جدول المحتويات
صديق جيد يعاملك باحترام. لسوء الحظ ، يمكن للأصدقاء السيئين أن يكونوا جيدين في جعلك تتساءل عما إذا كانوا في الحقيقة غير محترمين. قد يخبرك الأصدقاء المتلاعبون والسامون بأنك "مفرط الحساسية" أو أنك تبالغ في رد فعلك ، حتى عندما يحبطونك أو يوضحون أنهم لا يحترمون مشاعرك. قد يكون من المفيد أن يكون لديك رأي خارجي حول ما إذا كان هناك شيء غير محترم أم لا.
لقد وضعنا قائمة ببعض العلامات الأكثر شيوعًا التي تشير إلى أن صديقك لا يحترمك. بينما قد يكون هذا مفيدًا لطمأنتك ، حاول أن تتذكر أنه عليك أن تقرر ما إذا كنت موافقًا على المعاملة بطريقة معينة. إذا فعل صديقك شيئًا تجده غير محترم ، فإن الأمر يستحق التحدث معه حول هذا الموضوع ، حتى لو لم نقم بإدراجه في قائمتنا.
ليست كل علامات عدم الاحترام متساوية. بعضها خطير بشكل خاص ، حتى لو لاحظت واحدًا أو اثنين فقط. يقترح البعض عدم الاحترام ولكن قد يكون لديهم تفسيرات أخرى. لقد قسمنا هذه العلامات إلى ثلاث فئات.
علامات خفية من عدم الاحترام
قد يكون من الصعب التعرف على علامات عدم الاحترام هذه ، وقد تتمكن من إيجاد تفسيرات بديلة لها. قد تقلق أيضًا من أنك تبالغ في رد فعلك. على الرغم من أن كل واحدة من هذه قد تبدو بسيطة ، إلا أنها يمكن أن تضيفها بسرعة.
إذا أظهر صديقك واحدة أو اثنتين من هذه العلامات ، فقد ترغب في التحدث معهم حول هذا الموضوع. تذكر ذلكالنكات حول شيء يعرفون أنه يجعلك غير مرتاح.
إذا استمر شخص ما في إلقاء النكات عنك بعد أن طلبت منه عدم القيام بذلك ، فهذا سلوك غير محترم ومتسلط ، ويحق لك أن تتأذى وتتضايق.
4. يتحدثون عنك من وراء ظهرك
الصديق الحقيقي صادق معك. كما أنهم يدعمونك عندما تكون في الأماكن العامة. إذا وجدت أن شخصًا ما يتعامل بلطف مع وجهك ولكنه يتصرف بسلبية أو انتقادية عندما لا تكون هناك ، فهو لا يعاملك باحترام.
إذا قال شخص ما أشياء عنك للآخرين لن يسعدهم بقولها لك بشكل مباشر ، فهذه علامة جيدة على أنهم لا يحترمونك.
5. إنهم يضحكون على آرائك. الشخص الذي يضحك بانتظام على آرائك ليس فضوليًا بشأن ما تعتقده. عادة ما تجعلك تشعر بالحرج وتجعل من الصعب عليك التحدث عما تعتقده وما تشعر به.
من المهم أن تتذكر أن الآخرين ليسوا قراء أفكار. في بعض الأحيان ، نستخدم النكات أو الابتسامات أو التعليقات الذكية لإخفاء مدى صعوبة التحدث عن موضوع ما. يسمي المعالجون هذا باستخدام الفكاهة كوسيلة للدفاع. [] بينما يتيح لك ذلك التحدث عن موضوع ما ، قد لا يدرك صديقك حقًا أنه مهم بالنسبة لك.
اسأل نفسك عما إذا كان صديقك يضحك مع أنت أو في أنت. الضحك معك جزء مهم من الصداقة. الضحك عليك غير محترم وغير لطيف
6. إنهم يستمتعون بنشر ثرثرة مؤذية
على الرغم من أنه من المهم أن يكون الصديق صادقًا معك ، فلا يوجد شيء محترم في تمرير ثرثرة مؤذية. إذا استمر أحد الأصدقاء في إخبارك بما يقوله الآخرون عنك من وراء ظهرك ، اسأل نفسك عما يحاولون تحقيقه وانظر كيف يفعلون إخبارك.
من المحترم إخبار شخص ما بما يقال عنهم لمساعدتهم على حماية أنفسهم من الأصدقاء السامين. ليس من المحترم نقل الثرثرة لمحاولة إنشاء دراما أو إزعاج شخص ما. سيخبرك الصديق المحترم بلطف ويطمئنك. كما أنهم عادة ما يتحدون الأشخاص الذين يتحدثون عنك.
7. إنهم يسرقون أفكارك
هذه مشكلة خاصة في مكان العمل ، ولكن يمكن أن تحدث بين الأصدقاء أو حتى مع الزوج.
غالبًا ما يكون الفرق بين شخص ما يسرق أفكارك ورغبتهم في التحدث إلى أشخاص آخرين حول شيء ناقشته معًا هو ما إذا كانوا يمنحونك بعضًا من الفضل. شخص يقول ، "كنت أتحدث بالفعل مع ستيف عن هذا الأمر في ذلك اليوم. كانت لديه فكرة رائعة ... " تحترم فكرتك. قول ، "خطرت لي فكرة رائعة ..." وتكرار فكرتك هو عدم الاحترام.
يحاول الأشخاص الذين يسرقون أفكارك أحيانًا أن يصنعوكأشعر بالضيق لأنهم يريدون أن يعترفوا بمساهمتك. قد يقولون "لماذا يهم من كانت فكرته؟" أو "لا يمكنك امتلاك فكرة". هذا أمر غير محترم لأنهم يستغلون مساحتك الفكرية.
8. لديهم ضغائن
غالبًا ما يحمل الأشخاص الذين لا يحترمونك ضغينة ويتوقعون منك بذل جهود غير معقولة لتعويضهم.
قد يذكر الشخص الذي يعاني من ضغينة الشيء الخطأ الذي ارتكبته بانتظام ، خاصة في الأماكن العامة. سيفعلون ذلك غالبًا حتى بعد أن يقولوا إنهم سامحك. قد يمنحك صديقك غير المحترم المعاملة الصامتة أو العبوس.
اعلم أن الشخص الذي يحمل ضغينة يختلف عن حاجتك إلى إعادة بناء الثقة بعد حدوث خطأ ما.
9. إنها تجعلك تشعر بأنك صغير
الشخص الذي يقلل من شأنك أو يضعك أمام الآخرين يحاول غالبًا أن يجعل نفسه يبدو أفضل بدلاً من التفكير في تأثير ذلك عليك. هذا لا يعني أنه من الجيد لهم أن يفعلوا ذلك بالرغم من ذلك.
يجب أن تكون قادرًا على توقع أن يساعد أصدقاؤك في بناء ثقتك بنفسك ، وليس تدميرها. إذا كان صديقك يجعلك تشعر بأنك صغير أو غير مهم ، فهو لا يعاملك باحترام.
10. إنهم يخلفون وعودهم
الشخص الذي لا يفي بوعوده هو شخص لا يمكنك الوثوق به. سواء حنثوا بوعد كبير أو كثير من الصغار ، فإنهم لم يأخذواالالتزامات تجاهك بجدية.
11. إنهم يجعلونك تشعر بعدم الارتياح
في بعض الأحيان لا يمكنك تحديد ما تشعر به من خطأ في صداقتك. حاول أن تتذكر أنك لست بحاجة إلى سبب ملموس لعدم الارتياح مع شخص ما. إذا شعرت أن هناك شيئًا ما خطأ ، فمن المحتمل أن يكون كذلك.
أنظر أيضا: 152 اقتباسات عن احترام الذات لتقوية نفسكعلامات خطيرة على عدم الاحترام
بعض علامات عدم الاحترام خطيرة بشكل خاص. بعضها مسيء ، في حين أن البعض الآخر قد يكون غير مقصود ولكنه قد يكون ضارًا بشدة برفاهيتك.
إذا تعرفت حتى على إحدى هذه العلامات في صداقتك ، فمن المحتمل أن تكون صداقتكما غير صحية بالنسبة لك. في هذه الحالة ، قد يكون الوقت قد حان للتفكير جيدًا في صداقتكما.
1. إنهم يسلطون الضوء عليك
إنارة الغاز هي عندما يحاول شخص ما أن يجعلك تشك في ذكرياتك وحكمك. [] إن الإنارة بالغاز هي إساءة ، وحتى إنارة الغاز الخفيفة تدل على نقص عميق في الاحترام.
أمثلة على الإضاءة الغازية:
- لم أقل أبدًا أن
- هذا لم يحدث أبدًا
- أنت دائمًا تتذكر الأشياء الخاطئة
- أنت تبالغ بالطبع
- . لقد نسيت للتو
- أنت تتخيله
سيحترم الأصدقاء الحقيقيون مشاعرك ، حتى لو تذكروا حدثًا مختلفًا. إذا اقترحوا أن مشاعرك تجعلك غبيًا أو ضعيفًا أو مخطئًا ، فربما يحاولون تسليط الضوء عليك.
2. هم غير أمناء
نحنعادة لا تكذب على الأشخاص الذين نحترمهم. إذا كذب عليك شخص ما ، فقد يخبرك أنه لا يعتقد أنك تستحق أن تكون صادقًا معه.
هناك بعض المواقف التي قد لا يكون فيها شخص ما صادقًا معك تمامًا على الرغم من أنه يحترمك. وتشمل هذه الحالات عندما يكونون خائفين أو خجولين أو يعتقدون أنك قد تحكم عليهم.
على سبيل المثال ، قد يخفي صديق جديد تاريخًا سابقًا من تعاطي الكحول لأنه يخشى أن تحكم عليه. هذا لا يعني أنهم لا يحترمونك أو يثقون بك. هذا يعني فقط أنك لم تصل إلى هذا المستوى من الصداقة بعد.
إذا كذب شخص ما دون سبب ، أو إذا كذب بشأن الأشياء التي تؤثر عليك ، فهذا أمر غير محترم. حاول التفكير في سبب كذبهم ومن تأثر بكذبتهم.
3. إنهم لا يعترفون بأخطائهم
الاعتراف بأنك مخطئ ، والاعتذار إذا احتجت لذلك ، هو علامة أساسية على الاحترام.
لا أحد مثالي ، لذلك ستكون أنت وصديقك على خطأ في بعض الأحيان. حاول التفكير في الأوقات التي اعترف فيها صديقك بأنه مخطئ.
هناك سببان قد يجدون صعوبة في التفكير فيهما في الوقت الذي اعترف فيه أنه على خطأ. يجد بعض الناس أنه من السهل الاعتراف بأنهم على خطأ. يمكن أن يكونوا رشيقين للغاية في الاعتذار عن ذلك حتى أن تلك الأوقات لا تعلق حقًا في ذهنك.
ولكن في كثير من الأحيان ، لا يمكنك التفكير في وقت اعترفوا فيه بأنهم على خطألأنهم لا يقبلون أبدًا أنهم المخطئون. قد يقدمون حججًا معقدة حول سبب تبرير أفعالهم ، حتى عندما تعلم في أعماقهم أنهم لم يكونوا كذلك.
قد يطرحون أيضًا أخطائك السابقة لصرف الانتباه عن أفعالهم ، على سبيل المثال ، بالقول ، "حسنًا ، أنا فعلت كسر زجاجك. لكنك كسرت طبقي العام الماضي ، وكانت هذه هدية من جدتي. "
يعترف الصديق الحقيقي عندما يكون مخطئًا ويحترمك بما يكفي ليعرف أنك تستحق الاعتذار عندما يؤذيك.
4. لا يتوقعون عواقب أفعالهم. عندما تشرح أن شيئًا ما لم يكن جيدًا أو تشرح أن سلوكهم له عواقب ، فغالبًا ما يتفاجأون أو يحاولون جعلك تشعر بالسوء. 5. إنهم يحاولون الشعور بالذنب أو التلاعب بك. ومع ذلك ، إذا توغلت في الشعور بالذنب أو التلاعب ، فهذه علامة واضحة على أن الشخص الآخر لا يحترمك.
الاختلاف الرئيسي هنا هو ما إذا كان صديقك يتحمل مسؤولية مشاعره. إن قول "أنا حزين بشأن هذا" أمر صحي. إن قول ، "لقد جعلتني حزينًا" يضع مسؤولية مشاعرهم عليك. أسوأ من ذلكشخص يقول ، "لا يجب أن تفعل كذا لأنه يجعلني حزينًا."
6. إنهم يشعرون بالغيرة من نجاحاتك
الأصدقاء الحقيقيون يريدونك أن تنجح ويسعدون بك عندما تسير الأمور على ما يرام. غالبًا ما يشعر الصديق السام بالغيرة إذا تلقيت أخبارًا جيدة وحاولت تقويض إنجازاتك.
يمكن أن يظهر هذا أحيانًا لأنه يشجعك على العادات السيئة. إذا كنت فخورًا بفقدان وزنك ، فقد يقترحون الخروج لتناول وجبة كبيرة. في أوقات أخرى ، قد تقلل من إنجازاتك. إذا كنت قد حصلت للتو على ترقية في العمل ، فقد يقولون ، "حسنًا ، لقد حان الوقت. حصل كل شخص آخر في مثل سننا على ترقية منذ سنوات. "
7. إنهم يدفعون حدودك
الشعور بضرورة الدفاع عن حدودك هو علم أحمر كبير. إذا دفعك شخص ما للقيام بأشياء لا تشعر بالارتياح تجاهها أو استمر في محاولة إقناعك بعد أن رفضت ، فهو لا يعاملك باحترام.
حتى لو لم يتخطى حدودك فعليًا ، فإن الضغط عليهم أو اختبارهم لا يزال غير محترم.
أنظر أيضا: 118 اقتباسات انطوائية (الطيب ، السيئ ، والقبيح)8. فكرتهم عن "الاحترام" غير صحية.
يمكن للناس أن يقصدوا أشياء مختلفة من خلال "الاحترام". يمكن أن تعني معاملة شخص ما باحترام معاملته كشخص أو معاملته كسلطة. [] معاملة شخص ما على أنه شخص يعني احترام حقه في أفكاره ومشاعره وعواطفه. معاملة شخص ما كسلطة تعني الإذعان له أو منحهالتأثير عليك.
يستخدم بعض الأشخاص هذين المعنيين المختلفين لكلمة احترام لإنشاء علاقة غير متوازنة. قد يقولون إنهم لن يحترموا إلا الأشخاص الذين يحترمونهم. هذا يعني غالبًا أنهم سيعاملون الآخرين كأشخاص فقط إذا كان يعاملونهم كشخصية ذات سلطة. هذا تلاعب وغير محترم في نفس الوقت.
9. تشعر بالتوتر قبل رؤيتهم
إذا شعرت أنك تشعر بالتوتر قبل التسكع مع صديق ، فقد تكون هذه علامة على أنهم لا يعاملونك باحترام.
قد يشعر الأشخاص القلقون اجتماعيًا بالتوتر أو التوتر عند التفكير في الأحداث الاجتماعية ، ولكن إذا وجدت أفكارك تبتعد عن شخص واحد على وجه الخصوص ، فقد يكون ذلك بسبب كونهم صديقًا سامًا. قد يكون هذا هو الحال أيضًا إذا شعرت بالارتياح عندما اكتشفت أن شخصًا معينًا لن يحضر حدثًا ما.
فكر في قضاء الوقت مع صديقك في المستقبل وانتبه لما تشعر به. هل تشعر بالراحة والإثارة أو التوتر والحذر؟ يخبرك الشعور بالتوتر قبل رؤية صديق أنك لا تثق في أن هذا الشخص يعاملك بلطف واحترام.
10. ستشعر بتحسن إذا أخذت استراحة منهم
إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان أحدهم صديقًا جيدًا ، فحاول عدم قضاء الوقت معه لبضعة أسابيع. ما هو شعورك؟ إذا كنت تشعر بتحسن ، أو أكثر ثقة ، أو أكثر استرخاء ، فمن المحتمل أن تكون كذلكلم نتعامل معك باحترام.
11. تتساءل عما إذا كنت تستحق الاحترام
في بعض الأحيان ، يجعلك قضاء الوقت مع صديق معين تتساءل عما إذا كنت تستحق الاحترام. هذا علم أحمر ضخم. في كثير من الأحيان ، ستبدأ في الشعور بهذا لأنهم قوضوا ثقتك بنفسك وشعورك بقيمتك الذاتية.
قد يكون لوجود شخص ما يقلل من قيمتك الذاتية بهذه الطريقة عواقب طويلة المدى. إذا كنت في هذا النوع من الصداقة غير الصحية لفترة طويلة ، فقد تستفيد من التحدث إلى مستشار أو معالج مدرب للمساعدة في إعادة بناء ثقتك بنفسك.
ما يجب فعله حيال صديق غير محترم
إدراك أن صديقًا لا يحترمك هو أمر مؤلم ، وقد تحتاج إلى قضاء بعض الوقت لتتصالح مع ذلك. يمكنك بعد ذلك تحديد ما تريد القيام به حيال ذلك. لديك عدة خيارات.
- يمكنك قبول أن الصداقة لم تعد قريبة وتسمح لها بالتلاشي. قد يصبح صديقك السابق أحد معارفك أو يختفي من حياتك تمامًا.
- يمكنك التحدث إلى صديقك وتوضيح أنك تتوقع أن تُعامل باحترام. في بعض الحالات ، يمكن أن يساعد تعزيز حدودك مع صديقك في إصلاح فقدان الاحترام غير المقصود.
- يمكنك اتخاذ خطوات لتشجيع الناس على احترامك أكثر. قد تجد أن هذا يساعد في تحسين صداقتك.
- يمكنك أن تدرك أن لديك صديقًا سامًا وأن تتخذ خطوات لإنهائه.الصداقة>
إذا أظهر صديقك الكثير من هذه العلامات ، فقد يُظهر ذلك قدرًا من عدم الاحترام الأساسي مثل العلامات الأكثر جدية. إذا رأيت نمطًا في سلوك صديقك ، فقد تحتاج إلى التوقف عن منحهم فائدة الشك.
من المهم أيضًا مراعاة عدد مرات ظهور هذه العلامات. الشخص الذي يستخدم نبرة صوت قاسية معك بين الحين والآخر ربما يكون قليل الاحترام. إذا كانوا يستخدمون صوتًا قاسيًا معك باستمرار ، فقد يُظهر ذلك مستوى أعمق من عدم الاحترام. فيما يلي 14 علامة خفية على عدم الاحترام:
1. إنهم لا يدعوك إلى أنشطة جماعية
لا يتعين على الصديق الحقيقي دعوتك إلى كل حدث ، لكنهم بالتأكيد لا يتركونك دائمًا.
في بعض الأحيان ، قد لا يدعوك أحد الأصدقاء إلى الأشياء لأنك رفضت كثيرًا الدعوات في الماضي أو لأنهم لا يعتقدون أنك ستكون مهتمًا. اسأل نفسك عما إذا كنت ترسل إشارات أنك لا تريد التسكع في مجموعة.
حاول أن تذكر أنك تشعر بالإهمال. إذا أخذوا مشاعرك على محمل الجد وبذلوا جهدًا لإدماجك ، فستعرف أنهم لم يقصدوا استبعادك. إذا لم يفعلوا ذلك ، فقد يكون ذلك علامة على عدم الاحترام.
2. إنهم عالقون في الماضي
الأشخاص الذين يحترمونك أيضًا يحترمون قدرتك على التغيير والتطوير. الشخص الذي لا يؤمن بقدرتك على التعلم والنمو لا يعاملكمع الاحترام.
هذا شائع مع الأصدقاء الذين عرفوك منذ الطفولة. قد يستمرون في مناداتك بلقب الطفولة الذي تفضل تركه وراءك أو الاستمرار في طرح الأشياء التي فعلتها أو أحببتها في الماضي.
لن يدرك الأشخاص العالقون في الماضي عادةً أنهم لا يحترمون. قد تضطر إلى توضيح أن هناك جزئين لعدم احترامهم.
أولاً ، إنهم يعاملونك الآن كما لو كانوا شخصًا أصغر سناً.
ثانيًا ، إنهم يفشلون أيضًا في احترام الجهود التي بذلتها لتصبح شخصًا أفضل. ربما تكون قد عملت على أن تكون أكثر مسؤولية أو تتمتع بمهارات اجتماعية أفضل. معاملتك كشخص اعتدت أن تكون لا تقدر أيًا من هذا الجهد والإنجاز.
3. إنهم يحظرونك في مجموعة
يريدك الصديق الجيد أن تشعر بالاندماج في المحادثات الجماعية. الشخص الذي يدفع أمامك ويمنعك من المجموعة لا يحترم مساحتك المادية أو رغبتك في المساهمة (والشعور بالاندماج في) المجموعة.
في المرة القادمة التي تكون فيها في موقف جماعي ، انظر إلى مكانهم. هل يفسحون لك مساحة للانضمام إلى مجموعة؟ هل يتواصلون معك بالعين عندما يتحدثون؟ هل يبتسمون عندما تتحدث؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فمن المحتمل أنك محق في الشعور بالاستبعاد وعدم الاحترام.
4. يغزون مساحتك الشخصية
يمكن أن تكون هذه المساحة رمادية قليلاً. سوف أصدقاء جيدينعادة ما يكونون قريبين جسديًا من بعضهم البعض من الغرباء ، [] ولكن يتم ذلك من خلال الموافقة المتبادلة.
الصديق الجيد يهتم بما إذا كنت مرتاحًا في موقف ما. إذا كان يلوح في الأفق فوقك ، أو يقف بالقرب منك ، أو يلمسك بطرق لا تشعر بالراحة حيالها ، فيجب أن تكون قادرًا على قول شيء عن ذلك.
غزو المساحة الشخصية لشخص ما يمكن أن يكون علامة على الهيمنة ، [] وهو أمر غير محترم في حد ذاته. إنه يدفع أيضًا حدودك أو ينتهكها.
5. يخبرونك برأيك
الشخص الذي يحترمك يحترم أيضًا حقك في أن تكون فردًا. الشخص الذي يحاول إخبارك من أنت أو ما تعتقد أنه لا يعاملك باحترام.
غالبًا ما يقترن هذا أيضًا بقول شيء مهين أو يقلل من شأنك. على سبيل المثال ، إذا كنت تتحدث عن الإعجاب بموسيقى الجاز ، فقد يقولون ، "أنت لا تحب موسيقى الجاز. أنت لا تحب أي شيء مثقف أبدًا. إذا وصفت نفسك بالخجل ، فقد يحاولون "تشجيعك" بالقول ، "أنت لست خجولًا. أنت فقط تحب أن تفكر قبل أن تقول أشياء ". في أحيان أخرى ، قد يحاولون أن يظهروا للآخرين مدى معرفتهم بك. إذا كنت تتحدث عن كونك شخص قطة ، فقد يقولون ، "إنها تقول ذلك فقط لتبدو رائعة. سرا ، تفضل الكلاب ".
حتى لو لم يقصدوا ذلك ، يتناقض مع شخص يحاول التعبيرهويتهم وقحة وغير محترمة.
6. يستخدمون نبرة صوت قاسية
الكثير من الناس يسخرون أو يسخرون قليلاً من وقت لآخر ، ولكن عادة ما يكون هناك دفء في صوتهم عندما يتحدثون مع أصدقائهم.
حاول الاستماع إلى نبرة صوتهم عندما يتحدثون إلى أشخاص آخرين ومقارنة ذلك بنبرة صوتهم عندما يتحدثون إليك. إذا بدت لاذعة أو باردة ، يمكن أن تكون علامة على عدم الاحترام.
7. إنهم لا يثقون بك
فالشخص الذي يحترمك عادة ما يمنحك فائدة الشك. الافتراض المستمر بأن لديك نوايا سيئة ، على الرغم من أنك أظهرت باستمرار أنك صديق جيد ، هو في الواقع عدم احترام.
على سبيل المثال ، إذا كنت تخطط للخروج ولكن كان عليك الإلغاء بسبب الصداع النصفي ، فقد يفترضون أنك تكذب وأنك لم ترغب أبدًا في المغادرة. إذا وضعوا افتراضات متشابهة مرارًا وتكرارًا على الرغم من كونك موثوقًا وجديرًا بالثقة ، فهذه علامة على عدم الاحترام الأساسي.
غالبًا ما يفسر الأشخاص الذين يتخذون هذه الأنواع من الافتراضات ذلك على أنه أحد أعراض تدني احترامهم لذاتهم. في حين أن هذا قد يكون جزءًا من المشكلة ، إذا كنت قد أظهرت باستمرار أنك تتصرف بحسن نية ، فمن غير المحترم والمؤلم أن تفترض أنك أناني أو قاسي.
8. إنهم لا يحترمون وقتك
التأخر أو الإلغاء في اللحظة الأخيرة أو يطلبون منك مساعدتهم فيالأشياء التي يمكنهم فعلها بأنفسهم بسهولة قد تبدو وكأنها قضايا تافهة ، لكنها يمكن أن تعكس نقصًا كامنًا في الاحترام.
عندما لا يحترم شخص ما وقتك ، فإنهم يخبرونك أنهم لا يعتقدون أن كل ما تفعله مهم بقدر ما يريد.
9. إنهم ينظرون إلى هواتفهم أثناء التحدث إليك
إذا كان هناك شخص ما يتواصل باستمرار على هاتفه عندما يتحدث إليك ، فإنهم يخبرونك أن كل ما يفعلونه أكثر أهمية بالنسبة لهم من التحدث إليك.
قد لا يزال يتعين على الشخص الذي يحترمك التحقق من شيء ما على هاتفه ، ولكن هذا سيكون غير معتاد. عادة ما يعتذرون عن الاضطرار إلى الانتباه لشيء آخر لمدة دقيقة ، قائلين ، "آسف. لقد تلقيت للتو بريدًا إلكترونيًا عاجلاً من أميليا في العمل. سأعود معك في ثانية ".
الصديق الذي لا يحترمك في كثير من الأحيان لن يقبل أنه يتصرف بوقاحة. إذا أشرت إلى أنهم على اتصال دائم بهواتفهم ، فقد يقولون ، "ماذا؟ ما زلت أستمع إليك ". هذا يتجاهل مشاعرك.
10. إنهم ينسون الأشياء التي قلتها
ينسى الجميع التفاصيل مرارًا وتكرارًا ، ولكن إذا نسي صديق ما قلته بانتظام ، فقد يكون ذلك علامة على عدم الاحترام. من خلال عدم الاستماع والاهتمام والتذكر ، فإنهم يظهرون لك أنهم لا يريدون بذل جهد في علاقتك.
حاول التفريق بين الأشياء المهمة التي يتذكرها الأصدقاء والأشياء التي لا تهم. لا بأس في نسيان التفاصيل غير ذات الصلة. نسيان إبداءات الإعجاب والمخاوف والاهتمامات هو أمر أكثر إشكالية.
11. إنهم يتوقعون منك دائمًا الوصول أولاً
الصداقة الصحية تعني أن كلاكما يبذل جهدًا في العلاقة. كلاكما تمد يدك وتخصص وقتًا للشخص الآخر. إذا كنت تشعر أنه يتعين عليك دائمًا القيام بعمل الحفاظ على استمرار الصداقة ، فقد يكون ذلك بسبب عدم احترام الشخص الآخر لك.
إذا لم تكن متأكدًا ، فحاول الاحتفاظ بسجل لجميع الأوقات التي تواصلت فيها معهم ومتى تواصلوا معك. قد تجد أنهم في الواقع يتواصلون أكثر مما تعتقد. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فيمكنك محاولة التراجع قليلاً ومعرفة ما إذا كانوا سيبدأون في التواصل عندما لا تفعل ذلك.
12. يقاطعونك ولا يستمعون إليك
ليست كل المقاطعات غير محترمة. في بعض الأحيان ، يمكن أن تكون علامة على أن الشخص الآخر منخرط بشدة في المحادثة. [] إذا كنت تشعر أنك لا تستطيع أن تجعل أفكارك مسموعة ، فهذا أمر غير محترم.
هناك المزيد من المعلومات حول ما يجب فعله عندما يقاطعك شخص ما.
13. يحصلون دائمًا على ما يريدون
الصداقات تدور حول الأخذ والعطاء. إذا وجدت أنك تتبع دائمًا خطط الشخص الآخر ، فمن المحتمل أنه ببساطة لا يحترم رغباتك.
تحقق مما إذا كنت تعبر بالفعل عما تريد القيام به. تذكر أن الشخص الآخرليس قارئًا للأفكار. إذا كنت تقدم اقتراحات وتعبر عن تفضيلات ، لكنك لا تزال تفعل ما يريده الشخص الآخر دائمًا ، فقد يكون هذا علامة على عدم الاحترام.
14. تشعر أن خيار النسخ الاحتياطي
الشخص الذي يعاملك كخطة احتياطية ليس صديقًا جيدًا. إنهم مستخدمون. لا يطلب منك الصديق الحقيقي فقط الخروج في اللحظة الأخيرة أو إلغاء الخطط إذا حصل على عرض أفضل. إنهم يقدرون الوقت الذي يقضونه معك. إذا كانوا يتسكعون معك فقط لأنهم لا يريدون أن يكونوا بمفردهم ، فهذا أمر غير محترم.
علامات معتدلة من عدم الاحترام
يصعب تجاهل علامات عدم الاحترام هذه. إذا أظهر صديقك هذه العلامات ، فمن المحتمل أنك تعرف في أعماقه أنه غير محترم ، ولكن يمكنك أن تختلق أعذارًا خاصة بصديقك ، مثل "لكن لديهم تدني احترام الذات" أو "إنها الطريقة التي عاملهم بها آباؤهم".
نطلق على هذه العلامات "معتدلة" لأنها ليست علامات تحذيرية تلقائية. أي من هذه العلامات يمثل مشكلة كبيرة. ليس لديهم ليكونوا قاتلين للصداقة ، لكن يمكن أن يكونوا كذلك. من الأفضل عادةً معالجتها. مرة أخرى ، علامات عدم الاحترام هذه تراكمية. إذا كان سلوك صديقك يتناسب مع العديد من هذه الأوصاف ، فمن المحتمل أنه يتعامل مع عدم الاحترام بشكل خطير.
1. إنهم يلفون أعينهم عندما تتحدث
فالتدحرج هو وسيلة للإشارة إلى الازدراء.الرأي ، إنهم يخبرونك أنهم ليسوا على استعداد لمناقشة أفكارك.
حاول أن تتذكر أن هذا لا يتعلق بما إذا كان رأيك صحيحًا أو ما إذا كنت قد أسأت فهم شيء ما. يمكننا أن نختلف مع شخص ما دون أن نكون غير محترمين أو نعامله بازدراء. إذا قام أحد الأصدقاء بإلقاء نظرة على الأشياء التي تقولها ، فهذا يعني أنه ليس أكثر ذكاءً منك أو أكثر تعليماً منك. هم فقط وقحون وغير محترمين.
2. إنهم لا يحتفظون بأسرارك
إذا أخبرت شخصًا بشيء ما سراً ، فيحق لك أن تتوقع أنه لن يشارك هذه المعلومات دون إذنك.
هناك أوقات لا يكون فيها مشاركة أسرارك علامة على عدم الاحترام بالضرورة. إذا أخبرتهم عن شيء غير قانوني أو أخبرتهم عن شخص آخر معرض للخطر ، فقد لا يكون من العدل أن تتوقع منهم الحفاظ على هذا السر. لا يمكن أن يكون ذلك صعبًا من الناحية العاطفية فحسب ، بل يمكن أن يعرضهم للخطر بأنفسهم.
في جميع الحالات الأخرى تقريبًا ، ومع ذلك ، فإن مشاركة أسرارك أو إخبار معلومات شخصية عنك أمر غير محترم بالتأكيد. إذا حدث ذلك بانتظام ، فإنه يخبرك أن الشخص الآخر لا يحترمك ولا يستحق ثقتك.
3. إنهم يجعلونك موضع نكاتهم
يمكن أن تكون المداعبة اللطيفة قليلاً أمرًا طبيعيًا بين الأصدقاء ، ولكن لا يجب أن تكون دائمًا موضع نكات شخص ما. الصديق الجيد يقدر مشاعرك فوق كونها مضحكة ولن تصنعها
