धरा. प्रत्येक गोष्ट तुमच्याकडे उजवीकडे येतेक्षण." —बुद्ध
आत्मविश्वासाबद्दल आत्म-प्रेम उद्धरण
आत्मविश्वास आणि आत्म-प्रेम हातात हात घालून जातात आणि प्रथम स्वत: सोबत एक खोल प्रेमळ नाते निर्माण केल्याशिवाय स्वतःवर विश्वास वाटणे कठीण आहे. आत्मविश्वासाविषयी खालील प्रेरणादायी, आत्म-प्रेम अवतरणांसह आपले डोके उंच धरून चाला.
1. "आत्मविश्वास ही एक महासत्ता आहे. एकदा तुम्ही स्वतःवर विश्वास ठेवायला सुरुवात केली की जादू सुरू होते. —अज्ञात
2. "आत्मविश्वास निर्माण करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे तुम्हाला जे करायला भीती वाटते ते करणे." —स्वाती शर्मा
3. "मला माहित आहे की मी टेबलवर काय आणतो ... म्हणून जेव्हा मी म्हणतो की मी एकटे खायला घाबरत नाही तेव्हा माझ्यावर विश्वास ठेवा." —अज्ञात
4. "आत्मविश्वास म्हणजे तुम्हाला कोणी सांगण्याची गरज न पडता सुंदर वाटण्याची क्षमता." —अज्ञात
5. "तुमची योग्यता जाणून घ्या. जर यापुढे आदर दिला जात नसेल तर टेबल सोडण्याचे धैर्य तुम्हाला मिळाले पाहिजे.” —टेने एडवर्ड्स
6. “डोकं कधीही झुकू नका. उंच धरा. जगाकडे सरळ डोळ्यात पहा." —हेलन केलर
हे देखील पहा: सुरवातीपासून सामाजिक वर्तुळ कसे तयार करावे7. “तुम्ही पात्र आहात. तू समर्थ आहेस. तू सुंदर आहेस. तिकीट बुक करा. पुस्तक लिहा. स्वप्न तयार करा. स्वतःला साजरे करा. तुझ्या राणीवर राज्य कर.” —एलिस सॅंटिली
8. "आत्मविश्वास म्हणजे तुम्ही इतर कोणापेक्षा चांगले आहात असा विचार करत नाही; हे लक्षात येते की तुमची इतर कोणाशीही तुलना करण्याचे कारण नाही.” —मरियम हसना
9. "तुमच्या यशाची व्याख्या तुमच्या स्वतःच्या आत्मविश्वासाने केली जाईल आणिधैर्य." —मिशेल ओबामा
10. "जर तुमचा स्वतःवर विश्वास नसेल तर तुम्ही जीवनाच्या शर्यतीत दोनदा पराभूत आहात." —मार्कस गार्वे
11. "आयुष्यात फक्त एकच गोष्ट महत्वाची असते ती म्हणजे तुमचे स्वतःचे मत." —ओशो
१२. "मी कोणीतरी आहे. मी मी आहे. मला मी असणं आवडतं. आणि मला कोणीतरी बनवण्यासाठी मला कोणाचीही गरज नाही.” —लुईस ल'अमॉर
१३. “एक दिवस, मला जाग आली आणि मला समजले की मी कोणासाठी बनलेले नाही. मी माझ्यासाठी बनवले होते. मी माझाच आहे.” —अज्ञात
14. "स्वतःची इतरांशी तुलना करू नका." —अज्ञात
15. “स्वतःवर प्रेम करायला मला खूप वेळ लागला, खरं तर अनेक वर्षे. असे म्हटल्यावर, तुला एकतर मी आवडतो किंवा नाही. मी जे काही आहे त्या सर्वांची कदर करण्यासाठी माझ्याकडे प्रयत्न करण्यासाठी आणि कोणालाही पटवून देण्यासाठी माझ्याकडे वेळ नाही.” —डॅनियल फ्रांझी
16. “मी जो आहे तो मी आहे. मी कोण आहे असे तुम्हाला वाटत नाही. मी कोण व्हावे असे नाही. मी मी आहे." —ब्रिगिट निकोल
17. "तुम्ही किती दूर जाऊ शकता याबद्दल लोकांना शंका असल्यास, इतके दूर जा की तुम्ही त्यांना यापुढे ऐकू शकणार नाही." —Michele Ruiz
लहान आणि गोंडस आत्म-प्रेम कोट्स
खालील कोट्ससह सकारात्मकता पसरविण्यात मदत करा, जे Tumblr किंवा Pinterest पोस्टसाठी योग्य आहेत.
1. "'माझा तुझ्यावर विश्वास आहे.' शब्द फुलतात. —मायकेल फॉडेट
2. “श्वास घे प्रिये, हा फक्त एक अध्याय आहे. ही तुझी संपूर्ण कथा नाही.” —एस.सी. लॉरी
3. "सूर्य उगवेल, आणि आम्ही पुन्हा प्रयत्न करू." —अज्ञात
4. “तिच्या फुफ्फुसात खूप उबदारपणा आहे. ती प्रेमाचा श्वास घेतेती कुठेही जाते." —अज्ञात
5. “स्वतःची इतरांशी तुलना करू नका; ते तू नाहीस." —अज्ञात
6. "तुम्ही नेहमी ज्या प्रेमाची अपेक्षा करता तेच प्रेम व्हा." —जुआनसेन डिझोन
7. "फुलांना फुलायला वेळ लागतो. तुम्हीही तसे करा.” —अज्ञात
8. "स्वतःला स्वप्न पाहण्याची परवानगी द्या, स्वर्गासाठी ते विनामूल्य आहे." —अफोमा पीस
9. "तुम्ही नेहमीच पुरेसे आहात." —अज्ञात
10. "स्वप्नात थोडा वेळ घालवा." —अज्ञात
11. "तुमचे हृदय तुमच्याबद्दल सर्वात सुंदर बनवा." —अज्ञात
12. "मी आत्म-प्रेम आणि विपुलता पसरवत आहे." —अज्ञात
१३. "स्वतःची निवड करण्यास प्रारंभ करा." —अज्ञात
14. "निश्चित करू नका. जगायला सुरुवात करा.” —अज्ञात
15. "प्रत्येक फुलाला घाणीतून वाढले पाहिजे." —अज्ञात
16. "मला स्वतःला आवडत नाही, मी स्वतःबद्दल वेडा आहे." —मे वेस्ट
17. "स्वतःवर थोडा अधिक विश्वास ठेवा." —अज्ञात
18. "स्वतःसाठी टीप: मी तुझ्यावर प्रेम करतो." —अज्ञात
19. "स्व-प्रेम ही रोजची सराव आहे." —अज्ञात
20. "आयुष्य कठीण आहे, पण तुम्हीही आहात." —अज्ञात
खोल आत्म-प्रेमाचे कोट
सत्य हे आहे की आपला आत्म-प्रेमाचा प्रवास कधीकधी खूप खोलवर जाऊ शकतो. अनपॅक करण्यासाठी अनेक स्तर आहेत आणि बर्‍याच वर्षांचा आघात आणि कंडिशनिंग आहे आणि ही एक सोपी प्रक्रिया नाही. तुम्हाला नेहमी सोप्या नसलेल्या प्रवासात पुढे जाण्यास मदत करण्यासाठी तुम्हाला काही प्रेरणा हवी असल्यास, येथे काही सर्वोत्तम आणि सर्वात खोल आत्म-प्रेम कोट्स आहेत.
1.“असुरक्षित व्हा. स्वतःला खोलवर पाहू द्या, तुमच्या मनापासून प्रेम करा, कृतज्ञता आणि आनंदाचा सराव करा... 'मी जिवंत आहे याचा अर्थ मी हे असुरक्षित वाटल्याबद्दल आभारी आहे' असे म्हणण्यास सक्षम व्हा आणि 'मी पुरेसा आहे' यावर विश्वास ठेवा. तुम्ही प्रेम आणि आपलेपणासाठी पात्र आहात. —ब्रेन ब्राउन
2. "आत्म-प्रेमातील खरी अडचण ही आतील समीक्षकाशी मुकाबला करणे आहे जो आपल्या स्वतःच्या विश्वासांना आव्हान देऊन आपल्या स्वतःच्या इच्छेविरुद्ध जातो. तुम्ही प्रेमास पात्र आहात हे तुम्हाला माहीत आहे, पण समीक्षक तुम्हाला भूतकाळातील वेदनांची आठवण करून देत राहतो जी तुम्ही सोडू शकत नाही.” —अज्ञात
3. “आणि मी माझ्या शरीराला म्हणालो, ‘मला तुझा मित्र व्हायचे आहे.’ त्याने दीर्घ श्वास घेतला. आणि उत्तर दिले, ‘मी आयुष्यभर याची वाट पाहत होतो. —नय्यरा वाहीद
4. "संपूर्ण बनण्याचा प्रयत्न करा, परिपूर्ण नाही." —ओप्राह विन्फ्रे
5. “तुमच्या आयुष्याची इतरांशी तुलना करू नका; सूर्य आणि चंद्राची तुलना नाही, ते दोघेही जेव्हा त्यांची वेळ असते तेव्हा चमकतात. —अज्ञात
6. "बरेच लोक ते नसलेल्या गोष्टींना जास्त महत्त्व देतात आणि ते काय आहेत ते कमी करतात." —माल्कम एस. फोर्ब्स
7. "तुमच्या आत्म्याला तुमच्याशिवाय कोणाच्याही प्रेमाने पूर्ण पोषण मिळणार नाही." —डोमिनी
8. “इतर लोकांचे तुमच्याबद्दलचे मत, मग ते चांगले असो वा वाईट, तुम्ही तुमच्या स्वत:च्या गुणवत्तेवर आधारित असू नये. तुमचे मूल्य तुमच्यात अंतर्भूत आहे. तुम्ही पात्र आहात हे तुम्हाला माहीत आहे की नाही हे सर्वात महत्त्वाचे आहे.” —अॅश अल्वेस
9. "काही लोकांना महत्त्व समजत नाहीएकटेपणाचा. मला नेहमी उत्तेजित व्हायचे नाही. मला नेहमी आवाज नको असतो. खरं तर, जेव्हा मला माझा एकटा वेळ सापडतो, तेव्हाच मी स्वतःला शोधतो. एकटा वेळ मला स्वतःला प्रथम ठेवण्यास मदत करतो. हे मला आयुष्य पुन्हा सेट करण्यात मदत करते.” —एस. मॅकनट
10. "मी हळूहळू ज्या व्यक्ती बनत आहे त्यावर विश्वास ठेवायला शिकत आहे." —अज्ञात
स्त्रियांसाठी स्व-प्रेम कोट्स
अलीकडील अभ्यासात असे आढळून आले की "७९% महिलांनी त्यांच्या आत्मसन्मानाशी संघर्ष केल्याचे मान्य केले." ही संख्या आपल्याला दाखवते की स्त्रियांसाठी त्यांच्या आत्म-प्रेमाची भावना किती महत्त्वाची आहे आणि सध्या जगात महिलांचे सक्षमीकरण किती महत्त्वाचे आहे. जर तुम्ही सशक्तीकरणाच्या शोधात असलेली स्त्री असाल, तर तुम्हाला वाईट वाटण्यास मदत करण्यासाठी हे सर्वोत्तम प्रेरणादायी कोट आहेत.
१. "आयुष्याने तिला चिरडण्याचा प्रयत्न केला, परंतु तो फक्त हिरा तयार करण्यात यशस्वी झाला." —जॉन मार्क ग्रीन
2. "ती उठेल. पोलादासारख्या मणक्याने आणि मेघगर्जनासारख्या गर्जनाने ती उठेल.” —निकोल लियॉन्स
3. "दुसर्‍या स्त्रीचे सौंदर्य ही तुमची स्वतःची अनुपस्थिती नाही." —अज्ञात
4. "स्व-प्रेम इतरांनी जे तोडले ते बरे करते." —अज्ञात
5. "ती कोण होती हे तिला आठवले आणि खेळ बदलला." —लालाह डेलिया
6. "मी जी व्यक्ती बनलो आहे तिच्यावर मला प्रेम आहे कारण मी ती बनण्यासाठी संघर्ष केला आहे." —कासी डायने
7. "तिला आतून काहीतरी दाबल्यासारखं वाटलं. तिला अचानक जाणवले की ती यापुढे करिअर, नातेसंबंध किंवा विचारांसाठी उपलब्ध नाही जे तिच्या सर्वोच्चतेशी जुळत नाहीतअभिव्यक्ती, इच्छा आणि सत्य. तिची पात्रता मुळे वाढली होती, आणि ती जादूच्या जीवनासाठी पात्र आहे या विश्वासाने ती अटळ नव्हती. आणि तिला माहित होते की तिला देऊ शकणारी एकमेव व्यक्ती ती स्वतः होती. म्हणून तिने मुकुट घातला आणि कामाला लागली.” —एलिस सँटिली
8. "इतरांनी नकार दिला तरीही तुम्हाला स्वतःची निवड करावी लागेल." —आर. H. पाप
9. “मुलगी, जेव्हा तुम्ही तुमच्या वाईट सवयी, विषारी वर्तन आणि नकारात्मक विचार पद्धती बदलण्याचे काम करता तेव्हा तुम्ही स्वतःला बरे करून जगाला बरे करण्यास मदत करता. तुम्ही स्वतःहून वातावरणात प्रकाश टाकून ग्रहाचे कंपन वाढवण्यास मदत करता. तुमची पूर्णता सर्वांना लाभते. चालू ठेवा.” —अज्ञात
10. "विषारी प्रेम हे तुमच्याकडे असलेले सर्वोत्तम प्रेम आहे असा विचार करण्याची परवानगी देऊ नका." —खलिलाह वेलेझ
पुरुषांसाठी स्व-प्रेम कोट्स
स्व-प्रेम प्रत्येकासाठी महत्वाचे आहे, पुरुषांचा समावेश आहे. जर तुम्हाला आवश्यक असलेल्या मार्गांनी स्वतःवर प्रेम करण्याची प्रेरणा नसेल, तर आशा आहे की खालील कोट्स तुम्हाला स्वतःवर थोडे खोलवर प्रेम करण्यास पुन्हा प्रेरित करण्यास मदत करू शकतात.
१. "तुम्ही तुमचे आयुष्य बदलून टाकणारी व्यक्ती शोधत असाल तर आरशात पहा." —रोमन किंमत
2. "माणूस स्वतःच्या संमतीशिवाय आरामदायी होऊ शकत नाही." —मार्क ट्वेन
3. "स्वतःला कमी लेखणे थांबवा." —अज्ञात
4. "जो स्वतःला ओळखतो त्याला तुम्ही त्याच्याबद्दल काय विचार करता ते कधीही विचलित होत नाही." —ओशो
5. "स्वतःला प्रत्येक दिवशी तुमच्या टू-डू यादीच्या शीर्षस्थानी ठेवा आणि बाकीचे स्थान मिळेल." —अज्ञात
6. "मनुष्यावर येणारे सर्वात मोठे वाईट म्हणजे त्याने स्वतःबद्दल वाईट विचार केला पाहिजे." —जोहान वुल्फगँग व्हॅन गोएथे
7. "जेव्हा तुम्ही ते स्वतःला देऊ करता तेव्हा तुम्हाला करुणा देणे आणि प्राप्त करणे या दोन्हीचे फायदे मिळतात." —रिक हॅन्सन
8. "सर्व नातेसंबंध हे तुमच्या स्वतःशी असलेल्या नातेसंबंधाचे प्रतिबिंब आहेत." —दीपक चोप्रा
9. "तुम्ही स्वतःवर जसे प्रेम करता त्याच प्रमाणात तुम्ही इतरांवर प्रेम केले पाहिजे - जणू काही तुमचा शेजारी तुमचाच आहे." —लॉरेन्स जी. लोवासिक
10. "कल्याण आपल्या गरजा पूर्ण करण्याने येते, त्या नाकारण्याने." —रिक हॅन्सन
सेल्फ-केअर कोट्स
स्व-काळजी हा एक मार्ग आहे ज्याद्वारे आपण स्वतःवर प्रेम दाखवतो. आपल्या जीवनातील कठीण काळात, आपण ज्या अडचणींना तोंड देत आहोत त्यामधून पुढे जाण्यास सक्षम असण्याइतपत स्वतःवर प्रेम आणि काळजी घेण्यास सक्षम असणं हा आपल्यासाठी एक महत्त्वाचा भाग आहे.
1. "स्व-काळजी म्हणजे तुम्ही तुमची शक्ती परत कशी घेता." —लालाह डेलिया
2. “स्वतःवर प्रेम करणे, स्वतःची काळजी घेणे आणि आपल्या आनंदाला प्राधान्य देणे हे स्वार्थी नाही. ते आवश्यक आहे." —मॅंडी हेल
3. "तुम्ही इतरांना जे लक्ष आणि काळजी देता तेच स्वतःला द्या आणि स्वतःला फुलताना पहा." —अज्ञात
4. “खरी स्वत: ची काळजी म्हणजे बाथ सॉल्ट आणि चॉकलेट केक नाही; ते आहे —अज्ञात
10. “तुम्ही आनंदी असाल तर तुम्ही आनंद देऊ शकता. जर तुम्ही स्वतःवर प्रेम करत नसाल आणि तुम्ही स्वतःवर नाखूष असाल तर तुम्ही त्याशिवाय दुसरे काहीही देऊ शकत नाही.” —गिझेल
11. "स्व-प्रेम तुम्हाला केवळ आनंदाची भेटच देत नाही, तर ते तुम्हाला स्वतःमध्ये गुंतवणूक करण्याची आणि वाढण्याची क्षमता देखील देते." —अज्ञात
12. “तुम्ही पात्र आहात. तू समर्थ आहेस. तू सुंदर आहेस. तिकीट बुक करा. पुस्तक लिहा. स्वप्न तयार करा. स्वतःला साजरे करा. तुझ्या राणीवर राज्य कर.” —एलिस सॅन्टिली
१३. "आनंदाला तुमची प्राथमिकता बनवा आणि प्रक्रियेत स्वतःशी सौम्य व्हा." —ब्रोनी वेअर
14. "जगात तुमच्या स्वतःच्या आनंदापेक्षा महत्त्वाचे काहीही नाही." —लॅसी ग्रीन
15. "जेव्हा तुम्हाला आत्म-प्रेमाचे मूल्य माहित असेल तेव्हा तुम्ही स्वतःची सर्वोत्तम आवृत्ती बनता." —नितीन नामदेव
16. "तुमच्या स्वतःच्या कंपनीत आनंदी राहण्यासाठी स्वतःवर पुरेसे प्रेम करायला शिका, सुटका म्हणून कोणाचाही वापर करण्याची गरज नाही." —सामंथा कॅमरगो
१७. "कोणालाही तुमच्या योग्यतेवर प्रश्न पडू देऊ नका. या जीवनातील प्रत्येक आनंद आणि प्रेमासाठी तुम्ही पात्र आहात.” —अज्ञात
18. "स्वतःच्या प्रेमात पडणे हे आनंदाचे पहिले रहस्य आहे." —रॉबर्ट मोरेली
19. “तुमचा आनंद कोणावरही अवलंबून राहू देऊ नका; आत्म-प्रेम आवश्यक आहे." —अज्ञात
20. “प्रथम स्वतःवर प्रेम करा, आणि बाकी सर्व काही ओळीत येते. यामध्ये काहीही करण्यासाठी तुम्हाला स्वतःवर खरोखर प्रेम करावे लागेलज्यातून तुम्हाला पळून जाण्याची गरज नाही असे जीवन तयार करण्याची निवड करणे.” —ब्रायना वेस्ट
5. "नाही म्हणणे हा स्वत: ची काळजी घेण्याचा सर्वोत्तम प्रकार असू शकतो." —अज्ञात
6. "श्वास घ्या. जाऊ द्या. आणि स्वत:ला आठवण करून द्या की हाच क्षण तुम्हाला माहीत आहे की तुमच्याकडे खात्री आहे.” —ओप्राह विन्फ्रे
7. “तुम्ही रिकाम्या कपातून ओतू शकत नाही. आधी स्वतःची काळजी घे.” —अज्ञात
8. "गोल्डन रुल हा एक दुतर्फा रस्ता आहे: जसे आपण इतरांशी करतो तसे आपण स्वतःशी केले पाहिजे." —रिक हॅन्सन
9. "जेव्हा तुम्ही पुनर्प्राप्त कराल किंवा तुमच्या आत्म्याला पोषक आणि आनंद देणारी एखादी गोष्ट शोधता, तेव्हा तुमच्या जीवनात त्यासाठी जागा निर्माण करण्यासाठी स्वतःची काळजी घ्या." —जीन शिनोडा बोलेन
10. "कल्याण आपल्या गरजा पूर्ण करण्याने येते, त्या नाकारण्याने." —रिक हॅन्सन
मानसिक आरोग्य कोट्स
जेव्हा आपण आपल्या मानसिक आरोग्याशी संघर्ष करत असतो, तेव्हा आपल्या संघर्षात आपण एकटे आहोत असे वाटणे सोपे असते आणि आपल्याला बरे वाटेल अशा वेळेची कल्पना करणे कठीण असते. परंतु उज्ज्वल दिवस नेहमीच क्षितिजावर असतात आणि आपण जे काही अनुभवत आहोत त्याबद्दल स्वतःला प्रेम आणि सहानुभूती दर्शविल्याने त्यांची प्रतीक्षा करणे सोपे होईल. मानसिक आरोग्याविषयीच्या या कोट्ससह तुमच्या जीवनात थोडी सकारात्मकता परत आणा.
१. "जेव्हा तुम्ही इतरांना 'हो' म्हणता, तेव्हा तुम्ही स्वतःला 'नाही' म्हणत नसल्याची खात्री करा." —पॉलो कोएल्हो
2. “ज्यांना अलीकडे ठीक वाटत नाही पण रोज उठून नकार देत आहेत अशा सर्व लोकांना ओरडून सांगा.सोडणे खंबीर राहा.” —अज्ञात
3. "आत्म-दया ही आत्म-सहानुभूती आहे. आणि जेव्हा मी माझ्या आवडत्या व्यक्तीप्रमाणे स्वतःशी बोलतो आणि ते विचित्र वाटते तेव्हाही ते कार्य करते.” —ब्रेन ब्राउन
4. "वाईट दिवसांमुळे तुम्हाला असे वाटू देऊ नका की तुमचे आयुष्य वाईट आहे." —अज्ञात
5. "जे लोक आपल्याला नकारात्मक भावना अनुभवण्यास प्रवृत्त करतात ते संदेशवाहक आहेत. ते आपल्या अस्तित्वाच्या बरे न झालेल्या भागांचे संदेशवाहक आहेत.” —टील हंस
6. "तुम्ही किती सक्षम आहात हे कधीही विसरू नका." —अज्ञात
7. “जसे मी स्वतःवर प्रेम करू लागलो, मला असे आढळले की वेदना आणि भावनिक दुःख हे केवळ चेतावणी देणारे चिन्ह आहेत की मी माझ्या स्वतःच्या सत्याविरुद्ध जगत आहे. आज, मला माहित आहे की ही 'प्रामाणिकता' आहे.'' —चार्ली चॅपलिन
8. "तुम्हाला मन, शरीर आणि आत्मा चांगले वाटेल अशा गोष्टी करा." —रॉबिन कॉनली डाउन्स
9. "तुम्ही स्वतः असण्यात अयशस्वी होऊ शकत नाही." —अज्ञात
10. “जेव्हा तुमचे जग खूप वेगाने फिरते आणि तुम्ही गोंधळात स्वतःला हरवता तेव्हा सूर्यास्ताच्या प्रत्येक रंगाची ओळख करून द्या. आपल्या पायाखालची जमीन पुन्हा ओळखा. तुम्ही घेत असलेल्या प्रत्येक श्वासासोबत तुमच्या सभोवतालच्या हवेला धन्यवाद द्या. जीवनाच्या कौतुकात स्वतःला शोधा.” —क्रिस्टी अॅन मार्टिन
आत्म-सन्मान उद्धरण
इतरांनी तुमच्याशी कसे वागावे यासाठी तुम्ही मानक सेट केले आहे. तुम्ही स्वतःवर किती मनापासून प्रेम करता आणि आदर करता ते इतर तुमच्याशी कसे वागतात यावर बार सेट करते, म्हणून तुम्ही बार उच्च सेट करत आहात याची खात्री करा. खालील स्वाभिमानाने तुमचे आत्म-प्रेम वाढवाकोट्स
१. "कधीकधी तो अहंकार नसतो, तो स्वाभिमान असतो." —अज्ञात
हे देखील पहा: 12 चिन्हे तुम्ही लोक प्रसन्न आहात (आणि सवय कशी मोडायची)2. “कोणासाठीही किंवा कशासाठीही तुमचा दर्जा कमी करू नका. स्वाभिमान सर्वकाही आहे. ” —अज्ञात
3. "सीमा निश्चित करण्यासाठी स्वतःवर पुरेसे प्रेम करा. तुमचा वेळ आणि शक्ती मौल्यवान आहे. तुम्ही ते कसे वापरता ते तुम्ही निवडू शकता. तुम्हाला काय स्वीकारायचे आणि काय नाही हे ठरवून तुम्ही लोकांना तुमच्याशी कसे वागावे हे शिकवता.” —अ‍ॅना टेलर
4. "एखाद्याचा स्वाभिमान गमावण्यापेक्षा मी मोठ्या नुकसानाची कल्पना करू शकत नाही." —महात्मा गांधी
5. "मी खूप पूर्वी शिकलो आहे की मी करू शकतो सर्वात शहाणपणाची गोष्ट म्हणजे माझ्या स्वतःच्या बाजूने असणे." —डॉ. माया अँजेलो
6. "तुमच्या संमतीशिवाय कोणीही तुम्हाला कनिष्ठ वाटू शकत नाही." —एलेनॉर रुझवेल्ट
7. "स्वतःचा आदर करा आणि इतरही तुमचा आदर करतील." —कन्फ्यूशियस
8. "जे यापुढे तुमची सेवा करत नाही, तुमची वाढ करत नाही किंवा तुम्हाला आनंद देत नाही अशा कोणत्याही गोष्टीपासून दूर जाण्यासाठी स्वत: चा आदर करा." —रॉबर्ट ट्यू
9. "एकतर ते तुम्हाला आवडतात किंवा त्यांना आवडत नाहीत. तुमची लायकी कोणाला तरी पटवून देण्याचा प्रयत्न कधीही करू नका. जर एखादी व्यक्ती तुमची प्रशंसा करत नसेल तर ती तुमची लायकी नाही. स्वतःचा आदर करा आणि अशा लोकांसोबत रहा जे 'तुम्हाला' खरोखर महत्त्व देतात. "तुम्ही चांगल्याची वाट पाहण्यासाठी खूप अधीर आहात म्हणून कमीकडे परत जाऊ नका." —अज्ञात
स्व-स्वीकृती कोट्स
आपल्या प्रत्येकामध्ये असे काही भाग आहेत जे आपल्याला कदाचित आवडत नाहीत, परंतु त्यांच्यावर प्रेम न केल्याने ते बदलणार नाहीत. लातुमच्या जीवनात सकारात्मक बदल घडवून आणा, तुमच्या शरीरापासून तुमच्या मेंदूपर्यंतचा प्रत्येक भाग सध्या आहे तसा चांगला आहे हे स्वीकारण्याचा प्रयत्न करा. आशा आहे की, हे स्व-स्वीकृती कोट तुम्हाला तुमच्या प्रवासात मदत करू शकतात.
१. “तुम्ही एकटेच पुरेसे आहात; तुमच्याकडे कुणालाही सिद्ध करण्यासारखे काही नाही.” —डॉ. माया अँजेलो
2. "तुम्ही कोण आहात यावर प्रेम करण्यासाठी, ज्या अनुभवांनी तुम्हाला आकार दिला आहे त्यांचा तुम्ही तिरस्कार करू शकत नाही." —Andrea Dykstra
3. “तुम्ही तुमच्या चुका नाहीत. ते तुम्ही केलेत. तू कोण आहेस असे नाही.” —लिसा लिरबरमन वांग
4. “सुंदर असणे म्हणजे स्वतः असणे. तुम्हाला इतरांनी स्वीकारण्याची गरज नाही. तुम्हाला स्वतःला स्वीकारावे लागेल.” —अज्ञात
5. "स्वतःला क्षमा करण्यासाठी, दररोज निवडा. तू मनुष्य आहेस, दोषपूर्ण आहेस आणि सर्वात जास्त प्रेमास पात्र आहेस. —एलिसन माली
6. "स्वतःला पूर्णपणे स्वीकारणे म्हणजे खऱ्या प्रकारचे आत्म-प्रेम जाणून घेणे." —अज्ञात
7. "तुमचा जन्म खरा होण्यासाठी झाला होता, परिपूर्ण होण्यासाठी नाही." —अज्ञात
8. "आमच्या कथेची मालकी असणे आणि त्या प्रक्रियेद्वारे स्वतःवर प्रेम करणे ही सर्वात धाडसी गोष्ट आहे जी आम्ही कधीही करू." —ब्रेन ब्राउन
9. "बहुतेक वेळा मी शक्य तितके सर्वोत्तम करत असतो आणि ते ठीक आहे." —अज्ञात
10. "तुम्ही कोण आहात ते शोधा आणि हे हेतुपुरस्सर करा." —डॉलीपार्टन
> >जग." —ल्युसिल बॉल21. "तुम्ही तुमच्या आयुष्याची जितकी स्तुती कराल आणि साजरी कराल, तितकेच जीवन साजरे करण्यासारखे आहे." —ओप्राह विन्फ्रे
२२. “आज तूच आहेस! ते सत्यापेक्षा सत्य आहे! तुझ्यापेक्षा तुझ्यासारखा कोणीही जिवंत नाही! मोठ्याने ओरडणे 'मी जे आहे ते मी भाग्यवान आहे.'” —डॉ. स्यूस
आनंदी कसे रहायचे यावरील हे मार्गदर्शक तुम्हाला देखील स्वारस्य असू शकते.
लहान स्व-प्रेम कोट्स
कधीकधी लहान आणि सोप्या गोष्टी आपल्याला आवश्यक असतात. तुम्ही तुमच्या Instagram साठी काही इंस्पो शोधत असाल किंवा वाईट दिवसांवर परत येण्यासाठी तुम्हाला एक साधा आत्म-प्रेम मंत्र हवा असेल, हे प्रेरणादायी कोट्स तुमच्यासाठी योग्य आहेत.
1. "सूर्य माझ्या हृदयावर आणा, मला फुलायचे आहे." —अलेक्झांड्रा वासिलिउ
2. “तुझ्या हृदयात खूप प्रेम आहे. थोडे स्वतःला द्या.” —RZ
3. "तुम्हाला कधीही मिळालेले प्रेम व्हा." —रुने लाझुली
4. "आपल्या आवडत्या व्यक्तीप्रमाणे स्वतःशी बोला." —ब्रेन ब्राउन
5. "तुम्ही स्वतःवर कसे प्रेम करता तेच तुम्ही इतरांना तुमच्यावर प्रेम करायला शिकवता." —रुपी कौर
6. "स्वतःला प्राधान्य द्या." —अज्ञात
7. “स्वतःवर अधिक प्रेम करा; तुला कधीच पश्चात्ताप होणार नाही.” —अॅन मेरी मोलिना
8. "करण्यासाठी: स्वतःवर इतके कठोर होणे थांबवा." —अज्ञात
9. "तू पुन्हा येईपर्यंत स्वतःसाठी वेळ काढत रहा." —लालाह डेलिया
10. "मी ते माझ्यासाठी करत आहे." —अज्ञात
11. "तुम्ही इतरांमध्‍ये पहाता तोच प्रकाश तुमच्यातही चमकत आहे." —अज्ञात
12. "प्रेमळआपण आपल्या जीवनात चमत्कार घडवून आणतो.” —लुईस एल. हे
१३. "मी स्वत: अक्षम्य आहे." —अज्ञात
14. "स्वतःशी युद्धात आणखी एक दिवस घालवण्यासाठी आयुष्य खूप लहान आहे." —रीटा घटौरे
15. "इतरांसाठी सहानुभूती स्वतःच्या दयाळूपणापासून सुरू होते." —पेमा चोड्रॉन
16. "जर तुमच्यात प्रेम करण्याची क्षमता असेल तर आधी स्वतःवर प्रेम करा." —चार्ल्स बुकोव्स्की
१७. "तुम्ही विचार करता त्यापेक्षा तुम्ही बलवान आहात." —अज्ञात
18. "स्व-प्रेमाची सुरुवात स्वीकृतीने होते." —श्रेया मौर्या
19. "तुमच्यासाठी महत्त्वाच्या असलेल्या गोष्टींबद्दल मोठ्याने बोला." —कॅरेन वॉलरॉंड
२०. "कारण मी पडलो तरी पुन्हा उठेन." —मीका 7:8, न्यू लिव्हिंग टेस्टामेंट बायबल
स्व-मूल्याविषयी आत्म-प्रेम कोट्स
तुमच्या पात्रतेची भावना अधिक प्रगल्भ करणे हा तुमच्या आत्म-प्रेमाच्या प्रवासाचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. जेव्हा तुम्हाला कळते की तुम्ही प्रेमास पात्र आहात, तेव्हा तुम्ही स्वाभाविकपणे तुमचे जीवन अशा लोकांसह आणि अनुभवांनी भरण्यास सुरुवात कराल ज्यामुळे तुम्हाला चांगले वाटते. जर तुम्हाला स्मरणपत्र हवे असेल तर, येथे 24 आत्म-प्रेम कोट्स आहेत ज्यात स्व-मूल्याबद्दल आहे.
1. “मी मला प्रेरणा देणारा, मला पाठिंबा देणारा, माझ्यावर लक्ष केंद्रित करण्यासाठी कोणीतरी शोधत होतो. माझ्यावर प्रेम करणारी, माझी कदर करणारी, मला आनंदी करणारी व्यक्ती आणि मला जाणवलं की मी स्वतःलाच शोधत होतो.” —अज्ञात
2. "तुमची योग्यता जाणून घ्या. ते मागू नका. एकदा सांगा आणि कधीही कमी स्वीकारू नका. —अज्ञात
3. “स्वतःच्या प्रेमात पडणे हे पहिले रहस्य आहेआनंद." —रॉबर्ट मोरेली
4. “योग्यतेसाठी कोणतीही पूर्व शर्त नाही. तू जन्मास पात्र आहेस." —अज्ञात
5. "निरोगी राहा आणि स्वतःची काळजी घ्या, परंतु ज्या सुंदर गोष्टींमुळे तुम्ही आनंदी व्हाल त्याबद्दल आनंदी रहा." —बियॉन्से
6. "स्वतःला त्यांचा पर्याय बनवण्याची परवानगी देताना कधीही एखाद्याला आपले प्राधान्य होऊ देऊ नका." —मार्क ट्वेन
7. "जीवनात बिनशर्त आत्म-प्रेम हे खरोखरच महत्त्वाचे आहे. तिथूनच खऱ्या आयुष्याची सुरुवात होते.” —अज्ञात
8. "स्वत: वर प्रेम करा. तुम्हाला कसे वागवायचे आहे हे स्पष्ट करा. तुमची लायकी जाणून घ्या. नेहमी." —मरियम हसना
9. "तुलना ही स्वत: विरुद्ध हिंसाचार आहे." —इयानला वानझांट
10. "तुमचे आजवरचे सर्वात शक्तिशाली नाते आहे, ते स्वतःशी असलेले नाते आहे." —स्टीव्ह माराबोली
11. "ज्या समाजात तुमच्या आत्म-शंकेचा फायदा होतो, स्वतःवर प्रेम करणे हे बंडखोर कृत्य आहे." —अज्ञात
12. “मी स्वतःशी कसे बोलतो हे ऐकेपर्यंत मी गुंड आहे असे मला कधीच वाटले नाही. मला वाटते की मी स्वतःला माफी मागितली आहे.” —अज्ञात
१३. "स्वत:च्या प्रेमात पडा, मग आयुष्याच्या, मग ज्याच्याशी तुमची इच्छा असेल त्याच्याशी." —फ्रीडा काहलो
१४. "जेव्हा मी स्वतःवर पुरेसे प्रेम केले, तेव्हा मी जे काही निरोगी नव्हते ते सोडू लागलो." —किम मॅकमिलेन
15. "स्वतःला फुले विकत घ्या. फक्त कारण ते सुंदर आहेत आणि तुम्ही तुमच्या आयुष्यात सौंदर्यासाठी पात्र आहात.” —कॅरेन सलमानसन
16. “अपराध, दोष, लाज सोडून देण्यासाठी स्वतःवर पुरेसे प्रेम करा,राग, भीती, नुकसान, चिंता. तुम्हाला वाईट वाटणारी कोणतीही गोष्ट.” —करेन सलमानसन
१७. “तुम्ही वर्षानुवर्षे स्वतःवर टीका करत आहात आणि ते कार्य करत नाही. स्वतःला मान्यता देण्याचा प्रयत्न करा आणि काय होते ते पहा. ” —लुईस एल. हे
18. "तुमच्या मनातील सर्व घाण तुम्हाला सांगते की तुम्ही योग्य नाही किंवा पुरेसे चांगले नाही हेच कारण आहे की तुम्ही निरोगी अर्थाने आत्म-प्रेम अनुभवत नाही." —अज्ञात
19. "तुम्हाला तुमच्यापासून वाचवायला कोणीही येत नाही: तुमची आतील भुते, तुमचा आत्मविश्वासाचा अभाव, तुमचा स्वतःबद्दल आणि तुमच्या जीवनाबद्दलचा असंतोष. केवळ आत्म-प्रेम आणि चांगले निर्णयच तुमची सुटका करतील.” —जेनी यंग
२०. “तुम्ही पुरेसे चांगले आहात. तुम्ही चांगल्या गोष्टींना पात्र आहात. तुम्ही पुरेसे हुशार आहात. तुम्ही प्रेम आणि आदरास पात्र आहात.” —लॉरी फे
२१. "कार्यक्षम आणि यशस्वी जीवनासाठी आत्म-प्रेम आवश्यक आहे." —एंजेला सी. सँटोमेरो
२२. “तुम्ही किती अद्भुत आहात, तुम्ही किती महान आहात हे स्वतःला सांगा. तू स्वतःवर किती प्रेम करतो ते सांग." —डॉन मिगुएल रुईझ
२३. “संपूर्ण विश्वात तुम्ही खूप मोठी भूमिका बजावता. तुमचा स्वतःवर असलेला स्वाभिमान आणि प्रेम हीच तुम्हाला द्यायची गरज आहे. स्वतःवर कठोर प्रेम करणे हे स्वार्थी कृत्य नाही. फक्त तुम्हीच स्वतःवर पूर्ण प्रेम करू शकता कारण तुमच्या आयुष्यातील प्रत्येक पैलू का घडला हे तुम्हाला समजते. आत्म-प्रेमाची कमतरता तुम्हाला आनंद देईल असे नाही. मध्ये चुकीची मानसिक वृत्ती विनाशकारी असू शकतेजग जर तुमच्याकडे खरा स्वाभिमान आणि उच्च आत्म-प्रेम असेल तर तुम्ही ते प्रेम तुमच्या सभोवतालच्या जगाशी शेअर करू शकता. स्वतःवर प्रेम करणे म्हणजे जगावर प्रेम करणे आणि एखाद्या व्यक्तीला हे शिकायला मिळते जेव्हा ते स्वतःला योग्य दयाळूपणा दाखवतात.” —अज्ञात
24. "कार्यक्षम आणि यशस्वी जीवनासाठी आत्म-प्रेम आवश्यक आहे." —एंजेला सी. सँटोमेरो
आत्म-सन्मान कोट्सची ही यादी तुम्हाला प्रेरित करण्यास देखील मदत करू शकते.
सौंदर्यपूर्ण आणि सकारात्मक आत्म-प्रेम कोट्स
स्व-प्रेम नक्कीच एक उत्साह आहे. जरी आपण अशा जगात राहतो की जे इतर सर्व गोष्टींपेक्षा सौंदर्याला प्राधान्य देते असे दिसते, परंतु सत्य हे आहे की ज्याला स्वतःवर प्रेम आहे त्याचे सौंदर्य वेगळ्या प्रकारे चमकते. तुम्ही किती सुंदर आहात, आतून आणि बाहेरून तुम्हाला आठवण करून देण्याची गरज असल्यास, आंतरिक सौंदर्याबद्दल 17 कोट्स आहेत.
1. "फॅशन हा माझा स्वतःवर किती प्रेम आहे हे व्यक्त करण्याचा माझा मार्ग आहे." —लॉरा ब्रुनेरो
2. "आपण सर्वजण इतके सुंदर जन्माला आलो आहोत की सर्वात मोठी शोकांतिका ही आहे की आपण नाही आहोत." —अज्ञात
3. "ज्या क्षणी तुम्ही स्वतः असण्याचे ठरवता तेव्हापासून सौंदर्याची सुरुवात होते." —कोको चॅनेल
4. "तुमचे हृदय बरे करणे सुरू करा आणि तुम्ही सुंदर दिसाल." —अलेक्झांड्रा वासिलिउ
5. “सुंदर असणं ही माझी जबाबदारी नाही. त्यासाठी मी जिवंत नाही. माझे अस्तित्व तुम्ही मला कसे शोधता याविषयी नाही.” —वारसन शायर
6. "बाह्य सौंदर्य आकर्षित करते, परंतु आंतरिक सौंदर्य मोहित करते." —केट एंजेल
7. “माझ्या अपूर्णता मला बनवतातसुंदर." —अज्ञात
8. "तुम्ही सुंदर आहात यावर तुमचा विश्वास वाटू लागतो त्या क्षणी तुम्ही सुंदर आहात." —स्टीव्ह हार्वे
9. “सौंदर्य म्हणजे तुम्हाला आतून कसे वाटते आणि ते तुमच्या डोळ्यांत प्रतिबिंबित होते. हे काही भौतिक नाही.” —सोफिया लॉरेन
10. "आणि तुला वाटले की सौंदर्य हा बाह्य शो आहे - परंतु आता तुला सत्य माहित आहे, माझे प्रेम - ती नेहमीच आंतरिक आग असते." —जॉन गेडेस
11. "स्वतःला सुधारण्यासाठी आंतरिक सौंदर्य हा सर्वात महत्वाचा भाग असावा." —प्रिसिला प्रेस्ली
12. "जेव्हा तुम्ही आनंदी असता तेव्हा तुम्ही वेगळ्या प्रकारे चमकता." —अज्ञात
१३. “मी दुसरे फूल होणार नाही, माझ्या सौंदर्यासाठी निवडले आणि मरण्यासाठी सोडले. मी जंगली, शोधणे कठीण आणि विसरणे अशक्य होईल.” —एरिन व्हॅन वुरेन
14. "फुल मधमाशीचे स्वप्न पाहत नाही. ते फुलते आणि मधमाशी येते.” —मार्क नेपो
15. “स्वतःवर प्रेम करणे म्हणजे व्यर्थ नाही; तो विवेक आहे." —कतरिना मेयर
16. "जोपर्यंत तुम्ही विशिष्ट मार्गाने दिसत आहात तोपर्यंत स्वत: ला स्वीकारणे म्हणजे आत्म-प्रेम नाही, तो स्वत:चा विनाश आहे." —लॅसी ग्रीन
17. “तुमच्या पायांचा द्वेष करू नका; ते तुम्हाला जागा घेतात." —अज्ञात
मजेदार आत्म-प्रेम कोट्स
आमच्या आत्म-प्रेमाचा प्रवास खोल आहे आणि त्याला खूप वैयक्तिक वाढीची आवश्यकता आहे, परंतु याचा अर्थ असा नाही की त्यांनी नेहमीच गंभीर असणे आवश्यक आहे. सत्य हे आहे की, कधी कधी आपण करू शकतो सर्वात प्रेमळ गोष्ट म्हणजे स्वतःवर आणि आपल्या संपूर्ण मानवी अनुभवावर हसणे.
1. “विनी द पूहची आठवण करून द्यापँट नसलेला क्रॉप टॉप घातला, त्याचे आवडते अन्न खाल्ले आणि स्वतःवर प्रेम केले, त्यामुळे तुम्हीही करू शकता.” —अज्ञात
2. "अननस व्हा: उंच उभे राहा, मुकुट घाला आणि आतून गोड व्हा." —अज्ञात
3. “कधीकधी मी सामान्य असल्याचे भासवतो. पण ते कंटाळवाणे होते, म्हणून मी परत माझ्याकडे जातो.” —अज्ञात
4. "जर तुम्ही नेहमी सामान्य राहण्याचा प्रयत्न करत असाल, तर तुम्ही किती आश्चर्यकारक आहात हे तुम्हाला कधीच कळणार नाही." —डॉ. माया अँजेलो
5. "वाईट भुवया असलेल्या कोणालाही आयुष्याबद्दल काहीही सांगू देऊ नका." —अज्ञात
6. "स्व-प्रेम हे सर्व काळातील सर्वात मोठे मधले बोट आहे." —अज्ञात
7. “तुम्ही चीनचा एक उत्तम तुकडा आहात. कुणालाही तुमच्याशी कागदाच्या ताटात वागू देऊ नका.” —करेन सलमानसन
8. “आज तुम्हाला फक्त पुस्तकाची पाने पलटणे किंवा चहा पिणे किंवा मित्रांसोबत हसणे हा एकच व्यायाम मिळत असेल तर ते ठीक आहे. कल्याण म्हणजे तुमचे संपूर्ण शरीर. तुमच्या आत्म्याला तुमच्या ग्लुट्सइतका व्यायाम मिळत असल्याची खात्री करा.” —अज्ञात
9. “प्रत्येकाने माझ्यावर प्रेम करावे असे नाही. मी तुम्हाला चांगली चव घेण्यास भाग पाडू शकत नाही.” —अज्ञात
10. "ते माझ्यावर हसतात कारण मी वेगळा आहे: मी त्यांच्यावर हसतो कारण ते सर्व समान आहेत." —अज्ञात
11. “ठळक किंवा तिर्यक व्हा. कधीही नियमित नाही.” —अज्ञात
12. "मी माझ्या स्वत: च्या गवतावर लक्ष केंद्रित करण्यात खूप व्यस्त आहे की तुमचा हिरवागार आहे की नाही हे लक्षात येईल." —अज्ञात
१३. "द्वेष करणाऱ्यांना पाहू शकत नाही; माझ्या पापण्या खूप लांब आहेत." —अज्ञात
14. “स्वीकारा
