Hoe om by 'n bestaande groep vriende aan te sluit

Om vriende te maak kan moeilik wees, veral wanneer jy probeer om jou weg in 'n bestaande vriendegroep te vind. Wanneer dit voel asof almal in 'n groep 'n sterk band en tonne gedeelde herinneringe en innerlike grappies het, voel jy dalk uitgesluit. Sommige groepe vriende is te geheg of afgesluit om in te kom, maar baie verwelkom nuwe lede.

Hierdie artikel sal jou leer hoe om 'n groep mense te benader en maniere waarop jy kan gaan van 'n buitestander na 'n insider in 'n bestaande groep vriende.

Ken die basiese beginsels van vriende maak

Het jy al ooit gewonder hoekom dit so moeilik is om vriende te maak? Terwyl vrese vir verwerping 'n groot rol in hierdie stryd speel, is 'n deel van die probleem dalk in jou gedagtes. Die meeste mense dink om vriende te maak is baie meer ingewikkeld as wat dit werklik is.

In werklikheid is daar 'n paar eenvoudige, basiese reëls wat enigiemand kan help om vriende te maak. Of jy nou wil weet hoe om 'n beste vriend te vind of hoe om in 'n groot vriendekring te kom, hierdie stappe is die geheim om jou doelwit te bereik.

Vyf eenvoudige, bewese strategieë om vriende te maak, sluit in:[, , ]

1. Toon belangstelling : Mense is geneig om goed te reageer op diegene wat opregte belangstelling in hulle toon. Om 'n goeie luisteraar te wees, opvolgvrae te vra en in mense se belangstellings te delf is 'n goeie manier om 'n vriendskap te vorm.
2. Wees vriendelik : Die beste manier om 'n goeie indruk te maak, is om te glimlag en vriendelik te wees teenoor mense wat jy vriende wil weesmet. Dit is een manier om meer toeganklik te wees, wat beteken dat jy minder van die werk sal moet doen om 'n gesprek te begin.
3. Laat ander mense goed voel : Mense sal nie altyd onthou wat jy sê nie, maar hulle onthou gewoonlik hoe jy hulle laat voel. Die beste manier om 'n goeie indruk te maak en mense te laat hou van jou, is om goedvoelgesprekke te voer. Gebruik humor, gee hulle 'n kompliment of praat oor dinge wat hulle geniet om te bespreek.
4. Vind gemeenskaplike gronde : Die meeste vriendskappe word gevorm op soortgelyke belangstellings, stokperdjies en eienskappe. Wanneer jy senuweeagtig voel, konsentreer jy dalk meer op verskille tussen jou en ander mense, maar werk om gemeenskaplike grond te vind, sal meer waarskynlik die basis van 'n vriendskap vorm.
5. Wees daar wanneer dit tel : Die beste manier om goeie vriende te maak, is om 'n goeie vriend vir ander te wees. Om ondersteunend te wees, deur te volg en aan te bied om te help is alles wonderlike maniere om 'n vriendskap met mense te vorm.

Sodra jy 'n kliek gekry het waarby jy wil aansluit, sal jy moet leer hoe om hulle te benader, 'n gesprek te begin en jou verhouding met hulle te verdiep. Gebruik die wenke en strategieë hieronder om jou te help om jou weg in 'n groep vriende te vind, meer ingesluit te voel en van 'n buitestander na 'n insider te beweeg.

1. Hou 'n benadering-ingesteldheid

Dit is moeilik om 'n nuweling in 'n gevestigde groep vriende te wees, en dit is algemeen om in hierdie oomblikke senuweeagtig of onseker te voel. Die probleemis dat hierdie emosies kan veroorsaak dat jy negatiewe gedagtes en verwagtinge in jou gedagtes skep, wat jou meer bang maak om mense te nader en 'n gesprek te begin.

Wanneer jy jou ingesteldheid omkeer om meer positiewe uitkomste te verwag (dat mense van jou hou en wil hê jy moet daar wees), is jy meer geneig om mense te nader eerder as om hulle te vermy.[]

Jy kan 'n benadering-ingesteldheid bou deur:

• Om negatiewe gedagtes uit te skakel soos "niemand hou van my nie" of "Ek pas nie in nie"
• nie-segs-scenario nie.
• Stel jou positiewe, warm interaksies voor (bv. mense wat glimlag, verwelkom jou)
• Gee voor dat jy reeds vriende is (bv. praat asof jy vriende is)

2. Maak gereeld kontak met die groep

Die volgende stap om by 'n groepgesprek aan te sluit, is om by hul tafel te gaan sit. Hierdie raad is beide letterlik en metafories. As jy vriende wil maak met mense by die werk, skool, op universiteit of by 'n ontmoeting, moet jy die eerste stap neem om hulle te nader. In plaas daarvan om agter in die kamer te gaan sit, gaan sit by dieselfde tafel as die groep met wie jy vriende wil word.

Deur jouself op 'n gereelde basis naby die groep te plaas, dui jy jou belangstelling aan om deel van die groep te wees. Jy is ook meer geneig om by groepgesprekke en -planne ingesluit te word. Omdat verhoudings oor ontwikkeltyd en met gereelde kontak, hoe meer jy jouself by die groep betrek en insluit, hoe meer waarskynlik is dit dat jy 'n vriendskap met hulle sal ontwikkel.[]

3. Soek indringers om by hul gesprek aan te sluit

As jy nie weet hoe om met 'n groep vriende te praat nie, kan jy begin met 'n vriendelike groet (bv. "Haai ouens!") en dan wag vir 'n pouse of kans om te praat. Om te wag om jouself op hoogte te hou van waaroor hulle praat, kan jou help om 'n natuurlike manier in die gesprek te vind.

Meeste van die tyd is dit makliker om aan te sluit en voort te bou op 'n huidige onderwerp eerder as om 'n heeltemal nuwe gesprek te begin.

Hier is ander voorbeelde van maklike in-paaie om by 'n groepgesprek aan te sluit:

• Maak oogkontak met die persoon wat praat met die persoon wat praat,
• en vind punte,
• Deel 'n voorbeeld of storie om te illustreer wat iemand sopas gesê het
• Vra 'n vraag aan 'n spesifieke persoon of die groter groep

4. Vind die vriendelikste lede

In 'n groep mense is daar gewoonlik een of twee mense wat meer oop, vriendelik en gretig lyk om jou in te sluit. Hierdie mense stuur vir jou duidelike verwelkomingstekens en is die mense in die groep wat waarskynlik daaraan sal werk om jou ingesluit te laat voel. As jy 'n kans het, kan jy by hulle sit of 'n kantgesprek met hulle aanknoop, jou help om meer gemaklik te voel.

Wanneer jy op soek is na dievriendelikste lede, soek hierdie “verwelkomingstekens:”

• Die persoon wat die eerste is om jou te groet
• Iemand wat die meeste belangstelling toon wanneer jy praat
• 'n Persoon wat baie glimlag en lag
• Iemand wat blykbaar gretig is om jou by die gesprek in te sluit

5. Sonder mense vir 1:1-tyd uit

As jy onseker is oor hoe om by 'n vriendegroep te kom, is die beste en maklikste manier soms om naby spesifieke lede van die groep te kom. Mense wat introvert is, voel dikwels meer gemaklik om individueel met mense te praat eerder as in groot groepe. Omdat dit makliker kan voel om te weet hoe om by 'n groep vriende aan te sluit wanneer een van jou vriende deel daarvan is, kan die bou van individuele vriendskappe 'n goeie 'in' vir 'n bestaande vriendegroep wees.

As jy onseker voel oor hoe om iemand te vra om uit te hang, is die kuns om dit eenvoudig, gemaklik te hou en 'n paar verskillende opsies te verskaf. Byvoorbeeld, jy kan voorstel dat jy eendag hierdie week middagete eet en hulle die restaurant laat kies, of jy kan hulle vra of hulle belangstel om 'n fliek te sien of na die hondepark oor die naweek te gaan.

Selfs as hulle nie beskikbaar is nie, kan die eerste skuif die ys breek, wat dit meer waarskynlik maak dat hulle jou in die toekoms sal nader om planne met jou te maak.

6. Neem die leiding om planne te maak

Soms is een van die redes waarom jy nie weet hoe om by 'n groep vriende aan te sluit nie, omdat jy te skaam isoor die leiding neem, mense uitnooi en planne maak. As 'n nuweling in die groep hoef jy nie te wag om uitgenooi of ingesluit te word nie. Om die waarheid te sê, navorsing toon dat om meer proaktief uit te reik, planne te maak en verhoudings te bou, jou kan help om jou plek te vind en meer soos 'n insider te voel.[]

Hier is 'n paar voorbeelde van maniere om voor te stel en planne saam met 'n groep vriende te maak:

• Meet belangstelling om 'n spesifieke geleentheid of aktiwiteit by te woon deur 'n groepsms te stuur
• Stel 'n maand voor om 'n speletjie aan te bied vir 'n 6-aand of 'n groep vir 'n groep aan te bied. staptog, joga-klas of 'n ander geleentheid
• Reël 'n babastort, verjaardagpartytjie of ander viering vir iemand in die groep

7. Werk daaraan om jou skaamheid te oorkom

Wanneer jy voel dat almal reeds vriende het en jy die buitestander is, kan dit veroorsaak dat jy stil bly en net met die groep inskakel, maar dit kan jou onsigbaar maak. Navorsing toon dat mense wat skaam is geneig is om minder sosiale interaksies, minder vriende en minder betekenisvolle konneksies te hê.[]

Hoewel dit dalk voel asof skaam is deel van jou persoonlikheid, is dit dalk eintlik meer 'n senuweeagtige gewoonte wat jy kan verander. Meer gesprekke lei tot meer geleenthede om vriende te maak, so skaamheid kan jou terughou. Deur moeite te doen om meer te praat, mense te nader en meer gesprekke te begin, kan jyontgroei jou skaamheid en word meer van 'n mense-mens.

8. Gaan saam met die vloei

Wanneer jy probeer uitvind hoe om by 'n groep vriende aan te sluit, is dit belangrik om oop, buigsaam te wees en saam te gaan met die vloei. As jy te sterk inkom met jou eie agenda of opinies, kan jy mense afskrik of hulle versigtig maak vir jou. Openheid is 'n eienskap wat jou meer toeganklik maak en is ook 'n sleuteleienskap waarna mense in 'n vriend soek.[]

Wanneer jy nuut in 'n groep is, neem tyd om mense, hul dinamika en wat hulle geniet om te doen en te bespreek waar te neem. Op hierdie manier sal jy meer inligting hê oor of jy deel van hierdie groep wil wees en, indien wel, hoe om jou weg te vind. Deur sosiale leidrade te lees en ander mense se belangstellings te volg, is jy meer geneig om met mense te kommunikeer op maniere wat hulle geniet.[, ]

9. Samelondersteuning vir groeplede in nood

Om die leiding te neem om ondersteuning vir iemand in die groep te kry, is veeldoelig, om jou te help om nader aan spesifieke mense in die groep te kom, terwyl jy jouself ook as 'n goeie vriend wys.[] Goeie vriende is diegene wat daar is om mekaar te ondersteun in tye van nood, in plaas van goeie weer vriende wat verdwyn wanneer dinge wankelrig raak die een van die een van die een van die dood, byvoorbeeld, 'n liefde van die een of die een van jou dood. kan 'n maaltydtrein reël of almal kry om in te steek vir blomme. As iemand intrek in 'nnuwe huis, kan jy 'n groepboodskap stuur om te sien wie bereid is om te help pak, bokse skuif of pyn. Selfs klein pogings soos om almal te kry om 'n kaart te teken, kan baie help om vriendskappe te bou en bande met jou groep vriende te versterk.

10. Werf nuwe lede na die groep

Aangesien jy weet dit kan baie moeilik wees om te weet hoe om iemand te vra om by hul groep aan te sluit, kan dit ook help om dit vooruit te betaal. Wanneer jy voel dat jy deel van 'n bestaande groep vriende geword het, kan jy ook nuwe lede van die groep werf en hulle help om hul weg in te vind.

Oorweeg dit byvoorbeeld om jou vriende te vra of dit goed is om 'n nuwe kollega of klasmaat te nooi om by die groep aan te sluit vir trivia-aand, 'n partytjie of jou weeklikse uitstappie. Deur nuwe lede vir jou vriendegroep te werf, sal jy iemand anders help wat dalk ook sukkel om vriende te maak, terwyl jy ook 'n geleentheid skep om 'n hegte persoonlike vriendskap met hulle te bou.

Laaste gedagtes oor om by 'n groep vriende aan te sluit

Dit is belangrik om te onthou dat vriendskappe met verloop van tyd gebou word. Wanneer jy 'n nuweling is, het jy dalk 'n paar vroeë ervarings wat jou soos 'n buitestander laat voel. Soos jy meer tyd saam met die groep spandeer, sal dit minder gereeld gebeur. Jy kan hierdie proses dikwels bespoedig deur meer te praat, naby aan spesifieke lede van die groep te kom en te werk om 'n aktiewe rol te speel in die maak van planne met mense.

Dit is belangrik om te verstaan ​​dat nie alle groepe welkom is vir buitestanders nie. As jy na leidrade soek dat mense met jou vriende wil word, sal dit jou help om jou tyd, moeite en energie te fokus op verhoudings wat die meeste potensiaal het om in vriendskappe te verander. Deur hierdie strategieë te gebruik, kan jy 'n vriendegroep ontwikkel, selfs jou weg binne bestaande vriendegroepe vind.

<1