Як приєднатися до існуючої групи друзів

Завести друзів може бути складно, особливо коли ви намагаєтеся знайти свій шлях до вже існуючої групи друзів. Коли здається, що всі в групі мають міцний зв'язок і безліч спільних спогадів і жартів, ви можете відчути себе виключеним. Деякі групи друзів занадто тісні або закриті, щоб туди потрапити, але багато хто з них вітає нових членів.

Ця стаття навчить вас, як знайти підхід до групи людей і як ви можете перетворитися з аутсайдера на інсайдера в існуючій групі друзів.

Знати основи знайомства з друзями

Ви коли-небудь замислювалися, чому так важко знайти друзів? Хоча страх бути відкинутим відіграє велику роль у цій боротьбі, частина проблеми може бути у вашій свідомості. Більшість людей думають, що знайти друзів набагато складніше, ніж це є насправді.

Насправді є кілька простих, базових правил, які можуть допомогти будь-кому знайти друзів. Якщо ви хочете знати, як знайти найкращий Як знайти друга або як потрапити у велике коло друзів, ці кроки - секрет досягнення вашої мети.

П'ять простих, перевірених стратегій, щоб завести друзів, включають:[, , ].

1. Проявити зацікавленість : Люди, як правило, добре реагують на тих, хто виявляє до них щиру зацікавленість. Бути хорошим слухачем, ставити додаткові запитання і заглиблюватися в інтереси людей - це чудовий спосіб побудувати дружбу.
2. Будьте доброзичливими Найкращий спосіб справити гарне враження - посміхатися і бути доброзичливим до людей, з якими ви хочете подружитися. Це один із способів бути більш доступним, тобто вам потрібно буде зробити менше зусиль, щоб розпочати розмову.
3. Робіть так, щоб іншим було добре Люди не завжди запам'ятовують те, що ви говорите, але зазвичай запам'ятовують те, як ви себе почуваєте. Найкращий спосіб справити гарне враження і сподобатися людям - це вести приємні розмови. Використовуйте гумор, робіть компліменти або говоріть про речі, які вони люблять обговорювати.
4. Знайти спільну мову Більшість дружніх стосунків формуються на основі спільних інтересів, хобі та рис характеру. Коли ви нервуєте, ви можете більше зосереджуватися на відмінностях між вами та іншими людьми, але робота над пошуком спільних точок дотику, швидше за все, стане основою дружніх стосунків.
5. Будьте поруч, коли це важливо Найкращий спосіб завести хороших друзів - це бути хорошим другом для інших. Підтримувати, доводити справу до кінця і пропонувати допомогу - це чудові способи побудувати дружбу з людьми.

Коли ви знайдете компанію, до якої хочете приєднатися, вам потрібно буде навчитися підходити до неї, починати розмову і поглиблювати стосунки з нею. Скористайтеся наведеними нижче порадами і стратегіями, які допоможуть вам знайти свій шлях у групі друзів, відчути себе більш залученим і перетворитися з аутсайдера на інсайдера.

1. мати підхідне мислення

Важко бути новачком в усталеній групі друзів, і в такі моменти зазвичай відчуваєш нервозність або невпевненість у собі. Проблема в тому, що ці емоції можуть викликати у вас негативні думки та очікування, через що ви ще більше боїтеся підходити до людей і починати розмову.

Коли ви змінюєте своє мислення, щоб очікувати більш позитивних результатів (що ви подобаєтеся людям і хочете, щоб ви були поруч), ви з більшою ймовірністю будете наближатися до людей, а не уникати їх [].

Ви можете сформувати мислення підходу за допомогою:

• Відключення негативних думок на кшталт "я нікому не подобаюся" або "я не вписуюся"
• Не репетирувати найгірші соціальні сценарії (наприклад, уявляти, що ви скажете щось дурне)
• Уявіть позитивну, теплу взаємодію (наприклад, людей, які посміхаються, вітають вас)
• Вдавати, що ви вже друзі (наприклад, розмовляти так, ніби ви друзі)

2. підтримувати регулярний контакт з групою

Наступним кроком до того, щоб приєднатися до групової розмови, є місце за їхнім столом. Ця порада є як буквальною, так і метафоричною. Якщо ви хочете подружитися з людьми на роботі, в школі, в коледжі чи на зустрічі, вам потрібно зробити перший крок до них. Замість того, щоб сісти в кінці кімнати, сядьте за той самий стіл, за яким сидить група, з якою ви хочете подружитися.

Регулярно перебуваючи в безпосередній близькості до групи, ви сигналізуєте про свою зацікавленість у тому, щоб бути частиною групи. Ви також з більшою ймовірністю будете залучені до групових розмов і планів. Оскільки стосунки розвиваються з часом і за умови регулярного контакту, чим більше ви залучаєтесь і включаєтесь у групу, тим більша ймовірність того, що у вас виникнуть дружні стосунки з групою [].

3. шукайте можливості приєднатися до їхньої розмови

Якщо ви не знаєте, як розмовляти з групою друзів, ви можете почати з доброго привітання (наприклад, "Привіт, хлопці!"), а потім дочекатися паузи або можливості висловитися. Очікування, щоб зрозуміти, про що вони говорять, допоможе вам знайти природний шлях до розмови.

Здебільшого легше приєднатися до розмови і розвинути поточну тему, ніж починати абсолютно нову розмову.

Ось інші приклади простих способів приєднатися до групової розмови:

• Встановлюйте зоровий контакт зі співрозмовником, коли хочете щось додати
• Посміхайтеся, кивайте та знаходьте точки дотику зі спікером
• Поділіться прикладом або історією, щоб проілюструвати те, що хтось щойно сказав
• Поставте запитання конкретній особі або більшій групі

4. знайдіть найдружніших учасників

У групі людей зазвичай є одна-дві людини, які здаються більш відкритими, доброзичливими і прагнуть долучитися до вас. Ці люди подають вам чіткі знаки привітання і, швидше за все, працюють над тим, щоб ви відчували себе частиною групи. Якщо у вас є можливість, сядьте поруч з ними або заведіть з ними сторонню розмову, це допоможе вам відчути себе комфортніше.

Коли ви шукаєте найдружніших членів, зверніть увагу на такі "вітальні знаки"

• Людина, яка першою вітається з вами
• Той, хто виявляє найбільшу зацікавленість, коли ви говорите
• Людина, яка багато посміхається і сміється
• Хтось, хто, здається, прагне залучити вас до розмови

5. виокремлюйте людей на час 1:1

Якщо ви не знаєте, як потрапити до групи друзів, іноді найкращий і найпростіший спосіб - це зблизитися з конкретними членами групи. Інтровертам часто комфортніше спілкуватися з людьми індивідуально, а не у великих групах. Оскільки легше дізнатися, як приєднатися до групи друзів, коли один з ваших друзів є її частиною, побудова індивідуальних дружніх стосунків можебути чудовим "входом" до вже існуючої групи друзів.

Якщо ви не знаєте, як запросити когось на побачення, спробуйте зробити це просто, невимушено і запропонувати кілька різних варіантів. Наприклад, ви можете запропонувати пообідати в один із днів цього тижня і дозволити йому вибрати ресторан, або запитати, чи не хоче він подивитися кіно або сходити в парк для собак на вихідних.

Навіть якщо вони недоступні, зробивши перший крок, ви можете розбити кригу і підвищити ймовірність того, що вони звернуться до вас у майбутньому, щоб побудувати з вами спільні плани.

6. брати на себе ініціативу в плануванні

Іноді одна з причин, чому ви не знаєте, як приєднатися до групи друзів, полягає в тому, що ви занадто соромитеся брати на себе ініціативу, запрошувати людей і будувати плани. Як новачок у групі, ви не повинні чекати, поки вас запросять або приймуть. Насправді, дослідження показують, що активність у встановленні контактів, плануванні та побудові стосунків може допомогти вам знайти своє місце і відчути себе більш схожими наінсайдер.

Ось кілька прикладів того, як можна запропонувати і скласти плани з групою друзів:

• Виміряйте зацікавленість у відвідуванні певної події або активності, надіславши групове повідомлення
• Запропонуйте ігровий вечір і запропонуйте приймати гостей один або два рази на місяць
• Запросіть членів групи приєднатися до вас у поході, на занятті з йоги чи іншому заході
• Організуйте вечірку з нагоди народження дитини, дня народження чи іншого свята для когось із членів групи

7. працюйте над подоланням сором'язливості

Коли ви відчуваєте, що у всіх вже є друзі, а ви аутсайдер, це може змусити вас мовчати і просто злитися з групою, але це може зробити вас невидимим. Дослідження показують, що сором'язливі люди, як правило, мають менше соціальних взаємодій, менше друзів і менше значущих зв'язків [].

Хоча вам може здаватися, що сором'язливість - це частина вашої особистості, насправді це скоріше нервова звичка, яку ви можете змінити. Більше спілкування - більше можливостей завести друзів, тому сором'язливість може стримувати вас. Докладаючи зусиль, щоб більше говорити, підходити до людей і починати більше розмов, ви зможете перерости свою сором'язливість і стати більш комунікабельною людиною.

8. пливти за течією

Коли ви намагаєтеся з'ясувати, як приєднатися до групи друзів, важливо бути відкритим, гнучким і плисти за течією. Якщо ви занадто наполягатимете на своєму, ви можете відлякати людей або змусити їх насторожено ставитися до вас. Відкритість - це риса, яка робить вас більш доступними, а також є ключовою рисою, яку люди шукають у друзях [].

Коли ви новачок у групі, знайдіть час, щоб поспостерігати за людьми, їхньою динамікою, а також за тим, що їм подобається робити та обговорювати. Таким чином, ви отримаєте більше інформації про те, чи хочете ви бути частиною цієї групи, і якщо так, то як знайти свій шлях до неї. Читаючи соціальні сигнали та слідуючи за інтересами інших людей, ви з більшою ймовірністю будете взаємодіяти з людьми так, як їм подобається. [, ].

9. згуртувати підтримку для членів групи, які її потребують

Очолити збір на підтримку когось у групі - це багатоцільове рішення, яке допомагає вам зблизитися з конкретними людьми в групі, а також показати себе як хорошого друга. [] Хороші друзі - це ті, хто готові підтримати один одного в скрутну хвилину, а не друзі, які зникають, коли справи йдуть не дуже добре.

Наприклад, якщо хтось із друзів у групі щойно пережив розрив стосунків або смерть коханої людини, ви можете організувати потяг з їжею або попросити всіх скинутися на квіти. Якщо хтось переїжджає в новий будинок, ви можете надіслати групове повідомлення, щоб дізнатися, хто готовий допомогти зібрати речі, перенести коробки або полегшити біль. Навіть невеликі зусилля, наприклад, попросити всіх підписати листівку, можуть мати велике значення для побудови дружніх стосунків.дружбу та зміцнення зв'язків з вашою групою друзів.

10. залучення нових членів до групи

Оскільки ви знаєте, що буває дуже важко знати, як попросити когось приєднатися до їхньої групи, це також може допомогти. Коли ви відчуваєте, що стали частиною вже існуючої групи друзів, ви також можете залучити нових членів групи і допомогти їм знайти свій шлях у ній.

Наприклад, запитайте своїх друзів, чи можна запросити нового колегу або однокласника приєднатися до групи на вечірку, вечірку або щотижневу прогулянку. Залучаючи нових членів до своєї групи друзів, ви допоможете комусь, хто, можливо, також має проблеми з пошуком друзів, і водночас створите можливість побудувати з ними тісну особисту дружбу.

Останні думки про приєднання до групи друзів

Важливо пам'ятати, що дружба будується з часом. Коли ви новачок, у вас може бути певний досвід, який змушує вас почуватися аутсайдером. Коли ви будете проводити більше часу з групою, це траплятиметься рідше. Часто ви можете прискорити цей процес, якщо будете більше говорити, зближуватися з конкретними членами групи і намагатиметеся брати активну участь у розробці планів разом з іншими.люди.

Важливо розуміти, що не всі групи привітні до чужинців. Шукаючи ознаки того, що люди хочуть з вами подружитися, ви зможете зосередити свій час, зусилля та енергію на стосунках, які мають найбільший потенціал перетворитися на дружбу. Використовуючи ці стратегії, ви можете створити групу друзів, навіть знайшовши свій шлях у вже існуючих групах друзів.