Mündəricat
Qrup söhbətinə necə daxil olursunuz və ya başqaları arasında davam edən söhbətə qoşulursunuz? Bir tərəfdən, insanların sözünü kəsməməlisən, amma digər tərəfdən, bir şey söyləmək şansı əldə etmədən başqa biri həmişə danışmağa başlayır. Bununla bağlı nə edə bilərsiniz?
Bu məqalədə mən sizə kobudluq etmədən davam edən söhbətə daxil olmaq və onun bir hissəsi olmaq üçün istifadə edə biləcəyiniz məsləhətlər və güclü texnikalar verəcəyəm.
Siz yeni insanlar qrupuna necə yanaşmağı və söhbətin bir hissəsi olmağı öyrənəcəksiniz.
1. Diqqətinizi qrupa yönəldin
İnsanlarla görüşəndə biz özümüzü həqiqətən olduğundan daha çox fərqləndirdiyimizi düşünürük. Psixoloqlar bunu diqqət mərkəzinin təsiri adlandırırlar və bu, sosial vəziyyətlərdə özümüzü yöndəmsiz hiss edə bilər. Özümüzü şüurlu hiss etdiyimiz zaman qrupa yaxınlaşmaq çətindir, çünki onların bizi mənfi mühakimə edəcəklərini güman edirik.
Diqqət mərkəzinin təsirini aradan qaldırmaq üçün bu, insanların dediklərinə diqqət yetirməyə və onlara maraq göstərməyə kömək edə bilər. Bu, zehninizi özünütənqid düşüncələrinizdən uzaqlaşdırır.
Məsələn, kimsə qrupa evi yenicə köçdüyünü söyləyirsə, özünüzdən soruşa bilərsiniz:
- Onlar haradan köçüblər?
- Niyə indi köçməyi seçdilər?
- Onlar hər hansı təmir işləri aparırlar?
Sizə bu sualları vermək lazım deyil, yəqin ki, bu texnika sizə daha çox kömək edə bilər. vənarahat olmadan söhbətə qoşulun. Daha çox məsləhətlər üçün bu təlimatı oxuyun: partilərdə yöndəmsiz olmamaq.
2. Söhbətə başlamazdan əvvəl incə bir siqnal verin
Bir neçə gün əvvəl bir dostum məni öz şirkətinin təşkil etdiyi qarışmağa dəvət etdi.
Orada həqiqətən əyləncəli və maraqlı olan bir qızla danışdım.
Əgər mən bu zaman qarışmadan ayrılsaydım, onu sosial cəhətdən fərasətli kimi təsvir edərdim.
Lakin sonradan qrup söhbətində o, dəfələrlə nəsə deməyə çalışsa da daxil ola bilmədi.
Necə oldu?
Yaxşı, 1-ə 1-in və qrup söhbətlərinin arxasındakı qaydalar fərqlidir. Fərqləri başa düşəndə, insanların sizi dinləyəcək şəkildə qrupda necə danışacağını biləcəksiniz.
Qrup söhbətlərinin xarakteri o deməkdir ki, demək olar ki, həmişə siz danışmağa hazırlaşanda danışmağa başlayan biri olacaq.
Qrup söhbətlərində bir neçə başqasının diqqətini cəlb etmək üçün yarışırsınız. İnsanların diqqətini cəlb etmək istəyirsinizsə (diqqət axtaran kimi görünmədən!), 1-ə 1 söhbət üçün istifadə etdiyiniz bacarıq dəsti işləməyəcək. Fərqli taktikaları sınamaq lazımdır.
Budur, bir misal.
Əhalinin yalnız 5-dən 1-i başqalarına diqqət yetirməkdə pis olsa belə, 5 nəfərdən ibarət qrup adətən siz zəng vurmağa hazırlaşmazdan əvvəl kimsə nəsə deyəcək .
Öyrənilən dərs:
Qarışan qız onun "növbəsini" gözlədi. Ancaq başqalarının bunu etməsini gözləyə bilməzsən“daxil olmaq” istədiyinizə işarə etməzdən əvvəl danışmağı dayandırın.
Eyni zamanda, insanların sözünü açıq-aşkar kəsə bilməzsiniz.
Həmçinin bax: Sosial tədbirlərə getməyə məcbursan?Biz sözünü kəsmədən siqnal vermək istəyirik
Budur, təəccüblü dərəcədə yaxşı işləyən hiyləm: Elə bu anda kimsə danışmağı bitirdi və mən də sizinlə söhbətə tez bir zamanda qoşulmaq istəyirəm (məlumat vermək istəyirəm) mənim əlim.
Kurslarımızdan biri üçün qeyd etdiyimiz nahardan bu skrinşota baxın. Nəfəs aldığım zaman ətrafımdakı insanlar şüuraltı olaraq danışmağa başlayacağımı qeyd edirlər. Mənim əl jesti insanların hərəkət hisslərini tətikləyir və hamının gözləri mənə tərəf yönəlir. Əl hərəkətinin hətta səs-küylü mühitlərdə də işləmək üstünlüyü var.
Sadəcə ağzımdan nəfəs alıb əlimi qaldırmaqla hər kəs diqqətini qırmızı paltarlı oğlandan mənə yönəldir.
3. Enerji səviyyənizi bir qədər artırın
Bir çox insan görüşəndə otaqda enerji səviyyəsi daha yüksək olur. Yüksək enerjili yığıncaqlar ümumiyyətlə əylənmək və bir-birini əyləndirmək, insanları dərin səviyyədə tanımaq üçün daha azdır.
Yüksək enerjili insanlar danışıqlıdırlar, yer tutmaqdan xoşbəxtdirlər və hər kəsin onları bəyənəcəyini və qəbul edəcəyini düşünürlər. Enerjiniz azdırsa, sosial cəhətdən yüksək enerjili insan olmağın yolu budur.
Öyrənilən dərs:
Qız hələ də "1-ə 1" rejimində idi,danışmadan əvvəl çox gözləmək.
Bir qədər tez kiminsə sözünü kəssəniz, heç nə olmaz. Aydın olmaq üçün, insanların sözünü kəsmək istəmirsiniz, ancaq küncləri 1-ə 1-dən bir az daha sıx kəsmək istəyirsiniz. Qrup söhbətinin bir hissəsi olmaq sizdən danışarkən daha iddialı olmağı tələb edir.
4. Aktiv dinləyici olduğunuza işarə edin
Nə qədər danışdığınız deyil, dinləmə tərziniz insanların sizi söhbətin bir hissəsi kimi görüb-görməmələrini müəyyən edir
Tək-tək söhbətlərdə hər bir şəxs adətən vaxtın 50%-də danışır. Bununla belə, 3 nəfərlik qrup söhbətində hər bir şəxs vaxtın yalnız 33%-ni danışa biləcək. 10 nəfərlik söhbətdə vaxtın yalnız 10%-i və s.
Bu o deməkdir ki, qrupda nə qədər çox insan dinləməyə bir o qədər çox vaxt sərf edirsən . Bu təbiidir.
Ona görə də dinləmə oyunumuzu gücləndirməliyik.
Bir müddət sonra qızın baxışlarının necə söndüyünü gördüm. Söhbətə girə bilmirsinizsə, bunu etmək təbiidir, lakin bu, onun qrupun bir hissəsi olmadığı hissini yaratdı.
Yəqin ki, vaxtımın 90%-ni həmin qrupdakı başqalarını dinləməyə sərf etmişəm. Amma göz təması saxladım, başımı tərpətdim və deyilənlərə reaksiya verdim. Beləliklə, mənə elə gəldi ki, bütün vaxt ərzində söhbətin bir hissəsi olmuşam. Ona görə də insanlar danışarkən diqqətlərini mənə yönəldirdilər.
Dərs alındı
Nə qədər ki, sən deyilənlərə qarışsan və göstərəsən.bədən dilinizlə, əslində çox danışmasanız belə, insanlar sizi söhbətin bir hissəsi kimi görəcəklər.
Ətraflı oxuyun: Qrupa necə daxil olmaq və danışmaq olar.
5. Səsinizi proyeksiya edin
Qrupdakı hər kəsin sizi eşitdiyinə əmin olmaq üçün 1-ə 1 söhbətdə olduğundan daha yüksək səslə danışmalısınız. Əgər siz səssizsinizsə, başqalarının sizin üzərinizdə danışması ehtimalı daha yüksəkdir.
Əsas odur ki, boğazınızdan deyil, diafraqmadan çıxış edin və vəziyyətə uyğun olaraq səsinizi rahat hiss edənə qədər məşq edin. Məsləhətlər üçün bu təlimatı oxuyun: sakit səsiniz varsa, daha yüksək səslə danışmağın 16 yolu.
6. Təsadüfən qrupa qoşulmaq üçün icazə istəyin
Əgər siz artıq qrupla tanışsınızsa, söhbətə rahat qoşulmaq üçün buradan baxın. Sadəcə soruşun: "Mən sizə qoşula bilərəmmi?" və ya “Hey, mən sizinlə otura bilərəm?”
Həmçinin bax: Orta məktəbdə necə dostluq etmək olar (15 sadə məsləhət)Söhbət davam etməyəcəksə, deyin: “Bəs siz nə haqqında danışırsınız?” onu yoluna qaytarmaq üçün.
7. Qrup söhbətlərinə rəhbərlik etməyə çalışmayın
Sosial cəhətdən uğurlu insanlar həmişə liderliyi ələ almalıdırlar, elə deyilmi?
Tam deyil. Söhbətlərdə öz gündəmini irəli sürməyə çalışan və başqalarının danışmağı xoşladığı şeyləri öyrənmək əvəzinə maraqlı hesab etdikləri şeylər haqqında danışan insanlar əsəbi olurlar.
Birə 1 kiminləsə danışdığınız zaman söhbəti yalnız ikiniz birlikdə yaradırsınız. Başqasının olub olmadığını görmək üçün onu yeni bir istiqamətə aparmağa cəhd edə bilərsinizşəxs izləyir və bu, tərəqqi etmək və bir-biri ilə tanış olmaq üçün əla yoldur.
Davam edən söhbətə qoşulmaq belə işləmir.
Burada biz onu dəyişmək əvəzinə cari mövzuya əlavə etməliyik. (Buna görə də əvvəl dediyim kimi həqiqətən qulaq asmaq vacibdir.)
Təsəvvür edin ki, qrup söhbətindəsiniz. Biri Taylandda kürəklə gəzinti haqqında dəhşətli hekayə danışır və hamı diqqətlə dinləyir. Burada, Havaydakı ləzzətli tətiliniz haqqında danışmağa başlayaraq içəri girmək istəmirsiniz. Havay təcrübəniz daha sonra üçün əla söhbət mövzusu ola bilər, ancaq söhbətə qoşulmaq üzrə olduğunuz zaman mövzuya və əhval-ruhiyyəyə hörmət edin.
Bu misalda, Havay səfəriniz yaxın mövzu uyğunluğudur, lakin hekayənin emosional tonu heç də uyğun gəlmir (dəhşət hekayəsi və əla vaxt keçirmək).
Öyrənilən dərs
Qrup söhbətlərinə daxil olarkən cari mövzudan ayrılmayın. Taylanddakı kürəklə gəzinti dəhşətləri haqqında söhbətə qoşulmaq istəsəm, mövzuya maraq göstərməklə başlayardım:
- O banan yarpağının altında neçə gecə yatmalı idin? və ya
- Hörümçək dişləmənizi müalicə edə bilməyinizə nə qədər vaxtınız olub? və ya
- Ayağınız kəsiləndə ağrı olmadı?
[ Budur dostlarınıza verə biləcəyiniz suallarla BÖYÜK siyahı .]
8. Qrupun bədən dilinə baxın
Əgər beləsinizsəSöhbətə nə vaxt qoşulacağınızı necə bilməklə maraqlanırsınızsa, açıq bədən dili və yüksək enerji səviyyəsi olan bir qrup axtarın. Bunlar sizi öz söhbətlərində salamladıqlarının yaxşı göstəriciləridir. Yüksək enerjili qrupdakı insanlar gülümsəməyə, gülməyə, tez və yüksək səslə danışmağa və danışarkən jest etməyə meyllidirlər.
Qrup üzvləri arasında nə qədər boşluq olduğunu yoxlayın. Qrup nə qədər sərbəst olsa, ona qoşulmaq bir o qədər asan olacaq. Ümumiyyətlə, bir-birinə çox yaxın oturan və ya dayanan kiçik qruplardan qaçmaq daha yaxşıdır, xüsusən də onlar alçaq səslə danışırlarsa, çünki bu, onların ciddi və ya gizli söhbət etdiyini göstərir.
İnsanlarla danışarkən çox narahatsınızsa, bədən dilini[] və üz ifadələrini düzgün oxumaqda çətinlik çəkə bilərsiniz.[] Araşdırmalar göstərir ki, sosial narahatlığı olan insanlar özünüzü daha çox narahat edən dil kimi şərh edə bilər
. və bu məqalə kimi onlayn resurslardan istifadə etməklə və ya şifahi olmayan ünsiyyət haqqında kitab oxumaqla üz ifadələri. Bədən dili ilə bağlı tövsiyə etdiyimiz kitablara baxın.
9. Davam edən qrup fəaliyyətinə qoşulun
Bu, sizə sual vermək və ya qrupun nə etdiyi barədə şərh verməklə təbii olaraq söhbətə qoşulmaq imkanı verir. Bu strategiya adətən çoxlu müxtəlif fəaliyyətlərin davam etdiyi partiyalarda yaxşı işləyir.
Məsələn, bir neçə nəfər qarışdırırsaBirlikdə kokteyl içsəniz, belə bir şey deyə bilərsiniz: “Hey, bu içki sərin rəngdir! Bu nədir?" Və ya bir qrup oyun oynayırsa, cari raund bitənə qədər gözləyin və “Hansı oyunu oynayırsınız?” deyin. və ya “Mən bu oyunu sevirəm, növbəti raundda iştirak edə bilərəmmi?”
Qrup söhbətinə qoşulmaqla bağlı hər hansı qorxu hekayəniz varmı? Yoxsa paylaşmaq istədiyiniz yaxşı təcrübəniz və ya məsləhətləriniz varmı? Sizi şərhlərdə eşitməkdən məmnunam!
7>
