Innholdsfortegnelse
«Når jeg er på jobb eller med venner, føles det som om jeg ikke kan slutte å korrigere menneskene rundt meg. Jeg vet at jeg er irriterende, men jeg vet ikke hvordan jeg skal stoppe. Hvordan kan jeg slutte å opptre som en vet-det-alt?»
Sliter du med å unngå å korrigere folk? Har folk fortalt deg at du er nedlatende eller vet det? Hvis du ønsker å komme i dyp kontakt med andre, er det best å unngå allvitende oppførsel. Men det vet du sikkert. Problemet er å vite hvordan du skal slutte.
Hvis du ikke er sikker på om du ser ut som en kunnskapsrik, kan det hjelpe å spørre deg selv om du ofte føler trang til å korrigere folk. Hvis andre har fortalt deg at du fremstår som en kunnskapsrik, kan det være noe du vil jobbe med.
Slik slutter du å være en vet-det-alt:
1. Vær åpen for ideen om at du kan ta feil
Hvis du lever lenge nok, vil du oppleve å være helt sikker på deg selv og finne ut at du hadde feil informasjon hele tiden. Det er vanlige misoppfatninger som noen av oss kanskje har hørt hjemme eller på skolen og gjentatt dem fordi vi var sikre på at det var hederlig.
Sannheten er at ingen vet alt. Faktisk, jo mindre vi vet, jo mer tror vi at vi vet, men jo mer vi vet om et emne, desto mindre selvsikre føler vi oss på det området. Dette kalles Dunning-Kruger-effekten. Verdens ledende eksperter på et gitt emne vil sannsynligvis fortelle deg at de fortsatt har enmye å lære om et emne de kanskje allerede har studert i ti år.
Så når du tror du vet alt om et emne, minn deg selv på at det er usannsynlig. Det er alltid mer å lære og alltid en mulighet for at vi kan ha misforstått noe. Hver dag og hver samtale er en mulighet til å lære noe nytt.
2. Sett spørsmålstegn ved intensjonene dine når du korrigerer andre
Det er et ordtak som sier: "Vil du heller ha rett eller være lykkelig?" Vårt behov for å korrigere andre kan få dem til å føle seg såret eller frustrert. På lang sikt kan folk tenke at det er slitsomt å være rundt oss og foretrekker å holde avstand. Som et resultat lider forholdene våre, og vi kan ende opp ensomme.
Spør deg selv hva din hensikt er når du retter folk. Tror du at det vil være til nytte for dem å vite viss informasjon? Prøver du å opprettholde et bilde av noen som er kunnskapsrike? Er det viktigere å få kontakt med folk eller få dem til å tro at du er intelligent?
Minn deg selv på intensjonen din når du går inn i samtaler. Du føler sannsynligvis at det er viktigere å koble til folk enn å bevise at de tar feil. I dette tilfellet vil det å fremmedgjøre folk ved å korrigere dem gi tilbakeslag.
Når du ønsker å korrigere noen, kan du få en vane med å spørre deg selv hva den ønskede effekten er. Tror du det vil gjøre en meningsfull forskjell? Husk at du jobber aktivt medendre dette mønsteret for å korrigere folk når det ikke er nødvendig. Å gjøre denne endringen kan være en lang prosess, så ikke slå deg selv opp når du "glipper".
3. Vent før du svarer andre mennesker
En av hovedkjennetegnene ved en vet-det-alt er impulsivitet. Å jobbe med impulsiviteten din direkte kan hjelpe deg med impulsen din til å korrigere andre.
Når du lytter til noen som snakker og merker at du blir opprørt og tenker på hvordan du skal reagere, flytt oppmerksomheten til pusten. Prøv å bremse ned pusten, tell for deg selv mens du puster inn og deretter mens du puster ut. Hvis du venter før du svarer og øver deg på aktiv lytting, vil du kanskje oppdage at trangen til å hoppe inn og korrigere dem forsvinner.
4. Øv deg på å bruke kvalifikatorer
Begynn å bruke setninger som «jeg tror», «jeg har hørt» og «kanskje». Gi slipp på behovet for å høres ut som en autoritet, spesielt når du ikke er det. Selv om du er sikker på at du har rett, vil det å plassere et "jeg tror" før resten av setningen din hjelpe den til å lande bedre.
Prøv å minimere bruken av fraser som får deg til å fremstå som arrogant eller overlegen, som "faktisk" eller "jeg tror du finner ..."
Se også: Slik snakker du med selvtillit: 20 raske triks5. Minn deg selv på verdien din
Noen vet-det-alt er usikre. Ditt behov for å korrigere folk og fremstå som klok kan komme fra en frykt for at intelligensen din er din eneste gode egenskap. Eller kanskje du tror innerst inne det med mindre duskiller deg ut i en gruppe, ingen vil legge merke til deg.
Å minne deg selv på at du er en elskelig person kan hjelpe deg med å gi slipp på behovet for å imponere andre med kunnskapen din.
6. La andre ta feil
I mange tilfeller får vi lyst til å rette opp noen når det ikke har noen reelle konsekvenser av at de tar feil. Det er ingenting moralsk galt i å ta feil om noe! Spesielt hvis det noen tar feil ikke er relevant for situasjonen.
Se også: "Jeg kan ikke snakke med folk" - LØSTLa oss si at noen deler en historie om noe som skjedde med dem, og at de nevner å være på en restaurant klokken 20.00. om kvelden. Betyr det mye om restauranten stenger 19.30? I dette tilfellet vil korrigering av dem bare kaste dem av seg og få dem til å føle seg distrahert og motløs. Hvis noen deler hva de syntes om en film, vil deling av esoteriske trivia om produksjonen sannsynligvis fjerne det de prøver å uttrykke.
7. Vit at andre kanskje ikke er like interessert som deg
Noen mennesker er ikke like interessert i å lære nye ting eller er bare interessert i bestemte emner. Eller kanskje de er åpne og nysgjerrige, men ikke i en gruppe eller sosial situasjon.
Å lære å «lese rommet» kan ta litt tid, og selv de mest sosialt dyktige kan ta feil noen ganger. Generelt, husk at det vanligvis er bedre å vise interesse for hva andre sier enn å korrigere dem.
Over tid,du vil finne flere personer med lignende interesser som vil være interessert i å lære nye ting. Bare sørg for at du også er åpen for å lære av dem.
Har du problemer med å vise interesse for andre? Vi har en artikkel som kan hjelpe deg å lære hvordan du kan være mer interessert i andre.
8. Bruk spørsmål for å utfordre folk
Folk har ikke en tendens til å akseptere å bli fortalt at de tar feil. I stedet for å fortelle noen hva de skal gjøre eller at de tar feil, bør du vurdere å formulere ting i spørsmålsformat.
Hvis noen for eksempel sier noe du mener er feil, kan du spørre dem hvor de har hørt eller lest det. I stedet for å si: "Det riktige svaret er..." prøv å formulere det på denne måten: "Hva om...?"
Noen andre spørsmål som kan være nyttige er:
- "Hva får deg til å si det?"
- "Har du tenkt på...?"
- "Har du gjort rede for...?" eller "Hva med...?"
Å stille denne typen spørsmål fremstår som et ønske om å ha en samtale i stedet for å sette noen ned.
Du kan også spørre noen direkte om de er åpne for tilbakemeldinger, råd eller rettelser. Ofte vil folk bare føle at noen lytter til dem.
Generelt kan det å stille spørsmål til samtalepartneren hjelpe deg til å fremstå som mindre kunnskapsrik. Når noen stiller deg et spørsmål, øv deg på å snu det tilbake på dem (etter at du har svart, selvfølgelig). Hvis du trenger mer hjelp med å stille spørsmål, kan du lese artikkelen vår ombruke FORD-metoden for å stille spørsmål.
9. Spør deg selv hvordan du føler deg når du blir korrigert
Plasser deg selv i den andres sted. Tenk deg at du er omgitt av fagfolk i noe du er helt ny på. Hvordan vil du at folk rundt deg skal reagere når du gjør en feil?
Det er alltid noen der ute som er smartere enn deg på de fleste emner, og det er alltid folk som ikke kan noe om emner du er en mester i. I begge tilfeller er medfølelse nøkkelen.
10. Innrøm når du tar feil
Hvis du ikke vil at folk skal tro at du er en kunnskapsrik, innrøm at du ikke vet alt! Når du tar feil, innrøm det. Bli komfortabel med å si "du hadde rett" og "Jeg burde ha formulert det annerledes." Arbeid med instinktet ditt for å forsvare deg selv eller avlede oppmerksomheten fra dine feil. Å eie feil vil gjøre deg mer relaterbar og mindre skremmende.
Vanlige spørsmål
Hva får en person til å bli en som vet det?
En som vet det kan tenke at de er bedre enn andre mennesker eller bekymre seg for at de ikke er gode nok. De kan føle behov for å imponere andre med sin kunnskap eller ha problemer med å la ting gå.
Hva er tegnene på å være en know-it-all?
Noen vanlige kjennetegn ved en know-it-all er vanskeligheter med å lese sosiale signaler, impulsivitet og et behov for å imponere andre. Hvis du vanligvis opplever å avbryte,korrigere andre, eller ta ansvar for samtaler, kan det hende du ser på som en vet-det-alt.
