Daptar eusi
Kami kalebet produk anu kami pikir mangpaat pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh ngalangkungan tautan kami, kami tiasa nampi komisi.
Daptar ieu ngawengku buku-buku swadaya anu boga tujuan pikeun ngurangan atawa ngajelaskeun katiisan, kitu ogé sababaraha buku otobiografi jeung fiksi anu ngabahas topik kasepian. Sadaya buku direngking sareng diresensi pikeun 2021.
Bagian
1.
2.
3.
4.
Pilihan pangutamana ngeunaan kasepian
Aya 34 buku dina pituduh ieu. Ieu pilihan utama kuring pikeun gambaran gampang.
–
–
–
–
–
–
–
–
–
–
–
–
Non-fiksi
T sakabéhna. Braving the Wilderness: The Quest for True Belonging and the Courage to Stand Alone
Panulis: Brené Brown
Braving the Wilderness mangrupa campuran panalungtikan jeung anekdot pribadi nu nyoba ngabongkar naon sabenerna hartina milik, kitu ogé nyarankeun cara pikeun ngalakukeunana. Ditulis ku profesor panalungtikan, panulis, dosen sareng host podcast. Anjeun meureun geus ngadéngé salah sahiji ceramah TED populér nya.
Di sisi négatip, buku ieu repeats sababaraha tulisan heubeul pangarang sarta meunang pulitik di kali, nu teu sadaya jelema bakal ngahargaan.
Beuli buku ieu lamun…
1. Anjeun hoyong milarian cara pikeun nyambungkeun sanés ngan ukur sareng jalma di sabudeureun anjeun, tapi ogé sareng diri anjeun.
2. Anjeun hoyong naséhat anu tiasa dilaksanakeun.
Leupaskeun buku ieu upami…
1. Lamun geus maca buku saméméhna kuAlkitab, sareng pesen utama: Gusti moal pernah nampik anjeun.
Ieu buku anu populer pisan sareng dipeunteun pisan, tapi kuring henteu nempatkeun éta langkung luhur dina daptar kusabab nada agama anu kuat anu ngajantenkeun éta langkung saé dibaca. Gaya nulisna ogé sanés anu paling hébat di dieu.
Beuli buku ieu upami…
1. Anjeun Kristen atanapi resep kana sudut pandang Kristen.
2. Anjeun hoyong maca hal anu ngagumbirakeun ngeunaan kasepian.
Leupaskeun buku ieu upami…
1. Téma kaagamaan bisa jadi pareum pikeun anjeun.
2. Anjeun milarian buku kalayan léngkah-léngkah anu tiasa dilaksanakeun pikeun ngatasi katiisan anjeun. Dina hal éta, pariksa .
4,7 béntang dina Amazon.
Otobiografi
Pokok pilihan buku komik
1. Pangalaman Lesbian Abdi sareng Kasepian
Panulis: Nagata Kabi
Ieu mangrupikeun volume tunggal anu rentan sareng jujur, manga 152 halaman ngeunaan kaséhatan méntal, déprési, seksualitas, katiisan, dewasa sareng mendakan diri. Sanaos gaduh kecap "lesbian" dina judulna, kuring bakal nyebatkeun yén buku ieu henteu ngan ukur ditujukeun pikeun kelompok pamiarsa anu khusus. Ieu tiasa janten bacaan anu tiasa dihubungkeun, henteu paduli naon seksualitas anjeun.
Beuli buku ieu upami…
Anjeun ngarasa kaleungitan sareng hoyong maca anu aya hubunganana.
Leupaskeun buku ieu upami…
1. Téma séksual bisa jadi pareum pikeun anjeun.
2. Anjeun teu hoyong maca buku komik.
4,7 béntang dina Amazon. Aya ogésaterusna.
2. The Bell Jar
Panulis: Sylvia Plath
Klasik semi-otobiografis 1963 ieu ngagambarkeun kaayaan mental tokoh utama anu parah, kalayan téma déprési, katiisan sareng teu tiasa cocog kana peranna dina kahirupan.
Nalika rada poék, bukuna tetep ngarep-ngarep.
> Dupi buku éta tetep harepan.
> Béy éta… Leupaskeun buku ieu upami…
Anjeun hoyong maca anu langkung hampang. Dina hal éta, pariksa .
4.6 béntang dina Amazon.
3. A Writer's Diary
Panulis: Virginia Woolf
Diwangun ku éntri buku harian novelis féminis kawentar Virginia Woolf, ditulis ti 1918 nepi ka 1941. Éntri éta ngawengku latihan nulisna, pamikiran ngeunaan karyana sorangan, ogé ulasan ngeunaan naon anu dibacana dina waktu éta. Anjeunna nyarioskeun mangpaat kasepian salaku panulis.
Tempo_ogé: Pelatihan Kaahlian Sosial pikeun Dewasa: 14 Pitunjuk Pangsaéna pikeun Ngaronjatkeun SosialBeuli buku ieu upami…
Anjeun resep diajar langkung seueur ngeunaan pangarangna.
Leupaskeun buku ieu upami…
Anjeun ngarasa sapertos koleksi entri buku harian anu cukup lami tiasa ngabosenkeun anjeun. Dina kasus eta, pariksa kaluar.
4,6 béntang dina Amazon.
4. Journal of a Solitude
Panulis: May Sarton
Buku otobiografi séjén ku panulis awéwé anu ngurus katiisan sareng déprési. Sarupa oge jeung buku samemehna dina daptar, sabagean eta nyarioskeun kasepian salaku hal anu mangpaat, sareng dina sababaraha cara panginten diperyogikeun.
Beuli buku ieu upami…
Anjeun hoyong anu pribadi.jeung maca mawas diri.
Leupaskeun buku ieu lamun…
Anjeun milarian bacaan anu ngagumbirakeun. Upami kitu, pariksa .
4.4 béntang dina Amazon.
5. Malaikat Desolation
Panulis: Jack Kerouac
Dina buku ieu, versi fiksi Jack ngeunaan dirina nyéépkeun dua bulan damel salaku panjaga seuneu. Saatos éta, anjeunna langsung nabrak jalan.
Sanaos padamelan panjaga seuneu sanés fokus utama buku, éta masih ngabahas topik kasepian sareng nunjukkeun kontras antara 65 dinten ngasingkeun teras ngalungkeun diri anjeun kana angin puyuh anu pikasieuneun tina kajadian sareng jalma.
Beuli buku ieu upami…
1. Upami anjeun parantos maca sareng resep On The Road ku pangarang anu sami.
2. Anjeun resep maca buku perjalanan.
Leupaskeun buku ieu upami…
Anjeun teu hoyong maca anu panjang.
4,5 béntang dina Amazon.
6. The Lonely City: Adventures in the Art of Being Alone
Panulis: Olivia Laing
Ieu buku kadua ngeunaan katiisan di New York City dina daptar ieu, anu kahiji nyaéta Unlonely Planet.
Ieu ngeunaan pangalaman pangarang pindah ka NYC dina yuswa 30an sareng ngalaman isolasi sareng katiisan di kota gedé. Tapi sigana bagian anu langkung ageung tina buku éta nyaéta Olivia ningali seniman sanés anu cicing di New York sareng pangalamanana ku katiisan.
Beuli buku ieu upami…
Anjeun cicing di New York atanapi resep kana budaya kota.
Leupaskeun buku ieu upami…
Anjeun milarian.eksplorasi deeper tina katiisan salaku konsép, tinimbang nempo conto husus eta. Upami kitu, pariksa .
4.3 béntang dina Amazon.
Fiksi
Novel pilihan pang populerna
1. Eleanor Oliphant Lengkep Leres
Panulis: Gail Honeyman
Novél anu ditulis, nyentuh, hanjelu sareng lucu ngeunaan tituler Eleanor anu sepi, kagok, bajoang sacara sosial sareng hirup ulang-ulang. Nepi ka, ku kabeneran, manéhna ngawangun hiji sosobatan anu teu mungkin nu ngarobah cara hirupna jeung mantuan manéhna nungkulan trauma kaliwat.
Sanaos dina waktu poék jeung teu super realistis, carita masih harepanana jeung uplifting.
Beuli buku ieu lamun…
Anjeun hoyong maca carita uplifting.
Leupaskeun 0> buku ieu ku Amazon.
Anjeun bisa jadi dipareuman ku Amazon <0.<2. .
2. The Essential Writings of Ralph Waldo Emerson
Pangarang: Ralph Waldo Emerson
Kumpulan karangan, sajak jeung wawacan, sawareh nyampeurkeun kana jejer kasepian jeung kasepian. Ralph Waldo Emerson nyaéta filsuf abad ka-19 jeung éséyis anu nulis ngeunaan individualisme, kamandirian diri jeung hubungan jeung alam, antara séjén.
Ieu buku badag 880 kaca sarta bisa ogé slow maca alatan sababaraha basa geus kolot.
Meuli buku ieu lamun…
1. Anjeun siap maca filosofis.
2. Anjeun teu wawuh pisan jeung pangarangna.
Skip buku ieulamun…
1. Anjeun bisa jadi dipareuman ku basa nu geus kolot.
2. Rék maca novel ringan. Dina hal éta, pariksa .
4.7 béntang dina Amazon.
3. Good Morning, Midnight
Panulis: Lily Brooks-Dalton
Rengse kalawan backdrop post-apocalyptic, buku ieu ngabejaan carita dua karakter: astronom terasing cicing di puseur panalungtikan di Arktik, sarta astronot anu keur di jalan ti misi ka Jupiter.
Buku ieu boga judul nu sarua, tapi dina film ieu diadaptasi 20 film.
Beuli buku ieu lamun…
Anjeun hayang maca carita immersive jeung ditulisna alus.
Leupaskeun buku ieu lamun…
Anjeun teu hayang maca novel sedih. Dina hal éta kuring nyarankeun nyokot .
4.4 béntang dina Amazon.
4. Sabelas Rupa Kasepian
Pangarang: Richard Yates
Kumpulan 11 carita pondok réalistis jeung kasepian salaku téma puseurna. Carita-caritana teu aya patalina, ngan ukur téma sareng lokasina: Pasca Perang Dunia II Kota New York.
Sapertos judulna, panulis leres-leres nyobian ningali kasepian tina sababaraha sudut anu béda, tapi sapotong anu saé tina buku ieu langkung pikareueuseun tibatan naékkeun.
Beuli buku ieu upami…
1. Anjeun resep carita pondok.
2. Anjeun hoyong anu realistis sareng ngahudangkeun pamikiran.
Leupaskeun buku ieu upami…
Anjeun hoyong bacaan anu sumanget. Upami kitu, tingali.
4,4 béntang di Amazon.
Pilihan anu paling luhurpuisi ngeunaan kasepian
5. Solitude: Poems
Editor: Carmela Ciuraru
Teu aya patalina jeung ti bagian nonfiksi tina daptar ieu, Solitude ieu kumpulan sajak diwincik kana kategori béda, ogé nempo rupa-rupa kasepian jeung katiisan ti sudut nu beda, sarua jeung buku saméméhna dina daptar.
Salain nepikeun sajak-sajak ngeunaan rupa-rupa kasepian, ogé aya rupa-rupa pilihan panyajak anu béda génder ti bangsa anu béda.
4.7 béntang di Amazon.
6. Taun Istirahat sareng Rélaxasi abdi
Panulis: Ottessa Moshfegh
Dina waktos anu sami hanjelu sareng komedi poék, buku ieu nyarioskeun carita awéwé anu sangsara anu nyéépkeun sataun hirupna dipisahkeun tina dunya ku ngagunakeun seueur pilihan narkoba.
Novél ieu rada polarisasi - jalma-jalma condong resep kana éta. Upami premisna sigana sapertos anu anjeun pikaresep, cobian parios sawangan gratis buku online.
Tempo_ogé: Naha Kuring Teu Bisa Ngajaga Babaturan?Beuli buku ieu upami…
Anjeun resep komedi poék.
Leupaskeun buku ieu upami…
Anjeun hoyong maca carita anu pikaresepeun. Dina hal ieu, pariksa .
4.0 béntang dina Amazon.
7. Prep
Panulis: Curtis Sittenfeld
Novél anu cukup panjang tapi ringan ngeunaan budak awéwé SMA angsty. Ieu ditulis ogé, entertaining sarta gampang dibaca, tapi teu ngomong nanaon profound atawa anyar.
Beuli buku ieu lamun…
Anjeun hoyong bukudrama SMA ngahibur.
Leumpangkeun buku ieu lamun…
Anjeun milarian anu langkung jero. Upami kitu, pariksa .
3.9 béntang dina Amazon.
8. Villette
Panulis: Charlotte Bronte
Panulis klasik 1853 ieu ditulis ku pangarang anu sami sareng Jane Eyre. Di sagigireun katiisan, buku ieu ogé nyentuh kana subyek kuciwa, féminisme jeung agama, diantara loba batur.
Ieu carita ngeunaan awéwé ngora anu pindah ka kota Villette pikeun digawé di pasantren. Di dinya, manéhna ngamekarkeun parasaan keur lalaki anu perhatian dicokot nepi ku awéwé séjén. Buku ieu diriwayatkeun ku tokoh utama, anu ditangtayungan komo secretive, boh dina kahirupan dirina jeung ka nu maca.
Beuli buku ieu lamun…
1. Anjeun geus maca jeung ngarasakeun Jane Eyre.
2. Rék maca novel anu panjang.
Leupaskeun buku ieu lamun…
1. Anjeun teu resep novél klasik.
2. Anjeun hoyong bacaan anu hampang sareng sumanget. Bisi kitu, pariksa kaluar .
4.0 béntang dina Amazon.
Honorary nyebutkeun
Pop pick nalangsara ti depresi
1. Koneksi Leungit: Ngabongkar Panyabab Nyata Depresi - sareng Solusi anu Teu Disangka
Panulis: Johann Hari
Buku ieu ningali masalah anu nyababkeun leungitna sambungan, kalayan kahariwang sareng déprési janten fokus utama. Sanaos namina, topik utama diskusi sanés hubungan anu leungit, tapi déprési.
Éta gaduh ide anu pikaresepeun sareng tiasa aya anu saé.hal anu penting tina maca éta, tapi hal anu kudu diémutan nyaéta yén sababaraha bagéan éta téh trivializing sarta ngagambarkeun psikiatri jeung antidepresan dina lampu overly négatip.
4,6 béntang dina Amazon.
2. The World Nurutkeun kana Mister Rogers: Hal-hal Penting pikeun Inget
Panulis: Fred Rogers
Bacaan anu nyegerkeun anu nyentuh pentingna hubungan sareng komunitas. Bari katiisan teu téma utama, Kuring nempo buku ieu pop up dina sababaraha daptar sarta mutuskeun yén éta pantes nyebut a.
Sanajan panjangna 208 kaca, buku ieu lolobana mangrupa kumpulan kutipan, ku kituna bukuna teu beurat-beurat pisan jeung bisa dibaca gancang. Panginten tiasa dianggo salaku buku méja kopi.
4,8 béntang di Amazon.
3. A Biography of Loneliness
Pangarang: Fay Bound Alberti
A Biography of Loneliness mangrupa ulikan ngeunaan katiisan anu kasampak dina rupa-rupa tulisan ti abad ka-18 nepi ka jaman modéren sarta boga pamadegan yén katiisan téh masalah utamana modern. Ieu ngabedakeun antara nyorangan jeung ngalamun, sarta ogé ngeunaan umur heubeul, kreativitas sarta sieun leungit kaluar.
Bisa jadi patut nyokot up lamun topik katiisan dipikaresep ku anjeun, tapi anjeun kudu skip eta lamun Anjeun keur pilari buku timer pitulung.
4.3 béntang dina Amazon.
4. The Friend
Panulis: Sigrid Nunez
Ieu carita ngeunaan sastrawan anu, sanggeus ujug-ujug kaleungitan sahabatna sarta manggihansorangan kapaksa miara anjing babaturan, lalaunan jadi obsessed jeung anjing.
Ieu buku geulis alus, tapi alesan kuring nempatkeun hiji ieu dina nyebut honorary tinimbang bagian fiksi nyaeta hirup panulis urang téh téma badag didieu ti katiisan nyaeta. Abdi nyarankeun anjeun pariksa buku ieu upami anjeun resep kana dunya sastra.
4.1 béntang dina Amazon.
5. This One Wild and Precious Life: The Path Back to Connection in a Fractured World
Panulis: Sarah Wilson
Ditulis ku wartawan, blogger jeung presenter TV, buku ieu ngaitkeun katiisan jeung konsumerisme, perubahan iklim, perpecahan pulitik, coronavirus jeung tegangan ras.
Éta ngalibetkeun topik-topik anu cukup penting dina waktos anu sami. Hanjakalna, tulisanna henteu saé pisan sareng panjangna 352 halaman, tiasa sesah pikeun ngaliwat.
Sareng nyarios kitu, éta patut ditilik upami premisna sigana pikaresepeun pikeun anjeun.
4,6 béntang dinaAmazon.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 3> >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 3> ieu pangarang, sabab loba konsép anu dipaké deui tina karya Brene séjén.3. Aya bit-bit politik anu muncul dina buku ieu anu henteu ngaganggu kuring, tapi tiasa provokatif pikeun sababaraha urang.
3. Ieu, dina pamanggih kuring, buku non-fiksi pangalusna ngeunaan katiisan. Upami anjeun hoyong anu langkung fiksi, kumaha ogé, kuring nyarankeun pikeun pariksa kaluar .
4.7 béntang di Amazon.
Pilihan pangsaéna pikeun milarian jalma anu sami dina umur 20 sareng 30an anjeun
2. Belong: Find Your People, Create Community, and Live a More Connected Life
Panulis: Radha Agrawal
Pimitian tina buku ieu nyaéta urang ngarasa beuki ngalamun sanajan sagala téknologi anu urang gaduh pikeun ngahubungkeun sareng batur. Ieu proposes lengkah-demi-hambalan leyuran nu bisa digodog handap ka "nyaho kumaha carana manggihan komunitas aya jalma kawas-dipikiran atawa ngawangun sorangan".
Ieu nguruskeun téhnologi, katiisan, komunitas, rasa milik jeung sieun leungit kaluar. Ieu hébat, tapi kuring ngarasa kawas éta bakal mangpaat lolobana lamun anjeun dina 20s sarta 30s Anjeun.
Beuli buku ieu lamun…
1. Rék manggihan jalma-jalma nu sarua.
2. Anjeun sieun leungit.
Leupaskeun buku ieu upami…
Anjeun yuswa 40an atanapi langkung. Dina hal ieu, baca .
4,6 béntang dina Amazon.
Pop pilihan nyieun babaturan
3. Kumaha Meunang Babaturan jeung Mangaruhan Jalma
Panulis: Dale Carnegie
Sanajan umurna geus puluhan taun, ieu buku masih karasa seger jeung pas waktuna.Henteu pondok teuing, henteu panjang teuing, sareng gampang dibaca, kahartos sareng turutan.
Éta bacaan anu saé ngeunaan kumaha carana janten langkung resep sareng janten seueur réréncangan. Éta ngarecah interaksi sosial jadi sakumpulan aturan anu ngajadikeun urang leuwih resep.
Ku kituna, aya pilihan anu leuwih hadé lamun harga diri handap atawa kahariwang sosial ngahalangan anjeun tina sosialisasi.
Beuli buku ieu lamun…
Anjeun hayang nyieun kesan nu hadé.
Leupaskeun buku ieu lamun…
1. Harga diri rendah atanapi kahariwang sosial ngajaga anjeun tina sosialisasi. Upami kitu, kuring nyarankeun atanapi maca pituduh buku ngeunaan kahariwang sosial.
2. Anjeun utamina hoyong ngembangkeun silaturahim anu langkung caket. Gantina, baca .
4,7 béntang dina Amazon.
Pilihan luhur pikeun introvert
4. Buku Panduan Kaahlian Sosial: Atur Isin, Ngaronjatkeun Paguneman anjeun, sareng Jieun Babaturan, Tanpa Nyerahkeun Saha Anjeun
Panulis: Chris MacLeod
Buku ieu ditujukeun pikeun jalma-jalma anu ngarasa kaéra atanapi introvérsi tiasa ngeureunkeun aranjeunna tina nyieun babaturan anyar sareng ngahubungkeun anu langkung saé sareng jalma.
Bagian tina buku ieu, didedikasikeun pikeun kahariwang sosial. Lajeng delves kana cara sabenerna ngaronjatkeun kaahlian paguneman Anjeun. Jeung bagian panungtungan dedicated ka nyieun babaturan jeung ngaronjatkeun kahirupan sosial Anjeun.
Beuli buku ieu lamun…
1. Bersosialisasi ngajadikeun anjeun keuheul jeung hayang buku anu eusina ngeunaan sagala aspek kahirupan sosial.
2. Anjeun hoyong praktispituduh kalawan léngkah-léngkah anu bisa dipilampah.
Leumpangkeun buku ieu lamun…
1. Anjeun teu bisa nyaritakeun bagian kahariwang kuring dikaitkeun luhur. Gantina, meunang .
2. Anjeun teu ngarasa isin atawa kagok bersosialisasi sareng jalma.
4,4 béntang dina Amazon.
Pilihan luhur pikeun ngaronjatkeun hubungan anu geus aya
5. The Relationship Cure: A 5 Step Guide to Strengthening Your Nikah, Family, and Friendships
Panulis: John Gottman
Buku ieu utamana museurkeun kana ngaronjatkeun, deepening hubungan aya, sarta nasehat ieu aimed ka jalma tengah yuswa. Tapi seueur anu masih saé sanajan anjeun langkung ngora.
Gagasan utama buku ieu nyaéta yén urang sering nolak nalika aya kasempetan pikeun interaksi. Sanaos disada sapertos konsép anu saderhana, bukuna lumayan ageung, seueur detil ngeunaan cara ngarobih kabiasaan urang sareng kumaha mangaruhan négatip kana kamampuan urang pikeun nyambung.
Beuli buku ieu lamun…
1. Anjeun hoyong naséhat anu tiasa dilaksanakeun.
2. Anjeun hoyong ningkatkeun hubungan anjeun anu tos aya.
Leupaskeun buku ieu upami…
Anjeun ngan ukur hoyong janten langkung saé dina ngadamel réréncangan énggal. Upami kitu, kéngingkeun .
4,6 béntang dina Amazon.
6. Naon Waktosna Nyalira: The Slumflower's Guide to Naha Anjeun Geus Cukup
Panulis: Chidera Eggerue
Ditulis ku influencer online sareng artis, buku éta geulis pikeun ditingali sareng gampang dibaca, tapi teu aya naséhat anu tiasa dilaksanakeun ngeunaan cara ngarobah hal-hal dina kahirupan anjeun.
Bisa jadidiringkeskeun salaku kumpulan affirmations positif dicampurkeun jeung paribasa wijaksana jeung idiom.
Beuli buku ieu lamun...
Anjeun hoyong affirmations uplifting.
Skip buku ieu lamun...
Anjeun pilari rinci, nasihat actionable. Gantina, pariksa kaluar .
4.7 béntang dina Amazon.
Pilihan luhur longing pikeun pasangan romantis
7. Kumaha Janten Jomblo sareng Bahagia: Strategi Berbasis Élmu pikeun Ngajaga Sanity anjeun Nalika Milarian Jodoh Jiwa
Panulis: Jennifer Taitz
Buku ieu ngarujuk seueur panilitian sareng masihan nasihat anu tiasa dilampahkeun ngeunaan cara nungkulan perpecahan, ngatasi penyesalan anu kapungkur, terangkeun naon anu anjeun pikahoyong ti tanggal kahareup anjeun, sareng kumaha cara ngadeukeutanana. Panulis ogé ngalungkeun sababaraha waktos pangalaman pribadi ka ditu ka dieu.
Sanaos henteu sapinuhna ditujukeun ka awéwé, éta condong ka arah éta. Ku kituna, informasi dina buku ieu masih bisa mangpaat pikeun sagala jenis kelamin.
Beuli buku ieu lamun...
1. Anjeun milarian buku ngeunaan hubungan romantis.
2. Anjeun ngalaman putus cinta.
Leupaskeun buku ieu lamun…
1. Anjeun milarian buku anu museurkeun kana sosobatan, tempat damel atanapi kulawarga.
2. Anjeun wawuh pisan jeung mindfulness.
4.6 béntang di Amazon.
8. Solitude: A Return to the Self
Panulis: Anthony Storr
Panulis boga pamadegan yén aya cara séjén pikeun ngarasa lengkep lian ti hubungan jeung jalma séjén, sartanu salawasna mibanda sambungan jero meureun overvalued dina sababaraha kasus.
Anjeunna nyorotkeun ajén kasepian, bari teu miceun pentingna hubungan.
Beuli buku ieu lamun…
Anjeun hayang nempo leuwih filosofis ngeunaan masalah katiisan jeung gagasan katiisan salaku hal anu berharga.
Leupaskeun buku ieu lamun…
Anjeun hayang maca buku atawa nyieun babaturan. Dina hal éta, pariksa .
4.4 béntang dina Amazon.
9. Stop Being Lonely: Tilu Léngkah Saderhana pikeun Ngamekarkeun Silaturahim Deukeut jeung Hubungan Jero
Panulis: Kira Asatryan
Fokus buku ieu pikeun ngamekarkeun kadeukeutan . Dina basa sejen, kumaha carana bisa ngamekarkeun hubungan deukeut tinimbang leuwih deet. Ieu ngawengku kadeukeutan jeung kulawarga jeung mitra, tapi utamana lamun datang ka babaturan.
Pikeun ngahargaan buku ieu, Anjeun kudu jadi open-pikiran. Seueur barang sigana akal sehat, tapi sanaos éta, nyangking deui sareng ngingetkeun urang pikeun nerapkeun éta tiasa ngabantosan.
Panulis sanés psikiater sapertos seueur buku sanés. Tapi mun boga hikmah dina topik silaturahim, kuring teu nyangka anjeun kudu jadi psikiater.
Ieu buku alus, tapi leuwih hadé dibaca.
4,5 béntang dina Amazon.
10. The Friendship Formula: How to Say Goodbye to Loneliness and Discover Deeper Connection
Panulis: Kyler Shumway
Seueur katerangan dina buku ieu anu umum.raos, tapi saluareun ngan ngajéntrékeun masalah, éta ogé nyadiakeun léngkah praktis ngeunaan cara nungkulan éta. Tulisan anu saé sareng gampang dibaca.
Éta ngeunaan nyieun babaturan anyar, ogé ningkatkeun hubungan anu lami.
Beuli buku ieu upami…
1. Anjeun teu ngarasa pisan pinter sosial.
2. Anjeun hoyong buku anu langsung ka titik.
Leupaskeun buku ieu upami…
Anjeun henteu kunanaon sacara sosial sareng milarian cara pikeun ngalangkungan saléngkah.
4.3 béntang di Amazon.
11. Planét Unlonely: Kumaha Jamaah Sehat Bisa Ngarobah Dunya
Panulis: Jillian Richardson
Bagian swadaya jeung bagian otobiografi ngeunaan diisolasi di kota gedé jeung ramé, New York. Seueur waktos diluangkeun pikeun pangalaman pangarang sorangan, tapi anjeunna ogé nyayogikeun léngkah-léngkah pikeun milarian komunitas jalma anu sami-sami, sabagian ku cara ngarobih cara anjeun ningali komunitas sareng kadeukeutan.
Beuli buku ieu upami…
1. Anjeun cicing di daérah anu pendudukna tapi sigana henteu tiasa nyambung sareng batur.
2. Anjeun milarian hal anu tiasa dihubungkeun sareng sinopsisna cocog sareng kaayaan anjeun.
Lewati buku ieu upami…
1. Anjeun hoyong bacaan anu langkung klinis.
2. Anjeun ngan bakal nyokot hiji buku. Éta hadé pikeun ngamimitian dina kasus éta.
4.6 béntang di Amazon.
12. Celebrating Time Alone: Stories of Splendid Solitude
Pangarang: Lionel Fisher
Ku cara nu sarupa jeung , buku ieu teu ngan kasampak dipositip keur nyalira, tapi boga pamadegan yén keur nyalira nyaeta positif, jaman. Nu nulis sorangan geus genep taun hirup nyorangan di pantai terpencil someplace di Amérika, tapi buku ieu utamana museurkeun kana carita jalma séjén manéhna geus diwawancara dina subjek.
Panulis ngahartikeun pangalaman solitér sacara lega, ti hirup di kabin terpencil jeung jarang kungsi nempo jiwa sejen, nepi ka megatkeun up jeung pasangan Anjeun, tapi lain ngarah ka kahirupan sosial normal.
<1…
Lamun meuli buku ieu. Rék buku carita hirup jeung musing ngeunaan kasepian.
2. Anjeun hoyong tangtangan sudut pandang anjeun nyalira.
Leupaskeun buku ieu upami…
1. Rék naséhat praktis ngeunaan cara nyieun babaturan.
2. Anjeun hoyong buku kalayan pendekatan klinis.
4.2 béntang dina Amazon.
13. Nyageurkeun Kasarangan anjeun: Milarian Asih sareng Kasampurnaan Ngaliwatan Anak Batin anjeun
Panulis: Erika J. Chopich sareng Margaret Paul
Pamikiran utama buku ieu nyaéta nyambungkeun deui sareng anak batin anjeun pikeun ngaleungitkeun diri tina pamikiran sareng paripolah anu ngéléhkeun diri sareng ningkatkeun hubungan anjeun. Éta rada museurkeun kana trauma budak leutik.
Sanaos langkung pondok tibatan sababaraha buku sanés, éta ditulis dina cara anu tiasa sesah dibaca. Aya ogé seueur psikologi pop di dieu, tapi éta masihan nasihat praktis ngeunaan cara nungkulan masalah anu dijawab. Aya buku kerja pendamping anu dijualkapisah.
Beuli buku ieu lamun...
Anjeun resep kana "anak batin".
Leupaskeun buku ieu lamun...
Anjeun milarian bacaan anu hampang.
4,6 béntang dina Amazon. The workbook.
Top pilihan ngajelaskeun katiisan
14. Kasepian: Alam Asasi Manusa sareng Peryogikeun Sambungan Sosial
Panulis: John T. Cacioppo sareng William Patrick
Buku ieu seueur panalungtikan sareng nyarioskeun alesan kunaon sepi teu damang, sareng kumaha persisna mangaruhan jalma - sacara fisik sareng émosional.
Alesan buku ieu kirang pisan dina daptar sanés kusabab éta goréng, tapi kusabab tujuanana: henteu merta tujuanana pikeun ngabéréskeun masalah katiisan, tapi pikeun ngajelaskeunana. Upami anjeun hoyong pamahaman anu langkung saé ngeunaan topik éta, panginten langkung saé.
Beuli buku ieu upami…
1. Anjeun hoyong pamahaman anu langkung saé ngeunaan kumaha sareng kunaon katiisan tiasa mangaruhan négatif kahirupan hiji jalma.
2. Anjeun teu kapikiran buku pisan klinis.
Skip buku ieu lamun…
1. Anjeun hoyong buku anu bakal masihan anjeun léngkah-léngkah pikeun ngeureunkeun kasepian.
2. Anjeun milarian hal anu tiasa dihubungkeun sareng ngangkat. Dina hal éta, pariksa .
4,4 béntang dina Amazon.
Pilih luhur katiisan tina sudut pandang agama
15. Teu Diondang: Hirup Dipikanyaah Nalika Anjeun Ngarasa Kurang Ti, Ditinggalkeun, sareng Kasepian
Panulis: Lysa TerKeurst
Sababaraha carita pribadi panolakan, sababaraha kutipan kitab suci tina
