Hoe word ik lid van een bestaande vriendengroep?

Vrienden maken kan moeilijk zijn, vooral als je je weg probeert te vinden in een bestaande vriendengroep. Als het voelt alsof iedereen in een groep een sterke band heeft en veel herinneringen en inside jokes deelt, kun je je buitengesloten voelen. Sommige vriendengroepen zijn te hecht of gesloten om binnen te komen, maar veel groepen verwelkomen nieuwe leden.

Dit artikel leert je hoe je een groep mensen kunt benaderen en hoe je van een buitenstaander een insider kunt worden in een bestaande vriendengroep.

Ken de basisprincipes van vrienden maken

Heb je je ooit afgevraagd waarom het zo moeilijk is om vrienden te maken? Hoewel angst voor afwijzing een grote rol speelt in deze strijd, kan een deel van het probleem in je hoofd zitten. De meeste mensen denken dat vrienden maken veel ingewikkelder is dan het in werkelijkheid is.

In werkelijkheid zijn er een paar eenvoudige basisregels die iedereen kunnen helpen vrienden te maken. Of je nu wilt weten hoe je een beste vriend of hoe je in een grote vriendenkring terechtkomt, zijn deze stappen het geheim om je doel te bereiken.

Vijf eenvoudige, bewezen strategieën om vrienden te maken zijn:[, , ]

1. Interesse tonen Mensen reageren vaak goed op mensen die oprechte interesse in hen tonen. Een goede luisteraar zijn, vervolgvragen stellen en je verdiepen in de interesses van mensen is een geweldige manier om een vriendschap op te bouwen.
2. Wees vriendelijk : De beste manier om een goede indruk te maken is glimlachen en vriendelijk zijn tegen mensen met wie je bevriend wilt raken. Dit is een manier om meer benaderbaar te zijn, wat betekent dat je minder moeite hoeft te doen om een gesprek te beginnen.
3. Andere mensen een goed gevoel geven De beste manier om een goede indruk te maken en ervoor te zorgen dat mensen je aardig vinden, is door feelgoodgesprekken te voeren. Gebruik humor, geef ze een compliment of praat over dingen waar ze graag over praten.
4. Een gemeenschappelijke basis vinden : De meeste vriendschappen worden gevormd op basis van dezelfde interesses, hobby's en eigenschappen. Als je je nerveus voelt, concentreer je je misschien meer op de verschillen tussen jou en andere mensen, maar als je op zoek gaat naar raakvlakken, is de kans groter dat dit de basis van een vriendschap vormt.
5. Er zijn als het telt De beste manier om goede vrienden te maken is door een goede vriend te zijn voor anderen. Ondersteunend zijn, doorzetten en hulp aanbieden zijn allemaal geweldige manieren om een vriendschap met mensen op te bouwen.

Als je eenmaal een kliekje hebt gevonden waar je bij wilt horen, moet je leren hoe je ze kunt benaderen, een gesprek kunt beginnen en je relatie met hen kunt verdiepen. Gebruik de onderstaande tips en strategieën om je weg te vinden in een vriendengroep, je meer opgenomen te voelen en van een buitenstaander een insider te worden.

1. Heb een benaderingsmentaliteit

Het is moeilijk om een nieuwkomer te zijn in een gevestigde vriendengroep en het is normaal om je op deze momenten nerveus of onzeker te voelen. Het probleem is dat deze emoties ervoor kunnen zorgen dat je negatieve gedachten en verwachtingen in je hoofd creëert, waardoor je banger wordt om mensen te benaderen en een gesprek te beginnen.

Als je je mindset omdraait om positievere uitkomsten te verwachten (dat mensen je aardig vinden en willen dat je er bent), ben je eerder geneigd om mensen te benaderen in plaats van ze te vermijden.[]

Je kunt een benaderingsmentaliteit opbouwen door:

• Afstemmen op negatieve gedachten zoals "niemand vindt mij aardig" of "ik hoor er niet bij".
• Niet de ergste sociale scenario's repeteren (bijv. je voorstellen dat je iets doms zegt)
• Positieve, warme interacties voorstellen (bv. mensen die glimlachen, je verwelkomen)
• Doen alsof jullie al vrienden zijn (bijv. praten alsof jullie vrienden zijn)

2. Maak regelmatig contact met de groep

De volgende stap om deel te nemen aan een groepsgesprek is om plaats te nemen aan hun tafel. Dit advies is zowel letterlijk als metaforisch. Als je vrienden wilt worden met mensen op het werk, op school, op de universiteit of bij een meetup, moet je de eerste stap zetten om hen te benaderen. In plaats van achteraan in de kamer plaats te nemen, ga je aan dezelfde tafel zitten als de groep waarmee je vrienden wilt worden.

Door jezelf regelmatig in de buurt van de groep te plaatsen, geef je aan dat je graag deel wilt uitmaken van de groep. Je hebt ook meer kans om betrokken te worden bij groepsgesprekken en plannen. Omdat relaties zich na verloop van tijd en door regelmatig contact ontwikkelen, is het waarschijnlijker dat je een vriendschap met hen ontwikkelt naarmate je jezelf meer bij de groep betrekt en betrekt[].

3. Zoek naar ingangen om deel te nemen aan hun gesprek

Als je niet weet hoe je met een groep vrienden moet praten, kun je beginnen met een vriendelijke begroeting (bijv. "Hé jongens!") en dan wachten op een pauze of een kans om iets te zeggen. Wachten om jezelf bij te praten over waar ze het over hebben, kan je helpen om een natuurlijke manier te vinden om in het gesprek te komen.

Meestal is het makkelijker om mee te doen en voort te bouwen op een bestaand onderwerp dan een heel nieuw gesprek te beginnen.

Hier zijn andere voorbeelden van gemakkelijke ingangen om deel te nemen aan een groepsgesprek:

• Maak oogcontact met de spreker als je iets toe te voegen hebt
• Glimlach, knik en zoek punten van overeenkomst met de spreker
• Deel een voorbeeld of verhaal om te illustreren wat iemand net zei
• Een vraag stellen aan een specifieke persoon of aan de grotere groep

4. Vind de vriendelijkste leden

In een groep mensen zijn er meestal een of twee mensen die opener, vriendelijker en enthousiaster lijken om je erbij te betrekken. Deze mensen geven je duidelijke welkomstsignalen en zijn de mensen in de groep die er het meest aan werken om je erbij te betrekken. Als je de kans krijgt, kun je je meer op je gemak voelen als je bij hen gaat zitten of een zijgesprek met hen aanknoopt.

Als je op zoek bent naar de vriendelijkste leden, ga dan op zoek naar deze "welkomstborden:".

• De persoon die je als eerste begroet
• Iemand die de meeste interesse toont als je spreekt
• Een persoon die veel lacht en lacht
• Iemand die je graag in het gesprek wil betrekken

5. Mensen uitkiezen voor 1:1 tijd

Als je niet zeker weet hoe je in een vriendengroep kunt komen, is de beste en gemakkelijkste manier soms om dicht bij specifieke leden van de groep te komen. Mensen die introvert zijn, voelen zich vaak meer op hun gemak als ze individueel met mensen praten in plaats van in grote groepen. Omdat het gemakkelijker kan voelen om te weten hoe je je bij een vriendengroep kunt aansluiten als een van je vrienden er deel van uitmaakt, kan het opbouwen van individuele vriendschappeneen geweldige 'aanvulling' zijn op een bestaande vriendengroep.

Als je niet zeker weet hoe je iemand moet vragen om mee uit te gaan, is het de kunst om het eenvoudig en ongedwongen te houden en een paar verschillende opties te geven. Je kunt bijvoorbeeld voorstellen om deze week een keer te gaan lunchen en hem of haar het restaurant laten kiezen, of je kunt vragen of hij of zij interesse heeft om in het weekend een film te gaan kijken of naar het hondenpark te gaan.

Zelfs als ze niet beschikbaar zijn, kan de eerste stap het ijs breken, waardoor het waarschijnlijker wordt dat ze je in de toekomst zullen benaderen om plannen met je te maken.

6. Neem het voortouw bij het maken van plannen

Soms is een van de redenen waarom je niet weet hoe je je bij een vriendengroep moet aansluiten, dat je te verlegen bent om het voortouw te nemen, mensen uit te nodigen en plannen te maken. Als nieuwkomer in de groep hoef je niet te wachten tot je wordt uitgenodigd of erbij wordt betrokken. Onderzoek toont zelfs aan dat proactiever zijn in het uitreiken, plannen maken en relaties opbouwen je kan helpen je plek te vinden en je meer te voelen alseen insider.[]

Hier zijn enkele voorbeelden van manieren om plannen voor te stellen en te maken met een groep vrienden:

• De interesse peilen om een specifiek evenement of activiteit bij te wonen door een groepstekst te sturen
• Stel een spelletjesavond voor en bied aan om een of twee keer per maand als gastheer op te treden
• Nodig leden van de groep uit voor een wandeling, yogales of een ander evenement
• Organiseer een babyborrel, verjaardagsfeest of andere viering voor iemand in de groep

7. Werk aan het overwinnen van je verlegenheid

Als je het gevoel hebt dat iedereen al vrienden heeft en jij het buitenbeentje bent, kan dat ervoor zorgen dat je stil blijft en opgaat in de groep, maar dit kan je onzichtbaar maken. Uit onderzoek blijkt dat mensen die verlegen zijn minder sociale interacties hebben, minder vrienden en minder betekenisvolle connecties.[]

Hoewel het misschien voelt alsof verlegen zijn deel uitmaakt van je persoonlijkheid, kan het eigenlijk meer een nerveuze gewoonte zijn die je kunt veranderen. Meer gesprekken leiden tot meer kansen om vrienden te maken, dus verlegenheid kan je tegenhouden. Door moeite te doen om meer te praten, mensen te benaderen en meer gesprekken te beginnen, kun je je verlegenheid ontgroeien en meer een mensen-mens worden.

8. Ga met de stroom mee

Als je probeert uit te vinden hoe je je bij een vriendengroep kunt aansluiten, is het belangrijk om open en flexibel te zijn en met de stroom mee te gaan. Als je te sterk binnenkomt met je eigen agenda of mening, kun je mensen afschrikken of op hun hoede maken. Openheid is een eigenschap die je toegankelijker maakt en is ook een belangrijke eigenschap die mensen zoeken in een vriend[].

Als je nieuw bent in een groep, neem dan de tijd om mensen, hun dynamiek en wat ze leuk vinden om te doen en te bespreken te observeren. Op deze manier heb je meer informatie over of je deel wilt uitmaken van deze groep en zo ja, hoe je je weg erin kunt vinden. Door sociale signalen te lezen en de interesses van andere mensen te volgen, is de kans groter dat je met mensen omgaat op een manier die zij leuk vinden.[, ]

9. Verzamel steun voor groepsleden in nood

De leiding nemen om steun te verzamelen voor iemand in de groep is multifunctioneel, het helpt je om dichter bij specifieke mensen in de groep te komen terwijl je ook laat zien dat je een goede vriend bent.[] Goede vrienden zijn vrienden die er zijn om elkaar te steunen in tijden van nood, in plaats van 'fair-weather' vrienden die verdwijnen als het moeilijk wordt.

Als een van de vrienden in de groep bijvoorbeeld net een scheiding of het overlijden van een dierbare heeft meegemaakt, kun je een maaltijdtrein organiseren of ervoor zorgen dat iedereen bloemen meebrengt. Als iemand naar een nieuw huis verhuist, kun je een groepstekst sturen om te zien wie bereid is om te helpen inpakken, dozen te verplaatsen of pijn te doen. Zelfs kleine inspanningen, zoals iedereen een kaart laten ondertekenen, kunnen al veel bijdragen aan het opbouwen van een goede toekomst.vriendschappen en het versterken van de band met je vriendengroep.

10. Werf nieuwe leden voor de groep

Omdat je weet dat het heel moeilijk kan zijn om iemand te vragen om lid te worden van hun groep, kan het ook helpen om het vooruit te betalen. Als je het gevoel hebt dat je deel bent gaan uitmaken van een bestaande vriendengroep, kun je ook nieuwe leden van de groep werven en hen helpen hun weg erin te vinden.

Overweeg bijvoorbeeld om je vrienden te vragen of het goed is om een nieuwe collega of klasgenoot uit te nodigen voor de trivia-avond, een feestje of jullie wekelijkse uitje. Door nieuwe leden te werven voor je vriendengroep help je iemand anders die misschien ook moeite heeft om vrienden te maken en creëer je tegelijkertijd een kans om een hechte persoonlijke vriendschap met hen op te bouwen.

Laatste gedachten over het aansluiten bij een vriendengroep

Het is belangrijk om te onthouden dat vriendschappen in de loop van de tijd worden opgebouwd. Als nieuwkomer kun je een aantal eerste ervaringen hebben waardoor je je een buitenstaander voelt. Naarmate je meer tijd doorbrengt met de groep, zal dit minder vaak gebeuren. Je kunt dit proces vaak versnellen door meer je stem te laten horen, toenadering te zoeken tot specifieke groepsleden en een actieve rol te spelen bij het maken van plannen metmensen.

Het is belangrijk om te begrijpen dat niet alle groepen buitenstaanders verwelkomen. Als je op zoek gaat naar signalen dat mensen vrienden met je willen worden, kun je je tijd, moeite en energie richten op relaties die het meeste potentieel hebben om in vriendschappen te veranderen. Door deze strategieën te gebruiken, kun je een vriendengroep ontwikkelen en zelfs je weg vinden binnen bestaande vriendengroepen.