ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
ഒരു നല്ല സുഹൃത്ത് നിങ്ങളോട് ബഹുമാനത്തോടെയാണ് പെരുമാറുന്നത്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ അനാദരവുള്ളവരാണോ എന്ന് നിങ്ങളെ ചോദ്യം ചെയ്യാൻ മോശം സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് കഴിയും. കൃത്രിമവും വിഷലിപ്തവുമായ സുഹൃത്തുക്കൾ നിങ്ങളെ താഴ്ത്തുകയോ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ അവർ മാനിക്കുന്നില്ലെന്ന് വ്യക്തമാക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ പോലും നിങ്ങൾ "അമിതമായി" അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അമിതമായി പ്രതികരിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞേക്കാം. എന്തെങ്കിലും അനാദരവാണോ അല്ലയോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ബാഹ്യ അഭിപ്രായം ഉണ്ടാകുന്നത് സഹായകമാകും.
നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് നിങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കാത്തതിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചില അടയാളങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ചേർത്തിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുനൽകാൻ ഇത് സഹായകരമാകുമെങ്കിലും, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ പെരുമാറുന്നത് ശരിയാണോ എന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുമെന്ന് ഓർക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് നിങ്ങൾക്ക് അനാദരവായി തോന്നുന്ന എന്തെങ്കിലും ചെയ്താൽ, ഞങ്ങൾ അത് ഞങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ലെങ്കിലും അവരോട് സംസാരിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.
അനാദരവിന്റെ എല്ലാ അടയാളങ്ങളും തുല്യമല്ല. നിങ്ങൾ ഒന്നോ രണ്ടോ മാത്രം കണ്ടാൽ പോലും ചിലത് പ്രത്യേകിച്ച് ഗൗരവമുള്ളതാണ്. ചിലർ അനാദരവ് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, എന്നാൽ മറ്റ് വിശദീകരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഈ അടയാളങ്ങളെ ഞങ്ങൾ മൂന്ന് വിഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.
അനാദരവിന്റെ സൂക്ഷ്മമായ അടയാളങ്ങൾ
അനാദരവിന്റെ ഈ അടയാളങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ പ്രയാസമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് അവയ്‌ക്ക് ബദൽ വിശദീകരണങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞേക്കും. നിങ്ങൾ അമിതമായി പ്രതികരിക്കുന്നു എന്ന ആശങ്കയും ഉണ്ടാകാം. ഇവയിൽ ഓരോന്നും ചെറുതായി തോന്നാമെങ്കിലും, അവ പെട്ടെന്ന് കൂട്ടിച്ചേർക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് ഈ ഒന്നോ രണ്ടോ അടയാളങ്ങൾ കാണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് അവരോട് സംസാരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. എന്ന് ഓർക്കണംഅവർക്കറിയാവുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള തമാശകൾ നിങ്ങളെ അസ്വസ്ഥരാക്കുന്നു.
അരുത് എന്ന് നിങ്ങൾ ആവശ്യപ്പെട്ടതിന് ശേഷവും ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് തമാശകൾ പറയുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് അനാദരവുള്ളതും ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നതുമായ പെരുമാറ്റമാണ്, മാത്രമല്ല വേദനിപ്പിക്കാനും അസ്വസ്ഥനാകാനും നിങ്ങൾക്ക് അർഹതയുണ്ട്.
4. അവർ നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു
ഒരു യഥാർത്ഥ സുഹൃത്ത് നിങ്ങളോട് സത്യസന്ധനാണ്. നിങ്ങൾ പൊതുസമൂഹത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ അവരും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ മുഖത്തോട് നല്ല രീതിയിൽ പെരുമാറുകയും നിങ്ങൾ ഇല്ലാതിരിക്കുമ്പോൾ നിഷേധാത്മകമോ വിമർശനാത്മകമോ ആണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളോട് ബഹുമാനത്തോടെയല്ല പെരുമാറുന്നത്.
ഇതും കാണുക: സുഹൃത്തുക്കളുമായുള്ള വിശ്വാസപ്രശ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ മറികടക്കാംമറ്റുള്ളവരോട് ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ കുറിച്ച് പറഞ്ഞാൽ അവർ നിങ്ങളോട് നേരിട്ട് പറയുന്നതിൽ അവർക്ക് സന്തോഷമില്ല, അവർ നിങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കുന്നില്ല എന്നതിന്റെ നല്ല സൂചനയാണ്.
5. നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങളിൽ അവർ ചിരിക്കുന്നു
ഒരു നല്ല സുഹൃത്ത് നിങ്ങളുടെ എല്ലാ അഭിപ്രായങ്ങളോടും യോജിക്കണമെന്നില്ല, പക്ഷേ അവർ അവ മനസ്സിലാക്കണം. നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങളിൽ പതിവായി ചിരിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് അറിയാൻ താൽപ്പര്യമില്ല. അവ സാധാരണയായി നിങ്ങൾക്ക് നാണക്കേടുണ്ടാക്കുകയും നിങ്ങൾ എന്ത് ചിന്തിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്നും സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും മറ്റുള്ളവർ മനസ്സ് വായിക്കുന്നവരല്ല എന്നത് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചില സമയങ്ങളിൽ, ഒരു വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് മറച്ചുവെക്കാൻ ഞങ്ങൾ തമാശകളോ പുഞ്ചിരികളോ തമാശയുള്ള കമന്റുകളോ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നർമ്മം ഒരു പ്രതിരോധമായി തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ഇതിനെ വിളിക്കുന്നു.[] ഒരു വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുമെങ്കിലും, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനമാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് മനസ്സിലാക്കിയേക്കില്ല.
നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് ഒപ്പം ചിരിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക.നിങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ൽ നിങ്ങൾ. നിങ്ങളോടൊപ്പം ചിരിക്കുന്നത് സൗഹൃദത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്. നിങ്ങളെ നോക്കി ചിരിക്കുന്നത് അനാദരവും ദയയില്ലാത്തതുമാണ്.
6. വ്രണപ്പെടുത്തുന്ന ഗോസിപ്പുകൾ പ്രചരിപ്പിക്കുന്നത് അവർ ആസ്വദിക്കുന്നു
ഒരു സുഹൃത്ത് നിങ്ങളോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുന്നത് പ്രധാനമാണെങ്കിലും, വേദനിപ്പിക്കുന്ന ഗോസിപ്പുകൾ സന്തോഷത്തോടെ കൈമാറുന്നതിൽ മാന്യമായ ഒന്നും തന്നെയില്ല. നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് ഒരു സുഹൃത്ത് തുടർന്നും നിങ്ങളോട് പറയുകയാണെങ്കിൽ, അവർ എന്താണ് നേടാൻ ശ്രമിക്കുന്നതെന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക, അവർ നിങ്ങളോട് എങ്ങനെ പറയുന്നുവെന്ന് നോക്കുക.
വിഷകരമായ സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുന്നതിന് അവരെക്കുറിച്ച് പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ആരോടെങ്കിലും പറയുന്നത് മാന്യമാണ്. നാടകം സൃഷ്ടിക്കാനോ ആരെയെങ്കിലും വിഷമിപ്പിക്കാനോ ഗോസിപ്പുകൾ കൈമാറുന്നത് മാന്യമല്ല. മാന്യനായ ഒരു സുഹൃത്ത് നിങ്ങളോട് സൗമ്യമായി പറയുകയും നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പ് നൽകുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്ന ആളുകളെ അവർ സാധാരണയായി വെല്ലുവിളിക്കുകയും ചെയ്യും.
7. അവർ നിങ്ങളുടെ ആശയങ്ങൾ മോഷ്ടിക്കുന്നു
ഇത് ജോലിസ്ഥലത്തെ ഒരു പ്രത്യേക പ്രശ്നമാണ്, പക്ഷേ ഇത് സുഹൃത്തുക്കൾക്കിടയിലോ അല്ലെങ്കിൽ പങ്കാളിയ്‌ക്കൊപ്പമോ സംഭവിക്കാം.
മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളുടെ ആശയങ്ങൾ മോഷ്ടിക്കുന്നതും നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ചർച്ച ചെയ്ത ഒരു കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് മറ്റുള്ളവരോട് സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം പലപ്പോഴും അവർ നിങ്ങൾക്ക് ക്രെഡിറ്റ് തരുമോ എന്നതാണ്. ഒരാൾ പറയുന്നു, “ഞാൻ കഴിഞ്ഞ ദിവസം സ്റ്റീവിനോട് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയായിരുന്നു. അദ്ദേഹത്തിന് ഒരു മികച്ച ആശയം ഉണ്ടായിരുന്നു…” നിങ്ങളുടെ ആശയത്തെ മാനിക്കുന്നു. "എനിക്ക് ഒരു മികച്ച ആശയം ഉണ്ടായിരുന്നു..." എന്ന് പറയുകയും നിങ്ങളുടെ ആശയം ആവർത്തിക്കുന്നത് അനാദരവാണ്.
നിങ്ങളുടെ ആശയങ്ങൾ മോഷ്ടിക്കുന്ന ആളുകൾ ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളെ ഉണ്ടാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നുനിങ്ങളുടെ സംഭാവനകൾ അവർ അംഗീകരിക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നതിൽ നിസ്സാരത തോന്നുക. അവർ പറഞ്ഞേക്കാം “അത് ആരുടെ ആശയമായിരുന്നു എന്നത് എന്തിനാണ് പ്രധാനം?” അല്ലെങ്കിൽ “നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആശയം സ്വന്തമാക്കാൻ കഴിയില്ല.” ഇത് അനാദരവാണ്, കാരണം അവർ നിങ്ങളുടെ ബൗദ്ധിക ഇടത്തിൽ ഇടപെടുന്നു.
8. അവർ പക പുലർത്തുന്നു
നിങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കാത്ത ആളുകൾ പലപ്പോഴും വിദ്വേഷം പുലർത്തുകയും അവരോട് അത് പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾ അകാരണമായ ദൂരത്തേക്ക് പോകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും.
വിദ്വേഷം പുലർത്തുന്ന ഒരാൾ നിങ്ങൾ തെറ്റ് ചെയ്ത കാര്യം പതിവായി, പ്രത്യേകിച്ച് പൊതുസ്ഥലത്ത് കൊണ്ടുവന്നേക്കാം. അവർ നിങ്ങളോട് ക്ഷമിച്ചുവെന്ന് പറഞ്ഞതിന് ശേഷവും അവർ പലപ്പോഴും ഇത് ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ അനാദരവ് കാണിക്കുന്ന സുഹൃത്ത് നിങ്ങൾക്ക് നിശബ്ദമായ ചികിത്സയോ മന്ദബുദ്ധിയോ നൽകിയേക്കാം.
എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് സംഭവിച്ചതിന് ശേഷം വിശ്വാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കേണ്ടത് നിങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്‌തമാണ് പകയുള്ള ഒരാൾ എന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കുക.
9. അവ നിങ്ങളെ ചെറുതാക്കി മാറ്റുന്നു
മറ്റുള്ളവരുടെ മുന്നിൽ നിങ്ങളെ ഇകഴ്ത്തുകയോ താഴ്ത്തുകയോ ചെയ്യുന്ന ഒരാൾ പലപ്പോഴും അത് നിങ്ങളിൽ ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നതിനുപകരം സ്വയം മികച്ചതാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. അതിനർത്ഥം അവർ അത് ചെയ്യുന്നത് ശരിയാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.
നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കാൻ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ സഹായിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കണം, അത് തകർക്കുകയല്ല. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് നിങ്ങളെ ചെറുതോ നിസ്സാരനോ ആണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളോട് ബഹുമാനത്തോടെ പെരുമാറുന്നില്ല.
10. അവർ അവരുടെ വാഗ്ദാനങ്ങൾ ലംഘിക്കുന്നു
അവരുടെ വാഗ്ദാനങ്ങൾ പാലിക്കാത്ത ഒരാൾ നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരാളാണ്. അവർ ഒരു വലിയ വാഗ്ദാനമോ അനേകം കൊച്ചുകുട്ടികളോ ലംഘിച്ചാലും, അവർ അത് പാലിക്കുന്നില്ലനിങ്ങളോടുള്ള പ്രതിബദ്ധതകൾ ഗൗരവമായി.
11. അവ നിങ്ങളെ അസ്വസ്ഥരാക്കുന്നു
ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദത്തെക്കുറിച്ച് തെറ്റായി തോന്നുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ വിരൽ ചൂണ്ടാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല. ഒരാളുമായി സുഖമായിരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക കാരണം ആവശ്യമില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ഒരുപക്ഷേ.
അനാദരവിന്റെ ഗുരുതരമായ അടയാളങ്ങൾ
അനാദരവിന്റെ ചില അടയാളങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ചും ഗുരുതരമാണ്. ഇവയിൽ ചിലത് ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നവയാണ്, മറ്റുള്ളവ മനഃപൂർവമല്ലാത്തതും എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തിന് ആഴത്തിൽ ഹാനികരവുമായേക്കാം.
നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദത്തിൽ ഈ അടയാളങ്ങളിലൊന്നെങ്കിലും നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദം നിങ്ങൾക്ക് അനാരോഗ്യകരമായിരിക്കും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദത്തെക്കുറിച്ച് നന്നായി ചിന്തിക്കേണ്ട സമയമായിരിക്കാം.
1. അവർ നിങ്ങളെ ഗ്യാസ്‌ലൈറ്റ് ചെയ്യുന്നു
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഓർമ്മകളെയും ന്യായവിധികളെയും സംശയിക്കാൻ ആരെങ്കിലും ശ്രമിക്കുമ്പോഴാണ് ഗ്യാസ്ലൈറ്റിംഗ്.[] ഗ്യാസ് ലൈറ്റിംഗ് ദുരുപയോഗമാണ്, കൂടാതെ നേരിയ ഗ്യാസ്ലൈറ്റിംഗ് പോലും ആഴത്തിലുള്ള ബഹുമാനക്കുറവ് കാണിക്കുന്നു.
ഗ്യാസ്‌ലൈറ്റിംഗിന്റെ ഉദാഹരണങ്ങൾ:
- ഞാൻ ഒരിക്കലും അങ്ങനെ പറഞ്ഞിട്ടില്ല
- അത് ഒരിക്കലും സംഭവിച്ചിട്ടില്ല
- നിങ്ങൾ എപ്പോഴും തെറ്റാണെന്ന് ഓർക്കുന്നു
- നിങ്ങൾ എപ്പോഴും തെറ്റാണ്.
- തീർച്ചയായും ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ക്ഷണിച്ചു. നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ മറന്നുപോയി
- നിങ്ങൾ അത് സങ്കൽപ്പിക്കുകയാണ്
യഥാർത്ഥ സുഹൃത്തുക്കൾ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ മാനിക്കും, അവർ ഒരു സംഭവം വ്യത്യസ്തമായി ഓർത്താലും. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളെ വിഡ്ഢിയോ, ബലഹീനനോ, അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റോ ആക്കുന്നുവെന്ന് അവർ നിർദ്ദേശിച്ചാൽ, അവർ നിങ്ങളെ തെറിവിളിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയായിരിക്കാം.
2. അവർ സത്യസന്ധതയില്ലാത്തവരാണ്
ഞങ്ങൾസാധാരണയായി നമ്മൾ ബഹുമാനിക്കുന്ന ആളുകളോട് കള്ളം പറയരുത്. ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് കള്ളം പറയുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുന്നത് മൂല്യവത്താണെന്ന് അവർ കരുതുന്നില്ലെന്ന് അവർ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞേക്കാം.
ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും നിങ്ങളോട് പൂർണ്ണമായും സത്യസന്ധത പുലർത്താത്ത ചില സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്. അവർ ഭയപ്പെടുന്നതും ലജ്ജിക്കുന്നതും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അവരെ വിധിക്കുമെന്ന് അവർ കരുതുന്നതും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പുതിയ സുഹൃത്ത് മദ്യപാനത്തിന്റെ മുൻകാല ചരിത്രം മറച്ചുവെച്ചേക്കാം, കാരണം നിങ്ങൾ അവരെ വിലയിരുത്തുമെന്ന് അവർ ഭയപ്പെടുന്നു. അതിനർത്ഥം അവർ നിങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കുകയോ വിശ്വസിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല എന്നല്ല. അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ഇതുവരെ സൗഹൃദത്തിന്റെ ആ തലത്തിൽ എത്തിയിട്ടില്ല എന്നാണ്.
ആരെങ്കിലും ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ കള്ളം പറയുകയോ നിങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവർ കള്ളം പറയുകയോ ചെയ്താൽ, ഇത് അനാദരവാണ്. എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർ നുണ പറഞ്ഞതെന്നും അവരുടെ നുണ ആരെയാണ് ബാധിച്ചതെന്നും ചിന്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
3. അവർ തങ്ങളുടെ തെറ്റുകൾ സമ്മതിക്കുന്നില്ല
നിങ്ങൾ തെറ്റാണെന്ന് സമ്മതിക്കുന്നതും ആവശ്യമെങ്കിൽ മാപ്പ് ചോദിക്കുന്നതും ബഹുമാനത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന അടയാളമാണ്.
ആരും തികഞ്ഞവരല്ല, അതിനാൽ നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തും ചിലപ്പോൾ തെറ്റ് ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് തങ്ങൾ തെറ്റാണെന്ന് സമ്മതിച്ച സമയത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
തങ്ങൾ തെറ്റാണെന്ന് അവർ സമ്മതിച്ച ഒരു സമയത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് കാരണങ്ങളുണ്ട്. ചില ആളുകൾക്ക് തങ്ങൾ തെറ്റാണെന്ന് സമ്മതിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്. ആ സമയങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ പതിഞ്ഞിട്ടില്ലാത്ത വിധം അവർക്ക് ക്ഷമാപണം നടത്താൻ കഴിയും.
എന്നാൽ പലപ്പോഴും, അവർ തെറ്റാണെന്ന് സമ്മതിച്ച ഒരു സമയത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തിക്കാനാവില്ല.കാരണം അവർ ഒരിക്കലും തെറ്റുകാരാണെന്ന് അംഗീകരിക്കില്ല. അവരുടെ പ്രവൃത്തികൾ ന്യായീകരിക്കപ്പെട്ടത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആഴത്തിൽ അറിയാമെങ്കിലും, അവർ അവരുടെ പ്രവൃത്തികളിൽ നിന്ന് ശ്രദ്ധ തിരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ മുൻകാല തെറ്റുകൾ കൊണ്ടുവന്നേക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, “ശരി, ഞാൻ നിങ്ങളുടെ ഗ്ലാസ് തകർത്തു എന്ന് പറഞ്ഞുകൊണ്ട്. എന്നാൽ കഴിഞ്ഞ വർഷം നിങ്ങൾ എന്റെ പ്ലേറ്റ് തകർത്തു, അത് എന്റെ മുത്തശ്ശിയിൽ നിന്നുള്ള സമ്മാനമായിരുന്നു.”
ഒരു യഥാർത്ഥ സുഹൃത്ത് അവർ തെറ്റ് ചെയ്താൽ സമ്മതിക്കുകയും അവർ നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ക്ഷമാപണം അർഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അറിയാൻ നിങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
4. അവരുടെ പ്രവൃത്തികളുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ അവർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നില്ല
നിങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കാത്ത ഒരാൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ മോശം പെരുമാറ്റത്തിന്റെ പേരിൽ വിളിക്കപ്പെടുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കില്ല. എന്തെങ്കിലും ശരിയല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ വിശദീകരിക്കുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തിന് അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് വിശദീകരിക്കുമ്പോൾ, അവർ പലപ്പോഴും ആശ്ചര്യപ്പെടും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ വിഷമിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കും.
5. അവർ നിങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്താനോ കൃത്രിമം കാണിക്കാനോ ശ്രമിക്കുന്നു
നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥനാകുമ്പോഴോ നിരാശപ്പെടുമ്പോഴോ പോലും, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സത്യസന്ധത പുലർത്തുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ സൗഹൃദത്തിന് പ്രധാനമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് കുറ്റബോധത്തിലേക്കോ കൃത്രിമത്വത്തിലേക്കോ വഴിതെറ്റുകയാണെങ്കിൽ, മറ്റേയാൾ നിങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കുന്നില്ല എന്നതിന്റെ വ്യക്തമായ സൂചനയാണിത്.
നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് അവരുടെ വികാരങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുന്നുണ്ടോ എന്നതാണ് ഇവിടെ പ്രധാന വ്യത്യാസം. "ഇതിൽ എനിക്ക് സങ്കടമുണ്ട്" എന്ന് പറയുന്നത് ആരോഗ്യകരമാണ്. "നിങ്ങൾ എന്നെ സങ്കടപ്പെടുത്തി" എന്ന് പറയുന്നത് അവരുടെ വികാരങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം നിങ്ങളുടെ മേൽ ചുമത്തുകയാണ്. അതിലും മോശമാണ്ഒരാൾ പറയുന്നു, "നിങ്ങൾ X ചെയ്യരുത്, കാരണം അത് എന്നെ ദുഃഖിപ്പിക്കുന്നു."
6. അവർ നിങ്ങളുടെ വിജയങ്ങളിൽ അസൂയപ്പെടുന്നു
നിങ്ങൾ വിജയിക്കണമെന്നും കാര്യങ്ങൾ നന്നായി നടക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്കായി സന്തോഷിക്കണമെന്നും യഥാർത്ഥ സുഹൃത്തുക്കൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷവാർത്ത ലഭിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങളെ തുരങ്കം വയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്താൽ വിഷലിപ്തനായ ഒരു സുഹൃത്ത് പലപ്പോഴും അസൂയപ്പെടുന്നു.
ചിലപ്പോൾ മോശം ശീലങ്ങളിലേക്ക് നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതായി ഇത് പ്രകടമാകാം. നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് അഭിമാനമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു വലിയ ഭക്ഷണത്തിനായി പുറപ്പെടാൻ അവർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. മറ്റ് സമയങ്ങളിൽ, അവ നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങളെ കുറച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ ജോലിസ്ഥലത്ത് ഒരു പ്രമോഷൻ നേടിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ പറഞ്ഞേക്കാം, “ശരി, ഇത് സമയമായി. ഞങ്ങളുടെ പ്രായത്തിലുള്ള മറ്റെല്ലാവർക്കും വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് പ്രമോഷൻ ലഭിച്ചു.”
7. അവർ നിങ്ങളുടെ അതിരുകൾ തള്ളുന്നു
നിങ്ങളുടെ അതിരുകൾ സംരക്ഷിക്കണമെന്ന തോന്നൽ ഒരു വലിയ ചെങ്കൊടിയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സുഖകരമല്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയോ ഇല്ലെന്ന് പറഞ്ഞതിന് ശേഷവും നിങ്ങളെ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, അവർ നിങ്ങളോട് ബഹുമാനത്തോടെ പെരുമാറുന്നില്ല.
അവർ ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ അതിരുകൾ ലംഘിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽപ്പോലും, അവരെ തള്ളുകയോ പരീക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് അനാദരവാണ്.
8. "ബഹുമാനം" എന്ന അവരുടെ ആശയം അനാരോഗ്യകരമാണ്
ആളുകൾക്ക് "ബഹുമാനം" എന്നതുകൊണ്ട് വ്യത്യസ്ത കാര്യങ്ങൾ അർത്ഥമാക്കാം. ഒരാളോട് ആദരവോടെ പെരുമാറുക എന്നതിനർത്ഥം അവരോട് ഒരു വ്യക്തിയായി പെരുമാറുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അധികാരിയായി പെരുമാറുക എന്നാണ്.[] ഒരാളെ ഒരു വ്യക്തിയായി പരിഗണിക്കുകയെന്നാൽ അവരുടെ സ്വന്തം ചിന്തകൾ, വികാരങ്ങൾ, വികാരങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള അവകാശത്തെ മാനിക്കുക എന്നാണ്. ഒരാളെ ഒരു അധികാരിയായി കണക്കാക്കുക എന്നതിനർത്ഥം അവർക്ക് മാറ്റിവയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് നൽകുക എന്നാണ്നിങ്ങളുടെ മേൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുക.
ചിലർ ഒരു അസന്തുലിത ബന്ധം സൃഷ്ടിക്കാൻ ബഹുമാനം എന്ന വാക്കിന്റെ ഈ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത അർത്ഥങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. തങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കുന്നവരെ മാത്രമേ ബഹുമാനിക്കൂ എന്ന് അവർ പറഞ്ഞേക്കാം. ഇത് പലപ്പോഴും അർത്ഥമാക്കുന്നത് അവർ മറ്റുള്ളവരെ ഒരു അധികാര വ്യക്തിയായി കണക്കാക്കിയാൽ ആളെങ്കിലും മാത്രമേ അവർ മറ്റുള്ളവരെ പരിഗണിക്കൂ എന്നാണ്. ഇത് കൃത്രിമവും അന്തർലീനമായി അനാദരവുള്ളതുമാണ്.
9. അവരെ കാണുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുന്നു
ഒരു സുഹൃത്തുമായി ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളോട് ബഹുമാനത്തോടെ പെരുമാറുന്നില്ല എന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം ഇത്.
സാമൂഹികമായി ഉത്കണ്ഠാകുലരായ ആളുകൾക്ക് സാമൂഹിക സംഭവങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള ചിന്തയിൽ പരിഭ്രാന്തിയോ സമ്മർദ്ദമോ തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ ഒരു വ്യക്തിയിലേക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് വഴിതെറ്റുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, അത് അവർ വിഷലിപ്തമായ ഒരു സുഹൃത്തായതിനാലാകാം. ഒരു പ്രത്യേക വ്യക്തി ഒരു ഇവന്റിൽ ഇല്ലെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ ഇതും സംഭവിക്കാം.
ഭാവിയിൽ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമവും ആവേശവും അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദവും ജാഗ്രതയും തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഒരു സുഹൃത്തിനെ കാണുന്നതിന് മുമ്പ് സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുന്നത് നിങ്ങളോട് ദയയോടും ബഹുമാനത്തോടും കൂടി പെരുമാറാൻ ആ വ്യക്തിയെ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയുന്നു.
10. നിങ്ങൾ അവരിൽ നിന്ന് ഒരു ഇടവേള എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നു
ആരെങ്കിലും നല്ല സുഹൃത്താണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, ഏതാനും ആഴ്ചകൾ അവരോടൊപ്പം സമയം ചിലവഴിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിനക്ക് എന്തുതോന്നുന്നു? നിങ്ങൾക്ക് മെച്ചപ്പെട്ടതോ, കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസമോ, കൂടുതൽ വിശ്രമമോ തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അതിനുള്ള സാധ്യതയാണ്നിങ്ങളോട് മാന്യമായി പെരുമാറിയിരുന്നില്ല.
11. നിങ്ങൾ ബഹുമാനത്തിന് യോഗ്യനാണോ എന്ന് നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു
ചിലപ്പോൾ, ഒരു പ്രത്യേക സുഹൃത്തിനൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ബഹുമാനത്തിന് അർഹനാണോ എന്ന് ചിന്തിക്കാൻ ഇടവരുത്തുന്നു. ഇതൊരു വലിയ ചെങ്കൊടിയാണ്. പലപ്പോഴും, അവർ നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെയും നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനത്തെയും ഇല്ലാതാക്കിയതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലെ തോന്നാൻ തുടങ്ങും.
ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം ഈ രീതിയിൽ കുറയ്ക്കുന്നത് ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും. നിങ്ങൾ ദീർഘകാലമായി ഇത്തരത്തിലുള്ള അനാരോഗ്യകരമായ സൗഹൃദത്തിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു കൗൺസിലറുമായോ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായോ സംസാരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനം ചെയ്തേക്കാം.
അനാദരവുള്ള ഒരു സുഹൃത്തിനെ സംബന്ധിച്ച് എന്തുചെയ്യണം
ഒരു സുഹൃത്ത് നിങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കുന്നില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് വേദനാജനകമാണ്, അത് മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ കുറച്ച് സമയമെടുത്തേക്കാം. അതിന് ശേഷം എന്ത് ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തീരുമാനിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ഓപ്‌ഷനുകളുണ്ട്.
- സുഹൃത്ബന്ധം ഇനി അടുത്തില്ലെന്ന് അംഗീകരിക്കുകയും അത് മങ്ങാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ മുൻ സുഹൃത്ത് ഒരു പരിചയക്കാരനാകാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് മൊത്തത്തിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകാം.
- നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനോട് സംസാരിക്കുകയും നിങ്ങൾ ബഹുമാനത്തോടെ പെരുമാറുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യാം. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിയുമായി നിങ്ങളുടെ അതിരുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നത് മനപ്പൂർവ്വമല്ലാത്ത ബഹുമാനനഷ്ടം പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും.
- നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ബഹുമാനിക്കാൻ ആളുകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.
- നിങ്ങൾക്ക് വിഷലിപ്തമായ ഒരു സുഹൃത്ത് ഉണ്ടെന്ന് തിരിച്ചറിയുകയും അവസാനിപ്പിക്കാനുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യാം.സൗഹൃദം.
നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് ഈ അടയാളങ്ങൾ ധാരാളം കാണിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ അടയാളങ്ങൾ പോലെ തന്നെ അടിസ്ഥാനപരമായ അനാദരവ് കാണിക്കും. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന്റെ പെരുമാറ്റത്തിൽ നിങ്ങൾ ഒരു പാറ്റേൺ കാണുകയാണെങ്കിൽ, അവർക്ക് സംശയത്തിന്റെ ആനുകൂല്യം നൽകുന്നത് നിർത്തേണ്ടി വന്നേക്കാം.
ഈ അടയാളങ്ങൾ എത്ര തവണ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു എന്നതും പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുമായി ഇടയ്ക്കിടെ പരുഷമായ ശബ്ദം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരാൾ ഒരുപക്ഷേ അൽപ്പം അനാദരവായിരിക്കും. അവർ നിങ്ങളുമായി നിരന്തരം പരുഷമായ ശബ്ദം ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് അനാദരവിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള തലം കാണിച്ചേക്കാം. അനാദരവിന്റെ 14 സൂക്ഷ്മമായ അടയാളങ്ങൾ ഇതാ:
1. അവർ നിങ്ങളെ ഗ്രൂപ്പ് പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് ക്ഷണിക്കുന്നില്ല
ഒരു യഥാർത്ഥ സുഹൃത്ത് നിങ്ങളെ എല്ലാ ഇവന്റുകളിലേക്കും ക്ഷണിക്കേണ്ടതില്ല, പക്ഷേ അവർ തീർച്ചയായും നിങ്ങളെ എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഉപേക്ഷിക്കില്ല.
ചിലപ്പോൾ, ഒരു സുഹൃത്ത് നിങ്ങളെ കാര്യങ്ങൾക്ക് ക്ഷണിക്കില്ല കാരണം നിങ്ങൾ മുമ്പ് ഒരുപാട് ക്ഷണങ്ങൾ നിരസിച്ചതിനാലോ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെന്ന് അവർ കരുതാത്തതിനാലോ. നിങ്ങൾ ഒരു ഗ്രൂപ്പിൽ ഹാംഗ്ഔട്ട് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുകയാണോ എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക.
നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്നുവെന്ന് പരാമർശിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. അവർ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ ഗൗരവമായി കാണുകയും നിങ്ങളെ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്താൽ, അവർ നിങ്ങളെ ഒഴിവാക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. അവർ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് അനാദരവിന്റെ അടയാളമായിരിക്കാം.
2. അവർ ഭൂതകാലത്തിൽ കുടുങ്ങിപ്പോയിരിക്കുന്നു
നിങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കുന്ന ആളുകൾ മാറ്റാനും വികസിപ്പിക്കാനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ ബഹുമാനിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാനും വളരാനും കഴിയുമെന്ന് വിശ്വസിക്കാത്ത ഒരാൾ നിങ്ങളോട് പെരുമാറുന്നില്ലബഹുമാനത്തോടെ.
കുട്ടിക്കാലം മുതൽ നിങ്ങളെ അറിയുന്ന സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് ഇത് സാധാരണമാണ്. അവർ നിങ്ങളെ ഒരു ബാല്യകാല വിളിപ്പേര് വിളിച്ചേക്കാം, അത് നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ മുൻകാലങ്ങളിൽ ചെയ്തതോ ഇഷ്ടപ്പെട്ടതോ ആയ കാര്യങ്ങൾ കൊണ്ടുവരികയോ ചെയ്യും.
ഭൂതകാലത്തിൽ കുടുങ്ങിപ്പോയ ആളുകൾക്ക് തങ്ങൾ അനാദരവാണെന്ന് സാധാരണയായി തിരിച്ചറിയില്ല. അവരുടെ അനാദരവിന് രണ്ട് ഭാഗങ്ങളുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ വിശദീകരിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.
ഒന്നാമതായി, അവർ ഇപ്പോൾ നിങ്ങളോട് വളരെ പ്രായം കുറഞ്ഞ ഒരാളെപ്പോലെയാണ് പെരുമാറുന്നത്.
രണ്ടാമതായി, ഒരു മികച്ച വ്യക്തിയാകാൻ നിങ്ങൾ നടത്തിയ ശ്രമങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കുന്നതിലും അവർ പരാജയപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളവരായി അല്ലെങ്കിൽ മികച്ച സാമൂഹിക കഴിവുകൾ ഉള്ളവരായി പ്രവർത്തിച്ചിട്ടുണ്ടാകാം. നിങ്ങൾ മുമ്പ് ഉണ്ടായിരുന്ന വ്യക്തിയായി നിങ്ങളെ പരിഗണിക്കുന്നത് ആ പ്രയത്നത്തെയും നേട്ടങ്ങളെയും വിലമതിക്കുന്നില്ല.
3. അവർ നിങ്ങളെ ഒരു ഗ്രൂപ്പിൽ തടയുന്നു
ഗ്രൂപ്പ് സംഭാഷണങ്ങളിൽ നിങ്ങളെ ഉൾപ്പെടുത്തണമെന്ന് ഒരു നല്ല സുഹൃത്ത് ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുന്നിലേക്ക് തള്ളിയിടുകയും ഗ്രൂപ്പിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരാൾ നിങ്ങളുടെ ഭൗതിക ഇടത്തെയോ ഗ്രൂപ്പിലേക്ക് സംഭാവന ചെയ്യാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹത്തെയോ മാനിക്കുന്നില്ല.
അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ ഒരു ഗ്രൂപ്പ് സാഹചര്യത്തിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, അവർ എവിടെയാണ് സ്ഥാനം പിടിക്കുന്നതെന്ന് നോക്കുക. ഒരു ഗ്രൂപ്പിൽ ചേരാൻ അവർ നിങ്ങൾക്ക് ഇടം നൽകുന്നുണ്ടോ? അവർ സംസാരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുമായി കണ്ണ് സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ അവർ പുഞ്ചിരിക്കുന്നുണ്ടോ? ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കപ്പെടുകയും അനാദരവ് അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നത് ശരിയായിരിക്കാം.
4. അവർ നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ഇടം ആക്രമിക്കുന്നു
ഇത് അൽപ്പം ചാരനിറത്തിലുള്ള പ്രദേശമാകാം. നല്ല സുഹൃത്തുക്കൾ ചെയ്യുംസാധാരണഗതിയിൽ അപരിചിതരേക്കാൾ ശാരീരികമായി പരസ്പരം കൂടുതൽ അടുപ്പമുള്ളവരായിരിക്കും,[] എന്നാൽ ഇത് പരസ്പര സമ്മതത്തിലൂടെയാണ് ചെയ്യുന്നത്.
ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ സുഖകരമാണോ എന്ന് ഒരു നല്ല സുഹൃത്ത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. അവർ നിങ്ങളുടെ മേൽ നിൽക്കുകയോ, വളരെ അടുത്ത് നിൽക്കുകയോ, നിങ്ങൾക്ക് സുഖകരമല്ലാത്ത രീതിയിൽ നിങ്ങളെ സ്പർശിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലോ, നിങ്ങൾക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും പറയാൻ കഴിയണം.
മറ്റൊരാളുടെ സ്വകാര്യ ഇടം ആക്രമിക്കുന്നത് ആധിപത്യത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം,[] അത് തന്നെ അനാദരവാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ അതിരുകൾ തള്ളുകയോ ലംഘിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.
5. നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് അവർ നിങ്ങളോട് പറയുന്നു
നിങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കുന്ന ഒരാൾ ഒരു വ്യക്തിയാകാനുള്ള നിങ്ങളുടെ അവകാശത്തെയും മാനിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ആരാണെന്നോ നിങ്ങൾ കരുതുന്നതെന്താണെന്നോ നിങ്ങളോട് പറയാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരാൾ നിങ്ങളോട് ബഹുമാനത്തോടെ പെരുമാറുന്നില്ല.
ഇത് പലപ്പോഴും നിന്ദ്യമായതോ ഇകഴ്ത്തുന്നതോ ആയ എന്തെങ്കിലും പറയുന്നതിനൊപ്പം കൂടിച്ചേർന്നതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ജാസ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവർ പറഞ്ഞേക്കാം, “നിങ്ങൾക്ക് ജാസ് ഇഷ്ടമല്ല. സംസ്‌കാരമുള്ളതൊന്നും നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല.”
ചിലപ്പോൾ, അനാദരവ് കാണിക്കാതെ ആളുകൾ നിങ്ങളോട് വിയോജിക്കും. നിങ്ങൾ സ്വയം ലജ്ജാശീലനാണെന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, "നിങ്ങൾ ലജ്ജിക്കുന്നില്ല" എന്ന് പറഞ്ഞുകൊണ്ട് അവർ നിങ്ങളെ "പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ" ശ്രമിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നതിന് മുമ്പ് ചിന്തിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.” മറ്റ് സമയങ്ങളിൽ, അവർ നിങ്ങളെ എത്രത്തോളം നന്നായി അറിയുന്നുവെന്ന് മറ്റുള്ളവരെ കാണിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയായിരിക്കാം. നിങ്ങൾ ഒരു പൂച്ചയെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നതെങ്കിൽ, അവർ പറഞ്ഞേക്കാം, “അവൾ അത് ശാന്തമാക്കാൻ പറഞ്ഞതാണ്. രഹസ്യമായി, അവൾ നായ്ക്കളെയാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്.”
അവർ ആകാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരാളെ എതിർക്കുന്നു.അവരുടെ വ്യക്തിത്വം പരുഷവും അനാദരവുമാണ്.
6. അവർ കഠിനമായ ശബ്ദമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്
പല ആളുകളും ഇടയ്ക്കിടെ പരിഹാസമോ ചെറുതായി പരിഹസിക്കുന്നതോ ആണ്, എന്നാൽ സുഹൃത്തുക്കളുമായി സംസാരിക്കുമ്പോൾ സാധാരണയായി അവരുടെ ശബ്ദത്തിന് ഒരു ഊഷ്മളതയുണ്ട്.
മറ്റുള്ളവരോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ അവരുടെ ശബ്ദത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുകയും അവർ നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ അവരുടെ ശബ്ദവുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. അവ ഞെരുക്കമുള്ളതോ തണുത്തതോ ആയ ശബ്ദമാണെങ്കിൽ, അത് അനാദരവിന്റെ അടയാളമായിരിക്കാം.
7. അവർ നിങ്ങളെ വിശ്വസിക്കുന്നില്ല
നിങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കുന്ന ആരെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് സംശയത്തിന്റെ ആനുകൂല്യം നൽകും. നിങ്ങൾ ഒരു നല്ല സുഹൃത്താണെന്ന് സ്ഥിരമായി തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് മോശമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങളുണ്ടെന്ന് സ്ഥിരമായി അനുമാനിക്കുന്നത് യഥാർത്ഥത്തിൽ അനാദരവാണ്.
ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് പുറത്തുപോകാൻ പദ്ധതിയുണ്ടെങ്കിലും മൈഗ്രെയ്ൻ കാരണം അത് റദ്ദാക്കേണ്ടിവന്നാൽ, നിങ്ങൾ കള്ളം പറയുകയാണെന്നും നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്നും അവർ ഊഹിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ വിശ്വസ്തനും വിശ്വസ്തനുമായിട്ടും അവർ സമാനമായ അനുമാനങ്ങൾ ആവർത്തിച്ച് നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് അന്തർലീനമായ അനാദരവിന്റെ അടയാളമാണ്.
ഇത്തരം അനുമാനങ്ങൾ നടത്തുന്ന ആളുകൾ പലപ്പോഴും അത് അവരുടെ സ്വന്തം ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെ ലക്ഷണമായി വിശദീകരിക്കും. അത് പ്രശ്നത്തിന്റെ ഭാഗമാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ നല്ല വിശ്വാസത്തോടെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ സ്ഥിരമായി കാണിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സ്വാർത്ഥനോ ക്രൂരനോ ആണെന്ന് കരുതുന്നത് അനാദരവും വേദനാജനകവുമാണ്.
ഇതും കാണുക: ആളുകൾ നിങ്ങളെ തെറ്റിദ്ധരിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യും8. അവർ നിങ്ങളുടെ സമയത്തെ മാനിക്കുന്നില്ല
വൈകുന്നത്, അവസാന നിമിഷം റദ്ദാക്കൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവരെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുകഅവർക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ നിസ്സാര പ്രശ്‌നങ്ങളായി തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ അവ അന്തർലീനമായ ബഹുമാനക്കുറവ് പ്രതിഫലിപ്പിക്കും.
ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ സമയത്തെ മാനിക്കാത്തപ്പോൾ, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതെന്തും അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് പോലെ പ്രധാനമാണെന്ന് അവർ കരുതുന്നില്ലെന്ന് അവർ നിങ്ങളോട് പറയുന്നു.
9. നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ അവർ അവരുടെ ഫോണിലേക്ക് നോക്കുന്നു
നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ ആരെങ്കിലും നിരന്തരം ഫോണിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ അവർ ചെയ്യുന്നതെന്തും അവർക്ക് പ്രധാനമാണെന്ന് അവർ നിങ്ങളോട് പറയുന്നു.
നിങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് അവരുടെ ഫോണിൽ എന്തെങ്കിലും പരിശോധിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം, പക്ഷേ അത് അസാധാരണമായിരിക്കും. ഒരു മിനിറ്റ് മറ്റെന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടി വന്നതിന് അവർ സാധാരണയായി ക്ഷമ ചോദിക്കും, “ക്ഷമിക്കണം. ജോലിസ്ഥലത്ത് അമേലിയയിൽ നിന്ന് എനിക്ക് അടിയന്തിരമായി ഒരു ഇമെയിൽ ലഭിച്ചു. ഒരു നിമിഷത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ നിങ്ങളോടൊപ്പം മടങ്ങിവരും.”
നിങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കാത്ത ഒരു സുഹൃത്ത് പലപ്പോഴും അവർ പരുഷമായി പെരുമാറുന്നത് അംഗീകരിക്കില്ല. അവർ നിരന്തരം ഫോണിലാണെന്ന് നിങ്ങൾ ചൂണ്ടിക്കാണിച്ചാൽ, “എന്ത്? ഞാൻ ഇപ്പോഴും നിങ്ങൾ പറയുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നു.” ഇത് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ അവഗണിക്കുന്നു.
10. നിങ്ങൾ പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ അവർ മറക്കുന്നു
എല്ലാവരും ഇപ്പോൾ വീണ്ടും വിശദാംശങ്ങൾ മറക്കുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ പതിവായി പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ ഒരു സുഹൃത്ത് മറക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് അനാദരവിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. ശ്രദ്ധിക്കാതെയും ശ്രദ്ധിക്കാതെയും ഓർമ്മിക്കാതെയും, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ പരിശ്രമിക്കാൻ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് അവർ നിങ്ങളെ കാണിക്കുന്നു.
സുഹൃത്തുക്കൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ടതും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ കാര്യങ്ങൾ തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ ശ്രമിക്കുക.കാര്യമില്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ. അപ്രസക്തമായ വിശദാംശങ്ങൾ മറക്കുന്നത് ശരിയാണ്. നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടങ്ങളും ഭയങ്ങളും താൽപ്പര്യങ്ങളും മറക്കുന്നത് കൂടുതൽ പ്രശ്‌നകരമാണ്.
11. നിങ്ങൾ ആദ്യം എത്തിച്ചേരണമെന്ന് അവർ എപ്പോഴും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു
ആരോഗ്യകരമായ സൗഹൃദം അർത്ഥമാക്കുന്നത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ബന്ധത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നാണ്. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും എത്തി മറ്റൊരാൾക്കായി സമയം നീക്കിവയ്ക്കുക. സൗഹൃദം നിലനിർത്താനുള്ള ജോലി നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അത് മറ്റേയാൾ നിങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കാത്തതുകൊണ്ടായിരിക്കാം.
നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവരുമായി ബന്ധപ്പെടുന്ന എല്ലാ സമയങ്ങളുടെയും അവർ നിങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുന്ന സമയത്തിന്റെയും റെക്കോർഡ് സൂക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും കൂടുതൽ അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ എത്തിച്ചേരുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം. ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം പിന്മാറാൻ ശ്രമിക്കാം, നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യാത്തപ്പോൾ അവർ എത്താൻ തുടങ്ങുമോ എന്ന് നോക്കാം.
12. അവർ നിങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും കേൾക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
എല്ലാ തടസ്സങ്ങളും അനാദരവല്ല. ചിലപ്പോൾ, മറ്റേയാൾ സംഭാഷണത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം.[] നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ കേൾക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അത് അനാദരവാണ്.
ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുമ്പോൾ എന്തുചെയ്യണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ഉണ്ട്.
13. അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് അവർക്ക് എപ്പോഴും ലഭിക്കും
സൗഹൃദങ്ങൾ എന്നത് കൊടുക്കലും വാങ്ങലുമാണ്. നിങ്ങൾ എപ്പോഴും മറ്റൊരാളുടെ പദ്ധതികൾ പിന്തുടരുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങളെ മാനിക്കുന്നില്ലായിരിക്കാം.
നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നുണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കുക. മറ്റൊരാൾ എന്ന് ഓർക്കുകമനസ്സ് വായിക്കുന്ന ആളല്ല. നിങ്ങൾ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുകയും മുൻഗണനകൾ പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിലും, മറ്റൊരാൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ തുടർന്നും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് അനാദരവിന്റെ അടയാളമായിരിക്കാം.
14. ബാക്കപ്പ് ഓപ്‌ഷൻ പോലെ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു
നിങ്ങളെ ഒരു ബാക്കപ്പ് പ്ലാൻ ആയി കണക്കാക്കുന്ന ഒരാൾ നല്ല സുഹൃത്തല്ല. അവർ ഒരു ഉപയോക്താവാണ്. ഒരു യഥാർത്ഥ സുഹൃത്ത് നിങ്ങളോട് അവസാന നിമിഷം ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യാനോ മികച്ച ഓഫർ ലഭിച്ചാൽ പ്ലാനുകൾ റദ്ദാക്കാനോ ആവശ്യപ്പെടില്ല. അവർ നിങ്ങളോടൊപ്പം ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം അവർ വിലമതിക്കുന്നു. അവർ തനിച്ചായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തതിനാൽ അവർ നിങ്ങളുമായി മാത്രം ചുറ്റിക്കറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, അത് അനാദരവാണ്.
അനാദരവിന്റെ മിതമായ അടയാളങ്ങൾ
അനാദരവിന്റെ ഈ അടയാളങ്ങൾ അവഗണിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് ഈ അടയാളങ്ങൾ കാണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവർ അനാദരവുള്ളവരാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആഴത്തിൽ അറിയാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന് പ്രത്യേകമായ ഒഴികഴിവുകൾ നിങ്ങൾ പറഞ്ഞേക്കാം, “എന്നാൽ അവർക്ക് ആത്മാഭിമാനം കുറവാണ്” അല്ലെങ്കിൽ “അവരുടെ രക്ഷിതാക്കൾ അവരോട് പെരുമാറിയത് ഇങ്ങനെയാണ്.”
ഞങ്ങൾ ഈ അടയാളങ്ങളെ “മിതമായ” എന്ന് വിളിക്കുന്നു, കാരണം അവ സ്വയമേവയുള്ള ചുവന്ന പതാകകളല്ല. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ്. അവർക്ക് ഒരു സൗഹൃദത്തിന് മാരകമായിരിക്കണമെന്നില്ല, പക്ഷേ അവർക്കും കഴിയും. സാധാരണയായി അവരെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. വീണ്ടും, അനാദരവിന്റെ ഈ അടയാളങ്ങൾ സഞ്ചിതമാണ്. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന്റെ പെരുമാറ്റം ഈ വിവരണങ്ങളിൽ പലതിനും യോജിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ ഗുരുതരമായ അനാദരവായിരിക്കും.
1. നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ അവർ കണ്ണുരുട്ടുന്നു
നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ തിരിക്കുക എന്നത് അവഹേളനത്തിന്റെ ഒരു മാർഗമാണ്.[] നിങ്ങൾ കൊടുക്കുമ്പോൾ ഒരു സുഹൃത്ത് അവരുടെ കണ്ണുകൾ ഉരുട്ടിയാൽഅഭിപ്രായം, നിങ്ങളുടെ ആശയങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ പോലും അവർ തയ്യാറല്ലെന്ന് അവർ നിങ്ങളോട് പറയുന്നു.
ഇത് നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ശരിയാണോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും തെറ്റിദ്ധരിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല എന്ന് ഓർക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഒരാളോട് അനാദരവ് കാണിക്കാതെയും അവജ്ഞയോടെ പെരുമാറാതെയും നമുക്ക് വിയോജിക്കാം. നിങ്ങൾ പറയുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ഒരു സുഹൃത്ത് അവരുടെ കണ്ണുകൾ ഉരുട്ടുകയാണെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളെക്കാൾ മിടുക്കരോ വിദ്യാഭ്യാസമുള്ളവരോ അല്ല. അവർ മര്യാദയില്ലാത്തവരും അനാദരവുള്ളവരുമാണ്.
2. അവർ നിങ്ങളുടെ രഹസ്യങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുന്നില്ല
നിങ്ങൾ ആരോടെങ്കിലും ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ എന്തെങ്കിലും പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ അനുമതിയില്ലാതെ അവർ ആ വിവരം പങ്കിടില്ലെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാനുള്ള അവകാശം നിങ്ങൾക്കുണ്ട്.
ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ രഹസ്യങ്ങൾ പങ്കിടുന്നത് അനാദരവിന്റെ ലക്ഷണമാകണമെന്നില്ല. നിയമവിരുദ്ധമായ എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾ അവരോട് പറയുകയോ അപകടസാധ്യതയുള്ള മറ്റൊരാളെ കുറിച്ച് അവരെ ബോധവാന്മാരാക്കുകയോ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ അത് രഹസ്യമായി സൂക്ഷിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത് ന്യായമായിരിക്കില്ല. അത് വൈകാരികമായി ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതായിരിക്കുമെന്ന് മാത്രമല്ല, അത് അവരെ തന്നെ അപകടത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യും.
ഏതാണ്ട് മറ്റെല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും, നിങ്ങളുടെ രഹസ്യങ്ങൾ പങ്കിടുകയോ നിങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ പറയുകയോ ചെയ്യുന്നത് തീർച്ചയായും അനാദരവാണ്. ഇത് പതിവായി സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കുന്നില്ലെന്നും നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസത്തിന് അർഹതയില്ലെന്നും ഇത് നിങ്ങളോട് പറയുന്നു.
3. അവർ നിങ്ങളെ അവരുടെ തമാശകളുടെ ബട്ട് ആക്കുന്നു
സുഹൃത്തുക്കൾക്കിടയിൽ അൽപ്പം സൗമ്യമായ കളിയാക്കലുകൾ സാധാരണമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ആരുടെയെങ്കിലും തമാശകൾക്ക് കാരണമാകരുത്. ഒരു നല്ല സുഹൃത്ത് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ തമാശയായിരിക്കുന്നതിനുമുപരിയായി വിലമതിക്കുന്നു
