Paano Sumali sa Isang Umiiral na Grupo Ng Mga Kaibigan

Maaaring mahirap makipagkaibigan, lalo na kapag sinusubukan mong hanapin ang iyong paraan sa isang umiiral nang grupo ng kaibigan. Kapag pakiramdam ng lahat ng tao sa isang grupo ay may matibay na ugnayan at napakaraming mga alaala at sa loob ng mga biro, maaari kang makaramdam na hindi kasama. Ang ilang grupo ng mga kaibigan ay masyadong mahigpit o sarado para makapasok, ngunit marami ang malugod na tinatanggap ang mga bagong miyembro.

Ang artikulong ito ay magtuturo sa iyo kung paano lumapit sa isang grupo ng mga tao at mga paraan na maaari kang pumunta mula sa isang tagalabas patungo sa isang tagaloob sa isang kasalukuyang grupo ng mga kaibigan.

Alamin ang mga pangunahing kaalaman sa pakikipagkaibigan

Naisip mo na ba kung bakit napakahirap makipagkaibigan? Habang ang mga takot sa pagtanggi ay may malaking papel sa pakikibaka na ito, ang bahagi ng problema ay maaaring nasa iyong isip. Karamihan sa mga tao ay nag-iisip na ang pakikipagkaibigan ay mas kumplikado kaysa sa totoo.

Sa totoo lang, may ilang simple at pangunahing panuntunan na makakatulong sa sinuman na makipagkaibigan. Kung gusto mong malaman kung paano makahanap ng pinakamahusay na kaibigan o kung paano makapasok sa isang malaking bilog ng mga kaibigan, ang mga hakbang na ito ang sikreto sa pag-abot sa iyong layunin.

Limang simple, napatunayang diskarte para makipagkaibigan ay kinabibilangan ng:[, , ]

1. Magpakita ng interes : May posibilidad na tumugon nang maayos ang mga tao sa mga nagpapakita ng tunay na interes sa kanila. Ang pagiging mabuting tagapakinig, pagtatanong ng mga follow-up na tanong, at pagsisiyasat sa mga interes ng mga tao ay isang magandang paraan para magkaroon ng pagkakaibigan.
2. Maging palakaibigan : Ang pinakamahusay na paraan para magkaroon ng magandang impression ay ngumiti at maging mabait sa mga taong gusto mong maging kaibigankasama. Ito ay isang paraan upang maging mas madaling lapitan, ibig sabihin ay kailangan mong gawin ang mas kaunting trabaho upang magsimula ng isang pag-uusap.
3. Gawing mabuti ang pakiramdam ng ibang tao : Hindi palaging maaalala ng mga tao ang iyong sinasabi, ngunit kadalasang naaalala nila kung ano ang nararamdaman mo sa kanila. Ang pinakamahusay na paraan upang makagawa ng magandang impresyon at magustuhan ka ng mga tao ay ang magkaroon ng magagandang pag-uusap. Gumamit ng katatawanan, bigyan sila ng papuri, o pag-usapan ang mga bagay na kinagigiliwan nilang talakayin.
4. Maghanap ng karaniwang batayan : Karamihan sa mga pagkakaibigan ay nabuo sa magkatulad na interes, libangan, at katangian. Kapag nakakaramdam ka ng nerbiyos, maaari kang mas tumuon sa mga pagkakaiba sa pagitan mo at ng ibang mga tao, ngunit ang pagsisikap na makahanap ng pinagkasunduan ay mas malamang na maging batayan ng isang pagkakaibigan.
5. Maging naroon kapag mahalaga ito : Ang pinakamahusay na paraan upang magkaroon ng mabuting kaibigan ay ang maging isang mabuting kaibigan sa iba. Ang pagiging supportive, pagsunod, at pag-aalok ng tulong ay lahat ng magagandang paraan para magkaroon ng pakikipagkaibigan sa mga tao.

Kapag nakakita ka ng grupong gusto mong salihan, kakailanganin mong matutunan kung paano lumapit sa kanila, magsimula ng pag-uusap, at palalimin ang iyong relasyon sa kanila. Gamitin ang mga tip at diskarte sa ibaba upang matulungan kang mahanap ang iyong paraan sa isang grupo ng mga kaibigan, maging mas kasama, at lumipat mula sa isang tagalabas patungo sa isang tagaloob.

1. Magkaroon ng isang diskarte sa pag-iisip

Mahirap maging isang bagong dating sa isang matatag na grupo ng mga kaibigan, at karaniwan nang makaramdam ng kaba o kawalan ng katiyakan sa mga sandaling ito. Ang problemana ang mga emosyong ito ay maaaring magdulot sa iyo na lumikha ng mga negatibong kaisipan at mga inaasahan sa iyong isipan, na nagiging dahilan upang mas matakot kang lumapit sa mga tao at magsimula ng isang pag-uusap.

Kapag binaligtad mo ang iyong mindset para umasa ng mas maraming positibong resulta (na gusto ka ng mga tao at gusto mong nandiyan ka), mas malamang na lapitan mo ang mga tao sa halip na iwasan sila.[]

Maaari kang bumuo ng mindset ng diskarte sa pamamagitan ng:

• Pag-iwas sa mga negatibong kaisipan tulad ng "walang may gusto sa akin" o "I don't fit in"
• Not worg rehearsing.
• Pag-iisip ng mga positibo at mainit na pakikipag-ugnayan (hal., mga taong nakangiti, tinatanggap ka)
• Pagpapanggap na magkaibigan na kayo (hal., pakikipag-usap na parang magkaibigan kayo)

2. Regular na makipag-ugnayan sa grupo

Ang susunod na hakbang sa pagsali sa isang panggrupong pag-uusap ay ang umupo sa kanilang mesa. Ang payong ito ay parehong literal at metaporikal. Kung gusto mong makipagkaibigan sa mga tao sa trabaho, paaralan, kolehiyo, o sa isang meetup, kailangan mong gawin ang unang hakbang sa paglapit sa kanila. Sa halip na umupo sa likod ng silid, umupo sa kaparehong mesa ng grupong gusto mong maging kaibigan.

Sa pamamagitan ng regular na paglalagay ng iyong sarili malapit sa grupo, ipinapahiwatig mo ang iyong interes na maging bahagi ng grupo. Mas malamang na mapabilang ka sa mga pag-uusap at plano ng grupo. Dahil ang mga relasyon ay umuunladsa oras at sa regular na pakikipag-ugnayan, kapag mas marami kang kasama at isinama ang iyong sarili sa grupo, mas malamang na magkakaroon ka ng pakikipagkaibigan sa kanila.[]

3. Maghanap ng mga papasok upang makasali sa kanilang pag-uusap

Kung hindi mo alam kung paano makipag-usap sa isang grupo ng mga kaibigan, maaari kang magsimula sa isang magiliw na pagbati (hal., "Hey guys!") at pagkatapos ay maghintay ng isang pause o pagkakataon na magsalita. Ang paghihintay na mahuli ang iyong sarili upang mapabilis ang kanilang pinag-uusapan ay makakatulong sa iyong makahanap ng natural na paraan sa pag-uusap.

Kadalasan, mas madaling sumali at bumuo sa isang kasalukuyang paksa sa halip na magsimula ng isang ganap na bagong pag-uusap.

Narito ang iba pang mga halimbawa ng madaling in-roads upang sumali sa isang panggrupong pag-uusap:

• Makipag-eye contact sa taong nagsasalita
• at isang halimbawa ng kasunduan
• at isang halimbawa ng idinagdag ng tagapagsalita
• at isang halimbawa ng kasunduan
• na wala kang idadagdag. upang ilarawan ang sinabi ng isang tao
• Magtanong ng isang partikular na tao o ang mas malaking grupo

4. Hanapin ang pinakamagiliw na miyembro

Sa isang grupo ng mga tao, karaniwang may isa o dalawang tao na mukhang mas bukas, palakaibigan, at sabik na isama ka. Ang mga taong ito ay nagpapadala sa iyo ng malinaw na mga karatula sa pagtanggap at ang mga tao sa grupo ang pinaka-malamang na magtrabaho upang madama kang kasama. Kung may pagkakataon ka, ang pag-upo sa tabi nila o pag-uusap sa tabi nila ay makakatulong sa iyong pakiramdam na mas komportable.

Kapag hinahanap mo angpinakamagiliw na miyembro, hanapin ang mga “welcome signs:” na ito

• Ang taong unang bumati sa iyo
• Taong nagpapakita ng pinakainteresado kapag nagsasalita ka
• Taong nakangiti at tumatawa nang husto
• Taong mukhang sabik na isama ka sa usapan

5. Ihiwalay ang mga tao sa 1:1 na oras

Kung hindi ka sigurado kung paano makapasok sa isang grupo ng kaibigan, kung minsan ang pinakamahusay at pinakamadaling paraan ay ang mapalapit sa mga partikular na miyembro ng grupo. Ang mga taong introvert ay kadalasang mas komportable na makipag-usap sa mga tao nang paisa-isa kaysa sa malalaking grupo. Dahil mas madaling malaman kung paano sumali sa isang grupo ng mga kaibigan kapag ang isa sa iyong mga kaibigan ay bahagi nito, ang pagbuo ng mga indibidwal na pagkakaibigan ay maaaring maging isang mahusay na 'in' sa isang umiiral na grupo ng kaibigan.

Kung hindi ka sigurado kung paano hilingin sa isang tao na mag-hang out, ang trick ay panatilihin itong simple, kaswal, at magbigay ng ilang iba't ibang opsyon. Halimbawa, maaari mong imungkahi na kumuha ng tanghalian isang araw sa linggong ito at hayaan silang pumili ng restaurant, o maaari mo silang tanungin kung interesado silang manood ng sine o pumunta sa parke ng aso sa katapusan ng linggo.

Kahit na hindi sila available, ang unang hakbang ay maaaring masira ang yelo, na nagiging mas malamang na lalapitan ka nila sa hinaharap upang gumawa ng mga plano kasama ka.

6. Pangunahin ang paggawa ng mga plano

Minsan, isa sa mga dahilan kung bakit hindi mo alam kung paano sumali sa isang grupo ng mga kaibigan ay dahil ikaw ay mahiyain.tungkol sa pangunguna, pag-imbita ng mga tao, at paggawa ng mga plano. Bilang isang bagong dating sa grupo, hindi mo kailangang maghintay na maimbitahan o maisama. Sa katunayan, ipinapakita ng pananaliksik na ang pagiging mas maagap sa pakikipag-ugnayan, paggawa ng mga plano, at pagbuo ng mga ugnayan ay makakatulong sa iyong mahanap ang iyong lugar at makaramdam na mas tulad ng isang tagaloob.[]

Narito ang ilang mga halimbawa ng mga paraan upang magmungkahi at gumawa ng mga plano kasama ang isang grupo ng mga kaibigan:

• Sukatin ang interes sa pagdalo sa isang partikular na kaganapan o aktibidad sa pamamagitan ng pagpapadala ng text ng grupo
• Magmungkahi Mag-organisa ng baby shower, birthday party, o iba pang pagdiriwang para sa isang tao sa grupo

7. Pagsikapang malampasan ang iyong pagkamahiyain

Kapag pakiramdam mo ay may mga kaibigan na ang lahat at ikaw ang tagalabas, maaari itong maging sanhi ng pagiging tahimik mo at makisama na lang sa grupo, ngunit maaari kang maging invisible. Ipinapakita ng pananaliksik na ang mga taong mahiyain ay may posibilidad na magkaroon ng mas kaunting mga pakikipag-ugnayan sa lipunan, mas kaunting mga kaibigan, at hindi gaanong makabuluhang mga koneksyon.[]

Bagama't maaaring pakiramdam na ang pagiging mahiyain ay bahagi ng iyong personalidad, maaaring ito ay higit pa sa isang kinakabahang ugali na maaari mong baguhin. Ang mas maraming pag-uusap ay humahantong sa mas maraming pagkakataon upang makipagkaibigan, kaya't mapipigilan ka ng kahihiyan. Sa pamamagitan ng pagsisikap na magsalita nang higit pa, lumapit sa mga tao, at magsimula ng higit pang mga pag-uusap, magagawa mopalakihin ang iyong pagkamahiyain at maging higit na isang tao.

8. Sumabay sa agos

Kapag sinusubukan mong malaman kung paano sumali sa isang grupo ng mga kaibigan, mahalagang maging bukas, flexible, at sumabay sa agos. Kung pumasok ka nang napakalakas gamit ang iyong sariling agenda o opinyon, maaari mong takutin ang mga tao o gawin silang mag-ingat sa iyo. Ang pagiging bukas ay isang katangian na ginagawang mas madaling lapitan at isa ring pangunahing katangian na hinahanap ng mga tao sa isang kaibigan.[]

Kapag bago ka sa isang grupo, maglaan ng oras upang obserbahan ang mga tao, ang kanilang dynamics, at kung ano ang kinagigiliwan nilang gawin at talakayin. Sa ganitong paraan, magkakaroon ka ng higit pang impormasyon tungkol sa kung gusto mong maging bahagi ng grupong ito at, kung gayon, kung paano mahahanap ang iyong paraan. Sa pamamagitan ng pagbabasa ng mga social cue at pagsunod sa mga interes ng ibang tao, mas malamang na makihalubilo ka sa mga tao sa mga paraan na kanilang kinagigiliwan.[, ]

9. Ang pag-rally ng suporta para sa mga miyembro ng grupo na nangangailangan

Ang pangunguna sa pag-rally ng suporta para sa isang tao sa grupo ay multi-purpose, na tumutulong sa iyong mapalapit sa mga partikular na tao sa grupo habang ipinapakita din ang iyong sarili bilang isang mabuting kaibigan.[] Ang mabubuting kaibigan ay ang mga taong nariyan upang suportahan ang isa't isa sa oras ng pangangailangan, sa halip na ang mga kaibigan sa patas na panahon na nawawala kapag ang mga bagay ay nagiging magulo.

Halimbawa, ang isang kaibigan sa isang naranasan ng kamatayan, kung ang isang kaibigan ay maaaring makipaghiwalay sa isang naranasan ng isang grupo ng kamatayan, kung ang isang naranasan ay namatay. tren sa pagkain o yayain ang lahat na mag-pitch para sa mga bulaklak. Kung may lilipat sa abagong tahanan, maaari kang magpadala ng text ng grupo para makita kung sino ang handang tumulong sa pag-iimpake, paglipat ng mga kahon, o pananakit. Kahit na ang maliliit na pagsisikap tulad ng pagkuha ng lahat na pumirma sa isang card ay maaaring makatulong sa pagbuo ng mga pagkakaibigan at pagpapatibay ng mga ugnayan sa iyong grupo ng mga kaibigan.

10. Mag-recruit ng mga bagong miyembro sa grupo

Dahil alam mong napakahirap malaman kung paano hilingin sa isang tao na sumali sa kanilang grupo, makakatulong din ito sa pagbabayad nito. Kapag sa tingin mo ay naging bahagi ka na ng isang umiiral nang grupo ng mga kaibigan, maaari ka ring mag-recruit ng mga bagong miyembro ng grupo at tulungan silang mahanap ang kanilang daan. Sa pamamagitan ng pagre-recruit ng mga bagong miyembro sa iyong grupo ng kaibigan, matutulungan mo ang ibang tao na maaaring nahihirapan ding makipagkaibigan habang gumagawa din ng pagkakataon na bumuo ng malapit na personal na pakikipagkaibigan sa kanila.

Mga huling ideya tungkol sa pagsali sa isang grupo ng mga kaibigan

Mahalagang tandaan na ang pagkakaibigan ay nabuo sa paglipas ng panahon. Kapag ikaw ay isang bagong dating, maaari kang magkaroon ng ilang maagang karanasan na nag-iiwan sa iyong pakiramdam na parang isang tagalabas. Habang gumugugol ka ng mas maraming oras sa grupo, mas madalas itong mangyari. Madalas mong mapabilis ang prosesong ito sa pamamagitan ng pagsasalita nang higit pa, pakikipaglapit sa mga partikular na miyembro ng grupo, at pagsisikap na magkaroon ng aktibong papel sa paggawa ng mga plano sa mga tao.

Mahalagang maunawaan na hindi lahat ng grupo ay malugod na tinatanggap ang mga tagalabas. Ang paghahanap ng mga pahiwatig na gustong maging kaibigan ng mga tao ay makakatulong sa iyong ituon ang iyong oras, pagsisikap, at lakas sa mga relasyon na may pinakamalaking potensyal na maging pagkakaibigan. Sa pamamagitan ng paggamit ng mga diskarteng ito, maaari kang bumuo ng isang grupo ng kaibigan, kahit na mahanap ang iyong paraan sa loob ng mga umiiral nang grupo ng kaibigan.

<1