Բովանդակություն
Ընկերներ ձեռք բերելը կարող է դժվար լինել, հատկապես, երբ փորձում եք ձեր ճանապարհը գտնել գոյություն ունեցող ընկերների խմբի մեջ: Երբ թվում է, թե խմբում բոլորն ունեն ամուր կապ և տոննա ընդհանուր հիշողություններ և ներքին կատակներ, դուք կարող եք ձեզ բացառված զգալ: Ընկերների որոշ խմբեր շատ նեղ են կամ փակ են, բայց շատերը ողջունում են նոր անդամներին:
Այս հոդվածը կսովորեցնի ձեզ, թե ինչպես մոտենալ մարդկանց խմբին և ուղիներ, որոնցով կարող եք արտաքինից ինսայդեր դառնալ գոյություն ունեցող ընկերների խմբի մեջ:
Իմացեք ընկերներ ձեռք բերելու հիմունքները
Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչու է այդքան դժվար ընկերանալը: Թեև մերժման վախը մեծ դեր է խաղում այս պայքարում, խնդրի մի մասը կարող է լինել ձեր մտքում: Մարդկանց մեծամասնությունը կարծում է, որ ընկերներ ձեռք բերելը շատ ավելի բարդ է, քան իրականում:
Իրականում կան մի քանի պարզ, հիմնական կանոններ, որոնք կարող են օգնել ցանկացածին ընկերանալ: Անկախ նրանից՝ դուք ցանկանում եք իմանալ, թե ինչպես գտնել լավագույն ընկեր, թե ինչպես մտնել ընկերների մեծ շրջանակ, այս քայլերը ձեր նպատակին հասնելու գաղտնիքն են:
Ընկերներ ձեռք բերելու հինգ պարզ, ապացուցված ռազմավարություններ ներառում են.[, , ]
- Ցույց տալ հետաքրքրությունը . Լավ ունկնդիր լինելը, հետագա հարցեր տալը և մարդկանց հետաքրքրությունների մեջ խորանալը ընկերական հարաբերություններ հաստատելու հիանալի միջոց է:
- Եղեք ընկերասեր . Լավ տպավորություն թողնելու լավագույն միջոցը ժպտալն ու բարի լինելն է այն մարդկանց հանդեպ, ում ցանկանում եք ընկերներ լինել:հետ։ Սա ավելի մատչելի լինելու ձևերից մեկն է, ինչը նշանակում է, որ դուք պետք է ավելի քիչ աշխատանք կատարեք զրույց սկսելու համար:
- Ստիպեք այլ մարդկանց լավ զգան . մարդիկ միշտ չէ, որ կհիշեն, թե ինչ եք ասում, բայց սովորաբար հիշում են, թե ինչ եք զգում նրանց: Լավ տպավորություն թողնելու և մարդկանց դուր գալու լավագույն միջոցը հաճելի զրույցներ ունենալն է: Օգտագործեք հումոր, հաճոյախոսություններ տվեք նրանց կամ խոսեք այն բաների մասին, որոնց մասին նրանք հաճույքով են քննարկում:
- Գտեք ընդհանուր եզրեր . ընկերների մեծ մասը ձևավորվում է նմանատիպ հետաքրքրությունների, հոբբիների և գծերի հիման վրա: Երբ դուք նյարդայնանում եք, կարող եք ավելի շատ կենտրոնանալ ձեր և այլ մարդկանց միջև եղած տարբերությունների վրա, բայց ընդհանուր լեզու գտնելու վրա աշխատելն ավելի հավանական է, որ հիմք կստեղծի ընկերության համար:
- Եղեք այնտեղ, երբ կարևոր է . Լավ ընկերներ ձեռք բերելու լավագույն միջոցը ուրիշների համար լավ ընկեր լինելն է: Աջակցող լինելը, հետևելը և օգնելու առաջարկը բոլորն էլ մարդկանց հետ ընկերություն ստեղծելու հիանալի եղանակներ են:
Հենց որ գտնեք մի խումբ, որին ցանկանում եք միանալ, դուք պետք է սովորեք, թե ինչպես մոտենալ նրանց, սկսել զրույց և խորացնել ձեր հարաբերությունները նրանց հետ: Օգտագործեք ստորև բերված խորհուրդներն ու ռազմավարությունները, որոնք կօգնեն ձեզ գտնել ձեր ճանապարհը դեպի ընկերների խումբ, զգալ ավելի շատ ներգրավվածություն և անցնել արտաքինից դեպի ներքին:
1: Ունեցեք մոտեցման մտածելակերպ
Դժվար է նորեկ լինել կայացած ընկերների խմբում, և սովորական է այս պահերին նյարդայնանալը կամ անվստահ լինելը: Խնդիրըայն է, որ այս հույզերը կարող են պատճառ դառնալ, որ դուք բացասական մտքեր և ակնկալիքներ առաջացնեք ձեր մտքում՝ ավելի վախեցնելով մարդկանց մոտենալուց և զրույց սկսելուց:
Երբ դուք փոխում եք ձեր մտածելակերպը՝ ավելի շատ դրական արդյունքներ ակնկալելու համար (որ մարդիկ ձեզ դուր են գալիս և ցանկանում են, որ դուք այնտեղ լինեք), ավելի հավանական է, որ մոտենաք մարդկանց, քան խուսափեք նրանցից:[]
Դուք կարող եք մոտեցման մտածելակերպ ձևավորել հետևյալ կերպ. ինչ-որ հիմար բան)
2. Կանոնավոր կապ հաստատեք խմբի հետ
Խմբային զրույցին միանալու հաջորդ քայլը նրանց սեղանի մոտ նստելն է: Այս խորհուրդը և՛ բառացի է, և՛ փոխաբերական: Եթե ցանկանում եք ընկերանալ մարդկանց հետ աշխատավայրում, դպրոցում, քոլեջում կամ հանդիպման ժամանակ, դուք պետք է առաջին քայլն անեք նրանց մոտենալու համար: Սենյակի հետևում նստելու փոխարեն, նստեք այն խմբի հետ, ում հետ ցանկանում եք ընկերանալ միևնույն սեղանի շուրջ:
Մշտապես խմբին մոտ լինելով, դուք ազդարարում եք խմբի մաս լինելու ձեր հետաքրքրությունը: Դուք նաև ավելի հավանական է, որ կներգրավվեք խմբային խոսակցությունների և պլանների մեջ: Քանի որ հարաբերությունները զարգանում ենժամանակի և կանոնավոր շփման դեպքում, որքան ավելի շատ ներգրավեք և ներառեք ձեզ խմբի մեջ, այնքան ավելի հավանական է, որ դուք բարեկամություն կստեղծեք նրանց հետ:[]
3. Փնտրեք ներխուժումներ՝ նրանց զրույցին միանալու համար
Եթե չգիտեք, թե ինչպես խոսել ընկերների խմբի հետ, կարող եք սկսել բարի ողջույնով (օրինակ՝ «Հեյ տղերք»), ապա սպասեք դադարի կամ բարձրաձայնելու հնարավորության: Սպասելը, որպեսզի հասկանաք, թե ինչ են նրանք խոսում, կարող է օգնել ձեզ բնական ճանապարհ գտնել զրույցի մեջ:
Շատ ժամանակ ավելի հեշտ է միանալ և հիմնվել ընթացիկ թեմայի վրա, քան բոլորովին նոր խոսակցություն սկսելը:
Ահա խմբային զրույցին միանալու հեշտ ճանապարհի այլ օրինակներ. խոսնակ
4. Գտեք ամենաընկերասեր անդամներին
Մարդկանց խմբում սովորաբար լինում են մեկ կամ երկու հոգի, ովքեր ավելի բաց են թվում, ընկերասեր և ցանկանում են ձեզ ընդգրկել: Այս մարդիկ ձեզ հստակ ողջույնի նշաններ են ուղարկում և խմբում ընդգրկված մարդիկ են, ովքեր, ամենայն հավանականությամբ, կաշխատեն, որպեսզի ձեզ ընդգրկված զգաք: Եթե հնարավորություն ունեք, նրանց կողքին նստելը կամ նրանց հետ կողմնակի զրույց սկսելը կարող է օգնել ձեզ ավելի հարմարավետ զգալ:
Երբ փնտրում եքԱմենաընկերասեր անդամներ, փնտրեք այս «ողջույնի նշանները».
- Անձը, ով առաջինն է ողջունում ձեզ
- Ինչ-որ մեկը, ով ամենաշատն է հետաքրքրվում, երբ խոսում եք
- Մարդ, ով շատ է ժպտում և ծիծաղում
- Ինչ-որ մեկը, ով կարծես ցանկանում է ձեզ ընդգրկել զրույցի մեջ
5: Առանձնացրեք մարդկանց 1:1 անգամ
Եթե վստահ չեք, թե ինչպես մտնել ընկերների խումբ, երբեմն լավագույն և ամենահեշտ ձևը խմբի կոնկրետ անդամների հետ մտերմանալն է: Մարդիկ, ովքեր ինտրովերտ են, հաճախ ավելի հարմարավետ են զգում մարդկանց հետ առանձին խոսելով, այլ ոչ թե մեծ խմբերով: Քանի որ ավելի հեշտ է իմանալ, թե ինչպես կարելի է միանալ ընկերների խմբին, երբ ձեր ընկերներից մեկը դրա մի մասն է, անհատական ընկերությունների ստեղծումը կարող է հիանալի «մուտք» լինել գոյություն ունեցող ընկերների խմբի համար:
Եթե վստահ չեք, թե ինչպես խնդրել ինչ-որ մեկին ժամանց անցկացնել, ապա հնարքն այն է, որ այն լինի պարզ, պատահական և տրամադրեք մի քանի տարբեր տարբերակներ: Օրինակ՝ կարող եք առաջարկել այս շաբաթվա մի օր ճաշ վերցնել և թույլ տալ, որ նրանք ընտրեն ռեստորանը, կամ կարող եք հարցնել, թե արդյոք նրանք հետաքրքրված են հանգստյան օրերին ֆիլմ դիտել կամ գնալ շների այգի:
Նույնիսկ եթե նրանք հասանելի չեն, առաջին քայլը կարող է կոտրել սառույցը, ինչը մեծացնում է հավանականությունը, որ նրանք ապագայում ձեզ մոտենան՝ ձեզ հետ պլաններ կազմելու համար:
6: Պլաններ կազմելիս առաջնորդվեք
Երբեմն, պատճառներից մեկը, որ չգիտեք, թե ինչպես միանալ ընկերների խմբին, այն է, որ չափազանց ամաչկոտ եք:առաջնորդություն վերցնելու, մարդկանց դուրս հրավիրելու և ծրագրեր կազմելու մասին: Որպես խմբի նորեկ, պետք չէ սպասել, որ ձեզ հրավիրեն կամ ընդգրկեն: Իրականում, հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ավելի նախաձեռնող լինելը կապ հաստատելու, պլաններ կազմելու և հարաբերություններ կառուցելու հարցում կարող է օգնել ձեզ գտնել ձեր տեղը և զգալ ավելի շատ որպես ինսայդեր:[]
Ահա մի քանի եղանակների օրինակներ՝ առաջարկելու և պլաններ կազմելու մի խումբ ընկերների հետ. ke, յոգայի դաս կամ այլ միջոցառում
7. Աշխատեք հաղթահարել ձեր ամաչկոտությունը
Երբ դուք զգում եք, որ բոլորն արդեն ընկերներ ունեն, և դուք օտարն եք, դա կարող է պատճառ դառնալ, որ դուք լռեք և պարզապես խառնվեք խմբին, բայց դա կարող է ձեզ անտեսանելի դարձնել: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ամաչկոտ մարդիկ հակված են ունենալ ավելի քիչ սոցիալական շփումներ, ավելի քիչ ընկերներ և ավելի քիչ իմաստալից կապեր:[]
Թեև ամաչկոտ լինելը ձեր անհատականության մի մասն է, իրականում դա կարող է ավելի շատ նյարդային սովորություն լինել, որը դուք կարող եք փոխել: Ավելի շատ խոսակցությունները հանգեցնում են ընկերներ ձեռք բերելու ավելի շատ հնարավորությունների, ուստի ամաչկոտությունը կարող է ձեզ հետ պահել: Ջանք գործադրելով ավելի շատ բարձրաձայնելու, մարդկանց մոտենալու և ավելի շատ խոսակցություններ սկսելու համար՝ դուք կարող եքգերազանցեք ձեր ամաչկոտությունը և դարձեք ավելի շատ մարդկանց մարդ:
Տես նաեւ: Ինչպես դադարեցնել բացասական ինքնախոսությունը (պարզ օրինակներով)8. Ընթացեք հոսքի հետ
Երբ փորձում եք պարզել, թե ինչպես միանալ ընկերների խմբին, կարևոր է լինել բաց, ճկուն և շարժվել հոսանքին համապատասխան: Եթե դուք չափազանց ուժեղ եք գալիս ձեր սեփական օրակարգով կամ կարծիքներով, կարող եք վախեցնել մարդկանց կամ ստիպել նրանց զգուշանալ ձեզանից: Բաց լինելը հատկանիշ է, որը ձեզ ավելի մատչելի է դարձնում, և նաև այն հիմնական հատկանիշն է, որը մարդիկ փնտրում են ընկերոջ մեջ:[]
Երբ նոր եք խմբում, ժամանակ հատկացրեք մարդկանց, նրանց դինամիկան և այն, ինչ նրանք սիրում են անել և քննարկել: Այսպիսով, դուք ավելի շատ տեղեկություններ կունենաք այն մասին, թե արդյոք ցանկանում եք լինել այս խմբի մաս և, եթե այո, ինչպես գտնել ձեր ճանապարհը: Կարդալով սոցիալական նշանները և հետևելով այլ մարդկանց հետաքրքրություններին, դուք ավելի հավանական է, որ շփվեք մարդկանց հետ այնպես, ինչպես նրանք սիրում են:[, ]
9: Աջակցեք խմբի անդամներին, ովքեր կարիքի մեջ են
Խմբում ինչ-որ մեկի համար հավաքի աջակցությանն առաջնորդելը բազմաֆունկցիոնալ է, օգնում է ձեզ ավելի մոտենալ խմբի կոնկրետ մարդկանց՝ միաժամանակ դրսևորելով ձեզ որպես լավ ընկեր: Ուտելու գնացք կամ ստիպեք բոլորին ծաղիկներ հավաքել: Եթե ինչ-որ մեկը շարժվում է դեպի անոր տուն, դուք կարող եք ուղարկել խմբային տեքստ՝ տեսնելու, թե ով է պատրաստ օգնել փաթեթավորել, տեղափոխել տուփերը կամ ցավը: Նույնիսկ փոքր ջանքերը, ինչպիսին է, որ բոլորը ստորագրեն բացիկ, կարող են մեծ ճանապարհ առաջացնել ձեր ընկերների խմբի հետ բարեկամության և կապերի ամրապնդման համար:
10. Հավաքագրեք նոր անդամներ խմբին
Քանի որ դուք գիտեք, որ իսկապես դժվար է իմանալ, թե ինչպես խնդրել որևէ մեկին միանալ իրենց խմբին, դա կարող է նաև օգնել վճարել այն: Երբ դուք զգում եք, որ դարձել եք գոյություն ունեցող ընկերների խմբի մի մասը, կարող եք նաև հավաքագրել խմբի նոր անդամներ և օգնել նրանց գտնել իրենց ճանապարհը:
Տես նաեւ: 14 խորհուրդ՝ դադարեցնելու ինքնագիտակից լինելը (եթե ձեր միտքը դատարկվի)Օրինակ, մտածեք ձեր ընկերներին հարցնելու համար, արդյոք լավ է հրավիրել նոր գործընկերոջ կամ դասընկերոջը միանալ խմբին մանրուքների երեկոյի, խնջույքի կամ ձեր շաբաթական զբոսանքի: Ձեր ընկերների խմբին նոր անդամներ հավաքագրելով՝ դուք կօգնեք մեկ ուրիշին, ով նույնպես կարող է պայքարել ընկերներ ձեռք բերելու հարցում՝ միաժամանակ ստեղծելով նրանց հետ մտերիմ անձնական բարեկամություն ստեղծելու հնարավորություն:
Ընկերների խմբին միանալու վերջին մտքերը
Կարևոր է հիշել, որ ընկերները ժամանակի ընթացքում են ձևավորվում: Երբ դուք նորեկ եք, կարող եք ունենալ որոշ վաղ փորձառություններ, որոնք ձեզ դրսից զգալու պատճառ են դառնում: Քանի որ դուք ավելի շատ ժամանակ եք անցկացնում խմբի հետ, դա տեղի կունենա ավելի քիչ հաճախ: Հաճախ կարող եք արագացնել այս գործընթացը՝ ավելի շատ խոսելով, մտերմանալով խմբի կոնկրետ անդամների հետ և աշխատելով ակտիվ դերակատարություն ունենալ մարդկանց հետ պլաններ կազմելու գործում:
Կարևոր է հասկանալ, որ ոչ բոլոր խմբերն են ընդունում օտարներին: Որոնել ազդակներ, որ մարդիկ ցանկանում են ձեզ հետ ընկերանալ, կօգնի ձեզ կենտրոնացնել ձեր ժամանակը, ջանքերը և էներգիան հարաբերությունների վրա, որոնք առավելագույն ներուժ ունեն ընկերական հարաբերությունների վերածվելու համար: Օգտագործելով այս ռազմավարությունները, դուք կարող եք ստեղծել ընկերների խումբ, նույնիսկ գտնելով ձեր ճանապարհը գոյություն ունեցող ընկերների խմբերի ներսում:
