هڪ گروپ گفتگو ۾ ڪيئن شامل ٿيو (بغير بيوقوف)

توهان هڪ گروپ گفتگو ۾ ڪيئن داخل ٿيو يا ٻين جي وچ ۾ جاري گفتگو ۾ شامل ٿيو؟ هڪ طرف، توهان کي ماڻهن کي مداخلت ڪرڻ نه گهرجي، پر ٻئي طرف، توهان کي ڪجهه چوڻ جو موقعو ملڻ کان اڳ ڪو ٻيو هميشه ڳالهائڻ شروع ڪرڻ لڳي. توهان ان بابت ڇا ڪري سگهو ٿا؟

ڏسو_ پڻ: 260 دوستي اقتباس (عظيم پيغام توهان جي دوستن کي موڪلڻ لاء)

هن آرٽيڪل ۾، مان توهان کي صلاحون ۽ طاقتور ٽيڪنڪون ڏيڻ وارو آهيان جيڪي توهان استعمال ڪري سگهو ٿا داخل ٿيڻ ۽ بغير ڪنهن بدتميز گفتگو جو حصو ٿيڻ لاءِ.

1. گروپ تي پنهنجو ڌيان سڌو ڪريو

جڏهن اسان ماڻهن سان ملن ٿا، اسان اهو فرض ڪندا آهيون ته اسان حقيقت کان وڌيڪ بيٺا آهيون. ماھر نفسيات ھن کي اسپاٽ لائٽ اثر سڏين ٿا، ۽ اھو اسان کي سماجي حالتن ۾ عجيب محسوس ڪري سگھي ٿو. جڏهن اسان پاڻ کي باشعور محسوس ڪندا آهيون، اهو هڪ گروپ ڏانهن وڃڻ ڏکيو آهي ڇو ته اسان فرض ڪريون ٿا ته اهي اسان کي منفي طور تي فيصلو ڪندا.

اسپاٽ لائٽ جي اثر کي ختم ڪرڻ لاء، اهو مدد ڪري سگهي ٿو ته ماڻهو ڇا چوندا آهن ۽ پنهنجو پاڻ کي انهن بابت تجسس پيدا ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا. اهو توهان جي ذهن کي توهان جي خود تنقيدي سوچن کان هٽائي ٿو.

مثال طور، جيڪڏهن ڪو ماڻهو گروپ کي ٻڌائي رهيو آهي ته هن صرف گهر منتقل ڪيو آهي، توهان پنهنجي پاڻ کان پڇي سگهو ٿا:

• اهي ڪٿان منتقل ٿيا؟
• هن هاڻي منتقل ٿيڻ جو انتخاب ڇو ڪيو؟
• ڇا اهي ڪا مرمت ڪري رهيا آهن؟

توهان کي اهي سڀ سوال پڇڻ جو موقعو نه هوندو - حقيقت ۾ توهان کي اهي سوال پڇڻ جو وڌيڪ موقعو نه هوندو. آساني ۽بغير بغير گفتگو ۾ شامل ٿيو. وڌيڪ صلاحن لاءِ هي گائيڊ پڙهو: پارٽين ۾ ڪيئن بيوقوف نه رهي.

2. توهان ڳالهائڻ شروع ڪرڻ کان اڳ هڪ ذيلي اشارو ڏيو

ڪجهه ڏينهن اڳ، هڪ دوست مون کي دعوت ڏني هئي هڪ ملائڻ لاءِ هن جي ڪمپني ترتيب ڏني.

مون اتي هڪ ڇوڪري سان ڳالهايو جيڪا واقعي مزيدار ۽ دلچسپ هئي.

جيڪڏهن مان ان موقعي تي ميلنگ ڇڏي ڏيان ها، ته مان هن کي سماجي طور تي هوشيار بيان ڪريان ها.

پر بعد ۾، هڪ گروپ گفتگو ۾، هوءَ بار بار ڪجهه چوڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي باوجود اندر نه اچي سگهي.

ڪيئن آيو؟

خير، 1 تي 1 جي پٺيان قاعدا ۽ گروپ گفتگو مختلف آهن. جڏهن توهان اختلافن کي سمجھندا آهيو، توهان کي خبر پوندي ته هڪ گروپ ۾ اهڙي طريقي سان ڳالهائڻ جو مطلب آهي ته ماڻهو توهان کي ٻڌندا.

گروپ گفتگو جي فطرت جو مطلب آهي ته تقريباً هميشه ڪو اهڙو هوندو جيڪو ڳالهائڻ شروع ڪندو صرف ان وقت جڏهن توهان ڳالهائڻ وارا هوندا.

گروپ گفتگون ۾، توهان ڪيترن ئي ٻين کان ڌيان ڏيڻ لاءِ مقابلو ڪري رهيا آهيو. جيڪڏهن توهان ماڻهن جي توجه حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا (توجه جي طلب ڪرڻ کان سواءِ!)، مهارت جو سيٽ توهان 1 تي 1 ڳالهين لاءِ استعمال نه ڪندا. توهان کي مختلف حڪمت عملي جي ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت آهي.

هتي هڪ مثال آهي.

جيتوڻيڪ آبادي مان صرف 1 مان 5 ٻين ڏانهن ڌيان ڏيڻ ۾ خراب آهن، 5 جو هڪ گروهه عام طور تي ڪنهن کي ڪجهه چوندو هوندو ان کان اڳ جو توهان ان ۾ گھمڻ وارا هوندا .

سبق سکيو:

ملڪ تي ڇوڪري هن جي "مڙ" جو انتظار ڪيو. پر توهان ٻين لاء انتظار نٿا ڪري سگهوڳالهائڻ بند ڪريو ان کان اڳ جو توھان اشارو ڪيو ته توھان چاھيو ٿا ”اندر“

ساڳئي وقت، توھان ماڻھن کي صاف طور تي مداخلت نٿا ڪري سگھو.

اسان بغير مداخلت ڪرڻ چاھيون ٿا

ھيءَ منھنجي چال آھي جيڪا حيرت انگيز طور تي چڱي طرح ڪم ڪري ٿي: ان وقت ڪنھن جي ڳالھ ختم ٿي وئي آھي، ۽ مان توھان سان ڳالھائڻ کان پھريائين ڪجھ چوڻ چاھيان ٿو، ۽ مان توھان سان ڳالھائڻ لاءِ جلدي ڪرڻ چاھيان ٿو. منهنجو هٿ.

هن اسڪرين شاٽ کي ڏسو رات جي ماني مان جيڪو اسان اسان جي هڪ ڪورس لاءِ رڪارڊ ڪيو هو. جڏهن مان ساهه کڻان ٿو، منهنجي آس پاس جا ماڻهو لاشعوري طور تي رجسٽر ڪندا آهن ته مان ڳالهائڻ شروع ڪرڻ وارو آهيان. منھنجو ھٿ جو اشارو ماڻھن جي موشن سينسنگ کي متحرڪ ڪري ٿو، ۽ سڀني جون اکيون مون ڏانھن کڄي وڃن ٿيون. هٿ جي حرڪت جو فائدو آهي ته تيز آواز واري ماحول ۾ به ڪم ڪرڻ.

صرف منهنجي وات مان ساهه کڻڻ ۽ منهنجو هٿ مٿي ڪرڻ سان، هرڪو پنهنجو ڌيان ڳاڙهي رنگ جي ماڻهوءَ کان مون ڏانهن ڇڪيندو آهي.

3. پنھنجي توانائي جي سطح کي ٿورو وڌايو

جڏھن گھڻا ماڻھو ملندا آھن، ڪمري ۾ توانائي جي سطح وڌيڪ ٿيندي آھي. اعلي توانائي جون گڏجاڻيون عام طور تي هڪ ٻئي کي تفريح ۽ تفريح ڪرڻ جي باري ۾ آهن ۽ گهٽ سطح تي ماڻهن کي ڄاڻڻ جي باري ۾.

هاءِ توانائي وارا ماڻهو ڳالهائيندڙ هوندا آهن، جاءِ وٺڻ ۾ خوش هوندا آهن، ۽ اهو فرض ڪندا آهن ته هر ڪو انهن کي پسند ڪندو ۽ قبول ڪندو. ھتي آھي ته سماجي طور تي اعليٰ توانائي وارو شخص ڪيئن بڻبو جيڪڏھن توھان گھٽ توانائي وارا آھيو.

سبق سکيو:

ڇوڪري اڃا تائين ”1 آن 1 موڊ“ ۾ ھئي،ڳالهائڻ کان اڳ گهڻو انتظار.

اهو ٺيڪ آهي جيڪڏهن توهان ڪنهن کي ٿوري جلدي ڪٽي ڇڏيو. واضح ٿيڻ لاء، توهان ماڻهن کي مداخلت ڪرڻ نٿا چاهيو، پر توهان 1 تي 1 جي ڀيٽ ۾ ڪنڊن کي ٿورو تنگ ڪرڻ چاهيو ٿا. هڪ گروهه جي گفتگو جو حصو ٿيڻ جي ضرورت آهي ته توهان کي وڌيڪ زور ڀريو جڏهن توهان ڳالهايو.

4. اشارو ڪيو ته توهان هڪ فعال ٻڌندڙ آهيو

جنهن طريقي سان توهان ٻڌو ٿا، نه ته توهان ڪيترو ڳالهائيندا آهيو، اهو طئي ڪري ٿو ته ڇا ماڻهو توهان کي گفتگو جي حصي جي طور تي ڏسندا آهن

هڪ تي هڪ گفتگو ۾، هر ماڻهو اڪثر ڪري تقريبا 50٪ وقت ڳالهائيندو آهي. بهرحال، 3 جي هڪ گروپ گفتگو ۾، هر ماڻهو صرف 33٪ وقت ڳالهائڻ جي قابل هوندو. 10 جي گفتگو ۾، وقت جو صرف 10٪ وغيره.

ان جو مطلب آهي ته گروپ ۾ جيترو وڌيڪ ماڻهو، اوترو وڌيڪ وقت توهان ٻڌڻ ۾ گذاريو . اها قدرتي ڳالهه آهي.

تنهنڪري، اسان کي ٻڌڻ جي راند کي اڳتي وڌائڻو پوندو.

مون ڏٺو ته ڇوڪريءَ جي نظر ٿوري دير کان پوءِ ڪيئن ٿي وئي. اهو ڪرڻ قدرتي آهي جيڪڏهن توهان گفتگو ۾ نه ٿا اچي سگهو، پر اهو احساس پيدا ڪيو ته هوء گروپ جو حصو نه هئي.

مان شايد 90٪ وقت صرف ان گروپ ۾ ٻين کي ٻڌڻ ۾ گذاريو. پر مون اکين سان رابطو رکيو، ڪنڌ ڌوڻيو، ۽ رد عمل ڪيو جيڪو چيو پيو وڃي. ان طريقي سان، اهو محسوس ٿيو ته آئون سڄي وقت گفتگو جو حصو آهيان. تنهن ڪري، ماڻهن جڏهن ڳالهايو ته انهن جو تمام گهڻو ڌيان مون ڏانهن هو.

سٺو سبق

جيستائين توهان ان ۾ شامل آهيو جيڪو چيو پيو وڃي ۽ ڏيکاريواهو توهان جي جسماني ٻولي سان، ماڻهو توهان کي گفتگو جي حصي طور ڏسندا، جيتوڻيڪ توهان اصل ۾ گهڻو ڪجهه نه چئو.

وڌيڪ پڙهو: ڪيئن شامل ڪيو وڃي ۽ هڪ گروپ ۾ ڳالهايو.

5. پنهنجي آواز کي پروجيڪٽ ڪريو

اها پڪ ڪرڻ لاءِ ته گروپ ۾ موجود هرڪو توهان کي ٻڌي سگهي، توهان کي 1 تي 1 گفتگو جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ زور سان ڳالهائڻو پوندو. جيڪڏهن توهان خاموش آهيو، ته ٻيا ماڻهو توهان جي باري ۾ ڳالهائڻ جا وڌيڪ امڪان آهن.

اڄ اهم ڳالهه توهان جي ڳلي جي بجاءِ توهان جي ڊافراگم مان پروجيڪٽ ڪرڻ آهي ۽ مشق ڪريو جيستائين توهان محسوس نه ڪريو توهان جي آواز کي مختلف حالتن جي مناسبت سان. ھدايتن لاءِ ھي ھدايت پڙھو: 16 زور سان ڳالهائڻ جا طريقا جيڪڏھن توھان وٽ خاموش آواز آھي.

6. اتفاق سان گروپ ۾ شامل ٿيڻ جي اجازت گهرو

جيڪڏهن توهان گروپ سان پهريان کان واقف آهيو، ته هتي آهي گفتگو ۾ شامل ٿيڻ جو طريقو آسانيءَ سان. بس پڇيو، "ڇا مان توهان سان شامل ٿي سگهان ٿو؟" يا ”اي، ڇا مان توهان سان گڏ ويهي سگهان ٿو؟“

جيڪڏهن ڳالهه ٻولهه وهڻ بند ٿي وڃي، ته چئو، ”پوءِ توهان ماڻهو ڪهڙي ڳالهه ڪري رهيا هئا؟ ان کي واپس ٽريڪ تي آڻڻ لاءِ.

7. گروپ گفتگو جي اڳواڻي ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ کان پاسو ڪريو

سماجي طور تي ڪامياب ماڻهن کي هميشه اڳواڻي وٺڻ گهرجي، صحيح؟

بلڪل نه. اهي ماڻهو جيڪي گفتگو ۾ پنهنجي ايجنڊا کي اڳتي وڌائڻ جي ڪوشش ڪندا آهن ۽ انهن جي باري ۾ ڳالهائيندا آهن جيڪي انهن کي دلچسپ سمجهندا آهن انهن کي چونڊڻ جي بدران جيڪي ٻين جي باري ۾ ڳالهائڻ پسند ڪن ٿا، اهي ناراض ٿيڻ وارا آهن.

جڏهن توهان ڪنهن سان ڳالهائي رهيا آهيو 1 تي 1، اهو صرف توهان مان ٻه آهن جيڪي گڏجي گفتگو ٺاهي رهيا آهن. توھان ڪوشش ڪري سگھوٿا ان کي نئين طرف وٺي وڃڻ لاءِ ڏسو ته ٻيوماڻهو پٺيان آهي، ۽ اهو هڪ بهترين طريقو آهي ترقي ڪرڻ ۽ هڪ ٻئي کي ڄاڻڻ جو.

اها نه آهي ته هڪ جاري گفتگو ۾ شامل ٿيڻ ڪيئن ڪم ڪري ٿو.

هتي، اسان کي موجوده موضوع کي تبديل ڪرڻ بدران شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي. (انهي ڪري اهو ضروري آهي ته واقعي ٻڌو جيئن مون اڳ ۾ چيو آهي.)

تصور ڪريو ته توهان هڪ گروپ گفتگو ۾ آهيو. ڪو ماڻهو ٿائيلينڊ ۾ بيڪ پيڪنگ بابت خوفناڪ ڪهاڻي ٻڌائي رهيو آهي، ۽ هرڪو ڌيان سان ٻڌي رهيو آهي. هتي، توهان جپان ۾ توهان جي خوشگوار موڪلن بابت ڳالهائڻ شروع ڪندي ٽوڙڻ نٿا چاهيو. توهان جو هوائي تجربو ٿي سگهي ٿو هڪ بهترين گفتگو جو موضوع بعد ۾، پر جڏهن توهان صرف گفتگو ۾ شامل ٿيڻ وارا آهيو، موضوع ۽ مزاج جو احترام ڪريو.

هن مثال ۾، توهان جو هوائي سفر هڪ ويجهي مضمون جو ميلاپ آهي، پر ڪهاڻي جو جذباتي ڍنگ بلڪل به نه ٺهندو آهي (ڊارر ڪهاڻي بمقابله بهترين وقت گذارڻ).

سٺو سبق

جڏهن گروپ گفتگو ۾ داخل ٿيو، موجوده موضوع کان پري نه ٿيو. جيڪڏهن مان ٿائلينڊ ۾ پٺاڻن جي خوفناڪن جي باري ۾ ان گفتگو ۾ شامل ٿيڻ چاهيان ٿو، ته آئون موضوع ۾ دلچسپي ڏيکاريندي شروعات ڪندس:

4>توهان کي ڪيلي جي پتي هيٺ ڪيتريون راتيون سمهڻ گهرجن؟ يا
• توهان جي مکڙي جي ڪڙي جو علاج ڪرڻ کان اڳ ڪيترو وقت هو؟ يا
• جڏهن توهان جي ٽنگ ڪٽي وئي هئي ته درد نه ٿيو؟

[ هتي هڪ وڏي فهرست آهي سوالن سان جيڪي توهان دوستن کان پڇي سگهو ٿا .]

8. گروپ جي جسماني ٻولي کي ڏسو

جيڪڏهن توهان آهيوحيران ٿي رهيو آهي ته ڪيئن ڄاڻو جڏهن گفتگو ۾ شامل ٿيڻو آهي، هڪ گروپ ڳوليو جنهن سان کليل جسماني ٻولي ۽ اعلي توانائي جي سطح. اهي سٺا اشارا آهن ته اهي توهان کي پنهنجي گفتگو ۾ ڀليڪار ڪن ٿا. هڪ اعلي توانائي واري گروپ ۾ ماڻهو مسڪرائڻ، کلڻ، جلدي ۽ زور سان ڳالهائڻ، ۽ اشارو ڪندا آهن جڏهن اهي ڳالهائيندا آهن.

پڙتال ڪريو ته گروپ جي ميمبرن جي وچ ۾ ڪيتري جاء آهي. گروپ جيترو لوز هوندو، اوترو ان ۾ شامل ٿيڻ آسان ٿيندو. عام طور تي، اهو بهتر آهي ته ماڻهن جي ننڍن گروپن کان پاسو ڪيو وڃي جيڪي ويٺي يا بيٺا آهن، خاص طور تي جيڪڏهن اهي گهٽ آواز ۾ ڳالهائي رهيا آهن ڇاڪاڻ ته اهو ظاهر ڪري ٿو ته اهي سنجيده يا نجي گفتگو ڪري رهيا آهن.

جيڪڏهن توهان کي ماڻهن سان ڳالهائڻ ۾ تمام گهڻي پريشاني آهي، توهان کي جسماني ٻولي [] ۽ منهن جا تاثرات صحيح پڙهڻ ۾ مشڪل ٿي سگهي ٿي. ۽ منهن جا تاثرات آن لائن وسيلن کي استعمال ڪندي هن آرٽيڪل وانگر يا غير لفظي ڪميونيڪيشن تي ڪتاب پڙهڻ سان. جسماني ٻولي تي اسان جا تجويز ڪيل ڪتاب ڏسو.

9. هڪ جاري گروپ سرگرمي ۾ شامل ٿيو

اهو توهان کي هڪ موقعو ڏئي ٿو گفتگو ۾ شامل ٿيڻ جو قدرتي طور سوال پڇڻ يا تبصرو ڪرڻ سان گروپ ڇا ڪري رهيو آهي. اها حڪمت عملي پارٽين تي بهترين ڪم ڪري ٿي جتي عام طور تي ڪيتريون ئي مختلف سرگرميون هلي رهيون آهن.

ڏسو_ پڻ: ڀوت ٿيڻ جو غم

مثال طور، جيڪڏهن ڪيترائي ماڻهو ملائي رهيا آهنڪڪڙن سان گڏ، توهان ڪجهه چئي سگهو ٿا جهڙوڪ، "اي، اهو پيئڻ هڪ ٿڌو رنگ آهي! اهو ڇا آهي؟" يا، جيڪڏهن ڪو گروپ راند کيڏي رهيو آهي، انتظار ڪريو جيستائين موجوده دور ختم نه ٿئي ۽ چئو، ”توهان ڪهڙي راند کيڏي رهيا آهيو؟ يا "مون کي اها راند پسند آهي، ڇا مان ايندڙ دور ۾ شامل ٿي سگهان ٿو؟"

ڇا توهان وٽ گروپ گفتگو ۾ شامل ٿيڻ بابت خوفناڪ ڪهاڻيون آهن؟ يا ڇا توهان وٽ ڪي سٺا تجربا يا صلاحون آهن جيڪي توهان حصيداري ڪرڻ چاهيو ٿا؟ مان توهان جي تبصرن ۾ ٻڌي پرجوش آهيان!

> 7> 7> 7> 7>