Mundarija
Yaxshi do'st sizga hurmat bilan munosabatda bo'ladi. Afsuski, yomon do'stlar, ular haqiqatan ham hurmatsizlik qilyaptimi yoki yo'qligini shubha ostiga qo'yishi mumkin. Manipulyativ va zaharli do'stlar sizni "haddan tashqari sezgir" yoki haddan tashqari munosabatda ekanligingizni aytishi mumkin, hatto ular sizni pastga tushirganda yoki his-tuyg'ularingizni hurmat qilmasligini aniq ko'rsatsa ham. Biror narsa hurmatsizlikmi yoki yo'qligi haqida tashqi fikrga ega bo'lish foydali bo'lishi mumkin.
Biz do'stingiz sizni hurmat qilmasligini ko'rsatadigan eng keng tarqalgan belgilar ro'yxatini tuzdik. Bu sizni ishontirish uchun foydali bo'lishi mumkin bo'lsa-da, sizga ma'lum bir tarzda munosabatda bo'lish yaxshimi yoki yo'qligini hal qilishingiz kerakligini yodda tuting. Agar do'stingiz sizga hurmatsizlik deb hisoblagan biror ishni qilsa, hatto biz buni ro'yxatimizga kiritmagan bo'lsak ham, bu haqda u bilan gaplashishga arziydi.
Hurmatsizlikning barcha belgilari bir xil emas. Ba'zilar ayniqsa jiddiy, hatto bitta yoki ikkitasini ko'rsangiz ham. Ba'zilar hurmatsizlikni taklif qilishadi, lekin boshqa tushuntirishlar bo'lishi mumkin. Biz bu belgilarni uchta toifaga ajratdik.
Hurmatsizlikning nozik belgilari
Bu hurmatsizlik belgilarini aniqlash qiyin bo'lishi mumkin va siz ular uchun muqobil tushuntirishlarni topishingiz mumkin. Siz haddan tashqari munosabatda bo'layotganingizdan xavotirlanishingiz mumkin. Ularning har biri ahamiyatsiz bo‘lib tuyulsa-da, ular tezda qo‘shilishi mumkin.
Agar do‘stingiz ushbu belgilarning bir yoki ikkitasini ko‘rsatsa, ular bilan bu haqda gaplashishingiz mumkin. Shuni yodda tutingular biladigan narsa haqida hazil qilish sizni bezovta qiladi.
Agar kimdir sizdan buni qilmaslikni so'raganingizdan keyin ham siz haqingizda hazil qilishda davom etsa, bu hurmatsizlik, haqoratli xatti-harakatdir va siz xafa bo'lish va xafa bo'lishga haqlisiz.
4. Ular sizning orqangizdan siz haqingizda gapirishadi
Haqiqiy do'st siz bilan halol. Jamoatda bo'lganingizda ham ular sizni qo'llab-quvvatlaydi. Agar kimdir yuzingizga yaxshi munosabatda boʻlayotganini, lekin u yerda boʻlmaganingizda salbiy yoki tanqidiy munosabatda boʻlayotganini sezsangiz, u sizni hurmat qilmayapti.
Agar kimdir siz haqingizda boshqalarga toʻgʻridan-toʻgʻri aytishdan xursand boʻlmaydigan gaplarni aytsa, bu sizni hurmat qilmayotganining yaxshi belgisidir.
5. Ular sizning fikringizga kulishadi
Yaxshi do'st sizning barcha fikrlaringiz bilan rozi bo'lishi shart emas, lekin ular ularni tushunishni xohlashlari kerak. Sizning fikringizga muntazam ravishda kulib turadigan odam sizning fikringizga qiziqmaydi. Ular odatda sizni xijolatga soladi va nima deb o'ylayotganingiz va his-tuyg'ularingiz haqida gapirishni qiyinlashtiradi.
Ammo boshqa odamlar aqlni o'qiydiganlar emasligini yodda tutish kerak. Ba'zan biz hazillar, tabassumlar yoki hazil-mutoyibalardan foydalanib, mavzu haqida gapirish qanchalik qiyinligini yashiramiz. Terapevtlar buni hazilni himoya sifatida ishlatishadi.[] Bu sizga mavzu haqida gapirishga imkon berishi mumkin bo'lsa-da, do'stingiz bu siz uchun muhimligini haqiqatdan ham tushunmasligi mumkin.
O'zingizdan so'rang: do'stingiz bilan kuladimi?siz yoki da siz. Siz bilan kulish do'stlikning muhim qismidir. Senga kulish hurmatsizlik va shafqatsizlikdir.
Shuningdek qarang: Qanday qilib ko'proq ijobiy bo'lish kerak (hayot sizning yo'lingizdan chiqmasa)6. Ular xafagarchilikli g'iybat tarqatishdan zavqlanadilar
Do'stingiz siz bilan halol bo'lishi muhim bo'lsa-da, g'iybatni xursandchilik bilan etkazishda hurmatli narsa yo'q. Agar do'stingiz sizning orqangizdan boshqalar siz haqingizda nima deyishini aytib tursa, ular nimaga erishmoqchi ekanliklarini o'zingizdan so'rang va ular sizga qanday aytishayotganiga qarang.
O'zini zaharli do'stlardan himoya qilish uchun kimgadir u haqida aytilgan gaplarni aytish hurmatlidir. Drama yaratish yoki kimnidir xafa qilish uchun g'iybatni etkazish hurmatga sazovor emas. Hurmatli do'st sizga muloyimlik bilan aytadi va sizni ishontiradi. Ular odatda siz haqingizda gapirayotgan odamlarga qarshi chiqishadi.
7. Ular sizning g'oyalaringizni o'g'irlashadi
Bu ish joyidagi alohida muammo, lekin bu do'stlar o'rtasida yoki hatto turmush o'rtog'ingiz bilan sodir bo'lishi mumkin.
G'oyalaringizni kimdir o'g'irlashi va ular siz birgalikda muhokama qilgan narsa haqida boshqa odamlar bilan gaplashmoqchi bo'lishlari o'rtasidagi farq ko'pincha ular sizga qandaydir kredit beradimi yoki yo'qmi. Kimdir, “Men o'tgan kuni Stiv bilan bu haqda gaplashayotgan edim. Uning ajoyib g'oyasi bor edi...” sizning fikringizni hurmat qiladi. “Menda ajoyib fikr bor edi…” deyish va fikringizni takrorlash hurmatsizlikdir.
G'oyalaringizni o'g'irlagan odamlar ba'zan sizni o'zlashtirishga harakat qilishadiSizning hissangizni tan olishlarini xohlayotganingiz uchun o'zingizni mayda his qiling. Ular “Bu kimning g‘oyasi nima uchun muhim?” yoki “Siz g‘oyaga ega bo‘lolmaysiz” deyishlari mumkin. Bu hurmatsizlikdir, chunki ular sizning intellektual makoningizga kirib boradi.
8. Ular g'azablanishadi
Sizni hurmat qilmaydigan odamlar ko'pincha g'azablanishadi va sizdan o'zlarini bartaraf etish uchun aql bovar qilmaydigan harakatlarga borishingizni kutishadi.
G'azablangan kimdir siz noto'g'ri qilgan ishingizni muntazam ravishda aytib berishi mumkin, ayniqsa omma oldida. Ular sizni kechirganliklarini aytganlaridan keyin ham buni ko'pincha qilishadi. Sizning hurmatsiz do'stingiz ham sizga jimgina muomala qilishi yoki so'kishi mumkin.
Ogoh bo'lingki, xafa bo'lgan odam sizdan farq qiladi, nimadir noto'g'ri bo'lganidan keyin ishonchni tiklash kerak.
9. Ular sizni kichik his qiladi
Sizni kamsitadigan yoki sizni boshqalarning oldida pastga tushiradigan kishi ko'pincha bu sizga ta'siri haqida o'ylamasdan, o'zini yaxshiroq ko'rsatishga harakat qiladi. Bu ularning buni qilishlari ma'qul degani emas.
Do'stlaringizdan ishonchingizni buzishga emas, balki mustahkamlashga yordam berishini kutishingiz kerak. Agar do'stingiz sizni kichik yoki ahamiyatsiz his qilsa, u sizga hurmat bilan munosabatda emas.
10. Ular o'z va'dalarini buzadilar
O'z va'dalarini bajarmagan odam, siz ishona olmaydigan odamdir. Ular bitta katta va'dalarini buzdilarmi yoki ko'p kichik va'dalarini bajarmadilarmi, ular o'zlariga dosh bermayaptilarsiz uchun jiddiy majburiyatlar.
11. Ular sizni bezovta qiladi
Ba'zida siz do'stligingizda nima noto'g'ri ekanligini aniqlay olmaysiz. Biror kishi bilan qulay bo'lmaslik uchun sizga aniq sabab kerak emasligini eslashga harakat qiling. Agar biror narsa noto'g'ri ekanligini his qilsangiz, ehtimol shundaydir.
Hurmatsizlikning jiddiy belgilari
Hurmatsizlikning ayrim belgilari ayniqsa jiddiydir. Ulardan ba'zilari haqoratli, boshqalari esa beixtiyor, lekin sizning farovonligingizga jiddiy zarar etkazishi mumkin.
Agar do'stligingizda ushbu belgilarning bittasini ham sezsangiz, do'stligingiz siz uchun nosog'lom bo'lishi mumkin. Bunday holda, do'stligingiz haqida yaxshi fikr yuritish vaqti kelgan bo'lishi mumkin.
1. Ular sizni gaz bilan yoritadi
Gazlighting - bu kimdir sizni o'z xotiralaringizga va mulohazalaringizga shubha qilishga urinishidir.[] Gazni yoritish suiiste'mollikdir va hatto engil gazli yoritish chuqur hurmatsizlikni ko'rsatadi.
Gazni yoritishga misollar:
- Men hech qachon aytmagandim
- Siz hech qachon noto'g'ri bo'lganingizni eslaysiz
- sezgir
- Albatta biz sizni taklif qildik. Siz shunchaki unutdingiz
- Siz buni tasavvur qilyapsiz
Haqiqiy do'stlar voqeani boshqacha eslab qolishsa ham his-tuyg'ularingizni hurmat qilishadi. Agar ular sizning his-tuyg'ularingiz sizni ahmoq, zaif yoki noto'g'ri qilishini taklif qilsalar, ular sizni gazni yoqib yuborishga harakat qilishlari mumkin.
2. Ular insofsiz
Bizodatda biz hurmat qiladigan odamlarga yolg'on gapirmang. Agar kimdir sizga yolg'on gapirsa, u sizni halol bo'lishga arzimasligingizni aytishi mumkin.
Ba'zi vaziyatlar borki, kimdir sizni hurmat qilsa ham, sizga nisbatan to'liq halol bo'lmasligi mumkin. Ular qoʻrqib, uyalganda yoki siz ularni hukm qilishingiz mumkin deb oʻylaganlarida shular jumlasidandir.
Masalan, yangi doʻstingiz spirtli ichimliklarni suiisteʼmol qilish tarixini yashirishi mumkin, chunki ular siz ularni hukm qilishingizdan qoʻrqishadi. Bu ular sizni hurmat qilmaydi yoki ishonmaydi degani emas. Bu shunchaki doʻstlik darajasiga hali erishmaganingizni anglatadi.
Agar kimdir sababsiz yolgʻon gapirsa yoki sizga taʼsir qiladigan narsalar haqida yolgʻon gapirsa, bu hurmatsizlikdir. Nega ular yolg'on gapirganlari va ularning yolg'onlari kimga ta'sir qilgani haqida o'ylab ko'ring.
3. Ular o'z xatolarini tan olmaydilar
Noto'g'ri ekanligingizni tan olish va kerak bo'lsa kechirim so'rash hurmatning asosiy belgisidir.
Hech kim mukammal emas, shuning uchun siz ham, do'stingiz ham ba'zida xatoga yo'l qo'yasiz. Do'stingiz noto'g'ri ekanligini tan olgan paytlar haqida o'ylab ko'ring.
U noto'g'ri ekanini tan olgan vaqt haqida o'ylashga qiynalishingiz mumkin bo'lgan ikkita sabab bor. Ba'zi odamlar noto'g'ri yo'l tutganliklarini tan olishadi. Ular buning uchun kechirim so'rashga shunchalik xushmuomalalik bilan munosabatda bo'lishlari mumkinki, o'sha vaqtlar xayolingizga ham kirmaydi.
Ammo ko'pincha, ular noto'g'ri yo'l tutganliklarini tan olgan vaqtlar haqida o'ylay olmaysiz.chunki ular hech qachon aybdor ekanliklarini qabul qilishmaydi. Ular o‘z harakatlarining asosli ekanligi haqida bir-biriga zid bo‘lgan dalillar keltirishi mumkin, hatto siz ular emasligini chuqur bilsangiz ham.
Ular diqqatni o‘z harakatlaridan chalg‘itish uchun o‘tmishdagi xatolaringizni ham keltirishi mumkin, masalan, “Yaxshi, men stakaningizni sindirdim . Lekin siz o'tgan yili mening tarelkamni sindirdingiz va bu mening buvimning sovg'asi edi."
Haqiqiy do'st xato qilganini tan oladi va sizni xafa qilganda kechirim so'rashga loyiq ekanligingizni bilish uchun sizni hurmat qiladi.
4. Ular o'z harakatlarining oqibatlarini kutmaydilar
Sizni hurmat qilmaydigan odam ko'pincha yomon xulq-atvori uchun chaqirilishini kutmaydi. Biror narsa yaxshi emasligini tushuntirsangiz yoki ularning xatti-harakatlari oqibatlari borligini tushuntirsangiz, ular ko'pincha hayratda qoladilar yoki sizni yomon his qilishga harakat qilishadi.
5. Ular sizni aybdor his qilish yoki manipulyatsiya qilishga urinadi
Siz xafa bo'lganingizda yoki xafa bo'lganingizda ham o'zingizni qanday his qilayotganingiz haqida halol bo'lish sog'lom do'stlik uchun muhimdir. Agar u aybdorlik hissi yoki manipulyatsiyaga tushib qolsa, bu boshqa odam sizni hurmat qilmasligining aniq belgisidir.
Bu erda asosiy farq sizning do'stingiz o'z his-tuyg'ulari uchun javobgarlikni o'z zimmasiga oladimi yoki yo'qmi. “Men bundan afsusdaman” deyish sog'lom. “Meni xafa qildingiz” desangiz, bu ularning his-tuyg'ulari uchun javobgarlikni sizning zimmangizga yuklaydi. Bundan ham yomonikimdir, “Siz X qilmasligingiz kerak, chunki bu meni xafa qiladi”
6. Ular sizning muvaffaqiyatlaringizga hasad qilishadi
Haqiqiy do'stlar muvaffaqiyatga erishishingizni xohlashadi va ishlar yaxshi bo'lganda siz uchun xursand bo'lishadi. Agar siz yaxshi xabar olsangiz va yutuqlaringizni buzishga harakat qilsangiz, zaharli do'st ko'pincha hasad qiladi.
Bu ba'zida sizni yomon odatlarga undashda namoyon bo'lishi mumkin. Agar siz vazn yo'qotishingiz bilan faxrlansangiz, ular katta ovqatga chiqishni taklif qilishlari mumkin. Boshqa paytlarda ular sizning yutuqlaringizni kamaytirishi mumkin. Agar siz hozirgina ish joyida ko'tarilgan bo'lsangiz, ular shunday deyishlari mumkin: “Xo'sh, vaqt keldi. Bizning yoshimizdagilarning hammasi bir necha yil oldin lavozimga ko‘tarilgan.”
7. Ular sizning chegaralaringizni siqib chiqaradi
O'z chegaralaringizni himoya qilishingiz kerakligini his qilish - bu katta qizil bayroq. Agar kimdir sizni o'zingizga yoqmaydigan ishlarni qilishga undasa yoki "yo'q" deganingizdan keyin ham sizni ishontirishga urinsa, u sizga hurmat bilan munosabatda bo'lmaydi.
U hech qachon chegaralaringizni kesib o'tmasa ham, ularni bosish yoki sinab ko'rish baribir hurmatsizlikdir.
8. Ularning "hurmat" haqidagi g'oyasi nosog'lom
Odamlar "hurmat" deganda turli narsalarni anglatishi mumkin. Biror kishiga hurmat bilan munosabatda bo'lish, unga shaxs sifatida munosabatda bo'lishni yoki unga hokimiyat sifatida munosabatda bo'lishni anglatishi mumkin.[] Biror kishiga shaxs sifatida munosabatda bo'lish, uning o'z fikrlari, his-tuyg'ulari va his-tuyg'ulariga bo'lgan huquqini hurmat qilishni anglatadi. Biror kishiga hokimiyat sifatida munosabatda bo'lish, unga rioya qilishni yoki berishni anglatadisizga ta'sir qiladi.
Shuningdek qarang: Yuqori ishonch va past o'z-o'zini hurmat qilish xavfiBa'zi odamlar nomutanosib munosabatlarni yaratish uchun hurmat so'zining bu ikki xil ma'nosidan foydalanadilar. Ular faqat o'zlarini hurmat qiladigan odamlarni hurmat qilishlarini aytishlari mumkin. Bu ko'pincha ular boshqalarga odamlar sifatida munosabatda bo'lishlarini bildiradi faqat bu odamlar ularga avtoritet sifatida munosabatda bo'lishsa. Bu ham manipulyatsiya, ham tabiatan hurmatsizlikdir.
9. Siz ularni ko'rishdan oldin stressni his qilasiz
Agar do'stingiz bilan uchrashishdan oldin o'zingizni stressni his qilsangiz, bu ular sizni hurmat qilmayotganining belgisi bo'lishi mumkin.
Ijtimoiy xavotirda bo'lgan odamlar ijtimoiy voqealar haqida o'ylashda asabiylashish yoki stressni his qilishlari mumkin, lekin agar sizning fikrlaringiz, xususan, bir kishiga adashib qolganini ko'rsangiz, bu ular zaharli do'st bo'lgani uchun bo'lishi mumkin. Agar biror kishi biron bir tadbirda bo‘lmasligini bilib, o‘zingizni yengil his qilsangiz, shunday bo‘lishi mumkin.
Kelajakda do‘stingiz bilan vaqt o‘tkazish haqida o‘ylab ko‘ring va o‘zingizni qanday his qilayotganingizga e’tibor bering. O'zingizni xotirjam va hayajonli his qilyapsizmi yoki stress va ehtiyotkormisiz? Do'stingizni ko'rishdan oldin stressni his qilish, bu odam sizga mehribonlik va hurmat bilan munosabatda bo'lishiga ishonmasligingizni anglatadi.
10. Agar ular bilan tanaffus qilsangiz, o'zingizni yaxshi his qilasiz
Agar kimdir yaxshi do'st ekanligiga ishonchingiz komil bo'lmasa, u bilan bir necha hafta vaqt o'tkazmaslikka harakat qiling. O'zingizni qanday his qilyapsiz? Agar siz o'zingizni yaxshi his qilsangiz, o'zingizni ishonchliroq yoki bo'shashtirsangiz, ehtimol ularsizga hurmat bilan munosabatda bo'lmadim.
11. Siz hurmatga loyiqmisiz, deb hayron bo'lasiz
Ba'zida ma'lum bir do'stingiz bilan vaqt o'tkazish sizni hurmatga loyiqmi degan savol tug'diradi. Bu katta qizil bayroq. Ko'pincha siz o'zingizni shunday his qila boshlaysiz, chunki ular sizning ishonchingiz va o'zingizni qadrlash tuyg'usini buzgan.
Birovning o'z qadr-qimmatingizni shu tarzda pasaytirishi uzoq muddatli oqibatlarga olib kelishi mumkin. Agar siz uzoq vaqtdan beri bunday noto'g'ri do'stlikda bo'lsangiz, o'zingizga bo'lgan ishonchni tiklashga yordam berish uchun malakali maslahatchi yoki terapevt bilan gaplashish sizga foyda keltirishi mumkin.
Hurmatsiz do'st haqida nima qilish kerak
Do'stingiz sizni hurmat qilmasligini tushunish juda yomon va bu bilan kelishish uchun biroz vaqt talab qilishingiz mumkin. Keyin nima qilishni xohlayotganingizni hal qilishingiz mumkin. Sizda bir nechta variant bor.
- Do'stlik endi yaqin emasligini qabul qilishingiz va uning yo'qolishiga ruxsat berishingiz mumkin. Sizning sobiq do'stingiz tanish bo'lib qolishi yoki umuman hayotingizdan g'oyib bo'lishi mumkin.
- Siz do'stingiz bilan gaplashib, sizga hurmat bilan munosabatda bo'lishini kutayotganingizni aytishingiz mumkin. Ba'zi hollarda, do'stingiz bilan chegaralaringizni mustahkamlash, beixtiyor hurmatni yo'qotishga yordam beradi.
- Odamlarni sizni ko'proq hurmat qilishga undash uchun choralar ko'rishingiz mumkin. Bu sizning do'stligingizni yaxshilashga yordam berishini bilib olishingiz mumkin.
- Siz zaharli do'stingiz borligini tan olishingiz va uni tugatish uchun choralar ko'rishingiz mumkin.do'stlik. 5>
Agar do'stingiz bunday belgilarning ko'pini ko'rsatsa, bu jiddiyroq belgilar kabi asosiy hurmatsizlikni ko'rsatishi mumkin. Agar do'stingizning xatti-harakatida namunani ko'rsangiz, ularga shubha qilishdan voz kechishingiz kerak bo'lishi mumkin.
Ushbu belgilar qanchalik tez-tez paydo bo'lishini ham hisobga olish muhimdir. Siz bilan vaqti-vaqti bilan qattiq ovoz ohangini ishlatadigan kimdir, ehtimol, biroz hurmatsizlik qiladi. Agar ular siz bilan doimo qattiq ovozni ishlatsa, bu hurmatsizlikning chuqurroq darajasini ko'rsatishi mumkin. Mana hurmatsizlikning 14 ta nozik belgilari:
1. Ular sizni guruh faoliyatiga taklif qilmaydi
Haqiqiy do'st sizni har bir tadbirga taklif qilishi shart emas, lekin ular sizni har doim ham chetlab o'tishmaydi.
Ba'zida do'stingiz sizni biror narsaga taklif qilmasligi mumkin, chunki siz ilgari takliflarni ko'p rad etgansiz yoki ular sizni qiziqtirmaydi deb o'ylashadi. O'zingizdan so'rangki, siz guruhda bo'lishni xohlamasligingiz haqida signal yuboryapsizmi?
O'zingizni chetda his qilayotganingizni aytib ko'ring. Agar ular sizning his-tuyg'ularingizni jiddiy qabul qilsalar va sizni o'z ichiga olishga harakat qilsalar, ular sizni chetlatish niyatida emasligini bilib olasiz. Agar ular bunday qilmasa, bu hurmatsizlik belgisi bo'lishi mumkin.
2. Ular o'tmishda qolib ketishdi
Sizni hurmat qiladigan odamlar sizning o'zgarish va rivojlanish qobiliyatingizni ham hurmat qilishadi. Siz o'rganishingiz va o'sishingiz mumkinligiga ishonmaydigan odam sizni davolamaydihurmat bilan.
Bu sizni bolaligingizdan beri biladigan do'stlar uchun odatiy holdir. Ular sizni bolalik laqabi bilan chaqirishlari mumkin, siz ortda qoldirishni yoki o‘tmishda qilgan yoki yoqtirgan narsalarni aytib berishni afzal ko‘rishadi.
O‘tmishda qolib ketgan odamlar odatda hurmatsizlik qilayotganliklarini anglamaydilar. Siz ularning hurmatsizligining ikki qismi borligini tushuntirishingiz kerak bo'lishi mumkin.
Birinchidan, ular sizga nisbatan ancha yoshroq odamdek munosabatda bo'lishadi.
Ikkinchidan, ular sizning yaxshi inson bo'lish uchun qilgan sa'y-harakatlaringizni ham hurmat qilmayapti. Siz ko'proq mas'uliyatli bo'lish yoki yaxshi ijtimoiy ko'nikmalarga ega bo'lish ustida ishlagan bo'lishingiz mumkin. Sizga avvalgidek munosabatda bo'lish, bu harakat va yutuqlarni qadrlamaydi.
3. Ular sizni guruhda to'sib qo'yishadi
Yaxshi do'st sizni guruh suhbatlariga qo'shilishingizni xohlaydi. Sizning oldingizda turtib, sizni guruhdan to'sib qo'ygan kishi sizning jismoniy joyingiz yoki guruhga hissa qo'shish (va o'zini qo'shilish) istagingizni hurmat qilmayapti.
Keyingi safar guruh holatida bo'lganingizda, ular qayerda joylashganiga qarang. Ular sizga guruhga qo'shilish uchun joy ajratishadimi? Ular gaplashayotganda siz bilan ko'z bilan aloqa qilishadimi? Gapirayotganingizda ular tabassum qiladimi? Agar yo'q bo'lsa, ehtimol siz o'zingizni chetlangan va hurmatsiz his qilishingiz haqli.
4. Ular sizning shaxsiy makoningizga bostirib kirishadi
Bu bir oz kulrang maydon bo'lishi mumkin. Yaxshi do'stlarodatda notanishlarga qaraganda bir-biringizga jismonan yaqinroq bo'ling, lekin bu o'zaro rozilik orqali amalga oshiriladi.
Yaxshi do'st vaziyatda qulayligingiz haqida qayg'uradi. Agar ular sizning ustingizda yaqinlashsa, juda yaqin turishsa yoki sizga noqulay bo'lgan tarzda teginishsa, bu haqda biror narsa aytishingiz kerak.
Birovning shaxsiy maydoniga bostirib kirish hukmronlik belgisi bo'lishi mumkin,[] bu o'z-o'zidan hurmatsizlikdir. Bu sizning chegaralaringizni itarib yuboradi yoki buzadi.
5. Ular sizning fikringizni aytadilar
Sizni hurmat qiladigan inson sizning shaxs bo'lish huquqingizni ham hurmat qiladi. Sizning kimligingizni yoki nima deb o'ylayotganingizni aytishga urinayotgan kishi sizni hurmat qilmaydi.
Bu ko'pincha kamsituvchi yoki kamsituvchi so'zlarni aytish bilan birga keladi. Misol uchun, agar siz jazzni yoqtirishingiz haqida gapirmoqchi bo'lsangiz, ular shunday deyishlari mumkin: “Siz jazzni yoqtirmaysiz. Siz hech qachon madaniyatli narsani yoqtirmaysiz.”
Ba'zida odamlar hurmatsizlikni anglatmasdan sizga qarshi chiqishadi. Agar siz o'zingizni uyatchan deb ta'riflasangiz, ular sizni "rag'batlantirishga" urinishlari mumkin: “Siz uyatchan emassiz. Biror narsa aytishdan oldin o‘ylashni yaxshi ko‘rasiz.” Boshqa paytlarda ular sizni qanchalik yaxshi bilishlarini boshqalarga ko‘rsatishga harakat qilishlari mumkin. Agar siz mushuk odami bo'lish haqida gapirsangiz, ular shunday deyishlari mumkin: “U shunchaki ajoyib ko'rinish uchun gapiryapti. Yashirincha, u itlarni afzal ko'radi. ”
Ular bo'lishni istamasa ham, ifoda etishga urinayotgan odamga zid keladi.ularning shaxsi qo'pol va hurmatsizlikdir.
6. Ular qattiq ovoz ohangidan foydalanadilar
Ko'p odamlar vaqti-vaqti bilan istehzoli yoki biroz masxara qiladilar, lekin ular do'stlari bilan gaplashganda, odatda, ularning ovozida iliqlik bor.
Ular boshqa odamlar bilan gaplashayotganda ularning ovoz ohangini tinglashga harakat qiling va buni siz bilan gaplashayotgandagi ovoz ohangi bilan solishtiring. Agar ular keskin yoki sovuq eshitilsa, bu hurmatsizlik belgisi bo'lishi mumkin.
7. Ular sizga ishonmaydilar
Sizni hurmat qiladigan kishi odatda sizga shubhaning foydasini beradi. O'zingizning yaxshi do'st ekanligingizni doimiy ravishda ko'rsatgan bo'lsangiz ham, yomon niyatlaringiz bor deb doimiy ravishda taxmin qilish, aslida hurmatsizlikdir.
Masalan, agar siz ko'chaga chiqishni rejalashtirgan bo'lsangiz, lekin migren tufayli uni bekor qilishga majbur bo'lsangiz, ular sizni yolg'on gapirayotganingizni va hech qachon borishni xohlamaganingizni taxmin qilishlari mumkin. Ishonchli va ishonchli bo'lishingizga qaramay, ular qayta-qayta shunga o'xshash taxminlarni takrorlashsa, bu hurmatsizlik belgisidir.
Bunday taxminlarni bildiradigan odamlar buni ko'pincha o'zlarining past bahosi alomati sifatida tushuntiradilar. Bu muammoning bir qismi bo'lishi mumkin bo'lsa-da, agar siz doimo vijdonan harakat qilayotganingizni ko'rsatgan bo'lsangiz, o'zingizni xudbin yoki shafqatsiz deb o'ylash hurmatsizlik va ranjitadi.
8. Ular sizning vaqtingizni hurmat qilmaydi
Kechikishingiz, oxirgi daqiqada bekor qilishingiz yoki ularga yordam berishingizni so'rashingizular osonlikcha o'zlari qila oladigan narsalar arzimas muammolardek tuyulishi mumkin, lekin ular asosiy hurmat etishmasligini aks ettirishi mumkin.
Agar kimdir sizning vaqtingizni hurmat qilmasa, ular sizga nima qilayotganingizni ular xohlagan narsa kabi muhim deb o'ylamasligini aytishadi.
9. Siz bilan gaplashayotganda ular telefoniga qarashadi
Agar kimdir siz bilan gaplashayotganda doimiy ravishda telefonda boʻlsa, ular siz bilan gaplashishdan koʻra ular qilayotgan ishi muhimroq ekanini aytishadi.
Sizni hurmat qiladigan kishi hali ham oʻz telefonida nimanidir tekshirishi kerak boʻlishi mumkin, ammo bu odatiy hol emas. Odatda ular bir daqiqaga boshqa narsaga e'tibor qaratishga majbur bo'lganliklari uchun uzr so'rab, “Kechirasiz. Menga ish joyida Ameliyadan shoshilinch xat keldi. Men bir soniyada siz bilan qaytaman."
Sizni hurmat qilmaydigan do'st ko'pincha qo'pollik qilishlarini qabul qilmaydi. Agar ular doimo telefonda ekanliklarini ta'kidlasangiz, ular: “Nima? Men hali ham sizni tinglayapman." Bu sizning his-tuyg'ularingizni e'tiborsiz qoldiradi.
10. Ular siz aytgan narsalarni unutishadi
Har bir kishi hozir va yana tafsilotlarni unutadi, lekin agar do'stingiz muntazam ravishda aytgan so'zlaringizni unutib qo'ysa, bu hurmatsizlik belgisi bo'lishi mumkin. Eshitmaslik, e'tibor bermaslik va eslamaslik orqali ular sizga munosabatlaringizga kuch sarflashni istamasliklarini ko'rsatmoqda.
Do'stlaringiz eslashi va eslashi muhim bo'lgan narsalarni farqlashga harakat qiling.muhim bo'lmagan narsalar. Ahamiyatsiz tafsilotlarni unutish yaxshi. O'zingizning yoqtirishingiz, qo'rquvingiz va qiziqishlaringizni unutish yanada muammoli.
11. Ular har doim sizdan birinchi bo'lib qo'ng'iroq qilishingizni kutishadi
Sog'lom do'stlik siz ikkalangiz ham munosabatlarga ish qo'yganingizni anglatadi. Ikkalangiz ham qo'lingizni uzatasiz va boshqa odamga vaqt ajratasiz. Agar siz doimo do'stlikni saqlab qolish uchun ishni bajarishingiz kerak deb hisoblasangiz, bu boshqa odam sizni hurmat qilmayotgani bo'lishi mumkin.
Agar ishonchingiz komil bo'lmasa, ular bilan bog'langan vaqtlaringizni va ular siz bilan qachon bog'langanligini yozib olishga harakat qiling. Ehtimol, ular siz o'ylagandan ko'ra ko'proq yordam berishadi. Agar yoʻq boʻlsa, biroz orqaga chekinib koʻring va siz yetmaganingizda ular qoʻl choʻzishni boshlashlarini koʻrishingiz mumkin.
12. Ular sizni to'xtatadilar va tinglamaydilar
Hamma uzilishlar hurmatsizlik emas. Baʼzan bu boshqa odamning suhbatga qoʻshilganligidan dalolat berishi mumkin.[] Agar oʻz fikringizni bildira olmayotganingizni his qilsangiz, bu hurmatsizlikdir.
Kimdir sizga xalaqit berganida nima qilish kerakligi haqida koʻproq maʼlumot bor.
13. Ular har doim xohlagan narsalarini olishadi
Do'stlik berish va olishdan iborat. Agar siz doimo boshqa odamning rejalariga amal qilayotganingizni ko'rsangiz, u shunchaki sizning xohishingizga rioya qilmayotgan bo'lishi mumkin.
Siz haqiqatda nima qilishni xohlayotganingizni tekshirib ko'ring. Boshqa odam ekanligini unutmangaql o'quvchi emas. Agar siz takliflar berib, o'z xohishingizni bildirayotgan bo'lsangiz-u, lekin siz baribir hamisha boshqa odam xohlagan narsani bajarsangiz, bu hurmatsizlik belgisi bo'lishi mumkin.
14. Siz zaxira variantini his qilyapsiz
Sizga zaxira rejasi sifatida qaraydigan kishi yaxshi do'st emas. Ular foydalanuvchi. Haqiqiy do'st sizdan faqat oxirgi daqiqada uchrashishingizni yoki yaxshiroq taklif bo'lsa, rejalaringizni bekor qilishingizni so'ramaydi. Ular siz bilan o'tkazgan vaqtlarini qadrlashadi. Agar ular yolg'iz qolishni istamagani uchun siz bilan muloqot qilishsa, bu hurmatsizlikdir.
O'rtacha hurmatsizlik belgilari
Bu hurmatsizlik belgilarini e'tiborsiz qoldirish qiyinroq. Agar sizning do'stingiz bu belgilarni ko'rsatsa, siz ular hurmatsizlik ekanligini chuqur bilasiz, lekin siz do'stingizga xos bahonalar keltirishingiz mumkin, masalan, “Ammo ular o'zini past baholaydilar” yoki “Ularning ota-onalari ularga shunday munosabatda bo'lishgan.”
Biz bu belgilarni “mo'tadil” deb ataymiz, chunki ular avtomatik qizil bayroqlar emas. Ushbu belgilarning har biri jiddiy muammodir. Ular do'stlik uchun halokatli bo'lishi shart emas , lekin ular bo'lishi mumkin. Odatda ularga murojaat qilish yaxshidir. Shunga qaramay, bu hurmatsizlik belgilari to'planadi. Agar sizning do'stingizning xatti-harakati ushbu tavsiflarning bir nechtasiga to'g'ri kelsa, ular jiddiy hurmatsizlik qilishlari mumkin.
1. Gapirayotganingizda ular ko'zlarini yumib olishadi
Ko'zingizni yumish - bu nafratlanishni bildirishning bir usuli.[] Agar do'stingiz so'z berganingizda ko'zlarini yumsa.fikringizni bildirsangiz, ular sizning g'oyalaringizni muhokama qilishga ham tayyor emasliklarini aytishmoqda.
Bu sizning fikringiz to'g'ri yoki biror narsani noto'g'ri tushunganligingiz haqida emasligini yodda tuting. Biz kimgadir hurmatsizlik qilmasdan yoki unga nafrat bilan munosabatda bo'lmasdan rozi bo'lmasligimiz mumkin. Agar do'stingiz siz aytgan narsalarga ko'zlarini yumsa, u sizdan aqlli yoki bilimliroq emas. Ular shunchaki qo'pol va hurmatsiz.
2. Ular sizning sirlaringizni saqlamaydilar
Agar siz kimgadir biror narsani sir bilan aytsangiz, ular sizning ruxsatingizsiz bu ma'lumotni baham ko'rmasligini kutishga haqlisiz.
Ba'zida kimdir sizning sirlaringiz bilan bo'lishishi hurmatsizlik belgisi bo'lishi shart emas. Agar siz ularga noqonuniy biror narsa haqida gapirgan bo'lsangiz yoki xavf ostida bo'lgan boshqa birov haqida xabar bergan bo'lsangiz, ulardan buni sir saqlashlarini kutish adolatdan bo'lmasligi mumkin. Bu nafaqat hissiy jihatdan qiyin, balki ularning o'zini xavf ostiga qo'yishi mumkin.
Biroq, deyarli barcha holatlarda, sirlaringizni bo'lishish yoki siz haqingizda shaxsiy ma'lumotlarni aytish, albatta, hurmatsizlikdir. Agar bu muntazam ravishda sodir bo'lsa, u sizga boshqa odam sizni hurmat qilmasligini va sizning ishonchingizga loyiq emasligini aytadi.
3. Ular sizni o'zlarining hazillariga aylantiradilar
Do'stlar orasida biroz yumshoq mazax qilish odatiy hol bo'lishi mumkin, lekin siz har doim kimningdir haziliga aylanmasligingiz kerak. Yaxshi do'st sizning his-tuyg'ularingizni kulgili bo'lishdan ustun qo'yadi va qilmaydi
