ڇا مان بيوقوف آهيان؟ - توهان جي سماجي بيچيني کي جانچيو

“مون کي ماڻهن سان ڳالهائڻ ڏکيو لڳندو آهي. اهي شيون جيڪي مان چوان ٿو اهي حقيقت ۾ اهي شيون نه آهن جيڪي ماڻهو چوندا آهن. مون کي ڪيئن خبر پوي ته مان بيوقوف آهيان؟”

هيٺ ڏنل سوالن ۾، توهان سکندا ته ڇا توهان سماجي طور بيٺا آهيو ۽ ڪيترائي خيال حاصل ڪندا ته ڪيئن بيوقوف ٿيڻ کي روڪيو وڃي.

ڪيترائي ماڻهو پريشان آهن ته ڇا اهي سماجي طور تي بيوقوف نظر اچن ٿا، خاص طور تي انهن ماڻهن سان گفتگو ۾ جيڪي اهي چڱي طرح نٿا ڄاڻن. اسان جون غلطيون محسوس ٿين ٿيون ته اهي هڪ اسپاٽ لائٽ هيٺ ٿي رهيون آهن، هڪ اهڙو اثر ايترو ته مضبوط آهي جو نفسيات جا ماهر ان کي اسپاٽ لائٽ Effect جي نالي سان سڏين ٿا[].

اهو ڄاڻڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو ته ڇا توهان ٻين لاءِ بيوقوف آهيو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي Aspergers يا سماجي پريشاني آهي. انهي ۾ مدد ڪرڻ لاءِ، هن ٽيسٽ ۾ اسان مقصدي مشاهدن کي ڏسڻ وارا آهيون جيڪي توهان هڪ گائيڊ طور استعمال ڪري سگهو ٿا ته ڇا توهان سماجي طور تي بيوقوف آهيو، ۽ جيڪڏهن توهان آهيو ته ان سان ڊيل ڪرڻ جا طريقا. انهي سان گڏ، اسان جو مکيه مضمون ڏسو ته توهان ڇو بيوقوف ٿي سگهو ٿا.

اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته سماجي طور تي بيوقوف رويي لازمي طور تي هڪ شخصيت جي خاصيت نه آهي.

مون کي ڳڻڻ کان وڌيڪ حالتن ۾ سماجي طور تي بيوقوف محسوس ڪيو آهي. هتي جا طريقا نيون سماجي مهارتون سکڻ جي باري ۾ آهن، بجاءِ ته توهان ڪير آهيو، ان کي تبديل ڪرڻ جي بجاءِ.

حصو

• حصو 1: اندروني مونالوگ
• حصو 2: جسماني ٻولي
• حصو 3: گفتگو وارا موضوع ۽ مواد
• حصو 4: گروپن سان گفتگو