241 Petikan Cinta Diri untuk Membantu Sayangi Diri Sendiri & Cari Kebahagiaan

241 Petikan Cinta Diri untuk Membantu Sayangi Diri Sendiri & Cari Kebahagiaan
Matthew Goodman

Apabila anda berasa terputus daripada diri sendiri dan telah meluangkan lebih banyak masa untuk menyayangi dan menunjukkan perasaan kepada orang lain daripada anda, membaca petikan cinta diri yang penuh inspirasi boleh menjadi peringatan yang anda perlukan untuk menumpukan perhatian untuk mencintai diri sendiri semula.

Terapkan semula perjalanan anda untuk mencintai diri sendiri dengan 241 petikan terbaik dan paling terkenal berikut.

Petikan cinta diri sendiri tentang kebahagiaan dan kebahagiaan dalam diri kita sendiri

Temui cara terbaik dalam hidup kita

O cinta. Terima perkara yang membuat anda berasa gembira, walaupun ia mungkin kelihatan bodoh atau pelik. Kebahagiaan sebenarnya adalah pekerjaan dalaman. Mudah-mudahan, petikan inspirasi ini akan mendorong anda untuk menerima lebih banyak daripadanya.

1. "Luangkan masa untuk membahagiakan jiwa anda." —Tidak diketahui

2. "Tidak kira bagaimana perasaan orang lain tentang saya, saya akan memilih untuk bahagia dan mencintai diri saya sepenuhnya hari ini." —Tidak diketahui

3. "Jadi bodoh. Berseronoklah. Jadi yang berbeza. Jadi gila. Jadilah kamu, kerana hidup ini terlalu singkat untuk menjadi apa-apa selain bahagia.” —Tidak diketahui

4. "Apa yang saya harapkan untuk diri saya sekarang adalah untuk kekal aman dan benar-benar bahagia." —Tidak diketahui

5. “Apa yang membuatkan hati awak tersenyum? Ya, lakukan lebih daripada itu.” —Tidak diketahui

6. "Kebahagiaan adalah tahap kejayaan tertinggi." —Tidak diketahui

7. "Jadilah alasan anda sendiri untuk tersenyum." —Tidak diketahui

8. "Di mana ada cinta diri, di situ ada kebahagiaan yang tidak berkesudahan." —P.N.

9. "Kebahagiaan adalah pekerjaan dalaman."awak siapa. Melainkan anda seorang pembunuh bersiri." —Ellen Degeneres

15. “Saya pernah masuk ke dalam bilik orang dan tertanya-tanya sama ada mereka menyukai saya. Sekarang saya melihat sekeliling dan tertanya-tanya sama ada saya suka mereka.” —Tidak diketahui

16. “Bukan tugas awak untuk menyukai saya; saya punya." —Tidak diketahui

17. "Harga diri yang rendah adalah seperti memandu melalui kehidupan dengan brek tangan anda dihidupkan." —Maxwell Maltz

18. “Inilah cawan penjagaan saya. Oh tengok, kosong." —Tidak diketahui

19. "Jadi diri sendiri. Yang asli jauh lebih baik daripada salinan.” —Tidak diketahui

20. "Anda mesti ganjil untuk menjadi nombor satu." —Dr. Seuss

21. “Jadilah jenis wanita yang apabila kakimu mencecah lantai setiap pagi, syaitan berkata, ‘Aduh, dia sudah bangun!’” —Tidak diketahui

22. “Biarkan dia sendirian. Dia suka menjadi dirinya sendiri.” —Rathya

Petikan cinta diri yang kucar-kacir yang indah

Kebahagiaan boleh dirasakan seperti sesuatu yang patut kita terima hanya apabila kita telah melakukan kerja dan memulihkan bahagian diri kita yang patah. Pada hakikatnya, kebahagiaan dan cinta diri boleh dan harus menjadi sebahagian daripada setiap langkah perjalanan kita untuk mencintai diri sendiri. Terdapat keindahan dalam merangkul setiap bahagian diri kita, malah bahagian yang tidak kemas.

1. "Cinta dan terima kekacauan yang mulia seperti anda." —Tidak diketahui

2. "Dia adalah kekacauan emosi yang indah. Cantik luar. Pecah di dalam." —Tidak diketahui

3. “Kurang mengejar kesempurnaan. Lebih percaya diri.” —Robyn Conley Turun

4. “Dia kucar-kacir tetapi dia seorangkarya agung.” —Lz

Lihat juga: Merasa Tidak Dihargai—Terutama jika Anda seorang Artis atau Penulis

5. "Jika anda patah hati, tetap biarkan hati anda terbuka, supaya kesakitan dapat mencari jalan keluar." —Alexandra Vasiliu

6. "Anda dibenarkan untuk menjadi karya agung dan kerja yang sedang dijalankan secara serentak." —Tidak diketahui

7. "Jadi diri sendiri. Biarkan orang melihat diri anda yang sebenar, tidak sempurna, cacat, aneh, pelik, cantik dan ajaib.” —Tidak diketahui

8. "Anda bukan hanya bangun dan menjadi rama-rama - pertumbuhan adalah satu proses." —Rupi Kaur

9. "Jangan jinakkan serigala di dalam hanya kerana anda telah bertemu seseorang yang tidak mempunyai keberanian untuk mengendalikan anda." —Belle Estreller

10. "Kemajuan, bukan kesempurnaan." —Tidak diketahui

11. “Ia satu perkara yang indah untuk dapat berdiri tegak dan berkata ‘Saya runtuh, tetapi saya terselamat.’” —Tidak diketahui

12. "Harapilah keadaan kucar-kacir yang indah seperti anda." —Tidak diketahui

13. "Anda adalah rumah yang sempurna untuk anda yang tidak sempurna." —Dikshasuman

14. "Kadang-kadang anda perlu memilih antara menanam akar atau mengembangkan sayap." —Tidak diketahui

15. “Saya sangat patah, tidak sempurna, cantik dalam kelemahan saya. Bersama-sama, saya adalah bencana yang indah." —Tidak diketahui

16. "Peluk. Kehidupan datang dengan suka dan duka. Jangan hancurkan hati anda sendiri dengan mengharapkan perkara yang baik sepanjang masa. Ajak dan rangkul saat-saat bahagia. Biarkan yang buruk datang dan pergi. Bergeraklah mengikut arus kehidupan.” —Ash Alves

17. “Jadilahsabar dengan orang yang belajar bagaimana untuk mencintai semula." —Tidak diketahui

18. "Bunga tumbuh semula walaupun selepas musim sejuk yang paling teruk, anda juga akan tumbuh." —Jennae Cecilia

19. "Rock bottom menjadi asas kukuh di mana saya membina semula hidup saya." —J.K. Rowling

Buddha memetik tentang cinta diri

Buddha ialah seorang guru rohani yang percaya "setiap orang mempunyai keupayaan untuk menjadi bahagia seperti mereka." Dia berkhutbah bahawa pemerkasaan dan kedamaian datang dengan cinta diri dan penerimaan, dan petikan inspirasinya merupakan peringatan yang hebat tentang kepentingan cinta diri.

1. "Mencintai diri sendiri adalah ubat yang paling hebat." —Buddha

2. "Anda sendiri, seperti mana-mana orang di seluruh alam semesta, berhak mendapat cinta dan kasih sayang anda." —Buddha

3. “Tidak mengapa kehilangan orang. Tetapi jangan pernah kehilangan diri sendiri.” —Buddha

4. "Sayangi diri anda, dan yang lain akan mengikuti." —Buddha

5. “Kedamaian datang dari dalam. Jangan cari tanpa.” —Buddha

6. "Pancarkan kasih sayang yang tidak terbatas kepada seluruh dunia." —Buddha

7. "Kematangan ialah belajar untuk menjauhi orang dan situasi yang mengancam ketenangan fikiran, harga diri, nilai, moral dan harga diri anda." —Buddha

8. "Ketenangan datang apabila anda menukar jangkaan untuk penerimaan." —Buddha

9. "Tenangkan fikiran, dan jiwa akan bercakap." —Buddha

10. “Sabarlah. Semuanya datang kepada anda dengan betulseketika.” —Buddha

Petikan cinta diri tentang keyakinan

Keyakinan dan cinta diri adalah seiring, dan sukar untuk berasa yakin dengan diri sendiri tanpa terlebih dahulu mewujudkan hubungan yang sangat menyayangi diri sendiri. Berjalan dengan kepala ditegakkan dengan petikan motivasi dan cinta diri berikut tentang keyakinan.

1. “Keyakinan diri adalah kuasa besar. Sebaik sahaja anda mula percaya pada diri sendiri, keajaiban mula berlaku.” —Tidak diketahui

2. "Cara terbaik untuk membina keyakinan diri adalah dengan melakukan apa yang anda takut lakukan." —Swati Sharma

3. "Saya tahu apa yang saya bawa ke meja... jadi percayalah saya apabila saya katakan saya tidak takut untuk makan bersendirian." —Tidak diketahui

4. "Keyakinan adalah keupayaan untuk berasa cantik tanpa memerlukan seseorang untuk memberitahu anda." —Tidak diketahui

5. “Ketahui nilai anda. Anda mesti mencari keberanian untuk meninggalkan meja jika rasa hormat tidak lagi diberikan." —Tene Edwards

6. “Jangan sesekali tundukkan kepala. Pegang tinggi-tinggi. Pandang dunia tepat di mata.” —Helen Keller

7. “Awak layak. Anda mampu. Awak cantik. Tempah tiket. Tulis buku itu. Cipta impian. Raikan diri anda. Kelola kerajaan ratu anda.” —Elise Santilli

8. “Keyakinan bukanlah memikirkan anda lebih baik daripada orang lain; ia menyedari bahawa anda tidak mempunyai sebab untuk membandingkan diri anda dengan orang lain." —Maryam Hasnaa

9. “Kejayaan anda akan ditentukan oleh keyakinan anda sendiri danketabahan.” —Michelle Obama

10. "Jika anda tidak mempunyai keyakinan pada diri sendiri, anda akan dikalahkan dua kali dalam perlumbaan kehidupan." —Marcus Garvey

11. "Satu-satunya perkara yang penting dalam hidup adalah pendapat anda sendiri." —Osho

12. “Saya adalah seseorang. saya adalah saya. Saya suka menjadi saya. Dan saya tidak memerlukan sesiapa untuk menjadikan saya seseorang.” —Louis L’Amour

13. “Suatu hari, saya tersedar dan menyedari saya tidak dicipta untuk sesiapa. Saya dicipta untuk saya. Saya sendiri.” —Tidak diketahui

14. "Jangan bandingkan diri anda dengan orang lain." —Tidak diketahui

15. “Saya mengambil masa yang lama untuk mencintai diri sendiri, bertahun-tahun sebenarnya. Dengan itu dikatakan, anda sama ada suka saya atau anda tidak. Saya tidak mempunyai masa untuk mencuba dan meyakinkan sesiapa untuk menghargai semua yang saya ada.” —Daniel Franzese

16. “Saya adalah siapa saya. Bukan siapa yang anda fikir saya. Bukan siapa yang awak mahu saya jadi. Saya adalah saya.” —Brigitte Nicole

17. "Jika orang meragui sejauh mana anda boleh pergi, pergilah sejauh ini sehingga anda tidak dapat mendengarnya lagi." —Michele Ruiz

Petikan cinta diri yang ringkas dan comel

Bantu sebarkan positif dengan petikan berikut, yang sesuai untuk siaran Tumblr atau Pinterest.

1. “‘Saya percaya pada awak.’ Perkataan yang menyirami bunga.” —Michael Faudet

2. “Bernafas sayang, ini baru satu bab. Ini bukan keseluruhan cerita awak." —S.C. Laurie

3. "Matahari akan terbit, dan kami akan cuba lagi." —Tidak diketahui

4. “Dia membawa begitu banyak kehangatan di dalam paru-parunya. Dia menghembuskan cintake mana sahaja dia pergi.” —Tidak diketahui

5. “Jangan bandingkan diri anda dengan orang lain; mereka bukan awak." —Tidak diketahui

6. "Jadilah cinta yang selalu anda harapkan." —Juansen Dizon

7. “Bunga memerlukan masa untuk mekar. Begitu juga dengan anda." —Tidak diketahui

8. "Izinkan diri anda untuk bermimpi, demi syurga itu percuma." —Afoma Pease

9. "Anda sentiasa cukup." —Tidak diketahui

10. "Luangkan sedikit masa untuk bermimpi." —Tidak diketahui

11. "Jadikan hati anda perkara yang paling indah tentang anda." —Tidak diketahui

12. "Saya memancarkan cinta diri dan kelimpahan." —Tidak diketahui

13. “Mula pilih diri sendiri.” —Tidak diketahui

14. “Jangan settle. Mulakan hidup.” —Tidak diketahui

15. "Setiap bunga mesti tumbuh melalui kotoran." —Tidak diketahui

16. "Saya tidak suka diri saya sendiri, saya gila tentang diri saya sendiri." —Barat Mei

17. "Percayalah pada diri sendiri sedikit lagi." —Tidak diketahui

18. "Nota kepada diri sendiri: Saya sayang awak." —Tidak diketahui

19. "Menyayangi diri sendiri adalah amalan harian." —Tidak diketahui

20. "Hidup ini sukar, tetapi begitu juga anda." —Tidak diketahui

Petikan cinta diri yang mendalam

Sebenarnya perjalanan kita untuk mencintai diri sendiri kadangkala boleh menjadi agak mendalam. Terdapat banyak lapisan dan selalunya bertahun-tahun trauma dan penyaman untuk dibongkar, dan ini bukan proses yang mudah. Sekiranya anda memerlukan sedikit motivasi untuk membantu anda meneruskan perjalanan yang selalunya tidak mudah, berikut ialah beberapa petikan cinta diri yang terbaik dan terdalam.

1.“Jadilah terdedah. Biarkan diri anda dilihat secara mendalam, cintai dengan sepenuh hati, amalkan rasa syukur, dan kegembiraan... dapat berkata ‘Saya bersyukur kerana merasai kelemahan ini kerana ini bermakna saya masih hidup,’ dan percaya ‘Saya sudah cukup.’ Anda layak untuk dicintai dan dimiliki.” —Brene Brown

2. “Kesukaran sebenar dalam mencintai diri sendiri adalah memerangi pengkritik dalaman yang menentang kehendak kita sendiri dengan mencabar kepercayaan kita sendiri. Anda tahu anda layak untuk dicintai, tetapi pengkritik terus mengingatkan anda tentang kesakitan masa lalu yang anda tidak boleh lepaskan." —Tidak diketahui

3. “Dan saya berkata kepada badan saya, ‘Saya mahu menjadi kawan awak.’ Ia menarik nafas panjang. Dan menjawab, 'Saya telah menunggu sepanjang hidup saya untuk ini. —Nayyirah Waheed

4. “Berusahalah untuk menjadi utuh, bukan sempurna.” —Oprah Winfrey

5. “Jangan bandingkan hidup anda dengan orang lain; tidak ada bandingannya antara matahari dan bulan, keduanya bersinar apabila tiba waktunya." —Tidak diketahui

6. "Terlalu ramai orang terlalu menghargai apa yang bukan mereka dan meremehkan apa yang mereka ada." —Malcolm S. Forbes

7. "Jiwa anda tidak akan dipelihara sepenuhnya oleh cinta sesiapa melainkan cinta anda sendiri." —Dominee

8. "Pendapat orang lain tentang anda, sama ada baik atau buruk, tidak sepatutnya menjadi alasan untuk anda mendasarkan nilai diri anda. Nilai anda wujud dalam diri anda. Apa yang paling penting ialah sama ada anda tahu anda layak.” —Ash Alves

9. "Sesetengah orang tidak memahami kepentingannyakesunyian. Saya tidak selalu mahu dirangsang. Saya tidak selalu mahu bising. Malah, apabila saya mencari masa bersendirian saya, ketika itulah saya mendapati diri saya sendiri. Masa bersendirian membantu saya mengutamakan diri sendiri. Ia membantu saya menetapkan semula kehidupan.” —S. McNutt

10. "Saya perlahan-lahan belajar untuk mempercayai orang yang saya akan menjadi." —Tidak diketahui

Petikan cinta diri untuk wanita

Satu kajian baru-baru ini mendapati bahawa "79% wanita mengaku bergelut dengan harga diri mereka." Nombor ini menunjukkan kepada kita betapa pentingnya wanita untuk mendalami rasa cinta diri mereka dan juga betapa pentingnya pemerkasaan wanita di dunia sekarang. Jika anda seorang wanita yang mencari pemerkasaan, maka ini adalah petikan inspirasi terbaik untuk membantu anda berasa seperti orang jahat.

1. "Hidup cuba menghancurkannya, tetapi ia hanya berjaya mencipta berlian." —John Mark Green

2. “Dia akan bangkit. Dengan tulang belakang seperti keluli dan gemuruh seperti guruh, dia akan bangkit." —Nicole Lyons

3. "Kecantikan wanita lain bukanlah ketiadaan anda sendiri." —Tidak diketahui

4. "Cinta diri sendiri menyembuhkan apa yang orang lain patahkan." —Tidak diketahui

5. "Dia ingat siapa dia, dan permainan berubah." —Lalah Deliah

6. "Saya suka orang yang saya jadikan kerana saya berjuang untuk menjadi dia." —Kaci Diane

7. “Dia merasakan sesuatu klik di dalam. Dia tiba-tiba menyedari bahawa dia tidak lagi tersedia untuk kerjaya, perhubungan atau pemikiran yang tidak sejajar dengan tertingginya.ungkapan, keinginan, dan kebenaran. Kelayakannya telah berakar umbi, dan dia tidak tergoyahkan dalam kepercayaan bahawa dia layak untuk kehidupan sihir. Dan dia tahu bahawa satu-satunya orang yang boleh memberinya ialah dirinya sendiri. Jadi dia memakai mahkotanya dan mula bekerja.” —Elyse Santilli

8. "Anda perlu memilih diri sendiri, walaupun orang lain menolak." —R. H. Dosa

9. “Gadis, apabila anda berusaha untuk mengubah tabiat buruk anda, tingkah laku toksik, dan corak pemikiran negatif, anda membantu menyembuhkan dunia dengan menyembuhkan diri anda sendiri. Anda membantu meningkatkan getaran planet dengan memancarkan cahaya daripada diri anda ke atmosfera. Keseluruhan anda memberi manfaat kepada semua orang. Teruskan." —Tidak diketahui

10. "Jangan biarkan diri anda berfikir bahawa cinta toksik adalah cinta terbaik yang boleh anda miliki." —Khalilah Velez

Petikan cinta diri untuk lelaki

Cinta diri adalah penting untuk semua orang, termasuk lelaki. Sekiranya anda tidak mempunyai motivasi untuk menyayangi diri anda dengan cara yang anda perlukan, semoga petikan berikut dapat membantu untuk memberi inspirasi kepada anda untuk mencintai diri anda dengan lebih mendalam.

1. "Jika anda sedang mencari seseorang yang akan mengubah hidup anda, lihatlah di cermin." —Harga Rom

2. "Seorang lelaki tidak boleh selesa tanpa persetujuannya sendiri." —Mark Twain

3. “Berhenti memandang rendah diri sendiri.” —Tidak diketahui

4. "Orang yang mengenali dirinya tidak pernah terganggu dengan apa yang anda fikirkan tentang dia." —Osho

5. "Letakkan diri anda di bahagian atas senarai tugasan anda setiap hari, dan selebihnya akan sesuai." —Tidak diketahui

6. "Kejahatan terbesar yang boleh menimpa manusia ialah dia harus berburuk sangka terhadap dirinya sendiri." —Johann Wolfgang van Goethe

7. "Anda mendapat faedah daripada memberi dan menerima belas kasihan apabila anda menawarkannya kepada diri sendiri." —Rick Hanson

8. "Semua hubungan adalah cerminan hubungan anda dengan diri anda sendiri." —Deepak Chopra

9. “Hendaklah kamu mengasihi orang lain dalam ukuran yang sama seperti kamu mengasihi diri sendiri—seolah-olah sesamamu adalah dirimu sendiri.” —Lawrence G. Lovasick

10. "Kesejahteraan datang daripada memenuhi keperluan kita, bukan menafikannya." —Rick Hanson

Petikan penjagaan diri

Penjagaan diri ialah cara kita menunjukkan kasih sayang kepada diri sendiri. Semasa masa sukar dalam hidup kita, mempunyai amalan penjagaan diri yang kuat adalah bahagian penting untuk kita dapat menyayangi dan menjaga diri sendiri dengan cukup untuk dapat mengharungi apa jua kesukaran yang mungkin kita hadapi.

1. "Penjagaan diri ialah cara anda mengambil semula kuasa anda." —Lalah Delia

2. "Bukan mementingkan diri sendiri untuk mencintai diri sendiri, menjaga diri sendiri, dan menjadikan kebahagiaan anda sebagai keutamaan. Ia perlu.” —Mandy Hale

3. "Berikan diri anda perhatian dan penjagaan yang sama seperti yang anda berikan kepada orang lain, dan lihat diri anda berkembang." —Tidak diketahui

4. “Penjagaan diri yang sebenar bukanlah garam mandian dan kek coklat; ia adalah —Tidak diketahui

10. “Jika anda gembira, anda boleh memberi kebahagiaan. Jika anda tidak mencintai diri sendiri dan jika anda tidak berpuas hati dengan diri sendiri, anda tidak boleh memberikan apa-apa selain itu." —Gisele

11. "Cinta diri bukan sahaja memberi anda hadiah kebahagiaan, tetapi ia juga memberi anda keupayaan untuk melabur dalam diri anda dan berkembang." —Tidak diketahui

12. “Awak layak. Anda mampu. Awak cantik. Tempah tiket. Tulis buku itu. Cipta impian. Raikan diri anda. Kelola kerajaan ratu anda.” —Elise Santilli

13. "Jadikan kebahagiaan sebagai keutamaan anda dan bersikap lembut dengan diri anda dalam proses itu." —Bronnie Ware

14. "Tiada apa-apa di dunia yang lebih penting daripada kebahagiaan anda sendiri." —Laci Green

15. "Anda menjadi versi terbaik diri anda apabila anda tahu nilai cinta diri." —Nitin Namdeo

16. "Belajarlah untuk cukup menyayangi diri sendiri untuk bahagia dalam syarikat anda sendiri, tidak perlu menggunakan sesiapa sebagai pelarian." —Samantha Camargo

17. "Jangan biarkan sesiapa membuat anda mempersoalkan nilai anda. Anda layak mendapat setiap kebahagiaan dan cinta dalam hidup ini.” —Tidak diketahui

18. "Mencintai diri sendiri adalah rahsia pertama kebahagiaan." —Robert Morely

19. “Jangan biarkan kebahagiaan anda bergantung kepada sesiapa; cinta diri adalah satu kemestian.” —Tidak diketahui

20. "Sayangi diri anda dahulu, dan segala-galanya sesuai. Anda benar-benar perlu mengasihi diri sendiri untuk menyelesaikan apa-apa dalam perkara inimembuat pilihan untuk membina kehidupan yang anda tidak perlu lari daripadanya.” —Brianna Weist

5. "Berkata tidak boleh menjadi bentuk penjagaan diri yang terbaik." —Tidak diketahui

6. “Bernafas. Lepaskan. Dan ingatkan diri anda bahawa masa ini adalah satu-satunya masa yang anda tahu pasti anda miliki. —Oprah Winfrey

7. "Anda tidak boleh menuangkan dari cawan kosong. Jaga diri sendiri dulu.” —Tidak diketahui

8. “Peraturan Emas adalah jalan dua hala: kita harus melakukan kepada diri kita sendiri seperti yang kita lakukan kepada orang lain.” —Rick Hanson

9. "Apabila anda pulih atau menemui sesuatu yang menyuburkan jiwa anda dan membawa kegembiraan, cukup ambil berat tentang diri anda untuk memberi ruang untuknya dalam hidup anda." —Jean Shinoda Bolen

10. "Kesejahteraan datang daripada memenuhi keperluan kita, bukan menafikannya." —Rick Hanson

Petikan kesihatan mental

Apabila kita bergelut dengan kesihatan mental kita, adalah mudah untuk berasa seperti kita bersendirian dalam perjuangan kita, dan sukar untuk membayangkan masa apabila kita berasa lebih baik. Tetapi hari-hari yang lebih cerah sentiasa di depan mata, dan menunjukkan kepada diri kita kasih sayang dan belas kasihan untuk apa sahaja yang kita rasa akan memudahkan untuk menunggunya. Kembalikan sedikit kepositifan dalam hidup anda dengan petikan tentang kesihatan mental ini.

1. "Apabila anda berkata 'ya' kepada orang lain, pastikan anda tidak berkata 'tidak' kepada diri sendiri." —Paulo Coelho

2. “Berteriak kepada semua orang yang tidak berasa sihat baru-baru ini tetapi bangun setiap hari dan engganberhenti. Kekal kuat." —Tidak diketahui

3. "Kebaikan diri adalah empati diri sendiri. Dan walaupun saya bercakap dengan diri saya sendiri seperti seseorang yang saya cintai dan ia berasa pelik, ia berkesan. —Brene Brown

4. "Jangan biarkan hari yang buruk membuat anda berfikir bahawa anda mempunyai kehidupan yang buruk." —Tidak diketahui

5. “Orang yang mencetuskan kita untuk merasakan emosi negatif adalah utusan. Mereka adalah utusan untuk bahagian tubuh kita yang belum sembuh.” —Teal Swan

6. "Jangan lupa betapa hebatnya anda." —Tidak diketahui

7. “Ketika saya mula menyayangi diri sendiri, saya mendapati bahawa kesedihan dan penderitaan emosi hanyalah tanda amaran bahawa saya hidup bertentangan dengan kebenaran saya sendiri. Hari ini, saya tahu ini adalah ‘keaslian.’” —Charlie Chaplin

8. "Lakukan perkara yang membuat anda berasa baik, minda, badan, dan jiwa." —Robin Conley Turun

9. "Anda tidak boleh gagal menjadi diri sendiri." —Tidak diketahui

10. "Apabila dunia anda bergerak terlalu pantas, dan anda kehilangan diri anda dalam kekacauan, perkenalkan diri anda kepada setiap warna matahari terbenam. Kenali semula diri anda dengan bumi di bawah kaki anda. Terima kasih kepada udara yang mengelilingi anda dengan setiap nafas anda. Cari diri anda dalam penghayatan kehidupan.” —Christy Ann Martine

Petikan harga diri

Anda menetapkan standard untuk cara orang lain melayan anda. Sejauh mana anda menyayangi dan menghormati diri sendiri menetapkan bar untuk cara orang lain memperlakukan anda juga, jadi pastikan anda menetapkan bar yang tinggi. Tingkatkan cinta diri anda dengan penghormatan diri berikutpetikan.

1. "Kadang-kadang ia bukan ego, ia adalah maruah diri." —Tidak diketahui

2. “Jangan rendahkan piawaian anda untuk sesiapa atau apa sahaja. Harga diri adalah segala-galanya.” —Tidak diketahui

3. “Cukup sayangi diri anda untuk menetapkan sempadan. Masa dan tenaga anda sangat berharga. Anda boleh memilih cara anda menggunakannya. Anda mengajar orang bagaimana untuk memperlakukan anda dengan memutuskan apa yang anda akan dan tidak akan terima." —Anna Taylor

4. "Saya tidak dapat membayangkan kerugian yang lebih besar daripada kehilangan maruah diri seseorang." —Mahatma Gandhi

5. "Saya belajar lama dahulu perkara paling bijak yang boleh saya lakukan ialah berada di pihak saya sendiri." —Dr. Maya Angelou

6. "Tiada sesiapa boleh membuat anda berasa rendah diri tanpa persetujuan anda." —Eleanor Roosevelt

7. "Hormati diri anda dan orang lain akan menghormati anda juga." —Confucius

8. "Hormati diri anda cukup untuk meninggalkan apa-apa yang tidak lagi berguna untuk anda, membesarkan anda, atau membuat anda bahagia." —Robert Tew

9. "Sama ada mereka suka anda atau mereka tidak. Jangan sekali-kali cuba meyakinkan seseorang tentang nilai anda. Jika seseorang tidak menghargai anda, mereka tidak layak untuk anda. Hormati diri anda dan bersama orang yang benar-benar menghargai ‘anda.’” —Brigitte Nicole

10. "Jangan kembali kepada kurang hanya kerana anda terlalu tidak sabar untuk menunggu yang lebih baik." —Tidak diketahui

Petikan penerimaan diri

Terdapat bahagian dalam diri setiap seorang daripada kita yang mungkin tidak kita cintai, tetapi tidak menyukainya tidak akan mengubahnya. Kepadabuat perubahan positif dalam hidup anda, cuba terima bahawa setiap bahagian anda, dari badan anda ke otak anda, cukup baik seperti sekarang. Semoga petikan penerimaan diri ini dapat membantu anda dalam perjalanan anda.

1. “Anda sahaja sudah memadai; anda tidak mempunyai apa-apa untuk dibuktikan kepada sesiapa pun.” —Dr. Maya Angelou

2. "Untuk mencintai siapa diri anda, anda tidak boleh membenci pengalaman yang membentuk anda." —Andrea Dykstra

3. “Kamu bukan kesilapan kamu. Mereka adalah apa yang anda lakukan. Bukan siapa awak.” —Lisa Lierberman Wang

4. “Menjadi cantik bermakna menjadi diri sendiri. Anda tidak perlu diterima oleh orang lain. Awak perlu terima diri awak.” —Tidak diketahui

5. “Pilih, setiap hari, untuk memaafkan diri sendiri. Anda manusia, cacat, dan yang paling penting patut dicintai.” —Alison Malee

6. "Untuk menerima diri sendiri sepenuhnya adalah untuk mengetahui jenis cinta diri yang paling sebenar." —Tidak diketahui

7. "Anda dilahirkan untuk menjadi nyata, bukan untuk menjadi sempurna." —Tidak diketahui

8. "Memiliki kisah kami dan menyayangi diri kami melalui proses itu adalah perkara paling berani yang pernah kami lakukan." —Brene Brown

9. "Kebanyakan masa saya melakukan yang terbaik yang saya boleh, dan itu tidak mengapa." —Tidak diketahui

10. "Ketahui siapa anda dan lakukannya dengan sengaja." —DollyParton

> dunia.” —Lucille Ball

21. "Semakin banyak anda memuji dan meraikan hidup anda, semakin banyak kehidupan yang perlu diraikan." —Oprah Winfrey

22. “Hari ini awak adalah awak! Itu lebih benar daripada benar! Tidak ada orang yang hidup yang lebih daripada anda! Jerit dengan kuat ‘Saya bertuah kerana menjadi seperti saya.’” —Dr. Seuss

Panduan tentang cara untuk bergembira mungkin juga menarik minat anda.

Petikan ringkas cinta diri

Kadang-kadang pendek dan ringkas adalah semua yang anda perlukan. Sama ada anda sedang mencari inspo untuk Instagram anda atau memerlukan mantra cinta diri yang ringkas untuk diulangi pada hari yang sukar, petikan inspirasi ini sesuai untuk anda.

1. "Bawa matahari ke atas hati saya, saya mahu mekar." —Alexandra Vasiliu

2. “Awak membawa begitu banyak cinta dalam hati awak. Berikan sedikit kepada diri sendiri.” —RZ

3. "Jadilah cinta yang tidak pernah anda terima." —Rune Lazuli

4. "Bercakap dengan diri sendiri seperti orang yang anda cintai." —Brene Brown

5. "Bagaimana anda mencintai diri sendiri adalah bagaimana anda mengajar orang lain untuk mencintai anda." —Rupi Kaur

6. "Jadikan diri anda keutamaan." —Tidak diketahui

7. “Lebih sayangi diri sendiri; anda tidak akan pernah menyesal." —Ann Marie Molina

8. "Perlu dilakukan: berhenti bersikap keras terhadap diri saya sendiri." —Tidak diketahui

9. "Teruskan luangkan masa untuk diri sendiri sehingga anda menjadi anda semula." —Lalah Delia

10. "Saya melakukannya untuk saya." —Tidak diketahui

11. "Cahaya yang sama yang anda lihat pada orang lain juga bersinar dalam diri anda." —Tidak diketahui

12. “Menyayangidiri kita melakukan keajaiban dalam hidup kita.” —Louise L. Hay

13. "Saya sendiri tidak menyesal." —Tidak diketahui

14. "Hidup terlalu singkat untuk menghabiskan satu hari lagi berperang dengan diri sendiri." —Rita Ghatourey

15. "Belas kasihan kepada orang lain bermula dengan kebaikan kepada diri kita sendiri." —Pema Chodron

16. "Jika anda mempunyai keupayaan untuk mencintai, cintai diri anda terlebih dahulu." —Charles Bukowski

17. "Anda lebih kuat daripada yang anda fikirkan." —Tidak diketahui

18. "Cinta diri bermula dengan penerimaan." —Shreya Maurya

19. "Bersikaplah lantang tentang perkara yang penting bagi anda." —Karen Walrond

20. “Sebab walaupun aku jatuh, aku akan bangkit semula.” —Mikha 7:8, New Living Testament Bible

Petikan cinta diri tentang harga diri

Mendalamkan rasa layak anda adalah bahagian penting dalam perjalanan anda untuk mencintai diri sendiri. Apabila anda tahu anda layak untuk dicintai, anda secara semula jadi akan mula mengisi hidup anda dengan orang dan pengalaman yang membuatkan anda berasa baik. Sekiranya anda memerlukan peringatan, berikut ialah 24 petikan cinta diri tentang nilai diri.

1. “Saya sedang mencari seseorang untuk memberi inspirasi kepada saya, menyokong saya, memastikan saya fokus. Seseorang yang akan mencintai saya, menghargai saya, membahagiakan saya dan saya sedar bahawa selama ini saya mencari diri saya sendiri.” —Tidak diketahui

2. “Ketahui nilai anda. Jangan memintanya. Nyatakan sekali dan jangan sekali-kali menerima yang kurang.” —Tidak diketahui

3. "Untuk jatuh cinta dengan diri sendiri adalah rahsia pertamakebahagiaan.” —Robert Morely

4. “Tiada prasyarat untuk layak. Anda dilahirkan layak.” —Tidak diketahui

5. "Sihat dan jaga diri anda, tetapi bergembiralah dengan perkara-perkara indah yang menjadikan anda, anda." —Beyonce

6. "Jangan biarkan seseorang menjadi keutamaan anda sambil membenarkan diri anda menjadi pilihan mereka." —Mark Twain

7. "Cinta diri tanpa syarat adalah perkara yang penting dalam kehidupan. Di situlah kehidupan sebenar bermula." —Tidak diketahui

8. “Sayangi diri sendiri. Jelas tentang bagaimana anda mahu dilayan. Tahu nilai anda. Sentiasa.” —Maryam Hasnaa

9. "Perbandingan adalah tindakan keganasan terhadap diri sendiri." —Iyanla Vanzant

10. "Hubungan paling kuat yang pernah anda miliki, adalah hubungan dengan diri anda sendiri." —Steve Maraboli

11. "Dalam masyarakat yang mendapat keuntungan daripada keraguan diri anda, mencintai diri sendiri adalah tindakan memberontak." —Tidak diketahui

12. “Saya tidak pernah fikir saya seorang pembuli sehingga saya mendengar bagaimana saya bercakap dengan diri sendiri. Saya rasa saya perlu meminta maaf kepada diri sendiri.” —Tidak diketahui

13. "Jatuh cinta dengan diri sendiri, kemudian dengan kehidupan, kemudian dengan sesiapa yang anda mahukan." —Frida Kahlo

14. "Apabila saya cukup menyayangi diri sendiri, saya mula meninggalkan apa sahaja yang tidak sihat." —Kim McMillen

15. “Beli sendiri bunga. Hanya kerana mereka cantik dan anda berhak mendapat kecantikan dalam hidup anda." —Karen Salmansohn

16. "Cukup sayangi diri anda untuk melepaskan rasa bersalah, menyalahkan, malu,marah, takut, rugi, risau. Apa sahaja yang membuat anda berasa sedih.” —Karen Salmansohn

17. "Anda telah mengkritik diri sendiri selama bertahun-tahun, dan ia tidak berjaya. Cuba meluluskan diri anda dan lihat apa yang berlaku.” —Louise L. Hay

18. "Semua kekotoran dalam fikiran anda yang memberitahu anda bahawa anda tidak layak atau cukup baik adalah sebab mengapa anda tidak mengalami cinta diri dalam erti kata yang sihat." —Tidak diketahui

19. “Tiada sesiapa yang datang untuk menyelamatkan anda daripada diri anda: syaitan dalaman anda, kekurangan keyakinan anda, ketidakpuasan hati anda terhadap diri anda dan hidup anda. Hanya cinta diri dan keputusan yang baik akan menyelamatkan anda.” —Jenni Young

20. “Awak cukup baik. Anda berhak mendapat perkara yang baik. Anda cukup bijak. Anda layak dikasihi dan dihormati.” —Lorri Faye

21. "Cinta diri adalah perlu untuk kehidupan yang berfungsi dan berjaya." —Angela C. Santomero

22. “Beritahu diri anda betapa hebatnya anda, betapa hebatnya anda. Beritahu diri anda betapa anda menyayangi diri anda sendiri.” —Don Miguel Ruiz

23. "Di seluruh alam semesta, anda memainkan peranan yang begitu besar. Harga diri dan kasih sayang yang anda miliki untuk diri sendiri adalah satu-satunya hadiah yang perlu anda berikan. Ia bukan tindakan mementingkan diri sendiri untuk mengasihi diri sendiri. Hanya anda yang boleh mencintai diri anda sepenuhnya kerana anda memahami mengapa setiap aspek kehidupan anda telah berlaku. Defisit cinta diri bukanlah apa yang akan membawa anda kegembiraan. Sikap mental yang salah boleh merosakkan dalamdunia. Jika anda mempunyai harga diri yang sebenar dan cinta diri yang tinggi, anda boleh berkongsi cinta itu dengan dunia di sekeliling anda. Untuk mencintai diri sendiri adalah untuk mencintai dunia dan seseorang belajar bahawa hanya apabila mereka menunjukkan kepada diri mereka kebaikan yang mereka layak." —Tidak diketahui

24. "Cinta diri adalah perlu untuk kehidupan yang berfungsi dan berjaya." —Angela C. Santomero

Senarai petikan harga diri ini juga boleh membantu memberi inspirasi kepada anda.

Petikan cinta diri yang estetik dan positif

Cinta diri sendiri pastinya menggembirakan. Walaupun kita hidup dalam dunia yang seolah-olah mengutamakan kecantikan daripada segala-galanya, hakikatnya kecantikan seseorang yang jelas menyayangi diri sendiri bersinar dengan cara yang berbeza. Jika anda memerlukan peringatan tentang betapa cantiknya anda, dalam dan luar, berikut ialah 17 petikan tentang kecantikan dalaman.

1. "Fesyen adalah cara saya untuk menyatakan betapa saya menyayangi diri saya sendiri." —Laura Brunereau

2. "Kita semua dilahirkan begitu indah, tragedi terbesar adalah diyakinkan bahawa kita tidak melakukannya." —Tidak diketahui

3. "Kecantikan bermula apabila anda memutuskan untuk menjadi diri sendiri." —Coco Chanel

4. "Mulakan menyembuhkan hati anda, dan anda akan kelihatan cantik." —Alexandra Vasiliu

5. “Bukan tanggungjawab saya untuk menjadi cantik. Saya tidak hidup untuk tujuan itu. Kewujudan saya bukan tentang betapa diinginkannya awak menemui saya.” —Warsan Shire

6. "Kecantikan luaran menarik, tetapi kecantikan dalaman memikat." —Kate Angell

7. “Ketidaksempurnaan saya membuatkan sayacantik.” —Tidak diketahui

8. “Anda cantik apabila anda mula percaya anda cantik.” —Steve Harvey

9. "Kecantikan adalah perasaan anda di dalam, dan ia mencerminkan mata anda. Ia bukan sesuatu yang fizikal." —Sophia Loren

10. "Dan anda fikir kecantikan adalah pertunjukan luaran-tetapi sekarang anda tahu kebenarannya, cintaku-ia sentiasa menjadi api dalaman." —John Geddes

11. "Kecantikan dalaman sepatutnya menjadi bahagian terpenting dalam meningkatkan diri seseorang." —Priscilla Presley

12. "Anda bersinar berbeza apabila anda gembira." —Tidak diketahui

Lihat juga: Cara Sentiasa Mempunyai Sesuatu Untuk Dibincangkan

13. “Saya tidak akan menjadi bunga lain, dipetik untuk kecantikan saya dan dibiarkan mati. Saya akan menjadi liar, sukar dicari, dan mustahil untuk dilupakan.” —Erin Van Vuren

14. "Bunga itu tidak mengimpikan lebah. Ia berbunga dan lebah datang.” —Mark Nepo

15. “Mencintai diri sendiri bukanlah kesombongan; itu kewarasan.” —Katrina Mayer

16. "Menerima diri anda hanya selagi anda melihat cara tertentu bukanlah cinta diri, ia adalah kemusnahan diri." —Laci Green

17. “Jangan benci kakimu; mereka membawa kamu ke tempat lain.” —Tidak diketahui

Petikan cinta diri yang lucu

Perjalanan cinta diri kita adalah mendalam dan memerlukan banyak pertumbuhan peribadi, tetapi itu tidak bermakna mereka perlu sentiasa serius. Sebenarnya, kadangkala perkara paling penyayang yang boleh kita lakukan ialah mentertawakan diri sendiri dan pengalaman manusia kita secara keseluruhan.

1. “Peringatan bahawa Winnie The Poohmemakai crop top tanpa seluar, makan makanan kegemarannya dan mencintai dirinya sendiri, jadi anda juga boleh.” —Tidak diketahui

2. "Jadilah nanas: berdiri tegak, pakai mahkota, dan manis di dalam." —Tidak diketahui

3. “Kadang-kadang saya berpura-pura seperti biasa. Tetapi ia menjadi membosankan, jadi saya kembali menjadi saya.” —Tidak diketahui

4. "Jika anda sentiasa cuba menjadi normal, anda tidak akan tahu betapa hebatnya anda." —Dr. Maya Angelou

5. "Jangan biarkan sesiapa yang mempunyai kening yang buruk memberitahu anda apa-apa tentang kehidupan." —Tidak diketahui

6. "Cinta diri adalah jari tengah terbesar sepanjang masa." —Tidak diketahui

7. “Kamu adalah sekeping cina yang baik. Jangan biarkan sesiapa melayan anda seperti pinggan kertas.” —Karen Salmansohn

8. "Tidak mengapa jika satu-satunya latihan yang anda lakukan hari ini ialah menyelak halaman buku atau mengacau teh anda atau tersenyum dengan rakan-rakan. Kesejahteraan bermakna seluruh badan anda. Pastikan jiwa anda mendapat senaman sebanyak glutes anda.” —Tidak diketahui

9. “Bukan semua orang mesti sayang saya. Saya tidak boleh memaksa anda untuk mempunyai rasa yang baik. —Tidak diketahui

10. "Mereka ketawakan saya kerana saya berbeza: Saya ketawakan mereka kerana mereka semua sama." —Tidak diketahui

11. “Berani atau condong. Tidak pernah biasa.” —Tidak diketahui

12. "Saya terlalu sibuk memberi tumpuan kepada rumput saya sendiri untuk melihat jika rumput anda lebih hijau." —Tidak diketahui

13. “Tidak dapat melihat pembenci; bulu mata saya terlalu panjang." —Tidak diketahui

14. “Terimalah




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz ialah peminat komunikasi dan pakar bahasa yang berdedikasi untuk membantu individu mengembangkan kemahiran perbualan mereka dan meningkatkan keyakinan mereka untuk berkomunikasi secara berkesan dengan sesiapa sahaja. Dengan latar belakang dalam linguistik dan minat terhadap budaya yang berbeza, Jeremy menggabungkan pengetahuan dan pengalamannya untuk memberikan petua, strategi dan sumber praktikal melalui blognya yang diiktiraf secara meluas. Dengan nada yang mesra dan boleh dikaitkan, artikel Jeremy bertujuan untuk memperkasakan pembaca untuk mengatasi kebimbangan sosial, membina hubungan dan meninggalkan kesan yang berkekalan melalui perbualan yang memberi kesan. Sama ada menavigasi tetapan profesional, perhimpunan sosial atau interaksi harian, Jeremy percaya bahawa setiap orang berpotensi untuk membuka kunci kehebatan komunikasi mereka. Melalui gaya penulisannya yang menarik dan nasihat yang boleh diambil tindakan, Jeremy membimbing pembacanya ke arah menjadi komunikator yang yakin dan pandai berkata-kata, memupuk hubungan yang bermakna dalam kedua-dua kehidupan peribadi dan profesional mereka.