Jinsi ya Kuwa na Jambo la Kuzungumza Kila Wakati

“Sijui jinsi baadhi ya watu huwa na jambo la kuzungumza kila mara. Sijui jinsi ya kuzungumza juu ya chochote. Ninapojaribu, daima kuna ukimya usio wa kawaida. Ninawezaje kuwa na jambo la kuzungumza kila wakati?”

Si rahisi kujua cha kuzungumza na watu, hasa tunapokuwa nje ya mazoezi. Iwe wewe ni mtu wa ndani, unasumbuliwa na wasiwasi wa kijamii, au hujashirikiana kwa muda, mwongozo huu utakusaidia kujifunza nini cha kuzungumza wakati huna la kuzungumza juu au huna uhusiano wowote na watu wengine.

1. Uliza maswali

Watu kwa kawaida hupenda kujizungumzia. Njia bora zaidi ya kuwa na jambo la kuzungumza kila wakati ni kupendezwa na mtu unayezungumza naye.

Tumia njia ya FORD na maswali ya kukujua ili kuwafanya watu wajizungumzie. Kuwa tayari kujibu swali lolote unalojiuliza.

2. Fanya mazungumzo madogo na mada salama

Jifunze sanaa ya kutoa maoni kuhusu hali ya sasa. Mazungumzo madogo yanaweza kuwa hatua nzuri ya kufikia mazungumzo ya kina ikiwa utafanya vizuri.

Mada salama za kuanza nazo ni pamoja na hali ya hewa, chakula (“Je, umepata nafasi ya kuangalia eneo jipya la Kiindonesia?”), na shule au kazini. Jaribu kujiepusha na mada zenye utata na nyeti kama vile siasa hadi umfahamu mtu zaidi.

Je, unachukia mazungumzo madogo? Tuna mwongozo na vidokezo 22 vidogo vya mazungumzo kwa ajili yako.

3. Kuendeleza yakomaslahi

Kadiri maisha yako yanavyokuwa kamili, ndivyo utakavyokuwa na kushiriki zaidi na wengine. Zungumza matembezi nje na utambue kinachoendelea karibu nawe. Jaribu burudani mpya na ujifunze ujuzi mpya. Sikiliza podikasti, soma vitabu na ufuatilie habari.

Baada ya kuwa na mambo yanayokuvutia maishani mwako, unaweza kuanza kushiriki mambo ambayo umejifunza na wengine (k.m., “Nilisikiliza podikasti hii siku nyingine, na walikuwa wakisema jambo la kuvutia sana kuhusu hiari…”).

4. Jua hadhira yako

Sema ulitazama mchezo wa mpira wa vikapu juzi usiku. Huenda ikawa ni wazo nzuri kuzungumzia jinsi mchezo ulivyokuwa wa kutiliwa shaka—ilimradi unazungumza na mtu mwingine ambaye ana maslahi sawa. Ikiwa mtu hayuko kwenye michezo, hatapendezwa na maelezo ya mchezo.

Usijaribu kujifanya kuwa mtu mwingine, lakini jaribu kuongea kuhusu mambo ambayo mwenza wako wa mazungumzo pia yatapendeza. Zingatia lugha yao ya mwili ili kuona jinsi wanavyohisi kuhusu mazungumzo.

5. Shiriki kukuhusu

Kuna kitu ambacho unaweza kuzungumzia kila wakati - wewe mwenyewe. Jizoeze polepole kuwafungulia watu na kushiriki kukuhusu.

Tuseme uko kwenye mazungumzo na mtu fulani, na anakuuliza wiki yako iliendaje. Unaweza kusema, "Ilikuwa sawa, yako?" Hilo ni jibu la kawaida mtu anapokuuliza unaendeleaje katika kupita, kama njia ya kuwa na adabu. Lakini ikiwa unajaribu kupata mazungumzoilianza, kusema "Sawa" itazima.

Badala yake, unaweza kutumia fursa hiyo kushiriki jambo kuhusu wiki yako ambalo linaweza kugeuka kuwa mazungumzo ya kina. Unaweza hata kutumia unachoshiriki kuwauliza swali linalohusiana.

Kwa hivyo mtu akiuliza, "Wiki yako ilikuwaje?" unaweza kusema:

• “Nimekuwa nikijaribu kujifunza jinsi ya kupaka rangi kwa kutumia mafunzo ya Youtube. Je, umewahi kujaribu kujifunza kitu kutoka Youtube?”
• “Nimechoka sana kwa sababu nimekuwa nikifanya kazi kwa zamu nyingi wiki hii. Umefuata nini?”
• “Nimeangalia hicho kipindi cha TV ulichotaja. Ilikuwa furaha kweli! Ni nani alikuwa mhusika uliyempenda zaidi?”
• “Nimekuwa nikitafiti simu mpya kwa sababu inaonekana simu yangu ya sasa inakaribia mwisho wa maisha yake. Je, unapendekeza simu yako?”

Ikiwa bado unatatizika kufungua, soma mwongozo wetu wa kufungua na sababu ambazo unaweza kuchukia kujizungumzia.

Angalia pia: Unahitaji Marafiki Wangapi Ili Kuwa na Furaha?

6. Jifunze kuwa msikilizaji mzuri

Si lazima kila mara uwe na mambo ya kuzungumza ili watu wapende kuwa karibu nawe. Kwa kweli, wasikilizaji wazuri wanaweza kuwa nadra sana na kuthaminiwa sana.

Kuwa msikilizaji mzuri ni zaidi ya kusikia kile ambacho watu wanasema. Jizoeze kusikiliza kwa makini ili kuonyesha kuwa unavutiwa na kile wanachosema. Tuna vidokezo ikiwa utajikuta umetenga maeneo katika mazungumzo.

Thibitisha hisia zao kwa kusema mambo kama vile, “Ningeudhika katika hali hiyo pia.”

Ulizakabla ya kutoa ushauri. Jizoeze kusema mambo kama vile, “Je, unataka maoni yangu, au unataka tu kusikilizwa sasa hivi?”

7. Kuwa mkarimu wa kumsifu

Ikiwa umevutiwa na mshirika wako wa mazungumzo au wazo chanya kuwahusu linapitia kichwani mwako, shiriki. Watu wanapenda kupokea pongezi na kusikia mambo mazuri kuwahusu.

Kwa mfano:

• “Hilo limesemwa vyema.”
• “Ninaona jinsi mnavyoonekana kila mara kwa pamoja. Una hisia nzuri ya mtindo."
• “Wow, umetoka tu na kufanya hivyo? Huo ni ushujaa kweli kweli.”

8. Jaribu kufurahia mazungumzo

Ni nini hufanya mazungumzo mazuri? Moja ambapo wahusika wanaifurahia. Kumbuka kwamba wewe ni mmoja wa watu wanaohusika katika mazungumzo, na unaweza kuyaelekeza kwenye mwelekeo utakaofurahia.

Angalia pia: Kuhisi Kukataliwa na Marafiki Wako? Jinsi Ya Kukabiliana Nalo

Jaribu kupata raha kuzungumzia mada zinazokuvutia. Mshirika wako wa mazungumzo anaweza kupendezwa vivyo hivyo.

Kuhusiana: jinsi ya kuwa bora katika kuzungumza.

9. Fanya mazoezi ya kuunganisha maneno

Ni nini kinakuja unaposoma "Netflix"? Vipi kuhusu "puppy"? Tuna uhusiano unaohusishwa na maneno na mada tofauti.

Wakati mwingine tunapokuwa na wasiwasi karibu na watu, hatusikii sauti yetu ya ndani vizuri. Unaweza kujizoeza kufahamu sauti yako ya ndani kwa kutumia jenereta ya maneno nasibu ili kufanya mazoezi ya kuunganisha maneno nyumbani.

Unapofurahishwa zaidi kutambua watu wa karibu,utaanza kujisikia vizuri zaidi kuifanya katika mazungumzo. Na hivyo ndivyo tunavyojenga nyuma-na-nje. Rafiki au mshirika wetu wa mazungumzo anatusimulia hadithi, na inatukumbusha jambo lililotupata miaka mingi iliyopita. Tunaileta, na rafiki yetu anakumbuka hadithi kama hiyo waliyosoma kwenye kitabu mara moja... Na tunaendelea na kuendelea.

Cha kuzungumza katika hali mahususi

Na watu usiowajua

Njia mojawapo rahisi ya kuanza kuzungumza na mtu mpya ni kueleza ukweli na kuuoanisha na swali.

Sema uko kwenye duka lako la kawaida la kahawa nyuma yako na kuna mtu. Unaweza kusema ukweli ("Sijawahi kuona mahali hapa pamejaa sana") na kuuliza swali ("Je! umeishi hapa kwa muda mrefu?"). Kisha, pima kwa jibu lao ikiwa wangependa kuendelea na mazungumzo. Watu wengine hawapendi kufanya mazungumzo wakati wananunua kahawa yao ya asubuhi, na haimaanishi chochote kukuhusu.

Soma vidokezo vyetu kumi vya kuzungumza na watu usiowajua kwa ushauri zaidi.

Ukiwa na rafiki

Unapofahamiana na watu na kuwa rafiki yao, utajifunza kile wanachothamini, kile wanachofurahia kuzungumza na kile kinachoendelea katika maisha yao. Ukiwa na rafiki mpya, unaweza kufungua polepole na kushiriki kile kinachoendelea katika maisha yako hivi majuzi. Kadiri unavyokaribia, unaweza kushiriki mambo ya ndani zaidi.

Kumbuka kuwauliza marafiki zako maswali kuhusu kile kinachoendelea katika maisha yao na ufuatilie mambo wanayofanya.zilizotajwa hapo awali.

Mkondoni

Kila jumuiya ya mtandaoni ni tofauti. Kurasa maalum za mitandao ya kijamii zina misimu na njia zao za kuzungumza. Unaweza kujiunga na jumuiya na kujadili mambo kulingana na maslahi yako. Kumbuka kuwa kila mara kuna mtu upande wa pili wa skrini, kwa hivyo uwe mkarimu. Kuwa mwangalifu usitoe maelezo mengi ya kibinafsi, na uwe mwangalifu kuhusu kile unachoshiriki kwenye akaunti zilizoambatishwa na jina lako halisi.

Kazini

Anza kwa kushiriki mambo salama na yasiyoegemea upande wowote kuhusu wiki na mambo unayopenda. Kwa mfano, nyumba yako inayokarabatiwa ni salama, huku wenzako wakipigana na kukuweka usiku kucha ni kidogo.

Tuna mwongozo wa jinsi ya kujumuika kazini kwa vidokezo vya kina kuhusu mazungumzo ya mahali pa kazi.

Kwenye Tinder na programu za kuchumbiana

Njia bora ya kuanzisha mazungumzo kwenye programu ya kuchumbiana ni kurejelea na kufuatilia jambo walilotaja kwenye wasifu wao. Wacha tuseme waliandika kwamba wanapenda kusafiri. Unaweza kuuliza ni sehemu gani walipenda zaidi na kutaja nchi unayopenda zaidi.

Utafanya nini ikiwa hawakuandika chochote kujihusu? Jaribu kuchukua kitu kutoka kwa picha walizojumuisha. Mbinu nyingine ni kuuliza swali ili kuzua mazungumzo. Jaribu kutoanza na mambo ya kawaida ya kukujua bado. Kutakuwa na wakati kwa hilo baadaye.

Badala yake, jaribu kuuliza swali ambalo linaweza kuzua mazungumzo unayoona ya kuvutia. Kwakwa mfano, unaweza kujaribu:

• “Ninajaribu kupata vipindi ambavyo watu waliniambia ni lazima nitazame. Je, unafikiri ninafaa kuanza na Soprano au Breaking Bad?”
• “Nisaidie—ninataka kupika kitu kipya usiku wa leo, lakini sina mawazo yoyote. Mapendekezo yoyote?”
• “Nilikuwa na mkutano wa aibu sana kazini. Tafadhali niambie sio mimi pekee ninayepitia wiki ngumu!”

Unaweza kuhamasishwa na orodha yetu ya maswali madogo ya mazungumzo.

Hakuna makubaliano ya wazi kuhusu kuzungumza na watu kwenye programu za kuchumbiana kwa sababu watu huja wakiwa na matarajio tofauti. Watu wengine huzungumza na watu wengine wengi kwa wakati mmoja na wataacha tu kujibu au "mzimu." Ni vyema kukumbuka kuwa watu wengi hupata changamoto kwenye programu za uchumba—hauko peke yako katika hili. Usichukulie kuwa mtu wa kibinafsi sana ikiwa mtu ataacha kujibu.

Katika uhusiano

Watu wengi wanatarajia wapenzi wao wa kiume au wa kike kuwa rafiki yao wa karibu au mmoja wa marafiki wao wa karibu. Hiyo ina maana kwamba kuna matarajio ya kuzungumza kuhusu maslahi, ugumu, hisia, na mambo ya kila siku.

Kwa mfano, ikiwa rafiki yako wa kike atasema kwamba aligombana na rafiki yake, kuna uwezekano atatarajia zaidi ya “Vema, hiyo ni mbaya.” Atatumaini kwamba utauliza maswali na kusikiliza kilichotokea.

Vile vile, mpenzi wako au rafiki yako wa kike atakutarajia kuwaambia mambo yanayoendelea katika maisha yako. Wakiuliza siku yako ilikuwaje, ni kwa sababuwanataka kujua. Usijali kuwa kuna kitu "si muhimu vya kutosha" kushiriki. Ikiwa iliathiri siku yako, unaweza kuizungumzia na mshirika wako.

<5