Inhoudsopgave
"Altijd als ik aan het werk ben of met vrienden, voelt het alsof ik niet kan stoppen met het corrigeren van de mensen om me heen. Ik weet dat ik vervelend ben, maar ik weet niet hoe ik moet stoppen. Hoe kan ik stoppen met me te gedragen als een betweter?"
Heb je moeite om jezelf ervan te weerhouden mensen te corrigeren? Hebben mensen je wel eens verteld dat je neerbuigend bent of een betweter? Als je een goede band met anderen wilt opbouwen, kun je betweterig gedrag het beste vermijden. Maar dat weet je waarschijnlijk al. Het probleem is te weten hoe je ermee moet stoppen.
Als je niet zeker weet of je overkomt als een betweter, kan het helpen om jezelf af te vragen of je vaak de drang voelt om mensen te corrigeren. Als anderen je hebben verteld dat je overkomt als een betweter, is dat misschien iets waar je aan wilt werken.
Dit is hoe je kunt stoppen met een betweter te zijn:
1. Sta open voor het idee dat je het mis kunt hebben
Als je lang genoeg leeft, zul je de ervaring meemaken dat je helemaal zeker bent van jezelf en er dan achter komt dat je al die tijd de verkeerde informatie had. Er zijn veelvoorkomende misvattingen die sommigen van ons thuis of op school hebben gehoord en die we hebben herhaald omdat we er zeker van waren dat ze betrouwbaar waren.
De waarheid is dat niemand alles weet. Sterker nog, hoe minder we weten, hoe meer we denken te weten, maar hoe meer we weten over een onderwerp, hoe minder zelfvertrouwen we hebben op dat gebied. Dit wordt het Dunning-Kruger Effect genoemd. s Werelds meest vooraanstaande experts over een bepaald onderwerp zullen je waarschijnlijk vertellen dat ze nog veel moeten leren over een onderwerp dat ze misschien al tien jaar bestudeerd hebben.
Dus als je denkt dat je alles weet over een onderwerp, herinner jezelf er dan aan dat dit onwaarschijnlijk is. Er is altijd meer te leren en er is altijd een mogelijkheid dat we iets verkeerd begrepen hebben. Elke dag en elk gesprek is een kans om iets nieuws te leren.
2. Stel je intenties in vraag wanneer je anderen corrigeert
Er is een gezegde dat luidt: "Heb je liever gelijk of ben je liever gelukkig?" Onze behoefte om anderen te corrigeren kan ervoor zorgen dat ze zich gekwetst of gefrustreerd voelen. Op de lange termijn kunnen mensen denken dat het vermoeiend is om bij ons in de buurt te zijn en liever afstand houden. Als gevolg daarvan lijden onze relaties eronder en kunnen we uiteindelijk eenzaam worden.
Vraag jezelf af wat je bedoeling is als je mensen corrigeert. Denk je dat ze baat hebben bij het kennen van bepaalde informatie? Probeer je het imago hoog te houden van iemand met kennis van zaken? Is het belangrijker om contact te maken met mensen of om ze te laten denken dat je intelligent bent?
Zie ook: Deelnemen aan een groepsgesprek (zonder ongemakkelijk te zijn)Herinner jezelf aan je intentie wanneer je gesprekken aangaat. Je hebt waarschijnlijk het gevoel dat het belangrijker is om contact te maken met mensen dan om hun ongelijk te bewijzen. In dit geval zal mensen van je vervreemden door ze te corrigeren averechts werken.
Als je iemand wilt corrigeren, maak er dan een gewoonte van om jezelf af te vragen wat het gewenste effect is. Denk je dat het een zinvol verschil zal maken? Onthoud dat je actief werkt aan het veranderen van dit patroon om mensen te corrigeren als dat niet nodig is. Het kan een lang proces zijn om deze verandering door te voeren, dus sla jezelf niet voor je kop als je "uitglijdt".
3. Wacht met reageren op andere mensen
Een van de belangrijkste kenmerken van een betweter is impulsiviteit. Direct werken aan je impulsiviteit kan je helpen met je impuls om anderen te corrigeren.
Als je luistert naar iemand die spreekt en merkt dat je opgewonden raakt en denkt aan hoe je moet reageren, verplaats dan je aandacht naar je ademhaling. Probeer je ademhaling te vertragen, tel voor jezelf als je inademt en vervolgens als je uitademt. Misschien merk je dat als je wacht met reageren en actief luistert, je de neiging om in te springen en te corrigeren wegneemt.
4. Oefen het gebruik van kwalificeerders
Begin zinnen te gebruiken als "ik geloof", "ik heb gehoord" en "misschien". Laat de behoefte los om als een autoriteit over te komen, vooral als je dat niet bent. Zelfs als je zeker weet dat je gelijk hebt, helpt een "ik denk" voor de rest van je zin om hem beter te laten landen.
Probeer zo min mogelijk zinnen te gebruiken waardoor je arrogant of superieur overkomt, zoals "eigenlijk" of "ik denk dat je zult vinden...".
5. Herinner jezelf aan je waarde
Sommige betweters zijn onzeker. Je behoefte om mensen te corrigeren en wijs over te komen kan voortkomen uit een angst dat je intelligentie je enige goede eigenschap is. Of misschien geloof je diep van binnen dat niemand je zal opmerken, tenzij je jezelf laat opvallen in een groep.
Jezelf eraan herinneren dat je een beminnelijk persoon bent, kan je helpen om de behoefte los te laten om anderen te imponeren met je kennis.
6. Laat anderen ongelijk hebben
In veel gevallen krijgen we de neiging om iemand te corrigeren als er geen echte gevolgen zijn voor zijn ongelijk. Er is niets moreel verkeerds aan om ergens ongelijk over te hebben! Vooral als datgene waar iemand ongelijk over heeft niet relevant is voor de situatie.
Stel dat iemand een verhaal vertelt over iets dat hem of haar is overkomen, en hij of zij vertelt dat hij of zij om 20.00 uur 's avonds in een restaurant was. Maakt het veel uit als het restaurant om 19.30 uur sluit? In dit geval leidt corrigeren alleen maar af en zal hij of zij zich afgeleid en ontmoedigd voelen. Als iemand vertelt wat hij of zij van een film vond, of esoterische weetjes over de productie deelt...neemt waarschijnlijk weg van wat ze proberen uit te drukken.
7. Weet dat anderen misschien niet zo geïnteresseerd zijn als jij
Sommige mensen zijn niet zo geïnteresseerd in het leren van nieuwe dingen of zijn alleen geïnteresseerd in specifieke onderwerpen. Of misschien zijn ze wel open en nieuwsgierig, maar niet in een groep of sociale situatie.
Zie ook: Zelfverzekerd oogcontact - Hoeveel is te veel? Hoe houd je het?Het kan even duren om te leren "de kamer te lezen" en zelfs de meest sociaal vaardige mensen hebben het soms mis. Houd in het algemeen in gedachten dat het meestal beter is om interesse te tonen in wat anderen zeggen dan om hen te corrigeren.
Na verloop van tijd zul je meer mensen vinden met dezelfde interesses die geïnteresseerd zijn in het leren van nieuwe dingen. Zorg ervoor dat je open staat om ook van hen te leren.
Heb je moeite om interesse te tonen in anderen? We hebben een artikel dat je kan helpen om te leren hoe je meer interesse kunt tonen in anderen.
8. Gebruik vragen om mensen uit te dagen
Mensen hebben niet de neiging om het goed op te nemen als ze te horen krijgen dat ze het mis hebben. In plaats van iemand te vertellen wat hij moet doen of dat hij zich vergist, kun je overwegen om dingen in vraagvorm te formuleren.
Als iemand bijvoorbeeld iets zegt waarvan je denkt dat het verkeerd is, kun je hem vragen waar hij dat gehoord of gelezen heeft. In plaats van te zeggen: "Het juiste antwoord is...", kun je het zo formuleren: "Wat als...?".
Enkele andere vragen die nuttig kunnen zijn:
- "Waarom zeg je dat?"
- "Heb je nagedacht over...?"
- "Heb je rekening gehouden met...?" of "Hoe zit het met...?".
Als je dit soort vragen stelt, kom je over alsof je een gesprek wilt voeren in plaats van iemand neer te halen.
Je kunt iemand ook rechtstreeks vragen of hij open staat voor feedback, advies of correcties. Vaak willen mensen gewoon het gevoel hebben dat er naar hen geluisterd wordt.
In het algemeen kan het stellen van vragen aan je gesprekspartner je helpen om minder betweterig over te komen. Als iemand je een vraag stelt, oefen dan met het terugdraaien van de vraag (nadat je antwoord hebt gegeven, natuurlijk). Als je meer hulp nodig hebt bij het stellen van vragen, lees dan ons artikel over het gebruik van de FORD-methode voor het stellen van vragen.
9. Vraag jezelf af hoe je je voelt als je gecorrigeerd wordt
Verplaats jezelf in de schoenen van de ander. Stel je voor dat je omringd bent door professionals in iets waar je helemaal nieuw in bent. Hoe zou je willen dat de mensen om je heen reageren als je een fout maakt?
Er is altijd wel iemand die slimmer is dan jij over de meeste onderwerpen, en er zijn altijd mensen die niets weten over onderwerpen waar jij een meester in bent. In beide gevallen is mededogen de sleutel.
10. Geef toe dat je het mis hebt
Als je niet wilt dat mensen je een betweter vinden, geef dan toe dat je niet alles weet! Als je het mis hebt, geef het dan toe. Voel je op je gemak met het zeggen van "je had gelijk" en "ik had dat anders moeten formuleren". Werk aan je instinct om jezelf te verdedigen of de aandacht van je fouten af te leiden. Als je je fouten toegeeft, word je toegankelijker en minder intimiderend.
Veelgestelde vragen
Waardoor wordt iemand een betweter?
Een betweter kan denken dat hij beter is dan anderen of zich zorgen maken dat hij niet goed genoeg is. Hij kan de behoefte hebben om anderen te imponeren met zijn kennis of moeite hebben om dingen los te laten.
Wat zijn de tekenen van een betweter?
Enkele veelvoorkomende kenmerken van een betweter zijn moeite met het lezen van sociale signalen, impulsiviteit en de behoefte om indruk te maken op anderen. Als je jezelf vaak in de rede valt, anderen corrigeert of de leiding neemt in gesprekken, kom je misschien over als een betweter.
