Inhoudsopgave
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als je een aankoop doet via onze links, kunnen we een commissie verdienen.
Deze lijst bevat zelfhulpboeken die gericht zijn op het verlichten of verklaren van eenzaamheid, maar ook enkele autobiografische en fictieboeken die het onderwerp eenzaamheid behandelen. Alle boeken zijn gerangschikt en beoordeeld voor 2021.
Secties
1.
2.
3.
4.
Topaanbiedingen over eenzaamheid
Er staan 34 boeken in deze gids. Hier zijn mijn favorieten voor een gemakkelijk overzicht.
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Non-fictie
Top keuze
1. De wildernis trotseren: de zoektocht naar er echt bij horen en de moed om alleen te staan
Auteur: Brené Brown
Braving the Wilderness is een mix van onderzoek en persoonlijke anekdotes die probeert uit te pakken wat het eigenlijk betekent om erbij te horen en manieren voorstelt om dat te doen. Het is geschreven door een onderzoeksprofessor, auteur, docent en podcasthost. Je hebt misschien wel eens van haar populaire TED-talks gehoord.
Een negatief punt is dat dit boek enkele oude geschriften van de auteur herhaalt en soms politiek wordt, wat niet iedereen zal waarderen.
Koop dit boek als...
1. Je wilt manieren vinden om je niet alleen te verbinden met de mensen om je heen, maar ook met jezelf.
2. Je wilt bruikbaar advies.
Sla dit boek over als...
1. Als je eerdere boeken van deze auteur hebt gelezen, omdat veel concepten uit andere werken van Brene worden hergebruikt.
3. Er komen politieke stukjes in dit boek voor die mij niet storen, maar die voor sommige mensen provocerend kunnen zijn.
3. Dit is, naar mijn mening, het beste non-fictie boek over eenzaamheid. Als je echter iets fictievers wilt, raad ik je aan om .
4,7 sterren op Amazon.
Top om gelijkgestemden te vinden in je twintiger en dertiger jaren
2. Belong: Vind je mensen, creëer gemeenschap en leef een meer verbonden leven
Auteur: Radha Agrawal
De vooronderstelling van dit boek is dat we ons steeds eenzamer voelen ondanks alle technologie die we hebben om in contact te komen met anderen. Het stelt een stapsgewijze oplossing voor die kan worden samengevat als "weten hoe je een bestaande gemeenschap van gelijkgestemden kunt vinden of je eigen gemeenschap kunt opbouwen".
Het gaat over technologie, eenzaamheid, gemeenschap, het gevoel erbij te horen en de angst om dingen te missen. Het is geweldig, maar ik heb het gevoel dat je er vooral iets aan hebt als je in de 20 of 30 bent.
Koop dit boek als...
1. Je wilt gelijkgestemde mensen vinden.
2. Je bent bang om iets te missen.
Sla dit boek over als...
Ben je in de 40 of ouder, lees dan .
4,6 sterren op Amazon.
Top pick vrienden maken
3. Vrienden winnen en mensen beïnvloeden
Auteur: Dale Carnegie
Ondanks het feit dat dit boek al tientallen jaren oud is, voelt het nog steeds fris en actueel aan. Het is niet te kort, niet te lang en gemakkelijk te lezen, te begrijpen en te volgen.
Het is een geweldig boek over hoe je sympathieker kunt worden en meer vrienden kunt maken. Het splitst sociale interacties op in een aantal regels die ons sympathieker maken.
Er zijn echter betere opties als een laag zelfbeeld of sociale angst je ervan weerhoudt om met anderen om te gaan.
Koop dit boek als...
Je wilt een goede indruk maken.
Sla dit boek over als...
1. Een laag zelfbeeld of sociale angst weerhoudt je ervan om met anderen om te gaan. Als dat zo is, raad ik je aan om mijn boekengids over sociale angst te lezen.
2. Je wilt vooral hechtere vriendschappen ontwikkelen. Lees in plaats daarvan .
4,7 sterren op Amazon.
Topkeuze voor introverte mensen
4. De gids voor sociale vaardigheden: omgaan met verlegenheid, je gesprekken verbeteren en vrienden maken zonder op te geven wie je bent
Auteur: Chris MacLeod
Dit boek is bedoeld voor mensen die het gevoel hebben dat verlegenheid of introversie hen tegenhoudt om nieuwe vrienden te maken en beter contact te maken met mensen.
Een deel van dit boek is gewijd aan sociale angst, een laag zelfbeeld en verlegenheid. Daarna wordt ingegaan op manieren om je gespreksvaardigheden daadwerkelijk te verbeteren. En het laatste deel is gewijd aan het maken van vrienden en het verbeteren van je sociale leven.
Koop dit boek als...
1. Je voelt je ongemakkelijk bij het omgaan met anderen en je wilt een boek dat alle aspecten van het sociale leven behandelt.
2. Je wilt een praktische gids met uitvoerbare stappen.
Sla dit boek over als...
1. Je kunt je niet verhouden tot het angstgedeelte waar ik het hierboven over had. In plaats daarvan, krijg .
2. Je voelt je niet verlegen of opgelaten als je met mensen omgaat.
4,4 sterren op Amazon.
Top pick bestaande relaties verbeteren
5. De relatiekuur: een 5-stappengids om je huwelijk, gezin en vriendschappen te versterken
Auteur: John Gottman
Dit boek richt zich vooral op het verbeteren en verdiepen van bestaande relaties, en het advies is gericht op mensen van middelbare leeftijd. Maar veel ervan is nog steeds geweldig, zelfs als je jonger bent.
Het hoofdidee van dit boek is dat we ons vaak afkeren als zich een gelegenheid voor interactie voordoet. Ondanks dat het klinkt als een vrij eenvoudig concept, is het boek vrij omvangrijk en gaat het uitgebreid in op hoe we ons gedrag kunnen veranderen en hoe dit ons vermogen om contact te maken negatief beïnvloedt.
Koop dit boek als...
1. Je wilt bruikbaar advies.
2. Je wilt je bestaande relaties verbeteren.
Sla dit boek over als...
Je wilt alleen maar beter worden in het maken van nieuwe vrienden. Als dat zo is, ga dan .
4,6 sterren op Amazon.
6. What a Time to Be Alone: De Slumflower's Gids voor Waarom Je Al Genoeg Bent
Auteur: Chidera Eggerue
Het boek is geschreven door een online influencer en een kunstenaar. Het is mooi om naar te kijken en makkelijk om te lezen, maar het mist bruikbaar advies over hoe je dingen in je leven kunt veranderen.
Het kan worden samengevat als een verzameling positieve affirmaties gemengd met bedachtzame spreekwoorden en uitdrukkingen.
Koop dit boek als...
Je wilt opbeurende affirmaties.
Sla dit boek over als...
Je bent op zoek naar gedetailleerd, bruikbaar advies. Kijk in plaats daarvan op .
4,7 sterren op Amazon.
Top pick verlangen naar een romantische partner
7. Hoe alleenstaand en gelukkig te zijn: op wetenschap gebaseerde strategieën om je gezonde verstand te bewaren terwijl je op zoek bent naar een zielsverwant
Auteur: Jennifer Taitz
Dit boek verwijst naar veel onderzoek en geeft bruikbaar advies over hoe om te gaan met een scheiding, spijt uit het verleden te overwinnen, erachter te komen wat je eigenlijk wilt van je toekomstige dates en hoe ze te benaderen. De auteur gooit er hier en daar ook een paar momenten van persoonlijke ervaring in.
Zie ook: Rapport opbouwen (in elke situatie)Hoewel het niet helemaal gericht is op vrouwen, gaat het wel die kant op. Dat gezegd hebbende, kan de informatie in dit boek nog steeds nuttig zijn voor elk geslacht.
Koop dit boek als...
1. Je bent op zoek naar een boek over romantische relaties.
2. Je hebt last van een relatiebreuk.
Sla dit boek over als...
1. Je bent op zoek naar een boek over vriendschappen, werk of familie.
2. Je bent erg bekend met mindfulness.
4,6 sterren op Amazon.
8. Eenzaamheid: een terugkeer naar het zelf
Auteur: Anthony Storr
De auteur stelt dat er andere manieren zijn om je compleet te voelen dan relaties met andere mensen, en dat het altijd hebben van diepe connecties in sommige gevallen misschien overgewaardeerd wordt.
Hij benadrukt de waarde van eenzaamheid zonder het belang van relaties uit het oog te verliezen.
Koop dit boek als...
Je wilt een meer filosofische kijk op het probleem van eenzaamheid en het idee van eenzaamheid als iets waardevols.
Sla dit boek over als...
Wil je een boek lezen over hoe je contact maakt met mensen of vrienden maakt, kijk dan eens naar .
4,4 sterren op Amazon.
9. Stop met eenzaam zijn: drie eenvoudige stappen om hechte vriendschappen en diepe relaties te ontwikkelen
Auteur: Kira Asatryan
De focus van dit boek ligt op het ontwikkelen van nabijheid . Met andere woorden, hoe je hechte relaties kunt ontwikkelen in plaats van oppervlakkige relaties. Het gaat over hechtheid met familie en partners, maar vooral als het gaat om vrienden.
Om dit boek te kunnen waarderen, moet je ruimdenkend zijn. Veel dingen lijken gezond verstand, maar zelfs als dat zo is, kan het helpen om het weer ter sprake te brengen en ons eraan te herinneren om het toe te passen.
De auteur is geen psychiater zoals in veel van de andere boeken. Maar om wijsheid te hebben over het onderwerp vriendschap, denk ik niet dat je een psychiater hoeft te zijn.
Het is een goed boek, maar het is beter om te lezen.
4,5 sterren op Amazon.
10. De vriendschapsformule: hoe je vaarwel zegt tegen eenzaamheid en een diepere verbinding ontdekt
Auteur: Kyler Shumway
Veel van de uitleg in dit boek is een kwestie van gezond verstand, maar het beschrijft niet alleen de problemen, het geeft ook praktische stappen om ze aan te pakken. Het is goed geschreven en gemakkelijk te lezen.
Het gaat over het maken van nieuwe vrienden en het verbeteren van oude relaties.
Koop dit boek als...
1. Je voelt je niet erg sociaal vaardig.
2. Je wilt een boek dat meteen ter zake komt.
Sla dit boek over als...
Je doet het goed op sociaal vlak en bent op zoek naar manieren om nog een stapje verder te gaan.
4,3 sterren op Amazon.
11. Unlonely Planet: Hoe gezonde gemeenten de wereld kunnen veranderen
Auteur: Jillian Richardson
Deels zelfhulp en deels autobiografie over geïsoleerd zijn in een grote en drukke stad, New York. Er wordt veel tijd besteed aan de eigen ervaringen van de auteur, maar ze geeft ook uitvoerbare stappen om een gemeenschap van gelijkgestemden te vinden, deels door de manier waarop je tegen gemeenschap en nabijheid aankijkt te veranderen.
Koop dit boek als...
1. Je woont in een dichtbevolkt gebied maar je kunt geen contact maken met anderen.
2. Je bent op zoek naar iets relateerbaars en de synopsis komt overeen met jouw situatie.
Sla dit boek over als...
1. Je wilt een meer klinische lezing.
2. Je pakt maar één boek. is in dat geval een beter boek om mee te beginnen.
4,6 sterren op Amazon.
12. De tijd alleen vieren: verhalen over prachtige eenzaamheid
Auteur: Lionel Fisher
Op een vergelijkbare manier als in , kijkt dit boek niet alleen naar de positieve kanten van alleen zijn, maar beargumenteert het dat alleen zijn positief is, punt. De auteur heeft zelf zes jaar alleen gewoond op een afgelegen strand ergens in Amerika, maar dit boek richt zich vooral op de verhalen van andere mensen die hij over dit onderwerp heeft geïnterviewd.
De auteur definieert de solitaire ervaring breed, van het leven in een afgelegen hut en zelden een andere ziel zien, tot het uitmaken met je partner, maar verder een normaal sociaal leven leiden.
Koop dit boek als...
1. Je wilt een boek met levensverhalen en overpeinzingen over eenzaamheid.
2. Je wilt je perspectief op alleen zijn op de proef stellen.
Sla dit boek over als...
1. Je wilt praktisch advies over hoe je vrienden maakt.
2. Je wilt een boek met een klinische benadering.
4,2 sterren op Amazon.
13. Je eenzaamheid helen: liefde en heelheid vinden via je innerlijke kind
Auteur: Erika J. Chopich en Margaret Paul
De hoofdgedachte van dit boek is dat je weer in contact moet komen met je innerlijke kind om jezelf te bevrijden van zelfvernietigende gedachten en gedrag en om je relaties te verbeteren. Het richt zich nogal op jeugdtrauma.
Ondanks dat het korter is dan sommige andere boeken, is het geschreven op een manier die moeilijk te lezen kan zijn. Er staat ook veel pop-psychologie in, maar het geeft wel praktisch advies over hoe om te gaan met de problemen die het behandelt. Er is een bijbehorend werkboek dat apart wordt verkocht.
Koop dit boek als...
Je houdt van het idee van het "innerlijke kind".
Sla dit boek over als...
Je bent op zoek naar luchtig leesvoer.
4,6 sterren op Amazon. Het werkboek.
Top om eenzaamheid uit te leggen
14. Eenzaamheid: de menselijke natuur en de behoefte aan sociale verbondenheid
Auteurs: John T. Cacioppo en William Patrick
Dit boek gaat in op veel onderzoek en vertelt over de redenen waarom eenzaam zijn ongezond is en hoe het mensen precies beïnvloedt - fysiek en emotioneel.
De reden dat dit boek zo laag op de lijst staat is niet omdat het slecht is, maar meer vanwege het doel: het is niet per se bedoeld om het eenzaamheidsprobleem op te lossen, maar om het uit te leggen. Als je het onderwerp beter wilt begrijpen, is het misschien de moeite waard om dit boek te lezen.
Koop dit boek als...
1. Je wilt beter begrijpen hoe en waarom eenzaamheid je leven negatief kan beïnvloeden.
2. Je vindt een erg klinisch boek niet erg.
Sla dit boek over als...
1. Je wilt een boek dat je uitvoerbare stappen geeft om niet langer eenzaam te zijn.
2. Als je op zoek bent naar iets relativerends en opbeurends, kijk dan eens naar .
4,4 sterren op Amazon.
Top pick eenzaamheid vanuit religieus perspectief
15. Onuitgenodigd: Geliefd leven als je je minder voelt dan anderen, buitengesloten en eenzaam
Auteur: Lysa TerKeurst
Enkele persoonlijke verhalen over afwijzing, enkele geciteerde bijbelteksten en de belangrijkste boodschap: God zal je nooit afwijzen.
Dit is een vrij populair en hoog gewaardeerd boek, maar ik heb het niet hoger op de lijst gezet vanwege de sterke religieuze ondertoon die het meer tot een niche maakt. De schrijfstijl is hier ook niet geweldig.
Koop dit boek als...
1. Je bent christen of geïnteresseerd in een christelijk standpunt.
2. Je wilt iets positiefs lezen over eenzaamheid.
Sla dit boek over als...
1. De religieuze thema's kunnen een afknapper voor je zijn.
2. Als je op zoek bent naar een boek met concrete stappen om je eenzaamheid aan te pakken, kijk dan eens naar .
4,7 sterren op Amazon.
Autobiografie
Top keuze stripboek
1. Mijn lesbische ervaring met eenzaamheid
Auteur: Nagata Kabi
Dit is een kwetsbare en eerlijke manga uit één deel van 152 pagina's over geestelijke gezondheid, depressie, seksualiteit, eenzaamheid, opgroeien en jezelf vinden. Ondanks dat het woord "lesbisch" in de titel staat, zou ik zeggen dat dit boek niet per se alleen gericht is op die specifieke groep lezers. Het kan een relateerbaar boek zijn, ongeacht je seksualiteit.
Koop dit boek als...
Je voelt je verloren en wilt iets relateerbaars lezen.
Sla dit boek over als...
1. De seksuele thema's kunnen een afknapper voor je zijn.
2. Je wilt geen stripboek lezen.
Zie ook: 106 dingen om te doen als koppel (voor elke gelegenheid & budget)4,7 sterren op Amazon. Er zijn ook vervolgen.
2. De glazen stolp
Auteur: Sylvia Plath
Deze semi-autobiografische klassieker uit 1963 portretteert de verslechterende mentale toestand van de hoofdpersoon, met thema's als depressie, eenzaamheid en niet kunnen passen in haar rol in het leven.
Hoewel het boek soms behoorlijk donker is, blijft het hoopvol.
Koop dit boek als...
Je iets dat depressie nauwkeurig portretteert.
Sla dit boek over als...
Wil je wat lichter leesvoer, kijk dan eens naar .
4,6 sterren op Amazon.
3. Dagboek van een schrijver
Auteur: Virginia Woolf
Bestaat uit dagboekaantekeningen van de beroemde feministische schrijfster Virginia Woolf, geschreven van 1918 tot 1941. De aantekeningen bevatten haar schrijfoefeningen, gedachten over haar eigen werk en recensies van wat ze op dat moment las. Ze heeft het over het nut van eenzaamheid als schrijfster.
Koop dit boek als...
Je bent geïnteresseerd in meer informatie over de auteur.
Sla dit boek over als...
Als je het gevoel hebt dat een vrij oude verzameling dagboekaantekeningen je misschien gaat vervelen, kijk dan eens naar .
4,6 sterren op Amazon.
4. Dagboek van een eenzaamheid
Auteur: May Sarton
Nog een autobiografisch boek van een schrijfster over eenzaamheid en depressie. Net als het vorige boek op de lijst, wordt eenzaamheid deels gezien als iets nuttigs en in sommige opzichten misschien zelfs als iets noodzakelijks.
Koop dit boek als...
Je wilt persoonlijk en introspectief lezen.
Sla dit boek over als...
Als je op zoek bent naar opbeurend leesvoer, kijk dan eens naar .
4,4 sterren op Amazon.
5. Desolation Angels
Auteur: Jack Kerouac
In dit boek brengt Jacks gefictionaliseerde versie van zichzelf twee maanden door als brandwacht, waarna hij prompt op pad gaat.
Hoewel de baan van brandweerman niet het hoofdonderwerp van het boek is, behandelt het toch het onderwerp eenzaamheid en laat het het contrast zien tussen 65 dagen van isolatie en jezelf dan storten in een gekmakende wervelwind van gebeurtenissen en mensen.
Koop dit boek als...
1. Als je On The Road van dezelfde auteur hebt gelezen en leuk vond.
2. Je bent geïnteresseerd in het lezen van een roadtripboek.
Sla dit boek over als...
Je wilt geen langdradige lectuur.
4,5 sterren op Amazon.
6. De eenzame stad: avonturen in de kunst van het alleen zijn
Auteur: Olivia Laing
Dit is het tweede boek over eenzaamheid in New York City op deze lijst, het eerste is Unlonely Planet.
Het gaat over de ervaring van de schrijfster toen ze in haar 30e naar New York verhuisde en isolatie en eenzaamheid ervoer in de grote stad. Maar misschien is een groter deel van het boek wel dat Olivia een kijkje neemt bij andere kunstenaars die in New York woonden en hun ervaringen met eenzaamheid.
Koop dit boek als...
Je woont in New York of bent geïnteresseerd in de cultuur van de stad.
Sla dit boek over als...
Je bent op zoek naar een diepere verkenning van eenzaamheid als concept, in plaats van naar specifieke voorbeelden ervan. Kijk in dat geval eens naar .
4,3 sterren op Amazon.
Fictie
Top pick roman
1. Eleanor Oliphant is helemaal in orde
Auteur: Gail Honeyman
Een goed geschreven, ontroerende, droevige en grappige roman over de titulaire Eleanor die eenzaam is, onhandig, sociaal worstelt en een repetitief leven leidt. Totdat ze bij toeval een onwaarschijnlijke vriendschap sluit die haar kijk op het leven verandert en haar helpt om te gaan met haar trauma's uit het verleden.
Hoewel het verhaal soms donker is en niet super realistisch, is het toch hoopvol en opbeurend.
Koop dit boek als...
Je wilt een opbeurend verhaal lezen.
Sla dit boek over als...
De thema's van kindermisbruik kunnen je afschrikken.
4,5 sterren op Amazon.
2. De essentiële geschriften van Ralph Waldo Emerson
Auteur: Ralph Waldo Emerson
Een verzameling essays, poëzie en toespraken, waarvan sommige raken aan de onderwerpen eenzaamheid en eenzaamheid. Ralph Waldo Emerson is een 19e-eeuwse filosoof en essayist die onder andere schreef over individualisme, zelfredzaamheid en in contact staan met de natuur.
Dit is een enorm boek van 880 pagina's en het kan ook langzaam lezen omdat sommige taal verouderd is.
Koop dit boek als...
1. Je bent in voor een filosofische lezing.
2. Je kent de auteur niet erg goed.
Sla dit boek over als...
1. Je wordt misschien afgeschrikt door verouderd taalgebruik.
2. Je wilt een light novel lezen, kijk dan op .
4,7 sterren op Amazon.
3. Goedemorgen, middernacht
Auteur: Lily Brooks-Dalton
Dit boek, met een post-apocalyptische achtergrond, vertelt het verhaal van twee personages: een geïsoleerde astronoom die in een onderzoekscentrum op de Noordpool woont en een astronaut die op weg is van een missie naar Jupiter.
Dit boek kreeg in 2020 een gelijknamige verfilming, maar die was niet zo goed als het bronmateriaal.
Koop dit boek als...
Je wilt een meeslepend en goed geschreven verhaal lezen.
Sla dit boek over als...
Als je geen droevige roman wilt lezen, raad ik je aan om .
4,4 sterren op Amazon.
4. Elf soorten eenzaamheid
Auteur: Richard Yates
Een verzameling van 11 realistische korte verhalen met eenzaamheid als centraal thema. De verhalen hebben niets met elkaar te maken, behalve de thema's en de locatie: het New York van na de Tweede Wereldoorlog.
Zoals de titel al suggereert, probeert de auteur eenzaamheid vanuit verschillende invalshoeken te bekijken, maar een groot deel van dit boek is eerder deprimerend dan opbeurend.
Koop dit boek als...
1. Je houdt van korte verhalen.
2. Je wilt iets realistisch en tot nadenken stemmend.
Sla dit boek over als...
Als je een opbeurend boek wilt lezen, kijk dan eens.
4,4 sterren op Amazon.
Top keuze poëzie over eenzaamheid
5. Eenzaamheid: Gedichten
Redacteur: Carmela Ciuraru
Niet te verwarren met de non-fictie sectie van deze lijst, is deze Solitude een verzameling gedichten opgedeeld in verschillende categorieën, ook kijkend naar verschillende soorten eenzaamheid en eenzaamheid vanuit verschillende invalshoeken, vergelijkbaar met het vorige boek op de lijst.
Naast het presenteren van gedichten over verschillende soorten eenzaamheid, heeft het een diverse selectie van dichters van verschillende geslachten uit verschillende landen.
4,7 sterren op Amazon.
6. Mijn jaar van rust en ontspanning
Auteur: Ottessa Moshfegh
Dit boek, dat tegelijkertijd droevig en donker komisch is, vertelt het verhaal van een miserabele vrouw die een jaar van haar leven doorbrengt met het loskoppelen van de wereld door het gebruik van een grote selectie drugs.
Deze roman is een beetje polariserend - mensen houden ervan of haten het. Als het uitgangspunt klinkt als iets wat je leuk zou kunnen vinden, probeer dan een gratis preview van het boek online te bekijken.
Koop dit boek als...
Je houdt van donkere komedie.
Sla dit boek over als...
Wil je een opbeurend verhaal lezen, kijk dan eens naar .
4,0 sterren op Amazon.
7. Voorbereiding
Auteur: Curtis Sittenfeld
Een vrij lange, maar lichte roman over een angstig meisje op de middelbare school. Het is goed geschreven, onderhoudend en makkelijk te lezen, maar het zegt niets diepgaands of nieuws.
Koop dit boek als...
Je wilt een onderhoudend schooldrama.
Sla dit boek over als...
Als je op zoek bent naar iets diepers, kijk dan eens naar .
3,9 sterren op Amazon.
8. Villette
Auteur: Charlotte Bronte
Deze klassieker uit 1853 is geschreven door dezelfde auteur als Jane Eyre. Naast eenzaamheid snijdt dit boek ook onderwerpen aan als teleurstelling, feminisme en religie, naast vele andere.
Het is een verhaal over een jonge vrouw die naar het stadje Villette verhuist om op een kostschool te werken. Daar ontwikkelt ze gevoelens voor een man wiens aandacht wordt opgeëist door een andere vrouw. Het boek wordt verteld door de hoofdpersoon, die gereserveerd en zelfs geheimzinnig is, zowel in haar leven als tegenover de lezer.
Koop dit boek als...
1. Je hebt Jane Eyre gelezen en ervan genoten.
2. Je wilt een lange roman lezen.
Sla dit boek over als...
1. Je houdt niet van klassieke romans.
2. Wil je licht en opbeurend lezen, kijk dan eens naar .
4,0 sterren op Amazon.
Eervolle vermeldingen
Top pick met depressie
1. Verloren verbindingen: het blootleggen van de echte oorzaken van depressie - en de onverwachte oplossingen
Auteur: Johann Hari
Dit boek gaat in op de problemen die het verlies van connecties met zich meebrengt, waarbij angst en depressie centraal staan. Ondanks de naam is het hoofdonderwerp van discussie niet de verloren connecties, maar depressie.
Het heeft interessante ideeën en je kunt er een aantal goede dingen uit afleiden, maar iets om in gedachten te houden is dat sommige delen bagatelliserend zijn en dat het de psychiatrie en antidepressiva in een te negatief daglicht stelt.
4,6 sterren op Amazon.
2. De wereld volgens Mister Rogers: belangrijke dingen om te onthouden
Auteur: Fred Rogers
Een opbeurend boek dat het belang van verbondenheid en gemeenschap benadrukt. Hoewel eenzaamheid niet het hoofdthema is, zag ik dit boek op een paar lijstjes verschijnen en besloot dat het een vermelding verdiende.
Ondanks het feit dat dit boek 208 pagina's telt, is het vooral een verzameling citaten, waardoor het niet erg tekstrijk is en vrij snel kan worden gelezen. Het zou waarschijnlijk het beste dienen als koffietafelboek.
4,8 sterren op Amazon.
3. Een biografie van eenzaamheid
Auteur: Fay Bound Alberti
A Biography of Loneliness is een studie over eenzaamheid die kijkt naar een breed scala aan geschriften vanaf de 18e eeuw tot aan de moderne tijd en betoogt dat eenzaamheid vooral een moderne kwestie is. Het maakt onderscheid tussen alleen zijn en eenzaam zijn, en gaat ook in op ouderdom, creativiteit en de angst om iets te missen.
Het kan de moeite waard zijn als het onderwerp eenzaamheid je interesseert, maar je kunt het beter overslaan als je op zoek bent naar een zelfhulpboek.
4,3 sterren op Amazon.
4. De vriend
Auteur: Sigrid Nunez
Dit is een verhaal over een schrijfster die, nadat ze plotseling haar beste vriendin verliest en gedwongen wordt om voor de hond van die vriendin te zorgen, langzaam geobsedeerd raakt door de hond.
Het is een vrij goed boek, maar de reden dat ik dit boek in de eervolle vermeldingen heb gezet in plaats van in het fictiegedeelte is dat het schrijversleven hier een groter thema is dan eenzaamheid. Ik raad je aan om dit boek te lezen als je geïnteresseerd bent in de literaire wereld.
4,1 sterren op Amazon.
5. Dit ene wilde en kostbare leven: het pad terug naar verbinding in een gebroken wereld
Auteur: Sarah Wilson
Dit boek is geschreven door een journalist, blogger en tv-presentator en legt een verband tussen eenzaamheid, consumentisme, klimaatverandering, politieke verdeeldheid, het coronavirus en raciale spanningen.
Helaas is het niet erg goed geschreven en met 352 pagina's kan het moeilijk zijn om er doorheen te komen.
Dat gezegd hebbende, kan het de moeite waard zijn om het te bekijken als het uitgangspunt je bijzonder interessant lijkt.
4,6 sterren op Amazon.
