تمام جاننے والے ہونے کو کیسے روکا جائے (چاہے آپ بہت کچھ جانتے ہوں)

"جب بھی میں کام پر ہوتا ہوں یا دوستوں کے ساتھ ہوتا ہوں، ایسا محسوس ہوتا ہے کہ میں اپنے آس پاس کے لوگوں کو درست کرنا نہیں روک سکتا۔ میں جانتا ہوں کہ میں پریشان ہو رہا ہوں، لیکن میں نہیں جانتا کہ کیسے روکا جائے۔ میں سب کچھ جاننے والے کی طرح کام کرنا کیسے روک سکتا ہوں؟"

کیا آپ خود کو لوگوں کو درست کرنے سے روکنے کے لیے جدوجہد کرتے ہیں؟ کیا لوگوں نے آپ کو بتایا ہے کہ آپ تعزیت کر رہے ہیں یا یہ سب جانتے ہیں؟ اگر آپ دوسروں کے ساتھ گہرا تعلق قائم کرنا چاہتے ہیں، تو بہتر ہے کہ یہ سب جانتے ہوئے سلوک سے گریز کریں۔ لیکن آپ شاید یہ جانتے ہیں۔ مسئلہ یہ جاننا ہے کہ کیسے روکا جائے اگر دوسروں نے آپ کو بتایا ہے کہ آپ سب جانتے ہیں تو یہ وہ چیز ہوسکتی ہے جس پر آپ کام کرنا چاہتے ہیں۔

یہ سب کچھ جاننے والا بننے سے روکنے کا طریقہ یہ ہے:

1 اس خیال کے لیے کھلے رہیں کہ آپ غلط ہو سکتے ہیں

اگر آپ کافی عرصے تک زندہ رہتے ہیں، تو آپ کو اپنے بارے میں مکمل یقین رکھنے اور یہ معلوم کرنے کا تجربہ ہوگا کہ آپ کے پاس غلط معلومات تھیں۔ عام غلط فہمیاں ہیں جو ہم میں سے کچھ لوگوں نے گھر یا اسکول میں سنی ہوں گی اور انہیں دہرایا ہوگا کیونکہ ہمیں یقین تھا کہ یہ قابل قدر ہے۔

سچ یہ ہے کہ کوئی بھی سب کچھ نہیں جانتا۔ درحقیقت، ہم جتنا کم جانتے ہیں، اتنا ہی زیادہ ہم سوچتے ہیں کہ ہم جانتے ہیں، لیکن جتنا زیادہ ہم کسی موضوع کے بارے میں جانتے ہیں، اس علاقے میں ہم اتنا ہی کم پر اعتماد محسوس کرتے ہیں۔ اسے Dunning-Kruger Effect کہتے ہیں۔ کسی بھی موضوع پر دنیا کے معروف ماہرین شاید آپ کو بتائیں گے کہ ان کے پاس اب بھی ایک ہے۔کسی موضوع پر سیکھنے کے لیے بہت کچھ ہوسکتا ہے کہ وہ دس سال تک پڑھ چکے ہوں۔

لہذا جب آپ کو لگتا ہے کہ آپ کسی موضوع کے بارے میں سب کچھ جانتے ہیں، تو اپنے آپ کو یاد دلائیں کہ یہ ناممکن ہے۔ سیکھنے کے لیے ہمیشہ بہت کچھ ہوتا ہے اور ہمیشہ یہ امکان ہوتا ہے کہ ہم نے کچھ غلط سمجھا ہو۔ ہر روز اور ہر گفتگو کچھ نیا سیکھنے کا موقع ہے۔

2۔ دوسروں کو درست کرتے وقت اپنے ارادوں پر سوال اٹھائیں

ایک کہاوت ہے کہ "کیا آپ صحیح رہیں گے یا خوش رہیں گے؟" دوسروں کو درست کرنے کی ہماری ضرورت انہیں تکلیف یا مایوسی کا شکار بنا سکتی ہے۔ طویل مدتی میں، لوگ یہ سوچ سکتے ہیں کہ ہمارے آس پاس رہنا ختم ہو رہا ہے اور وہ اپنا فاصلہ برقرار رکھنے کو ترجیح دیتے ہیں۔ نتیجے کے طور پر، ہمارے تعلقات متاثر ہوتے ہیں، اور ہم تنہائی کا شکار ہو سکتے ہیں۔

اپنے آپ سے پوچھیں کہ جب آپ لوگوں کو درست کرتے ہیں تو آپ کی نیت کیا ہوتی ہے۔ کیا آپ کو یقین ہے کہ کچھ معلومات جاننے سے انہیں فائدہ ہو گا؟ کیا آپ کسی جاننے والے کی شبیہہ برقرار رکھنے کی کوشش کر رہے ہیں؟ کیا لوگوں سے جڑنا زیادہ اہم ہے یا انہیں یہ سوچنے پر مجبور کرنا ہے کہ آپ ذہین ہیں؟

جب آپ بات چیت میں جاتے ہیں تو اپنے آپ کو اپنا ارادہ یاد دلائیں۔ آپ شاید محسوس کرتے ہیں کہ لوگوں کو غلط ثابت کرنے کے بجائے ان سے رابطہ قائم کرنا زیادہ ضروری ہے۔ اس صورت میں، لوگوں کو درست کر کے ان کو الگ کرنا الٹا فائر کرے گا۔

جب آپ کسی کو درست کرنا چاہتے ہیں تو اپنے آپ سے یہ پوچھنے کی عادت ڈالیں کہ آپ کا مطلوبہ اثر کیا ہے۔ کیا آپ کو لگتا ہے کہ اس سے کوئی معنی خیز فرق پڑے گا؟ یاد رکھیں کہ آپ فعال طور پر کام کر رہے ہیں۔لوگوں کو درست کرنے کے اس انداز کو تبدیل کرنا جب یہ ضروری نہ ہو۔ یہ تبدیلی کرنا ایک طویل عمل ہوسکتا ہے، لہذا جب آپ "پھسل جائیں" تو اپنے آپ کو نہ ماریں۔

3۔ دوسرے لوگوں کو جواب دینے سے پہلے انتظار کریں

یہ سب جاننے والے کی اہم خصوصیات میں سے ایک جذبہ ہے۔ اپنی بے رغبتی پر براہ راست کام کرنے سے آپ کو دوسروں کو درست کرنے کے جذبے میں مدد مل سکتی ہے۔

جب آپ کسی کی بات کرتے ہوئے سنتے ہیں اور محسوس کرتے ہیں کہ خود کو کام کرنے اور جواب دینے کے طریقے کے بارے میں سوچتے ہوئے محسوس ہوتا ہے تو اپنی توجہ اپنی سانسوں کی طرف موڑ دیں۔ اپنی سانسوں کو سست کرنے کی کوشش کریں، اپنے آپ کو شمار کرتے ہوئے جب آپ سانس لیتے ہیں اور پھر جب آپ سانس چھوڑتے ہیں۔ آپ دیکھ سکتے ہیں کہ اگر آپ جواب دینے سے پہلے انتظار کرتے ہیں اور فعال سننے کی مشق کرتے ہیں، تو آپ کی کودنے اور انہیں درست کرنے کی خواہش ختم ہو جاتی ہے۔

4۔ کوالیفائرز استعمال کرنے کی مشق کریں

جملے استعمال کرنا شروع کریں جیسے "مجھے یقین ہے،" "میں نے سنا ہے" اور "شاید"۔ کسی اتھارٹی کی طرح آواز دینے کی ضرورت کو چھوڑ دیں، خاص طور پر جب آپ ایک نہیں ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ کو یقین ہے کہ آپ درست ہیں تو، آپ کے باقی جملے سے پہلے "میرا خیال ہے" لگانے سے اسے بہتر طور پر اترنے میں مدد ملتی ہے۔

ایسے فقروں کو کم سے کم کرنے کی کوشش کریں جو آپ کو مغرور یا برتر سمجھیں، جیسے "اصل میں" یا "میرے خیال میں آپ کو مل جائے گا…"

5۔ اپنے آپ کو اپنی قدر کی یاد دلائیں

کچھ جانتے ہیں کہ یہ سب غیر محفوظ ہیں۔ لوگوں کو درست کرنے اور عقلمند ظاہر کرنے کی آپ کی ضرورت اس خوف سے ہوسکتی ہے کہ آپ کی ذہانت ہی آپ کی واحد خوبی ہے۔ یا شاید آپ یقین کرتے ہیں، گہرائی سے، جب تک کہ آپاپنے آپ کو ایک گروپ میں نمایاں کریں، کوئی آپ کو نوٹس نہیں کرے گا۔

خود کو یاد دلانا کہ آپ ایک پیارے انسان ہیں آپ کو اپنے علم سے دوسروں کو متاثر کرنے کی ضرورت کو چھوڑنے میں مدد مل سکتی ہے۔

6۔ دوسروں کو غلط ہونے دیں

بہت سے معاملات میں، جب کسی کے غلط ہونے کے کوئی حقیقی نتائج نہ ہوں تو ہمیں درست کرنے کی ترغیب ملتی ہے۔ کسی چیز کے بارے میں غلط ہونے میں اخلاقی طور پر کچھ بھی غلط نہیں ہے! خاص طور پر اگر کسی کے بارے میں جو غلط ہے وہ صورتحال سے متعلق نہیں ہے۔ 0 شام میں. کیا اس سے زیادہ فرق پڑتا ہے اگر ریستوران شام 7.30 بجے بند ہو جائے؟ اس صورت میں، ان کو درست کرنا صرف انہیں دور کر دیتا ہے اور انہیں پریشان اور حوصلہ شکنی کا احساس دلائے گا۔ اگر کوئی اس بات کا اشتراک کر رہا ہے کہ اس نے فلم کے بارے میں کیا سوچا ہے، تو پروڈکشن کے بارے میں باطنی ٹریویا کا اشتراک ممکنہ طور پر اس سے ہٹ جائے گا جس کا وہ اظہار کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔

7۔ جان لیں کہ دوسروں کو آپ کی طرح دلچسپی نہیں ہو سکتی ہے

کچھ لوگ نئی چیزیں سیکھنے میں اتنی دلچسپی نہیں رکھتے یا صرف مخصوص موضوعات میں دلچسپی رکھتے ہیں۔ یا شاید وہ کھلے اور متجسس ہیں، لیکن کسی گروپ یا سماجی صورتحال میں نہیں۔

"کمرہ پڑھنا" سیکھنے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے، اور یہاں تک کہ سماجی طور پر سب سے زیادہ ہنر مند لوگ بھی بعض اوقات اسے غلط سمجھ سکتے ہیں۔ عام طور پر، ذہن میں رکھیں کہ دوسروں کی باتوں کو درست کرنے کے بجائے ان میں دلچسپی ظاہر کرنا بہتر ہے۔

وقت گزرنے کے ساتھ،آپ کو ملتے جلتے مزید لوگ ملیں گے جو نئی چیزیں سیکھنے میں دلچسپی لیں گے۔ بس یقینی بنائیں کہ آپ بھی ان سے سیکھنے کے لیے تیار ہیں۔

کیا آپ کو دوسروں میں دلچسپی ظاہر کرنے میں دشواری ہو رہی ہے؟ ہمارے پاس ایک مضمون ہے جو آپ کو دوسروں میں زیادہ دلچسپی لینے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کر سکتا ہے۔

8۔ لوگوں کو چیلنج کرنے کے لیے سوالات کا استعمال کریں

لوگوں کو یہ بتائے جانے کا رجحان نہیں ہے کہ وہ غلط ہیں۔ کسی کو یہ بتانے کے کہ کیا کرنا ہے یا وہ غلطی کر رہے ہیں، چیزوں کو سوالیہ انداز میں بیان کرنے پر غور کریں۔

مثال کے طور پر، اگر کوئی ایسا کہتا ہے جسے آپ غلط سمجھتے ہیں، تو آپ ان سے پوچھ سکتے ہیں کہ انہوں نے اسے کہاں سنا یا پڑھا۔ "صحیح جواب ہے..." کہنے کے بجائے اسے اس طرح سے کہنے کی کوشش کریں: "کیا ہوگا اگر…؟"

کچھ دوسرے سوالات جو مددگار ہو سکتے ہیں وہ ہیں:

• "آپ کو یہ کہنے کی کیا وجہ ہے؟"
• "کیا آپ نے سوچا ہے...؟"
• "کیا آپ نے...؟" یا "کس بارے میں…؟"

اس قسم کے سوالات پوچھنا کسی کو نیچے رکھنے کی بجائے بات چیت کرنے کی خواہش کے طور پر آتا ہے۔

آپ کسی سے براہ راست یہ بھی پوچھ سکتے ہیں کہ کیا وہ تاثرات، مشورے، یا اصلاح کے لیے تیار ہیں۔ اکثر، لوگ صرف یہ محسوس کرنا چاہتے ہیں کہ کوئی ان کی بات سن رہا ہے۔

عمومی طور پر، اپنے گفتگو کے ساتھی سے سوالات پوچھنے سے آپ کو یہ سب کچھ کم معلوم ہونے میں مدد مل سکتی ہے۔ جب کوئی آپ سے کوئی سوال پوچھے، تو اسے واپس کرنے کی مشق کریں (یقیناً آپ کے جواب کے بعد)۔ اگر آپ کو سوالات پوچھنے میں مزید مدد کی ضرورت ہے تو ہمارا مضمون پڑھیںسوالات پوچھنے کے لیے FORD طریقہ استعمال کرنا۔

9۔ اپنے آپ سے پوچھیں کہ جب آپ کو درست کیا جاتا ہے تو آپ کیسا محسوس کرتے ہیں

اپنے آپ کو دوسرے شخص کے جوتے میں ڈالیں۔ تصور کریں کہ آپ کسی ایسی چیز میں پیشہ ور افراد سے گھرے ہوئے ہیں جس میں آپ بالکل نئے ہیں۔ جب آپ کوئی غلطی کرتے ہیں تو آپ اپنے اردگرد کے لوگ کیسے جواب دینا چاہیں گے؟

ہمیشہ کوئی نہ کوئی ایسا ہوتا ہے جو زیادہ تر موضوعات پر آپ سے زیادہ ہوشیار ہوتا ہے، اور ہمیشہ ایسے لوگ ہوتے ہیں جو ان موضوعات پر کچھ نہیں جانتے جن میں آپ ماہر ہیں۔ دونوں صورتوں میں ہمدردی کلیدی حیثیت رکھتی ہے۔

10۔ جب آپ غلط ہوں تو تسلیم کریں

اگر آپ نہیں چاہتے کہ لوگ یہ سوچیں کہ آپ سب کچھ جانتے ہیں، تو تسلیم کریں کہ آپ یہ سب نہیں جانتے! جب آپ غلط ہیں تو اسے تسلیم کریں۔ یہ کہہ کر سکون حاصل کریں کہ "آپ ٹھیک کہہ رہے تھے" اور "مجھے اسے مختلف انداز میں بیان کرنا چاہیے تھا۔" اپنے دفاع کے لیے اپنی جبلت پر کام کریں یا اپنی غلطیوں سے توجہ ہٹا دیں۔ غلطیوں پر قابو پانا آپ کو زیادہ متعلقہ اور کم خوفزدہ بنا دے گا۔

عام سوالات

کسی شخص کو سب کچھ جاننے کا کیا سبب بنتا ہے؟

یہ سب جاننے والا سوچ سکتا ہے کہ وہ دوسرے لوگوں سے بہتر ہیں یا فکر مند ہیں کہ وہ کافی اچھے نہیں ہیں۔ وہ اپنے علم سے دوسروں کو متاثر کرنے کی ضرورت محسوس کر سکتے ہیں یا چیزوں کو جانے دینے میں پریشانی کا سامنا کر سکتے ہیں۔

سب کچھ جاننے والے ہونے کی علامات کیا ہیں؟

یہ سب جاننے والے کی کچھ عام خصوصیات سماجی اشارے پڑھنے میں دشواری، جذباتیت اور دوسروں کو متاثر کرنے کی ضرورت ہیں۔ اگر آپ عام طور پر خود کو مداخلت کرتے ہوئے پاتے ہیں،دوسروں کو درست کرنا، یا بات چیت کی ذمہ داری سنبھالنا، آپ کو یہ سب کچھ معلوم ہو سکتا ہے۔