Hogyan csatlakozz egy csoportos beszélgetéshez (anélkül, hogy kínos lenne)

Hogyan lépj be egy csoportos beszélgetésbe, vagy hogyan csatlakozz egy mások között folyó beszélgetéshez? Egyrészt nem szabad félbeszakítani az embereket, másrészt viszont úgy tűnik, hogy valaki más mindig elkezd beszélni, mielőtt te bármit is mondhatnál. Mit tehetsz ez ellen?

Ebben a cikkben tippeket és hatékony technikákat fogok adni, amelyekkel beléphetsz egy folyamatban lévő beszélgetésbe és részese lehetsz annak anélkül, hogy udvariatlan lennél.

Megtanulod, hogyan közelíts meg egy új embercsoportot, és hogyan lehetsz részese a beszélgetésnek.

1. Irányítsa a fókuszt a csoportra

Amikor emberekkel találkozunk, hajlamosak vagyunk azt feltételezni, hogy jobban kitűnünk, mint amennyire valójában kitűnünk. A pszichológusok ezt reflektorfény-hatásnak nevezik, és emiatt kínosan érezhetjük magunkat társas helyzetekben. Ha öntudatosnak érezzük magunkat, nehezen közeledünk egy csoporthoz, mert azt feltételezzük, hogy negatívan fognak megítélni minket.

A reflektorfény-hatás leküzdéséhez segíthet, ha arra koncentrálsz, amit az emberek mondanak, és megengeded magadnak, hogy kíváncsi legyél rájuk. Ez eltereli a figyelmedet az önkritikus gondolataidról.

Például, ha valaki azt mondja a csoportnak, hogy nemrég költözött el, megkérdezheted magadtól:

• Honnan költöztek ide?
• Miért döntöttek úgy, hogy most költöznek?
• Végeznek felújításokat?

Nem kell mindezeket a kérdéseket feltenned - sőt, valószínűleg nem is lesz rá lehetőséged -, de ez a technika segíthet abban, hogy könnyebben érezd magad, és kínos helyzet nélkül kapcsolódj be egy beszélgetésbe. Olvasd el ezt az útmutatót további tippekért: Hogyan ne legyél kínos a partikon.

2. Adjon egy finom jelzést, mielőtt beszélni kezd.

Néhány nappal ezelőtt egy barátom meghívott egy összejövetelre, amit a cége szervezett.

Beszéltem egy lánnyal, aki nagyon szórakoztató és érdekes volt.

Ha ezen a ponton hagytam volna ott az elvegyülést, úgy jellemeztem volna őt, mint aki ért a társasági élethez.

Később azonban egy csoportos beszélgetés során egyszerűen nem tudott beleszólni, annak ellenére, hogy többször is megpróbált mondani valamit.

Hogyhogy?

Nos, az egy az egy elleni beszélgetések és a csoportos beszélgetések szabályai különböznek egymástól. Ha megérted a különbségeket, tudni fogod, hogyan kell úgy beszélni egy csoportban, hogy az emberek meghallgassanak téged.

A csoportos beszélgetések természetéből adódóan szinte mindig lesz valaki, aki éppen akkor kezd el beszélni, amikor Ön éppen beszélni készül.

A csoportos beszélgetésekben több ember figyelméért versengsz. Ha fel akarod kelteni az emberek figyelmét (anélkül, hogy figyelemfelkeltőnek tűnnél!), nem fog működni az a készségkészlet, amit az egy az egy elleni beszélgetéseknél használsz. Más taktikákat kell kipróbálnod.

Íme egy példa.

Még ha a lakosságnak csak 1 az 5-ből 1 rosszul figyel másokra, egy 5 fős csoportban általában van valaki, aki mond valamit. épp mielőtt beleszólna. .

Tanulság:

A lány az összejövetelen megvárta, amíg "sorra kerül". De nem várhatod meg, amíg mások elhallgatnak, mielőtt jeleznéd, hogy "be akarsz szállni".

Ugyanakkor nem szakíthatod félbe az embereket.

Jelezni akarjuk nélkül megszakítás

Íme az én trükköm, ami meglepően jól működik: Abban a pillanatban, amikor valaki befejezte a beszédet, és én is be akarok kapcsolódni a beszélgetésbe, gyorsan belélegzem a levegőt (ahogy te is teszed, mielőtt mondani akarsz valamit), és a kezemmel teszek egy gesztust.

Nézze meg ezt a képernyőképet egy vacsoráról, amelyet az egyik tanfolyamunkhoz rögzítettünk. Amikor belélegzem, a körülöttem lévő emberek tudat alatt regisztrálják, hogy beszélni fogok. A kézmozdulatom beindítja az emberek mozgásérzékelését, és mindenki tekintete felém irányul. A kézmozdulat előnye, hogy hangos környezetben is működik.

Azzal, hogy egyszerűen belélegzem a számon keresztül és felemelem a kezem, mindenki átirányítja a figyelmét a piros ruhás fickóról rám.

3. Növelje kissé az energiaszintjét

Amikor sok ember találkozik, a teremben általában magasabb az energiaszint. A nagy energiájú összejövetelek általában a szórakozásról és egymás szórakoztatásáról szólnak, és kevésbé arról, hogy mélyebb szinten megismerjük az embereket.

A nagy energiájú emberek beszédesek, szívesen foglalják el a teret, és hajlamosak feltételezni, hogy mindenki más kedveli és elfogadja őket. Íme, hogyan lehetsz nagy energiájú ember szociálisan, ha alacsony energiájú vagy.

Tanulság:

A lány még mindig az "1 az 1 elleni módban" volt, túl sokáig várt, mielőtt megszólalt volna.

Nem baj, ha véletlenül túl korán vágsz félbe valakit. Hogy egyértelmű legyen, nem akarod félbeszakítani az embereket, de a sarkokat egy kicsit szorosabban akarod levágni, mint az egy az egy elleni beszélgetésekben. Egy csoportos beszélgetés részeként határozottabbnak kell lenned, amikor megszólalsz.

4. Jelezze, hogy aktív hallgatósággal rendelkezik.

Az, ahogyan hallgatsz, nem pedig az, hogy mennyit beszélsz, határozza meg, hogy az emberek a beszélgetés részének tekintenek-e téged.

Az egyszemélyes beszélgetések során általában minden egyes személy az idő 50%-át beszéli meg. 3 fővel folytatott csoportos beszélgetés során azonban minden egyes személy csak az idő 33%-ában tud beszélni. 10 fővel folytatott beszélgetés során pedig csak 10%-ban, és így tovább.

Ez azt jelenti, hogy minél több ember van a csoportban, annál több időt töltesz hallgatással. Ez természetes.

Ezért fokoznunk kell a hallgatói játékunkat.

Észrevettem, hogy a lány tekintete egy idő után elkalandozott. Ez természetes, ha nem tudsz belemerülni a beszélgetésbe, de azt az érzést keltette, hogy nem a csoport része.

Valószínűleg az idő 90%-át azzal töltöttem, hogy csak hallgattam a többieket abban a csoportban. De tartottam a szemkontaktust, bólogattam, és reagáltam arra, amit mondtak. Így végig úgy éreztem, hogy a beszélgetés része vagyok. Ezért az emberek sok figyelmet irányítottak rám, amikor beszéltek.

Tanulság

Amíg részt veszel abban, amit mondanak, és ezt a testbeszédeddel is megmutatod, az emberek a beszélgetés részének fognak tekinteni, még akkor is, ha valójában nem mondasz sokat.

Bővebben: Hogyan lehet egy csoportban részt venni és beszélgetni.

5. Vetítse ki a hangját

Ahhoz, hogy a csoportban mindenki hallja Önt, hangosabban kell beszélnie, mint egy 1 az 1 elleni beszélgetés során. Ha csendben van, a többiek nagyobb valószínűséggel beszélnek Ön felett.

A kulcs az, hogy inkább a rekeszizomból, mint a torkodból szólalj meg, és addig gyakorolj, amíg nem érzed magad kényelmesen, és nem változtatod a hangodat a helyzetnek megfelelően. Olvasd el ezt az útmutatót tippekért: 16 módszer, hogy hangosabban beszélj, ha halk a hangod.

6. Kérjen alkalmi engedélyt a csoporthoz való csatlakozásra.

Ha már ismered a csoportot, így tudsz zökkenőmentesen csatlakozni egy beszélgetéshez. Egyszerűen kérdezd meg: "Csatlakozhatok hozzátok?" vagy "Hé, leülhetek mellétek?".

Ha a beszélgetés leáll, kérdezd meg: "Miről beszélgettetek?", hogy visszatereld a témára.

7. Kerülje a csoportos beszélgetések vezetésének kísérletét.

A társadalmilag sikeres embereknek mindig az élre kell állniuk, nem igaz?

Nem egészen. Azok az emberek, akik megpróbálják a saját napirendjüket erőltetni a beszélgetésekben, és arról beszélnek, amit érdekesnek tartanak, ahelyett, hogy felkapnák azt, amiről mások szívesen beszélgetnek, általában idegesítőek.

Amikor 1 az 1 ellen beszélgetsz valakivel, csak ti ketten alkotjátok együtt a beszélgetést. Megpróbálhatod új irányba terelni a beszélgetést, hogy meglásd, a másik személy követi-e. Ez remek módja a fejlődésnek és egymás megismerésének.

Egy folyamatban lévő beszélgetéshez való csatlakozás nem így működik.

Itt ahelyett, hogy megváltoztatnánk az aktuális témát, inkább hozzá kell tennünk valamit az aktuális témához (ezért fontos, hogy valóban figyeljünk, ahogy korábban mondtam).

Képzeld el, hogy egy csoportos beszélgetésben vagy. Valaki épp egy horrorisztikus történetet mesél a thaiföldi hátizsákos utazásról, és mindenki figyelmesen hallgatja. Itt nem akarsz betörni azzal, hogy elkezdesz beszélni a csodálatos hawaii nyaralásodról. A hawaii élményed remek beszélgetési téma lehet későbbre, de ha épp most akarsz bekapcsolódni egy beszélgetésbe, tartsd tiszteletben a témát és a hangulatot.

Ebben a példában a hawaii utazás témája közel egyezik, de a történet érzelmi hangvétele egyáltalán nem egyezik (horrortörténet vs. remek szórakozás).

Tanulság

Amikor csoportos beszélgetésekbe lépsz be, ne térj el az aktuális témától. Ha be akarnék kapcsolódni abba a beszélgetésbe, amely a thaiföldi hátizsákos túrázás borzalmairól szól, azzal kezdeném, hogy érdeklődést mutatnék a téma iránt:

• Hány éjszakát kellett aludnod a banánlevél alatt? vagy
• Mennyi időbe telt, mire kezelni tudta a pókcsípését? vagy
• Nem fájt, amikor amputálták a lábad?

[ Íme egy NAGY lista a kérdésekkel, amelyeket feltehetsz a barátaidnak. .]

8. Nézze meg a csoport testbeszédét

Ha azon tűnődsz, honnan tudhatod, hogy mikor kapcsolódj be egy beszélgetésbe, keress olyan csoportot, ahol nyitott a testbeszéd és magas az energiaszint. Ezek jó jelek arra, hogy szívesen látnak téged a beszélgetésben. A magas energiájú csoportban az emberek hajlamosak mosolyogni, nevetni, gyorsan és hangosan beszélni, és gesztikulálni, amikor beszélnek.

Ellenőrizze, hogy mennyi hely van a csoport tagjai között. Minél lazább a csoport, annál könnyebb lesz csatlakozni hozzá. Általánosságban elmondható, hogy a legjobb elkerülni a kis csoportokat, amelyekben az emberek nagyon közel ülnek vagy állnak egymáshoz, különösen, ha halkan beszélnek, mert ez arra utal, hogy komoly vagy magánjellegű beszélgetést folytatnak.

Ha szorongsz, ha emberekkel beszélgetsz, akkor nehéz lehet pontosan olvasni a testbeszédet[] és az arckifejezéseket.[] Kutatások szerint a szociális szorongásban szenvedő emberek hajlamosak a semleges arcokat ellenségesnek értelmezni.

A testbeszédről és az arckifejezésekről többet tanulhatsz az olyan online források segítségével, mint ez a cikk, vagy ha elolvasol egy könyvet a nonverbális kommunikációról. Lásd a testbeszédről szóló ajánlott könyveinket.

9. Csatlakozzon egy folyamatban lévő csoporttevékenységhez

Ez lehetőséget ad arra, hogy természetes módon bekapcsolódj a beszélgetésbe, és kérdezz vagy tegyél megjegyzést arra vonatkozóan, hogy mit csinál a csoport. Ez a stratégia a legjobban a bulikon működik, ahol általában sokféle tevékenység zajlik.

Például, ha többen együtt keverik a koktélokat, mondhatsz valami olyasmit, hogy: "Hé, ez az ital milyen klassz színű! Milyen színű?" Vagy ha egy csoport éppen játszik, várd meg, amíg az aktuális kör véget ér, és mondd: "Milyen játékot játszotok?" vagy "Imádom ezt a játékot, csatlakozhatok a következő körhöz?".

Nektek is vannak rémtörténeteitek a csoportos beszélgetésekhez való csatlakozásról? Vagy vannak jó tapasztalataitok vagy tippeitek, amiket megosztanátok velem? Izgatottan várom a hozzászólásokban!