Mündəricat
“İnsanlarla danışmaq mənə çətin gəlir. Dediklərim əslində insanların dediyi şeylər deyil. Mən yöndəmsiz olduğumu necə bilə bilərəm?”
Aşağıdakı viktorinada siz sosial cəhətdən yöndəmsiz olub-olmadığınızı öyrənəcək və yöndəmsiz olmağı dayandırmaq üçün bir neçə fikir əldə edəcəksiniz.
Bir çox insanlar, xüsusən də yaxşı tanımadıqları insanlarla söhbətlərdə sosial yöndəmsiz olduqlarından narahat olurlar. Səhvlərimiz sanki diqqət mərkəzində baş verir, bu təsir o qədər güclüdür ki, psixoloqlar bunu Spotlight Effekti[] adlandırırlar.
Başqalarına yöndəmsiz göründüyünüzü bilmək çətin ola bilər, xüsusən də Asperger və ya sosial narahatlığınız varsa. Buna kömək etmək üçün bu testdə sosial yöndəmsiz olub-olmamağınıza dair bələdçi kimi istifadə edə biləcəyiniz obyektiv müşahidələrə və əgər beləsinizsə, bununla məşğul olmağın yollarına baxacağıq. Həmçinin, niyə yöndəmsiz ola biləcəyinizlə bağlı əsas məqaləmizə baxın.
Həmçinin bax: Haqqında danışılacaq 280 Maraqlı Şey (İstənilən Vəziyyət üçün)Sosial yöndəmsiz davranışın mütləq şəxsiyyət xüsusiyyəti olmadığını yadda saxlamaq vacibdir.
Həmçinin bax: İnsanı Maraqlı edən 12 XüsusiyyətSaya biləcəyimdən daha çox vəziyyətdə özümü sosial yöndəmsiz hiss etmişəm. Buradakı üsullar kim olduğunuzu dəyişmək məcburiyyətində deyil, yeni sosial bacarıqların öyrənilməsi ilə bağlıdır.
Bölmələr
- 1-ci hissə: Daxili monoloq
- 2-ci hissə: Bədən dili
- 3-cü hissə: Danışıq mövzuları və məzmunu
- 4-cü hissə: Qruplarla söhbətlər
