34 найкращі книги про самотність (найпопулярніші)

Ми включаємо продукти, які, на нашу думку, можуть бути корисними для наших читачів. Якщо ви зробите покупку за нашими посиланнями, ми можемо заробити комісію.

До цього списку увійшли книги самодопомоги, які мають на меті полегшити або пояснити самотність, а також кілька автобіографічних і художніх книг, які торкаються теми самотності. Усі книги упорядковані за рейтингом і рецензіями на 2021 рік.

Розділи

1.

2.

3.

4.

Найкращі поради щодо самотності

У цьому путівнику 34 книги. Ось мої найкращі з них для легкого ознайомлення.

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

Нехудожня література

Найкращий вибір в цілому

1. "Відважні в дикій природі": пошуки справжньої приналежності та мужність залишатися наодинці

Автор: Брене Браун

Braving the Wilderness - це поєднання досліджень та особистих анекдотів, які намагаються розкрити, що насправді означає бути приналежним, а також запропонувати шляхи до цього. Книга написана професором-дослідником, письменницею, лектором та ведучою подкастів. Можливо, ви чули один з її популярних виступів на TED.

Негативним моментом є те, що ця книга повторює деякі старі роботи автора і часом набуває політичного забарвлення, що не всім сподобається.

Придбайте цю книгу, якщо...

1. ви хочете знайти способи налагодити зв'язок не лише з тими, хто вас оточує, але й з самим собою.

2. вам потрібна дієва порада.

Пропустіть цю книгу, якщо...

1. якщо ви читали попередні книги цього автора, оскільки багато концепцій повторно використовуються з інших творів Брена.

3. у книжці трапляються політичні моменти, які мене не зачіпають, але можуть бути провокаційними для певних людей.

3. це, на мою думку, найкраща науково-популярна книга про самотність. Однак якщо ви хочете чогось більш художнього, я б порекомендував ознайомитися з книгою .

4,7 зірки на Amazon.

Найкращий вибір для пошуку однодумців у віці від 20 до 30 років

2. належати: знайдіть своїх людей, створіть спільноту та живіть більш зв'язаним життям

Автор: Радха Агравал

Ідея цієї книги полягає в тому, що ми відчуваємо себе все більш самотніми, незважаючи на всі технології, які ми маємо для зв'язку з іншими. Вона пропонує покрокове рішення, яке можна звести до того, щоб "знати, як знайти існуючу спільноту однодумців або створити свою власну".

Вона присвячена технологіям, самотності, спільноті, почуттю приналежності та страху щось втратити. Це чудова книга, але я відчуваю, що вона буде корисною переважно для тих, кому від 20 до 30 років.

Придбайте цю книгу, якщо...

1. ви хочете знайти однодумців.

2. ви боїтеся щось пропустити.

Пропустіть цю книгу, якщо...

Вам 40 років або більше, тоді читайте .

4,6 зірки на Amazon.

Найкращий вибір для знайомства

3. як здобувати друзів і впливати на людей

Автор: Дейл Карнегі

Незважаючи на те, що цій книзі вже багато десятиліть, вона все ще відчувається свіжою та актуальною. Вона не надто коротка, не надто довга, її легко читати, розуміти та слідувати їй.

Це чудова книга про те, як стати більш привабливим і заводити більше друзів. Вона розбиває соціальну взаємодію на набір правил, які роблять нас більш привабливими.

Тим не менш, є кращі варіанти, якщо низька самооцінка або соціальна тривожність заважають вам спілкуватися.

Придбайте цю книгу, якщо...

Ви хочете справити гарне враження.

Пропустіть цю книгу, якщо...

1. низька самооцінка або соціальна тривожність заважає вам спілкуватися. Якщо це так, я рекомендую вам прочитати мою книгу-довідник про соціальну тривожність.

2. ви в першу чергу хочете розвивати тісніші дружні стосунки. Натомість читайте .

4,7 зірки на Amazon.

Найкращий вибір для інтровертів

4. посібник "Соціальні навички: керуйте сором'язливістю, покращуйте свої розмови та заводьте друзів, не відмовляючись від того, ким ви є

Автор: Кріс Маклеод

Ця книга призначена для людей, які відчувають, що сором'язливість або інтровертність можуть заважати їм заводити нових друзів і краще спілкуватися з людьми.

Частина цієї книги присвячена соціальній тривожності, низькій самооцінці та сором'язливості. Потім вона заглиблюється у способи реального покращення навичок спілкування. І остання частина присвячена тому, як знайти друзів та покращити своє соціальне життя.

Придбайте цю книгу, якщо...

1. соціалізація викликає у вас дискомфорт, і вам потрібна книга, яка охоплює всі аспекти суспільного життя.

2. вам потрібен практичний посібник з конкретними кроками.

Пропустіть цю книгу, якщо...

1. ви не можете пов'язувати себе з частиною тривоги, про яку я говорив вище. Замість цього, отримайте .

2. ви не відчуваєте сором'язливості чи незручності при спілкуванні з людьми.

4,4 зірки на Amazon.

Найкращий вибір для покращення існуючих відносин

5. "Ліки від стосунків": 5-кроковий посібник для зміцнення вашого шлюбу, сім'ї та дружби

Автор: Джон Готтман

Ця книга в основному зосереджена на покращенні, поглибленні існуючих стосунків, а поради спрямовані на людей середнього віку. Але багато з них все одно будуть корисними, навіть якщо ви молодші.

Основна ідея цієї книги полягає в тому, що ми часто відвертаємося, коли з'являється можливість для взаємодії. Незважаючи на те, що концепція звучить досить просто, книга досить змістовна і детально розповідає про те, як змінити нашу поведінку і як вона негативно впливає на нашу здатність спілкуватися.

Придбайте цю книгу, якщо...

1. вам потрібна дієва порада.

2. ви хочете покращити існуючі стосунки.

Пропустіть цю книгу, якщо...

Якщо так, то ви просто хочете стати кращим у пошуку нових друзів.

4,6 зірки на Amazon.

6. який час побути на самоті: Посібник мешканця нетрів про те, чому вам вже достатньо

Автор: Чідера Еггеру

Написана інтернет-інфлюенсером і художником, книга має гарний вигляд і легко читається, але їй бракує дієвих порад, як змінити щось у своєму житті.

Її можна охарактеризувати як збірку позитивних тверджень, змішаних із влучними прислів'ями та ідіомами.

Придбайте цю книгу, якщо...

Вам потрібні підбадьорливі афірмації.

Пропустіть цю книгу, якщо...

Ви шукаєте детальну, дієву пораду. Натомість, ознайомтеся з .

4,7 зірки на Amazon.

Топ-обрання, що прагне романтичного партнера

7. як бути самотнім і щасливим: науково обґрунтовані стратегії збереження здорового глузду під час пошуку другої половинки

Автор: Дженніфер Тайтц

Ця книга посилається на численні дослідження і дає дієві поради про те, як впоратися з розривом стосунків, подолати минулі жалі, з'ясувати, чого ви насправді хочете від майбутніх побачень і як до них підходити. Автор також додає кілька моментів з особистого досвіду, де-не-де.

Хоча вона не повністю орієнтована на жінок, але має певний ухил у цьому напрямку. Попри це, інформація, що міститься в цій книзі, може бути корисною для будь-якої статі.

Придбайте цю книгу, якщо...

1. ви шукаєте книгу про романтичні стосунки.

2. ви страждаєте від розриву стосунків.

Пропустіть цю книгу, якщо...

1. ви шукаєте книгу, яка зосереджується на дружбі, роботі чи сім'ї.

2. ви добре знайомі з усвідомленістю.

4,6 зірки на Amazon.

8. самотність: повернення до себе

Автор: Ентоні Сторр

Автор стверджує, що існують інші способи відчувати себе повноцінним, окрім стосунків з іншими людьми, і що завжди мати глибокі зв'язки, можливо, переоцінюється в деяких випадках.

Він підкреслює цінність усамітнення, не відкидаючи при цьому важливість стосунків.

Придбайте цю книгу, якщо...

Ви хочете більш філософського погляду на проблему самотності та ідею усамітнення як чогось цінного.

Пропустіть цю книгу, якщо...

Ви хочете прочитати книгу про те, як спілкуватися з людьми або заводити друзів. У такому випадку, зверніть увагу на .

4,4 зірки на Amazon.

9. перестань бути самотнім: три прості кроки до розвитку близьких дружніх та глибоких стосунків

Автор: Кіра Асатрян

У фокусі цієї книги - розвиток близькості . Іншими словами, як вміти розвивати близькі стосунки, а не поверхневі. Це стосується близькості з сім'єю та партнерами, але в першу чергу, коли мова йде про друзів.

Щоб оцінити цю книгу, ви повинні бути неупередженими. Багато речей здаються здоровим глуздом, але навіть якщо це так, нагадування про них і нагадування про їхнє застосування може допомогти.

Автор не є психіатром, як у багатьох інших книгах. Але щоб мати мудрість на тему дружби, я не думаю, що потрібно бути психіатром.

Це хороша книга, але її краще читати.

4,5 зірки на Amazon.

10. формула дружби: як попрощатися з самотністю та відкрити глибший зв'язок

Автор: Кайлер Шамвей

Багато пояснень у цій книзі ґрунтуються на здоровому глузді, але окрім простого опису проблем, вона також пропонує практичні кроки щодо їх вирішення. Вона добре написана і легко читається.

Це стосується як пошуку нових друзів, так і покращення старих стосунків.

Придбайте цю книгу, якщо...

1. ви не відчуваєте себе дуже соціально підкованим.

2. вам потрібна книга, яка одразу переходить до суті.

Пропустіть цю книгу, якщо...

У вас все гаразд у соціальному плані, і ви шукаєте способи вийти на крок далі.

4,3 зірки на Amazon.

11. Самотня планета: як здорові громади можуть змінити світ

Автор: Джилліан Річардсон

Частково посібник для самодопомоги, частково автобіографія про ізольованість у великому і переповненому людьми Нью-Йорку. Багато часу присвячено власному досвіду авторки, але вона також пропонує дієві кроки, як знайти спільноту однодумців, зокрема, змінивши своє ставлення до спільноти і близькості.

Придбайте цю книгу, якщо...

1. ви живете в населеному пункті, але не можете налагодити зв'язок з іншими людьми.

2. ви шукаєте щось близьке, і синопсис відповідає вашій ситуації.

Пропустіть цю книгу, якщо...

1. ви хочете більш клінічне читання.

2. ви збираєтеся взяти лише одну книгу. в такому випадку краще почати з неї.

4,6 зірки на Amazon.

12. святкувати час наодинці: історії про чудову самотність

Автор: Лайонел Фішер

Подібно до "Самотності", ця книга не просто розглядає позитивні сторони самотності, а стверджує, що самотність - це позитив, і крапка. Автор сам провів шість років, живучи на самоті на віддаленому пляжі десь в Америці, але ця книга в основному фокусується на історіях інших людей, у яких він брав інтерв'ю на цю тему.

Автор визначає досвід самотності в широкому сенсі: від життя у віддаленій хатині, де рідко бачиш іншу людину, до розриву з партнером, але при цьому веде нормальне соціальне життя.

Придбайте цю книгу, якщо...

1. ви хочете книгу життєвих історій та роздумів на тему самотності.

2. ви хочете змінити свій погляд на самотність.

Пропустіть цю книгу, якщо...

1. вам потрібна практична порада, як знайти друзів.

2. вам потрібна книга з клінічним підходом.

4,2 зірки на Amazon.

13. зцілення самотності: як знайти любов і цілісність через свою внутрішню дитину

Автор: Еріка Чопіч та Маргарет Пол

Основна ідея цієї книги - відновити зв'язок зі своєю внутрішньою дитиною, щоб позбутися саморуйнівних думок і поведінки та покращити свої стосунки. У ній багато уваги приділено дитячій травмі.

Незважаючи на те, що вона коротша за деякі інші книги, вона написана таким чином, що її може бути важко читати. Тут також багато поп-психології, але вона дає практичні поради щодо того, як вирішувати проблеми, які в ній розглядаються. Існує супутній робочий зошит, який продається окремо.

Придбайте цю книгу, якщо...

Вам подобається ідея "внутрішньої дитини".

Пропустіть цю книгу, якщо...

Ви шукаєте легке чтиво.

4,6 зірки на Amazon. Робочий зошит.

Найкращі пояснення самотності

14. Самотність: людська природа і потреба в соціальних зв'язках

Автори: Джон Т. Качіоппо та Вільям Патрік

У цій книжці на основі численних досліджень розповідається про причини, чому самотність шкідлива для здоров'я, і як саме вона впливає на людей - фізично та емоційно.

Причина, чому ця книга так низько в списку, не в тому, що вона погана, а скоріше в її меті: вона не обов'язково має на меті вирішити проблему самотності, але пояснити її. Якщо ви хочете краще зрозуміти цю тему, можливо, варто взяти її в руки.

Придбайте цю книгу, якщо...

1. ви хочете краще зрозуміти, як і чому самотність може негативно впливати на життя.

2. ви не проти дуже клінічної книги.

Пропустіть цю книгу, якщо...

1. вам потрібна книга, яка дасть вам дієві кроки, як перестати бути самотнім.

2. ви шукаєте щось близьке і підбадьорливе. У такому випадку, зверніть увагу на .

4,4 зірки на Amazon.

Топ-теми про самотність з релігійної точки зору

15. "Непрохані: як жити, коли тебе люблять, коли ти почуваєшся зневаженим, покинутим і самотнім

Автор: Лайза ТерКурст

Кілька особистих історій про відмову, кілька цитат з Біблії, і головне послання: Бог ніколи не відкине вас.

Це досить популярна і високо оцінена книга, але я не поставив її вище в списку через сильний релігійний підтекст, який робить її більш нішевим читанням. Стиль написання також не найкращий.

Придбайте цю книгу, якщо...

1. ви християнин або цікавитеся християнською точкою зору.

2. ви хочете почитати щось підбадьорливе на тему самотності.

Пропустіть цю книгу, якщо...

1. релігійна тематика може вас відштовхувати.

2. ви шукаєте книгу з практичними кроками, як впоратися з самотністю. У такому випадку, зверніть увагу на .

4,7 зірки на Amazon.

Автобіографія

Найкращий комікс

1. мій лесбійський досвід самотності

Автор: Нагата Кабі

Це вразлива і чесна однотомна манга на 152 сторінки про психічне здоров'я, депресію, сексуальність, самотність, дорослішання і пошук себе. Незважаючи на те, що в назві є слово "лесбійська", я б сказала, що ця книга не обов'язково орієнтована лише на цю конкретну групу читачів. Вона може бути близькою для читання незалежно від вашої сексуальної орієнтації.

Придбайте цю книгу, якщо...

Ви відчуваєте себе розгубленим і хочете прочитати щось близьке.

Пропустіть цю книгу, якщо...

1. сексуальні теми можуть вас відштовхувати.

2. ти не хочеш читати комікс.

4,7 зірки на Amazon. Також є продовження.

2. Дзвіночок

Автор: Сільвія Плат

Ця напівавтобіографічна класика 1963 року зображує погіршення психічного стану головної героїні, з темами депресії, самотності та нездатності відповідати своїй ролі в житті.

Попри те, що місцями книга стає доволі похмурою, вона все ж залишається сповненою надії.

Придбайте цю книгу, якщо...

Ви щось, що точно зображує депресію.

Пропустіть цю книгу, якщо...

Хочете більш легке читання - тоді ознайомтеся з .

4,6 зірки на Amazon.

3. щоденник письменника

Автор: Вірджинія Вульф

Складається зі щоденникових записів відомої письменниці-феміністки Вірджинії Вулф, зроблених у період з 1918 по 1941 рр. Записи включають її письменницькі вправи, роздуми про власну творчість, а також рецензії на прочитане в той час. Вона розповідає про користь самотності як письменниці.

Придбайте цю книгу, якщо...

Вам цікаво дізнатися більше про автора.

Пропустіть цю книгу, якщо...

Ви відчуваєте, що досить стара колекція щоденникових записів може вам набриднути. У такому випадку, перегляньте .

4,6 зірки на Amazon.

4. щоденник самотності

Автор: Мей Сартон

Ще одна автобіографічна книга письменниці, присвячена темі самотності та депресії. Як і попередня книга у списку, вона частково говорить про самотність як про щось корисне, а в чомусь, можливо, і необхідне.

Придбайте цю книгу, якщо...

Ви хочете особистого та інтроспективного читання.

Пропустіть цю книгу, якщо...

Ви шукаєте підбадьорливе чтиво, тоді завітайте до .

4,4 зірки на Amazon.

5. ангели спустошення

Автор: Джек Керуак

У цій книжці вигадана версія Джека проводить два місяці, працюючи пожежником. Після цього він негайно вирушає в дорогу.

Хоча робота пожежного спостерігача не є основною темою книги, вона все ж торкається теми самотності і показує контраст між 65 днями ізоляції та подальшим зануренням у шалений вир подій і людей.

Придбайте цю книгу, якщо...

1. якщо ви читали і вам сподобалася "В дорозі" того ж автора.

2. вам цікаво почитати книгу про подорожі.

Пропустіть цю книгу, якщо...

Вам не потрібне довге читання.

4,5 зірки на Amazon.

6. "Самотнє місто": пригоди в мистецтві бути на самоті

Автор: Олівія Лейнг

Це вже друга книга про самотність у Нью-Йорку в цьому списку, першою була "Планета самотніх".

Вона розповідає про переїзд авторки до Нью-Йорка у віці 30 років, про ізоляцію та самотність у великому місті. Але, мабуть, більша частина книги - це розповідь Олівії про інших художників, які жили в Нью-Йорку, та їхній досвід самотності.

Придбайте цю книгу, якщо...

Ви живете в Нью-Йорку або цікавитеся культурою міста.

Пропустіть цю книгу, якщо...

Ви хочете глибше дослідити самотність як концепцію, а не розглянути конкретні приклади самотності. У такому випадку, перегляньте .

4,3 зірки на Amazon.

Вигадка

Найкращий роман

1. Елеонора Оліфант абсолютно здорова

Автор: Гейл Ханіман

Добре написаний, зворушливий, сумний і смішний роман про головну героїню Елеонору, яка самотня, незграбна, відчуває соціальні труднощі і живе повторюваним життям. Поки випадково не зав'язується неймовірна дружба, яка змінює її погляди на життя і допомагає їй впоратися з минулою травмою.

Хоча місцями ця історія похмура і не надто реалістична, вона все одно сповнена надії і піднімає настрій.

Придбайте цю книгу, якщо...

Ви хочете прочитати історію, яка піднімає настрій.

Пропустіть цю книгу, якщо...

Вас можуть відштовхнути теми насильства над дітьми.

4,5 зірки на Amazon.

2. основні твори Ральфа Волдо Емерсона

Автор: Ральф Волдо Емерсон

Збірка есеїв, поезії та промов, деякі з яких торкаються теми усамітнення та самотності. Ральф Волдо Емерсон - філософ та есеїст 19 століття, який писав про індивідуалізм, впевненість у собі та зв'язок з природою, серед іншого.

Це величезна книга на 880 сторінок, і вона може читатися повільно через застарілість мови.

Придбайте цю книгу, якщо...

1. ви готові до філософського читання.

2. ви не дуже добре знайомі з автором.

Пропустіть цю книгу, якщо...

1. вас може відштовхнути застаріла мова.

2) Хочете почитати легкий роман - тоді зверніть увагу на .

4,7 зірки на Amazon.

3. Доброго ранку, опівночі

Автор: Лілі Брукс-Далтон

У цій постапокаліптичній книжці розповідається історія двох персонажів: астронома, що живе в дослідницькому центрі в Арктиці, та астронавтки, яка повертається з місії на Юпітер.

Ця книга отримала однойменну екранізацію у 2020 році, але вона була зроблена не так добре, як першоджерело.

Придбайте цю книгу, якщо...

Ви хочете прочитати захоплюючу і добре написану історію.

Пропустіть цю книгу, якщо...

Ви не хочете читати сумний роман. У такому випадку я рекомендую взяти в руки .

4,4 зірки на Amazon.

4. одинадцять видів самотності

Автор: Річард Йейтс

Збірка з 11 реалістичних оповідань, центральною темою яких є самотність. Історії не пов'язані між собою, за винятком тем і місця дії: Нью-Йорк після Другої світової війни.

Як випливає з назви, автор дійсно намагається поглянути на самотність з різних боків, але значна частина цієї книги більше пригнічує, ніж піднімає настрій.

Придбайте цю книгу, якщо...

1. вам подобаються короткі історії.

2. ви хочете чогось реалістичного і такого, що спонукає до роздумів.

Пропустіть цю книгу, якщо...

Хочете підбадьорити себе - тоді подивіться.

4,4 зірки на Amazon.

Топ поезії про самотність

5. самотність: вірші

Редактор: Кармела Чурару

Не плутати з розділом нон-фікшн у цьому списку, "Самотність" - це збірка віршів, розбитих на різні категорії, що також розглядають різні види самотності та усамітнення під різними кутами, подібно до попередньої книги у списку.

На додаток до представлення віршів про різні види самотності, вона має різноманітну добірку поетів різної статі з різних країн.

4,7 зірки на Amazon.

6. мій рік відпочинку та релаксації

Автор: Оттесса Мошфег

Водночас сумна і похмуро-комедійна, ця книга розповідає історію нещасної жінки, яка проводить рік свого життя, відключившись від світу через вживання широкого спектру наркотиків.

Цей роман дещо поляризує - люди схильні або любити його, або ненавидіти. Якщо передумова звучить як щось, що може вам сподобатися, спробуйте переглянути безкоштовний попередній перегляд книги в Інтернеті.

Придбайте цю книгу, якщо...

Тобі подобаються темні комедії.

Пропустіть цю книгу, якщо...

Ви хочете прочитати історію, яка піднімає настрій, тоді перегляньте .

4,0 зірки на Amazon.

7. Підготовка.

Автор: Кертіс Сіттенфельд

Досить довгий, але легкий роман про тривожну старшокласницю. Він добре написаний, цікавий і легко читається, але не говорить нічого глибокого чи нового.

Придбайте цю книгу, якщо...

Ви хочете розважальну шкільну драму.

Пропустіть цю книгу, якщо...

Ви шукаєте щось глибше. Якщо так, перевірте .

3,9 зірки на Amazon.

8. Віолетта.

Автор: Шарлотта Бронте

Ця класика 1853 року написана тим самим автором, що й "Джейн Ейр". Окрім самотності, ця книга також зачіпає теми розчарування, фемінізму та релігії, серед багатьох інших.

Це історія про молоду жінку, яка переїжджає до містечка Віллет, щоб працювати в школі-інтернаті. Там у неї з'являються почуття до чоловіка, увагу якого привертає інша жінка. Розповідь у книзі ведеться від імені головної героїні, стриманої і навіть потайливої, як у своєму житті, так і по відношенню до читача.

Придбайте цю книгу, якщо...

1. ви читали Джейн Ейр і вам сподобалося.

2. ви хочете прочитати довгий роман.

Пропустіть цю книгу, якщо...

1. вам не подобаються класичні романи.

2. ви хочете легке і підбадьорливе чтиво, тоді зверніть увагу на .

4,0 зірки на Amazon.

Почесні згадки

Найкращий вибір для тих, хто страждає від депресії

1. Втрачені зв'язки: виявлення справжніх причин депресії та несподівані рішення

Автор: Йоганн Харі

У цій книзі розглядаються проблеми, до яких призводить втрата зв'язків, причому основна увага приділяється тривозі та депресії. Незважаючи на назву, головною темою обговорення є не втрата зв'язків, а депресія.

У ній є цікаві ідеї, і з неї можна почерпнути багато корисного, але слід пам'ятати, що деякі її частини є тривіальними, а психіатрія та антидепресанти зображуються в надто негативному світлі.

4,6 зірки на Amazon.

2. "Світ за містером Роджерсом": важливі речі, про які варто пам'ятати

Автор: Фред Роджерс

Надихаюче читання, яке зачіпає важливість зв'язків і спільноти. Хоча самотність не є основною темою, я побачила, що ця книга з'явилася в кількох списках, і вирішила, що вона заслуговує на згадку.

Незважаючи на те, що книга має 208 сторінок, вона здебільшого є збіркою цитат, тому вона не дуже обтяжена текстом і читається досить швидко. Вона, мабуть, найкраще підійде як настільна книжка.

4,8 зірки на Amazon.

3. біографія самотності

Автор: Фей Баунд Альберті

Біографія самотності - це дослідження самотності, яке розглядає широкий спектр творів від 18 століття до сучасності і доводить, що самотність - це передусім сучасна проблема. Вона розрізняє самотність і самотність, а також розглядає старість, творчість і страх чогось не встигнути.

Можливо, її варто взяти до рук, якщо вас цікавить тема самотності, але краще пропустити, якщо ви шукаєте книгу для самодопомоги.

4,3 зірки на Amazon.

4. Друг

Автор: Сігрід Нуньєс

Це історія про письменницю, яка після раптової втрати найкращої подруги і вимушеного догляду за собакою подруги поступово стає одержимою собакою.

Це досить хороша книга, але причина, чому я помістив її в почесні згадки, а не в розділ художньої літератури, полягає в тому, що життя письменника тут є більш важливою темою, ніж самотність. Я б радив вам ознайомитися з цією книгою, якщо ви цікавитеся літературним світом.

4,1 зірки на Amazon.

5. Це єдине дике і дорогоцінне життя: шлях до зв'язку у розколотому світі

Автор: Сара Вілсон

Ця книга, написана журналістом, блогером і телеведучим, пов'язує самотність зі споживацтвом, зміною клімату, політичним розколом, коронавірусом і расовою напруженістю.

Часом вона стає досить політизованою і зачіпає багато тем, окрім самотності. На жаль, вона не дуже добре написана і на 352 сторінках може бути складно її прочитати.

З огляду на це, можливо, варто перевірити, якщо приміщення здається вам особливо цікавим.

4,6 зірки на Amazon.