Como unirse a un grupo de amigos existente

Facer amigos pode ser difícil, especialmente cando intentas atopar o teu camiño cara a un grupo de amigos existente. Cando parece que todos nun grupo teñen un vínculo forte e toneladas de recordos compartidos e chistes internos, podes sentirte excluído. Algúns grupos de amigos están demasiado pechados ou pechados para entrar, pero moitos dan a benvida aos novos membros.

Este artigo ensinarache como achegarte a un grupo de persoas e como podes pasar de ter un grupo de amigos externo a un privilexiado nun grupo de amigos existente.

Coñece os conceptos básicos para facer amigos

Algunha vez te preguntas por que é tan difícil facer amigos? Aínda que os medos ao rexeitamento xogan un papel importante nesta loita, parte do problema pode estar na túa mente. A maioría da xente pensa que facer amigos é moito máis complicado do que realmente é.

En realidade, hai unhas regras simples e básicas que poden axudar a calquera persoa a facer amigos. Tanto se queres saber como atopar un mellor amigo ou como entrar nun gran círculo de amigos, estes pasos son o segredo para alcanzar o teu obxectivo.

Cinco estratexias sinxelas e comprobadas para facer amigos inclúen:[, , ]

1. Mostrar interese : a xente adoita responder ben a quen mostra un verdadeiro interese por eles. Ser un bo escoita, facer preguntas de seguimento e afondar nos intereses das persoas é unha boa forma de facer amizade.
2. Ser amable : a mellor forma de causar boa impresión é sorrir e ser amable coas persoas que queres ser amigos.con. Esta é unha forma de ser máis accesible, o que significa que terás que facer menos traballo para iniciar unha conversación.
3. Fai que outras persoas se sintan ben : a xente non sempre lembrará o que dis, pero adoita lembrar como ti as fai sentir. A mellor forma de causar unha boa impresión e facer que a xente che guste é manter conversas que te fagan sentir ben. Usa o humor, failles un eloxio ou fala sobre cousas das que lles gusta discutir.
4. Busca puntos en común : a maioría das amizades fórmanse con intereses, afeccións e trazos similares. Cando te sintas nervioso, podes centrarte máis nas diferenzas entre ti e outras persoas, pero traballar para atopar un punto común é máis probable que sirva a base dunha amizade.
5. Estar alí cando conte : a mellor forma de facer bos amigos é ser un bo amigo dos demais. Dar apoio, seguir e ofrecer axuda son excelentes formas de facer amizade coas persoas.

Unha vez que atopes unha camarilla á que queres unirte, terás que aprender a abordala, iniciar unha conversa e profundizar a túa relación con elas. Utiliza os consellos e estratexias que se indican a continuación para axudarche a atopar o teu camiño cara a un grupo de amigos, a sentirte máis incluído e a pasar de ser un estraño a un familiar.

1. Ter unha mentalidade de achegamento

É difícil ser un recén chegado nun grupo de amigos establecido, e é común sentirse nervioso ou inseguro nestes momentos. O problemaé que estas emocións poden facer que crees pensamentos e expectativas negativas na túa mente, facéndoche máis medo de achegarte á xente e iniciar unha conversación.

Cando invirtes a túa mentalidade para esperar resultados máis positivos (que á xente gústalles ti e quere que esteas alí), é máis probable que te achegues ás persoas en lugar de evitalas.[]

Podes crear unha mentalidade de enfoque:

• Desactivando pensamentos negativos como "non me gusta a ninguén" ou "Non me encaixo". )
• Imaxinar interaccións positivas e cálidas (por exemplo, persoas sorrindo, dándote a benvida)
• Finxindo que xa son amigos (por exemplo, falando coma se foses amigos)

2. Establece contacto regular co grupo

O seguinte paso para unirse a unha conversación grupal é tomar asento na súa mesa. Este consello é tanto literal como metafórico. Se queres facer amizade con persoas no traballo, na escola, na universidade ou nunha reunión, debes dar o primeiro paso para achegarte a eles. En lugar de tomar asento na parte traseira da sala, senta na mesma mesa que o grupo co que queres facerte amigo.

Ao poñerte preto do grupo de forma regular, estás sinalando o teu interese en formar parte do grupo. Tamén é máis probable que te inclúan en conversas e plans de grupo. Porque as relacións se desenvolventempo e cun contacto regular, canto máis te impliques e te inclúas no grupo, máis probable será que desenvolvas unha amizade con eles.[]

3. Busca incursións para unirte á súa conversa

Se non sabes como falar cun grupo de amigos, podes comezar cun amable saúdo (por exemplo, "¡Ola, rapaces!") e despois esperar unha pausa ou a oportunidade de falar. Agardar para poñerte ao día do que falan pode axudarche a atopar un xeito natural de iniciar a conversación.

A maioría das veces, é máis fácil unirse a un tema actual e desenvolverse sobre un tema en lugar de comezar unha conversa totalmente nova.

Aquí tes outros exemplos de camiños sinxelos para unirte a unha conversación en grupo:

• Facer contacto visual coa persoa que teñas que poñer de acordo
• e poñerte de acordo coa persoa, e poñerte de acordo
• o falante
• Comparte un exemplo ou unha historia para ilustrar o que alguén acaba de dicir
• Fai unha pregunta a unha persoa específica ou ao grupo máis grande

4. Busca os membros máis amigables

Nun grupo de persoas, adoita haber unha ou dúas persoas que parecen máis abertas, amigables e con ganas de incluírte. Estas persoas están a enviarche sinais claros de benvida e son as persoas do grupo máis propensas a traballar para que te sintas incluído. Se tes oportunidade, sentarte ao lado deles ou manter unha conversación paralela con eles pode axudarche a sentirte máis cómodo.

Cando buscas oOs membros máis simpáticos, buscan estes "sinais de benvida":

• A persoa que é a primeira en saudarte
• Alguén que mostra máis interese cando falas
• Unha persoa que sorrí e ría moito
• Alguén que pareza ansioso por incluírte na conversa

5. Escolle ás persoas por 1:1 vez

Se non estás seguro de como entrar nun grupo de amigos, ás veces o mellor e máis sinxelo é achegarte a membros específicos do grupo. As persoas que son introvertidas adoitan sentirse máis cómodas falando con persoas individualmente que en grandes grupos. Dado que pode sentirse máis doado saber como unirse a un grupo de amigos cando un dos teus amigos forma parte del, crear amizades individuais pode ser un gran "en" para un grupo de amigos existente.

Se non estás seguro de como pedirlle a alguén que saia o rato, o truco é facelo sinxelo e informal e ofrecer algunhas opcións diferentes. Por exemplo, podes suxerir que xantar un día desta semana e deixarlles escoller o restaurante, ou podes preguntarlles se están interesados ​​en ver unha película ou en ir ao parque para cans o fin de semana.

Aínda que non estean dispoñibles, facer o primeiro movemento pode romper o xeo, polo que é máis probable que se acheguen a ti no futuro para facer plans contigo.

6. Toma o liderado ao facer plans

Ás veces, unha das razóns polas que non sabes como unirte a un grupo de amigos é porque es demasiado tímidosobre tomar o liderado, invitar á xente e facer plans. Como recén chegado ao grupo, non tes que esperar a ser convidado ou incluído. De feito, as investigacións demostran que ser máis proactivo á hora de contactar, facer plans e crear relacións pode axudarche a atopar o teu lugar e sentirte máis como un privilexiado.[]

Aquí tes algúns exemplos de formas de suxerir e facer plans cun grupo de amigos:

• Metebra o interese en asistir a un evento ou actividade específico enviando un texto de grupo
• Suxerirlle aos membros unha noite de xogo a unirse unha vez ao grupo e invitarlle a unirse a unha noite de xogo e invitarlle un mes a un grupo. , clase de ioga ou outro evento
• Organiza un baby shower, unha festa de aniversario ou outra celebración para alguén do grupo

7. Traballa para superar a túa timidez

Cando sentes que todos xa teñen amigos e ti es un forasteiro, pode facer que te quedes calado e só te confundas co grupo, pero isto pode facerte invisible. A investigación mostra que as persoas que son tímidas adoitan ter menos interaccións sociais, menos amigos e conexións menos significativas.[]

Aínda que pode parecer que ser tímido forma parte da túa personalidade, en realidade pode ser un hábito máis nervioso que podes cambiar. Máis conversas xeran máis oportunidades para facer amigos, polo que a timidez pode frearte. Facendo un esforzo por falar máis, achegarse á xente e iniciar máis conversas, podesSupera a túa timidez e convértete máis nunha persoa.

8. Seguir o fluxo

Cando intentas descubrir como unirte a un grupo de amigos, é importante ser aberto, flexible e seguir o fluxo. Se entras demasiado forte coa túa propia axenda ou opinións, podes espantar á xente ou facelos desconfiar de ti. A apertura é un trazo que che fai máis accesible e tamén é un trazo clave que a xente busca nun amigo.[]

Cando sexas novo nun grupo, tómase tempo para observar ás persoas, a súa dinámica e o que lles gusta facer e discutir. Deste xeito, terás máis información sobre se queres formar parte deste grupo e, se é así, como atopar o teu camiño para entrar. Ao ler as indicacións sociais e seguir os intereses doutras persoas, é máis probable que interactúes coas persoas da forma que lles gusta.[, ]

9. Reunir o apoio aos membros do grupo que o necesitan

Asumir o liderado para reunir o apoio a alguén do grupo é multiusos, axúdache a achegarte a persoas específicas do grupo ao tempo que te mostras como un bo amigo.[] Os bos amigos son aqueles que están aí para apoiarse uns aos outros nos momentos de necesidade, en lugar de amigos de bo tempo que desaparecen cando as cousas se rompen, por exemplo, nun grupo de ruptura ou de só ruptura. ser querido, podes organizar un tren de comidas ou conseguir que todo o mundo lance flores. Se alguén se muda a unnova casa, podes enviar un texto de grupo para ver quen está disposto a axudar a facer as maletas, mover caixas ou dor. Incluso os pequenos esforzos, como conseguir que todos asinen unha tarxeta, poden axudar a construír amizades e fortalecer vínculos co teu grupo de amigos.

10. Recluta novos membros para o grupo

Xa que sabes que pode ser moi difícil saber como pedirlle a alguén que se una ao seu grupo, tamén pode axudarche a pagar adiante. Cando creas que formaches parte dun grupo de amigos existente, tamén podes contratar novos membros do grupo e axudalos a buscar o seu camiño.

Por exemplo, podes preguntarlles aos teus amigos se está ben invitar a un novo compañeiro de traballo ou de clase a unirse ao grupo para unha noite de preguntas, unha festa ou a túa saída semanal. Ao contratar novos membros para o teu grupo de amigos, axudarás a outra persoa que tamén teña dificultades para facer amigos, ao mesmo tempo que crearás a oportunidade de establecer unha estreita amizade persoal con eles.

Pensamentos finais sobre unirte a un grupo de amigos

É importante lembrar que as amizades se constrúen co paso do tempo. Cando es un recén chegado, podes ter algunhas experiencias temperás que che fagan sentir como un alleo. A medida que pases máis tempo co grupo, isto ocorrerá con menos frecuencia. Moitas veces podes acelerar este proceso falando máis, acercándote a membros específicos do grupo e traballando para ter un papel activo na elaboración de plans coas persoas.

É importante entender que non todos os grupos son acolledores aos estranxeiros. Buscar indicios de que a xente queira facerse amigo de ti axudarache a centrar o teu tempo, esforzo e enerxía nas relacións que teñen o maior potencial de converterse en amizades. Usando estas estratexias, podes desenvolver un grupo de amigos, incluso atopar o teu camiño dentro dos grupos de amigos existentes.