Kaip prisijungti prie esamos draugų grupės

Draugus susirasti gali būti sunku, ypač kai bandote įsilieti į jau esamą draugų grupę. Kai atrodo, kad visus grupėje sieja stiprus ryšys ir daugybė bendrų prisiminimų bei vidinių juokelių, galite jaustis atstumtas. Kai kurios draugų grupės yra per daug uždaros arba uždaros, kad į jas patektumėte, tačiau daugelyje jų laukiami nauji nariai.

Šiame straipsnyje sužinosite, kaip kreiptis į žmonių grupę ir kaip iš pašaliečio tapti esamos draugų grupės vidiniu nariu.

Žinokite draugų užmezgimo pagrindus

Ar kada nors susimąstėte, kodėl taip sunku susirasti draugų? Nors didelę reikšmę šioje kovoje turi baimė būti atstumtam, dalis problemos gali slypėti jūsų galvoje. Dauguma žmonių mano, kad susirasti draugų yra daug sudėtingiau, nei yra iš tikrųjų.

Iš tikrųjų yra keletas paprastų, pagrindinių taisyklių, kurios gali padėti kiekvienam susirasti draugų. Nesvarbu, ar norite sužinoti, kaip susirasti geriausias draugą arba kaip patekti į didelį draugų ratą, šie žingsniai yra paslaptis, padėsianti pasiekti tikslą.

Penkios paprastos ir patikrintos draugų užmezgimo strategijos:[, , ]

1. Parodykite susidomėjimą : Žmonės yra linkę gerai reaguoti į tuos, kurie jais nuoširdžiai domisi. Būti geru klausytoju, užduoti papildomus klausimus ir gilintis į žmonių interesus yra puikus būdas užmegzti draugystę.
2. Būkite draugiški : Geriausias būdas padaryti gerą įspūdį - šypsotis ir būti maloniam žmonėms, su kuriais norite draugauti. Tai vienas iš būdų būti prieinamesniam, o tai reiškia, kad norint pradėti pokalbį reikės mažiau dirbti.
3. Padėkite kitiems žmonėms jaustis gerai : Žmonės ne visada prisimena, ką sakote, bet paprastai prisimena, kaip jie jaučiasi. Geriausias būdas padaryti gerą įspūdį ir įtikinti žmones jus pamėgti - tai kalbėti apie gerus jausmus. Naudokite humorą, sakykite jiems komplimentus arba kalbėkite apie dalykus, kuriuos jie mėgsta aptarinėti.
4. Raskite bendrą pagrindą : Dauguma draugysčių užsimezga dėl panašių interesų, pomėgių ir bruožų. Kai jaučiatės nervingi, galite daugiau dėmesio skirti savo ir kitų žmonių skirtumams, tačiau dirbant ir ieškant bendrų sąlyčio taškų labiau tikėtina, kad draugystė taps pagrindu.
5. Būkite šalia, kai tai svarbu : Geriausias būdas susirasti gerų draugų - būti geru draugu kitiems. Palaikymas, sekimas iki galo ir pagalbos siūlymas yra puikūs būdai užmegzti draugystę su žmonėmis.

Kai rasite grupę, prie kurios norite prisijungti, turėsite išmokti, kaip prie jų prieiti, užmegzti pokalbį ir pagilinti santykius. Naudokitės toliau pateiktais patarimais ir strategijomis, kad lengviau rastumėte kelią į draugų grupę, jaustumėtės labiau įtraukti į ją ir iš pašaliečio taptumėte vidiniu nariu.

1. Turėkite požiūrio mąstyseną

Sunku būti naujoku nusistovėjusioje draugų grupėje, todėl įprasta tokiomis akimirkomis jaustis nervingai ar nesaugiai. Problema ta, kad šios emocijos gali sukelti neigiamų minčių ir lūkesčių, todėl labiau bijote prieiti prie žmonių ir pradėti pokalbį.

Kai pakeisite savo mąstyseną, kad tikėtumėtės teigiamų rezultatų (kad žmonėms patiksite ir jie norės, kad būtumėte šalia), labiau tikėtina, kad prieisite prie žmonių, o ne vengsite jų.[]

Galite formuoti požiūrio mąstyseną:

• Neigiamų minčių, tokių kaip "aš niekam nepatinku" arba "aš nepritampu", išstūmimas.
• Nerepetuoti blogiausių socialinių scenarijų (pvz., įsivaizduoti, kad pasakysite ką nors kvailo).
• įsivaizduoti teigiamus, šiltus santykius (pvz., žmones, kurie šypsosi, sveikinasi su jumis).
• apsimetinėjimas, kad jau esate draugai (pvz., kalbėjimas taip, tarsi būtumėte draugai).

2. Reguliariai palaikykite ryšį su grupe

Kitas žingsnis norint prisijungti prie grupės pokalbio - atsisėsti prie jų stalo. Šis patarimas yra ir tiesiogine, ir perkeltine prasme. Jei norite susidraugauti su žmonėmis darbe, mokykloje, koledže ar susitikimo metu, turite žengti pirmąjį žingsnį ir prie jų prieiti. Užuot sėdėję kambario gale, atsisėskite prie to paties stalo, prie kurio sėdi grupė, su kuria norite susidraugauti.

Reguliariai bendraudami su grupe, parodote, kad esate suinteresuoti būti jos dalimi. Taip pat yra didesnė tikimybė, kad būsite įtraukti į grupės pokalbius ir planus. Kadangi santykiai plėtojami laikui bėgant ir reguliariai bendraujant, kuo labiau įsitrauksite ir įtrauksite į grupę, tuo didesnė tikimybė, kad su ja užmegsite draugystę[].

3. Ieškokite galimybių prisijungti prie jų pokalbio

Jei nežinote, kaip kalbėti su grupe draugų, galite pradėti nuo malonaus pasisveikinimo (pvz., "Ei, vaikinai!") ir palaukti, kol bus pauzė ar proga prabilti. Palaukę, kol suprasite, apie ką jie kalba, galite natūraliai įsitraukti į pokalbį.

Dažniausiai paprasčiau prisijungti prie esamos temos ir ją plėtoti, o ne pradėti visiškai naują pokalbį.

Štai kiti pavyzdžiai, kaip lengvai prisijungti prie grupinio pokalbio:

• Užmegzkite akių kontaktą su kalbančiu asmeniu, kai norite ką nors pridurti.
• Šypsokitės, kikenkite ir raskite bendrų argumentų su kalbėtoju.
• Pasidalykite pavyzdžiu ar istorija, iliustruojančia ką tik pasakytus žodžius.
• užduoti klausimą konkrečiam asmeniui arba didesnei grupei

4. Raskite draugiškiausius narius

Žmonių grupėje paprastai yra vienas ar du žmonės, kurie atrodo atviresni, draugiškesni ir norintys jus įtraukti. Šie žmonės siunčia jums aiškius sveikinimo ženklus ir yra labiausiai linkę stengtis, kad jaustumėtės įtrauktas. Jei turite galimybę, prisėskite šalia jų arba užmegzkite su jais pokalbį, tai gali padėti jums jaustis patogiau.

Ieškodami draugiškiausių narių, ieškokite šių "sveikinimo ženklų".

• Asmuo, kuris pirmas su jumis pasisveikina.
• Kas nors, kas rodo didžiausią susidomėjimą, kai kalbate.
• Asmuo, kuris daug šypsosi ir juokiasi
• Kas nors, kas, atrodo, nori įtraukti jus į pokalbį.

5. Išskirkite žmones 1:1 valandai

Jei nežinote, kaip įsilieti į draugų grupę, kartais geriausias ir paprasčiausias būdas yra suartėti su konkrečiais grupės nariais. Introvertiški žmonės dažnai geriau jaučiasi bendraudami su žmonėmis individualiai, o ne didelėse grupėse. Kadangi gali būti lengviau suprasti, kaip įsilieti į draugų grupę, kai vienas iš jūsų draugų yra jos narys, užmegzti individualią draugystę galibūti puikiu draugų grupės papildymu.

Jei nesate tikri, kaip pakviesti žmogų susitikti, patarimas turi būti paprastas, neįpareigojantis ir pateikti keletą skirtingų variantų. Pavyzdžiui, galite pasiūlyti vieną šios savaitės dieną papietauti ir leisti pasirinkti restoraną, arba paklausti, ar norėtų savaitgalį nueiti į kiną ar šunų parką.

Net jei jie nėra laisvi, žengdami pirmąjį žingsnį galite pralaužti ledus ir padidinti tikimybę, kad ateityje jie su jumis susisieks ir planuos susitikimą.

6. Imkitės iniciatyvos kuriant planus

Kartais viena iš priežasčių, kodėl nežinote, kaip prisijungti prie draugų grupės, yra ta, kad pernelyg drovitės imtis iniciatyvos, kviesti žmones į pasimatymus ir kurti planus. Kaip grupės naujokas neturite laukti, kol būsite pakviestas ar įtrauktas. Iš tiesų, tyrimai rodo, kad aktyvesnis bendravimas, planų kūrimas ir santykių užmezgimas gali padėti jums rasti savo vietą ir jaustis panašiau įį vidinę informaciją.[]

Pateikiame keletą pavyzdžių, kaip siūlyti ir kurti planus su draugų grupe:

• Siųsdami grupės tekstą sužinokite, ar norite dalyvauti tam tikrame renginyje ar užsiėmime.
• Pasiūlykite žaidimų vakarą ir pasiūlykite jį surengti kartą ar du kartus per mėnesį.
• pakvieskite grupės narius prisijungti prie jūsų žygio, jogos užsiėmimo ar kito renginio.
• organizuokite kūdikio sutiktuves, gimtadienio vakarėlį ar kitą šventę kam nors iš grupės narių.

7. Stenkitės įveikti drovumą

Kai jaučiate, kad visi jau turi draugų, o jūs esate atstumtasis, galite likti tylus ir tiesiog įsilieti į grupę, tačiau dėl to galite tapti nematomas. Tyrimai rodo, kad drovūs žmonės linkę mažiau bendrauti, turėti mažiau draugų ir mažiau prasmingų ryšių.[]

Nors gali atrodyti, kad drovumas yra jūsų asmenybės dalis, iš tikrųjų tai gali būti labiau nervingas įprotis, kurį galite pakeisti. Daugiau pokalbių suteikia daugiau galimybių susirasti draugų, todėl drovumas gali jus stabdyti. Stengdamiesi daugiau kalbėti, prieiti prie žmonių ir užmegzti daugiau pokalbių, galite išaugti iš drovumo ir tapti labiau mėgstamu žmogumi.

8. Eiti su srautu

Kai bandote išsiaiškinti, kaip prisijungti prie draugų grupės, svarbu būti atviram, lanksčiam ir leistis į priekį. Jei per stipriai įeisite su savo programa ar nuomone, galite atbaidyti žmones arba priversti juos atsargiai į jus žiūrėti. Atvirumas - tai savybė, dėl kurios tapsite prieinamesnis, taip pat pagrindinė savybė, kurios žmonės ieško drauguose[].

Kai esate naujokas grupėje, skirkite laiko stebėti žmones, jų dinamiką ir tai, ką jie mėgsta daryti ir aptarinėti. Taip turėsite daugiau informacijos, ar norite būti šios grupės nariu, o jei taip, kaip į ją patekti. Skaitydami socialines užuominas ir sekdami kitų žmonių pomėgius, turėsite daugiau galimybių bendrauti su žmonėmis taip, kaip jiems patinka.[, ]

9. Ralio parama grupės nariams, kuriems jos reikia.

Jei imsitės iniciatyvos ir palaikysite kurį nors grupės narį, tai padės jums suartėti su tam tikrais grupės žmonėmis ir kartu parodyti, kad esate geras draugas.[] Geri draugai yra tie, kurie palaiko vienas kitą, kai to reikia, o ne tikri draugai, kurie dingsta, kai reikalai pašlyja.

Pavyzdžiui, jei vienas iš grupės draugų ką tik išgyveno išsiskyrimą ar mylimo žmogaus mirtį, galite suorganizuoti maitinimo traukinį arba paprašyti, kad visi prisidėtų prie gėlių. Jei kas nors kraustosi į naujus namus, galite išsiųsti grupės tekstą ir sužinoti, kas norėtų padėti pakuoti daiktus, pernešti dėžes ar skausmą. Net ir nedidelės pastangos, pavyzdžiui, kad visi pasirašytų ant atviruko, gali būti labai naudingos.draugystę ir stiprinti ryšius su draugų grupe.

10. Naujų narių įdarbinimas grupėje

Kadangi žinote, kad gali būti labai sunku žinoti, kaip paprašyti ko nors prisijungti prie savo grupės, taip pat galite padėti atsidėkoti. Kai jaučiatės tapę esamos draugų grupės dalimi, taip pat galite užverbuoti naujus grupės narius ir padėti jiems rasti kelią į grupę.

Pavyzdžiui, pasiteiraukite draugų, ar galima pakviesti naują bendradarbį ar bendraklasį prisijungti prie grupės ir dalyvauti triviumo vakare, vakarėlyje ar kassavaitiniame pasivaikščiojime. Priimdami naujus draugų grupės narius padėsite kitam žmogui, kuriam taip pat gali būti sunku susirasti draugų, ir kartu sukursite galimybę užmegzti su juo artimą asmeninę draugystę.

Paskutinės mintys apie prisijungimą prie draugų grupės

Svarbu nepamiršti, kad draugystė užsimezga laikui bėgant. Kai esate naujokas, gali būti, kad pradžioje patirsite tam tikrų išgyvenimų, dėl kurių pasijusite atstumtasis. Kai grupėje praleisite daugiau laiko, tai nutiks rečiau. Dažnai galite pagreitinti šį procesą daugiau kalbėdami, suartėdami su konkrečiais grupės nariais ir stengdamiesi imtis aktyvaus vaidmens kuriant planus sužmonės.

Svarbu suprasti, kad ne visos grupės yra draugiškos pašaliečiams. Ieškodami ženklų, kad žmonės nori su jumis draugauti, galėsite sutelkti savo laiką, pastangas ir energiją į santykius, kurie turi didžiausią potencialą virsti draugyste. Naudodamiesi šiomis strategijomis galite sukurti draugų grupę, netgi rasti kelią į esamas draugų grupes.