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"J'ai du mal à parler aux gens. Les choses que je dis ne sont pas vraiment des choses que les gens disent. Comment puis-je savoir si je suis maladroit ?
Dans le quiz ci-dessous, vous apprendrez si vous êtes socialement maladroit et obtiendrez plusieurs idées pour cesser de l'être.
Voir également: Comment faire des compliments sincères (& ; faire en sorte que les autres se sentent bien)De nombreuses personnes s'inquiètent de passer pour socialement maladroites, en particulier lors de conversations avec des personnes qu'elles ne connaissent pas bien. Nos erreurs donnent l'impression de se produire sous les feux de la rampe, un effet si fort que les psychologues parlent d'effet de projecteur[].
Il peut être difficile de savoir si vous paraissez maladroit aux yeux des autres, en particulier si vous souffrez d'Asperger ou d'anxiété sociale. Pour vous aider, nous allons examiner dans ce test des observations objectives que vous pouvez utiliser comme guide pour savoir si vous êtes socialement maladroit, et des moyens de gérer cette situation si c'est le cas. Consultez également notre article principal sur les raisons pour lesquelles vous pourriez être maladroit.
Il est important de se rappeler qu'un comportement socialement maladroit n'est pas nécessairement un trait de personnalité.
Voir également: Comment se faire des amis quand on est atteint du syndrome d'Asperger ?Les méthodes proposées ici consistent à apprendre de nouvelles compétences sociales, plutôt que de devoir changer qui vous êtes.
Sections
- Partie 1 : Monologue intérieur
- Partie 2 : Langage corporel
- Partie 3 : Sujets de conversation et contenu
- Partie 4 : Conversations avec les groupes
