241 citátů o sebelásce, které vám pomohou mít se rád & amp; najít štěstí

Když se cítíte odříznuti sami od sebe a trávíte více času láskou k druhým než k sobě, může vám čtení inspirativních citátů o sebelásce připomenout, že se musíte znovu zaměřit na lásku k sobě.

Inspirujte se na cestě k sebelásce následujícími 241 nejlepšími a nejznámějšími citáty.

Sebe-láska citáty o štěstí

Jedním z nejlepších způsobů, jak najít štěstí ve svém srdci a životě, je prohloubit smysl pro sebelásku. Přijměte věci, které vás činí šťastnými, i když se vám mohou zdát hloupé nebo divné. Štěstí je opravdu vnitřní záležitost. Doufejme, že vás tyto inspirativní citáty budou motivovat k tomu, abyste ho přijímali více.

1. "Udělejte si čas, aby vaše duše byla šťastná." -Neznámý

2. "Bez ohledu na to, co si o mně myslí ostatní, si dnes zvolím, že budu šťastný a budu se mít zcela rád." -Neznámý

3. "Buďte hloupí, zábavní, jiní, blázniví, buďte sami sebou, protože život je příliš krátký na to, abyste byli šťastní." -Neznámý

4. "Jediné, co si teď přeji, je zůstat v klidu a být skutečně šťastný." -Neznámý

5. "Co vám vykouzlí úsměv na tváři? Ano, to dělejte častěji." -Neznámý

6. "Štěstí je nejvyšší úrovní úspěchu." -Neznámý

7. "Buďte sami sobě důvodem k úsměvu." -Neznámý

8. "Kde je sebeláska, tam je nekonečné štěstí." -P.N.

9. "Štěstí je vnitřní záležitost." -Neznámý

10. "Jsi-li šťastný, můžeš dávat štěstí. Nemáš-li se rád a jsi-li se sebou nespokojený, nemůžeš dávat nic jiného než to." -Gisele

11. "Sebeláska vám dává nejen dar štěstí, ale také možnost investovat do sebe a růst." -Neznámý

12. "Jsi hoden. jsi schopný. jsi krásný. rezervuj si letenku. napiš knihu. vytvoř si sen. oslavuj se. vládni své královně." -Elise Santilli

13. "Udělejte ze štěstí svou prioritu a buďte při tom k sobě mírní." -Bronnie Ware

14. "Na světě není nic důležitějšího než vlastní štěstí." -Laci Green

15. "Když poznáte hodnotu sebelásky, stanete se nejlepší verzí sebe sama." -Nitin Namdeo

16. "Naučte se mít se rádi natolik, abyste byli šťastní ve své vlastní společnosti a nepotřebovali nikoho využívat jako únik." -Samantha Camargo

17. "Nedovol nikomu, aby tě nutil pochybovat o tvé hodnotě. Jsi hodna každého kousku štěstí a lásky v tomto životě." -Neznámý

18. "Zamilovat si sám sebe je prvním tajemstvím štěstí." -Robert Morely

19. "Nedovol, aby tvé štěstí záviselo na někom jiném, láska k sobě samému je nutností." -Neznámý

20. "Nejdřív milujte sebe, a všechno ostatní se zařadí. Abyste na tomto světě něco dokázali, musíte mít opravdu rádi sami sebe." -Lucille Ball

21. "Čím více chválíš a oslavuješ svůj život, tím více je v životě co oslavovat." -Oprah Winfrey

22. "Dnes jsi ty! To je víc než pravda! Nikdo na světě není ty - víc než ty! Hlasitě vykřikni: "Mám štěstí, že jsem tím, čím jsem."" -Dr. Seuss

Tento návod, jak být šťastný, by vás také mohl zajímat.

Krátké citáty o sebelásce

Ať už hledáte inspiraci pro svůj Instagram, nebo potřebujete jednoduchou mantru sebelásky, ke které se můžete vracet ve špatných dnech, tyto inspirativní citáty jsou pro vás jako stvořené.

1. "Přineste slunce nad mé srdce, chci kvést." -Alexandra Vasiliu

2. "Nosíš v srdci tolik lásky. Dej si ji trochu." -RZ

3. "Buď láskou, kterou jsi nikdy nedostal." -Rune Lazuli

4. "Mluvte se sebou jako s někým, koho máte rádi." -Brene Brown

5. "Jak miluješ sám sebe, tak učíš druhé, aby tě milovali." -Rupi Kaur

6. "Udělejte ze sebe prioritu." -Neznámý

7. "Mějte se více rádi, nikdy toho nebudete litovat." -Ann Marie Molina

8. "To do: přestat být na sebe tak přísný." -Neznámý

9. "Věnujte si čas sami sobě, dokud nebudete zase sami sebou." -Lalah Delia

10. "Dělám to pro sebe." -Neznámý

11. "Stejné světlo, které vidíš u druhých, září i v tobě." -Neznámý

12. "Láska k sobě samému dělá v našem životě zázraky." -Louise L. Hay

13. "Jsem sám sebou." -Neznámý

14. "Život je příliš krátký na to, abychom strávili další den válkou sami se sebou." -Rita Ghatourey

15. "Soucit s druhými začíná laskavostí k sobě samému." -Pema Chodron

16. "Máš-li schopnost milovat, miluj nejprve sám sebe." -Charles Bukowski

17. "Jsi silnější, než si myslíš." -Neznámý

18. "Láska k sobě začíná přijetím." -Shreya Maurya

19. "O věcech, které jsou pro vás důležité, mluvte nahlas." -Karen Walrond

20. "I kdybych padl, vstanu." -Mikáš 7:8, Nová živá Bible

Citáty o sebelásce a sebeúctě

Prohloubení pocitu vlastní hodnoty je nezbytnou součástí cesty k sebelásce. Když víte, že jste hodni lásky, začnete přirozeně naplňovat svůj život lidmi a zážitky, díky kterým se budete cítit dobře. Pro případ, že byste si to potřebovali připomenout, přinášíme 24 citátů o sebelásce, které se týkají vlastní hodnoty.

1. "Hledala jsem někoho, kdo by mě inspiroval, podporoval, udržel mě soustředěnou. Někoho, kdo by mě miloval, vážil si mě, dělal mě šťastnou, a já si uvědomila, že jsem celou dobu hledala sama sebe." -Neznámý

2. "Poznejte svou hodnotu, neptejte se na ni. Jednou ji uveďte a nikdy nepřijímejte nic menšího." -Neznámý

3. "Zamilovat si sám sebe je prvním tajemstvím štěstí." -Robert Morely

4. "Neexistují žádné předpoklady k tomu, abyste byli hodni. Hodnými se rodíte." -Neznámý

5. "Buďte zdraví a pečujte o sebe, ale mějte radost z krásných věcí, které vás dělají vámi." -Beyonce

6. "Nikdy nedovolte, aby někdo byl vaší prioritou, a zároveň si dovolte být jeho volbou." -Mark Twain

7. "Bezpodmínečná sebeláska je opravdu to jediné, na čem v životě záleží. Tam začíná skutečný život." -Neznámý

8. "Mějte se rádi. Ujasněte si, jak chcete, aby se s vámi zacházelo. Znáte svou hodnotu. Vždy." -Maryam Hasnaa

9. "Srovnávání je aktem násilí vůči sobě samému." -Iyanla Vanzant

10. "Nejsilnější vztah, jaký kdy budete mít, je vztah k sobě samému." -Steve Maraboli

11. "Ve společnosti, která těží z vašich pochybností o sobě samém, je láska k sobě samému vzpurným činem." -Neznámý

12. "Nikdy jsem si nemyslel, že jsem tyran, dokud jsem neslyšel, jak mluvím sám se sebou. Myslím, že si dlužím omluvu." -Neznámý

13. "Zamiluj se do sebe, pak do života, pak do kohokoli chceš." -Frida Kahlo

14. "Když jsem se měl dostatečně rád, začal jsem opouštět vše, co nebylo zdravé." -Kim McMillen

15. "Kupujte si květiny. Jednoduše proto, že jsou krásné a vy si krásu ve svém životě zasloužíte." -Karen Salmansohn

16. "Mějte se rádi natolik, abyste se zbavili viny, obviňování, studu, hněvu, strachu, ztráty, obav. Všeho, co vás rozesmutňuje." -Karen Salmansohn

17. "Kritizuješ se už léta a nefunguje to. Zkus se schválit a uvidíš, co se stane." -Louise L. Hay

18. "Všechna špína ve vaší mysli, která vám říká, že nejste hodni nebo dost dobří, je důvodem, proč neprožíváte sebelásku ve zdravém slova smyslu." -Neznámý

19. "Nikdo vás nepřijde zachránit před vámi samotnými: vašimi vnitřními démony, nedostatkem sebedůvěry, nespokojeností se sebou a svým životem. Zachrání vás pouze sebeláska a dobrá rozhodnutí." -Jenni Young

20. "Jsi dost dobrý. Zasloužíš si dobré věci. Jsi dost chytrý. Jsi hoden lásky a úcty." -Lorri Faye

21. "Sebeláska je nezbytná pro funkční a úspěšný život." -Angela C. Santomero

22. "Říkejte si, jak jste úžasní, jak jste skvělí. Říkejte si, jak moc se máte rádi." -Don Miguel Ruiz

23. "V celém vesmíru hrajete tak obrovskou roli. Sebeúcta a láska, kterou k sobě chováte, je jediným darem, který potřebujete dát. Není sobeckým činem mít se silně rád. Jen vy se můžete mít rád naplno, protože chápete, proč se každý aspekt vašeho života stal. Deficit sebelásky není tím, co vám přinese radost. Špatný duševní postoj může být zničující vsvěta. Pokud máte opravdovou sebeúctu a vysokou sebelásku, můžete se o tuto lásku podělit se světem kolem sebe. Milovat sebe znamená milovat svět a to se člověk naučí, až když sám sobě projeví laskavost, kterou si zaslouží." -Neznámý

24. "Sebeláska je nezbytná pro funkční a úspěšný život." -Angela C. Santomero

Inspirací vám může být i tento seznam citátů o sebeúctě.

Estetické a pozitivní citáty o sebelásce

Sebeláska je rozhodně vibrace. Ačkoli žijeme ve světě, který jako by upřednostňoval krásu před vším ostatním, pravdou je, že krása člověka, který se očividně miluje, září jinak. Pokud si potřebujete připomenout, jak krásní jste, uvnitř i navenek, zde je 17 citátů o vnitřní kráse.

1. "Móda je můj způsob, jak vyjádřit, jak moc se mám ráda." -Laura Brunereau

2. "Všichni se rodíme tak krásní, že největší tragédií je být přesvědčen, že nejsme." -Neznámý

3. "Krása začíná v okamžiku, kdy se rozhodnete být sami sebou." -Coco Chanel

4. "Začněte léčit své srdce a budete vypadat krásně." -Alexandra Vasiliu

5. "Není mou povinností být krásná. Nejsem naživu kvůli tomu. Moje existence není o tom, jak žádoucí mě shledáváte." -Warsan Shire

6. "Vnější krása přitahuje, ale vnitřní krása uchvacuje." -Kate Angell

7. "Moje nedokonalosti mě dělají krásnou." -Neznámý

8. "Jste krásná v okamžiku, kdy začnete věřit, že jste krásná." -Steve Harvey

9. "Krása je to, jak se cítíte uvnitř, a odráží se ve vašich očích. Není to něco fyzického." -Sophia Loren

10. "A ty sis myslela, že krása je vnější projev - ale teď znáš pravdu, lásko - vždycky to byl vnitřní oheň." -John Geddes

11. "Vnitřní krása by měla být nejdůležitější součástí zdokonalování sebe sama." -Priscilla Presley

12. "Když jste šťastní, záříte jinak." -Neznámý

13. "Nebudu další květinou, utrženou pro svou krásu a ponechanou smrti. Budu divoká, těžko nalezitelná a nemožná k zapomenutí." -Erin Van Vuren

14. "Květina nesní o včele. Rozkvete a včela přijde." -Mark Nepo

15. "Milovat sám sebe není marnivost, ale zdravý rozum." -Katrina Mayer

16. "Přijímat sám sebe jen do té doby, dokud vypadáš určitým způsobem, není sebeláska, ale sebedestrukce." -Laci Green

17. "Nenáviďte své nohy, zavedou vás na různá místa." -Neznámý

Vtipné citáty o sebelásce

Naše cesty za sebeláskou jsou hluboké a vyžadují velký osobní růst, ale to neznamená, že musí být vždy tak vážné. Pravdou je, že někdy se můžeme s největší láskou zasmát sami sobě a naší lidské zkušenosti jako celku.

1. "Připomínáme, že Medvídek Pú nosil tričko bez kalhot, jedl své oblíbené jídlo a měl se rád, takže vy můžete také." -Neznámý

2. "Buď ananasem: buď vysoký, nos korunku a uvnitř sladký." -Neznámý

3. "Někdy předstírám, že jsem normální, ale pak mě to přestane bavit, tak se vrátím k tomu, že jsem to já." -Neznámý

4. "Pokud se stále snažíte být normální, nikdy se nedozvíte, jak úžasní můžete být." -Dr. Maya Angelou

5. "Nenechte si od nikoho se špatným obočím říkat nic o životě." -Neznámý

6. "Sebeláska je největší prostředníček všech dob." -Neznámý

7. "Jsi krásný kus porcelánu. Nedovol, aby s tebou někdo zacházel jako s papírovým talířem." -Karen Salmansohn

8. "Je naprosto v pořádku, pokud jediným cvičením, které dnes máte, je listování stránkami knihy, míchání čaje nebo úsměv s přáteli. Pohoda znamená celé vaše tělo. Ujistěte se, že vaše duše má stejně pohybu jako vaše hýždě." -Neznámý

9. "Ne každý mě musí milovat. Nemůžu tě nutit, abys měl dobrý vkus." -Neznámý

10. "Smějí se mi, protože jsem jiný: já se směju jim, protože jsou všichni stejní." -Neznámý

11. "Buďte tučně nebo kurzívou, nikdy ne obyčejně." -Neznámý

12. "Jsem příliš zaneprázdněn soustředěním se na svou vlastní trávu, než abych si všiml, jestli je ta tvoje zelenější." -Neznámý

13. "Hatery nevidím, mám příliš dlouhé řasy." -Neznámý

14. "Přijmi, kdo jsi. Pokud nejsi sériový vrah." -Ellen Degeneres

15. "Dřív jsem vešel do místnosti plné lidí a přemýšlel, jestli mě mají rádi. Teď se rozhlížím kolem sebe a přemýšlím, jestli je mám rád." -Neznámý

16. "Není tvým úkolem mít mě rád, je to můj úkol." -Neznámý

17. "Nízké sebevědomí je jako jízda životem se zataženou ruční brzdou." -Maxwell Maltz

18. "Tady je můj pohár péče. Podívejte, je prázdný." -Neznámý

19. "Buď sám sebou. Originál je mnohem lepší než kopie." -Neznámý

20. "Musíte být zvláštní, abyste byli jedničkou." -Dr. Seuss

21. "Buďte takovou ženou, že když se každé ráno dotknete nohama podlahy, ďábel si řekne: "Sakra, už je vzhůru!"." -Neznámý

22. "Nechte ji na pokoji, je ráda sama sebou." -Rathya

Krásný nepořádek sebeláska citáty

Štěstí nám může připadat jako něco, co si zasloužíme, až když jsme vykonali práci a uzdravili rozbité části sebe sama. Ve skutečnosti štěstí a sebeláska mohou a měly by být součástí každého kroku na naší cestě k sebelásce. Je krásné přijmout každou část sebe sama, dokonce i tu neuspořádanou.

1. "Milujte a přijměte nádherný nepořádek, kterým jste." -Neznámý

2. "Byla to krásná změť emocí. Navenek krásná, uvnitř zlomená." -Neznámý

3. "Méně honby za dokonalostí. Více důvěry v sebe sama." -Robyn Conley Downs

4. "Je to zmatek, ale je to mistrovské dílo." -Lz

5. "Pokud máš zlomené srdce, nech si ho stále otevřené, aby bolest mohla najít východ." -Alexandra Vasiliu

6. "Můžeš být mistrovským dílem i nedokončenou prací zároveň." -Neznámý

7. "Buďte sami sebou. Dovolte lidem vidět skutečnou, nedokonalou, chybující, svéráznou, podivnou, krásnou a kouzelnou osobu, kterou jste." -Neznámý

8. "Motýlem se člověk nestane jen tak, když se probudí - růst je proces." -Rupi Kaur

9. "Nekroťte vlka v sobě jen proto, že jste potkali někoho, kdo nemá odvahu vás zvládnout." -Belle Estreller

10. "Pokrok, ne dokonalost." -Neznámý

11. "Je to krásná věc, když se člověk může postavit a říct: 'Rozpadl jsem se, ale přežil jsem'." -Neznámý

12. "Přijměte krásný nepořádek, kterým jste." -Neznámý

13. "Jste dokonalým domovem pro nedokonalé já." -Dikshasuman

14. "Někdy si musíš vybrat, jestli chceš zapustit kořeny, nebo si nechat narůst křídla." -Neznámý

15. "Jsem krásně rozbitá, dokonale nedokonalá, krásná ve svých chybách. Dohromady jsem krásná katastrofa." -Neznámý

16. "Přijímej. Život přichází s vzestupy a pády. Nezlom si vlastní srdce tím, že budeš očekávat, že všechno bude pořád dobré. Pozvi a přijmi šťastné chvíle. Nech špatné přijít a odejít. Pohybuj se s proudem života." -Ash Alves

17. "Buďte trpěliví s lidmi, kteří se učí znovu milovat." -Neznámý

18. "Květiny dorůstají i po těch nejkrutějších zimách, vy také." -Jennae Cecilia

19. "Dno se stalo pevným základem, na kterém jsem znovu vybudoval svůj život." -J. K. Rowlingová

Buddha citáty o sebelásce

Buddha byl duchovní učitel, který věřil, že "každý člověk má schopnost stát se šťastným takový, jaký je." Hlásal, že posílení a mír přicházejí s láskou k sobě samému a přijetím, a jeho inspirativní citáty jsou skvělou připomínkou důležitosti sebelásky.

1. "Sebeláska je nejlepší lék." -Buddha

2. "Ty sám si zasloužíš svou lásku a náklonnost stejně jako kdokoli jiný v celém vesmíru." -Buddha

3. "Ztrácet lidi je v pořádku, ale nikdy neztrácejte sami sebe." -Buddha

4. "Miluj sebe a ostatní přijde samo." -Buddha

5. "Pokoj přichází zevnitř, nehledejte ho venku." -Buddha

6. "Vyzařujte bezmeznou lásku k celému světu." -Buddha

7. "Zralost znamená naučit se odcházet od lidí a situací, které ohrožují váš klid, sebeúctu, hodnoty, morálku a sebeúctu." -Buddha

8. "Klid přichází, když vyměníte očekávání za přijetí." -Buddha

9. "Zklidni mysl a duše promluví." -Buddha

10. "Buďte trpěliví. Všechno k vám přijde v pravou chvíli." -Buddha

Citáty o sebedůvěře

Sebevědomí a sebeláska jdou ruku v ruce a je těžké cítit se sebejistě, aniž byste si nejprve vytvořili hluboce láskyplný vztah k sobě samým. S následujícími motivačními citáty o sebedůvěře a sebelásce kráčejte se vztyčenou hlavou.

1. "Sebedůvěra je superschopnost. Jakmile si začnete věřit, začnou se dít kouzla." -Neznámý

2. "Nejlepší způsob, jak si vybudovat sebevědomí, je udělat to, čeho se bojíte." -Swati Sharma

3. "Vím, co přináším ke stolu... takže mi věřte, když říkám, že se nebojím jíst sám." -Neznámý

4. "Sebevědomí je schopnost cítit se krásná, aniž by vám to někdo musel říkat." -Neznámý

5. "Poznejte svou hodnotu. Musíte najít odvahu odejít od stolu, pokud vám přestane sloužit úcta." -Tene Edwards

6. "Nikdy neskláněj hlavu. Drž ji vysoko. Dívej se světu zpříma do očí." -Helen Kellerová

7. "Jsi hoden. jsi schopný. jsi krásný. rezervuj si letenku. napiš knihu. vytvoř si sen. oslavuj se. vládni své královně." -Elise Santilli

8. "Sebevědomí neznamená, že si myslíte, že jste lepší než kdokoli jiný, ale že si uvědomujete, že nemáte důvod se s někým srovnávat." -Maryam Hasnaa

9. "Váš úspěch bude určovat vaše vlastní sebedůvěra a statečnost." -Michelle Obama

10. "Nemáš-li důvěru v sebe sama, jsi v životním závodě dvakrát poražen." -Marcus Garvey

11. "Jediné, na čem v životě záleží, je váš vlastní názor na sebe sama." -Osho

12. "Jsem někdo. Jsem já. Jsem rád sám sebou. A nepotřebuji nikoho, kdo by ze mě udělal někoho." -Louis L'Amour

13. "Jednoho dne jsem se probudil a uvědomil si, že jsem nebyl stvořen pro nikoho. Byl jsem stvořen pro sebe. Jsem sám sebou." -Neznámý

14. "Nesrovnávejte se s ostatními." -Neznámý

15. "Trvalo mi dlouho, než jsem se začala mít ráda, vlastně roky. S tím, že mě buď máte rádi, nebo ne. Nemám čas se snažit někoho přesvědčit, aby si vážil všeho, co jsem." -Daniel Franzese

16. "Jsem tím, kým jsem. Ne tím, kým si myslíte, že jsem. Ne tím, kým chcete, abych byl. Jsem sám sebou." -Brigitte Nicole

17. "Pokud lidé pochybují o tom, kam až můžeš zajít, zajdi tak daleko, abys je už neslyšel." -Michele Ruiz

Krátké a roztomilé citáty o sebelásce

Pomozte šířit pozitivitu pomocí následujících citátů, které se skvěle hodí na Tumblr nebo Pinterest.

1. ""Věřím v tebe." Slova, která zalévají květiny." -Michael Faudet

2. "Dýchej, miláčku, tohle je jen kapitola, není to celý tvůj příběh." -S.C. Laurie

3. "Slunce vyjde a my to zkusíme znovu." -Neznámý

4. "Nosí v plicích tolik tepla. Dýchá lásku, kamkoli jde." -Neznámý

5. "Nesrovnávejte se s ostatními, oni nejsou vy." -Neznámý

6. "Buď láskou, ve kterou jsi vždy doufal." -Juansen Dizon

7. "Květiny potřebují čas, aby rozkvetly, a vy také." -Neznámý

8. "Dovolte si snít, proboha, vždyť je to zadarmo." -Afoma Pease

9. "Vždycky jsi mi stačil." -Neznámý

10. "Strávit nějaký čas sněním." -Neznámý

11. "Udělej ze svého srdce to nejkrásnější, co na tobě je." -Neznámý

12. "Vyzařuji sebelásku a hojnost." -Neznámý

13. "Začněte si vybírat sami." -Neznámý

14. "Neuspokojujte se, začněte žít." -Neznámý

15. "Každá květina musí prorůstat hlínou." -Neznámý

16. "Nemám se rád, jsem do sebe blázen." -May West

17. "Věřte si trochu víc." -Neznámý

18. "Poznámka pro sebe: Miluji tě." -Neznámý

19. "Sebeláska je každodenní praxe." -Neznámý

20. "Život je těžký, ale ty jsi také." -Neznámý

Hluboká sebeláska citáty

Pravdou je, že naše cesta k sebelásce může být někdy docela hluboká. Je třeba rozbalit mnoho vrstev a často i léta traumat a podmíněností, a to není snadný proces. Pro případ, že potřebujete nějakou motivaci, která vám pomůže pokračovat v cestě, která často není snadná, zde jsou některé z nejlepších a nejhlubších citátů o sebelásce.

1. "Buďte zranitelní. Dovolte si být hluboce viděni, milujte celým srdcem, praktikujte vděčnost a radost... buďte schopni říci: "Jsem vděčný, že se cítím takto zranitelný, protože to znamená, že jsem naživu," a věřte: "Jsem dost." Jste hodni lásky a sounáležitosti." -Brene Brown

2. "Skutečným problémem v sebelásce je boj s vnitřním kritikem, který jde proti našim vlastním přáním tím, že zpochybňuje naše vlastní přesvědčení. Víte, že jste hodni lásky, ale kritik vám neustále připomíná minulou bolest, které se nemůžete zbavit." -Neznámý

3. "Řekl jsem svému tělu: "Chci být tvým přítelem." Dlouze se nadechlo. A odpovědělo: "Na tohle jsem čekal celý život." -Nayyirah Waheed

4. "Snažte se být celiství, ne dokonalí." -Oprah Winfrey

5. "Nesrovnávej svůj život s ostatními, slunce a měsíc se nedají srovnávat, oba svítí, když je jejich čas." -Neznámý

6. "Příliš mnoho lidí přeceňuje to, co nejsou, a podceňuje to, co jsou." -Malcolm S. Forbes

7. "Tvoji duši nikdy plně nenasytí láska nikoho jiného než tvoje vlastní." -Dominee

8. "Názor druhých lidí na vás, ať už je dobrý nebo špatný, by neměl být důvodem, na kterém zakládáte svou vlastní hodnotu. Vaše hodnota je vám vlastní. Nejdůležitější je, zda víte, že jste hodni." -Ash Alves

9. "Někteří lidé nechápou důležitost samoty. Ne vždy chci být stimulován. Ne vždy chci hluk. Ve skutečnosti, když najdu svůj čas o samotě, tak tehdy najdu sám sebe. Čas o samotě mi pomáhá dát sebe na první místo. Pomáhá mi resetovat život." -S. McNutt

10. "Pomalu se učím věřit v člověka, kterým se stávám." -Neznámý

Citáty o sebelásce pro ženy

Nedávná studie zjistila, že "79 % žen přiznalo, že bojuje se svým sebevědomím." Toto číslo nám ukazuje, jak důležité je pro ženy prohloubit pocit sebelásky a také jak důležité je v současné době posílení postavení žen ve světě. Pokud jste žena, která hledá posílení, pak jsou to ty nejlepší inspirativní citáty, které vám pomohou cítit se jako drsňačka.

1. "Život se ji pokusil rozdrtit, ale podařilo se mu vytvořit jen diamant." -John Mark Green

2. "Ona povstane. S páteří jako ocel a řevem jako hrom povstane." -Nicole Lyons

3. "Krása jiné ženy neznamená absenci tvé vlastní krásy." -Neznámý

4. "Sebeláska léčí to, co jiní rozbíjejí." -Neznámý

5. "Vzpomněla si, kdo je, a hra se změnila." -Lalah Deliah

6. "Miluji osobu, kterou jsem se stala, protože jsem bojovala, abych se jí stala." -Kaci Diane

7. "Cítila, jak v ní něco cvaklo. Najednou si uvědomila, že už není k dispozici pro kariéru, vztahy ani myšlenky, které nejsou v souladu s jejím nejvyšším vyjádřením, touhami a pravdou. Její důstojnost měla kořeny a ona nebyla neotřesitelná ve víře, že si zaslouží kouzelný život. A věděla, že jediný člověk, který jí to může dát, je ona sama. A tak se dala dona korunu a dala se do práce." -Elyse Santilli

8. "Musíte si vybrat sami, i když to ostatní odmítají." -R. H. Sin

9. "Děvče, když pracuješ na změně svých špatných návyků, toxického chování a negativních myšlenkových vzorců, pomáháš uzdravovat svět tím, že uzdravuješ sama sebe. Pomáháš zvyšovat vibrace planety tím, že ze sebe do atmosféry vyzařuješ světlo. Tvá celistvost prospívá všem." Pokračuj." -Neznámý

10. "Nedovolte si myslet si, že toxická láska je ta nejlepší láska, jakou můžete mít." -Khalilah Velez

Citáty o sebelásce pro muže

Láska k sobě samému je důležitá pro každého, muže nevyjímaje. Pokud vám chybí motivace k tomu, abyste se měli rádi tak, jak potřebujete, pak vám snad následující citáty pomohou znovu vás inspirovat k tomu, abyste se měli rádi trochu hlouběji.

1. "Pokud hledáte toho jediného člověka, který vám změní život, podívejte se do zrcadla." -Roman Price

2. "Člověk nemůže být pohodlný bez vlastního souhlasu." -Mark Twain

3. "Přestaňte se podceňovat." -Neznámý

4. "Ten, kdo zná sám sebe, není nikdy znepokojen tím, co si o něm myslíte." -Osho

5. "Každý den si dejte na první místo v seznamu úkolů sami sebe a zbytek už půjde sám." -Neznámý

6. "Největší zlo, které může člověka potkat, je, že si o sobě začne myslet něco špatného." -Johann Wolfgang van Goethe

7. "Výhody dávání i přijímání soucitu získáte, když ho nabídnete sami sobě." -Rick Hanson

8. "Všechny vztahy jsou odrazem vašeho vztahu k sobě samému." -Deepak Chopra

9. "Miluj druhé stejnou měrou, jako miluješ sám sebe - jako by tvůj bližní byl tvým vlastním já." -Lawrence G. Lovasick

10. "Blahobyt pramení z uspokojování našich potřeb, ne z jejich popírání." -Rick Hanson

Citáty o péči o sebe

Péče o sebe sama je způsob, jakým si prokazujeme lásku. V těžkých životních obdobích je silná péče o sebe sama důležitou součástí toho, abychom se dokázali mít rádi a pečovat o sebe natolik, abychom byli schopni překonat jakékoli obtíže, kterým můžeme čelit.

1. "Péče o sebe sama je způsob, jak získat zpět svou moc." -Lalah Delia

2. "Není sobecké mít se rád, starat se o sebe a upřednostňovat své štěstí. Je to nezbytné." -Mandy Hale

3. "Věnujte sami sobě stejnou pozornost a péči, jakou věnujete ostatním, a sledujte, jak rozkvétáte." -Neznámý

4. "Skutečná péče o sebe není koupelová sůl a čokoládový dort; je to rozhodnutí vybudovat si život, před kterým nemusíte utíkat." -Brianna Weist

5. "Říci ne může být nejlepší formou péče o sebe sama." -Neznámý

6. "Dýchej. Nech to být. A připomeň si, že právě tento okamžik je jediný, o kterém víš, že ho máš jistý." -Oprah Winfrey

7. "Nemůžeš nalévat z prázdného poháru. Nejdříve se postarej sám o sebe." -Neznámý

8. "Zlaté pravidlo je obousměrné: měli bychom sobě dělat to, co děláme druhým." -Rick Hanson

9. "Když obnovíte nebo objevíte něco, co živí vaši duši a přináší vám radost, dbejte na sebe natolik, abyste pro to ve svém životě udělali místo." -Jean Shinoda Bolen

10. "Blahobyt pramení z uspokojování našich potřeb, ne z jejich popírání." -Rick Hanson

Citáty o duševním zdraví

Když se potýkáme se svým duševním zdravím, je snadné mít pocit, že jsme ve svém boji osamoceni, a může být těžké představit si dobu, kdy se budeme cítit lépe. Světlejší dny jsou však vždy na obzoru a projevovat si lásku a soucit s tím, co cítíme, nám usnadní čekání na ně. Vneste do svého života opět trochu pozitivity s těmito citáty o duševním zdraví.

1. "Když říkáte druhým "ano", ujistěte se, že neříkáte "ne" sami sobě." -Paulo Coelho

2. "Křičte na všechny lidi, kteří se v poslední době necítí dobře, ale každý den vstávají a odmítají skončit." Zůstaňte silní." -Neznámý

3. "Sebelaskavost je sebeláska. A i když se sebou mluvím jako s někým, koho mám rád, a připadá mi to divné, funguje to." -Brene Brown

4. "Nedovolte, abyste si kvůli špatným dnům mysleli, že máte špatný život." -Neznámý

5. "Lidé, kteří v nás vyvolávají negativní emoce, jsou poslové. Jsou to poslové nevyléčených částí naší bytosti." -Teal Swan

6. "Nikdy nezapomínejte, jak divoce schopní jste." -Neznámý

7. "Když jsem začal milovat sám sebe, zjistil jsem, že úzkost a citové utrpení jsou jen varovným znamením, že žiji proti své vlastní pravdě. Dnes vím, že je to "autenticita"." -Charlie Chaplin

8. "Dělejte věci, které vám dělají dobře na duši, na těle i na duchu." -Robin Conley Downs

9. "Nemůžete selhat, když jste sami sebou." -Neznámý

10. "Když se váš svět pohybuje příliš rychle a vy se ztrácíte v chaosu, seznamte se s každou barvou západu slunce. Znovu se seznamte se zemí pod nohama. Poděkujte vzduchu, který vás obklopuje při každém nádechu. Najděte se v ocenění života." -Christy Ann Martine

Sebeúcta citáty

To, jak hluboce se milujete a respektujete, nastavuje laťku pro to, jak se k vám chovají ostatní, takže se ujistěte, že ji nastavujete vysoko. Prohlubte svou sebelásku pomocí následujících citátů o sebeúctě.

1. "Někdy to není ego, ale sebeúcta." -Neznámý

2. "Nesnižujte své nároky na nikoho a na nic. Sebeúcta je všechno." -Neznámý

3. "Mějte se rádi natolik, abyste si stanovili hranice. Váš čas a energie jsou drahocenné. Můžete si vybrat, jak s nimi naložíte. Tím, že se rozhodnete, co budete a nebudete akceptovat, učíte lidi, jak se k vám mají chovat." -Anna Taylorová

4. "Nedovedu si představit větší ztrátu, než je ztráta sebeúcty." -Mahátma Gándhí

5. "Už dávno jsem se naučil, že nejmoudřejší, co mohu udělat, je být na své straně." -Dr. Maya Angelou

6. "Nikdo vás nemůže nutit cítit se méněcenným bez vašeho souhlasu." -Eleanor Rooseveltová

7. "Važte si sami sebe a ostatní si vás budou vážit také." -Konfucius

8. "Važte si sami sebe natolik, abyste odešli od všeho, co vám již neslouží, neroste a nedělá vás šťastnými." -Robert Tew

9. "Buď tě mají rádi, nebo ne. Nikdy se nesnaž někoho přesvědčit o své hodnotě. Pokud si tě člověk neváží, nezaslouží si tě. Važ si sám sebe a buď s lidmi, kteří si "tebe" opravdu váží." -Brigitte Nicole

10. "Nevracejte se k menšímu jen proto, že jste příliš netrpěliví na to, abyste čekali na lepší." -Neznámý

Citáty o sebepřijetí

V každém z nás jsou části, které pravděpodobně nemáme rádi, ale tím, že je nebudeme milovat, je nezměníme. Chcete-li ve svém životě dosáhnout pozitivní změny, zkuste přijmout, že každá vaše část, od těla až po mozek, je dost dobrá taková, jaká je právě teď. Doufejme, že vám tyto citáty o sebepřijetí pomohou na vaší cestě.

1. "Ty sám stačíš, nemusíš nikomu nic dokazovat." -Dr. Maya Angelou

2. "Abyste mohli milovat to, čím jste, nemůžete nenávidět zkušenosti, které vás formovaly." -Andrea Dykstra

3. "Nejsi svými chybami. Jsou tím, co jsi udělal, ne tím, kým jsi." -Lisa Lierberman Wang

4. "Být krásná znamená být sama sebou. Nepotřebuješ, aby tě ostatní přijímali, potřebuješ přijmout sama sebe." -Neznámý

5. "Každý den se rozhodněte odpustit sami sobě. Jste lidé, chybující a především hodní lásky." -Alison Malee

6. "Přijmout se zcela znamená poznat nejpravdivější druh sebelásky." -Neznámý

7. "Narodili jste se, abyste byli skuteční, ne abyste byli dokonalí." -Neznámý

8. "Přijmout svůj příběh a milovat se v tomto procesu je to nejodvážnější, co kdy uděláme." -Brene Brown

9. "Většinu času dělám to nejlepší, co umím, a to je v pořádku." -Neznámý

10. "Zjistěte, kdo jste, a dělejte to cíleně." -Dolly Parton