241 citater om selvkærlighed, der hjælper dig med at elske dig selv og finde lykken

Når du føler dig afskåret fra dig selv og har brugt mere tid på at elske og vise dig for andre end dig selv, kan det at læse inspirerende selvkærlighedscitater være lige den påmindelse, du har brug for til at fokusere på at elske dig selv igen.

Få ny inspiration til din rejse mod selvkærlighed med de følgende 241 bedste og mest berømte citater.

Citater om selvkærlighed og lykke

En af de bedste måder, hvorpå vi kan finde lykke i vores hjerter og liv, er ved at uddybe vores følelse af selvkærlighed. Omfavn de ting, der gør dig glad, selvom de måske virker fjollede eller mærkelige. Lykke er virkelig et indre job. Forhåbentlig vil disse inspirerende citater motivere dig til at omfavne mere af det.

1. "Tag dig tid til at gøre din sjæl glad." -Ukendt

2. "Uanset hvordan andre har det med mig, vil jeg vælge at være glad og elske mig selv fuldt ud i dag." -Ukendt

3. "Vær fjollet, vær sjov, vær anderledes, vær skør, vær dig selv, for livet er for kort til at være andet end lykkelig." -Ukendt

4. "Det eneste, jeg ønsker for mig selv lige nu, er at være fredfyldt og oprigtigt glad." -Ukendt

5. "Hvad får dit hjerte til at smile? Ja, gør mere af det." -Ukendt

6. "Lykke er det højeste niveau af succes." -Ukendt

7. "Vær din egen grund til at smile." -Ukendt

8. "Hvor der er selvkærlighed, er der endeløs lykke." -P.N.

9. "Lykke er et indre job." -Ukendt

10. "Hvis du er lykkelig, kan du give lykke. Hvis du ikke elsker dig selv, og hvis du er utilfreds med dig selv, kan du ikke give noget andet end det." -Gisele

11. "Selvkærlighed giver dig ikke kun lykke, men det giver dig også evnen til at investere i dig selv og vokse." -Ukendt

12. "Du er værdig. Du er dygtig. Du er smuk. Book billetten. Skriv bogen. Skab drømmen. Fejr dig selv. Hersk over dit dronningedømme." -Elise Santilli

13. "Gør lykke til din prioritet, og vær blid ved dig selv i processen." -Bronnie Ware

14. "Der er intet i verden, der er vigtigere end din egen lykke." -Laci Green

15. "Du bliver den bedste version af dig selv, når du kender værdien af selvkærlighed." -Nitin Namdeo

16. "Lær at elske dig selv nok til at være lykkelig i dit eget selskab, uden at du behøver at bruge nogen som en flugt." -Samantha Camargo

17. "Lad ikke nogen få dig til at tvivle på dit værd. Du er værdig til enhver smule lykke og kærlighed i dette liv." -Ukendt

18. "At blive forelsket i sig selv er den første hemmelighed til lykke." -Robert Morely

19. "Lad ikke din lykke afhænge af nogen; selvkærlighed er et must." -Ukendt

20. "Elsk dig selv først, så kommer alt andet af sig selv. Du er virkelig nødt til at elske dig selv for at få noget gjort i denne verden." -Lucille Ball

21. "Jo mere du roser og fejrer dit liv, jo mere er der at fejre i livet." -Oprah Winfrey

22. "I dag er du dig! Det er mere sandt end sandt! Der er ingen i live, der er dig - mere end dig! Råb højt 'Jeg er heldig at være, hvad jeg er'." -Dr. Seuss

Denne guide om, hvordan man bliver lykkelig, vil måske også interessere dig.

Korte citater om selvkærlighed

Nogle gange er kort og enkelt virkelig alt, hvad du har brug for. Uanset om du leder efter inspiration til din Instagram eller har brug for et simpelt selvkærlighedsmantra at vende tilbage til på dårlige dage, er disse inspirerende citater perfekte til dig.

1. "Bring solen over mit hjerte, jeg vil blomstre." -Alexandra Vasiliu

2. "Du bærer så meget kærlighed i dit hjerte. Giv noget til dig selv." -RZ

3. "Vær den kærlighed, du aldrig fik." -Rune Lazuli

4. "Tal til dig selv som til en, du elsker." -Brene Brown

5. "Hvordan du elsker dig selv, er, hvordan du lærer andre at elske dig." -Rupi Kaur

6. "Gør dig selv til en prioritet." -Ukendt

7. "Elsk dig selv mere; du vil aldrig fortryde det." -Ann Marie Molina

8. "At gøre: holde op med at være så hård ved mig selv." -Ukendt

9. "Bliv ved med at tage tid til dig selv, indtil du er dig selv igen." -Lalah Delia

10. "Jeg gør det for min egen skyld." -Ukendt

11. "Det samme lys, som du ser i andre, skinner også i dig." -Ukendt

12. "At elske os selv udretter mirakler i vores liv." -Louise L. Hay

13. "Jeg er helt og holdent mig selv." -Ukendt

14. "Livet er for kort til at tilbringe endnu en dag i krig med dig selv." -Rita Ghatourey

15. "Medfølelse med andre begynder med venlighed over for os selv." -Pema Chodron

16. "Hvis du har evnen til at elske, så elsk dig selv først." -Charles Bukowski

17. "Du er stærkere, end du tror." -Ukendt

18. "Selvkærlighed starter med accept." -Shreya Maurya

19. "Vær højlydt om de ting, der er vigtige for dig." -Karen Walrond

20. "For selv om jeg falder, vil jeg rejse mig igen." -Mika 7:8, Det Nye Levende Testamente Bibel

Citater om selvkærlighed og selvværd

At uddybe din følelse af værdighed er en vigtig del af din rejse til selvkærlighed. Når du ved, at du er værd at elske, vil du naturligt begynde at fylde dit liv med mennesker og oplevelser, der får dig til at føle dig godt tilpas. Bare hvis du har brug for en påmindelse, er her 24 citater om selvkærlighed om selvværd.

1. "Jeg ledte efter en, der kunne inspirere mig, støtte mig, holde mig fokuseret. En, der ville elske mig, værdsætte mig, gøre mig lykkelig, og jeg indså, at jeg hele tiden ledte efter mig selv." -Ukendt

2. "Kend dit værd. Bed ikke om det. Sig det én gang, og accepter aldrig noget mindre." -Ukendt

3. "At blive forelsket i sig selv er den første hemmelighed til lykke." -Robert Morely

4. "Der er ingen forudsætninger for værdighed. Du er født værdig." -Ukendt

5. "Vær sund og pas på dig selv, men vær glad for de smukke ting, der gør dig til dig." -Beyonce

6. "Tillad aldrig nogen at være din prioritet, mens du tillader dig selv at være deres mulighed." -Mark Twain

7. "Ubetinget selvkærlighed er virkelig alt, hvad der betyder noget i livet. Det er her, det virkelige liv begynder." -Ukendt

8. "Elsk dig selv. Vær klar over, hvordan du ønsker at blive behandlet. Kend dit værd. Altid." -Maryam Hasnaa

9. "Sammenligning er en voldshandling mod selvet." -Iyanla Vanzant

10. "Det stærkeste forhold, du nogensinde vil få, er forholdet til dig selv." -Steve Maraboli

11. "I et samfund, der profiterer af din tvivl på dig selv, er det at elske dig selv en oprørsk handling." -Ukendt

12. "Jeg har aldrig troet, at jeg var en mobber, før jeg hørte, hvordan jeg taler til mig selv. Jeg tror, jeg skylder mig selv en undskyldning." -Ukendt

13. "Forelsk dig i dig selv, så i livet, så i hvem du vil." -Frida Kahlo

14. "Da jeg elskede mig selv nok, begyndte jeg at forlade alt det, der ikke var sundt." -Kim McMillen

15. "Køb blomster til dig selv, simpelthen fordi de er smukke, og du fortjener skønhed i dit liv." -Karen Salmansohn

16. "Elsk dig selv nok til at give slip på skyld, bebrejdelse, skam, vrede, frygt, tab, bekymring. Alt, hvad der får dig til at føle dig trist." -Karen Salmansohn

17. "Du har kritiseret dig selv i årevis, og det har ikke virket. Prøv at anerkende dig selv, og se, hvad der sker." -Louise L. Hay

18. "Alt det snavs i dit sind, der fortæller dig, at du ikke er værdig eller god nok, er grunden til, at du ikke oplever selvkærlighed i en sund forstand." -Ukendt

19. "Ingen kommer og redder dig fra dig selv: dine indre dæmoner, din mangel på selvtillid, din utilfredshed med dig selv og dit liv. Kun selvkærlighed og gode beslutninger kan redde dig." -Jenni Young

20. "Du er god nok. Du fortjener gode ting. Du er klog nok. Du er værd at elske og respektere." -Lorri Faye

21. "Selvkærlighed er nødvendig for et funktionelt og succesfuldt liv." -Angela C. Santomero

22. "Fortæl dig selv, hvor vidunderlig du er, hvor fantastisk du er. Fortæl dig selv, hvor meget du elsker dig selv." -Don Miguel Ruiz

23. "I hele universet spiller du sådan en stor rolle. Det selvværd og den kærlighed, du har til dig selv, er den eneste gave, du behøver at give. Det er ikke en egoistisk handling at elske sig selv hårdt. Kun du kan elske dig selv fuldt ud, fordi du forstår, hvorfor hvert aspekt af dit liv er sket. Et underskud af selvkærlighed er ikke det, der vil bringe dig glæde. Den forkerte mentale holdning kan være ødelæggende iHvis du har ægte selvværd og høj selvkærlighed, kan du dele den kærlighed med verden omkring dig. At elske sig selv er at elske verden, og det lærer en person kun, når de viser sig selv den venlighed, de fortjener." -Ukendt

24. "Selvkærlighed er nødvendig for et funktionelt og succesfuldt liv." -Angela C. Santomero

Denne liste over selvværdscitater kan også inspirere dig.

Æstetiske og positive citater om selvkærlighed

Selvkærlighed er bestemt en vibe. Selvom vi lever i en verden, der synes at prioritere skønhed over alt andet, er sandheden, at skønheden hos en person, der tydeligvis elsker sig selv, skinner anderledes. Hvis du har brug for en påmindelse om, hvor smuk du er, både indeni og udenpå, er her 17 citater om indre skønhed.

1. "Mode er min måde at udtrykke, hvor meget jeg elsker mig selv." -Laura Brunereau

2. "Vi er alle født så smukke, at den største tragedie er at blive overbevist om, at vi ikke er det." -Ukendt

3. "Skønhed begynder i det øjeblik, du beslutter dig for at være dig selv." -Coco Chanel

4. "Begynd at hele dit hjerte, og du vil se smuk ud." -Alexandra Vasiliu

5. "Det er ikke mit ansvar at være smuk. Jeg lever ikke med det formål. Min eksistens handler ikke om, hvor tiltrækkende du synes, jeg er." -Warsan Shire

6. "Ydre skønhed tiltrækker, men indre skønhed betager." -Kate Angell

7. "Mine ufuldkommenheder gør mig smuk." -Ukendt

8. "Du er smuk i det øjeblik, du begynder at tro på, at du er smuk." -Steve Harvey

9. "Skønhed er, hvordan du har det indeni, og det afspejler sig i dine øjne. Det er ikke noget fysisk." -Sophia Loren

10. "Og du troede, at skønhed var det ydre show - men nu kender du sandheden, min elskede - det har altid været den indre ild." -John Geddes

11. "Indre skønhed bør være den vigtigste del af at forbedre sig selv." -Priscilla Presley

12. "Man stråler anderledes, når man er glad." -Ukendt

13. "Jeg vil ikke være endnu en blomst, der plukkes for sin skønhed og efterlades til at dø. Jeg vil være vild, svær at finde og umulig at glemme." -Erin Van Vuren

14. "Blomsten drømmer ikke om bien. Den blomstrer, og bien kommer." -Mark Nepo

15. "At elske sig selv er ikke forfængelighed, det er sund fornuft." -Katrina Mayer

16. "Kun at acceptere sig selv, så længe man ser ud på en bestemt måde, er ikke selvkærlighed, det er selvdestruktion." -Laci Green

17. "Had ikke dine ben, de fører dig steder hen." -Ukendt

Sjove citater om selvkærlighed

Vores selvkærlighedsrejser er dybe og kræver en masse personlig vækst, men det betyder ikke, at de altid behøver at være så alvorlige. Sandheden er, at nogle gange er det mest kærlige, vi kan gøre, at grine af os selv og vores menneskelige erfaring som helhed.

1. "Påmindelse om, at Winnie The Pooh gik med en crop top uden bukser, spiste sin yndlingsmad og elskede sig selv, så det kan du også." -Ukendt

2. "Vær en ananas: stå højt, bær en krone, og vær sød indeni." -Ukendt

3. "Nogle gange lader jeg som om, jeg er normal, men det bliver kedeligt, så jeg går tilbage til at være mig selv." -Ukendt

4. "Hvis du altid prøver at være normal, vil du aldrig vide, hvor fantastisk du kan være." -Dr. Maya Angelou

5. "Lad ikke nogen med dårlige øjenbryn fortælle dig noget om livet." -Ukendt

6. "Selvkærlighed er den største langefinger nogensinde." -Ukendt

7. "Du er et fint stykke porcelæn. Lad ikke nogen behandle dig som en paptallerken." -Karen Salmansohn

8. "Det er helt okay, hvis den eneste motion, du får i dag, er at bladre i en bog eller røre i din te eller smile med vennerne. Velvære betyder hele din krop. Sørg for, at din sjæl får lige så meget motion som dine baller." -Ukendt

9. "Ikke alle behøver at elske mig. Jeg kan ikke tvinge dig til at have god smag." -Ukendt

10. "De griner af mig, fordi jeg er anderledes: Jeg griner af dem, fordi de alle er ens." -Ukendt

11. "Vær fed eller kursiv, aldrig almindelig." -Ukendt

12. "Jeg har for travlt med at fokusere på mit eget græs til at lægge mærke til, om dit er grønnere." -Ukendt

13. "Jeg kan ikke se dem, der hader mig, mine øjenvipper er for lange." -Ukendt

14. "Accepter den, du er, medmindre du er seriemorder." -Ellen Degeneres

15. "Jeg plejede at gå ind i et rum med mennesker og spekulere på, om de kunne lide mig. Nu ser jeg mig omkring og spekulerer på, om jeg kan lide dem." -Ukendt

16. "Det er ikke dit job at kunne lide mig, det er mit." -Ukendt

17. "Lavt selvværd er som at køre gennem livet med håndbremsen trukket." -Maxwell Maltz

18. "Her er min kop med omsorg. Se, den er tom." -Ukendt

19. "Vær dig selv. En original er så meget bedre end en kopi." -Ukendt

20. "Man skal være mærkelig for at være nummer et." -Dr. Seuss

21. "Vær den slags kvinde, som når dine fødder rammer gulvet hver morgen, siger djævlen: 'Åh pis, hun er vågen!'" -Ukendt

22. "Lad hende være i fred, hun elsker at være sig selv." -Rathya

Smukt rod citater om selvkærlighed

Lykke kan føles som noget, vi først fortjener, når vi har gjort arbejdet og helet de ødelagte dele af os selv. I virkeligheden kan og bør lykke og selvkærlighed være en del af hvert skridt på vores rejse mod selvkærlighed. Der er skønhed i at omfavne alle dele af os selv, selv de rodede.

1. "Elsk og accepter det herlige rod, som du er." -Ukendt

2. "Hun var et smukt rod af følelser. Smuk udenpå, ødelagt indeni." -Ukendt

3. "Mindre jagt på perfektion, mere tillid til sig selv." -Robyn Conley Downs

4. "Hun er et rod, men hun er et mesterværk." -Lz

5. "Hvis dit hjerte er knust, så lad stadig dit hjerte være åbent, så smerten kan finde en udgang." -Alexandra Vasiliu

6. "Du har lov til at være både et mesterværk og et igangværende arbejde på samme tid." -Ukendt

7. "Bare vær dig selv. Lad folk se den ægte, uperfekte, fejlbehæftede, skæve, mærkelige, smukke og magiske person, du er." -Ukendt

8. "Man vågner ikke bare op og bliver til en sommerfugl - vækst er en proces." -Rupi Kaur

9. "Lad være med at tæmme ulven indeni, bare fordi du har mødt en, der ikke har modet til at håndtere dig." -Belle Estreller

10. "Fremskridt, ikke perfektion." -Ukendt

11. "Det er en smuk ting at kunne stå oprejst og sige 'jeg faldt fra hinanden, men jeg overlevede'." -Ukendt

12. "Omfavn det smukke rod, du er." -Ukendt

13. "Du er det perfekte hjem for det uperfekte dig." -Dikshasuman

14. "Nogle gange må man vælge mellem at plante rødder eller gro vinger." -Ukendt

15. "Jeg er smukt ødelagt, perfekt ufuldkommen, smuk i mine fejl. Alt sammen er jeg en smuk katastrofe." -Ukendt

16. "Omfavn. Livet kommer med op- og nedture. Knus ikke dit eget hjerte ved at forvente, at tingene er gode hele tiden. Inviter og omfavn lykkelige øjeblikke. Tillad de dårlige at komme og gå. Bevæg dig med livets strøm." -Ash Alves

17. "Vær tålmodig med folk, der er ved at lære at elske igen." -Ukendt

18. "Blomster gror igen selv efter de hårdeste vintre, det kommer du også til." -Jennae Cecilia

19. "Rock bottom blev det solide fundament, som jeg genopbyggede mit liv på." -J.K. Rowling

Buddha-citater om selvkærlighed

Buddha var en spirituel lærer, som mente, at "alle mennesker har evnen til at blive lykkelige, præcis som de er." Han prædikede, at styrke og fred kommer med selvkærlighed og accept, og hans inspirerende citater er gode påmindelser om vigtigheden af selvkærlighed.

1. "Selvkærlighed er den bedste medicin." -Buddha

2. "Du fortjener selv, lige så meget som nogen anden i hele universet, din kærlighed og hengivenhed." -Buddha

3. "Det er okay at miste folk, men mist aldrig dig selv." -Buddha

4. "Elsk dig selv, og resten vil følge." -Buddha

5. "Fred kommer indefra, søg den ikke udefra." -Buddha

6. "Udstrål grænseløs kærlighed til hele verden." -Buddha

7. "Modenhed er at lære at gå væk fra mennesker og situationer, der truer din sjælefred, selvrespekt, værdier, moral og selvværd." -Buddha

8. "Sindsro kommer, når du bytter forventninger ud med accept." -Buddha

9. "Stille sindet, og sjælen vil tale." -Buddha

10. "Vær tålmodig. Alt kommer til dig i det rette øjeblik." -Buddha

Citater om selvkærlighed og selvtillid

Selvtillid og selvkærlighed går hånd i hånd, og det er svært at føle sig sikker på sig selv uden først at skabe et dybt kærligt forhold til sig selv. Gå med hovedet højt med de følgende motiverende, selvkærlige citater om selvtillid.

1. "Selvtillid er en superkraft. Når du først begynder at tro på dig selv, begynder der at ske magi." -Ukendt

2. "Den bedste måde at opbygge selvtillid på er at gøre det, man er bange for at gøre." -Swati Sharma

3. "Jeg ved, hvad jeg bringer til bordet ... så tro mig, når jeg siger, at jeg ikke er bange for at spise alene." -Ukendt

4. "Selvtillid er evnen til at føle sig smuk uden at have brug for, at nogen fortæller dig det." -Ukendt

5. "Kend dit værd. Du skal finde modet til at forlade bordet, hvis der ikke længere serveres respekt." -Tene Edwards

6. "Bøj aldrig hovedet, hold det højt, og se verden lige i øjnene." -Helen Keller

7. "Du er værdig. Du er dygtig. Du er smuk. Book billetten. Skriv bogen. Skab drømmen. Fejr dig selv. Hersk over dit dronningedømme." -Elise Santilli

8. "Selvtillid er ikke at tro, at du er bedre end nogen anden; det er at indse, at du ikke har nogen grund til at sammenligne dig med nogen anden." -Maryam Hasnaa

9. "Din succes vil blive defineret af din egen selvtillid og styrke." -Michelle Obama

10. "Hvis du ikke har tillid til dig selv, er du to gange besejret i livets løb." -Marcus Garvey

11. "Det eneste, der betyder noget i livet, er din egen mening om dig selv." -Osho

12. "Jeg er nogen. Jeg er mig. Jeg kan lide at være mig. Og jeg har ikke brug for nogen til at gøre mig til nogen." -Louis L'Amour

13. "En dag vågnede jeg op og indså, at jeg ikke var skabt til nogen. Jeg var skabt til mig selv. Jeg er min egen." -Ukendt

14. "Sammenlign ikke dig selv med andre." -Ukendt

15. "Det tog mig lang tid at elske mig selv, år faktisk. Når det er sagt, så kan du enten lide mig eller ej. Jeg har ikke tid til at prøve at overbevise nogen om at værdsætte alt, hvad jeg er." -Daniel Franzese

16. "Jeg er den, jeg er. Ikke den, du tror, jeg er. Ikke den, du vil have, jeg skal være. Jeg er mig." -Brigitte Nicole

17. "Hvis folk tvivler på, hvor langt du kan gå, så gå så langt, at du ikke kan høre dem længere." -Michele Ruiz

Korte og søde citater om selvkærlighed

Hjælp med at sprede positivitet med følgende citater, som er perfekte til en Tumblr- eller Pinterest-post.

1. "'Jeg tror på dig.' Ord, der vander blomster." -Michael Faudet

2. "Træk vejret, skat, det her er bare et kapitel. Det er ikke hele din historie." -S.C. Laurie

3. "Solen vil stå op, og vi vil prøve igen." -Ukendt

4. "Hun bærer så meget varme i sine lunger. Hun ånder kærlighed, uanset hvor hun går." -Ukendt

5. "Sammenlign ikke dig selv med andre; de er ikke dig." -Ukendt

6. "Vær den kærlighed, du altid har håbet på." -Juansen Dizon

7. "Blomster har brug for tid til at blomstre. Det har du også." -Ukendt

8. "Tillad dig selv at drømme, for himlens skyld, det er gratis." -Afoma Pease

9. "Du har altid været nok." -Ukendt

10. "Brug noget tid på at drømme." -Ukendt

11. "Gør dit hjerte til det smukkeste ved dig." -Ukendt

12. "Jeg udstråler selvkærlighed og overflod." -Ukendt

13. "Begynd at vælge dig selv." -Ukendt

14. "Slå dig ikke til tåls. Begynd at leve." -Ukendt

15. "Enhver blomst skal vokse gennem jorden." -Ukendt

16. "Jeg kan ikke lide mig selv, jeg er vild med mig selv." -Maj West

17. "Tro lidt mere på dig selv." -Ukendt

18. "Note til mig selv: Jeg elsker dig." -Ukendt

19. "Selvkærlighed er en daglig praksis." -Ukendt

20. "Livet er hårdt, men det er du også." -Ukendt

Citater om dyb selvkærlighed

Sandheden er, at vores rejse til selvkærlighed nogle gange kan være ret dyb. Der er mange lag og ofte mange års traumer og konditionering at pakke ud, og det er ikke en let proces. Hvis du har brug for lidt motivation til at holde dig i gang på en rejse, der ofte ikke er let, er her nogle af de bedste og dybeste selvkærlighedscitater.

1. "Vær sårbar. Lad dig selv blive set dybt, elsk med hele dit hjerte, øv dig i taknemmelighed og glæde ... vær i stand til at sige 'Jeg er taknemmelig for at føle mig så sårbar, fordi det betyder, at jeg er i live', og tro på 'Jeg er nok.' Du er værd at elske og høre til." -Brene Brown

2. "Den virkelige vanskelighed ved selvkærlighed er at bekæmpe den indre kritiker, som går imod vores egne ønsker ved at udfordre vores egne overbevisninger. Du ved, at du er værd at elske, men kritikeren bliver ved med at minde dig om fortidens smerte, som du ikke kan give slip på." -Ukendt

3. "Og jeg sagde til min krop: 'Jeg vil gerne være din ven.' Den tog en lang indånding og svarede: 'Jeg har ventet hele mit liv på det her." -Nayyirah Waheed

4. "Søg at være hel, ikke perfekt." -Oprah Winfrey

5. "Sammenlign ikke dit liv med andres; der er ingen sammenligning mellem solen og månen, de skinner begge, når det er deres tid." -Ukendt

6. "Alt for mange mennesker overvurderer det, de ikke er, og undervurderer det, de er." -Malcolm S. Forbes

7. "Din sjæl vil aldrig blive fuldt næret af andres kærlighed end din egen." -Dominee

8. "Andre menneskers mening om dig, uanset om den er god eller dårlig, bør ikke være det grundlag, du baserer dit selvværd på. Din værdi er iboende i dig. Det, der betyder mest, er, om du ved, at du er værdig." -Ash Alves

9. "Nogle mennesker forstår ikke vigtigheden af ensomhed. Jeg har ikke altid lyst til at blive stimuleret. Jeg har ikke altid lyst til støj. Faktisk er det, når jeg finder min alenetid, at jeg finder mig selv. Alenetid hjælper mig med at sætte mig selv først. Det hjælper mig med at nulstille livet." -S. McNutt

10. "Jeg er langsomt ved at lære at tro på den person, jeg er ved at blive." -Ukendt

Citater om selvkærlighed for kvinder

En nylig undersøgelse viste, at "79% af kvinderne indrømmede, at de kæmpede med deres selvværd." Dette tal viser os, hvor vigtigt det er for kvinder at uddybe deres følelse af selvkærlighed, og også hvor vigtig empowerment af kvinder er i verden lige nu. Hvis du er en kvinde, der leder efter empowerment, så er disse de bedste inspirerende citater, der hjælper dig med at føle dig som en baddie.

1. "Livet forsøgte at knuse hende, men det lykkedes kun at skabe en diamant." -John Mark Green

2. "Hun vil rejse sig. Med en rygrad som stål og et brøl som torden, vil hun rejse sig." -Nicole Lyons

3. "En anden kvindes skønhed er ikke et fravær af din egen." -Ukendt

4. "Selvkærlighed helbreder, hvad andre ødelægger." -Ukendt

5. "Hun huskede, hvem hun var, og spillet ændrede sig." -Lalah Deliah

6. "Jeg elsker den person, jeg er blevet, fordi jeg kæmpede for at blive hende." -Kaci Diane

7. "Hun følte, at noget klikkede inden i. Hun indså pludselig, at hun ikke længere var tilgængelig for karrierer, forhold eller tanker, der ikke var i overensstemmelse med hendes højeste udtryk, ønsker og sandhed. Hendes værdighed havde fået rødder, og hun var ikke urokkelig i troen på, at hun var værdig til et liv med magi. Og hun vidste, at den eneste person, der kunne give hende det, var hende selv. Så hun sattepå sin krone og gik i gang." -Elyse Santilli

8. "Du er nødt til at vælge dig selv, selv når andre nægter det." -R. H. Sin

9. "Pige, når du arbejder på at ændre dine dårlige vaner, giftige adfærd og negative tankemønstre, hjælper du med at helbrede verden ved at helbrede dig selv. Du hjælper med at hæve planetens vibration ved at udsende lyset fra dig selv i atmosfæren. Din helhed kommer alle til gode. Bliv ved." -Ukendt

10. "Tillad ikke dig selv at tro, at giftig kærlighed er den bedste kærlighed, du nogensinde kan få." -Khalilah Velez

Citater om selvkærlighed for mænd

Selvkærlighed er vigtigt for alle, også mænd. Hvis du mangler motivation til at elske dig selv på den måde, du har brug for, så kan følgende citater forhåbentlig hjælpe dig med at genfinde inspirationen til at elske dig selv lidt dybere.

1. "Hvis du leder efter den ene person, der vil ændre dit liv, så kig dig i spejlet." -Roman Price

2. "En mand kan ikke have det godt uden sin egen godkendelse." -Mark Twain

3. "Hold op med at undervurdere dig selv." -Ukendt

4. "Den, der kender sig selv, bliver aldrig forstyrret af, hvad du tænker om ham." -Osho

5. "Sæt dig selv øverst på din to-do-liste hver eneste dag, og resten vil falde på plads." -Ukendt

6. "Det største onde, der kan overgå et menneske, er, at det kommer til at tænke dårligt om sig selv." -Johann Wolfgang van Goethe

7. "Du får fordelene ved både at give og modtage medfølelse, når du giver den til dig selv." -Rick Hanson

8. "Alle forhold er en afspejling af dit forhold til dig selv." -Deepak Chopra

9. "Du skal elske andre i samme grad, som du elsker dig selv - som om din næste var dig selv." -Lawrence G. Lovasick

10. "Trivsel kommer af at opfylde vores behov, ikke af at fornægte dem." -Rick Hanson

Citater om selvomsorg

Selvomsorg er den måde, vi viser os selv kærlighed på. I de svære tider i vores liv er det at have en stærk selvomsorgspraksis en vigtig del af vores evne til at elske og passe nok på os selv til at kunne komme igennem de vanskeligheder, vi måtte stå over for.

1. "Selvomsorg er, hvordan du tager din magt tilbage." -Lalah Delia

2. "Det er ikke egoistisk at elske sig selv, passe på sig selv og prioritere sin lykke. Det er nødvendigt." -Mandy Hale

3. "Giv dig selv den samme opmærksomhed og omsorg, som du giver andre, og se dig selv blomstre." -Ukendt

4. "Ægte selvomsorg er ikke badesalt og chokoladekage; det er at træffe valget om at opbygge et liv, du ikke behøver at flygte fra." -Brianna Weist

5. "At sige nej kan være den bedste form for selvomsorg." -Ukendt

6. "Træk vejret, giv slip, og mind dig selv om, at dette øjeblik er det eneste, du ved, du har med sikkerhed." -Oprah Winfrey

7. "Du kan ikke hælde fra en tom kop. Pas på dig selv først." -Ukendt

8. "Den gyldne regel går begge veje: Vi skal gøre mod os selv, som vi gør mod andre." -Rick Hanson

9. "Når du genfinder eller opdager noget, der nærer din sjæl og bringer glæde, skal du passe nok på dig selv til at gøre plads til det i dit liv." -Jean Shinoda Bolen

10. "Trivsel kommer af at opfylde vores behov, ikke af at fornægte dem." -Rick Hanson

Citater om mental sundhed

Når vi kæmper med vores mentale sundhed, er det let at føle, at vi er alene om det, og det kan være svært at forestille sig et tidspunkt, hvor vi har det bedre. Men lysere dage er altid i horisonten, og hvis vi viser os selv kærlighed og medfølelse for det, vi føler, bliver det lettere at vente på dem. Bring lidt positivitet tilbage i dit liv med disse citater om mental sundhed.

1. "Når du siger 'ja' til andre, så sørg for, at du ikke siger 'nej' til dig selv." -Paulo Coelho

2. "Råb ud til alle de mennesker, der ikke har haft det godt på det seneste, men som står op hver dag og nægter at give op. Vær stærk." -Ukendt

3. "Selvvenlighed er selvempati, og selv når jeg taler til mig selv som til en, jeg elsker, og det føles underligt, så virker det." -Brene Brown

4. "Lad ikke de dårlige dage få dig til at tro, at du har et dårligt liv." -Ukendt

5. "De mennesker, der får os til at føle negative følelser, er budbringere. De er budbringere for de uhelede dele af vores væsen." -Teal Swan

6. "Glem aldrig, hvor vildt dygtig du er." -Ukendt

7. "Da jeg begyndte at elske mig selv, fandt jeg ud af, at angst og følelsesmæssig lidelse kun er advarselstegn på, at jeg lever imod min egen sandhed. I dag ved jeg, at dette er 'autenticitet'." -Charlie Chaplin

8. "Gør ting, der får dig til at føle dig godt tilpas i krop, sind og sjæl." -Robin Conley Downs

9. "Du kan ikke fejle ved at være dig selv." -Ukendt

10. "Når din verden bevæger sig for hurtigt, og du mister dig selv i kaos, så præsenter dig selv for hver farve i solnedgangen. Genkend jorden under dine fødder. Tak luften, der omgiver dig med hvert åndedrag, du tager. Find dig selv i påskønnelsen af livet." -Christy Ann Martine

Citater om selvrespekt

Du sætter standarden for, hvordan andre behandler dig. Hvor dybt du elsker og respekterer dig selv, sætter også barren for, hvordan andre behandler dig, så sørg for at sætte barren højt. Uddyb din selvkærlighed med følgende citater om selvrespekt.

1. "Nogle gange er det ikke ego, det er selvrespekt." -Ukendt

2. "Sænk ikke dine standarder for nogen eller noget. Selvrespekt er alt." -Ukendt

3. "Elsk dig selv nok til at sætte grænser. Din tid og energi er dyrebar. Du kan vælge, hvordan du bruger den. Du lærer folk, hvordan de skal behandle dig, ved at beslutte, hvad du vil og ikke vil acceptere." -Anna Taylor

4. "Jeg kan ikke forestille mig et større tab end tabet af ens selvrespekt." -Mahatma Gandhi

5. "Jeg lærte for længe siden, at det klogeste, jeg kan gøre, er at være på min egen side." -Dr. Maya Angelou

6. "Ingen kan få dig til at føle dig mindreværdig uden dit samtykke." -Eleanor Roosevelt

7. "Respekter dig selv, og andre vil også respektere dig." -Konfucius

8. "Respekter dig selv nok til at gå væk fra alt, der ikke længere tjener dig, får dig til at vokse eller gør dig glad." -Robert Tew

9. "Enten kan de lide dig, eller også kan de ikke. Forsøg aldrig at overbevise nogen om dit værd. Hvis en person ikke værdsætter dig, fortjener de dig ikke. Respekter dig selv, og vær sammen med mennesker, der virkelig værdsætter 'dig'." -Brigitte Nicole

10. "Gå ikke tilbage til mindre, bare fordi du er for utålmodig til at vente på bedre." -Ukendt

Citater om selvaccept

Der er dele i hver eneste af os, som vi sandsynligvis ikke elsker, men ikke at elske dem vil ikke ændre dem. For at skabe positiv forandring i dit liv skal du prøve at acceptere, at hver del af dig, fra din krop til din hjerne, er god nok, som den er lige nu. Forhåbentlig kan disse selvacceptcitater hjælpe dig på din rejse.

1. "Du alene er nok; du har ikke noget at bevise over for nogen." -Dr. Maya Angelou

2. "For at elske den, du er, må du ikke hade de oplevelser, der har formet dig." -Andrea Dykstra

3. "Du er ikke dine fejltagelser. De er, hvad du gjorde, ikke hvem du er." -Lisa Lierberman Wang

4. "At være smuk betyder at være sig selv. Du har ikke brug for at blive accepteret af andre, du har brug for at acceptere dig selv." -Ukendt

5. "Vælg hver dag at tilgive dig selv. Du er menneskelig, fejlbehæftet og mest af alt værdig til kærlighed." -Alison Malee

6. "At acceptere sig selv fuldstændigt er at kende den sandeste form for selvkærlighed." -Ukendt

7. "Du blev født til at være ægte, ikke til at være perfekt." -Ukendt

8. "At eje vores historie og elske os selv gennem den proces er det modigste, vi nogensinde vil gøre." -Brene Brown

9. "Det meste af tiden gør jeg det bedste, jeg kan, og det er okay." -Ukendt

10. "Find ud af, hvem du er, og gør det med vilje." -Dolly Parton