10 သူငယ်ချင်းအတွက် တောင်းပန်စကား (ကျိုးပဲ့နေသောနှောင်ကြိုးကို ပြုပြင်ရန်)

“မကြာသေးမီက သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကို နာကျင်စေတဲ့အရာတချို့ပြောခဲ့ပြီး သူမစိတ်ဆိုးနေသေးတာကို ကျွန်တော်သိပါတယ်။ စိတ်မကောင်းဖြစ်မိသလို စာသားကတစ်ဆင့် တောင်းပန်ချင်ပေမယ့် ဘာပြောရမှန်းတော့ မသိပါဘူး။ ငါတို့ကြားမှာ အဆင်မပြေတာ ဒါမှမဟုတ် ပိုဆိုးသွားအောင် ငါမလုပ်ချင်ပေမယ့် ငါစိတ်ညစ်သွားတာ ငါသိတယ်။"

တောင်းပန်ခြင်းသည် အဆင်မပြေဖြစ်ပြီး ခက်ခဲသော်လည်း ၎င်းတို့သည် နာကျင်ခံစားရသောခံစားချက်များကို ပြုပြင်ရန်နှင့် သူငယ်ချင်းတစ်ဦးနှင့် ရင်းနှီးမှုနှင့် ယုံကြည်မှုကို ပြန်လည်ရရှိရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ သင်နောင်တရသော သူငယ်ချင်းတစ်ဦးကို တစ်ခုခုပြောခဲ့သည် သို့မဟုတ် လုပ်မိပါက သို့မဟုတ် သင့်ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို လျစ်လျူရှုမိပါက၊ စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် တောင်းပန်ခြင်းသည် အရာများကို မှန်မှန်ကန်ကန်ပြုလုပ်ရန် ပထမဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်သည်။ သင်ပေးရန်လိုသည့် သီးခြားတောင်းပန်မှုအမျိုးအစားသည် အခြေအနေပေါ်မူတည်ပါသည်။

ဤဆောင်းပါးသည် သင်အသုံးပြုနိုင်သော မတူညီသော တောင်းပန်မှုအမျိုးအစားများကို နားလည်ရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ကို မည်သည့်အချိန်တွင် အသုံးပြုရမည်ကို အကြံပြုချက်များနှင့် သင့်တောင်းပန်ချက်ကို မည်သို့သုံးရမည်ကို ဥပမာကိုးကားချက်များ ဖော်ပြပေးပါမည်။

မိတ်ဆွေတစ်ဦးကို တောင်းပန်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများ

တောင်းပန်မှုအားလုံးကို အညီအမျှ ဖန်တီးထားခြင်းမဟုတ်ပါ။ တောင်းပန်ရန် နည်းလမ်းအမှန်နှင့် အမှားကို သိရှိခြင်းက ကောင်းစွာလက်ခံနိုင်ခြေအရှိဆုံးဖြစ်သော စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် တောင်းပန်မှုကို ဖန်တီးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အချို့သောအခြေအနေများတွင် သူငယ်ချင်းတစ်ဦးထံသို့ ချစ်စရာ သို့မဟုတ် ရယ်စရာကောင်းသော ဝမ်းနည်းစရာမက်ဆေ့ချ်တစ်ခု ပေးပို့ခြင်းသည် အဆင်ပြေသော်လည်း၊ သင်သည် ထိခိုက်နစ်နာစေသော တစ်စုံတစ်ရာကို ပြောကြားခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်စေမှုတစ်ခုခု ပြုလုပ်သည့်အခါတွင် လေးနက်သော တောင်းပန်မှု လိုအပ်ပါသည်။

မည်သူမျှ ပြီးပြည့်စုံခြင်းမရှိပါ၊ အမှားလုပ်မိခြင်း သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်း၏ယုံကြည်မှုကို သစ္စာဖောက်ခြင်းသည် ခင်မင်မှုအဆုံးသတ်ခြင်းဟု မဆိုလိုပါ။ စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် တောင်းပန်ခြင်းသည် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို စတင်ပြုပြင်ရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် တစ်ဦးကိုတစ်ဦး ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ပိုခိုင်ခံ့၊ ပိုနီးစပ်တယ်။ အခြေနေက ပိုလေးနက်လေလေ မင်းရဲ့အမှားက ပိုကြီးလေ၊ မင်းရဲ့ တောင်းပန်မှုကို ပိုရိုးသားလေလေပါပဲ။ ၎င်းတို့သည် မကြာခဏ တောင်းပန်ရန် အခက်ခဲဆုံးဖြစ်သော်လည်း ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရန် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည်။[]

သုတေသနအရ၊ ဤသည်မှာ သူငယ်ချင်းတစ်ဦးအား တောင်းပန်ရန် နည်းလမ်းမှန်သော အကြံပြုချက်များဖြစ်သည်-[][][][]

• အမှားလုပ်မိပြီးနောက် ချက်ချင်းတောင်းပန်ပါ
• တောင်းပန်ခြင်းထက် စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် လေးလေးနက်နက် တောင်းပန်မှုတစ်ဝက်ခန့်
• တောင်းပန်အပ်ပါသည်၊
• သင်ပြောခဲ့သည် သို့မဟုတ် ပြုလုပ်ခဲ့သည့်အတွက် အပြည့်အဝတာဝန်ယူပါ
• သင်၏တောင်းပန်မှုကို "သို့သော်" ဖြင့် သို့မဟုတ် ဆင်ခြေပေးခြင်းဖြင့် မပယ်ဖျက်ပါနှင့်
• အထူးသဖြင့် သင်အမှားကြီးကြီးမားစွာပြုလုပ်မိသောအခါတွင် အလိုအလျောက်ခွင့်လွှတ်ခြင်းကို မမျှော်လင့်ပါနှင့်
• သင့်အပြုအမူကိုပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် သင်၏ရိုးသားမှုကိုပြသပါ

10<10<သင့်အား ကြင်နာမှုပေးရန် လိုအပ်သောမိတ်ဆွေတစ်ဦးထံသို့ မက်ဆေ့ချ်ပေးပို့နည်း 10

၁။ တောင်းပန်မှု လိုအပ်ခြင်း ရှိမရှိ ရှင်းလင်းပါ

သင့်သူငယ်ချင်း စိတ်ဆိုးနေသလား မသိပါက သို့မဟုတ် အဘယ်ကြောင့် စိတ်ဆိုးနေမည်ကို မသိပါက၊ တောင်းပန်မှု လိုအပ်ခြင်း ရှိမရှိကို စစ်ဆေးကြည့်ရှုရန် ပထမအဆင့်ဖြစ်သည်။ သူတို့ကို စိတ်ဆိုးသလား ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဆိုးဖို့ သင်ဘာလုပ်ခဲ့လဲ ဆိုတာကို တိုက်ရိုက်မေးခြင်းက သင့်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိလာဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။အခြေအနေကို နားလည်ပြီး ၎င်းကို မည်သို့ပြုပြင်ရမည်နည်း။

ရှင်းလင်းချက်ရရှိရန် မက်ဆေ့ချ်များ ဥပမာများ-

• “ဟေး၊ အားလုံးအဆင်ပြေရဲ့လား? မင်းဆီက မကြားရတာ ကြာပြီ။ ငါ မင်းကို စိတ်ဆိုးအောင် တစ်ခုခု လုပ်ခဲ့တာလား။"
• "ဟေး၊ ငါတို့ စကားဝိုင်းကို ပြန်စဉ်းစားပြီး မင်းကို စိတ်ဆိုးဖို့ တစ်ခုခု ပြောမိမှာကို စိုးရိမ်နေတာလား။"

၂။ သင့်တောင်းပန်ချက်ကို တိတိကျကျပြောပါ

သင်သည် သင့်သူငယ်ချင်းအား စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော တစ်စုံတစ်ရာကို ပြောကြားခဲ့သည် သို့မဟုတ် ပြုလုပ်ခဲ့သည်ကို သင်သိပါက၊ ၎င်းတို့ကို တောင်းပန်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သတ်မှတ်ထားသော တောင်းပန်မှုသည် ယေဘုယျ သို့မဟုတ် မရေရာသော တောင်းပန်ခြင်းထက် ပိုကောင်းလေ့ရှိသည် အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် အမှားကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။[][] ဖြစ်ပျက်ခဲ့ပုံ၊ သင့်သူငယ်ချင်းအပေါ် မည်ကဲ့သို့ ထိခိုက်ခဲ့ကြောင်းနှင့် သင်တောင်းပန်ရန်လိုအပ်သည်များကို သိသည့်အခါ ဤချဉ်းကပ်နည်းကို အသုံးပြုပါ။

တိကျသော တောင်းပန်ခြင်း၏ ဥပမာများ-

• “ကျွန်တော်ပြောတာက _______ _______ မတရားဘူးဆိုပြီး စိတ်မကောင်းဘူး။ အရမ်းစိတ်မကောင်းပါဘူး။"
• “ကျွန်မမှာ _______ မရှိသင့်ဘူး၊ ဝမ်းနည်းပြီး ကြောက်စရာကောင်းတယ်လို့ မင်းကို သိစေချင်တယ်။”
• “ငါ့အတွက် _______ မှားသွားတယ်၊ ငါဘယ်လောက်ဝမ်းနည်းတယ်ဆိုတာ မင်းသိစေချင်တယ်။”

၃။ သင့်လုပ်ရပ်အတွက် အပြည့်အ၀တာဝန်ယူပါ

သင်နောင်တရမိသော တစ်စုံတစ်ရာကိုပြောခဲ့လျှင် သို့မဟုတ် အပြစ်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် ဆင်ခြေပေးခြင်းအစား အပြည့်အဝတာဝန်ယူရန် သေချာပါစေ။ မင်းရဲ့အပြောအဆိုနဲ့ လုပ်ရပ်တွေအတွက် အပြည့်အဝတာဝန်ယူခြင်းက မင်းရဲ့တောင်းပန်မှုကို ပိုရိုးသားစေပြီး ကောင်းကောင်းလက်ခံနိုင်ခြေပိုများပါတယ်။သင်၏သူငယ်ချင်း။ အရမ်းတောင်းပန်ပါတယ်။"

၄။ တစ်စုံတစ်ခုက သူတို့ကို ခံစားရစေသည့်ပုံစံအတွက် တောင်းပန်ပါ

အချို့အခြေအနေများတွင်၊ သင်သည် အမှန်တကယ် အမှားအယွင်းတစ်စုံတစ်ရာမလုပ်ပါက တောင်းပန်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ သင့်သူငယ်ချင်း၏ စိတ်ခံစားချက်အတွက် သင်တာဝန်မယူသော်လည်း သင်ပြောခဲ့သော သို့မဟုတ် လုပ်ခဲ့မိသောခံစားချက်အတွက် တောင်းပန်ခြင်းသည် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ကာကွယ်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။[] သင့်သူငယ်ချင်းစိတ်ဆိုးနေသည်ကို သင်သိသော်လည်း သင်သည် အမှားအယွင်းမရှိခဲ့ဘူးဆိုတာ သေချာစေပါသည်။

သင့်သူငယ်ချင်းခံစားရသည့်ပုံစံအတွက် တောင်းပန်ပုံဥပမာများ-

• “ဟေး တောင်းပန်ပါတယ် _______ ခံစားခဲ့ရလို့ _______ ခံစားခဲ့ရလို့ _______ ဆိုတာကို မင်းသိမယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။ 7>

၅။ နားလည်မှုလွဲမှားခြင်းများကိုရှင်းလင်းပါ

နားလည်မှုလွဲမှားခြင်း သို့မဟုတ် ရိုးသားသောအမှားရှိခဲ့ပါက ရှင်းလင်းရန်အရေးကြီးပါသည်။ မရှင်းမလင်းဖြစ်ခြင်းအတွက် တောင်းပန်ခြင်းသည် သင်ပြောလိုသည် သို့မဟုတ် လုပ်လိုသည်များကို ရှင်းလင်းစေပြီး လေကို ကြည်လင်စေရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ မင်းရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်တွေ၊ အမှားအယွင်းတွေ ဖြစ်ခဲ့တာတွေကို ရှင်းပြခြင်းက ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။နားလည်မှုလွဲမှားမှုတစ်ခုဖြစ်ပေါ်လာသောအခါ သင်၏တောင်းပန်မှုကို ခိုင်ခံ့စေသည်။ ငါကြိုးစားပြောခဲ့တာက _______။”

၆။ သင်ဘယ်လိုအရာတွေကို မှန်ကန်အောင်လုပ်နိုင်သလဲမေးပါ

သင့်ကိုစိတ်ဆိုးနေတဲ့သူငယ်ချင်းကို သင်ဝမ်းနည်းကြောင်းပြောဖို့နောက်ထပ်နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုကတော့ သင်ယုံကြည်မှုကိုပြန်လည်ရယူပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်လာဖို့အတွက် သင်ဘာလုပ်နိုင်လဲ သူတို့ကိုမေးပါ။ သင် ရှုပ်ပွနေတာကို အသိအမှတ်ပြုပြီး အရာတွေကို လုပ်လိုတဲ့ဆန္ဒကို ထုတ်ဖော်ခြင်းက သင့်မိတ်ဆွေရဲ့ ခင်မင်မှုကို တန်ဖိုးထားကြောင်း သက်သေထူပြီး ပျက်စီးမှုကို ပြုပြင်ဖို့ တံခါးဖွင့်ပေးပါတယ်။ ၎င်းသည် သင့်တောင်းပန်မှုကို အားကောင်းစေပြီး ပိုမိုရိုးသားစေရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။[]

အရာများကို မှန်ကန်အောင်ပြုလုပ်နည်းကို မေးမြန်းခြင်း ဥပမာများ-

• “မင်း စိတ်ထိခိုက်နေသေးတာ ငါသိပါတယ်။ မင်းကို ပိုကောင်းအောင် ငါလုပ်နိုင်တာ တစ်ခုခုရှိလား။ ငါဘာစလုပ်ရမလဲ?"
• "ဒါကို မင်းအတွက် ငါလုပ်ပေးနိုင်တာ တစ်ခုခုရှိလား။"

7။ သင့်အမူအကျင့်ကို ပြောင်းလဲရန် ကတိပြုပါ

"တောင်းပန်ပါတယ်" ဟူသော စကားလုံးများသည် သင့်အပြုအမူတွင် တည်မြဲသောပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြင့် ၎င်းတို့ကို အရန်ထားရှိသည့်အခါမှသာ ရိုးရိုးသားသားဖြစ်သည်။ နောက်တစ်ကြိမ်တွင် သင်ဘာလုပ်မည် သို့မဟုတ် ကွဲပြားစွာပြောမည်ကို တိတိကျကျပြောပါ၊ 100% သေချာပါက ဤကတိကို ထိန်းထားနိုင်မှသာ တစ်ခုခုကတိပေးကြောင်း သေချာပါစေ။ ဒါကလျော်ကြေးပေးခြင်းဟုခေါ်ပြီး သင့်နောင်တကိုပြသရန် အရေးကြီးသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ငါ _______ ကို အမှတ်ပေးမယ်။”

၈။ စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် နောင်တရကြောင်းဖော်ပြပါ

မရိုးသားသောတောင်းပန်မှုသည် လုံးဝတောင်းပန်ခြင်းထက် ပိုဆိုးနိုင်သည်။[] နောင်တသည် ရိုးရိုးသားသားတောင်းပန်ခြင်းဖြစ်ပြီး အပြစ်၊ ဝမ်းနည်းမှု သို့မဟုတ် နောင်တရခြင်းကဲ့သို့သော စိတ်ခံစားမှုများပါရှိသည်။ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ပိုပျက်စီးလေလေ၊ ပြုပြင်ရန် နောင်တရလေလေဖြစ်သည်။

နောင်တပြသခြင်း၏ ဥပမာများ-

• “ကျွန်မ _______ အတွက် ကြောက်စရာကောင်းတယ်လို့ ခံစားရတယ်။ မင်းနဲ့ကိုက်ညီအောင်လုပ်ဖို့ အခွင့်အရေးပေးမယ်လို့ ငါတကယ်မျှော်လင့်ပါတယ်။ မင်းငါ့ကို _______ လုပ်ဖို့ တကယ်လိုအပ်တယ်ဆိုတာ ငါသိပြီး ငါမထောက်ခံခဲ့လို့ တောင်းပန်ပါတယ်"
• " _______ အကြောင်းကို မတွေးဘဲမနေနိုင်ခဲ့ဘူး။ အရမ်းခံစားရပြီး _______ အဲဒါကို သိစေချင်တယ်။"

၉။ သူတို့ကို နေရာလွတ်ပေးပြီး လိုက်နာပါ

တောင်းပန်စာ ပေးပို့သည့်အခါ သူငယ်ချင်းထံမှ ချက်ချင်း အကြောင်းပြန်ရန် မမျှော်လင့်ပါနှင့်၊ မတုံ့ပြန်မီ အချိန်နှင့် နေရာများစွာ လိုအပ်နိုင်သည်ကို နားလည်ပါ။ တုံ့ပြန်မယ်ဆိုရင်တောင် လုပ်နိုင်မှာပါ။သူတို့ကို ခွင့်လွှတ်ဖို့ အချိန်ယူနေတုန်းမို့ သူတို့ကို စိတ်ရှည်ပါ။

တောင်းပန်ပြီးနောက် နောက်ဆက်တွဲလုပ်နည်း ဥပမာများ-

• “ဟေး၊ မင်းငါ့မက်ဆေ့ချ်ကို ကြည့်ဖို့အချိန်ရှိမရှိ စစ်ဆေးကြည့်ချင်ခဲ့တာ။ မင်းတကယ်အလုပ်များနေတယ်ဆိုတာ ငါသိပေမယ့် မင်းဆီကပြန်မကြားရသေးဘူး မင်းငါ့မက်ဆေ့ဂျ်ကိုရခဲ့တာသေချာစေချင်တယ်။"
• "_______ အကြောင်းကို နောက်ထပ်တွေးပြီးပြီလားဆိုတာ ကြည့်ဖို့ ဝင်ကြည့်လိုက်ရုံပါပဲ။ ငါမင်းကို မကြာခင်မှာ နောက်ထပ်စကားပြောဖို့ လူကိုယ်တိုင်တွေ့ချင်တာမို့ မင်းအချိန်ရရင် ဆက်သွယ်လိုက်ပါ။"
• "မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို ငါတကယ်နာကျင်စေတယ်ဆိုတာ ငါသိပါတယ်၊ နေ့ချင်းညချင်း ပိုကောင်းလာမယ်လို့ မမျှော်လင့်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် မင်းနဲ့စကားပြောဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါတိုင်း ငါဒီမှာရှိတယ်။"

10။ ၎င်းတို့ကို သင်ဂရုစိုက်ကြောင်း ၎င်းတို့အား အသိပေးပါ

သင်သည် အရင်းနှီးဆုံးမိတ်ဆွေတစ်ဦးအား ထိခိုက်စေရန် သို့မဟုတ် ယုံကြည်မှုကို သစ္စာဖောက်ရန် တစ်ခုခုပြောခြင်း သို့မဟုတ် ပြုလုပ်သည့်အခါ၊ ၎င်းတို့၊ ၎င်းတို့၏ ခံစားချက်များနှင့် ၎င်းတို့၏ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို သင်ဂရုစိုက်ကြောင်း ၎င်းတို့အား အသိပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင်၏ တောင်းပန်စာတွင် ဤအရာအပါအဝင် ဤအရာသည် သူငယ်ချင်းတစ်ဦးနှင့် ယုံကြည်မှုနှင့် ရင်းနှီးမှုကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

မင်းကို ဂရုပြုပုံသက်သေပြနည်း ဥပမာများ-

• “မင်းငါ့အတွက် ဘယ်လောက်အရေးကြီးပြီး _______ ဆိုတာကို ငါသိပ်စိတ်မကောင်းဖြစ်မိတယ်လို့ မင်းကိုပြောပြချင်ပါတယ်။ ကျေးဇူးပြုပြီး မင်းနဲ့အဆင်ပြေအောင် ငါဘာလုပ်ပေးနိုင်လဲဆိုတာကို ပြောပြပေးပါ။"
• "မင်းဟာ ငါ့ရဲ့အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းတွေထဲက တစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး မင်းကို ဘယ်တော့မှ မခံစားစေချင်ဘူး _______။ ငါလုပ်ခဲ့သမျှအရာတွေကို မှန်ကန်အောင်လုပ်ဖို့ ဆန္ဒရှိနေရင် ငါဝမ်းနည်းမိပါတယ်!"သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးကိုသာ လိုချင်သည်။ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို တကယ်ထိခိုက်စေပြီး မင်းရဲ့ယုံကြည်မှုကို သစ္စာဖောက်ခဲ့တာ ငါသိပါတယ်၊ ပြီးတော့ စိတ်မကောင်းဖြစ်ရတယ်။"

သူငယ်ချင်းများအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေသော ဤဥပမာများကို သင်တွေ့နိုင်ပါသည်။

နောက်ဆုံးအတွေးများ

တောင်းပန်ခြင်းသည် ပျက်စီးနေသောယုံကြည်မှု သို့မဟုတ် ထိခိုက်စေသောခံစားချက်များကို သူငယ်ချင်းတစ်ဦးထံ ပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်နောင်တရစရာတစ်ခုခုကို ပြောခဲ့လျှင် သို့မဟုတ် လုပ်မိပါက၊ ၎င်းတို့အား စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် တောင်းပန်ကြောင်း သေချာစေပြီး ဆက်သွယ်ရန် မစောင့်ဆိုင်းပါနှင့်။ တောင်းပန်ခြင်းသည် ယုံကြည်မှုနှင့် ရင်းနှီးမှုကို ပြုပြင်ရန်နှင့် သင်၏ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ကာကွယ်ရန် ပထမခြေလှမ်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ၎င်းတို့၏ခွင့်လွှတ်မှုသည် အချိန်ယူရပေမည်။ သင့်သူငယ်ချင်းနှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးလိုစိတ်ရှိပြီး သင့်အပြုအမူကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ဝမ်းနည်းကြောင်း သက်သေပြပါ။

ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိသော မေးခွန်းများ

ဤသည်မှာ သူငယ်ချင်းကို အီးမေးလ် သို့မဟုတ် စာတိုပေးပို့ခြင်းမှတစ်ဆင့် တောင်းပန်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ လူပြောအများဆုံးအဖြေများဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်၏အချစ်ဆုံးသူငယ်ချင်းအား ကျွန်ုပ်အား စာတိုပေးပို့၍ ခွင့်လွှတ်ရန် မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်နည်း။

သို့ မက်ဆေ့ချ်ပို့ခြင်းသည် စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် စတင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် သင်သည် အလွန်နစ်နာစေသော တစ်စုံတစ်ရာကို ပြောသည် သို့မဟုတ် လုပ်မိပါက စကားဝိုင်း။ အဆုံးစွန်အားဖြင့် သင့်သူငယ်ချင်း၏တုံ့ပြန်မှုကို သင်မထိန်းချုပ်နိုင်ဘဲ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အကောင်းဆုံးတောင်းပန်မှုများကိုပင် လက်မခံပါ။

စိတ်မကောင်းကြောင်း သင်မည်ကဲ့သို့ သက်သေပြသနည်း။

စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် နောင်တမပြဘဲ ဝမ်းနည်းကြောင်းပြောခြင်းသည် အဓိပ္ပါယ်မရှိပါ။ သင့်အမူအကျင့်ကို အပြောင်းအလဲလုပ်ရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။သင်လုပ်ခဲ့ပြီး အလားတူအမှားမျိုး ထပ်မလုပ်တော့ပါ။

တောင်းပန်ပါတယ်လို့ သွယ်ဝိုက်ပြီး ဘယ်လိုပြောမလဲ။

တောင်းပန်တာက ပြဿနာကို တိုက်ရိုက်မဖြေရှင်းဘဲ မရိုးသားဘူးလို့ ထင်ရတဲ့အတွက် အမြဲတမ်း အကောင်းဆုံးချဉ်းကပ်မှုတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ အကယ်၍ သင်သည် အမှားအယွင်းတစ်စုံတစ်ရာမလုပ်ခဲ့ဘဲ တိုက်ရိုက်တောင်းပန်ခြင်းသည် မသင့်လျော်ပါက၊ သင့်သူငယ်ချင်း၏ခံစားချက် သို့မဟုတ် သင့်အပြောအဆို သို့မဟုတ် လုပ်ရပ်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက် တောင်းပန်နိုင်ပါသည်။