Mündəricat
“Mən heç bir fikrim yoxdur ki, bəzi insanlar həmişə danışacaq bir şey var. Heç bir şey haqqında necə danışacağımı bilmirəm. Mən cəhd edəndə həmişə yöndəmsiz bir səssizlik olur. Necə mənim həmişə danışacaq bir şeyim ola bilər?”
İnsanlarla nə haqqında danışacağımızı bilmək asan deyil, xüsusən də təcrübəmiz bitəndə. İstər introvert olsanız, istər sosial narahatçılıqdan əziyyət çəkirsiniz, istərsə də bir müddətdir sosiallaşmırsınız, bu bələdçi sizə danışmağa heç bir şeyiniz olmadığı və ya digər insanlarla ortaq heç bir şeyiniz olmadığı zaman nə danışacağınızı öyrənməyə kömək edəcək.
1. Suallar verin
İnsanlar adətən özləri haqqında danışmağı sevirlər. Həmişə danışacaq bir şeyə sahib olmağın ən yaxşı yolu danışdığınız şəxslə maraqlanmaqdır.
İnsanların özləri haqqında danışmasını təmin etmək üçün FORD metodundan və sizinlə tanışlıq suallarından istifadə edin. Özünüzə verdiyiniz sualların hər hansı birinə cavab verməyə hazır olun.
2. Kiçik söhbətləri və təhlükəsiz mövzuları mənimsəyin
Mövcud vəziyyəti şərh etmək sənətini öyrənin. Əgər düzgün etsəniz, kiçik söhbət daha dərin söhbət üçün əla addım ola bilər.
Başlanacaq təhlükəsiz mövzulara hava, yemək ("Yeni İndoneziya məkanını yoxlamaq şansınız varmı?") və məktəb və ya iş daxildir. Kimisə daha yaxşı tanıyana qədər siyasət kimi mübahisəli və həssas mövzulardan uzaqlaşmağa çalışın.
Xırda söhbətlərə nifrət edirsiniz? Sizin üçün 22 kiçik danışıq məsləhəti olan bələdçimiz var.
3. Özünüzü inkişaf etdirinmaraqlar
Həyatınız nə qədər dolğun olarsa, bir o qədər başqaları ilə paylaşmalı olacaqsınız. Çöldə gəzintiyə çıxın və ətrafınızda baş verənlərə diqqət yetirin. Yeni hobbiləri sınayın və yeni bacarıqlar öyrənin. Podkastlara qulaq asın, kitablar oxuyun və xəbərləri izləyin.
Həyatınızda maraqlı gördüyünüz şeylər olduqda, öyrəndiyiniz şeyləri başqaları ilə paylaşmağa başlaya bilərsiniz (məsələn, “Bu günlərdə bu podkasa qulaq asdım və onlar azad iradə haqqında həqiqətən maraqlı bir şey deyirdilər...”).
Həmçinin bax: Komplimentləri necə qəbul etmək olar (Yöndəmsiz nümunələrlə)4. Tamaşaçılarınızı tanıyın
Deyək ki, ötən gecə basketbol oyununa baxmısınız. Bənzər maraqları olan başqa biri ilə danışdığınız müddətcə oyunun nə qədər şübhəli olması barədə danışmaq əla fikir ola bilər. Kimsə idmanla məşğul deyilsə, oyunun təfərrüatları ilə maraqlanmayacaq.
Özünüzü başqası kimi göstərməyə çalışmayın, amma söhbət tərəfdaşınızın da maraqlı olacağı şeylər haqqında danışmağa çalışın. Söhbət haqqında nə hiss etdiklərini görmək üçün onların bədən dilinə diqqət yetirin.
5. Özünüz haqqında paylaşın
Hər zaman danışa biləcəyiniz bir şey var – özünüz haqqında. Yavaş-yavaş insanlara açılmağı və özünüz haqqında paylaşmağı məşq edin.
Tutaq ki, kimsə ilə söhbət edirsiniz və onlar sizdən həftənizin necə keçdiyini soruşurlar. “Yaxşı idi, sənin?” deyə bilərsiniz. Bu, nəzakətli olmaq üçün kimsə sizdən keçərkən necə olduğunuzu soruşduqda tipik bir cavabdır. Ancaq söhbət etməyə çalışırsınızsabaşladı, "Yaxşı" desəniz, onu bağlayacaqsınız.
Əvəzində həftənizlə bağlı daha dərin söhbətə çevrilə biləcək nəyisə paylaşmaq fürsətindən istifadə edə bilərsiniz. Siz hətta paylaşdıqlarınızdan istifadə edərək onlara əlaqəli sual verə bilərsiniz.
Beləliklə, kimsə "Həftəniz necə keçdi?" siz deyə bilərsiniz:
- “Mən Youtube dərsliklərindən istifadə edərək necə rəsm çəkməyi öyrənməyə çalışıram. Heç Youtube-dan nəsə öyrənməyə çalışmısınız?”
- “Bu həftə bir neçə uzun növbə işlədiyim üçün çox yoruldum. Nə ilə məşğul olmusunuz?”
- “Mən qeyd etdiyiniz televiziya proqramına baxdım. Bu, həqiqətən əyləncəli idi! Sevimli personajınız kim idi?"
- "Mən yeni telefonlar haqqında araşdırmalar aparıram, çünki indiki telefonum ömrünün sonuna yaxınlaşır. Telefonunuzu tövsiyə edirsiniz?”
Əgər siz hələ də ağzınızı açmaqda çətinlik çəkirsinizsə, özünüzü açmaq üçün bələdçimizi və özünüz haqqında danışmağa niyə nifrət edə biləcəyinizin səbəblərini oxuyun.
6. Yaxşı dinləyici olmağı öyrənin
İnsanların ətrafınızda olmağı xoşlaması üçün hər zaman danışacağınız şeylərə ehtiyacınız yoxdur. Əslində, yaxşı dinləyicilər olduqca nadir və çox yüksək qiymətləndirilə bilər.
Möhtəşəm dinləyici olmaq insanların dediklərini eşitməkdən daha çox şeydir. Onların dedikləri ilə maraqlandığınızı göstərmək üçün aktiv dinləmə təcrübəsi edin. Söhbətlərdə özünüzü zonaya saldığınızı görsəniz, bəzi məsləhətlərimiz var.
“Mən də belə vəziyyətdə əsəbiləşərdim” kimi sözlər söyləməklə onların hisslərini təsdiq edin.
Soruşun.məsləhət verməzdən əvvəl. “Mənim fikrimi istəyirsən, yoxsa indi eşidilmək istəyirsən?” kimi sözlər söyləməyə məşq edin.
7. Təriflə səxavətli olun
Əgər söhbət partnyorunuz sizi heyran edirsə və ya onlar haqqında müsbət fikir beyninizdən keçirsə, paylaşın. İnsanlar iltifat almağı və özləri haqqında yaxşı şeylər eşitməyi sevirlər.
Məsələn:
- “Həqiqətən də yaxşı deyilib.”
- “Həmişə birlikdə necə göründüyünüzü görürəm. Sizin çox gözəl üslub anlayışınız var.”
- “Vay, bayıra çıxdınız və bunu etdiniz? Bu, həqiqətən də cəsarətlidir.”
8. Söhbətdən həzz almağa çalışın
Nə yaxşı söhbət edir? İştirak edən tərəflərin bundan həzz aldığı bir yer. Unutmayın ki, siz söhbətdə iştirak edən insanlardansınız və onu zövq alacağınız istiqamətə yönləndirə bilərsiniz.
Sizi maraqlandıran mövzuları rahatlıqla müzakirə etməyə çalışın. Danışıq tərəfdaşınız da eyni dərəcədə maraqlı ola bilər.
Əlaqədar: danışmağı necə yaxşılaşdırmaq olar.
9. Söz birləşməsini məşq edin
“Netflix”i oxuyanda ağlınıza nə gəlir? Bəs "kuş" haqqında? Fərqli sözlər və mövzularla əlaqəli birləşmələrimiz var.
Bəzən insanların yanında əsəbi olduğumuz zaman daxili səsimizi yaxşı eşitmirik. Siz evdə söz birləşməsini tətbiq etmək üçün təsadüfi söz generatorundan istifadə edərək daxili səsinizlə tanış olmağa məşq edə bilərsiniz.
Daxili assosiasiyalarınızı daha rahat tanıdıqca,söhbətlərdə bunu etməklə özünüzü daha rahat hiss etməyə başlayacaqsınız. Və beləcə biz irəli-geri qururuq. Dostumuz və ya söhbət tərəfdaşımız bizə bir hekayə danışır və bu, bizə illər əvvəl başımıza gələn bir şeyi xatırladır. Biz bunu gündəmə gətiririk və dostumuz bir dəfə kitabda oxuduqları oxşar hekayəni xatırlayır... Və davam edirik.
Konkret situasiyalarda nələr haqqında danışmaq lazımdır
Qəriblərlə
Yeni biri ilə danışmağa başlamağın ən asan yollarından biri faktı bildirmək və onu sualla əlaqələndirməkdir.
Deyin ki, siz adi qəhvəxanadasınız və sizin arxanızda kimsə var. Bir faktı qeyd edə bilərsiniz (“Mən buranı heç vaxt belə dolu görməmişdim”) və sual verə bilərsiniz (“Siz burada çoxdan yaşayırsınız?”). Sonra, söhbəti davam etdirməkdə maraqlı olub-olmadıqlarını cavablarına görə ölçün. Bəzi insanlar səhər qəhvəsini alarkən söhbət etməkdə maraqlı deyillər və bu sizin haqqınızda heç nə demək deyil.
Ətraflı məsləhət üçün yad insanlarla danışmaq üçün on məsləhətimizi oxuyun.
Dostunuzla
İnsanları tanıdıqca və onların dostu olduqca, onların nəyə dəyər verdiyini, nələr haqqında danışmaqdan zövq aldıqlarını və həyatlarında baş verənləri öyrənəcəksiniz. Yeni bir dostla yavaş-yavaş açıla və son vaxtlar həyatınızda baş verənləri paylaşa bilərsiniz. Yaxınlaşdıqca daha çox intim şeylər paylaşa bilərsiniz.
Dostlarınıza həyatlarında baş verənlər haqqında suallar verməyi və onların gördüklərini izləməyi unutmayın.əvvəl qeyd edilmişdir.
Onlayn
Hər onlayn icma fərqlidir. Xüsusi sosial media səhifələrinin öz jarqonları və danışıq tərzi var. Siz icmalara qoşula və maraqlarınıza uyğun mövzuları müzakirə edə bilərsiniz. Unutmayın ki, həmişə ekranın digər ucunda bir insan var, ona görə də mehriban olun. Həddindən artıq şəxsi məlumat verməmək üçün diqqətli olun və əsl adınıza əlavə edilmiş hesablarda paylaşdıqlarınıza diqqət yetirin.
İşdə
Həftəniz və hobbiniz haqqında təhlükəsiz və neytral şeylər paylaşmaqla başlayın. Məsələn, evinizin təmiri təhlükəsizdir, otaq yoldaşlarınızın döyüşməsi və bütün gecə sizi oyaq saxlaması daha azdır.
İş yeri söhbətləri ilə bağlı ətraflı məsləhətlər üçün işdə necə sosiallaşmaq barədə bələdçimiz var.
Həmçinin bax: Mənfi Öz-özünə Danışığı Necə Dayandırmaq olar (Sadə Nümunələr İlə)Tinder və tanışlıq proqramlarında
Tanışlıq proqramında söhbətə başlamağın ən yaxşı yolu onların profilində qeyd etdiyi bir şeyə istinad etmək və izləməkdir. Deyək ki, onlar səyahət etməyi sevdiklərini yazdılar. Onların ən çox hansı yeri sevdiklərini soruşa və sevimli ölkənizi qeyd edə bilərsiniz.
Onlar özləri haqqında heç nə yazmasalar, nə edərdiniz? Onların daxil etdiyi fotoşəkillərdən bir şey götürməyə çalışın. Başqa bir yanaşma, söhbətə səbəb olmaq üçün sual verməkdir. Hələ adi tanışlıq mövzusu ilə başlamamağa çalışın. Bunun üçün daha sonra vaxt olacaq.
Əvəzində maraqlı hesab etdiyiniz söhbətə səbəb ola biləcək sual verməyə çalışın. üçünməsələn, cəhd edə bilərsiniz:
- “İnsanların mənə baxmalı olduğumu söylədiyi şouları izləməyə çalışıram. Sizcə, mən Sopranos və ya Breaking Bad ilə başlamalıyam?”
- “Mənə kömək edin – bu axşam yeni bir şey bişirmək istəyirəm, lakin heç bir fikrim yoxdur. Təklifiniz varmı?”
- “İşdə həqiqətən utancverici bir görüş keçirdim. Zəhmət olmasa deyin ki, çətin həftə keçirən tək mən deyiləm!”
Kiçik müzakirə suallarımız siyahısından ilham ala bilərsiniz.
İnsanlar müxtəlif gözləntilərlə daxil olduqları üçün tanışlıq proqramlarında insanlarla danışmaqla bağlı dəqiq fikir birliyi yoxdur. Bəzi insanlar eyni anda bir çox başqa insanlarla danışır və sadəcə cavab verməyi və ya “xəyal” etməyi dayandırırlar. Yadda saxlamaq yaxşı olar ki, insanların çoxu tanışlıq proqramlarını çətinləşdirir – siz bu işdə tək deyilsiniz. Kimsə cavab verməyi dayandırarsa, bunu şəxsi qəbul etməyin.
Münasibətdə
Əksər insanlar sevgilisinin və ya sevgilisinin onların ən yaxşı dostu və ya ən yaxşı dostlarından biri olacağını gözləyir. Bu o deməkdir ki, maraqlar, çətinlik, hisslər və gündəlik işlər haqqında danışmaq gözləntisi var.
Məsələn, əgər qız yoldaşınız rəfiqəsi ilə münaqişəsi olduğunu deyirsə, o, çox güman ki, "Yaxşı, bu pisdir" ifadəsindən daha çox şey gözləyəcək. O ümid edəcək ki, siz suallar verəcək və baş verənləri dinləyəcəksiniz.
Eynilə, sevgiliniz və ya qız yoldaşınız da sizdən həyatınızda baş verənləri söyləməyinizi gözləyəcək. Gününüzün necə keçdiyini soruşsalar, ona görədirbilmək istəyirlər. Nəyinsə paylaşmaq üçün "kifayət qədər vacib" olmadığından narahat olmayın. Əgər bu sizin gününüzə təsir etdisə, bu barədə partnyorunuzla danışa bilərsiniz.
