Hogyan csatlakozhat egy meglévő baráti csoporthoz

A barátkozás nehéz lehet, különösen akkor, ha egy már meglévő baráti társaságba próbálsz beilleszkedni. Ha úgy érzed, hogy egy csoportban mindenkit erős kötelék, rengeteg közös emlék és belső vicc köt össze, kirekesztettnek érezheted magad. Egyes baráti társaságok túl szűk vagy zártak ahhoz, hogy bekerülj, de sokan szívesen fogadnak új tagokat.

Ez a cikk megtanít arra, hogyan közelíts meg egy csoportot, és hogyan válhatsz kívülállóból bennfentessé egy meglévő baráti társaságban.

Ismerje a barátkozás alapjait

Gondolkoztál már azon, hogy miért olyan nehéz barátokat szerezni? Bár az elutasítástól való félelem nagy szerepet játszik ebben a küzdelemben, a probléma egy része a fejedben lehet. A legtöbb ember azt hiszi, hogy a barátkozás sokkal bonyolultabb, mint amilyen valójában.

A valóságban van néhány egyszerű, alapvető szabály, amely bárkinek segíthet a barátkozásban. Akár azt szeretné tudni, hogyan találhat egy legjobb barátot, vagy hogyan kerülhetsz nagy baráti körbe, ezek a lépések a titok a célod eléréséhez.

Öt egyszerű, bevált stratégia a barátkozáshoz:[, , ]

1. Érdeklődés mutatása : Az emberek hajlamosak jól reagálni azokra, akik őszinte érdeklődést mutatnak irántuk. Ha jó hallgatóság vagy, ha jól figyelsz, ha kérdéseket teszel fel, és ha elmélyülsz az emberek érdeklődési körében, az nagyszerű módja annak, hogy barátságot köss.
2. Légy barátságos : A legjobb módja annak, hogy jó benyomást keltsünk, ha mosolyogunk és kedvesek vagyunk azokkal az emberekkel, akikkel barátkozni szeretnénk. Ez az egyik módja annak, hogy megközelíthetőbbek legyünk, ami azt jelenti, hogy kevesebb munkát kell végeznünk a beszélgetés megkezdéséhez.
3. Jól érezzék magukat mások : Az emberek nem mindig emlékeznek arra, amit mondasz, de általában arra emlékeznek, hogyan érzik magukat tőled. A legjobb módja annak, hogy jó benyomást kelts és megszerettesd magad az emberekkel, ha jó hangulatú beszélgetéseket folytatsz. Használj humort, bókolj nekik, vagy beszélj olyan dolgokról, amelyekről szívesen beszélgetnek.
4. Közös alapot találni : A legtöbb barátság a hasonló érdeklődési körök, hobbik és tulajdonságok alapján alakul ki. Ha ideges vagy, akkor lehet, hogy inkább a közted és a többi ember között lévő különbségekre koncentrálsz, de ha azon dolgozol, hogy közös pontokat találj, az nagyobb valószínűséggel képezi egy barátság alapját.
5. Legyen ott, amikor számít : A legjobb módja annak, hogy jó barátokat szerezzünk, ha jó barátok vagyunk másoknak. A támogatás, a követés és a segítség felajánlása mind nagyszerű módja annak, hogy barátságot kössünk az emberekkel.

Amint megtalálod azt a klikket, amelyhez csatlakozni szeretnél, meg kell tanulnod, hogyan közelítsd meg őket, kezdj beszélgetést, és mélyítsd el a velük való kapcsolatodat. Használd az alábbi tippeket és stratégiákat, hogy segítsenek neked megtalálni az utat egy baráti csoportba, hogy jobban beilleszkedj, és kívülállóból bennfentessé válj.

1. Legyen szemléletmódja

Nehéz újonnan érkezettnek lenni egy bevált baráti társaságban, és gyakori, hogy ilyenkor idegesnek vagy bizonytalannak érzed magad. A probléma az, hogy ezek az érzelmek negatív gondolatokat és elvárásokat ébreszthetnek benned, ami miatt még jobban félsz közeledni az emberekhez és beszélgetést kezdeményezni.

Ha megfordítod a gondolkodásmódodat, és pozitívabb kimenetelre számítasz (hogy az emberek kedvelnek téged, és azt akarják, hogy ott legyél), akkor nagyobb valószínűséggel közeledsz az emberek felé, ahelyett, hogy elkerülnéd őket[].

A megközelítés gondolkodásmódját a következőkkel alakíthatja ki:

• Kikapcsolni az olyan negatív gondolatokat, mint "senki sem szeret" vagy "nem illek be".
• Nem próbáljuk el a legrosszabb szociális forgatókönyveket (pl. elképzeljük, hogy valami hülyeséget mondunk).
• Pozitív, meleg interakciók elképzelése (pl. mosolygó, üdvözlő emberek).
• Úgy teszel, mintha már barátok lennétek (pl. úgy beszélsz, mintha barátok lennétek).

2. Tartson rendszeres kapcsolatot a csoporttal

A következő lépés a csoportos beszélgetéshez való csatlakozáshoz az, hogy helyet foglalsz az asztaluknál. Ez a tanács szó szerint és átvitt értelemben is érvényes. Ha barátkozni akarsz emberekkel a munkahelyeden, az iskolában, a főiskolán vagy egy találkozón, akkor meg kell tenned az első lépést a közeledésükhöz. Ahelyett, hogy a terem hátsó részében foglalnál helyet, ülj le ugyanahhoz az asztalhoz, mint az a csoport, akivel barátkozni szeretnél.

Azzal, hogy rendszeresen a csoport közelébe kerülsz, jelzed, hogy érdekel a csoporthoz való tartozásod. Valószínűbb, hogy a csoport beszélgetéseibe és terveibe is bevonnak. Mivel a kapcsolatok idővel és rendszeres kapcsolattartással alakulnak ki, minél inkább bevonod és bevonod magad a csoportba, annál valószínűbb, hogy barátságot alakítasz ki velük[].

3. Keressenek utat, hogy csatlakozhassanak a beszélgetésükhöz.

Ha nem tudod, hogyan kell beszélgetni egy baráti társasággal, kezdheted egy kedves üdvözléssel (pl. "Sziasztok!"), majd várj egy szünetet vagy lehetőséget, hogy megszólalj. Ha megvárod, hogy felzárkózz ahhoz, amiről beszélnek, az segíthet abban, hogy természetes módon kapcsolódj be a beszélgetésbe.

Legtöbbször könnyebb csatlakozni egy aktuális témához, és arra építeni, mint egy teljesen új beszélgetést kezdeni.

Íme további példák a csoportos beszélgetésekhez való egyszerű csatlakozásra:

• Vegye fel a szemkontaktust a beszélő személlyel, amikor hozzáfűzni valója van.
• Mosolyogjon, bólintson, és találjon egyetértő pontokat a beszélővel.
• Mondj egy példát vagy történetet, hogy illusztráld, amit valaki az előbb mondott.
• Kérdés feltevése egy adott személyhez vagy a nagyobb csoporthoz

4. Keresse meg a legbarátságosabb tagokat

Egy embercsoportban általában van egy-két ember, aki nyitottabbnak, barátságosabbnak tűnik, és szívesen befogad téged. Ezek az emberek egyértelmű üdvözlő jeleket küldenek neked, és ők azok a csoportban, akik a legnagyobb valószínűséggel azon dolgoznak, hogy úgy érezd, befogadtak. Ha van rá lehetőséged, ülj melléjük, vagy kezdeményezz velük egy mellékes beszélgetést, segíthet abban, hogy jobban érezd magad.

Amikor a legbarátságosabb tagokat keresed, keresd ezeket az "üdvözlő jeleket":"

• Az a személy, aki elsőként köszönti Önt.
• Valaki, aki a legnagyobb érdeklődést mutatja, amikor beszélsz.
• Egy olyan személy, aki sokat mosolyog és nevet.
• Valaki, aki úgy tűnik, hogy szívesen bevonja Önt a beszélgetésbe.

5. Válasszon ki embereket 1:1 időre

Ha bizonytalan vagy abban, hogyan kerülj be egy baráti csoportba, néha a legjobb és legegyszerűbb módja az, ha a csoport egyes tagjaihoz kerülsz közel. Az introvertált emberek gyakran jobban érzik magukat, ha egyénileg beszélgetnek az emberekkel, mint nagy csoportokban. Mivel könnyebbnek érezheted, hogyan csatlakozz egy baráti csoporthoz, ha az egyik barátod is tagja annak, az egyéni barátságok kiépítése lehetegy meglévő baráti csoport nagyszerű "beillesztése" lehet.

Ha bizonytalan vagy abban, hogyan kérj meg valakit, hogy lógjon együtt, a trükk az, hogy tartsd egyszerűnek, lazának, és adj meg néhány különböző lehetőséget. Például javasolhatod, hogy a héten egyszer menjünk el ebédelni, és hagyd, hogy ő válassza ki az éttermet, vagy megkérdezheted, hogy érdekelné-e egy mozi vagy a kutyapark a hétvégén.

Még ha nem is elérhetőek, az első lépés megtörheti a jeget, és így valószínűbbé válik, hogy a jövőben megkeresik Önt, hogy tervezzenek Önnel.

6. Vegye át a vezetést a tervek elkészítésében

Néha az egyik ok, amiért nem tudod, hogyan csatlakozz egy baráti csoporthoz, az az, hogy túlságosan szégyenlős vagy, hogy átvedd a vezetést, meghívd az embereket, és terveket készíts. A csoport új tagjaként nem kell várnod arra, hogy meghívjanak vagy bevonjanak. Valójában a kutatások azt mutatják, hogy ha proaktívabb vagy a megkeresésben, a tervek készítésében és a kapcsolatok építésében, az segíthet megtalálni a helyedet, és jobban érezheted magadat.egy bennfentes.[]

Íme néhány példa arra, hogyan javasolhatsz és tervezhetsz egy baráti társasággal:

• Csoportos szöveges üzenet küldésével felmérheti az érdeklődést egy adott eseményen vagy tevékenységen való részvétel iránt.
• Javasoljon egy játékestet, és ajánlja fel, hogy havonta egyszer vagy kétszer házigazda lesz.
• Hívja meg a csoport tagjait, hogy csatlakozzanak Önhöz egy túrára, jógaórára vagy más eseményre.
• Szervezzenek babaköszöntőt, születésnapi partit vagy más ünnepséget a csoportból valakinek.

7. Dolgozz a félénkséged leküzdésén

Amikor úgy érzed, hogy mindenkinek már vannak barátai, és te vagy a kívülálló, ez arra késztethet, hogy csendben maradj, és csak beolvadj a csoportba, de ez láthatatlanná tehet. A kutatások azt mutatják, hogy a szégyenlős embereknek általában kevesebb társas interakciójuk, kevesebb barátjuk és kevesebb értelmes kapcsolatuk van.[].

Bár úgy érezheted, hogy a félénkség a személyiséged része, valójában inkább egy ideges szokás, amin változtathatsz. A több beszélgetés több lehetőséget teremt a barátkozásra, így a félénkség visszatarthat téged. Ha igyekszel többet beszélni, közeledni az emberekhez, és több beszélgetést kezdeményezni, kinőheted a félénkségedet, és inkább társasági emberré válhatsz.

8. Sodródj az árral

Amikor megpróbálod kitalálni, hogyan csatlakozz egy baráti társasághoz, fontos, hogy nyitott és rugalmas légy, és sodródj az árral. Ha túl erősen lépsz be a saját programoddal vagy véleményeddel, elijesztheted az embereket, vagy óvatossá teheted őket veled szemben. A nyitottság egy olyan tulajdonság, amely megközelíthetőbbé tesz, és egyben egy olyan kulcsfontosságú tulajdonság, amelyet az emberek keresnek egy barátban.[]

Ha új vagy egy csoportban, szánj időt arra, hogy megfigyeld az embereket, a dinamikájukat, és azt, hogy mit szeretnek csinálni és megvitatni. Így több információd lesz arról, hogy szeretnél-e ennek a csoportnak a tagja lenni, és ha igen, hogyan találhatod meg az utadat. Ha olvasol a szociális jelekből és követed mások érdeklődési körét, nagyobb valószínűséggel fogsz úgy interakcióba lépni az emberekkel, ahogyan ők élvezik.[, ]

9. Gyülekezési támogatás a csoport rászoruló tagjainak

A csoportban valakinek a támogatására való kezdeményezés többcélú, mivel segít közelebb kerülni a csoport egyes tagjaihoz, miközben jó barátként is megmutatja magát.[] A jó barátok azok, akik ott vannak, hogy támogassák egymást a szükség idején, ahelyett, hogy a jó időjárás barátai lennének, akik eltűnnek, amikor a dolgok nehezebbé válnak.

Például, ha a csoport egyik barátja épp most élt át egy szakítást vagy egy szerette halálát, szervezhetsz egy étkezési vonatot, vagy rávehetsz mindenkit, hogy álljon össze virágot venni. Ha valaki új otthonba költözik, küldhetsz egy csoportos sms-t, hogy ki hajlandó segíteni a csomagolásban, a dobozok mozgatásában vagy a fájdalomban. Még az olyan apró erőfeszítések is, mint hogy mindenki aláír egy kártyát, sokat segíthetnek az építkezésben.barátságok és a baráti társasággal való kötelékek erősítése.

10. Új tagok toborzása a csoportba

Mivel tudod, hogy nagyon nehéz lehet tudni, hogyan kérj meg valakit, hogy csatlakozzon a csoportjukhoz, az is segíthet, ha továbbadod a pénzt. Ha úgy érzed, hogy egy már meglévő baráti csoport részévé váltál, akkor új tagokat is toborozhatsz a csoportba, és segíthetsz nekik a beilleszkedésben.

Például fontold meg, hogy megkérdezed a barátaidat, nem baj-e, ha meghívsz egy új munkatársat vagy osztálytársat, hogy csatlakozzon a csoporthoz a kvíz estre, egy bulira vagy a heti kirándulásra. Azzal, hogy új tagokat toborzol a baráti csoportodba, segítesz valakinek, aki szintén küzd a barátkozással, miközben lehetőséget teremtesz arra, hogy szoros személyes barátságot köss vele.

Utolsó gondolatok a baráti csoporthoz való csatlakozásról

Fontos megjegyezni, hogy a barátságok idővel épülnek. Amikor újonnan érkezel, előfordulhat, hogy a kezdeti tapasztalataid miatt kívülállónak érzed magad. Ahogy egyre több időt töltesz a csoportban, ez egyre ritkábban fordul elő. Gyakran felgyorsíthatod ezt a folyamatot, ha többet beszélsz, közelebb kerülsz a csoport egyes tagjaihoz, és aktív szerepet vállalsz a közös tervek készítésében.emberek.

Fontos megérteni, hogy nem minden csoport fogadja szívesen a kívülállókat. Ha keresed a jeleket, hogy az emberek szeretnének veled barátkozni, az segít neked abban, hogy az idődet, az erőfeszítéseidet és az energiádat azokra a kapcsolatokra összpontosítsd, amelyekben a legtöbb lehetőség van arra, hogy barátsággá alakuljanak. Ha ezeket a stratégiákat használod, kialakíthatsz egy baráti csoportot, sőt, akár már meglévő baráti csoportokon belül is megtalálhatod az utad.