私は不器用？

"人と話すのが苦手なんです。私が話すことは、本当は人が話すことではないんです。自分が不器用かどうか、どうすればわかりますか？"

以下のクイズで、あなたが社交的でないかどうかを知り、不器用であることをやめるためのいくつかのアイデアを得ることができます。

多くの人は、特によく知らない人との会話で、自分が社交的でないと思われているのではないかと心配する。私たちのミスは、スポットライトの下で起こっているように感じられる。この効果は非常に強く、心理学者はこれをスポットライト効果[]と呼んでいる。

特にアスペルガーや社交不安症を患っている場合、自分が他人から不器用に見えるかどうかを知るのは難しいかもしれません。そこでこのテストでは、自分が社会的に不器用かどうかを判断する目安となる客観的な観察結果や、不器用な場合の対処法についてご紹介します。また、不器用な理由についてのメイン記事もご覧ください。

社会的に不器用な行動は、必ずしも性格的特徴ではないことを覚えておくことが重要だ。

私は数え切れないほど多くの場面で社交的でないと感じてきた。ここでの方法は、自分を変えるのではなく、新しい社交スキルを学ぶことだ。

関連項目: 知ったかぶりをやめる方法（たとえ多くのことを知っていても）

セクション

パート1：内なる独白
パート2：ボディランゲージ
パート3：会話の話題と内容
パート4：グループとの対話

Matthew Goodman

ジェレミークルーズはコミュニケーション愛好家であり、言語の専門家であり、個人が会話スキルを磨き、誰とでも効果的にコミュニケーションできるよう自信を高めるのを支援することに専念しています。言語学の背景と異文化への情熱を持つ Jeremy は、知識と経験を組み合わせて、広く知られているブログを通じて実践的なヒント、戦略、リソースを提供しています。ジェレミーの記事は、フレンドリーで共感しやすいトーンで、読者が社会的不安を克服し、つながりを築き、インパクトのある会話を通じて永続的な印象を残せるようにすることを目的としています。ジェレミーは、仕事の場でのやり取りでも、社交的な集まりでも、日常の交流でも、誰もがコミュニケーション能力を発揮できる可能性を秘めていると信じています。ジェレミーは、魅力的な文体と実践的なアドバイスを通じて、読者を自信を持って明確なコミュニケーションが取れるように導き、私生活と仕事の両方で有意義な関係を育みます。