Jak se připojit ke stávající skupině přátel

Najít si přátele může být těžké, zejména když se snažíte najít cestu do stávající skupiny přátel. Když máte pocit, že všechny ve skupině pojí silné pouto a spousta společných vzpomínek a interních vtipů, můžete se cítit vyloučeni. Některé skupiny přátel jsou příliš uzavřené nebo příliš těsné na to, abyste se do nich dostali, ale mnoho z nich vítá nové členy.

V tomto článku se dozvíte, jak oslovit skupinu lidí a jak se z outsidera stát zasvěceným členem stávající skupiny přátel.

Znát základy navazování přátelství

Přemýšleli jste někdy o tom, proč je tak těžké najít si přátele? I když v tomto boji hrají velkou roli obavy z odmítnutí, část problému může být ve vaší mysli. Většina lidí si myslí, že navazování přátelství je mnohem složitější, než ve skutečnosti je.

Ve skutečnosti existuje několik jednoduchých, základních pravidel, která mohou pomoci každému, kdo si chce najít přátele. nejlepší nebo jak se dostat do velkého okruhu přátel, jsou tyto kroky tajemstvím, jak dosáhnout svého cíle.

Mezi pět jednoduchých a osvědčených strategií, jak si najít přátele, patří: [, , ]

1. Projevte zájem : Lidé mají tendenci dobře reagovat na ty, kteří o ně projevují opravdový zájem. Být dobrým posluchačem, klást doplňující otázky a zajímat se o zájmy lidí je skvělý způsob, jak navázat přátelství.
2. Buďte přátelští : Nejlepší způsob, jak udělat dobrý dojem, je usmívat se a být milý na lidi, se kterými se chcete spřátelit. Je to jeden ze způsobů, jak být přístupnější, což znamená, že budete muset vynaložit méně úsilí na zahájení konverzace.
3. Aby se ostatní lidé cítili dobře : Lidé si ne vždy pamatují, co říkáte, ale obvykle si pamatují, jak se díky vám cítí. Nejlepší způsob, jak udělat dobrý dojem a získat si lidi, kteří vás mají rádi, je vést konverzaci s dobrým pocitem. Používejte humor, složte jim kompliment nebo mluvte o věcech, o kterých rádi diskutují.
4. Najděte společnou řeč : Většina přátelství vzniká na základě podobných zájmů, koníčků a vlastností. Když se cítíte nervózní, můžete se více soustředit na rozdíly mezi vámi a ostatními lidmi, ale práce na hledání společných bodů je pravděpodobnější, že vytvoří základ přátelství.
5. Buďte u toho, když na tom záleží : Nejlepším způsobem, jak získat dobré přátele, je být dobrým přítelem druhých. Být jim oporou, následovat je a nabídnout jim pomoc, to vše jsou skvělé způsoby, jak navázat přátelství s lidmi.

Jakmile si najdete skupinu, do které se chcete přidat, budete se muset naučit, jak ji oslovit, začít s ní konverzovat a prohloubit s ní svůj vztah. Použijte níže uvedené tipy a strategie, které vám pomohou najít si cestu do skupiny přátel, cítit se více začleněni a posunout se z outsidera na insidera.

1. Mějte přístupové myšlení

Je těžké být nováčkem v zavedené skupině přátel a je běžné, že se v těchto chvílích cítíte nervózní nebo nejistí. Problém je, že tyto emoce mohou způsobit, že si v mysli vytvoříte negativní myšlenky a očekávání, a tím se budete více bát oslovit lidi a začít konverzaci.

Když změníte své myšlení tak, abyste očekávali pozitivnější výsledky (že vás lidé budou mít rádi a budou chtít, abyste tam byli), je pravděpodobnější, že se k lidem přiblížíte, místo abyste se jim vyhýbali.[]

Přístupové myšlení si můžete vybudovat tak, že:

• Odladění negativních myšlenek typu "nikdo mě nemá rád" nebo "nezapadám".
• Nenacvičování nejhorších sociálních scénářů (např. představa, že řeknete něco hloupého).
• Představa pozitivních, vřelých interakcí (např. usmívající se lidé, kteří vás vítají).
• Předstírání, že už jste přátelé (např. mluvení, jako byste byli přátelé).

2. Navazujte pravidelný kontakt se skupinou

Dalším krokem k tomu, abyste se zapojili do skupinové konverzace, je sednout si k jejich stolu. Tato rada je doslovná i metaforická. Pokud se chcete spřátelit s lidmi v práci, ve škole, na vysoké škole nebo na setkání, musíte udělat první krok k jejich oslovení. Místo toho, abyste si sedli dozadu v místnosti, sedněte si ke stejnému stolu jako skupina, se kterou se chcete spřátelit.

Tím, že se pravidelně dostáváte do blízkosti skupiny, dáváte najevo svůj zájem být její součástí. Je také pravděpodobnější, že budete zapojeni do rozhovorů a plánů skupiny. Protože se vztahy vyvíjejí v průběhu času a při pravidelném kontaktu, čím více se do skupiny zapojujete a začleňujete, tím větší je pravděpodobnost, že se mezi vámi a skupinou vytvoří přátelský vztah[].

3. Hledejte cesty, jak se zapojit do jejich konverzace.

Pokud nevíte, jak mluvit se skupinou přátel, můžete začít milým pozdravem (např. "Ahoj, kluci!") a pak počkat na pauzu nebo příležitost promluvit. Vyčkání, abyste se dostali do tempa toho, o čem mluví, vám může pomoci najít přirozenou cestu do konverzace.

Většinou je jednodušší připojit se k aktuálnímu tématu a navázat na něj, než začít zcela novou konverzaci.

Zde jsou další příklady snadného zapojení do skupinové konverzace:

• Když chcete něco dodat, navažte oční kontakt s mluvící osobou.
• Usmívejte se, přikyvujte a hledejte s mluvčím shodné názory.
• Podělte se o příklad nebo příběh, který ilustruje to, co někdo právě řekl.
• položit otázku konkrétní osobě nebo větší skupině.

4. Najděte nejpřátelštější členy

Ve skupině lidí se obvykle najde jeden nebo dva lidé, kteří se zdají být otevřenější, přátelštější a ochotnější vás začlenit. Tito lidé vám vysílají jasná znamení na uvítanou a jsou to lidé ve skupině, kteří s největší pravděpodobností pracují na tom, abyste se cítili začleněni. Pokud máte možnost, posezení vedle nich nebo navázání postranní konverzace s nimi vám může pomoci cítit se lépe.

Při hledání nejpřátelštějších členů se zaměřte na tyto "uvítací znaky".

• Osoba, která vás přivítá jako první.
• Někdo, kdo projevuje největší zájem, když mluvíte.
• Člověk, který se hodně směje a usmívá.
• Někdo, kdo se zdá být ochotný zapojit vás do konverzace.

5. Vyčlenění osob pro čas 1:1

Pokud si nejste jisti, jak se dostat do skupiny přátel, někdy je nejlepším a nejjednodušším způsobem sblížit se s konkrétními členy skupiny. Lidé, kteří jsou introvertní, se často cítí lépe, když se baví s lidmi individuálně než ve velkých skupinách. Protože se vám může zdát, že je snazší vědět, jak se do skupiny přátel dostat, když je někdo z vašich přátel její součástí, může budování individuálních přátelstvíbýt skvělým doplňkem ke stávající skupině přátel.

Pokud si nejste jisti, jak někoho pozvat na schůzku, je třeba to udělat jednoduše, nenuceně a nabídnout mu několik různých možností. Můžete mu například navrhnout, abyste tento týden zašli na oběd, a nechat ho vybrat restauraci, nebo se ho zeptat, jestli má zájem jít o víkendu do kina nebo do psího parku.

I když nejsou k dispozici, první krok může prolomit ledy a zvýšit pravděpodobnost, že vás v budoucnu osloví a budou s vámi chtít něco naplánovat.

6. Ujměte se vedení při vytváření plánů

Někdy je jedním z důvodů, proč nevíte, jak se zapojit do skupiny přátel, to, že se příliš stydíte převzít iniciativu, pozvat lidi ven a plánovat. Jako nováček ve skupině nemusíte čekat, až budete pozváni nebo zapojeni. Ve skutečnosti výzkumy ukazují, že aktivnější oslovování, plánování a budování vztahů vám může pomoci najít své místo a cítit se více jakozasvěcené osoby.[]

Zde je několik příkladů, jak navrhnout a naplánovat plány se skupinou přátel:

• Zjistit zájem o účast na konkrétní akci nebo aktivitě zasláním skupinové zprávy.
• Navrhněte herní večer a nabídněte se, že ho jednou nebo dvakrát měsíčně uspořádáte.
• Pozvěte členy skupiny, aby se k vám připojili na výlet, lekci jógy nebo jinou akci.
• Uspořádat oslavu narození dítěte, narozenin nebo jinou oslavu pro někoho ze skupiny.

7. Pracujte na překonání své plachosti

Když máte pocit, že všichni už mají přátele a vy jste outsider, může to způsobit, že zůstanete potichu a prostě splynete se skupinou, což vás ale může učinit neviditelnými. Výzkumy ukazují, že lidé, kteří se stydí, mají tendenci mít méně sociálních interakcí, méně přátel a méně smysluplných vztahů[].

I když se vám může zdát, že stydlivost je součástí vaší osobnosti, ve skutečnosti se může jednat spíše o nervózní zvyk, který můžete změnit. Více rozhovorů vede k více příležitostem k navázání přátelství, takže vás stydlivost může brzdit. Pokud se budete snažit více mluvit, oslovovat lidi a začínat více rozhovorů, můžete svou stydlivost překonat a stát se více lidským člověkem.

8. Jděte s proudem

Když se snažíte zjistit, jak se připojit ke skupině přátel, je důležité být otevřený, flexibilní a jít s proudem. Pokud přijdete příliš důrazně s vlastním programem nebo názory, můžete lidi odradit nebo vyvolat jejich obezřetnost. Otevřenost je vlastnost, která vás činí přístupnějšími, a také je to klíčová vlastnost, kterou lidé hledají u přátel[].

Když jste v nějaké skupině noví, věnujte čas pozorování lidí, jejich dynamiky a toho, co rádi dělají a o čem rádi diskutují. Tak budete mít více informací o tom, zda chcete být součástí této skupiny, a pokud ano, jak si k ní najít cestu. Čtením sociálních signálů a sledováním zájmů ostatních lidí je pravděpodobnější, že budete s lidmi komunikovat tak, jak je to baví.[, ]

9. Podpora členů skupiny v nouzi na shromáždění

To, že se ujmete vedení a podpoříte někoho ve skupině, je víceúčelové, protože vám pomůže sblížit se s konkrétními lidmi ve skupině a zároveň se projevíte jako dobrý přítel.[] Dobří přátelé jsou ti, kteří jsou tu pro druhé v nouzi, místo přátel, kteří se vytratí, když se věci pohnou.

Pokud například někdo z přátel ve skupině právě prožil rozchod nebo úmrtí blízké osoby, můžete zorganizovat jídelní vlak nebo všechny přimět, aby přispěli na květiny. Pokud se někdo stěhuje do nového domova, můžete poslat skupinovou zprávu, abyste zjistili, kdo je ochoten pomoci s balením, stěhováním krabic nebo bolestí. I malé úsilí, jako je přimět všechny, aby podepsali přání, může být velkým přínosem pro budování skupiny.přátelství a posílení vazeb s vaší skupinou přátel.

10. Nábor nových členů do skupiny

Protože víte, že může být opravdu těžké vědět, jak někoho požádat, aby se připojil ke své skupině, může vám také pomoci, když se mu odvděčíte. Když máte pocit, že jste se stali součástí existující skupiny přátel, můžete také získat nové členy skupiny a pomoci jim najít cestu do ní.

Například zvažte, zda se můžete zeptat svých přátel, zda je v pořádku pozvat nového spolupracovníka nebo spolužáka, aby se připojil ke skupině na večer trivia, večírek nebo váš týdenní výlet. Získáním nových členů do skupiny přátel pomůžete někomu jinému, kdo může mít také problémy s navazováním přátelství, a zároveň si vytvoříte příležitost navázat s ním blízké osobní přátelství.

Závěrečné myšlenky o připojení ke skupině přátel

Je důležité si uvědomit, že přátelství se buduje v průběhu času. Když jste nováčkem, můžete mít některé počáteční zkušenosti, které ve vás zanechají pocit outsidera. Jakmile strávíte ve skupině více času, bude se to stávat méně často. Tento proces můžete často urychlit tím, že budete více mluvit, sblížíte se s konkrétními členy skupiny a budete se snažit aktivně se podílet na vytváření plánů se skupinou.lidé.

Je důležité si uvědomit, že ne všechny skupiny jsou vstřícné k lidem zvenčí. Hledání signálů, že se s vámi lidé chtějí spřátelit, vám pomůže zaměřit svůj čas, úsilí a energii na vztahy, které mají největší potenciál přerůst v přátelství. Pomocí těchto strategií si můžete vytvořit skupinu přátel, a dokonce si najít cestu i uvnitř stávajících skupin přátel.