241 Citas de amor propio para axudarche a amarte a ti mesmo & Atopar a Felicidade

241 Citas de amor propio para axudarche a amarte a ti mesmo & Atopar a Felicidade
Matthew Goodman

Cando te sentes separado de ti mesmo e pasas máis tempo amando e mostrándote por outros que ti, ler citas inspiradoras de amor propio pode ser só o recordatorio que necesitas para centrarte en quererte de novo.

Reinspira a túa viaxe cara ao amor propio coas seguintes 241 citas mellores e máis famosas.

As citas de amor propio sobre a felicidade para nós

afondando o noso sentido do amor propio. Acepta as cousas que te fan sentir feliz, aínda que poidan parecer parvadas ou estrañas. A felicidade é realmente un traballo interior. Con sorte, estas citas inspiradoras te motiven a aceptar máis.

1. "Tómate tempo para facer feliz a túa alma". —Descoñecido

2. "Independentemente de como se sintan os demais por min, vou optar por ser feliz e quererme por completo hoxe". —Descoñecido

3. "Ser parvo. Sexa divertido. Sexa diferente. Sexa tolo. Sé ti, porque a vida é demasiado curta para ser algo menos feliz. —Descoñecido

4. "O único que desexo para min agora mesmo é estar en paz e ser realmente feliz". —Descoñecido

5. "Que fai sorrir o teu corazón? Si, fai máis diso". —Descoñecido

6. "A felicidade é o maior nivel de éxito". —Descoñecido

7. "Se o teu propio motivo para sorrir". —Descoñecido

8. "Onde hai amor propio, hai felicidade infinita". —P.N.

9. "A felicidade é un traballo interior".quen es. A menos que sexas un asasino en serie". —Ellen Degeneres

15. "Adoitaba entrar nunha sala de xente e preguntábame se lles gustaba. Agora miro arredor e pregúntome se me gustan". —Descoñecido

16. “Non é o teu traballo gustarme; é meu." —Descoñecido

17. "A baixa autoestima é como conducir pola vida co freo de man posto". —Maxwell Maltz

18. "Aquí está a miña cunca de coidados. Mira, está baleiro". —Descoñecido

Ver tamén: Sentes que non é interesante? Por que & Que facer

19. "Se ti mesmo. Un orixinal é moito mellor que unha copia". —Descoñecido

20. "Tes que ser raro para ser o número un". —Dr. Seuss

21. "Sé o tipo de muller que, cando os teus pés tocan o chan todas as mañás, o diaño di: '¡Ai, carallo, está!'" —Descoñecido

22. "Déixaa en paz. Encántalle ser ela mesma". —Rathya

Hermosas citas de amor propio

A felicidade pode sentirse como algo que merecemos só cando fixemos o traballo e curamos as partes rotas de nós mesmos. En realidade, a felicidade e o amor propio poden e deben ser parte de cada paso da nosa viaxe cara ao amor propio. Hai beleza en abrazar cada parte de nós mesmos, incluso as desordenadas.

1. "Ama e acepta o glorioso desastre que es". —Descoñecido

2. "Era unha fermosa lea de emocións. Fermoso fóra. Roto por dentro". —Descoñecido

3. "Menos perseguidores da perfección. Máis autoconfianza". —Robyn Conley Downs

4. "É unha desorde, pero é unhaobra mestra." —Lz

5. "Se tes o corazón roto, aínda deixa o teu corazón aberto, para que a dor poida atopar unha saída". —Alexandra Vasiliu

6. "Permíteche ser unha obra mestra e unha obra en progreso ao mesmo tempo". —Descoñecido

7. "Se ti mesmo. Deixa que a xente vexa a persoa real, imperfecta, imperfecta, estrafalaria, estraña, fermosa e máxica que es. —Descoñecido

8. "Non só espertas e te convertes na bolboreta, o crecemento é un proceso". —Rupi Kaur

9. "Non domes o lobo por dentro só porque coñeces a alguén que non ten o valor de manexarte". —Belle Estreller

10. "Progreso, non perfección". —Descoñecido

11. "É unha cousa fermosa poder manterse de pé e dicir: 'Fineime, pero sobrevivín'". —Descoñecido

12. "Abraza o fermoso desorde que es". —Descoñecido

13. "Es o fogar perfecto para ti imperfecto". —Dikshasuman

14. "Ás veces tes que escoller entre plantar raíces ou cultivar ás". —Descoñecido

15. "Estou fermosamente roto, perfectamente imperfecto, fermoso nos meus defectos. Todos xuntos, son un fermoso desastre". —Descoñecido

16. “Abrazo. A vida vén con altos e baixos. Non rompas o teu propio corazón esperando que as cousas sexan boas todo o tempo. Invita e abraza momentos felices. Deixa que o mal vaia e veña. Móvete co fluxo da vida". —Ash Alves

17. “Serpaciente con persoas que están a aprender a amar de novo". —Descoñecido

18. "As flores volven a medrar mesmo despois dos invernos máis duros, ti tamén". —Jennae Cecilia

19. "O fondo de rocha converteuse na base sólida sobre a que reconstruín a miña vida". —J.K. Rowling

Citas de Buda sobre o amor propio

Buda era un mestre espiritual que cría que "cada persoa ten a capacidade de ser feliz tal e como é". Predicaba que o empoderamento e a paz veñen acompañados do amor propio e da aceptación, e as súas citas inspiradoras son un gran recordatorio da importancia do amor propio.

1. "O amor propio é a mellor medicina". —Buda

2. "Ti mesmo, tanto como calquera persoa en todo o universo, mereces o teu amor e cariño". —Buda

3. "Está ben perder xente. Pero nunca te perdas". —Buda

4. "Ámate a ti mesmo, e o resto seguirá". —Buda

5. "A paz vén de dentro. Non o busques sen". —Buda

6. "Irradia amor ilimitado cara ao mundo enteiro". —Buda

7. "A madurez é aprender a afastarse das persoas e das situacións que ameazan a túa tranquilidade, o teu propio respecto, os teus valores, a moral e a túa autoestima". —Buda

8. "A serenidade chega cando cambias as expectativas pola aceptación". —Buda

9. "Cala a mente e a alma falará". —Buda

10. "Ten paciencia. Todo che chega no dereitomomento." —Buda

Citas de amor propio sobre a confianza

A confianza e o amor propio van da man, e é difícil sentirse seguro de si mesmo sen antes crear unha relación profundamente amorosa contigo mesmo. Camiña coa cabeza ben alta coas seguintes citas motivadoras e de amor propio sobre a confianza.

1. "A confianza en si mesmo é un superpoder. Unha vez que comezas a crer en ti mesmo, a maxia comeza a suceder". —Descoñecido

2. "A mellor forma de construír a confianza en ti mesmo é facer o que tes medo de facer". —Swati Sharma

3. "Sei o que traio na mesa... así que confía en min cando digo que non teño medo de comer só". —Descoñecido

4. "A confianza é a capacidade de sentirse fermosa sen necesidade de que alguén che diga". —Descoñecido

5. "Coñece o teu valor. Debes atopar o valor para abandonar a mesa se xa non se respeta". —Tene Edwards

6. "Nunca inclines a cabeza. Mantéñao alto. Mira o mundo directamente aos ollos". —Helen Keller

7. "Eres digno. Vostede é capaz. Eres fermosa. Reserva o billete. Escribe o libro. Crea o soño. Celebra a ti mesmo. Goberna a túa reina". —Elise Santilli

8. “A confianza non é pensar que es mellor que ninguén; é entender que non tes motivos para compararte con ninguén”. —Maryam Hasnaa

9. “O teu éxito estará definido pola túa propia confianza efortaleza”. —Michelle Obama

10. "Se non tes confianza en ti mesmo, estás dúas veces derrotado na carreira da vida". —Marcus Garvey

11. "O único que importa na vida é a túa propia opinión de ti mesmo". —Osho

Ver tamén: 241 Citas de amor propio para axudarche a amarte a ti mesmo & Atopar a Felicidade

12. "Eu son alguén. Eu son eu. Gústame ser eu. E non necesito que ninguén me faga alguén". —Louis L'Amour

13. "Un día, espertei e decateime de que non estaba feito para ninguén. fun feito para min. Eu son o meu". —Descoñecido

14. "Non te compares cos demais". —Descoñecido

15. "Levoume moito tempo amarme, anos en realidade. Dito isto, ou gústache ou non. Non teño tempo para tentar convencer a ninguén de que valore todo o que son". —Daniel Franzese

16. "Eu son quen son. Non quen pensas que son. Non quen queres que sexa. Eu son eu". —Brigitte Nicole

17. "Se a xente dubida de ata onde podes chegar, vai tan lonxe que xa non podes escoitalos". —Michele Ruiz

Citas de amor propio, curtas e bonitas

Axuda a difundir a positividade coas seguintes citas, que son perfectas para unha publicación de Tumblr ou Pinterest.

1. "'Creo en ti.' Palabras que regan flores". —Michael Faudet

2. "Respira querida, este é só un capítulo. Non é toda a túa historia". —S.C. Laurie

3. "O sol sairá e intentaremos de novo". —Descoñecido

4. "Leva tanta calor nos seus pulmóns. Ela respira amoronde queira que vaia". —Descoñecido

5. “Non te compares cos demais; eles non son ti". —Descoñecido

6. "Se o amor que sempre esperaches". —Juansen Dizon

7. "As flores necesitan tempo para florecer. O mesmo ocorre con vostede." —Descoñecido

8. "Permítete soñar, por amor de Dios, é gratis". —Afoma Pease

9. "Sempre fuches suficiente". —Descoñecido

10. "Pasa un tempo soñando". —Descoñecido

11. "Fai do teu corazón o máis bonito de ti". —Descoñecido

12. "Estou irradiando amor propio e abundancia". —Descoñecido

13. "Empeza a elixir a ti mesmo". —Descoñecido

14. "Non te conformes. Comeza a vivir". —Descoñecido

15. "Cada flor debe crecer entre a terra". —Descoñecido

16. "Non me gusto, estou tolo por min mesmo". —Maio Oeste

17. "Cre en ti mesmo un pouco máis". —Descoñecido

18. "Nota para si mesmo: quérote". —Descoñecido

19. "O amor propio é unha práctica diaria". —Descoñecido

20. "A vida é dura, pero ti tamén". —Descoñecido

Citas de amor propio

A verdade é que a nosa viaxe cara ao amor propio pode ser bastante profunda ás veces. Hai moitas capas e moitas veces anos de trauma e condicionamento para desempaquetar, e este non é un proceso sinxelo. Por se precisas algo de motivación que che axude a continuar nunha viaxe que moitas veces non é fácil, aquí tes algunhas das mellores e máis profundas citas de amor propio.

1."Ser vulnerable. Déixate ver profundamente, ama con todo o teu corazón, practica a gratitude e a alegría... ser capaz de dicir 'Estou agradecido de sentirme vulnerable porque significa que estou vivo' e crer 'son suficiente'. Es digno de amor e pertenza". —Brene Brown

2. “A verdadeira dificultade do amor propio é combater a crítica interna que vai en contra dos nosos propios desexos desafiando as nosas propias crenzas. Sabes que es digno de amar, pero o crítico non deixa de recordarche a dor do pasado que non podes deixar ir". —Descoñecido

3. "E díxenlle ao meu corpo:" Quero ser o teu amigo ". Tomou un longo alento. E respondeu: "Levo toda a vida esperando isto". —Nayyirah Waheed

4. "Busca ser completo, non perfecto". —Oprah Winfrey

5. “Non compares a túa vida cos demais; non hai comparación entre o sol e a lúa, ambos brillan cando é o seu momento". —Descoñecido

6. "Demasiadas persoas sobrevaloran o que non son e infravaloran o que son". —Malcolm S. Forbes

7. "A túa alma nunca se nutrirá completamente do amor de ninguén que non sexa o teu propio". —Dominio

8. "A opinión dos demais sobre ti, sexa boa ou mala, non debe ser un motivo nos que baseas a túa autoestima. O teu valor é inherente a ti. O que máis importa é se sabes que eres digno". —Ash Alves

9. "Algunhas persoas non entenden a importanciade soidade. Non sempre quero ser estimulado. Non sempre quero ruído. De feito, cando atopo o meu tempo só, é cando me atopo. O tempo só axúdame a poñerme primeiro. Axúdame a restablecer a vida". —S. McNutt

10. "Estou pouco a pouco aprendendo a crer na persoa na que me estou a converter". —Descoñecido

Citas de amor propio para mulleres

Un estudo recente descubriu que "o 79 % das mulleres admitiu que teñen problemas coa súa autoestima". Este número móstranos o importante que é para as mulleres profundar no seu amor propio e tamén o importante que é o empoderamento das mulleres no mundo agora mesmo. Se es unha muller que busca empoderamento, estas son as mellores citas inspiradoras para axudarche a sentirte como un malo.

1. "A vida intentou esmagala, pero só conseguiu crear un diamante". —John Mark Green

2. "Ela levantarase. Cunha columna vertebral coma o aceiro e un ruxido coma un trono, levantarase. —Nicole Lyons

3. "A beleza doutra muller non é unha ausencia propia". —Descoñecido

4. "O amor propio cura o que outros rompen". —Descoñecido

5. "Lembrouse de quen era e o xogo cambiou". —Lalah Deliah

6. "Amo a persoa na que me convertín porque loitei por converterme nela". —Kaci Diane

7. "Ela sentiu que algo fai clic dentro. De súpeto deuse conta de que xa non estaba dispoñible para carreiras, relacións ou pensamentos que non estaban en consonancia co seu máis alto nivel.expresión, desexos e verdade. A súa dignidade enraízase, e non era inquebrantable na crenza de que era digna dunha vida de maxia. E sabía que a única persoa que podía darlle iso era ela mesma. Así que puxo a súa coroa e púxose a traballar". —Elyse Santilli

8. "Tes que elixir a ti mesmo, aínda que os demais se neguen". —R. H. Sin

9. "Nena, cando traballas para cambiar os teus malos hábitos, comportamentos tóxicos e patróns de pensamento negativos, axudas a curar o mundo sanando a ti mesma. Axudas a elevar a vibración do planeta emitindo a luz de ti mesmo á atmosfera. A túa integridade beneficia a todos. Seguir adiante." —Descoñecido

10. "Non te permitas pensar que o amor tóxico é o mellor que podes ter". —Khalilah Velez

Citas de amor propio para homes

O amor propio é importante para todos, homes incluídos. Se non tes a motivación para amarte a ti mesmo da forma que necesitas, entón esperamos que as seguintes citas poidan axudarche a reinspirarte a quererte un pouco máis profundamente.

1. "Se estás buscando esa persoa que cambiará a túa vida, mírate ao espello". —Prezo romano

2. "Un home non pode estar cómodo sen a súa propia aprobación". —Mark Twain

3. "Deixa de subestimarte". —Descoñecido

4. "A quen se coñece a si mesmo nunca lle molesta o que pensas sobre el". —Osho

5. "Póñase na parte superior da súa lista de tarefas todos os días, e o resto quedará no seu lugar". —Descoñecido

6. "O maior mal que pode ocorrer ao home é que chegue a pensar mal de si mesmo". —Johann Wolfgang van Goethe

7. "Obtén os beneficios de dar e recibir compaixón cando lla ofreces a ti mesmo". —Rick Hanson

8. "Todas as relacións son un reflexo da túa relación contigo mesmo". —Deepak Chopra

9. "Deberías amar aos demais na mesma medida que te queres a ti mesmo, coma se o teu próximo fose a ti mesmo". —Lawrence G. Lovasick

10. "O benestar vén de satisfacer as nosas necesidades, non de negalas". —Rick Hanson

Citas de autocoidado

O autocoidado é a forma na que nos mostramos o amor. Durante os momentos difíciles das nosas vidas, ter prácticas fortes de autocoidado é unha parte importante de que sexamos capaces de amarnos e coidarnos o suficiente para poder superar calquera dificultade que nos atopemos.

1. "O coidado persoal é como recuperas o teu poder". —Lalah Delia

2. "Non é egoísta amarte, coidarte e facer da túa felicidade unha prioridade. É necesario". —Mandy Hale

3. "Dáche a mesma atención e coidado que lles das aos demais, e mira como floreces". —Descoñecido

4. “O verdadeiro autocoidado non son sales de baño e bolo de chocolate; é —Descoñecido

10. "Se es feliz, podes dar a felicidade. Se non te queres a ti mesmo e se estás descontento contigo mesmo, non podes dar outra cousa que iso". —Gisele

11. "O amor propio non só che dá o agasallo da felicidade, senón que tamén che dá a capacidade de investir en ti mesmo e crecer". —Descoñecido

12. "Eres digno. Vostede é capaz. Eres fermosa. Reserva a entrada. Escribe o libro. Crea o soño. Celebra a ti mesmo. Goberna a túa reina". —Elise Santilli

13. "Fai da felicidade a túa prioridade e sexa amable contigo mesmo no proceso". —Bronnie Ware

14. "Non hai nada no mundo máis importante que a túa propia felicidade". —Laci Green

15. "Convértete na mellor versión de ti mesmo cando coñeces o valor do amor propio". —Nitin Namdeo

16. "Aprende a amarte o suficiente para ser feliz na túa propia compañía, sen necesitar usar a ninguén como escape". —Samantha Camargo

17. "Non deixes que ninguén te faga cuestionar a túa valía. Es digno de cada pouco de felicidade e amor nesta vida". —Descoñecido

18. "Namorarse de si mesmo é o primeiro segredo da felicidade". —Robert Morely

19. “Non deixes que a túa felicidade dependa de ninguén; o amor propio é imprescindible". —Descoñecido

20. "Ámate a ti mesmo primeiro, e todo o demais está en liña. Realmente tes que amarte a ti mesmo para facer algo nistotomando a decisión de construír unha vida da que non precisa escapar." —Brianna Weist

5. "Dicir non pode ser a mellor forma de autocoidado". —Descoñecido

6. "Respirar. Deixa ir. E lembra que este mesmo momento é o único que sabes que tes con certeza". —Oprah Winfrey

7. "Non se pode verter dunha cunca baleira. Coidate primeiro". —Descoñecido

8. "A Regra de Ouro é unha vía de dobre sentido: debemos facernos a nós mesmos como o facemos aos demais". —Rick Hanson

9. "Cando te recuperes ou descubres algo que nutre a túa alma e trae alegría, preocúpate o suficiente de ti mesmo como para deixar sitio na túa vida". —Jean Shinoda Bolen

10. "O benestar vén de satisfacer as nosas necesidades, non de negalas". —Rick Hanson

Citas de saúde mental

Cando estamos loitando coa nosa saúde mental, é fácil sentir que estamos sós nas nosas loitas e pode ser difícil imaxinar un momento no que nos sentimos mellor. Pero os días máis brillantes sempre están no horizonte, e mostrarnos amor e compaixón polo que estamos a sentir fará máis doado esperar por eles. Trae un pouco de positividade á túa vida con estas citas sobre saúde mental.

1. "Cando dis 'si' aos demais, asegúrate de non dicir 'non' a ti mesmo". —Paulo Coelho

2. "Grita a todas as persoas que non se sentiron ben recentemente pero que se levantan todos os días e se negan a facelo.saír. Se forte." —Descoñecido

3. "A bondade de si mesmo é a autoempatía. E mesmo cando falo comigo mesmo como alguén que amo e me parece raro, funciona". —Brene Brown

4. "Non deixes que os malos días te fagan pensar que tes unha mala vida". —Descoñecido

5. "As persoas que nos provocan a sentir emocións negativas son mensaxeiros. Son mensaxeiros para as partes non curadas do noso ser". —Cisne verde azulado

6. "Nunca esquezas o tremendamente capaz que eres". —Descoñecido

7. "Cando comecei a quererme, descubrín que a angustia e o sufrimento emocional son só sinais de advertencia de que estaba a vivir contra a miña propia verdade. Hoxe, sei que isto é "autenticidade". —Charlie Chaplin

8. "Fai cousas que che fagan sentir ben, mente, corpo e alma". —Robin Conley Downs

9. "Non podes deixar de ser ti mesmo". —Descoñecido

10. "Cando o teu mundo se move demasiado rápido e te perdas no caos, preséntate a cada cor do solpor. Recoñece a terra baixo os teus pés. Agradece o aire que te rodea con cada respiración que tomas. Atópase na apreciación da vida". —Christy Ann Martine

Citas de auto-respecto

Ti estableces o estándar de como te tratan os demais. O moito que te queres e te respectas marca o listón de como te tratan os demais, así que asegúrate de poñer o listón alto. Afonda no teu amor propio co seguinte auto-respectocitas.

1. "Ás veces non é ego, é autoestima". —Descoñecido

2. "Non baixes os teus estándares para ninguén nin para nada. O auto-respecto é todo". —Descoñecido

3. "Quérese o suficiente para establecer límites. O teu tempo e enerxía son preciosos. Podes escoller como usalo. Ensinas á xente a tratarte decidindo o que queres e non aceptas". —Anna Taylor

4. "Non podo concibir unha perda maior que a perda do propio respecto". —Mahatma Gandhi

5. "Aprendín hai moito tempo que o máis sabio que podo facer é estar do meu lado". —Dr. Maya Angelou

6. "Ninguén pode facerte sentir inferior sen o teu consentimento". —Eleanor Roosevelt

7. "Respecta a ti mesmo e os demais tamén te respectarán". —Confucio

8. "Respecta-te o suficiente como para afastarte de todo o que xa non che serve, fai crecer ou fai feliz". —Robert Tew

9. "Ou lles gustas ou non. Nunca intentes convencer a alguén da túa valía. Se unha persoa non te aprecia, non te merece. Respecta a ti mesmo e está con persoas que realmente te valoran". —Brigitte Nicole

10. "Non volvas a menos só porque estás demasiado impaciente para esperar a que mellore". —Descoñecidos

Citas de autoaceptación

Hai partes dentro de todos e cada un de nós que probablemente non amamos, pero non querelas non as cambiará. Paracrea un cambio positivo na túa vida, intenta aceptar que cada parte de ti, desde o teu corpo ata o teu cerebro, é o suficientemente boa como está agora. Con sorte, estas citas de autoaceptación poden axudarche na túa viaxe.

1. “Vostede só é suficiente; non tes nada que demostrar a ninguén". —Dr. Maya Angelou

2. "Para amar quen es, non podes odiar as experiencias que te formaron". —Andrea Dykstra

3. "Vostedes non son os seus erros. Son o que fixeches. Non quen es". —Lisa Lierberman Wang

4. "Ser fermoso significa ser ti mesmo. Non necesitas ser aceptado polos demais. Necesitas aceptarte a ti mesmo". —Descoñecido

5. "Escolle, todos os días, perdoarse. Es humano, imperfecto e, sobre todo, digno de amor". —Alison Malee

6. "Aceptarse por completo é coñecer o tipo de amor propio máis verdadeiro". —Descoñecido

7. "Naciches para ser real, non para ser perfecto". —Descoñecido

8. "Posuír a nosa historia e amarnos a nós mesmos a través dese proceso é o máis valente que faremos". —Brene Brown

9. "A maioría das veces estou facendo o mellor que podo, e está ben". —Descoñecido

10. "Descubre quen es e faino a propósito". —DollyParton

>mundo”. —Lucille Ball

21. "Canto máis louves e celebras a túa vida, máis hai que celebrar na vida". —Oprah Winfrey

22. “Hoxe es ti! Iso é máis certo que verdade! Non hai ninguén vivo que sexa ti, máis ca ti! Grita en voz alta ‘Teño a sorte de ser o que son’”. —Dr. Seuss

Esta guía sobre como ser feliz tamén che pode interesar.

Citas de amor propio

Ás veces é o único que necesitas. Tanto se estás buscando algo de inspiración para o teu Instagram como se necesitas un simple mantra de amor propio para volver nos días malos, estas citas inspiradoras son perfectas para ti.

1. "Trae o sol sobre o meu corazón, quero florecer". —Alexandra Vasiliu

2. "Levas moito amor no teu corazón. Dá un pouco para ti". —RZ

3. "Se o amor que nunca recibiches". —Runa Lazuli

4. "Fala contigo mesmo coma alguén que queres". —Brene Brown

5. "Como te queres a ti mesmo é como ensinas aos demais a quererte". —Rupi Kaur

6. "Faite a ti mesmo unha prioridade". —Descoñecido

7. “Ámate máis a ti mesmo; nunca te arrepentirás". —Ann Marie Molina

8. "Para facer: deixar de ser tan duro comigo mesmo". —Descoñecido

9. "Segue tomando tempo para ti ata que volvas ser ti". —Lalah Delia

10. "Estou facendo por min". —Descoñecido

11. "A mesma luz que ves nos demais tamén brilla dentro de ti". —Descoñecido

12. "Cariñosonós mesmos facemos milagres nas nosas vidas". —Louise L. Hay

13. "Son eu mesmo sen perdón". —Descoñecido

14. "A vida é demasiado curta para pasar outro día en guerra contigo mesmo". —Rita Ghatourey

15. "A compaixón polos demais comeza coa bondade cara a nós mesmos". —Pema Chodron

16. "Se tes a capacidade de amar, ámate a ti mesmo primeiro". —Charles Bukowski

17. "Es máis forte do que pensas". —Descoñecido

18. "O amor propio comeza coa aceptación". —Shreya Maurya

19. "Ser alto sobre as cousas que son importantes para ti". —Karen Walrond

20. "Porque aínda que caia, volverei a levantarme". —Miqueas 7:8, Biblia do Novo Testamento Vivinte

Citas de amor propio sobre a autoestima

Afondar no teu sentido de valía é unha parte por excelencia da túa viaxe cara ao amor propio. Cando sabes que eres digno de amar, naturalmente comezarás a encher a túa vida de persoas e experiencias que che fagan sentir ben. Por se precisas un recordatorio, aquí tes 24 citas de amor propio sobre a autoestima.

1. "Buscaba alguén que me inspirase, me apoiase, me tivese concentrado. Alguén que me quere, me quere, me faga feliz e deime conta de que todo o tempo me estaba buscando a min mesmo. —Descoñecido

2. "Coñece o teu valor. Non o pidas. Indícalo unha vez e nunca aceptes nada menos". —Descoñecido

3. "Namorarse de si mesmo é o primeiro segredofelicidade". —Robert Morely

4. "Non hai requisitos previos para ser digno. Naces digno". —Descoñecido

5. "Este saudable e coida de ti, pero sé feliz coas cousas bonitas que te fan." —Beyonce

6. "Nunca permitas que alguén sexa a túa prioridade mentres te permites ser a súa opción". —Mark Twain

7. "O amor propio incondicional é realmente o único que importa na vida. É onde comeza a vida real". —Descoñecido

8. "Quérete a ti mesmo. Ten claro como queres ser tratado. Coñece o teu valor. Sempre”. —Maryam Hasnaa

9. "A comparación é un acto de violencia contra o eu". —Iyanla Vanzant

10. "A relación máis poderosa que terás, é a relación contigo mesmo". —Steve Maraboli

11. "Nunha sociedade que se beneficia das túas dúbidas, amarte a ti mesmo é un acto rebelde". —Descoñecido

12. "Nunca pensei que era un matón ata que escoitei como me falaba. Creo que me debo unha desculpa". —Descoñecido

13. "Namórate de ti mesmo, despois da vida, despois de quen queiras". —Frida Kahlo

14. "Cando me amei o suficiente, comecei a deixar o que non era saudable". —Kim McMillen

15. "Cómprate flores. Simplemente porque son fermosos e mereces beleza na túa vida". —Karen Salmansohn

16. "Ámate o suficiente como para deixar ir a culpa, a culpa, a vergoña,rabia, medo, perda, preocupación. Calquera cousa que che faga sentir triste". —Karen Salmansohn

17. "Levaches anos criticándote, e non funcionou. Proba a aprobarte e mira que pasa". —Louise L. Hay

18. "Toda a suciedade da túa mente que che di que non eres digno ou o suficientemente bo é a razón pola que non estás experimentando o amor propio nun sentido saudable". —Descoñecido

19. “Ninguén vén rescatarte de ti mesmo: os teus demos interiores, a túa falta de confianza, a túa insatisfacción contigo mesmo e coa túa vida. Só o amor propio e as boas decisións te rescatarán". —Jenni Young

20. "Es bo o suficiente. Mereces cousas boas. Vostede é o suficientemente intelixente. Es digno de amor e respecto". —Lorri Faye

21. "O amor propio é necesario para unha vida funcional e exitosa". —Angela C. Santomero

22. "Dígame o marabilloso que es, o grande que es. Dime canto te queres". —Don Miguel Ruiz

23. "En todo o universo, xogas un papel tan grande. A autoestima e o amor que tes por ti mesmo é o único agasallo que tes que dar. Non é un acto egoísta quererse moito. Só ti podes amarte ao máximo porque entendes por que sucederon todos os aspectos da túa vida. Un déficit de amor propio non é o que che traerá alegría. A actitude mental incorrecta pode ser devastadora nomundo. Se tes verdadeira autoestima e amor propio podes compartir ese amor co mundo que te rodea. Amarse a un mesmo é amar o mundo e unha persoa aprende iso só cando se mostra a bondade que merece”. —Descoñecido

24. "O amor propio é necesario para unha vida funcional e exitosa". —Angela C. Santomero

Esta lista de citas de autoestima tamén pode axudarche a inspirarte.

Citas de amor propio estéticas e positivas

O amor propio é definitivamente un ambiente. Aínda que vivimos nun mundo que parece priorizar a beleza sobre todo o demais, o certo é que a beleza de alguén que obviamente se quere a si mesmo brilla doutro xeito. Se necesitas un recordatorio do fermoso que eres, por dentro e por fóra, aquí tes 17 citas sobre a beleza interior.

1. "A moda é a miña forma de expresar o moito que me amo". —Laura Brunereau

2. "Todos nacemos tan fermosos que a maior traxedia é estar convencidos de que non o somos". —Descoñecido

3. "A beleza comeza no momento en que decides ser ti mesmo". —Coco Chanel

4. "Comeza a curar o teu corazón e quedarás fermosa". —Alexandra Vasiliu

5. "Non é a miña responsabilidade ser fermosa. Non estou vivo para iso. A miña existencia non se trata do desexable que me atopes". —Comarca de Warsan

6. "A beleza exterior atrae, pero a beleza interior cativa". —Kate Angell

7. "As miñas imperfeccións fanmefermosa." —Descoñecido

8. "Eres fermosa no momento en que comezas a crer que eres fermosa." -Steve Harvey

9. "A beleza é como te sentes por dentro e reflíctese nos teus ollos. Non é algo físico". —Sophia Loren

10. "E pensaches que a beleza era o espectáculo exterior, pero agora sabes a verdade, meu amor, sempre foi o lume interior". —John Geddes

11. "A beleza interior debe ser a parte máis importante para mellorar un mesmo". —Priscilla Presley

12. "Luces diferente cando estás feliz". —Descoñecido

13. "Non serei outra flor, escollida pola miña beleza e deixada morrer. Serei salvaxe, difícil de atopar e imposible de esquecer". —Erin Van Vuren

14. “A flor non soña coa abella. Florece e chega a abella”. —Mark Nepo

15. “Quererse a si mesmo non é vaidade; é a cordura". —Katrina Mayer

16. "Aceptarse a si mesmo só sempre que mires dunha determinada maneira non é amor propio, é autodestrución". —Laci Green

17. “Non odies as túas pernas; levanche lugares”. —Descoñecido

Citas divertidas de amor propio

As nosas viaxes de amor propio son profundas e requiren moito crecemento persoal, pero iso non significa que sempre teñan que ser tan serios. A verdade é que ás veces o máis amoroso que podemos facer é rirnos de nós mesmos e da nosa experiencia humana no seu conxunto.

1. "Lembra que Winnie The Poohlevaba un top corto sen pantalóns, comía a súa comida favorita e queríame a si mesmo, así que ti tamén podes". —Descoñecido

2. "Sé unha piña: ponte alto, usa unha coroa e sé doce por dentro". —Descoñecido

3. "Ás veces finxo ser normal. Pero vólvese aburrido, así que volvo ser eu". —Descoñecido

4. "Se sempre intentas ser normal, nunca saberás o incrible que podes ser". —Dr. Maya Angelou

5. "Non deixes que ninguén con malas cellas che diga nada da vida". —Descoñecido

6. "O amor propio é o maior dedo medio de todos os tempos". —Descoñecido

7. "Es unha boa peza de porcelana. Non deixes que ninguén te trate como un prato de papel". —Karen Salmansohn

8. "Está perfectamente se o único exercicio que realizas hoxe é pasar as páxinas dun libro ou revolver o teu té ou sorrir cos amigos. Benestar significa todo o teu corpo. Asegúrate de que a túa alma estea facendo tanto exercicio como os teus glúteos". —Descoñecido

9. "Non todos teñen que quererme. Non podo obrigarte a ter bo gusto". —Descoñecido

10. "Rínse de min porque son diferente: ríome deles porque son todos iguais". —Descoñecido

11. "Ser ousado ou cursiva. Nunca regular". —Descoñecido

12. "Estou demasiado ocupado concentrándome na miña propia herba para notar se a túa é máis verde". —Descoñecido

13. "Non se poden ver os haters; as miñas pestanas son demasiado longas". —Descoñecido

14. “Aceptar




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz é un entusiasta da comunicación e un experto en idiomas dedicado a axudar ás persoas a desenvolver as súas habilidades de conversa e aumentar a súa confianza para comunicarse de forma eficaz con calquera. Con formación en lingüística e paixón polas diferentes culturas, Jeremy combina os seus coñecementos e experiencia para ofrecer consellos prácticos, estratexias e recursos a través do seu blog moi recoñecido. Cun ton amigable e identificable, os artigos de Jeremy pretenden capacitar aos lectores para que superen as ansiedades sociais, establezan conexións e deixen impresións perdurables a través de conversas impactantes. Xa se trate de navegar por ambientes profesionais, reunións sociais ou interaccións cotiás, Jeremy cre que todos teñen o potencial de desbloquear a súa destreza comunicativa. A través do seu atractivo estilo de escritura e dos seus consellos prácticos, Jeremy guía aos seus lectores a converterse en comunicadores seguros e articulados, fomentando relacións significativas tanto na súa vida persoal como profesional.