自分を愛し、幸せを見つけるための241の名言

自分から切り離されたように感じ、自分よりも他人を愛し、他人のために時間を費やしてきたとき、インスピレーションに満ちた自己愛の名言を読めば、再び自分を愛することに集中するために必要なことを思い出すことができる。

以下の241の名言で、自己愛への旅を再び鼓舞しよう。

幸福についての自己愛の名言

私たちが心と人生に幸せを見出す最善の方法のひとつは、自己愛の感覚を深めることです。 たとえそれがバカバカしくても、奇妙に思えても、自分が幸せだと感じることを受け入れてください。 幸せは本当に内面的なものです。 これらの感動的な名言が、それをもっと受け入れる動機付けになることを願っています。

1. "自分の魂を幸せにする時間を取る" -不明

2. "他の誰が私についてどう感じようと、私は今日、幸せになることを選び、自分自身を完全に愛する" -不明

3. "愚かであれ、楽しくあれ、異なってあれ、クレイジーであれ、あなたであれ。 -不明

4. "私が今自分に望むことは、平和でいること、そして純粋に幸せであること" -不明

5. "あなたの心を笑顔にするものは何ですか？ ええ、それをもっとやってください" -不明

6. "幸福は成功の最高レベルである" -不明

7. "あなた自身の笑顔の理由になりなさい" -不明

8. "自己愛のあるところに、無限の幸福がある" -P.N.さん

9. "幸福は内なる仕事である" -不明

10. "もしあなたが幸せなら、あなたは幸せを与えることができる。 もしあなたが自分自身を愛しておらず、自分自身に不満があるなら、あなたはそれ以外のものを与えることはできない。" -ジゼル

11. "自己愛は幸せという贈り物を与えてくれるだけでなく、自分に投資して成長する能力も与えてくれる" -不明

12. "あなたには価値がある あなたには能力がある あなたには美しい チケットを予約する 本を書く 夢を創る 自分を祝う 女王を支配する" -エリス・サンティリ

13. "幸福を優先し、その過程で自分に優しくする" -ブロニー・ウェア

14. "この世で自分の幸せほど大切なものはない" -レイシ・グリーン

15. "自己愛の価値を知れば、最高の自分になれる" -ニティン・ナムデオ

16. "誰かを逃げ場として使う必要はなく、自分だけの仲間で幸せになれるくらい、自分を愛することを学ぶ" -サマンサ・カマルゴ

17. "誰にも自分の価値を疑わせないでください。 あなたはこの人生のあらゆる幸福と愛に値するのです" -不明

18. "自分自身を好きになることが、幸福への最初の秘訣である" -ロバート・モリー

19. "自分の幸せを誰かに依存してはいけない。 -不明

20. "まず自分を愛しなさい、そうすれば他のことはすべてうまくいく。 この世界で何かを成し遂げるには、本当に自分を愛さなければならない" -ルシル・ボール

21. "自分の人生を褒め称えれば称えるほど、人生にはもっと多くの祝福すべきことがある" -オプラ・ウィンフリー

22.今日、あなたはあなただ！ それは真実より真実だ！ 生きている中で、あなたである-あなたよりあなたらしい-人はいない！ 大きな声で「私は私でよかった」と叫ぼう。 -スース先生

幸せになる方法については、こちらのガイドも参考になるだろう。

短い自己愛の名言

インスタグラムのインスピレーションを探している人にも、嫌なことがあったときに立ち返るシンプルな自己愛のマントラが必要な人にも、インスピレーションを与えてくれるこれらの名言はぴったりだ。

1. "私の心に太陽を、花を咲かせたい" -アレクサンドラ・バシリウ

2. "あなたはたくさんの愛を心に秘めている。 -RZ

3. "あなたが受け取らなかった愛になる" -ルーン・ラズリ

4. "愛する人のように自分に話しかける" -ブレーン・ブラウン

5. "いかに自分を愛するかが、いかに他人に自分を愛するかを教えることになる" -ルピ・カウル

6. "自分を優先する" -不明

7.もっと自分を愛しなさい。 -アン・マリー・モリーナ

8. "やるべきこと：自分に厳しくするのをやめる" -不明

9. "自分が自分に戻るまで、自分のための時間を取り続ける" -ララ・デリア

10. "自分のためにやっている" -不明

11. "あなたが他人の中に見るのと同じ光が、あなたの中にも輝いている" -不明

12. "自分を愛することが人生に奇跡を起こす" -ルイーズ・L・ヘイ

13. "私は堂々と自分自身である" -不明

14.自分自身との戦いにもう一日費やすには、人生は短すぎる。 -リタ・ガトゥーリー

15. "他者への思いやりは、自分自身への優しさから始まる" -ペマ・チョドロン

16. "愛する能力があるなら、まず自分を愛しなさい" -チャールズ・ブコウスキー

17. "あなたは思っているより強い" -不明

18. "自己愛は受け入れることから始まる" -シュレーヤ・マウリヤ

19. "自分にとって大切なことには大きな声で" -カレン・ウォロンド

20. "私は倒れても復活する" -ミカ7:8、新共同訳聖書

自己愛の名言

自分に価値があるという感覚を深めることは、自己愛への旅の真髄である。 自分が愛される価値があることを知れば、自然と自分の人生を、自分を喜ばせてくれる人や経験で満たすようになる。 念のため、自己愛に関する24の名言を紹介しよう。

1. "私を奮い立たせ、支え、集中させてくれる人を探していた。 私を愛し、大切にし、幸せにしてくれる人を......。 -不明

2. "自分の価値を知れ、それを求めるな。 一度それを表明し、それ以下を受け入れるな。" -不明

3. "自分自身を好きになることは、幸福への最初の秘訣である" -ロバート・モリー

4. "価値があることに前提条件はない。 あなたは生まれながらにして価値がある" -不明

5. "健康であること、自分を大切にすること、そして自分を自分たらしめている美しいものに満足すること" -ビヨンセ

6. "誰かを優先させる一方で、自分をその選択肢にしてはならない" -マーク・トウェイン

7. "無条件の自己愛こそ、人生で本当に大切なすべて。 そこから本当の人生が始まる" -不明

8. "自分を愛し、自分がどう扱われたいかを明確にする。 自分の価値を知る。" -マリアム・ハスナー

9. "比較は自己に対する暴力行為である" -イアンラ・ヴァンザント

10. "最もパワフルな関係は、自分自身との関係である" -スティーブ・マラボリ

11. "自信喪失から利益を得る社会では、自分を愛することは反抗的な行為だ" -不明

12. "自分への言い方を聞くまで、自分がいじめっ子だとは思わなかった。 自分自身に謝らなければならないと思う。" -不明

13. "自分自身と恋に落ち、次に人生と恋に落ち、そして望む相手と恋に落ちる" -フリーダ・カーロ

14. "自分を十分に愛したとき、健康でないものから離れ始めた" -キム・マクミレン

15. "自分に花を買う。 花は美しいし、自分の人生には美がふさわしいから" -カレン・サルマンソン

16. "罪悪感、非難、恥、怒り、恐れ、喪失感、心配を手放すのに十分なほど自分を愛すること。 悲しみを感じさせるものなら何でも" -カレン・サルマンソン

17. "あなたは何年も自分を批判してきたが、うまくいかなかった。 自分を認めてみて、何が起こるか見てみよう。" -ルイーズ・L・ヘイ

18. "自分には価値がないとか、十分でないとかいう心の汚れはすべて、あなたが健全な意味での自己愛を経験していない原因です" -不明

19. "内なる悪魔、自信のなさ、自分自身や自分の人生への不満など、自分自身からあなたを救い出す人はいない。 あなたを救い出すのは、自己愛と正しい決断だけである。" -ジェニ・ヤング

20. "あなたは十分良い人だ、あなたは良いことに値する、あなたは十分賢い、あなたは愛と尊敬に値する" -ロリ・フェイ

21. "自己愛は、機能的で成功した人生のために必要である" -アンジェラ C. サントメロ

22. "自分がいかに素晴らしいか、いかに偉大かを自分に言い聞かせる。 自分をどれほど愛しているかを自分に言い聞かせる。" -ドン・ミゲル・ルイス

23.「宇宙全体において、あなたはとても大きな役割を担っている。 あなたが自分自身に対して持っている自尊心と愛こそが、あなたが与えるべき唯一の贈り物なのだ。 自分を懸命に愛することは利己的な行為ではない。 自分の人生のあらゆる側面がなぜ起こったのかを理解しているからこそ、あなただけが自分を最大限に愛することができるのだ。 自己愛の欠乏は、あなたに喜びをもたらすものではない。 間違った精神的態度は、あなたに壊滅的な打撃を与える可能性がある。真の自尊心と高い自己愛があれば、その愛を周りの世界と分かち合うことができる。 自分を愛することは世界を愛することであり、人は自分にふさわしい優しさを示して初めてそれを学ぶのだ。" -不明

24. "自己愛は機能的で成功した人生に必要である" -アンジェラ C. サントメロ

この自尊心の名言のリストも、あなたを鼓舞するのに役立つかもしれない。

美的で肯定的な自己愛の名言

自己愛は間違いなく波動である。 私たちは、他のすべてよりも美しさを優先するような世界に住んでいるが、真実は、明らかに自分自身を愛している人の美しさは、異なる輝きを放つということである。 あなたが内面も外見も、自分がどれほど美しいかを思い出す必要があるなら、ここに内面的な美しさについての17の名言を紹介しよう。

1. "ファッションは、私がどれだけ自分を愛しているかを表現する方法" -ローラ・ブリュネロー

2. "私たちは皆、とても美しく生まれてくる。 -不明

3. "美しさは、自分らしくいようと決めた瞬間から始まる" -ココ・シャネル

4. "心を癒し始めれば、美しくなれる" -アレクサンドラ・バシリウ

5. "美しくあることは私の責任ではない。 私はそのために生きているのではない。 私の存在は、あなたが私をいかに好ましいと感じるかには関係ない。" -ワーサン・シャイア

6.外見の美しさは人を惹きつけるが、内面の美しさは人を魅了する。 -ケイト・アンジェル

7. "私の不完全さが私を美しくする" -不明

8. "自分が美しいと思い始めた瞬間から、あなたは美しい" -スティーブ・ハーヴェイ

9. "美しさとは、あなたの内面がどう感じるかであり、それはあなたの目に映る。 それは物理的なものではない" -ソフィア・ローレン

10. "そして、あなたは美しさは外見的なものだと思っていた。でも今、あなたは真実を知った。 -ジョン・ゲッデス

11. "内面的な美しさは、自分自身を向上させる上で最も重要な部分であるべきだ" -プリシラ・プレスリー

12. "幸せだと輝きが違う" -不明

13. "私は、美しさのために摘まれ、枯れるに任されるような花にはならない。 -エリン・ヴァン・ヴュレン

14. "花は蜂の夢を見ない。 花が咲けば蜂が来る" -マーク・ネポ

15. "自分を愛することは虚栄心ではなく、正気である" -カトリーナ・メイヤー

16. "ある姿をしている間だけ自分を受け入れるのは、自己愛ではなく、自己破壊だ" -レイシ・グリーン

17.自分の脚を嫌いにならないで。 -不明

おかしな自己愛の名言

私たちの自己愛の旅は深く、多くの自己成長を必要とするが、だからといっていつも深刻になる必要はない。 本当は、私たちにできる最も愛に満ちたことは、自分自身と人間の経験全体を笑うことだったりする。

1. "くまのプーさんがノーパンでクロップトトップを着て、好きなものを食べ、自分を愛していたことを思い出す。 -不明

2. "パイナップルになれ：背筋を伸ばし、王冠をかぶり、内面は甘くあれ" -不明

3. "ときどき普通のふりをする。 でも退屈になるから、自分に戻るんだ" -不明

4. "いつも普通であろうとしていたら、自分がどれだけ素晴らしい存在になれるかわからない" -マヤ・アンジェロウ博士

5. "眉毛の悪い人に人生について何も言わせない" -不明

6.自己愛は史上最大の中指である。 -不明

7. "あなたは素晴らしい陶磁器です。 誰にもあなたを紙皿のように扱わせないでください" -カレン・サルマンソン

8. "今日の運動が、本のページをめくること、お茶をかき混ぜること、友人と微笑むことだけであっても、まったく問題ありません。 健康とは全身を意味します。 大臀筋と同じくらい魂も運動していることを確認してください。" -不明

9. "誰もが私を好きになる必要はない。 私はあなたにセンスの良さを強制することはできない" -不明

10. "彼らは私が違うから私を笑う。 -不明

11.太字か斜体にする。 -不明

12. "私は自分の芝生に集中するのに精一杯で、あなたの芝生が青々としているかどうか気づくことができない" -不明

13. "まつげが長すぎて嫌われ者が見えない" -不明

14. "ありのままの自分を受け入れろ 連続殺人犯でない限り" -エレン・デジェネレス

15. "以前は人のいる部屋に入ると、彼らが私を好きかどうか気になったものだ。 -不明

16. "私を好きになるのはあなたの仕事ではなく、私の仕事だ" -不明

17.自尊心の低さは、ハンドブレーキをかけたまま人生を運転するようなものだ。 -マックスウェル・モルツ

18. "これが私のコップです、見てください、空です" -不明

19. "自分自身であれ。 オリジナルはコピーよりずっといい" -不明

20. "ナンバーワンになるには奇をてらわなければならない" -スース先生

21. "毎朝、足が床に着くと、悪魔が「しまった、彼女が起きた！」と言うような女性になりなさい" -不明

22. "そっとしておいてあげて、彼女は自分らしくいるのが好きなんだから" -ラティア

美しい混乱 自己愛の名言

幸せは、自分自身の傷ついた部分を癒す仕事をしたときにのみ得られるもののように感じられるかもしれない。 実際には、幸せと自己愛は、自己愛への旅のすべてのステップの一部となりうるし、そうあるべきである。 自分自身のすべての部分を受け入れることには、たとえ厄介なものであっても美しさがある。

1. "自分という輝かしい混乱を愛し、受け入れる" -不明

2. "彼女は感情の美しい混乱だった。 外面は美しく、内面は壊れていた" -不明

3. "完璧を追い求めず、もっと自分を信じる" -ロビン・コンリー・ダウンズ

4. "彼女は混乱しているが、傑作である" -Lz

5. "失恋しても、心を開いておけば、痛みは出口を見つけることができる" -アレクサンドラ・バシリウ

6. "あなたは傑作であると同時に未完成品であることを許される" -不明

7. "ありのままの自分でいい。 ありのままの、不完全で、欠点だらけで、風変わりで、奇妙で、美しくて、不思議な自分を見てもらおう" -不明

8. "目覚めれば蝶になれるわけではない。 -ルピ・カウル

9. "自分を扱う勇気のない人に出会ったからといって、内なる狼を手なずけてはいけない" -ベル・エストレラー

10. "完璧ではなく前進" -不明

11.背筋を伸ばして、"私はバラバラになったが、生き延びた "と言えるのは美しいことだ。 -不明

12. "自分という美しい混乱を受け入れる" -不明

13. "あなたは不完全なあなたにとって完璧な家です" -ディクシャスマン

14. "根を張るか、翼を伸ばすか、どちらかを選ばなければならないこともある" -不明

15. "私は美しく壊れ、完璧に不完全で、欠点も美しい。 すべてを合わせると、私は美しい災難だ" -不明

16. "受け入れること 人生には山あり谷あり 常に良いことを期待して自分の心を壊さないこと 幸せな瞬間を招き受け入れること 悪いことがあっても受け入れること 人生の流れに身を任せること" -アッシュ・アルベス

17. "再び愛する方法を学んでいる人々に忍耐強くあれ" -不明

18. "花は最も厳しい冬の後でも生長する。 -ジェンネ・セシリア

19. "どん底が私の人生を立て直す強固な土台になった" -J.K.ローリング

自己愛についてのブッダの名言

ブッダはスピリチュアルな教師であり、「人は誰でも、ありのままの自分で幸せになる能力を持っている」と信じていた。ブッダは、自己愛と受容によって力と平和がもたらされると説き、彼の感動的な名言は、自己愛の重要性を思い起こさせてくれる。

1. "自己愛は最大の薬である" -ブッダ

2. "全宇宙の誰よりもあなた自身が、あなたの愛と愛情に値する" -ブッダ

3. "人を失うのは構わないが、自分を失ってはならない" -ブッダ

4. "自分を愛せば、あとは後からついてくる" -ブッダ

5. "平和は内から来るものであり、外に求めてはならない" -ブッダ

6. "全世界に向けて無限の愛を放つ" -ブッダ

7. "成熟とは、心の平穏、自尊心、価値観、道徳観、自己価値を脅かす人々や状況から立ち去ることを学ぶことである" -ブッダ

8. "平穏は、期待と受容を交換するときに訪れる" -ブッダ

9. "心を静めれば、魂は語る" -ブッダ

10. "忍耐強くあれ、すべては適切な瞬間にやってくる" -ブッダ

自信についての自己愛の名言

自信と自己愛は密接な関係にあり、まず自分自身と深い愛情関係を築くことなしに、自分に自信を持つことは難しい。 自信に関する以下のモチベーションを高める、自己愛の名言を胸に、胸を張って歩こう。

1. "自信は超能力だ。 ひとたび自分を信じ始めると、魔法が起こり始める" -不明

2. "自信をつける最善の方法は、恐れていることをすることである" -スワティ・シャルマ

3. "私は自分が食卓に何をもたらすかを知っている...だから、私が一人で食べることを恐れていないと言ったら、私を信じてほしい" -不明

4. "自信とは、誰かに言われなくても美しいと感じる能力" -不明

5. "自分の価値を知ること。 敬意が払われなくなったら、テーブルを離れる勇気を見つけること。" -ティーン・エドワーズ

6. "頭を曲げるな、高く掲げろ、世界の目をまっすぐ見ろ" -ヘレン・ケラー

7. "あなたには価値がある、あなたには能力がある、あなたには美しさがある、チケットを予約し、本を書き、夢を創造し、自分を讃え、女王の座を支配する" -エリス・サンティリ

8. "自信とは、自分が他の誰よりも優れていると思うことではなく、自分には他の誰とも比べる理由がないと気づくことだ" -マリアム・ハスナー

9. "あなたの成功は、あなた自身の自信と不屈の精神によって決まる" -ミシェル・オバマ

10. "自分に自信がなければ、人生のレースで二度負ける" -マーカス・ガーベイ

11. "人生で重要なのは、自分に対する自分の評価だけだ" -大庄

12. "私は誰かであり、私は私であり、私は私であることが好きであり、私は私を誰かにしてもらう必要はない" -ルイ・ラムール

13. "ある日、目が覚めて、私は誰のために作られたのでもなく、私のために作られたのだと気づいた。 私は私自身なのだ" -不明

14. "他人と自分を比較するな" -不明

15. "自分を好きになるには長い時間がかかった、実際には何年もかかった。 そうは言っても、あなたは私を好きか嫌いかのどちらかだ。 -ダニエル・フランゼーゼ

16. "私は私であり、あなたが思う私でもなく、あなたが望む私でもない、私は私である" -ブリジット・ニコール

17. "もし人々が、あなたがどこまで行けるかを疑っているなら、彼らの声が聞こえなくなるほど遠くまで行けばいい" -ミシェル・ルイス

短くてキュートな自己愛の名言

TumblrやPinterestの投稿に最適な以下の名言で、ポジティブさを広めよう。

1."「あなたを信じます」 花に水を与える言葉" -マイケル・フォーデ

2.息をして、ダーリン。 -S.C.ローリー

3.太陽が昇れば、また挑戦できる。 -不明

4. "彼女は肺の中にたくさんの温もりを抱えている。 彼女はどこに行っても愛を呼吸している" -不明

5. "他人と自分を比較するな、他人は自分ではない" -不明

6. "いつも願っていた愛になる" -ジュアンセン・ディゾン

7. "花が咲くには時間が必要だ、君もそうだ" -不明

8. "夢を見ることを自分に許しなさい。 -アフォマ・ピーズ

9. "あなたはいつも十分だった" -不明

10. "夢を見て過ごす" -不明

11. "自分の心を一番きれいにする" -不明

12. "私は自己愛と豊かさを放っている" -不明

13. "自分自身を選び始める" -不明

14. "落ち着かないで、生き始めよう" -不明

15. "すべての花は土の中で育つ" -不明

16. "自分が嫌い、自分に夢中" -メイウェスト

17. "もう少し自分を信じよう" -不明

18. "自分へのメモ：私はあなたを愛している" -不明

19. "自己愛は日々の実践である" -不明

20. "人生はタフだが、あなたもタフだ" -不明

深い自己愛の名言

真実は、私たちが自己愛に至る旅は、時に非常に深いものになることがあるということです。 多くの層があり、多くの場合、何年ものトラウマや条件付けを解きほぐす必要があり、これは簡単なプロセスではありません。 簡単ではないことが多い旅を続けるためのモチベーションが必要な場合に備えて、ここでは最高の、最も深い自己愛の名言をいくつか紹介します。

1. "傷つきやすくなりなさい。 自分を深く見てもらい、心から愛し、感謝と喜びを実践しなさい...「このように傷つきやすいと感じることは、私が生きているということだから、ありがたいことだ」と言えるようになり、「私は十分だ」と信じられるようになりなさい。 あなたには愛と所属する価値があるのです。" -ブレーン・ブラウン

2. "自己愛の本当の難しさは、自分の信念に挑戦することで、自分の願いに逆らう内なる批評家と闘うことである。 あなたは自分が愛するに値するとわかっているのに、批評家は手放せない過去の痛みを思い出させ続ける。" -不明

3.そして、私は自分の体に言った、"私はあなたの友達になりたい "と。 体は長い呼吸をした。 そして答えた、"私はこの時をずっと待っていた "と。 -ナイヤラ・ワヒード

4. "完全であることではなく、完全であることを求める" -オプラ・ウィンフリー

5. "自分の人生を他人と比較するな。太陽と月に比較はない。 -不明

6. "あまりにも多くの人が、自分でないものを過大評価し、自分であるものを過小評価している" -マルコム・S・フォーブス

7. "あなたの魂は、あなた自身以外の誰の愛によっても完全に養われることはない" -ドミニ

8. "他人の評価は、それが良いものであれ悪いものであれ、自分の価値を決める根拠とすべきではない。 自分の価値は自分の中に内在している。 最も重要なのは、自分に価値があると自覚しているかどうかだ。" -アッシュ・アルベス

9. "孤独の重要性を理解していない人がいる。 私はいつも刺激を求めているわけではないし、いつも騒音を欲しているわけでもない。 実際、一人の時間を見つけたとき、私は自分自身を見つけることができる。 一人の時間は、自分を第一に考えることを助けてくれる。 人生をリセットしてくれるのだ。" -マクナット

10. "私は少しずつ、自分がなりつつある自分を信じることを学んでいる" -不明

女性のための自己愛の名言

最近の調査によると、"79％の女性が自尊心に悩んでいることを認めている "そうだ。この数字は、女性が自己愛の感覚を深めることがいかに重要であるか、また、女性のエンパワーメントが今世界でいかに重要であるかを示している。 もしあなたがエンパワーメントを求めている女性なら、バディになった気分になれる最高の感動的な名言を紹介しよう。

1. "人生は彼女を押しつぶそうとしたが、ダイヤモンドを生み出すことに成功しただけだった" -ジョン・マーク・グリーン

2. "彼女は立ち上がる。 鋼鉄のような背骨と雷のような咆哮で、彼女は立ち上がる。" -ニコール・ライオンズ

3. "他の女性の美しさは自分の美しさの不在ではない" -不明

4. "自己愛は他人が壊したものを癒す" -不明

5. "彼女は自分が誰であるかを思い出し、試合は変わった" -ララ・デリア

6. "彼女になるために戦ったからこそ、今の私がある。" -カシ・ダイアン

7.彼女は心の中で何かがカチッと音を立てたのを感じた。 彼女は突然、自分の最高の表現、願望、真理と一致しないキャリア、人間関係、思考はもう使えないと悟った。 自分の価値は根を生やし、自分は魔法の人生を歩むに値するという信念に揺るぎはなかった。 そして、それを与えてくれるのは自分自身しかいないことを知った。 だから、彼女は次のようにした。王冠をかぶり、仕事に取り掛かった」。 -エリゼ・サンティリ

8. "たとえ他人が拒否しても、自分自身を選ばなければならない" -R・H・シン

9. "あなた、悪い習慣、有害な行動、否定的な思考パターンを変えることに取り組むとき、あなたは自分自身を癒すことで世界を癒す手助けをします。 あなた自身から大気中に光を放つことで、地球の波動を上げる手助けをします。 あなたの全体性がすべての人のためになるのです。 続けてください。" -不明

10. "毒のある愛が最高の愛だと思うことを自分に許してはいけない" -カリラ・ベレス

男性のための自己愛の名言

自分を愛することは、男性も含めて誰にとっても大切なことだ。 もしあなたが、必要な方法で自分を愛するモチベーションを失っているのなら、以下の名言が、もう少し深く自分を愛するための再スパイアの助けになることを願っている。

1. "人生を変えてくれるたった一人の人を探しているなら、鏡を見てごらん" -ロマン・プライス

2. "人は自分の承認なしには快適になれない" -マーク・トウェイン

3. "自分を過小評価するのはやめよう" -不明

4. "自分自身を知っている人は、あなたが彼についてどう思うかに邪魔されることはない" -大庄

5. "毎日、自分自身をToDoリストのトップに置けば、あとはうまくいく" -不明

6.人間に降りかかる最大の災いは、人間が自分自身を悪く思うようになることである。 -ヨハン・ヴォルフガング・ファン・ゲーテ

7. "自分自身に思いやりを捧げることで、思いやりを与えることと受け取ることの両方の恩恵を得ることができる" -リック・ハンソン

8. "すべての人間関係は、あなたとあなた自身との関係の反映である" -ディーパック・チョプラ

9. "自分を愛するのと同じように、他人を愛するべきである。 -ローレンス・G・ロヴァシック

10. "幸福は、自分の欲求を否定するのではなく、満たすことから生まれる" -リック・ハンソン

セルフケアの名言

セルフケアは、私たちが自分自身に愛を示す方法である。 人生の困難な時期に、しっかりとしたセルフケアを実践することは、私たちがどんな困難に直面しても、それを乗り越えることができるように自分自身を十分に愛し、ケアすることができるようになるための重要な要素である。

1. "セルフケアは自分の力を取り戻す方法" -ララ・デリア

2. "自分を愛し、自分を大切にし、自分の幸福を優先することは利己的なことではない。 必要なことなのだ" -マンディ・ヘイル

3. "他の人にするのと同じ注意を自分に向け、世話をする。 -不明

4. "真のセルフケアとは、入浴剤やチョコレートケーキではなく、逃げる必要のない人生を築く選択をすることである" -ブリアナ・ワイスト

5. "ノーと言うことは最高のセルフケアになる" -不明

6. "呼吸し、手放し、今この瞬間が、あなたにとって確かな唯一の瞬間であることを思い出す" -オプラ・ウィンフリー

7. "空のカップから注ぐことはできない。 まず自分を大切にしなさい" -不明

8.黄金律は双方向の道である。 -リック・ハンソン

9. "自分の魂に栄養を与え、喜びをもたらす何かを回復したり発見したりしたら、自分の人生にそのための場所を作るために、自分自身を十分に気遣うこと。" -ジャン・シノダ・ボーレン

10. "幸福は、自分の欲求を否定するのではなく、満たすことから生まれる" -リック・ハンソン

メンタルヘルス

メンタルヘルスに悩んでいるときは、自分一人が苦しんでいるように感じがちで、気分が良くなるときを想像するのは難しいかもしれない。 しかし、明るい日々は常に地平線上にあり、どんなことを感じていても、自分自身に愛と思いやりを示すことで、それを待つことが容易になる。 メンタルヘルスに関するこれらの名言で、あなたの人生に少し前向きさを取り戻そう。

1.他人に「イエス」と言うときは、自分自身に「ノー」と言っていないか確認すること。 -パウロ・コエーリョ

2. "最近大丈夫だと感じていないけれど、毎日立ち上がって辞めようとしない人たちにエールを送ります。 強くいてください。" -不明

3. "セルフカインドネスとは、セルフ・エンパシー（自己共感）のこと。 愛する人のように自分に語りかけ、それが奇妙に感じられても、うまくいく" -ブレーン・ブラウン

4. "嫌なことがあっても、嫌な人生だと思わないで" -不明

5. "ネガティブな感情を抱くきっかけとなる人々は、メッセンジャーである。 彼らは、私たちの存在の癒されていない部分のメッセンジャーなのだ" -ティール・スワン

6. "自分がどれだけ野性的な能力を持っているか、決して忘れてはならない" -不明

7. "自分自身を愛するようになると、苦悩や感情的な苦しみは、自分自身の真実に反して生きているという警告のサインに過ぎないことがわかった。 今日、これが "真正性 "だとわかった" -チャーリー・チャップリン

8. "心も体も魂も気持ちよくなることをする" -ロビン・コンリー・ダウンズ

9. "自分自身であることに失敗はない" -不明

10. "世界の動きが速すぎて、混沌の中で自分を見失ってしまったら、夕焼けの色のひとつひとつに触れよう。 足元の大地を再認識しよう。 呼吸するたびに、自分を包んでくれる空気に感謝しよう。 生命のありがたさに気づこう。" -クリスティ・アン・マルティーヌ

自尊心の名言

他人が自分をどのように扱うかの基準は、あなたが決めるのです。 あなたがどれだけ深く自分を愛し、尊敬しているかによって、他人があなたをどのように扱うかの基準が決まるのです。 以下の自尊心の名言で、自己愛を深めましょう。

1. "時にそれはエゴではなく、自尊心である" -不明

2. "誰に対しても、何に対しても、自分の基準を下げるな。 自尊心がすべてだ" -不明

3. "境界線を設定するのに十分自分自身を愛してください。 あなたの時間とエネルギーは貴重です。 あなたはそれをどのように使うかを選択することができます。 あなたが何を受け入れ、何を受け入れないかを決定することによって、人々にあなたへの接し方を教えています。" -アンナ・テイラー

4. "自尊心を失うこと以上の損失は考えられない" -マハトマ・ガンジー

5. "私ができる最も賢明なことは、自分の味方になることだと、ずっと前に学んだ" -マヤ・アンジェロウ博士

6. "誰もあなたの同意なしに劣等感を抱かせることはできない" -エレノア・ルーズベルト

7. "自分を尊重すれば、他人も自分を尊重してくれる" -孔子

8. "もはや自分のためにならないもの、自分を成長させないもの、自分を幸せにしないものから立ち去ることができるほど、自分を尊重すること" -ロバート・テュー

9. "相手があなたを好きか嫌いか、どちらかです。 あなたの価値を誰かに納得させようとしてはいけません。 相手があなたを認めていないなら、その人はあなたにふさわしくないのです。 自分を尊重し、本当に "あなた "を大切にしてくれる人と一緒にいましょう。" -ブリジット・ニコール

10. "より良いものを待つのが億劫だからといって、それ以下に戻ることはない" -不明

自己受容の名言

私たち一人ひとりの中には、おそらく愛していない部分がある。 しかし、それを愛さないからといって、それを変えることはできない。 人生にポジティブな変化をもたらすには、自分の身体から脳に至るまで、自分のあらゆる部分が、今のままで十分であることを受け入れるようにしよう。 これらの自己受容の名言が、あなたの旅の助けになることを願っている。

1. "あなた一人で十分。あなたは誰かに証明するものは何もない" -マヤ・アンジェロウ博士

2. "自分を愛するためには、自分を形成した経験を憎んではならない" -アンドレア・ダイクストラ

3. "あなたは過ちではない。 過ちはあなたがしたことであり、あなたが誰であるかではない。" -リサ・リーバーマン・ワン

4. "美しくあるということは、自分自身であるということ。 他人に受け入れられる必要はない。 自分を受け入れることだ。" -不明

5. "毎日、自分を許すことを選択する。 あなたは人間であり、欠点があり、そして何よりも愛に値する。" -アリソン・マリー

6. "自分自身を完全に受け入れることは、最も真の意味での自己愛を知ることである" -不明

7. "あなたは完璧であるためではなく、現実であるために生まれてきた" -不明

8. "自分の物語を所有し、そのプロセスを通じて自分自身を愛することは、私たちがこれまでにしたことのない最も勇敢なことです" -ブレーン・ブラウン

9. "ほとんどの場合、私はベストを尽くしている。 -不明

10. "自分が何者であるかを知り、それを意図的に実行する" -ドリー・パートン