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그룹 대화에 어떻게 들어가거나 다른 사람들과 진행 중인 대화에 참여합니까? 한편으로, 당신은 사람들을 방해해서는 안 되지만, 다른 한편으로는 당신이 어떤 말을 할 기회를 갖기도 전에 항상 다른 누군가가 말을 시작하는 것 같습니다. 이에 대해 무엇을 할 수 있나요?
이 도움말에서는 무례하지 않고 진행 중인 대화에 참여하고 참여하는 데 사용할 수 있는 팁과 강력한 기술을 제공합니다.
새로운 그룹의 사람들에게 접근하는 방법과 대화에 참여하는 방법을 배우게 됩니다.
1. 그룹에 집중하세요
사람들을 만날 때 우리는 실제보다 자신이 더 돋보인다고 생각하는 경향이 있습니다. 심리학자들은 이것을 스포트라이트 효과라고 부르며 사회적 상황에서 우리를 어색하게 만들 수 있습니다. 자의식을 느낄 때 사람들이 우리를 부정적으로 판단할 것이라고 생각하기 때문에 그룹에 접근하기가 어렵습니다.
스포트라이트 효과를 극복하기 위해 사람들이 말하는 것에 집중하고 그들에 대해 호기심을 갖게 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이렇게 하면 자기비판적인 생각을 잊을 수 있습니다.
예를 들어, 누군가가 그룹에게 방금 이사를 왔다고 말하는 경우 다음과 같이 자문해 볼 수 있습니다.
- 그들은 어디에서 이사했습니까?
- 그들은 왜 지금 이사하기로 했습니까?
- 개보수를 하고 있습니까?
이러한 모든 질문을 할 필요는 없습니다. 사실 그럴 기회가 없을 것입니다.어색하지 않고 대화에 참여하십시오. 파티에서 어색해하지 않는 방법에 대한 자세한 내용은 이 가이드를 읽어보세요.
2. 대화를 시작하기 전에 미묘한 신호를 보내세요
며칠 전 친구가 회사에서 주선한 밍글에 저를 초대했습니다.
그곳에서 정말 재미있고 흥미로운 한 소녀와 이야기를 나눴습니다.
그 시점에서 밍글을 그만 두었다면 그녀를 사회에 정통한 사람으로 묘사했을 것입니다.
그런데 나중에 단체 대화에서 그녀는 계속해서 무언가를 말하려고 해도 끼어들지 못했습니다.
왜?
음, 1:1 대화와 단체 대화의 규칙은 다릅니다. 차이점을 이해하면 사람들이 내 말을 경청하는 방식으로 그룹에서 대화하는 방법을 알 수 있습니다.
그룹 대화의 특성상 거의 항상 내가 말하려고 할 때 누군가가 말을 시작합니다.
그룹 대화에서는 다른 여러 사람의 관심을 끌기 위해 경쟁합니다. 사람들의 관심을 끌고 싶다면(주의를 끌지 않고!) 일대일 대화에 사용하는 기술이 작동하지 않습니다. 다양한 전술을 시도해야 합니다.
여기에 예가 있습니다.
인구의 5분의 1만이 다른 사람에게 주의를 기울이는 데 서투른 경우에도 5명의 그룹은 일반적으로 당신이 차임하기 직전 에 누군가 말을 합니다.
교훈:
밍글에 있는 소녀는 자신의 "차례"를 기다렸습니다. 하지만 다른 사람들이 하기를 기다릴 수는 없습니다"들어가"라는 신호를 보내기 전에 말을 멈추세요.
동시에 노골적으로 사람들을 방해할 수는 없습니다.
우리는 방해하지 않고 신호를 보내고 싶습니다
놀랍게도 잘 작동하는 비결은 다음과 같습니다. 누군가가 말을 끝내고 대화에 참여하고 싶을 때 빠르게 숨을 들이쉬고(당신이 무언가를 말하려고 하기 전에 하는 것처럼) 제 손짓을 합니다.
코스 중 하나를 위해 녹화한 저녁 식사의 이 스크린샷을 보세요. 내가 숨을 들이쉬면 주변 사람들이 무의식적으로 내가 말을 시작하려 한다고 인식한다. 내 손짓은 사람들의 움직임 감지를 유발하고 모두의 시선이 나를 향합니다. 손동작은 시끄러운 환경에서도 잘 작동한다는 장점이 있습니다.
간단히 입으로 숨을 들이쉬고 손을 드는 것만으로도 모두의 관심이 빨간 옷의 남자에게서 나에게로 다시 집중됩니다.
3. 에너지 수준을 약간 높입니다.
여러 사람이 모이면 방안의 에너지 수준이 높아지는 경향이 있습니다. 고 에너지 모임은 일반적으로 서로 재미 있고 즐겁게 지내는 것이지 사람들을 깊이 알아가는 것에 관한 것이 아닙니다.
에너지가 넘치는 사람들은 수다스럽고 기꺼이 공간을 차지하며 다른 사람들이 자신을 좋아하고 받아들일 것이라고 생각하는 경향이 있습니다. 에너지가 부족할 때 사회적으로 에너지가 넘치는 사람이 되는 방법은 다음과 같습니다.
배운 교훈:
소녀는 여전히 '일대일 모드'였습니다.말하기 전에 너무 오래 기다리십시오.
누군가를 너무 빨리 잘라도 괜찮습니다. 명확하게 말하면 사람들을 방해하고 싶지는 않지만 일대일보다 조금 더 엄격하게 모서리를 자르고 싶습니다. 그룹 대화에 참여하려면 더 적극적으로 발언해야 합니다.
또한보십시오: 친구가 다른 신념이나 의견을 가지고 있는 경우 해야 할 일4. 적극적으로 경청한다는 신호
말하는 양이 아니라 듣는 방식이 사람들이 당신을 대화의 일부로 보는지 여부를 결정합니다.
일대일 대화에서 각 사람은 일반적으로 약 50%의 시간 동안 이야기합니다. 그러나 3명의 그룹 대화에서 각 사람은 시간의 33%만 말할 수 있습니다. 10명의 대화에서 시간의 10%만 사용하는 식입니다.
즉, 그룹에 사람이 많을수록 듣는 데 더 많은 시간을 할애합니다 . 이것은 당연합니다.
따라서 우리는 듣기 게임을 강화해야 합니다.
나는 잠시 후 소녀의 시선이 어떻게 방황하는지 알아차렸습니다. 당신이 대화에 끼어들 수 없다면 그렇게 하는 것이 당연하지만, 그것은 그녀가 그 그룹의 일부가 아니라는 느낌을 주었습니다.
아마 그 그룹의 다른 사람들의 말을 듣는 데 90%의 시간을 보냈을 것입니다. 그러나 나는 계속 눈을 마주치고 고개를 끄덕이며 말하는 내용에 반응했습니다. 그런 식으로 내가 내내 대화의 일부인 것처럼 느껴졌습니다. 따라서 사람들은 말을 할 때 저에게 많은 관심을 가졌습니다.
교훈
당신이 말하고 있는 것에 관여하고 보여주는 한당신의 바디 랭귀지를 사용하면 실제로 말을 많이 하지 않아도 사람들이 당신을 대화의 일부로 볼 것입니다.
자세히 알아보기: 그룹에 참여하고 이야기하는 방법.
5. 목소리 내기
그룹의 모든 사람이 내 목소리를 들을 수 있도록 하려면 일대일 대화에서보다 더 크게 말해야 합니다. 당신이 조용하면 다른 사람들이 당신에 대해 말을 할 가능성이 더 큽니다.
핵심은 목이 아닌 횡경막에서 나오도록 하고 상황에 맞게 목소리를 바꾸는 것이 편할 때까지 연습하는 것입니다. 팁은 이 가이드를 읽으십시오: 목소리가 작을 때 더 크게 말하는 16가지 방법.
또한보십시오: 어른이 되어 우정의 이별을 극복하는 방법6. 부담 없이 그룹 가입 허가를 요청하세요.
이미 그룹에 대해 잘 알고 있는 경우 대화에 원활하게 참여하는 방법은 다음과 같습니다. “함께해도 될까요?”라고 물어보세요. 또는 “이봐, 너희들 옆에 앉아도 될까?”
대화가 더 이상 진행되지 않으면 “그럼 너희들이 무슨 얘기를 하고 있었어?”라고 말합니다. 정상 궤도로 되돌리기 위해.
7. 그룹 대화를 주도하려고 하지 마세요
사회적으로 성공한 사람들은 항상 주도해야 합니다. 그렇죠?
그렇지 않습니다. 대화에서 자신의 의제를 밀어붙이려고 하고 다른 사람들이 말하는 것을 좋아하는 대신 자신이 흥미 있다고 생각하는 것에 대해 이야기하는 사람들은 성가신 경향이 있습니다.
일대일 대화를 할 때 두 사람이 함께 대화를 만들어갑니다. 새로운 방향으로 가져가서 다른 방향이 맞는지 확인할 수 있습니다.사람이 팔로우하고 있으며 서로를 알아가는 좋은 방법입니다.
이것은 진행 중인 대화에 참여하는 방식이 아닙니다.
여기서 현재 주제를 변경하는 대신 추가해야 합니다. (이것이 앞서 말했듯이 진정으로 듣는 것이 중요한 이유입니다.)
그룹 대화에 참여하고 있다고 상상해 보세요. 누군가가 태국 배낭 여행에 대한 무서운 이야기를 하고 있고 모두가 주의 깊게 듣고 있습니다. 여기에서 하와이에서의 즐거운 휴가에 대해 이야기하기 시작하여 끼어들고 싶지 않을 것입니다. 하와이 경험은 나중에 훌륭한 대화 주제가 될 수 있지만 막 대화에 참여하려고 할 때는 주제와 분위기를 존중하십시오.
이 예에서 하와이 여행은 주제가 밀접하게 일치하지만 이야기의 감정적인 어조가 전혀 일치하지 않습니다(공포 이야기 대 즐거운 시간 보내기).
교훈
그룹 대화에 들어갈 때 현재 주제에서 벗어나지 마십시오. 태국의 배낭여행 공포에 대한 대화에 참여하고 싶다면 다음 주제에 관심을 보이는 것으로 시작할 것입니다. 또는
[ 다음은 친구에게 물어볼 수 있는 질문 목록입니다 .]
8. 그룹의 바디랭귀지를 보세요
만약 당신이언제 대화에 참여해야 하는지 어떻게 알 수 있는지 궁금하고, 열린 바디 랭귀지와 높은 에너지 수준을 가진 그룹을 찾으십시오. 이것은 그들이 대화에 당신을 환영한다는 좋은 지표입니다. 에너지가 넘치는 그룹의 사람들은 웃고, 웃고, 빠르고 큰 소리로 말하고, 말할 때 몸짓을 하는 경향이 있습니다.
그룹 구성원 사이에 얼마나 많은 공간이 있는지 확인하세요. 그룹이 느슨할수록 참여하기가 더 쉬워집니다. 일반적으로 매우 가까이 앉아 있거나 서 있는 소수의 사람들, 특히 그들이 낮은 목소리로 이야기하고 있는 경우 피하는 것이 가장 좋습니다. 이는 진지하거나 사적인 대화를 하고 있음을 암시하기 때문입니다.
사람들과 대화하는 데 많은 불안이 있다면 신체 언어[]와 표정을 정확하게 읽기 어려울 수 있습니다.[] 연구에 따르면 사회적 불안이 있는 사람들은 중립적인 얼굴을 적대적인 것으로 해석하는 경향이 있습니다.
이 기사와 같은 온라인 리소스를 사용하거나 비언어적 의사 소통에 관한 책을 읽으면 몸짓 언어와 얼굴 표정에 대해 더 많이 배울 수 있습니다. . 바디 랭귀지에 대한 권장 도서를 참조하십시오.
9. 진행 중인 그룹 활동에 참여하기
그룹 활동에 대해 질문하거나 의견을 말함으로써 자연스럽게 대화에 참여할 수 있는 기회를 제공합니다. 이 전략은 일반적으로 다양한 활동이 진행되는 파티에서 가장 잘 작동합니다.
예를 들어 여러 사람이 섞이는 경우함께 칵테일을 마시면 “야, 저 음료 색이 시원해! 뭔데?” 또는 그룹이 게임을 하고 있는 경우 현재 라운드가 끝날 때까지 기다렸다가 "무슨 게임을 하고 있습니까?"라고 말합니다. 또는 "그 게임이 너무 좋아요. 다음 라운드에 참가해도 될까요?"
그룹 대화에 참여하는 것에 대한 무서운 이야기가 있나요? 아니면 공유하고 싶은 좋은 경험이나 조언이 있으신가요? 여러분의 의견을 댓글로 남겨주세요!
