36 نشانه که دوستتان به شما احترام نمی گذارد

36 نشانه که دوستتان به شما احترام نمی گذارد
Matthew Goodman

فهرست مطالب

یک دوست خوب با شما با احترام رفتار می کند. متأسفانه، دوستان بد می توانند در ایجاد این سوال که آیا واقعاً بی احترامی می کنند یا خیر، خوب هستند. دوستان دستکاری و سمی ممکن است به شما بگویند که شما «بیش از حد حساس» هستید یا بیش از حد واکنش نشان می دهید، حتی زمانی که شما را تحقیر می کنند یا به وضوح می گویند که به احساسات شما احترام نمی گذارند. داشتن یک نظر خارجی درباره بی احترامی بودن یا نبودن چیزی می تواند مفید باشد.

ما فهرستی از رایج ترین نشانه هایی که نشان می دهد دوستتان به شما احترام نمی گذارد، جمع آوری کرده ایم. در حالی که این می تواند برای اطمینان دادن به شما مفید باشد، سعی کنید به یاد داشته باشید که باید تصمیم بگیرید که آیا با رفتار خاصی با شما خوب است یا خیر. اگر دوست شما کاری انجام می دهد که به نظر شما بی احترامی است، ارزش دارد که با او در مورد آن صحبت کنید، حتی اگر آن را در لیست خود قرار نداده باشیم.

همه نشانه های بی احترامی یکسان نیستند. برخی از آنها به خصوص جدی هستند، حتی اگر فقط یک یا دو مورد را مشاهده کنید. برخی پیشنهاد بی احترامی می کنند اما ممکن است توضیحات دیگری داشته باشند. ما این علائم را به سه دسته تقسیم کرده ایم.

نشانه‌های ظریف بی‌احترامی

تشخیص این نشانه‌های بی‌احترامی ممکن است سخت باشد، و ممکن است بتوانید توضیح دیگری برای آنها پیدا کنید. همچنین ممکن است نگران باشید که بیش از حد واکنش نشان می دهید. اگرچه هر یک از اینها ممکن است جزئی به نظر برسند، اما می‌توانند به سرعت جمع شوند.

اگر دوست شما یکی دو مورد از این نشانه‌ها را نشان می‌دهد، ممکن است بخواهید در مورد آن با او صحبت کنید. به یاد بیاورشوخی در مورد چیزی که می دانند باعث ناراحتی شما می شود.

اگر کسی بعد از اینکه از او خواسته اید به شوخی کردن در مورد شما ادامه دهد، این رفتار توهین آمیز و قلدرانه است و شما حق دارید صدمه دیده و ناراحت شوید.

4. آنها پشت سر شما در مورد شما صحبت می کنند

یک دوست واقعی با شما صادق است. آنها همچنین وقتی در جمع هستید حمایت می کنند. اگر متوجه شدید که شخصی با چهره شما خوب رفتار می کند اما وقتی شما آنجا نیستید منفی یا انتقاد می کند، با شما با احترام برخورد نمی کند.

اگر شخصی چیزهایی را در مورد شما به دیگران می گوید که از گفتن مستقیم آنها خوشحال نمی شوند، نشانه خوبی است که به شما احترام نمی گذارد.

5. آنها به نظرات شما می خندند

یک دوست خوب مجبور نیست با همه نظرات شما موافق باشد، اما آنها باید بخواهند آنها را درک کنند. کسی که مرتباً به نظرات شما می خندد، در مورد آنچه فکر می کنید کنجکاو نیست. آن‌ها معمولاً باعث می‌شوند شما احساس خجالت کنید و صحبت کردن درباره آنچه فکر می‌کنید و احساستان را برایتان دشوار می‌کنند.

به یاد داشته باشید که افراد دیگر ذهن خوان نیستند، هرچند. گاهی اوقات، از جوک، لبخند، یا کامنت‌های شوخ‌آمیز استفاده می‌کنیم تا پنهان کنیم که صحبت کردن در مورد یک موضوع چقدر دشوار است. درمانگرها این را استفاده از شوخ طبعی به عنوان دفاع می نامند.[] در حالی که این می تواند به شما اجازه دهد در مورد یک موضوع صحبت کنید، ممکن است دوست شما واقعاً متوجه نشود که این موضوع برای شما مهم است.

از خود بپرسید که آیا دوست شما می خندد با شما یا در شما. خندیدن با شما بخش مهمی از دوستی است. خندیدن به شما بی احترامی و نامهربانی است.

6. آنها از پخش شایعات آزاردهنده لذت می برند

اگرچه مهم است که یک دوست با شما روراست باشد، اما هیچ چیز محترمانه ای در انتقال شایعات آزاردهنده با خوشحالی وجود ندارد. اگر دوستی مدام به شما می گوید که دیگران پشت سرتان در مورد شما چه می گویند، از خودتان بپرسید که آنها برای رسیدن به چه چیزی تلاش می کنند و نگاه کنید که چگونه به شما می گویند.

برای کمک به محافظت از خود در برابر دوستان سمی، محترمانه است که به کسی بگویید چه چیزی در مورد آنها گفته می شود. انتقال شایعات برای ایجاد نمایشنامه یا ناراحت کردن کسی محترمانه نیست. یک دوست محترم به آرامی به شما می گوید و به شما اطمینان می دهد. آنها معمولاً افرادی را که در مورد شما صحبت می کردند نیز به چالش می کشند.

7. آنها ایده های شما را می دزدند

این یک مشکل خاص در محل کار است، اما ممکن است بین دوستان یا حتی با همسرتان اتفاق بیفتد.

تفاوت بین فردی که ایده های شما را می دزدد و تمایل آنها به صحبت با افراد دیگر درباره موضوعی که با هم صحبت کرده اید، اغلب این است که آیا آنها بخشی از اعتبار را به شما می دهند. کسی که می‌گوید، «من در واقع با استیو در مورد این موضوع صحبت می‌کردم. او ایده خوبی داشت…” به ایده شما احترام می گذارد. گفتن، "من ایده خوبی داشتم..." و تکرار ایده شما بی احترامی است.

افرادی که ایده های شما را می دزدند، گاهی سعی می کنند شما را وادار کننداز اینکه می خواهید آنها مشارکت شما را تصدیق کنند احساس کوچکی کنید. آنها ممکن است بگویند "چرا مهم است این ایده از چه کسی بوده است؟" یا "شما نمی توانید صاحب یک ایده باشید." آنها کینه دارند

افرادی که به شما احترام نمی گذارند اغلب کینه دارند و از شما انتظار دارند که برای جبران آن تلاش های غیرمنطقی انجام دهید.

کسی که کینه توز است ممکن است به طور مرتب اشتباهی را که شما مرتکب شده اید، به خصوص در جمع مطرح کند. آنها اغلب این کار را انجام می دهند حتی بعد از اینکه گفتند شما را بخشیده اند. دوست بی‌احترامی‌تان نیز ممکن است با شما رفتاری بی‌صدا داشته باشد یا از شما عصبانی شود.

آگاه باشید که کسی که کینه توز است با شما که پس از اشتباهی که پیش آمده نیاز به بازسازی اعتماد دارید متفاوت است.

9. آنها به شما احساس کوچکی می کنند

کسی که شما را تحقیر می کند یا شما را در مقابل دیگران تحقیر می کند، اغلب سعی می کند خود را بهتر جلوه دهد تا اینکه به تأثیری که بر شما می گذارد فکر کند. این بدان معنا نیست که انجام این کار برای آنها اشکالی ندارد.

شما باید بتوانید از دوستان خود انتظار داشته باشید که اعتماد به نفس شما را تقویت کنند، نه اینکه آن را از بین ببرند. اگر دوستتان به شما احساس کوچکی یا بی اهمیتی می دهد، با شما محترمانه رفتار نمی کند.

10. آنها وعده های خود را زیر پا می گذارند

کسی که به وعده های خود عمل نمی کند فردی است که نمی توانید به او اعتماد کنید. چه آنها یک وعده بزرگ را شکستند یا تعداد زیادی از قول های کوچک، آنها آنها را نمی پذیرندتعهدات جدی نسبت به شما.

11. آن‌ها باعث می‌شوند احساس ناراحتی کنید

گاهی اوقات نمی‌توانید انگشت خود را روی چیزی که در رابطه با دوستی‌تان اشتباه است، بگذارید. سعی کنید به یاد داشته باشید که برای راحت نبودن با کسی به دلیل مشخصی نیاز ندارید. اگر احساس می کنید چیزی اشتباه است، احتمالاً اینطور است.

نشانه های جدی بی احترامی

بعضی از نشانه های بی احترامی بسیار جدی هستند. برخی از این موارد توهین آمیز هستند، در حالی که برخی دیگر ممکن است ناخواسته باشند اما به طور بالقوه برای سلامتی شما مضر هستند.

اگر حتی یکی از این نشانه ها را در دوستی خود تشخیص دهید، احتمالاً دوستی شما برای شما ناسالم است. در این مورد، ممکن است زمان آن فرا رسیده باشد که در مورد دوستی خود فکر خوبی کنید.

1. آنها شما را با گاز روشن می کنند

گاز لایت زمانی است که کسی سعی می کند شما را به خاطرات و قضاوت خود دچار تردید کند.[] گازگرفتگی سوء استفاده است، و حتی روشن کردن خفیف گاز نشان دهنده عدم احترام عمیق است.

نمونه هایی از گاز دادن:

  • من هرگز نگفتم که
  • این هرگز اتفاق نیفتاده است
  • شما همیشه چیزهای حساسی را به خاطر می آورید
  • شما همیشه اشتباه می کنید
  • > البته ما شما را دعوت کردیم. شما فقط فراموش کرده اید
  • شما دارید آن را تصور می کنید

دوستان واقعی به احساسات شما احترام می گذارند، حتی اگر رویدادی را به گونه ای متفاوت به خاطر بسپارند. اگر آنها به شما پیشنهاد می کنند که احساسات شما شما را احمق، ضعیف یا اشتباه می کند، ممکن است در تلاش باشند که شما را گاز بگیرند.

2. آنها بی صداقت هستند

مامعمولا به افرادی که به آنها احترام می گذاریم دروغ نمی گوییم. اگر کسی به شما دروغ بگوید، ممکن است به شما بگوید که فکر نمی‌کند ارزش صادق بودن را ندارید.

موقعیت‌هایی وجود دارد که ممکن است شخصی با شما کاملاً صادق نباشد، حتی اگر به شما احترام بگذارد. این موارد شامل زمانی است که می‌ترسند، خجالت می‌کشند، یا فکر می‌کنند که ممکن است آنها را قضاوت کنید.

برای مثال، یک دوست جدید ممکن است سابقه سوء مصرف الکل در گذشته را پنهان کند، زیرا می‌ترسد که شما ممکن است آنها را قضاوت کنید. این بدان معنا نیست که آنها به شما احترام نمی گذارند یا به شما اعتماد ندارند. این فقط به این معنی است که شما هنوز به آن سطح از دوستی نرسیده‌اید.

اگر کسی بدون دلیل دروغ می‌گوید، یا اگر درباره چیزهایی که شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد دروغ می‌گوید، بی‌احترامی است. سعی کنید به این فکر کنید که چرا آنها ممکن است دروغ گفته باشند و چه کسی تحت تأثیر دروغ آنها قرار گرفته است.

3. آنها اشتباهات خود را نمی پذیرند

اعتراف به اینکه شما اشتباه می کنید، و عذرخواهی در صورت نیاز، نشانه کلیدی احترام است.

هیچ کس کامل نیست، بنابراین هم شما و هم دوستتان گاهی اوقات اشتباه می کنید. سعی کنید به مواقعی فکر کنید که دوستتان تصدیق کرده است که اشتباه کرده است.

دو دلیل وجود دارد که ممکن است برای فکر کردن به زمانی که آنها اعتراف کرده‌اند اشتباه کرده‌اند مشکل داشته باشید. برخی از مردم به راحتی می توانند اعتراف کنند که در اشتباه هستند. آن‌ها می‌توانند در عذرخواهی آنقدر مهربان باشند که آن زمان‌ها واقعاً در ذهن شما باقی نماند.

اما اغلب اوقات، نمی‌توانید زمانی را تصور کنید که آنها اشتباه کرده‌اند.زیرا آنها هرگز نمی پذیرند که مقصر هستند. آن‌ها ممکن است استدلال‌های پیچیده‌ای درباره اینکه چرا اعمالشان موجه بوده است، بیاورند، حتی زمانی که شما عمیقاً می‌دانید که توجیه نشده است.

آنها همچنین ممکن است اشتباهات گذشته شما را برای منحرف کردن توجه از اعمالشان مطرح کنند، برای مثال، با گفتن، "باشه، من لیوان شما را شکستم. اما تو سال گذشته بشقاب من را شکستی، و این هدیه مادربزرگم بود.»

یک دوست واقعی وقتی اشتباه می کند اعتراف می کند و آنقدر به شما احترام می گذارد که بداند وقتی آنها شما را آزار می دهند مستحق عذرخواهی هستید.

4. آنها انتظار عواقبی برای اعمال خود ندارند

کسی که به شما احترام نمی گذارد اغلب انتظار نخواهد داشت که به خاطر رفتار بدش مورد انتقاد قرار گیرد. وقتی توضیح می دهید که چیزی خوب نیست یا توضیح می دهید که رفتار آنها عواقبی دارد، آنها اغلب متعجب می شوند یا سعی می کنند احساس بدی در شما ایجاد کنند.

5. آن‌ها سعی می‌کنند شما را به اشتباه بیاندازند یا شما را دستکاری کنند

اینکه بتوانید در مورد احساسات خود صادق باشید، حتی زمانی که ناراحت یا ناامید هستید، برای یک دوستی سالم مهم است. با این حال، اگر به گناه یا دستکاری منحرف شود، این نشانه واضحی است که طرف مقابل به شما احترام نمی گذارد.

تفاوت اصلی در اینجا این است که آیا دوست شما مسئولیت احساسات خود را بر عهده می گیرد یا خیر. گفتن، «از این بابت ناراحتم» سالم است. گفتن "تو مرا ناراحت کردی" مسئولیت احساسات آنها را بر عهده خودت می گذارد. حتی بدتر استکسی که می گوید، "شما نباید X را انجام دهید زیرا این کار مرا ناراحت می کند."

6. آنها به موفقیت های شما حسادت می کنند

دوستان واقعی از شما می خواهند که موفق شوید و وقتی همه چیز خوب پیش می رود برای شما خوشحال می شوند. یک دوست سمی اغلب حسادت می کند اگر اخبار خوبی دریافت کنید و سعی کنید دستاوردهای خود را تضعیف کنید.

این گاهی اوقات می تواند به عنوان تشویق شما به سمت عادات بد ظاهر شود. اگر به کاهش وزن خود افتخار می کنید، ممکن است پیشنهاد دهند که برای یک وعده غذایی بزرگ بیرون بروید. در مواقع دیگر، ممکن است دستاوردهای شما را کاهش دهند. اگر به تازگی در محل کار خود ترفیع کسب کرده اید، ممکن است بگویند، "خب، وقت آن فرا رسیده است. همه افراد هم سن و سال ما سال ها پیش ترفیع گرفتند.»

7. آنها از مرزهای شما عبور می کنند

احساس اینکه باید از مرزهای خود دفاع کنید یک پرچم قرمز بزرگ است. اگر کسی شما را مجبور به انجام کارهایی می‌کند که با آن راحت نیستید یا بعد از نه گفتن شما به تلاش برای متقاعد کردنتان ادامه می‌دهد، با شما محترمانه رفتار نمی‌کند.

حتی اگر واقعاً هرگز از مرزهای شما عبور نکند، فشار دادن به آنها یا امتحان کردن آنها همچنان بی‌احترامی است.

8. تصور آنها از "احترام" ناسالم است

افراد می توانند از "احترام" معانی مختلفی داشته باشند. رفتار محترمانه با کسی می تواند به معنای برخورد با آنها به عنوان یک شخص یا برخورد با آنها به عنوان یک مرجع باشد. با کسی به عنوان یک اقتدار رفتار کردن به معنای به تعویق انداختن یا دادن به او استبر شما تأثیر می گذارد.

بعضی از افراد از این دو معنای متفاوت کلمه احترام برای ایجاد یک رابطه نامتعادل استفاده می کنند. آنها ممکن است بگویند که فقط به افرادی احترام می گذارند که به آنها احترام بگذارند. این اغلب به این معنی است که آنها با دیگران به عنوان مردم رفتار خواهند کرد تنها در صورتی که آن افراد با آنها به عنوان یک شخصیت معتبر رفتار کنند. این هم دستکاری و هم ذاتاً بی احترامی است.

9. قبل از دیدن آنها احساس استرس می کنید

اگر قبل از معاشرت با یک دوست احساس استرس می کنید، ممکن است نشانه آن باشد که آنها با شما محترمانه رفتار نمی کنند.

افرادی که از نظر اجتماعی مضطرب هستند ممکن است در هنگام فکر کردن به رویدادهای اجتماعی احساس عصبی یا استرس داشته باشند، اما اگر فکر می‌کنید که افکارتان برای یک فرد خاص منحرف است، ممکن است به این دلیل باشد که آنها دوست سمی هستند. این ممکن است در صورتی هم اتفاق بیفتد که از فهمیدن اینکه شخص خاصی در یک رویداد نخواهد بود احساس آرامش می کنید.

به گذراندن وقت با دوست خود در آینده فکر کنید و به احساس خود توجه کنید. آیا احساس آرامش و هیجان می کنید یا استرس و احتیاط؟ احساس استرس قبل از دیدن یک دوست به شما می گوید که به آن شخص اعتماد ندارید که با شما با مهربانی و احترام رفتار کند.

10. اگر از آنها استراحت کنید احساس بهتری خواهید داشت

اگر مطمئن نیستید که کسی دوست خوبی است، سعی کنید چند هفته با او وقت نگذرانید. چه احساسی دارید؟ اگر احساس بهتری، اعتمادبه‌نفس‌تر یا آرامش بیشتری داشته باشید، این احتمال وجود داردبا شما محترمانه رفتار نمی کردند.

11. شما تعجب می کنید که آیا شایسته احترام هستید یا نه

گاهی اوقات، گذراندن وقت با یک دوست خاص باعث می شود به این فکر کنید که آیا شایسته احترام هستید یا خیر. این یک پرچم قرمز بزرگ است. اغلب، شما شروع به این احساس می کنید زیرا آنها اعتماد به نفس و احساس ارزشمندی شما را تضعیف کرده اند.

اینکه شخصی ارزش خود را به این طریق کاهش دهد می تواند عواقب بلندمدتی داشته باشد. اگر برای مدت طولانی در این نوع دوستی ناسالم بوده اید، ممکن است از صحبت کردن با یک مشاور یا درمانگر آموزش دیده برای کمک به بازسازی اعتماد به نفس خود بهره مند شوید.

در مورد دوست بی احترامی چه باید کرد

فهمیدن اینکه یک دوست به شما احترام نمی گذارد آسیب زا است، و ممکن است لازم باشد برای کنار آمدن با آن کمی زمان بگذارید. سپس می توانید تصمیم بگیرید که در مورد آن چه کاری می خواهید انجام دهید. شما چندین گزینه دارید.

  1. می توانید بپذیرید که دوستی دیگر نزدیک نیست و اجازه دهید از بین برود. دوست سابق شما ممکن است به یک آشنا تبدیل شود یا به کلی از زندگی شما ناپدید شود.
  2. شما می توانید با دوست خود صحبت کنید و به وضوح نشان دهید که انتظار دارید با شما محترمانه رفتار شود. در برخی موارد، تقویت مرزهای خود با دوستتان می تواند به رفع فقدان غیرعمدی احترام کمک کند.
  3. می توانید اقداماتی را انجام دهید تا مردم را تشویق کنید که به شما احترام بیشتری بگذارند. ممکن است متوجه شوید که این به بهبود دوستی شما کمک می کند.
  4. می توانید تشخیص دهید که یک دوست سمی داشته اید و برای پایان دادن به آنها اقدامات لازم را انجام دهید.دوستی .
  5. 5
شما مجبور نیستید حتی علائم کوچک بی احترامی را تحمل کنید.

اگر دوست شما تعداد زیادی از این علائم را نشان می دهد، این می تواند به اندازه علائم جدی تر، بی احترامی اساسی را نشان دهد. اگر الگویی را در رفتار دوست خود مشاهده کردید، ممکن است لازم باشد که به او شک نکنید.

همچنین مهم است که در نظر داشته باشید که این علائم چند بار ظاهر می شوند. کسی که هرازگاهی با شما از لحن خشن استفاده می کند احتمالاً کمی بی احترامی می کند. اگر آنها به طور مداوم از صدای خشن با شما استفاده می کنند، ممکن است سطح عمیق تری از بی احترامی را نشان دهد. در اینجا 14 نشانه ظریف بی احترامی وجود دارد:

1. آن‌ها شما را به فعالیت‌های گروهی دعوت نمی‌کنند

یک دوست واقعی مجبور نیست شما را به هر رویدادی دعوت کند، اما مطمئناً همیشه شما را کنار نمی‌گذارند.

گاهی اوقات ممکن است یک دوست شما را به کارهایی دعوت نکند، زیرا در گذشته دعوت‌ها را زیاد رد کرده‌اید یا فکر نمی‌کند شما علاقه‌مند باشید. از خود بپرسید که آیا ممکن است سیگنال هایی ارسال کنید که نمی خواهید در یک گروه قرار بگیرید.

سعی کنید به این موضوع اشاره کنید که احساس می کنید کنار گذاشته شده اید. اگر آنها احساسات شما را جدی بگیرند و تلاش کنند تا شما را درگیر کنند، متوجه خواهید شد که قصد نداشتند شما را کنار بگذارند. اگر این کار را نکنند، ممکن است نشانه بی احترامی باشد.

2. آنها در گذشته گیر کرده اند

افرادی که به شما احترام می گذارند به توانایی شما برای تغییر و توسعه نیز احترام می گذارند. کسی که باور ندارد شما می توانید یاد بگیرید و رشد کنید، با شما رفتار نمی کندبا احترام.

این با دوستانی که شما را از دوران کودکی می شناسند رایج است. ممکن است مدام شما را با نام مستعار دوران کودکی صدا بزنند که ترجیح می‌دهید آن را پشت سر بگذارید یا کارهایی را که در گذشته انجام داده‌اید یا دوست داشته‌اید ادامه دهید.

افرادی که در گذشته گیر کرده‌اند معمولاً متوجه بی‌احترامی نمی‌شوند. شاید لازم باشد توضیح دهید که بی احترامی آنها دو بخش دارد.

اول، آنها اکنون با شما مانند یک فرد بسیار جوان تر رفتار می کنند.

دوم، آنها همچنین به تلاش هایی که برای تبدیل شدن به فرد بهتری انجام داده اید احترام نمی گذارند. ممکن است روی مسئولیت پذیری یا داشتن مهارت های اجتماعی بهتر کار کرده باشید. رفتار با شما به عنوان فردی که قبلا بوده اید، برای هیچ یک از این تلاش ها و دستاوردها ارزشی ندارد.

3. آنها شما را در یک گروه مسدود می کنند

یک دوست خوب از شما می خواهد که احساس کنید در گفتگوهای گروهی حضور دارید. کسی که جلوی شما را هل می‌دهد و شما را از گروه باز می‌دارد، به فضای فیزیکی یا تمایل شما برای مشارکت در گروه (و احساس مشارکت در آن) احترام نمی‌گذارد.

دفعه بعد که در یک موقعیت گروهی قرار گرفتید، به موقعیت آنها نگاه کنید. آیا آنها فضایی را برای شما ایجاد می کنند که به یک گروه بپیوندید؟ آیا هنگام صحبت با شما تماس چشمی برقرار می کنند؟ آیا آنها هنگام صحبت کردن لبخند می زنند؟ اگر نه، احتمالاً حق با شماست که احساس طرد شدن و بی احترامی می کنید.

4. آنها به فضای شخصی شما حمله می کنند

این یکی می تواند کمی خاکستری باشد. دوستان خوب این کار را خواهند کردمعمولاً از نظر فیزیکی به یکدیگر نزدیک‌تر از غریبه‌ها هستند،[] اما این کار با رضایت متقابل انجام می‌شود.

یک دوست خوب به این موضوع اهمیت می‌دهد که آیا شما در موقعیتی راحت هستید یا خیر. اگر آن‌ها به سمت شما می‌آیند، خیلی نزدیک می‌ایستند، یا شما را به گونه‌ای لمس می‌کنند که برای شما راحت نیست، باید بتوانید چیزی در مورد آن بگویید.

تهاجم به فضای شخصی یک فرد می‌تواند نشانه تسلط باشد،[] که به خودی خود بی‌احترامی است. همچنین مرزهای شما را تحت فشار قرار داده یا نقض می کند.

5. آنها به شما می گویند که شما چه فکر می کنید

کسی که به شما احترام می گذارد، به حق شما نیز برای فردی بودن احترام می گذارد. کسی که سعی می کند به شما بگوید شما کی هستید یا فکر می کنید با شما محترمانه رفتار نمی کند.

این اغلب با گفتن چیزی تحقیرآمیز یا تحقیرآمیز نیز همراه است. برای مثال، اگر بخواهید در مورد دوست داشتن جاز صحبت کنید، ممکن است بگویند، «شما جاز را دوست ندارید. شما هرگز هیچ چیز فرهنگی را دوست ندارید."

گاهی اوقات، مردم بدون اینکه به معنای بی احترامی باشند، با شما مخالفت می کنند. اگر خودتان را خجالتی توصیف می کنید، ممکن است سعی کنند با گفتن «شما خجالتی نیستید» شما را «تشویق» کنند. شما فقط دوست دارید قبل از گفتن چیزهایی فکر کنید.»

در موارد دیگر، آنها ممکن است سعی کنند به دیگران نشان دهند که چقدر شما را می شناسند. اگر در مورد گربه بودن صحبت می کنید، ممکن است بگویند، «او این را می گوید تا باحال به نظر برسد. مخفیانه، او سگ ها را ترجیح می دهد.هویت آنها بی ادبانه و بی احترامی است.

6. آنها از لحن خشن استفاده می کنند

بسیاری از مردم گهگاه طعنه آمیز یا کمی مسخره می کنند، اما معمولاً وقتی با دوستان خود صحبت می کنند صدای آنها گرم است.

سعی کنید وقتی با دیگران صحبت می کنند به لحن صدای آنها گوش دهید و آن را با لحن صدای آنها در هنگام صحبت با شما مقایسه کنید. اگر آنها به نظر تند یا سرد به نظر می رسند، می تواند نشانه بی احترامی باشد.

7. آنها به شما اعتماد ندارند

کسی که به شما احترام می گذارد معمولاً از شک و تردید به شما بهره می برد. فرض اینکه دائماً نیت بدی دارید، حتی اگر به طور مداوم نشان داده باشید که دوست خوبی هستید، در واقع بی احترامی است.

به عنوان مثال، اگر برنامه‌ای برای بیرون رفتن داشتید اما مجبور شدید به دلیل میگرن آن را لغو کنید، ممکن است تصور کنند که دروغ می‌گویید و هرگز نمی‌خواستید بروید. اگر آنها با وجود قابل اعتماد بودن و قابل اعتماد بودن شما مکرراً مفروضات مشابهی را مطرح می کنند، این نشانه بی احترامی اساسی است.

افرادی که این گونه فرضیات را مطرح می کنند اغلب آن را به عنوان نشانه ای از عزت نفس پایین خود توضیح می دهند. در حالی که این ممکن است بخشی از مشکل باشد، اگر به طور مداوم نشان داده باشید که با حسن نیت رفتار می کنید، فرض اینکه خودخواه یا ظالم هستید هم بی احترامی و هم آزاردهنده است.

8. آنها به زمان شما احترام نمی گذارند

دیر شدن، کنسل کردن در آخرین لحظه، یا درخواست کمک از شما در این زمینهکارهایی که خودشان به راحتی می توانند انجام دهند ممکن است مسائل بی اهمیت به نظر برسند، اما می توانند منعکس کننده فقدان احترام اساسی باشند.

همچنین ببینید: چگونه احساسات را به روشی سالم بیان کنیم

وقتی شخصی به وقت شما احترام نمی گذارد، به شما می گوید که فکر نمی کند هر کاری که انجام می دهید به اندازه آنچه او می خواهد مهم است.

9. آنها هنگام صحبت با شما به تلفن خود نگاه می کنند

اگر شخصی در هنگام صحبت با شما دائماً در تلفن خود باشد، به شما می گوید که هر کاری که انجام می دهد برای او مهم تر از صحبت کردن با شما است.

کسی که به شما احترام می گذارد ممکن است همچنان مجبور باشد چیزی را در تلفن خود بررسی کند، اما غیرعادی خواهد بود. آنها معمولاً برای اینکه یک دقیقه باید به چیز دیگری توجه کنند عذرخواهی می کنند و می گویند: «متاسفم. من یک ایمیل فوری از آملیا در محل کار دریافت کردم. من در یک ثانیه با شما برمی گردم.»

دوستی که به شما احترام نمی گذارد اغلب بی ادبی را نمی پذیرد. اگر به این نکته اشاره کنید که آنها دائماً با تلفن خود تماس دارند، ممکن است بگویند، «چی؟ من هنوز به شما گوش می دهم." این احساسات شما را نادیده می گیرد.

10. آنها چیزهایی را که شما گفته اید فراموش می کنند

همه گاه و بی گاه جزئیات را فراموش می کنند، اما اگر دوستی مرتباً آنچه را که گفته اید فراموش کند، می تواند نشانه بی احترامی باشد. با گوش ندادن، توجه نکردن و به خاطر سپردن، به شما نشان می‌دهند که نمی‌خواهند در رابطه شما تلاش کنند.

سعی کنید بین چیزهایی که دوستان مهم است به خاطر بسپارند وچیزهایی که مهم نیست فراموش کردن جزئیات نامربوط مشکلی ندارد. فراموش کردن علایق، ترس ها و علایق خود مشکل سازتر است.

11. آنها همیشه از شما توقع دارند که اول از همه ارتباط برقرار کنید

یک دوستی سالم به این معنی است که هر دوی شما در این رابطه تلاش می کنید. هر دو دستتان را دراز می کنید و زمانی را برای طرف مقابل در نظر می گیرید. اگر احساس می کنید که همیشه باید کار حفظ دوستی را انجام دهید، ممکن است به این دلیل باشد که طرف مقابل به شما احترام نمی گذارد.

اگر مطمئن نیستید، سعی کنید همه زمان هایی که با آنها تماس می گیرید و زمانی که آنها با شما تماس می گیرند، ثبت کنید. ممکن است متوجه شوید که آنها در واقع بیشتر از چیزی که فکر می کنید به سراغشان می آیند. اگر نه، می‌توانید کمی عقب‌نشینی کنید و ببینید آیا وقتی شما این کار را نمی‌کنید، آنها شروع به تماس می‌کنند یا خیر.

12. آنها حرف شما را قطع می کنند و گوش نمی دهند

همه وقفه ها بی احترامی نیستند. گاهی اوقات، می‌تواند نشانه‌ای باشد که طرف مقابل به شدت درگیر مکالمه است.[] با این حال، اگر احساس می‌کنید نمی‌توانید افکارتان را به گوش دیگران برسانید، بی‌احترامی است.

اطلاعات بیشتری در مورد اینکه وقتی کسی صحبت شما را قطع می‌کند، وجود دارد.

13. آنها همیشه به آنچه می خواهند می رسند

دوستی در مورد دادن و گرفتن است. اگر متوجه شدید که همیشه برنامه‌های طرف مقابل را دنبال می‌کنید، این امکان وجود دارد که آنها به سادگی به خواسته‌های شما احترام نمی‌گذارند.

بررسی کنید که آیا واقعاً در حال برقراری ارتباط با آنچه می‌خواهید انجام دهید. به یاد داشته باشید که شخص مقابلذهن خوان نیست اگر پیشنهاد می‌کنید و ترجیح می‌دهید، اما در نهایت همیشه آنچه را که طرف مقابل می‌خواهد انجام می‌دهید، ممکن است نشانه‌ی بی‌احترامی باشد.

14. احساس می کنید گزینه پشتیبان گیری

کسی که با شما به عنوان یک طرح پشتیبان رفتار می کند دوست خوبی نیست. آنها یک کاربر هستند یک دوست واقعی نه تنها از شما می‌خواهد که در آخرین لحظه با هم بنشینید یا در صورت دریافت پیشنهاد بهتر، برنامه‌های خود را لغو کنید. آنها برای زمانی که با شما می گذرانند ارزش قائل هستند. اگر آنها فقط به این دلیل با شما معاشرت می کنند که نمی خواهند تنها باشند، این بی احترامی است.

نشانه های متوسط ​​بی احترامی

نادیده گرفتن این نشانه های بی احترامی سخت تر است. اگر دوست شما این علائم را نشان می‌دهد، احتمالاً در اعماق خود می‌دانید که آنها بی‌احترامی هستند، اما ممکن است بهانه‌هایی بیاورید که مخصوص دوستتان است، مانند "اما آنها اعتماد به نفس پایینی دارند" یا "این گونه رفتار والدینشان با آنها بود."

ما این علائم را "میانه‌رو" می‌نامیم زیرا علامت‌های قرمز خودکار نیستند. هر یک از این علائم یک مشکل مهم است. آنها نباید برای یک دوستی کشنده باشند، اما می توانند. معمولاً بهتر است به آنها بپردازید. باز هم این نشانه های بی احترامی انباشته هستند. اگر رفتار دوست شما با چندین مورد از این توصیفات مطابقت دارد، احتمالاً به شدت بی احترامی می کند.

1. هنگامی که شما صحبت می کنید، آنها چشمان خود را می چرخانند

چرخاندن چشم راهی برای نشان دادن تحقیر است.نظر، آنها به شما می گویند که حتی حاضر به بحث درباره ایده های شما نیستند.

سعی کنید به خاطر داشته باشید که این به این نیست که آیا نظر شما درست است یا اینکه چیزی را اشتباه متوجه شده اید. می‌توانیم بدون بی‌احترامی یا تحقیر با کسی با او مخالفت کنیم. اگر دوستی چشمانش را به چیزهایی که می گویید بچرخاند، از شما باهوش تر یا تحصیل کرده تر نیست. آنها فقط بی ادب و بی احترامی هستند.

2. آنها اسرار شما را حفظ نمی کنند

اگر به کسی محرمانه چیزی بگویید، حق دارید انتظار داشته باشید که او آن اطلاعات را بدون اجازه شما به اشتراک نگذارد.

مواقعی وجود دارد که شخصی که اسرار شما را به اشتراک می گذارد لزوماً نشانه بی احترامی نیست. اگر در مورد چیزی غیرقانونی به آنها گفته اید یا آنها را از شخص دیگری که در معرض خطر است آگاه کرده اید، ممکن است انتظار نداشته باشید که آنها آن را مخفی نگه دارند. این نه تنها از نظر عاطفی می تواند دشوار باشد، بلکه می تواند آنها را در معرض خطر قرار دهد.

همچنین ببینید: بی طرفی بدن: چیست، چگونه تمرین کنیم. مثال ها

اما تقریباً در همه موارد دیگر، به اشتراک گذاشتن اسرار خود یا گفتن اطلاعات شخصی در مورد شما قطعاً بی احترامی است. اگر مرتباً این اتفاق بیفتد، به شما می گوید که طرف مقابل به شما احترام نمی گذارد و لیاقت اعتماد شما را ندارد.

3. آنها شما را به شوخی های خود تبدیل می کنند

کمی متلک های ملایم می تواند در بین دوستان عادی باشد، اما شما نباید همیشه موضوع شوخی های دیگران باشید. یک دوست خوب برای احساسات شما بیش از خنده دار بودن ارزش قائل است و نمی خواهد




Matthew Goodman
Matthew Goodman
جرمی کروز یک علاقه‌مند به ارتباطات و متخصص زبان است که به افراد کمک می‌کند تا مهارت‌های مکالمه خود را توسعه دهند و اعتماد به نفس خود را برای برقراری ارتباط مؤثر با هر کسی تقویت کنند. جرمی با پیشینه زبان شناسی و اشتیاق به فرهنگ های مختلف، دانش و تجربه خود را ترکیب می کند تا نکات، استراتژی ها و منابع عملی را از طریق وبلاگ به رسمیت شناخته شده خود ارائه دهد. هدف مقاله‌های جرمی با لحنی دوستانه و قابل ربط، توانمندسازی خوانندگان برای غلبه بر اضطراب‌های اجتماعی، ایجاد ارتباط و به جا گذاشتن تأثیرات ماندگار از طریق مکالمات تأثیرگذار است. جرمی بر این باور است که چه در محیط‌های حرفه‌ای، چه گردهمایی‌های اجتماعی یا تعاملات روزمره، هرکسی این پتانسیل را دارد که توانایی ارتباطی خود را باز کند. جرمی از طریق سبک نوشتاری جذاب و توصیه‌های عملی خود، خوانندگان خود را به سمت تبدیل شدن به افرادی با اعتماد به نفس و بیانی راهنمایی می‌کند و روابط معناداری را در زندگی شخصی و حرفه‌ای آنها تقویت می‌کند.