Sida Looga Gudbo Arrimaha Kalsoonida ee Saaxiibada

Shaxda tusmada

Ma ku adagtahay inaad sii wadato saaxiibtinimada ama ma dareentaa inaadan lahayn saaxiibo dhow ama ‘dhab ah’? Ma ka shakisan tahay daacadnimada asxaabtaada haddii ay sidaas tahay, ma ilaalisay inaad ilaaliso ama ka fogaato? Hadday sidaas tahay, waxa laga yaabaa inaad la halgamayso arrimo la aamini karo Kalsooni la'aan, saaxiibtinimadaada waxaa laga yaabaa inaysan dareemeynin mid dhab ah, dhab ah, ama mid dhow.[] Marka la eego wacyiga, geesinimada, iyo dhaqanka joogtada ah, waxaa suurtogal ah inaad ka gudubto arrimahaaga kalsoonida.

Maqaalkani wuxuu kaa caawin doonaa inaad si fiican u garato, fahamto oo aad uga gudubto arrimaha kalsoonida saaxiibada oo aad samaysato saaxiibtinimo qoto dheer, dhab ah, oo macno leh.

1. Hubi arrimaha aaminaadda ee aad qabto

Ogaanshaha calaamadaha arrimaha kalsoonida waa tallaabada ugu horreysa ee muhiimka ah si aad u awooddo inaad ogaato haddii aad haysato iyo, haddii ay sidaas tahay, sida iyo meesha ay u janjeeraan inay ka muuqdaan. oo ka baxsan ujeeddooyinka, ficillada, ama erayada dadka

Ilaalinta: si xad dhaaf ah u gaar ah ama ka warwareega in ay u furto dadka kale

Tijaabinta: u baahan in si joogto ah u tijaabiso saaxiibka si ay u aragto in ay daacad yihiin, daacad ah, ama daacad ah.saaxiibada

madaxbanaanida: dhib kala kulanto codsashada ama aqbalida caawinta dadka kale

Ku tiirsanaanta: inaad si xad dhaaf ah u dhega nuglaadaan, kantaroolaan, ama u baahan yihiin cilaaqaadka

Marka aad ogaato sababta, goorta, iyo sida arrimaha kalsoonidaadu u muuqato, tillaabooyinka xiga waxay ku lug leeyihiin inaad wax u qabato si ka duwan marka ay soo baxaan. Isticmaal tillaabooyinka iyo xeeladaha hoos ku taxan si ay kaaga caawiyaan inaad ka gudubto kalsooni darradaada iyo inaad samaysato xidhiidh adag oo aad saaxiibo la leedahay.

2. Ku kalsoonow ilaa aad sabab u tahay inaadan

isku day inaad ka bilawdo mala-awaalka in qofku yahay mid la aamini karo ilaa ay ka caddeeyaan inaanu ahayn, intii aad ka dalban lahayd dadka inay is caddeeyaan. Dadka leh rajooyin aaminaad sare leh waxay dareemaan kalsooni badan xagga cilaaqaadkooda waxayna sidoo kale siiyaan fursado badan oo kalsooni ay ku kobcaan.

3. Qaado caqiido yar

Aamminadu kuma kobci karto saaxiibtinimada adigoon qaadin ‘bootin iimaan’, ama aad doorato inaad qof aaminto xataa haddii aanad hubin inaad awoodo. Markaad qaadato caqiidada ugu horreysa, waa fikrad wanaagsan inaad ku bilawdo wax yar oo aan shakhsi ahaan, xasaasi ahayn, ama muhiim kuu ahayn. Sida ay isku caddeeyaan siyaalo yaryar, si tartiib tartiib ah ugu shaqee codsiyada waaweyn.

Sidoo kale eeg: Sida Dabiiciga Ah Loo Sameeyo Indhaha Lala Xidhiidho

4.Ha u qaadan in ay tahay shakhsi

ka digtoonow inaad u qaadan qof aan la aamini karin adiga oo marka hore helin dhammaan xaqiiqooyinka. Tusaale ahaan, haddii saaxiib aanu qoraal kugu soo qorin ama aanu isla markiiba kugu soo wicin, ka fiirso waxa iyaga ku dhacaya. Waxay noqon kartaa inay ku jiraan shir, ballan dhakhtar, ama ayan haysan adeegga unugyada. Adigoo aan u qaadan in ay tahay mid shakhsi ah, waxaad inta badan si cad u arki kartaa xaalada oo aad fahmi kartaa ulajeedka dhabta ah ee saaxiibkaa.[]

5. Naftaada ha la arko oo la maqlo

Waxaa adkaan karta in gidaarada la soo dejiyo marka la dhiso oo la adkeeyo, markaa sida ugu fiican ee dadka loogu dhowaan karo waa in la joojiyo lebenka la dhigo. Xidhiidhada adagi waxay u baahan yihiin nuglaansho, taas oo macnaheedu yahay inay si furan oo daacad ah uga ahaato fikradahaaga, dareenkaaga iyo baahiyahaaga, xitaa marka ay cabsi tahay. Markaad u ogolaato in la arko oo la maqlo, waxaad noqon kartaa mid sax ah asxaabtaada, taas oo kaa caawin karta hagaajinta saaxiibtinimadaada iyo dhisida kalsoonida.

6. Kala hadal arrimaha inta ay weli yar yihiin

Xidhiidhku waxa uu noqon karaa hab awood leh oo aad ku ilaaliso cilaaqaadkaaga mid adag oo caafimaad qaba. Wax ka qabashada isku dhacyada, khilaafyada, ama dareemada dhaawaca marka ay soo baxaan halkii aad ka ogolaan lahayd inay dhismaan. Inaad karti u yeelato in aad ka shaqeyso khilaafaadyada iyo nadiifinta ismaandhaafka waxay inta badan keentaa xiriir qoto dheer oo xoog badanxanaaqay

In aad sheegtid wax uu saaxiibkaa sameeyay ama aanu samayn oo ku dhibaysa

in aad waydiiso saaxiibkaa in ay samayn karaan wax ka duwan wakhtiga soo socda

In la nadiifiyo isfaham la’aanta adiga oo waydiinaya waxa uu saaxiibkaa ula jeeday

7. Xulo saaxiibada saxda ah

>Haddii aad isku aragto inaad miisaankaaga oo dhan ku wadato saaxiibtinimada, waxaa laga yaabaa inay jiraan wax ka badan arrimaha kalsoonida. Markaad waqti geliso dadka saxda ah, waxaad u badan tahay inaad la kulanto saaxiibo u qalma kalsoonidaada. Markaad leedahay saaxiibo aamin ah, aad ayay u fududahay inaad ka shaqeyso arrimaha kalsoonida.

Saaxiibka wanaagsan waxay si joogto ah u kasban doonaan kalsoonidaada iyagoo muujinaya sifooyinkan:[]

Mararka qaar, saaxiibku waxa uu ku xad-gudbiya kalsoonidaada hab aad u dhib badan, taas oo keenta in xidhiidhka uu xumaado si aan la hagaajin karin. Xitaa saaxiibada wanaagsan mararka qaarkood way khaldaan, laakiin waxaa muhiim ah inay garwaaqsadaan khaladkooda, raaligelin bixiyaan, oo ay ka shaqeeyaan sidii ay adiga kugu noqon lahaayeen. Haddi ayan diyaar u ahayn in ay juhdi geliso in ay wax ku saxanto, waxa laga yaaba in ay muhiim tahay in aad iska jarto khasaarahaaga oo aad diirada saarto saaxiibtinimada halka ay kalsoonidu u socoto labada dhinac.

9. Ku kalsoonow xooggaaga

Markaad ogaato inaad xoog badan tahayku filan in lagu xakameeyo in la dhaawaco, la dhimo, la diido, ama xataa dadka kale khiyaameeyaan, aad bay u fududahay oo cabsi yar bay u tahay inaad furto oo aad aaminto kuwa kale. Sababtoo ah had iyo jeer waxaa jira khatar ku lug leh in dadka loo ogolaado oo la aamino, waa muhiim inaad ogaato xooggaaga. Sidan, waxaad ogtahay inaad fiicnaan doonto, xitaa haddii uu qof jebiyo kalsoonidaada.

Waxaad ka shaqayn kartaa inaad sii xoogaysato oo aad ku kalsoonaato xooggaaga adigoo:

Dareemi dareenkaaga halkii aad kabuubin lahayd, iska ilaalin lahayd, ama aad isku dayday inaad joojiso kuwa aanad jeclayn. in aad u naxariisato sida aad ula hadasho/la dhaqanto naftaada

10. Noqo qof la aamini karo

Mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee kalsoonida lagu dhisi karo laguna xoojin karo saaxiibtinimada ayaa ah inaad noqoto saaxiibka aad rabto inaad yeelato. Ugu dambeyntii, kaliya waxaad xakameyn kartaa dabeecadahaaga iyo falcelintaada, laakiin inaad noqoto qof la aamini karo waxay soo jiidan doontaa dadka tayadaas la mid ah. Sharafta balamaha, qarinta siraha, daba-galka, iyo daacadnimada dhamaantood waa dariiqooyin wanaagsan oo lagu tuso inaad tahay qof la aamini karo. Sidoo kale, in si furan oo daacad ah loo wada hadlo, lana diro calaamado cad ayaa muhiim u ah in la dhiso kalsoonida, gaar ahaan xilliga hore ee saaxiibtinimada.[]

Maxaa keena arrimaha kalsoonida?daryeelayaasha, waalidiinta, xubnaha qoyska, iyo saaxiibada. Sida waalidkaa kula dhaqmi jireen yaraantiinii waxay ku yeelan kartaa saamayn joogto ah sida aad ula xidhiidho dadka kale markaad qaangaar tahay. Is dhexgalka hore waxa uu sababay in aad samaysato qaab gaar ah oo ku lifaaqan, kaas oo noqda nooc aad u isticmaasho in aad dadka la falgasho oo aad la xidhiidho inta aad nooshahay. Marka isdhexgalkaan uu yahay mid taban, dadku waxay u muuqdaan inay sameeyaan qaabab isku xirnaan 'aan sugnayn'. Hababka isku-xidhnaanta aan la isku halleyn karin ayaa la rumeysan yahay inay sabab u yihiin arrimo badan oo aamin ah waxayna sidoo kale ku xiran yihiin qanacsanaan la'aan xiriir badan iyo dareenka kalinimada. [, ]
Waxaa laga yaabaa inaad yeelato hab ku xidhid aan ammaan ahayn haddii aad la kulantay qaar ka mid ah khibradahan markaad caruur ahayd:[, ]
Sidoo kale eeg: Sida Loo Sameeyo Wadahadal Aan Cajiib Ahayn

In lagu dhaawaco, la dayaco, ama lagu xadgudbo daryeel bixiye
Dareen diidmo, dhaleeceyn, ama jeceyl shuruudi ku xidhan tahay daryeel bixiye
Aad awoodin inaad sheegto waxaad dareentay, u malaysay, ama u baahnayd
Ma dareemaysid daryeel caafimaad oo joogto ah Lahaanshaha daryeel bixiyaha hal shay uu yiraahdo laakiin mid kale samee

Fikirka ugu dambeeya

inta badan, arrimaha kalsoonida waxay ka yimaadaan waayo-aragnimo xanuun badan oo hore u dhacay kuwaas oo weli ku sii saameynaya hadda.[] Aqoonsiga arrimahan hore, inta badan waasuurtagal in aad doorato in aad si ka duwan uga jawaabto marka ay soo baxaan, halkii aad ka yeeli lahayd qaabab difaac hore oo aad ka soo baxday. Ilaa aad leedahay saaxiibo aadan aamini karin, waxaad inta badan ka gudbi kartaa arimihii hore ee kalsoonida, waxaadna dhisi kartaa xiriir dhow oo aad dadka la yeelato adigoo furfuran, tartiib tartiib u socda, iyo hagaajinta xiriirkaaga

Su'aalaha caadiga ah

Sideen uga gudbi karaa arrimaha kalsoonidayda? In la arko daaweeyaha ayaa kaa caawin kara habkan. Talaabada xigta waa in aad barato habab cusub oo caafimaad badan oo aad uga jawaabto marka arimaha kalsoonidaadu ay soo baxaan.

Maxay tahay sababta aan u qabo arimo la aamini karo asxaabta Waayo-aragnimadaasi waxay kuu horseedi kartaa inaad samaysato hab-ku-xidhnaan aan ammaan ahayn oo u muuqda arrimo la isku halleyn karo. 1>

Matthew Goodman

Jeremy Cruz waa xiisee isgaarsiinta iyo khabiir luqadeed oo u heellan caawinta shaqsiyaadka horumarinta xirfadahooda wada sheekeysiga iyo kor u qaadida kalsoonida ay si wax ku ool ah ula xiriiraan qof kasta. Isaga oo asal u leh luuqadaha iyo xiisaha dhaqamada kala duwan, Jeremy waxa uu isku daraa aqoontiisa iyo waayo-aragnimadiisa si uu u bixiyo tabo wax ku ool ah, xeelado, iyo agab isaga oo u mara boggiisa si weyn loo aqoonsan yahay. Iyada oo leh cod saaxiibtinimo iyo mid la isku hallayn karo, maqaallada Jeremy waxay ujeedadoodu tahay in ay awood u geliyaan akhristayaasha si ay uga gudbaan welwelka bulshada, dhisaan isku-xirnaanta, ugana tagaan aragtiyo waara iyada oo loo marayo wada sheekaysi saameyn leh. Haddi ay tahay dhex marta goobaha xirfada leh, kulanada bulshada, ama isdhexgalka maalinlaha ah, Jeremy waxa uu aaminsan yahay in qof walba uu awood u leeyahay in uu furo awoodooda isgaarsiineed. Isaga oo adeegsanaya qaab qoraaleedkiisa soo jiidashada leh iyo talada wax-ku-oolka ah, Jeremy waxa uu ku hagayaa akhristayaashiisa sidii ay u noqon lahaayeen kuwo isku kalsoon oo si cad u hadlaya, iyaga oo kobcinaya xidhiidh macno leh noloshooda shakhsi ahaaneed iyo kuwa xirfadeed labadaba.