Ar esu nepatogus? - Pasitikrinkite savo socialinį nepatogumą

Ar esu nepatogus? - Pasitikrinkite savo socialinį nepatogumą
Matthew Goodman

Turinys

"Man sunku kalbėti su žmonėmis. Tai, ką sakau, iš tikrųjų nėra tai, ką sako žmonės. Kaip žinoti, ar esu nepatogus?"

Toliau pateiktoje viktorinoje sužinosite, ar esate socialiai nepatogus, ir sužinosite keletą idėjų, kaip nustoti būti nepatogiam.

Daugelis žmonių nerimauja dėl to, ar jie neatrodo socialiai nepatogūs, ypač pokalbiuose su mažai pažįstamais žmonėmis. Mūsų klaidos atrodo taip, tarsi jos vyktų prožektorių šviesoje - šis poveikis toks stiprus, kad psichologai jį vadina prožektoriaus efektu[].

Gali būti sunku sužinoti, ar kitiems atrodote nepatogus, ypač jei sergate Aspergerio sindromu arba socialiniu nerimu. Kad tai padėtų, šiame teste apžvelgsime objektyvius pastebėjimus, pagal kuriuos galite spręsti, ar esate socialiai nepatogus, ir būdus, kaip su tuo kovoti, jei taip yra. Taip pat žr. mūsų pagrindinį straipsnį apie tai, kodėl galite būti nepatogus.

Taip pat žr: Kaip susirasti draugų po persikraustymo

Svarbu prisiminti, kad socialiai nepatogus elgesys nebūtinai yra asmenybės bruožas.

Taip pat žr: 119 juokingų susipažinimo su jumis klausimų

Jaučiausi socialiai nepatogiai daugiau situacijų, nei galiu suskaičiuoti. Čia taikomi metodai skirti mokytis naujų socialinių įgūdžių, o ne keisti tai, kas esate.

Skyriai

  • 1 dalis: vidinis monologas
  • 2 dalis: Kūno kalba
  • 3 dalis: pokalbių temos ir turinys
  • 4 dalis: Pokalbiai su grupėmis


Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz yra bendravimo entuziastas ir kalbų ekspertas, kurio tikslas – padėti žmonėms lavinti pokalbio įgūdžius ir sustiprinti pasitikėjimą, kad jie galėtų efektyviai bendrauti su bet kuo. Turėdamas kalbotyros išsilavinimą ir aistrą skirtingoms kultūroms, Jeremy sujungia savo žinias ir patirtį, kad pateiktų praktinių patarimų, strategijų ir išteklių per savo plačiai pripažintą tinklaraštį. Draugiško ir susiliejančio tono Jeremy straipsniai siekia padėti skaitytojams įveikti socialinį nerimą, užmegzti ryšius ir palikti ilgalaikius įspūdžius per paveikius pokalbius. Nesvarbu, ar tai naršymas profesionalioje aplinkoje, socialiniai susibūrimai ar kasdienis bendravimas, Jeremy tiki, kad kiekvienas turi galimybę atskleisti savo bendravimo įgūdžius. Savo patraukliu rašymo stiliumi ir naudingais patarimais Jeremy padeda skaitytojams tapti savimi pasitikinčiais ir komunikabiliais, puoselėjančiais prasmingus santykius tiek asmeniniame, tiek profesiniame gyvenime.