Ynhâldsopjefte
As jo fiele ôfsletten fan josels en hawwe bestege mear tiid oan leafde en sjen litte foar oaren as dysels, it lêzen fan ynspirearjende selsleafde quotes kin krekt de herinnering dy't jo moatte rjochtsje op it leafhawwe fan dysels wer.
Re-ynspirearje jo reis nei sels-leafde mei de folgjende 241 bêste en meast ferneamde sitaten. s is troch it ferdjipjen fan ús gefoel fan selsleafde. Omearmje de dingen dy't jo lokkich fiele, sels as se dom of raar lykje. Lok is echt in binnen baan. Hooplik sille dizze ynspirearjende sitaten jo motivearje om der mear fan te omearmjen.
1. "Nim tiid om jo siel lokkich te meitsjen." —Unbekend
2. "Nettsjinsteande hoe't immen oars oer my fielt, sil ik kieze om hjoed lokkich te wêzen en folslein fan mysels te hâlden." —Unbekend
3. "Wês dom. Wês leuk. Oars wêze. Wês gek. Wês jo, want it libben is te koart om oars as lokkich te wêzen." —Unbekend
4. "Alles wat ik no foar mysels winskje is fredich te bliuwen en wirklik lokkich te wêzen." —Unbekend
5. "Wat makket dyn hert glimkjend? Ja, doch der mear fan." —Unbekend
6. "Gelok is it heechste nivo fan súkses." —Unbekend
7. "Wês jo eigen reden om te glimkjen." —Unbekend
8. "Wêr't selsleafde is, is d'r einleaze lok." —P.N.
9. "Gelok is in binnen baan."wa'sto bist. Behalve as jo in serial killer binne." —Ellen Degeneres
15. "Ik rûn yn in keamer fan minsken en frege my ôf oft se my leuk hienen. No sjoch ik om my hinne en freegje my ôf oft ik se leuk fyn.” —Unbekend
16. "It is net dyn taak om my leuk te hawwen; it is myn." —Unbekend
17. "Leech selsbyld is as ride troch it libben mei jo hânrem op." —Maxwell Maltz
18. "Hjir is myn beker fan soarch. Och sjoch, it is leech." —Unbekend
19. "Wês dysels. In orizjineel is safolle better as in kopy. —Unbekend
20. "Jo moatte frjemd wêze om nûmer ien te wurden." - Dr. Seuss
21. "Wês it soarte fan frou dat as jo fuotten elke moarn de flier reitsje, de duvel seit: 'Oh crap, se is op!'" -Unbekend
22. "Lit har gewurde. Se hâldt fan harsels te wêzen." —Rathya
Moaie mess selsleafde quotes
Gelok kin fiele as iets dat wy fertsjinje allinich as wy it wurk dien hawwe en de brutsen dielen fan ússels genêzen. Yn werklikheid kinne en moatte lok en selsleafde in diel wêze fan elke stap fan ús reis nei selsleafde. It is moai om elk diel fan ússels te omearmjen, sels de rommelige.
1. "Leafde en akseptearje de glorieuze puinhoop dy't jo binne." —Unbekend
2. "Se wie in prachtige puinhoop fan emoasjes. Prachtich bûten. Brutsen fan binnen." —Unbekend
3. "Minder perfeksje-jagen. Mear selsfertrouwen." —Robyn Conley Downs
4. "Se is in puinhoop, mar se is inmasterstik." —Lz
5. "As jo hertbrutsen binne, lit jo hert noch iepen, sadat pine in útgong kin fine." —Alexandra Vasiliu
6. "Jo meie tagelyk in masterstik wêze as in wurk dat oan 'e gong is." —Unbekend
7. "Wês gewoan dysels. Lit minsken de echte, ûnfolsleine, gebrekkige, eigensinnige, frjemde, prachtige en magyske persoan sjen dy't jo binne. —Unbekend
8. "Jo wurde net gewoan wekker en wurde de flinter - groei is in proses." —Rupi Kaur
9. "Tem de wolf net fan binnen gewoan om't jo ien moete hawwe dy't net de moed hat om jo te behanneljen." —Belle Estreller
10. "Ferútgong, gjin perfeksje." —Unbekend
11. "It is in moai ding om lang stean te kinnen en sizze: 'Ik bin útinoar fallen, mar ik haw it oerlibbe.'" -Unbekend
12. "Omearmje de prachtige puinhoop dy't jo binne." —Unbekend
13. "Jo binne it perfekte hûs foar de ûnfolsleine jo." —Dikshasuman
14. "Soms moatte jo kieze tusken planten fan woartels of groeiende wjukken." —Unbekend
15. "Ik bin prachtich brutsen, perfekt ûnfolslein, moai yn myn gebreken. Alles byinoar bin ik in prachtige ramp." —Unbekend
16. "Omearmje. It libben komt mei hichten en leechten. Brek jo eigen hert net troch te ferwachtsjen dat dingen altyd goed binne. Noegje en omearmje lokkige mominten. Lit de minne komme en gean. Bewege mei de stream fan it libben. ” —Aske Alves
17. "Wêzegeduldich mei minsken dy't learje wer leaf te hawwen. ” —Unbekend
18. "Blommen groeie werom sels nei de hurdste winters, do silst ek." —Jennae Cecilia
19. "Rotsbodem waard de solide basis wêrop ik myn libben wer opboude." —J.K. Rowling
Boeddha sitaten oer selsleafde
Boeddha wie in geastlike learaar dy't leaude "elke persoan hat de mooglikheid om lokkich te wurden lykas se binne." Hy preke dat empowerment en frede komme mei selsleafde en akseptaasje, en syn ynspirearjende sitaten binne grutte oantinkens oan it belang fan selsleafde.
1. "Selfleafde is it grutste medisyn." —Boeddha
2. "Jo sels, safolle as elkenien yn it heule universum, fertsjinje jo leafde en genede." —Boeddha
3. "It is goed om minsken te ferliezen. Mar ferlies dysels noait." —Boeddha
4. "Hâld fan dysels, en de rest sil folgje." —Boeddha
5. "Frede komt fan binnen. Sykje it net sûnder." —Boeddha
6. "Strielje grinzenleaze leafde út nei de heule wrâld." —Boeddha
7. "Ripsiteit is it learen om fuort te gean fan minsken en situaasjes dy't jo frede fan geast, selsrespekt, wearden, moraal en eigenwearde bedrige." —Boeddha
8. "Serenity komt as jo ferwachtings ruilje foar akseptaasje." —Boeddha
9. "Stil de geast, en de siel sil prate." —Boeddha
10. "Wês geduldich. Alles komt nei jo rjochtsmomint." -Boeddha
Self-leafde-quotes oer fertrouwen
Fertrouwen en selsleafde geane hân yn hân, en it is dreech om selsbetrouwen te fielen sûnder earst in djip leafdefolle relaasje mei josels te meitsjen. Rinne mei de holle heech mei de folgjende motivearjende, selsleafde sitaten oer fertrouwen.
1. “Selffertrouwen is in supermacht. As jo ienris yn josels begjinne te leauwen, begjint magy te barren. —Unbekend
2. "De bêste manier om selsfertrouwen op te bouwen is te dwaan wat jo bang binne om te dwaan." —Swati Sharma
3. "Ik wit wat ik oan 'e tafel bring ... dus fertrou my as ik sis dat ik net bang bin om allinich te iten." —Unbekend
4. "Betrouwen is de mooglikheid om moai te fielen sûnder dat ien jo nedich is om jo te fertellen." —Unbekend
5. "Ken dyn wearde. Jo moatte de moed fine om de tafel te ferlitten as der net mear respekt wurdt. ” —Tene Edwards
6. "Bûk jo holle noait. Hâld it heech. Sjoch de wrâld rjocht yn 'e eagen." —Helen Keller
7. "Do bist weardich. Do bist by steat. Do bist prachtich. Boek it kaartsje. Skriuw it boek. Meitsje de dream. Fier dysels. Behearskje dyn keninginne." —Elise Santilli
8. "Betrouwen is net te tinken dat jo better binne as in oar; it is it realisearjen dat jo gjin reden hawwe om josels te fergelykjen mei in oar." —Maryam Hasnaa
9. "Jo súkses sil wurde definiearre troch jo eigen fertrouwen enmoed.” — Michelle Obama
10. "As jo gjin fertrouwen yn josels hawwe, binne jo twa kear ferslein yn 'e race fan it libben." —Marcus Garvey
11. "It iennichste ding dat telt yn it libben is jo eigen miening oer josels." —Osho
12. "Ik bin immen. ik bin ik. Ik hâld fan my te wêzen. En ik haw gjinien nedich om my ien te meitsjen." —Louis L'Amour
13. "Op in dei waard ik wekker en realisearre dat ik net makke wie foar ien. Ik waard makke foar my. Ik bin myn eigen." —Unbekend
14. "Fergelykje josels net mei oaren." —Unbekend
15. "It duorre my lang om fan mysels te hâlden, jierren eins. Mei dat wurdt sein, jo óf like my of jo net. Ik haw gjin tiid om te besykjen immen te oertsjûgjen om alles te wurdearjen wat ik bin. ” —Daniel Franzese
16. "Ik bin wa't ik bin. Net wa't jo tinke dat ik bin. Net wa't jo wolle dat ik bin. Ik bin ik." —Brigitte Nicole
17. "As minsken twifelje hoe fier jo kinne gean, gean dan sa fier dat jo se net mear kinne hearre." —Michele Ruiz
Koarte en leuke sitaten foar selsleafde
Help positiviteit te fersprieden mei de folgjende sitaten, dy't perfekt binne foar in Tumblr- of Pinterest-post.
1. "'Ik leau yn dy.' Wurden dy't wetter bloeie." —Michael Faudet
2. "Adem leave, dit is gewoan in haadstik. It is net dyn hiele ferhaal." —S.C. Laurie
3. "De sinne sil opkomme, en wy sille it nochris besykje." —Unbekend
4. "Se draacht safolle waarmte yn har longen. Se sykhellet leafdewêr't se ek hinne giet." —Unbekend
5. “Fergelykje josels net mei oaren; se binne jo net." —Unbekend
6. "Wês de leafde wêr't jo altyd op hope hawwe." —Juansen Dizon
7. "Blommen hawwe tiid nedich om te bloeien. Jo ek." —Unbekend
8. "Lit dysels dreame, om 'e himel is it fergees." —Afoma Pease
9. "Jo hawwe altyd genôch west." —Unbekend
10. "Bring wat tiid troch te dreamen." —Unbekend
11. "Mak dyn hert it moaiste ding oer dy." —Unbekend
12. "Ik strielje selsleafde en oerfloed út." —Unbekend
13. "Begjin sels te kiezen." —Unbekend
14. "Net fêstigje. Begjin te libjen." —Unbekend
15. "Elke blom moat troch de smoargens groeie." —Unbekend
16. "Ik hâld net fan mysels, ik bin gek op mysels." —Mei West
17. "Leau in bytsje mear yn josels." —Unbekend
18. "Opmerking foar mysels: ik hâld fan dy." —Unbekend
19. "Selfleafde is in deistige praktyk." —Unbekend
20. "It libben is dreech, mar jo ek." —Unbekend
Djippe selsleafde quotes
De wierheid is dat ús reis nei selsleafde soms frij djip kin wurde. D'r binne in protte lagen en faak jierren fan trauma en kondysje om út te pakken, en dit is gjin maklik proses. Foar it gefal dat jo wat motivaasje nedich hawwe om jo op in reis te hâlden dy't faaks net maklik is, hjir binne guon fan 'e bêste en djipste sitaten foar selsleafde.
1."Wês kwetsber. Lit dysels djip sjoen wurde, hâld fan mei dyn hiele hert, oefenje tankberens en freugde ... kinne sizze 'Ik bin tankber om dit kwetsber te fielen, om't it betsjut dat ik libbe' en leau 'Ik bin genôch'. —Brene Brown
2. "De echte muoite yn selsleafde is it bestriden fan 'e ynderlike kritikus dy't tsjin ús eigen winsken yn giet troch ús eigen leauwen út te daagjen. Jo witte dat jo leafde wurdich binne, mar de kritikus herinnert jo hieltyd oan 'e pine út it ferline dat jo net litte kinne. —Unbekend
3. “En ik sei tsjin myn lichem: ‘Ik wol dyn freon wêze.’ It duorre lang. En antwurde: 'Ik haw myn hiele libben hjirop wachte. —Nayyirah Waheed
4. "Sykje folslein te wêzen, net perfekt." —Oprah Winfrey
5. "Fergelykje jo libben net mei oaren; d'r is gjin ferliking tusken de sinne en de moanne, se skine beide as it har tiid is." —Unbekend
6. "Tefolle minsken oerskatte wat se net binne en ûnderskatte wat se binne." —Malcolm S. Forbes
7. "Jo siel sil nea folslein fiede wurde troch de leafde fan ien, mar jo eigen." —Dominee
8. "De miening fan oaren oer jo, of it no goed of min is, moat gjin grûn wêze wêrop jo jo eigenwearde basearje. Jo wearde is ynherent yn jo. It wichtichste is oft jo witte dat jo weardich binne." —Aske Alves
9. "Guon minsken begripe it belang netfan iensumens. Ik wol net altyd stimulearre wurde. Ik wol net altyd lûd. Yn feite, as ik fyn myn allinne tiid, dat is doe't ik fyn mysels. Allinnich tiid helpt my mysels earst te setten. It helpt my it libben te resetten. ” —S. McNutt
10. "Ik lear stadichoan te leauwen yn 'e persoan dy't ik wurde." -Unbekend
Selfleafde-quotes foar froulju
In resinte stúdzje fûn dat "79% fan froulju talitten te wrakseljen mei har selsbyld." Dit nûmer lit ús sjen hoe wichtich it is foar froulju om har gefoel fan selsleafde te ferdjipjen en ek hoe wichtich empowerment fan froulju op it stuit yn 'e wrâld is. As jo in frou binne op syk nei empowerment, dan binne dit de bêste ynspirearjende sitaten om jo te helpen fiele as in baddie.
1. "It libben besocht har te ferpletterjen, mar it slagge allinich om in diamant te meitsjen." —John Mark Green
2. "Se sil opstean. Mei in rêchbonke as stiel en in brul as tonger sil se oerein komme." —Nicole Lyons
3. "De skientme fan in oare frou is net in ôfwêzigens fan jo eigen." —Unbekend
4. "Selfleafde genêst wat oaren brekke." —Unbekend
5. "Se ûnthâlde wa't se wie, en it spultsje feroare." —Lalah Deliah
6. "Ik hâld fan de persoan dy't ik wurden bin, om't ik fochten om har te wurden." —Kaci Diane
7. "Se fielde dat der wat fan binnen klikte. Se realisearre ynienen dat se net mear beskikber wie foar karriêres, relaasjes of tinzen dy't net yn oerienstimming wiene mei har heechsteútdrukking, winsken en wierheid. Har weardichheid hie woartels groeid, en se wie net unshakeable yn it leauwe dat se wie weardich fan in libben fan magy. En se wist dat de iennichste dy't har dat jaan koe, harsels wie. Sa die se har kroan op en gie oan it wurk." —Elyse Santilli
8. "Jo moatte josels kieze, sels as oaren it wegerje." —R. H. Sin
9. "Meisje, as jo wurkje oan it feroarjen fan jo minne gewoanten, giftige gedrach en negative gedachtepatroanen, helpe jo de wrâld te genêzen troch josels te genêzen. Jo helpe de trilling fan 'e planeet te ferheegjen troch it ljocht fan josels yn' e sfear út te stjoeren. Jo folsleinens profitearret elkenien. Trochgean." —Unbekend
10. "Lit josels net tinke dat giftige leafde de bêste leafde is dy't jo ea kinne hawwe." —Khalilah Velez
Sitaten foar selsleafde foar manlju
Selfleafde is wichtich foar elkenien, manlju ynklusyf. As jo de motivaasje ûntbrekt om fan josels te hâlden op 'e manieren dy't jo nedich binne, dan kinne de folgjende sitaten hooplik helpe om jo opnij te ynspirearjen om josels in bytsje djipper te hâlden.
1. "As jo sykje nei dy iene persoan dy't jo libben sil feroarje, sjoch dan ris yn 'e spegel." —Romeinske priis
2. "In man kin net noflik wêze sûnder syn eigen goedkarring." —Mark Twain
3. "Stop op mei josels te ûnderskatten." —Unbekend
4. "Ien dy't himsels ken, wurdt noait fersteurd troch wat jo oer him tinke." —Osho
5. "Set josels elke dei boppe oan jo to-do list, en de rest sil op syn plak falle." —Unbekend
6. "It grutste kwea dat de minske oerfalle kin, is dat hy min oer himsels komme moat." —Johann Wolfgang van Goethe
7. "Jo krije de foardielen fan sawol it jaan as it ûntfangen fan meilibjen as jo it oan josels oanbiede." —Rick Hanson
8. "Alle relaasjes binne in refleksje fan jo relaasje mei josels." —Deepak Chopra
9. "Jo moatte oaren leafhawwe yn deselde mjitte as jo josels hâlde - as soe jo buorman jo sels wêze." —Lawrence G. Lovasick
10. "Welwêzen komt út it foldwaan oan ús behoeften, net ûntkenne se." —Rick Hanson
Sitaten foar selssoarch
Selfsoarch is de manier wêrop wy ússels leafde sjen litte. Yn 'e drege tiden fan ús libben is it hawwen fan sterke praktiken foar selssoarch in wichtich part fan ús dat wy ússels genôch hâlde en soargje kinne om te kinnen troch hokker swierrichheden wy ek te krijen hawwe.
1. "Selfsoarch is hoe't jo jo macht werom nimme." —Lalah Delia
2. "It is net egoïstysk om fan josels te hâlden, foar josels te soargjen en jo lok in prioriteit te meitsjen. It is nedich." —Mandy Hale
3. "Jou dysels deselde oandacht en soarch dy't jo jouwe oan oaren, en sjoch dysels bloeie." —Unbekend
4. “Wiere selssoarch is gjin badsâlt en sûkeladekoek; it is —Unbekend
10. "As jo lokkich binne, kinne jo lok jaan. As jo net fan josels hâlde en as jo ûngelokkich binne mei josels, dan kinne jo neat oars jaan as dat." —Gisele
11. "Selfleafde jout jo net allinich it kado fan lok, mar it jout jo ek de mooglikheid om yn josels te ynvestearjen en te groeien." —Unbekend
12. "Do bist weardich. Do bist by steat. Do bist prachtich. Boek it kaartsje. Skriuw it boek. Meitsje de dream. Fier dysels. Behear jo keninginne." —Elise Santilli
13. "Maak gelok jo prioriteit en wês sêft mei josels yn it proses." —Bronnie Ware
14. "D'r is neat yn 'e wrâld wichtiger as jo eigen lok." —Laci Green
Sjoch ek: Wêrom jo sizze domme dingen en hoe te stopjen15. "Jo wurde de bêste ferzje fan josels as jo de wearde fan selsleafde kenne." —Nitin Namdeo
16. "Learje josels genôch te hâlden om lokkich te wêzen yn jo eigen bedriuw, net hoege elkenien te brûken as in ûntsnapping." —Samantha Camargo
17. "Lit gjinien jo jo wearde freegje litte. Jo binne elk bytsje lok en leafde yn dit libben wurdich. ” —Unbekend
18. "Om fereale te wurden op josels is it earste geheim foar lok." —Robert Morely
19. "Lit dyn lok net ôfhingje fan immen; selsleafde is in must." —Unbekend
20. "Hâld earst fan dysels, en al it oare falt yn line. Jo moatte echt fan josels hâlde om wat yn dit dien te krijende kar meitsje om in libben op te bouwen wêrfan jo net hoege te ûntkommen.” —Brianna Weist
5. "Nee sizze kin de bêste foarm fan selssoarch wêze." —Unbekend
6. "Sykhelje. Lit gean. En tink dysels dat dit krekte momint it iennichste is dat jo witte dat jo wis hawwe. ” —Oprah Winfrey
7. "Jo kinne net skine út in lege beker. Pas earst op dysels.” —Unbekend
8. "De Gouden Regel is in twarjochting: wy moatte ússels dwaan lykas wy dogge tsjin oaren." —Rick Hanson
9. "As jo wat herstelle of ûntdekke dat jo siel fiedt en freugde bringt, soargje dan genôch foar josels om der romte foar te meitsjen yn jo libben." —Jean Shinoda Bolen
10. "Welwêzen komt út it foldwaan oan ús behoeften, net ûntkenne se." —Rick Hanson
Mentale sûnensquotes
As wy wrakselje mei ús mentale sûnens, is it maklik te fielen dat wy allinich binne yn ús striid, en it kin lestich wêze om in tiid foar te stellen dat wy better fiele. Mar helderder dagen binne altyd oan 'e hoarizon, en ússels leafde en meilibjen sjen litte foar wat wy fiele sil it makliker meitsje om op har te wachtsjen. Bring in bytsje positiviteit werom yn jo libben mei dizze sitaten oer mentale sûnens.
1. "As jo 'ja' sizze tsjin oaren, soargje derfoar dat jo net 'nee' tsjin josels sizze." —Paulo Coelho
2. "Roppe út nei alle minsken dy't har koartlyn net goed fielden, mar elke dei opstappe en wegerjeoerjaan. Bliuw sterk." —Unbekend
3. "Self-freonlikens is sels-empaty. En sels as ik tsjin mysels praat as ien dy't ik hâld en it raar fielt, wurket it." —Brene Brown
4. "Lit de minne dagen jo net tinke dat jo in min libben hawwe." —Unbekend
5. "De minsken dy't ús triggerje om negative emoasjes te fielen binne boaden. Se binne boaden foar de net genêzen dielen fan ús wêzen. —Teal Swan
6. "Nea ferjitte hoe wyld yn steat jo binne." —Unbekend
7. "Doe't ik fan mysels begon te hâlden, fûn ik dat eangst en emosjoneel lijen allinich warskôgingstekens binne dat ik tsjin myn eigen wierheid libbe. Tsjintwurdich wit ik dat dit 'autentisiteit' is." —Charlie Chaplin
8. "Doch dingen dy't jo goed fiele, geast, lichem en siel." —Robin Conley Downs
9. "Jo kinne net mislearje om josels te wêzen." —Unbekend
10. "As jo wrâld te hurd bewegt, en jo ferlieze josels yn 'e gaos, foarstelle josels oan elke kleur fan' e sinne. Meitsje dysels wer yn 'e kunde mei de ierde ûnder dyn fuotten. Betankje de loft dy't jo omgiet mei elke azem dy't jo nimme. Fyn josels yn 'e wurdearring fan it libben." —Christy Ann Martine
Selfrespektquotes
Jo sette de standert foar hoe't oaren jo behannelje. Hoe djip jo josels leafhawwe en respektearje set de latte foar hoe't oaren jo ek behannelje, dus soargje derfoar dat jo de latte heech sette. Ferdjipje jo selsleafde mei de folgjende selsrespektquotes.
1. "Soms is it gjin ego, it is selsrespekt." —Unbekend
2. "Ferleegje jo noarmen net foar ien of wat. Selsrespekt is alles." —Unbekend
3. "Hâld fan dysels genôch om grinzen te setten. Jo tiid en enerzjy binne kostber. Jo kinne kieze hoe't jo it brûke. Jo leare minsken hoe't jo jo moatte behannelje troch te besluten wat jo wol en net akseptearje." —Anna Taylor
4. "Ik kin in grutter ferlies net foarstelle as it ferlies fan jins selsrespekt." —Mahatma Gandhi
5. "Ik learde lang lyn dat it wiisste ding dat ik dwaan kin oan myn eigen kant wêze." - Dr. Maya Angelou
6. "Nimmen kin jo minderweardich meitsje sûnder jo tastimming." —Eleanor Roosevelt
7. "Respektearje josels en oaren sille jo ek respektearje." —Confucius
8. "Respektearje dysels genôch om fuort te gean fan alles dat jo net mear tsjinnet, jo groeit of jo lokkich makket." —Robert Tew
9. "Of se wolle jo of net. Besykje noait ien fan jo wearde te oertsjûgjen. As in persoan jo net wurdearje, fertsjinje se jo net. Respektearje dysels en wês mei minsken dy't 'dy' wirklik wurdearje." —Brigitte Nicole
10. "Gean net werom nei minder gewoan om't jo te ûngeduldich binne om op better te wachtsjen." -Unbekend
Sitaten foar selsakseptaasje
D'r binne dielen binnen elk fan ús dy't wy wierskynlik net hâlde, mar net fan har hâlde sil se net feroarje. Neimeitsje positive feroaring yn jo libben, besykje te akseptearjen dat elk diel fan jo, fan jo lichem oant jo harsens, goed genôch is sa't it no is. Hooplik kinne dizze offertes foar selsakseptaasje jo helpe op jo reis.
1. „Do allinne bist genôch; jo hawwe neat te bewizen foar ien." - Dr. Maya Angelou
2. "Om leaf te hawwen fan wa't jo binne, kinne jo de ûnderfiningen dy't jo foarmje net haatsje." —Andrea Dykstra
3. "Jo binne net jo flaters. Se binne wat jo dien hawwe. Net wa't jo binne." —Lisa Lierberman Wang
4. "Moai wêze betsjut josels te wêzen. Jo moatte net akseptearre wurde troch oaren. Jo moatte josels akseptearje." —Unbekend
5. "Kies, alle dagen, om josels te ferjaan. Jo binne minske, gebrekkich, en foaral leafde wurdich." —Alison Malee
6. "Om jinsels folslein te akseptearjen is de wierste soarte fan selsleafde te kennen." —Unbekend
7. "Jo binne berne om echt te wêzen, net om perfekt te wêzen." —Unbekend
8. "It besit fan ús ferhaal en ússels hâlde troch dat proses is it dapperste ding dat wy ea sille dwaan." —Brene Brown
9. "Meast fan 'e tiid doch ik it bêste dat ik kin, en dat is goed." —Unbekend
10. "Fyn út wa't jo binne en doch it mei doel." —DollyParton
> wrâld." —Lucille Ball21. "Hoe mear jo jo libben priizgje en fiere, hoe mear d'r is yn it libben te fieren." —Oprah Winfrey
22. "Hjoed bist do! Dat is wierer as wier! D'r is gjinien dy't jo is as jo! Rop lûdop ‘Ik bin gelok dat ik bin wat ik bin.’” -Dr. Seuss
Dizze hantlieding oer hoe't jo bliid wêze kinne jo ek ynteressearje.
Koarte selsleafde-quotes
Soms is koart en ienfâldich echt alles wat jo nedich binne. Oft jo op syk binne nei wat inspo foar jo Instagram of in ienfâldige selsleafdemantra nedich binne om op minne dagen werom te kommen, dizze ynspirearjende sitaten binne perfekt foar jo.
1. "Bring de sinne oer myn hert, ik wol bloeie." —Alexandra Vasiliu
2. "Jo drage safolle leafde yn jo hert. Jou wat oan dysels." —RZ
3. "Wês de leafde dy't jo noait krigen hawwe." —Rune Lazuli
4. "Praat tsjin dysels as immen dy't jo leafhawwe." —Brene Brown
5. "Hoe't jo fan dysels hâlde is hoe't jo oaren leare om fan jo te hâlden." —Rupi Kaur
6. "Maak dysels in prioriteit." —Unbekend
7. “Hâld mear fan dysels; do silst der noait spyt fan krije.’’ —Ann Marie Molina
8. "Om te dwaan: stopje sa hurd foar mysels te wêzen." —Unbekend
9. "Bliuw tiid foar josels nimme oant jo wer binne." —Lalah Delia
10. "Ik doch it foar my." —Unbekend
11. "Itselde ljocht dat jo yn oaren sjogge, skynt ek yn jo." —Unbekend
12. "Leafdefolússels dogge wûnders yn ús libben." —Louise L. Hay
13. "Ik bin unapologetysk mysels." —Unbekend
14. "It libben is te koart om noch in dei yn oarloch mei josels troch te bringen." —Rita Ghatourey
15. "Meedlijen foar oaren begjint mei goedens foar ússels." —Pema Chodron
16. "As jo de mooglikheid hawwe om leaf te hawwen, hâld dan earst fan josels." —Charles Bukowski
17. "Do bist sterker ast tinkst." —Unbekend
18. "Selfleafde begjint mei akseptaasje." —Shreya Maurya
19. "Wês lûd oer de dingen dy't wichtich binne foar jo." —Karen Walrond
20. "Want hoewol ik falle, sil ik wer opstean." —Micah 7:8, Nije Libjende Testamint Bibel
Sitaten foar selsleafde oer selswearde
It ferdjipjen fan jo gefoel fan wearde is in essinsjeel diel fan jo reis nei selsleafde. As jo witte dat jo leafde wurdich binne, sille jo fansels begjinne jo libben te foljen mei minsken en ûnderfiningen dy't jo goed fiele. Foar it gefal dat jo in herinnering nedich binne, hjir binne 24 selsleafde-quotes oer eigenwearde.
1. "Ik socht nei immen om my te ynspirearjen, my te stypjen, my fokus te hâlden. Ien dy't fan my hâlde soe, my koesterje, my lokkich meitsje en ik realisearre dat ik de hiele tiid nei mysels socht." —Unbekend
2. "Ken dyn wearde. Freegje der net om. Stel it ien kear en akseptearje noait wat minder." —Unbekend
3. "Om fereale wurde op dysels is it earste geheim omlok." —Robert Morely
4. "D'r binne gjin betingsten foar weardichheid. Jo binne weardich berne." —Unbekend
5. "Wês sûn en soargje foar dysels, mar wês bliid mei de moaie dingen dy't jo meitsje, jo." —Beyonce
6. "Lit noait ien jo prioriteit wêze, wylst jo josels har opsje kinne wêze." —Mark Twain
7. "Onbedoelde selsleafde is wirklik alles dat telt yn it libben. It is wêr't it echte libben begjint." —Unbekend
8. "Hâld fan dysels. Wês dúdlik oer hoe't jo behannele wurde wolle. Ken jo wearde. Altyd." —Maryam Hasnaa
9. "Fergeliking is in aksje fan geweld tsjin it sels." —Iyanla Vanzant
10. "De machtichste relaasje dy't jo ea sille hawwe, is de relaasje mei josels." —Steve Maraboli
11. "Yn in maatskippij dy't profitearret fan jo selstwifel, is it leafhawwe fan josels in opstannige hanneling." —Unbekend
12. "Ik tocht noait dat ik in pester wie, oant ik hearde hoe't ik tsjin mysels praat. Ik tink dat ik mysels in ekskús skuldich bin." —Unbekend
13. "Folle fereale op dysels, dan mei it libben, dan mei wa't jo wolle." —Frida Kahlo
14. "Doe't ik genôch fan mysels hâldde, begon ik wat net sûn wie te ferlitten." —Kim McMillen
15. "Keapje sels blommen. Gewoan omdat se moai binne en jo skientme yn jo libben fertsjinje. ” —Karen Salmansohn
16. "Hâld fan dysels genôch om los te litten fan skuld, skuld, skamte,lilkens, eangst, ferlies, soargen. Alles wat jo fertrietlik makket." —Karen Salmansohn
17. "Jo hawwe josels al jierren krityk, en it hat net wurke. Besykje josels goed te keuren en sjoch wat der bart." —Louise L. Hay
18. "Alle smoargens yn jo geast dy't jo fertelt dat jo net wurdich of goed genôch binne, is de reden wêrom't jo selsleafde net yn in sûne sin belibje." —Unbekend
19. "Nimmen komt om jo fan josels te rêden: jo ynderlike demoanen, jo gebrek oan fertrouwen, jo ûntefredenens mei josels en jo libben. Allinich selsleafde en goede besluten sille jo rêde. ” —Jenny Young
20. "Jo binne goed genôch. Jo fertsjinje goede dingen. Jo binne tûk genôch. Jo binne leafde en respekt wurdich. ” —Lorri Faye
21. "Selfleafde is nedich foar in funksjoneel en suksesfol libben." —Angela C. Santomero
22. "Fertel dysels hoe prachtich do bist, hoe grut do bist. Fertel josels hoefolle jo fan dysels hâlde." —Don Miguel Ruiz
23. "Yn it hiele universum spylje jo sa'n grutte rol. It selsbyld en de leafde dy't jo foar josels hawwe is it ienige kado dat jo moatte jaan. It is gjin egoïstysk hanneljen om josels hurd te hâlden. Allinich kinne jo josels folslein leafhawwe, om't jo begripe wêrom't elk aspekt fan jo libben bard is. In tekoart oan selsleafde is net wat jo wille sil bringe. De ferkearde mentale hâlding kin wêze ferneatigjende yn 'ewrâld. As jo wiere selsbyld en hege selsleafde hawwe kinne jo diele dy leafde mei de wrâld om dy hinne. Om jinsels leaf te hawwen is de wrâld leaf te hawwen en in persoan leart dat allinich as se harsels de goedens sjen litte dy't se fertsjinje." —Unbekend
24. "Selfleafde is nedich foar in funksjoneel en suksesfol libben." —Angela C. Santomero
Dizze list mei sitaten foar selsbyld kin jo ek helpe ynspirearje.
Estetyske en positive sitaten foar selsleafde
Selfleafde is perfoarst in sfear. Hoewol wy libje yn in wrâld dy't skientme liket te prioritearjen boppe al it oare, is de wierheid dat de skientme fan ien dy't fansels fan harsels hâldt, oars skynt. As jo in herinnering nedich hawwe oer hoe moai jo binne, fan binnen en fan bûten, dan binne hjir 17 sitaten oer ynderlike skientme.
1. "Mode is myn manier om út te drukken hoefolle ik fan mysels hâld." —Laura Brunereau
2. "Wy binne allegear sa moai berne dat de grutste trageedzje oertsjûge wurdt dat wy dat net binne." —Unbekend
3. "Beauty begjint it momint dat jo beslute om josels te wêzen." —Coco Chanel
4. "Begjin jo hert te genêzen, en jo sille der prachtich útsjen." —Alexandra Vasiliu
5. "It is net myn ferantwurdlikens om moai te wêzen. Ik libbe net foar dat doel. Myn bestean is net oer hoe winsklik jo my fine." —Warsan Shire
6. "Buitenlike skientme lûkt, mar ynderlike skientme boeit." —Kate Angell
7. "Myn ûnfolsleinens meitsje myprachtich." —Unbekend
8. "Jo binne prachtich it momint dat jo begjinne te leauwen dat jo moai binne." —Steve Harvey
9. "Beauty is hoe't jo fan binnen fiele, en it reflektearret yn jo eagen. It is net iets fysyks." —Sophia Loren
10. "En jo tochten dat skientme de uterlike show wie - mar no wite jo de wierheid, myn leafde - it hat altyd it ynderlike fjoer west." —John Geddes
11. "Ynderlike skientme moat it wichtichste diel wêze fan it ferbetterjen fan josels." —Priscilla Presley
12. "Jo glâns oars as jo bliid binne." —Unbekend
13. "Ik sil gjin oare blom wêze, plukt foar myn skientme en ferlitten om te stjerren. Ik sil wyld wêze, lestich te finen en ûnmooglik te ferjitten." —Erin Van Vuren
14. "De blom dreamt net fan 'e bij. It bloeit en de bij komt." —Mark Nepo
15. "It leafhawwe fan dysels is gjin idelens; it is ferstân." —Katrina Mayer
16. "Josels akseptearje allinich salang't jo op in bepaalde manier sjogge is gjin selsleafde, it is sels ferneatiging." —Laci Green
17. "Hatsje jo skonken net; se nimme jo plakken." —Unbekend
Grappige sitaten foar selsleafde
Us selsleafdereizen binne djip en freegje in soad persoanlike groei, mar dat betsjut net dat se altyd sa serieus moatte wêze. De wierheid is, soms is it leafste wat wy kinne dwaan laitsje om ússels en ús minsklike ûnderfining as gehiel.
1. "Herinnering dat Winnie The Poohdroech in crop top sûnder broek, iet syn favorite iten en hâldde fan himsels, dus jo kinne ek." —Unbekend
2. "Wês in ananas: stean heech, draach in kroan, en wês swiet fan binnen." —Unbekend
Sjoch ek: Hoe beynfloedet sosjale media mentale sûnens?3. "Soms doch ik mysels as normaal. Mar it wurdt saai, dus ik gean werom nei my te wêzen." —Unbekend
4. "As jo altyd besykje normaal te wêzen, sille jo noait witte hoe geweldich jo kinne wêze." - Dr. Maya Angelou
5. "Lit gjinien mei minne wynbrauwen jo wat fertelle oer it libben." —Unbekend
6. "Selfleafde is de grutste middelfinger fan alle tiden." —Unbekend
7. "Jo binne in moai stik Sina. Lit gjinien jo behannelje as in papieren plaat." —Karen Salmansohn
8. "It is perfoarst goed as de ienige oefening dy't jo hjoed krije is om de siden fan in boek om te draaien of jo tee te roeren of te glimkjen mei freonen. Wolwêzen betsjut jo hiele lichem. Soargje derfoar dat jo siel safolle oefening krijt as jo glutes. ” —Unbekend
9. "Net elkenien moat fan my hâlde. Ik kin jo net twinge om goede smaak te hawwen." —Unbekend
10. "Se laitsje om my om't ik oars bin: ik laitsje om har om't se allegear itselde binne." —Unbekend
11. "Wês fet of kursyf. Nea regelmjittich.” —Unbekend
12. "Ik bin te drok om te fokusjen op myn eigen gers om te merken oft dy griener is." —Unbekend
13. "Kin de haters net sjen; myn wimpers binne te lang." —Unbekend
14. "Oannimme
