როგორ შეწყვიტოთ იყოთ ყველაფრის ცოდნა (თუნდაც ბევრი იცოდეთ)

„როდესაც სამსახურში ვარ ან მეგობრებთან ერთად, ისეთი შეგრძნება მაქვს, თითქოს ვერ შევაჩერებ გარშემომყოფების გამოსწორებას. ვიცი, რომ მაღიზიანებს, მაგრამ არ ვიცი როგორ გავჩერდე. როგორ შემიძლია შევწყვიტო ქცევა, როგორც ყველამ იცის? გითხრეს ხალხმა, რომ დამამცირებელი ხარ ან ყველაფერი იცის? თუ გსურთ სხვებთან ღრმად დაკავშირება, უმჯობესია თავი აარიდოთ ცოდნის ქცევას. მაგრამ თქვენ ალბათ ეს იცით. პრობლემა არის იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა შეწყვიტო.

თუ არ ხართ დარწმუნებული, რომ თქვენ აღმოაჩენთ თუ არა როგორც ეს ყველაფერი იცის, შეიძლება დაგეხმაროთ საკუთარ თავს ჰკითხოთ, ხშირად გაქვთ თუ არა ადამიანების გამოსწორების სურვილი. თუ სხვებმა გითხრეს, რომ თქვენ აღმოჩნდებით, როგორც ყველამ იცის, ეს შეიძლება იყოს ის, რაზეც გსურთ იმუშაოთ.

აი, როგორ შეწყვიტოთ ყველამ იცის:

1. იყავით ღია იმ იდეისთვის, რომ შეიძლება არასწორად იყოთ

თუ საკმარისად დიდხანს იცოცხლებთ, გექნებათ საკუთარ თავში დარწმუნებული იყოთ და გაიგოთ, რომ ყოველთვის არასწორი ინფორმაცია გქონდათ. არსებობს გავრცელებული მცდარი მოსაზრებები, რომლებიც შეიძლება ზოგიერთ ჩვენგანს სახლში ან სკოლაში მოისმინა და გაიმეორა, რადგან დარწმუნებული ვიყავით, რომ ეს იყო რეპუტაცია.

სიმართლე ისაა, რომ არავინ იცის ყველაფერი. სინამდვილეში, რაც უფრო ნაკლები ვიცით, მით უფრო მეტი გვგონია, რომ ვიცით, მაგრამ რაც უფრო მეტი ვიცით თემის შესახებ, მით ნაკლებ თავდაჯერებულად ვგრძნობთ თავს ამ სფეროში. ამას ჰქვია დანინგ-კრუგერის ეფექტი. მსოფლიოს წამყვანი ექსპერტები ნებისმიერ მოცემულ თემაზე ალბათ გეტყვიან, რომ მათ ჯერ კიდევ აქვთ აბევრი რამ უნდა ისწავლონ იმ თემაზე, რომელიც მათ შესაძლოა უკვე ათი წელი სწავლობდნენ.

ასე რომ, როცა ფიქრობთ, რომ ყველაფერი იცით თემის შესახებ, შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ ეს წარმოუდგენელია. ყოველთვის მეტია სასწავლი და ყოველთვის არის იმის შესაძლებლობა, რომ რაღაც არასწორად გავიგეთ. ყოველი დღე და ყოველი საუბარი არის შესაძლებლობა ისწავლო რაღაც ახალი.

2. ეჭვქვეშ დააყენეთ თქვენი განზრახვები სხვების გამოსწორებისას

არსებობს გამონათქვამი, რომელიც ამბობს: "გირჩევნია იყო მართალი თუ ბედნიერი?" ჩვენმა მოთხოვნილებამ, გამოვასწოროთ სხვები, შეიძლება მათ ტკივილის ან იმედგაცრუების გრძნობა დატოვოს. გრძელვადიან პერსპექტივაში, ადამიანებმა შეიძლება იფიქრონ, რომ ჩვენს ირგვლივ ყოფნა საზიანოა და ამჯობინებენ დისტანციის შენარჩუნებას. შედეგად, ჩვენი ურთიერთობები იტანჯება და შეიძლება მარტოსულად დავრჩეთ.

ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რა არის თქვენი განზრახვა, როდესაც ასწორებთ ადამიანებს. გჯერათ, რომ გარკვეული ინფორმაციის ცოდნა მათ სარგებელს მოუტანს? ცდილობთ შეინარჩუნოთ მცოდნე ვინმეს იმიჯი? უფრო მნიშვნელოვანია ადამიანებთან დაკავშირება თუ ისინი ფიქრობენ, რომ ინტელექტუალური ხართ?

საუბრისას შეახსენეთ თქვენი განზრახვა. თქვენ ალბათ ფიქრობთ, რომ უფრო მნიშვნელოვანია ადამიანებთან დაკავშირება, ვიდრე მათი არასწორი მტკიცება. ამ შემთხვევაში, ადამიანების გაუცხოება მათი გამოსწორებით უკუშედეგს მოიტანს.

როდესაც ვინმეს გამოსწორება გინდათ, ჩვევად გექნებათ ჰკითხოთ საკუთარ თავს, რა არის თქვენთვის სასურველი ეფექტი. როგორ ფიქრობთ, ეს გამოიწვევს მნიშვნელოვან განსხვავებას? გახსოვდეთ, რომ თქვენ აქტიურად მუშაობთადამიანების გამოსწორების ამ ნიმუშის შეცვლა, როცა ეს არ არის საჭირო. ამ ცვლილების შეტანა შეიძლება ხანგრძლივი პროცესი იყოს, ასე რომ ნუ სცემ საკუთარ თავს, როცა "გადასრიალდები".

3. დაელოდეთ სანამ უპასუხებთ სხვა ადამიანებს

ყველაფერი იცოდეს ერთ-ერთი მთავარი მახასიათებელია იმპულსურობა. უშუალოდ იმპულსურობაზე მუშაობა დაგეხმარებათ სხვების გამოსწორების იმპულსში.

როდესაც უსმენთ ვიღაცის საუბარს და ამჩნევთ, რომ ნერვიულობთ და ფიქრობთ როგორ უპასუხოთ, ყურადღება გადაიტანეთ თქვენს სუნთქვაზე. შეეცადეთ შეანელოთ სუნთქვა, ჩათვალეთ თქვენი სუნთქვა და შემდეგ ამოსუნთქვა. თქვენ შეიძლება შეამჩნიოთ, თუ პასუხამდე დაელოდებით და ივარჯიშებთ აქტიურ მოსმენაზე, თქვენი სურვილი გაქრეს და გაასწოროთ ისინი.

4. ივარჯიშეთ კვალიფიკატორების გამოყენებით

დაიწყეთ ფრაზების გამოყენება, როგორიცაა „მჯერა“, „გავიგე“ და „ალბათ“. გაათავისუფლეთ ავტორიტეტად ჟღერადობის აუცილებლობა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ასეთი არ ხართ. მაშინაც კი, თუ დარწმუნებული ხართ, რომ მართალი ხართ, თქვენი წინადადების დარჩენილი ნაწილის წინ „მგონი“-ის დადება დაგეხმარებათ უკეთესად ჩამოყალიბდეს.

ეცადეთ მინიმუმამდე დაიყვანოთ ისეთი ფრაზების გამოყენება, რომლებიც ამპარტავნულად ან ზემდგომად გეჩვენებათ, როგორიცაა „სინამდვილეში“ ან „ვფიქრობ, იპოვით…“

5. შეახსენეთ საკუთარ თავს თქვენი ღირებულების შესახებ

ზოგიერთი იცის ყველაფერი დაუცველია. თქვენი მოთხოვნილება, გამოასწოროთ ადამიანები და გამოჩნდეთ ბრძენი, შეიძლება გამოწვეული იყოს იმის შიშით, რომ თქვენი ინტელექტი თქვენი ერთადერთი კარგი თვისებაა. ან იქნებ ღრმად გჯერათ, რომ თუ თქვენგამოიჩინე თავი ჯგუფში, ვერავინ შეგამჩნევს.

საკუთარი თავის შეხსენება, რომ საყვარელი ადამიანი ხარ, დაგეხმარებათ თავი დააღწიოთ საჭიროებას, მოახდინოთ შთაბეჭდილება სხვებზე თქვენი ცოდნით.

6. დაე, სხვები შეცდნენ

ხშირ შემთხვევაში, ჩვენ ვიღებთ მოთხოვნილებას გამოვასწოროთ ვინმე, როდესაც მათ შეცდომებს რეალური შედეგები არ მოჰყვება. არაფერია მორალურად ცუდი იმაში, რომ რაღაცაში ხარ არასწორი! განსაკუთრებით თუ ის, რაც ვინმეს ცდება, არ არის შესაბამისი სიტუაციასთან.

ვთქვათ, ვინმე უზიარებს ამბავს რაღაცის შესახებ, რაც მათ შეემთხვა და ახსენებს რესტორანში ყოფნას საღამოს 8 საათზე. საღამოს. დიდი მნიშვნელობა აქვს თუ რესტორანი 19:30 საათზე დაიხურება? ამ შემთხვევაში, მათი გამოსწორება უბრალოდ აგდებს მათ და მათ ყურადღების გაფანტვასა და იმედგაცრუებას გამოიწვევს. თუ ვინმე აზიარებს იმას, რასაც ფიქრობდა ფილმზე, ეზოთერული წვრილმანის გაზიარება წარმოების შესახებ, სავარაუდოდ, აშორებს იმას, რისი გამოხატვას ცდილობს.

7. იცოდეთ, რომ სხვები შეიძლება არ იყვნენ ისე დაინტერესებული, როგორც თქვენ

ზოგიერთ ადამიანს არ აინტერესებს ახალი საგნების სწავლა ან მხოლოდ კონკრეტული თემებითაა დაინტერესებული. ან შესაძლოა ისინი ღია და ცნობისმოყვარეები არიან, მაგრამ არა ჯგუფურ ან სოციალურ სიტუაციაში.

„ოთახის წაკითხვის“ სწავლას შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეს და სოციალურად ყველაზე გამოცდილი ადამიანებიც კი შეიძლება არასწორად გაიგონ. ზოგადად, გახსოვდეთ, რომ ჩვეულებრივ სჯობს ინტერესი გამოიჩინოთ სხვების ნათქვამის მიმართ, ვიდრე გამოსწორდეთ.

დროთა განმავლობაში,თქვენ იპოვით უფრო მეტ ადამიანს მსგავსი ინტერესებით, რომლებიც დაინტერესდებიან ახლის სწავლით. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ თქვენც ღია ხართ მათგან სწავლისთვის.

გიჭირთ სხვების მიმართ ინტერესის გამოხატვა? ჩვენ გვაქვს სტატია, რომელიც დაგეხმარებათ გაიგოთ, როგორ დაინტერესდეთ სხვებით.

8. გამოიყენეთ კითხვები ხალხის გამოწვევისთვის

ადამიანები არ იღებენ კარგად იმის თქმას, რომ ისინი ცდებიან. იმის ნაცვლად, რომ უთხრათ ვინმეს, რა უნდა გააკეთოს ან რომ ცდება, განიხილეთ ფრაზები კითხვის ფორმატში.

მაგალითად, თუ ვინმე ამბობს რაიმეს, რომელიც თქვენი აზრით არასწორია, შეგიძლიათ ჰკითხოთ, სად გაიგო ან წაიკითხა ეს. იმის ნაცვლად, რომ თქვათ, "სწორი პასუხი არის..." სცადეთ მისი ფრაზირება ასე: "რა მოხდება, თუ...?"

სხვა კითხვები, რომლებიც შეიძლება სასარგებლო იყოს:

• „რა გაიძულებს ამის თქმას?“
• „გიფიქრია…?“
• „გაითვალისწინე…?“ ან „რას იტყვით…?“

ამ ტიპის კითხვების დასმა საუბრის სურვილია, ვიდრე ვინმეს დამცირება.

ასევე შეგიძლიათ პირდაპირ ჰკითხოთ ვინმეს, მზად არის თუ არა გამოხმაურება, რჩევა ან შესწორებები. ხშირად ადამიანებს უბრალოდ სურთ იგრძნონ, რომ ვიღაც მათ უსმენს.

ზოგადად, თქვენი პარტნიორისთვის კითხვების დასმა დაგეხმარებათ ნაკლებად იცოდეთ ყველაფერი. როდესაც ვინმე გისვამთ შეკითხვას, ივარჯიშეთ მის უკან დაბრუნებაზე (რა თქმა უნდა, პასუხის შემდეგ). თუ თქვენ გჭირდებათ მეტი დახმარება კითხვების დასმისას, წაიკითხეთ ჩვენი სტატიაკითხვების დასმის FORD მეთოდის გამოყენებით.

9. ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რას გრძნობთ, როცა გამოსწორდით

ჩადეთ საკუთარი თავი სხვის ადგილას. წარმოიდგინეთ, რომ გარშემორტყმული ხართ პროფესიონალებით რაღაცაში, რაშიც სრულიად ახალი ხართ. როგორ ისურვებდით, რომ გარშემომყოფებმა უპასუხონ, როცა შეცდომებს უშვებთ?

ყოველთვის არის ადამიანი, რომელიც შენზე ჭკვიანია უმეტეს თემებზე და ყოველთვის არიან ადამიანები, რომლებმაც არაფერი იციან იმ თემებზე, რომელთა ოსტატობაც ხარ. ორივე შემთხვევაში მთავარია თანაგრძნობა.

10. აღიარე, როცა ცდები

თუ არ გინდა, რომ ხალხმა იფიქროს, რომ ყველაფერი იცის, აღიარე, რომ ეს ყველაფერი არ იცი! როცა ცდებით, აღიარეთ. კომფორტულად თქვით: „მართალი იყავი“ და „სხვანაირად უნდა გამომეთქვა“. იმუშავეთ თქვენს ინსტინქტზე, რომ დაიცვათ თავი ან გადაიტანოთ ყურადღება თქვენი შეცდომებისგან. შეცდომებზე დამორჩილება გახდის თქვენ უფრო მეგობრულ და ნაკლებად დამაშინებელს.

ჩვეულებრივი კითხვები

რა იწვევს ადამიანს, რომ გახდეს მცოდნე?

ყველამ იცის, რომ ის სხვებზე უკეთესია ან წუხს, რომ საკმარისად კარგი არ არის. მათ შეიძლება იგრძნონ საჭიროება, მოახდინოს სხვებზე შთაბეჭდილების მოხდენა თავიანთი ცოდნით ან უჭირთ რაიმეს გაშვება.

რა ნიშნებია იმისა, რომ ყველამ იცის?

ყველამ იცის ის ზოგიერთი საერთო მახასიათებელია სოციალური ნიშნების წაკითხვის სირთულე, იმპულსურობა და სხვებზე შთაბეჭდილების მოხდენის მოთხოვნილება. თუ ჩვეულებრივ თავს წყვეტთ,სხვების გამოსწორებისას ან საუბრის პასუხისმგებლობის აღებისას, თქვენ შეიძლება აღმოჩნდეთ, როგორც ეს ყველაფერი იცის.